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一、中職學(xué)生德育的積極心理學(xué)視野下職業(yè)韌性教育的課堂教學(xué)

1.職業(yè)過程中典型挫折類型教育

這屬于預(yù)見性的教育。結(jié)合中職學(xué)生的實際與現(xiàn)代社會發(fā)展的一般性實際，中職學(xué)生常見的挫折有三種：(1)就業(yè)挫折。表現(xiàn)為就業(yè)難，實際的擇業(yè)和就業(yè)中，現(xiàn)實和自己的理想有著較大的差距，既有學(xué)歷低的原因，也有個人技能低的原因。(2)人際挫折。中職學(xué)生作為將要成年或剛剛成年的學(xué)生，他們?nèi)松啔v少，實際的文化知識基礎(chǔ)薄弱，這些都將導(dǎo)致他們在未來的職業(yè)生涯中常會遇到各種人際關(guān)系的挫折，如同事關(guān)系緊張、與管理者關(guān)系不融洽等。(3)職業(yè)發(fā)展挫折。

2.職業(yè)過程中挫折對成功啟發(fā)教學(xué)

這屬于啟發(fā)性與參考性的教育。根據(jù)中職生常見的挫折類型，以及社會上戰(zhàn)勝挫折的各種典型案例，可以從三個方面開展啟發(fā)教育：(1)就業(yè)理念啟發(fā)教育。主要針對就業(yè)難與擇業(yè)難帶來的挫折，讓學(xué)生在實際的就業(yè)中，開放專業(yè)視野和個人理想職業(yè)的認識，勇敢地立足專業(yè)知識與技能、個人興趣與市場機遇等去擇業(yè)和就業(yè)。(2)技能創(chuàng)新啟發(fā)教育。這是針對職業(yè)挫折的教育，中職學(xué)生只有在具體的職業(yè)過程中，不斷地學(xué)習(xí)和運用自己的專業(yè)知識與技能開展技能創(chuàng)新，才能在自己的單位贏得更具有實力和前景的未來。(3)創(chuàng)業(yè)啟發(fā)教育。針對那些有遠大理想的學(xué)生與遭受就業(yè)挫折較多的學(xué)生，創(chuàng)業(yè)教育是最切合他們實際的，在解決自己的就業(yè)的基礎(chǔ)上，也可以為他人創(chuàng)造更多的就業(yè)機會。

二、中職學(xué)生德育的積極心理學(xué)視野下職業(yè)韌性教育的實踐教學(xué)

從“心理素質(zhì)教育”等方面加強對學(xué)生的實踐“干預(yù)與訓(xùn)練”，是提升中職學(xué)生“心理韌性”又一主要路徑。

1.挫折體驗活動

即學(xué)校、院系、班級或相關(guān)的教師等，設(shè)計與組織專門的挫折體驗活動，讓學(xué)生在挫折的“實戰(zhàn)”演練中，提升心理承受能力和培養(yǎng)積極陽光的心理素質(zhì)。參考活動類型有：(1)高負荷體能游戲活動。主要是考驗和訓(xùn)練學(xué)生的個人意志力，尤其是在困難、痛苦體驗中的堅持能力。讓他們在相對痛苦的經(jīng)歷中，強化對只有堅持和拼搏才是戰(zhàn)勝困難與取得成功的唯一路徑的認識。(2)高難度技能競賽活動。即根據(jù)學(xué)生所學(xué)習(xí)的專業(yè)和技能，舉辦具有某種影響的技能比賽活動，一方面可以檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，另一方面也讓學(xué)生充分認識自己的實際能力，尤其是發(fā)現(xiàn)自己的不足與其他的缺點等，且在比賽中給他們預(yù)設(shè)改進的機會，讓他們在最終的成功體驗中，學(xué)習(xí)認識挫折、面對挫折與解決困難的辦法。(3)人際挫折表演活動。這是具有娛樂性的實踐教育，尤其讓學(xué)生在角色的表演和個人實際角色的轉(zhuǎn)換中，按照既定的劇情要求開展表演，會讓他們進行更多的換位思考，也會產(chǎn)生更多的人生認知與感悟。

2.社會實踐活動

一是，學(xué)校專業(yè)見習(xí)實踐。主要是到某單位開展專業(yè)對應(yīng)的實習(xí)活動，由于他們掌握的實際應(yīng)用性技能較為生疏或較少，會受到來自于指導(dǎo)者或管理者的批評，這可以直接實現(xiàn)對他們的職業(yè)韌性教育。二是，志愿者活動實踐。通過團隊或個人開展志愿者活動，在鮮活的現(xiàn)實社會中，學(xué)生們將會遇到各種不可預(yù)知的困難，如相對工作需要個人能力的不足、知識的缺乏和人際協(xié)調(diào)能力低等。中職學(xué)生作為未來的職業(yè)技能人才，他們對挫折等人生負面遭遇的應(yīng)對與積極轉(zhuǎn)化職業(yè)韌性，不僅直接關(guān)系到他們個人未來的職業(yè)發(fā)展，也關(guān)系到技術(shù)技能的創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。因此，在教學(xué)中我們應(yīng)結(jié)合中職教育的特點、學(xué)生身心年齡階段特點，運用積極心理學(xué)理論和教育教學(xué)技術(shù)來實現(xiàn)德育效果的綜合性提升。

作者：丁菲單位：江蘇省江陰中等專業(yè)學(xué)校