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關(guān)鍵詞:?jiǎn)斡H大學(xué)生;心理問題;成因;干預(yù)措施
中圖分類號(hào):G444?搖 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:B 文章編號(hào):1674-9324(2013)32-0162-02
一、調(diào)查對(duì)象與方法
2012年9月至2012年11月間,作者對(duì)山東聊城市聊城大學(xué)東昌學(xué)院20個(gè)專業(yè)的大學(xué)生進(jìn)行摸底調(diào)查,查出各專業(yè)單親家庭的大學(xué)生共300名。于是,作者給這300名單親學(xué)生發(fā)放了調(diào)查問卷,最終問卷共收回280份,問卷回收率93.3%。同時(shí),作者對(duì)其中的50名單親學(xué)生進(jìn)行了深度訪談,問卷和訪談的內(nèi)容涉及學(xué)業(yè)態(tài)度、家庭滿意度、人際交往、自我認(rèn)知、社會(huì)情感等諸多方面。
二、調(diào)查結(jié)果及分析
1.過度敏感、疑心重、朋友少。單親家庭長(zhǎng)大的孩子因?yàn)殚L(zhǎng)期缺失父愛或母愛造成的情感傷害和心理壓力是揮之不去的,直到大學(xué)依然如此,而這種傷害和壓力在人際交往中的直接表現(xiàn)是過度敏感、疑心重,進(jìn)一步導(dǎo)致朋友少。
2.缺乏自信,自卑憂郁。與正常家庭的孩子比起來,單親大學(xué)生經(jīng)濟(jì)困難,家庭結(jié)構(gòu)不完整,更談不上生活幸福,因此他們往往感覺矮人一截,自卑憂郁。
3.孤僻冷漠,行為偏激。單親家庭的大學(xué)生往往因?yàn)榧彝テ扑?,引起?duì)家庭、社會(huì)的不滿和失望,甚至把自己家庭生活的不幸遷怒于老師和同學(xué),這就造成了他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中孤僻冷漠,缺少同情心,在為人處事上行為偏激,讓人難以理解。
4.焦慮恐懼,叛逆行為較多。一般情況下,絕大多數(shù)單親家庭的大學(xué)生都經(jīng)歷了人生的重大不幸,他們害怕生活中未知災(zāi)難再次發(fā)生,因此往往焦慮恐懼,有很強(qiáng)的不安全感,這種內(nèi)心深處的恐懼不安導(dǎo)致他們的叛逆行為較多。
三、單親家庭大學(xué)生心理問題成因分析
1.家庭因素影響。研究表明,生活在溫馨和睦家庭中的大學(xué)生,人生觀和世界觀大多是積極向上的,相反,在缺少溫暖和關(guān)愛的單親家庭成長(zhǎng)起來的大學(xué)生很容易出現(xiàn)悲觀情緒,出現(xiàn)人格心理的不健全。我國單親家庭形成的原因有多種,例如:離婚、配偶死亡、配偶工作長(zhǎng)期兩地分居、未婚生子等。無論是哪一種形式的單親家庭,對(duì)大學(xué)生人格和心理的發(fā)展都是有害的。有數(shù)據(jù)顯示,單親家庭大學(xué)生患焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱等心理疾病的比例遠(yuǎn)高于雙親大學(xué)生,而這些心理問題的產(chǎn)生離不開家庭因素的不良影響。
2.社會(huì)因素影響。人的社會(huì)屬性決定了人不可能脫離社會(huì)而存在,社會(huì)文化在很大程度上影響著人的心理活動(dòng),有研究顯示,在單親家庭中,因?yàn)楦改鸽x異而成為單親大學(xué)生的比例最高,雖然現(xiàn)代社會(huì)離婚率越來越高,人們對(duì)離婚的容忍度也越來越高,但是離婚始終不是一件光彩的事,單親大學(xué)生受到這些社會(huì)思想風(fēng)氣的影響,心理的波動(dòng)起伏肯定在所難免。
3.學(xué)校因素影響。當(dāng)前,在高校不斷擴(kuò)招的大背景下,學(xué)校的師資力量和教學(xué)質(zhì)量面臨巨大挑戰(zhàn)。很多大學(xué)生步入大學(xué)以后,面對(duì)太多的自由時(shí)間,往往感到迷惘郁悶。加上有的老師不負(fù)責(zé)任,教育方法太過簡(jiǎn)單,濫用批評(píng)或懲罰,也傷害了一些單親家庭大學(xué)生的自尊,使得他們更加敏感、孤僻。
4.個(gè)人原因。在生活中,一些單親大學(xué)生自認(rèn)為和普通大學(xué)生相比是特殊群體,普通大學(xué)生家庭完整,父母會(huì)經(jīng)常打電話問候,甚至到學(xué)校探望,這些都致使單親大學(xué)生的自卑心理愈加嚴(yán)重。歸根結(jié)底,單親大學(xué)生的種種消極行為源于他們對(duì)單親家庭的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)導(dǎo)致的自卑敏感、自慚形穢、自我否認(rèn)等消極心理。
四、單親大學(xué)生心理問題干預(yù)策略
(一)家庭教育
單親家庭的家長(zhǎng)一方面要自立自強(qiáng),勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí),不怨天尤人,努力調(diào)整自己的情緒和心理狀態(tài),積極地迎接新生活。在教育孩子方面,單親家長(zhǎng)不要覺得對(duì)孩子有所虧欠而無原則地遷就、溺愛孩子,要注意培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí),讓他們親自去體驗(yàn)生活中一些必不可少的風(fēng)險(xiǎn)。另一方面,單親家長(zhǎng)要當(dāng)好孩子的輔導(dǎo)員和檢查員,多抽時(shí)間陪孩子,幫助孩子樹立自信心,把愛心獻(xiàn)給孩子。
(二)學(xué)校教育
1.全力普及心理健康知識(shí)。首先,每所高校都應(yīng)高度重視心理課程的開設(shè),把心理健康課定為多學(xué)時(shí)、高學(xué)分的必修課,以提高大學(xué)生的心理健康意識(shí),普及心理健康知識(shí)。其次,高校應(yīng)建立針對(duì)學(xué)生免費(fèi)開放的心理咨詢室,并備有專門的心理咨詢師,對(duì)前來心理咨詢的學(xué)生特別是單親大學(xué)生設(shè)立專門的健康檔案,定期調(diào)查掌握他們的學(xué)業(yè)生活情況,及時(shí)給予幫助。再次,高校應(yīng)針對(duì)輔導(dǎo)員和學(xué)生干部進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn),以便他們?cè)趯?shí)際工作中可以理論指導(dǎo)實(shí)踐,更順利地解決問題。
2.鼓勵(lì)同學(xué)多交流互助。筆者作為一線輔導(dǎo)員老師,體會(huì)到的一點(diǎn)就是:有些事情學(xué)生不愿意告訴家長(zhǎng)和老師,他們更愿意向要好的同學(xué)傾訴,一些有自卑心理的單親大學(xué)生更是如此,因此在學(xué)生中培養(yǎng)老師的好幫手不失為一種很好的管理方法。建議每個(gè)寢室都要有寢室長(zhǎng),每個(gè)班級(jí)都要有心理委員,這些職位選有愛心、有威信的同學(xué)擔(dān)任。寢室長(zhǎng)和心理委員要定期和同學(xué)進(jìn)行談心交流,特別是單親大學(xué)生更要多溝通、多幫助,成為他們的知心朋友,隨時(shí)了解單親大學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),一有問題,及時(shí)向老師和學(xué)校反映,這樣可以避免一些單親大學(xué)生的不健康心理和行為。
3.家長(zhǎng)的配合必不可少。要使單親大學(xué)生的心理健康發(fā)展,老師和家長(zhǎng)的溝通配合是必不可少的。老師和家長(zhǎng)抱有同樣的教育目的,都希望單親大學(xué)生的心理健康,社會(huì)適應(yīng)良好。所以作為單親大學(xué)生在學(xué)業(yè)和生活中的領(lǐng)路人,老師和家長(zhǎng)一定要多溝通探討,確定共同的教育立場(chǎng)和教育方法,這樣才能相互理解。
(三)社會(huì)幫扶
1.正確積極的輿論引導(dǎo)。報(bào)紙雜志、電視電影等大眾媒介一定要通過報(bào)道,給單親大學(xué)生樹立一些榜樣,多報(bào)道那些通過自己努力奮斗、堅(jiān)強(qiáng)拼搏而最終成功成才的單親大學(xué)生,以增強(qiáng)他們的自信心和進(jìn)取心。另外,大眾媒介要通過積極引導(dǎo)使單親大學(xué)生對(duì)父母的婚姻或者家庭突然遭遇的變故有清醒正確的認(rèn)識(shí),父母有追求自己婚姻幸福的權(quán)利,天災(zāi)人禍有時(shí)也逃脫不了,面對(duì)這些,抱怨、自卑、怨恨都解決不了問題,唯有靠自己的雙手才能開拓新的未來。
2.社會(huì)支持和幫助。單親家庭在家庭結(jié)構(gòu)殘缺的同時(shí),往往還面臨巨大的經(jīng)濟(jì)壓力,對(duì)此政府有關(guān)部門要給予充分的關(guān)注和社會(huì)救助,以補(bǔ)償單親家庭子女的不平衡心理。例如:政府可以考慮使單親家長(zhǎng)在就業(yè)方面享受優(yōu)惠政策,開辦“單親家長(zhǎng)就業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)?!?,建立“單親大學(xué)生扶助基金”等。
(四)自我調(diào)節(jié)
首先,單親家庭大學(xué)生要懂得運(yùn)用心理學(xué)方面的知識(shí)來指導(dǎo)生活,做到認(rèn)識(shí)自我、悅納自我。同時(shí),單親大學(xué)生要認(rèn)識(shí)到單親家庭也是正常家庭的一種類型,是社會(huì)發(fā)展的一種正?,F(xiàn)象,并不是見不得人的事。其次,單親大學(xué)生要積極參加學(xué)校的各種社團(tuán)活動(dòng),在活動(dòng)中與同學(xué)們多溝通交流,發(fā)展良好的人際關(guān)系,以增強(qiáng)自信,建立和保持陽光健康的心態(tài)。再次,單親大學(xué)生要盡早自立自強(qiáng),進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,有計(jì)劃地向高層次目標(biāo)邁進(jìn)。最后,單親大學(xué)生要善于運(yùn)用自我欣賞、自我安慰等方法進(jìn)行調(diào)節(jié),以自我減壓,減輕焦慮。
參考文獻(xiàn):
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校計(jì)劃倡導(dǎo)在年全校教師中開展對(duì)學(xué)生“結(jié)對(duì)子、送溫暖”活動(dòng),為弘揚(yáng)中華民族扶危濟(jì)困的美德。為學(xué)生提供物質(zhì)上、精神上援助,使他不因身體殘疾或家庭困難而失去求學(xué)機(jī)會(huì),而成為未來孤立無援的社會(huì)弱勢(shì)者。通過全體教師的大力支持和學(xué)生自己的努力,促進(jìn)他健康成長(zhǎng),從而全面提高我校的教育教學(xué)質(zhì)量。
二、扶助力度
1、繼續(xù)爭(zhēng)取政策扶持,拓展資金來源。
2、廣泛宣傳,進(jìn)一步加大社會(huì)各單位、團(tuán)體和個(gè)人捐贈(zèng)。
3、發(fā)動(dòng)本校教師捐款捐物。
三、扶助方式
1、倡導(dǎo)全體學(xué)校教師與學(xué)生結(jié)對(duì)幫扶,每人扶助一名學(xué)生;
2、具體活動(dòng)由學(xué)校組織進(jìn)行,學(xué)校教師自愿扶助,扶助名單學(xué)校統(tǒng)一安排;
3、扶助包括思想上解惑、生活上資助、學(xué)習(xí)上幫助提高。
四、扶助內(nèi)容
1、思想上解惑
鑒于我校學(xué)生的家庭特殊,有的是父母長(zhǎng)年患病,無經(jīng)濟(jì)來源;有的是單親家庭,有的甚至是孤兒。他們往往缺少完整家庭的關(guān)愛,因而資助方要從情感上貼近他們,學(xué)習(xí)上關(guān)心他們,生活上幫助他們,經(jīng)常與他們交流,掌握他們的思想狀況,有的放矢地化解他們心中的困惑,給予他們精神上的動(dòng)力,使他們保持積極向上的健康心理。
許多殘疾生往往有自卑心理,要幫助他們克服自卑心理,樹立自信心,自立自強(qiáng);要讓他們認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是平等的,命運(yùn)是可以改變的,進(jìn)而激發(fā)他們的進(jìn)取心,真正體會(huì)到多一份努力,就會(huì)多一份收獲的道理;幫扶者平時(shí)要把學(xué)生當(dāng)成是自己的孩子或弟妹一樣看待,平時(shí)多與班主任、任課老師聯(lián)系,經(jīng)常找?guī)头鰧?duì)象談心。
2、生活上資助
我校學(xué)生來自家庭的生活費(fèi)用都很低,往往不能滿足他們最低的生活需要,因而扶助方要適當(dāng)?shù)馁Y助,幫助他們渡過難關(guān),使他們安心地投入學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)上幫助提高
這些殘疾學(xué)生由于客觀條件的影響,往往成績(jī)不如人意。而他們要在真正改變現(xiàn)狀,提高成績(jī),為未來人生打好底色,就必須培養(yǎng)他們自己刻苦努力、持之以恒的學(xué)習(xí)態(tài)度,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這樣才能在未來社會(huì)立足,有所建樹,為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的聰明才智。因此扶助方要從學(xué)習(xí)上去幫助,幫助他們學(xué)好功課,幫助他們掌握學(xué)習(xí)方法,使他們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
五、扶助要求
1、扶助工作自愿進(jìn)行。熱忱歡迎并提倡廣大教職工積極參與此項(xiàng)活動(dòng),并落實(shí)到具體行動(dòng)上;
2、扶助工作應(yīng)保持持續(xù)性、穩(wěn)定性;
一、廣泛宣傳,統(tǒng)一思想,認(rèn)識(shí)關(guān)愛弱勢(shì)群體學(xué)生的重要意義
學(xué)校通過會(huì)議、板報(bào)、廣播、網(wǎng)絡(luò)等渠道開展廣泛宣傳,使全體師生、廣大家長(zhǎng)群眾認(rèn)識(shí)到開展愛的教育,關(guān)愛特殊家庭學(xué)生活動(dòng)對(duì)提高教育教學(xué)質(zhì)量、普及義務(wù)教育、構(gòu)建和諧社會(huì)、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展等方面的重要意義,明確了創(chuàng)建特色學(xué)校的的目標(biāo)與方向。
二、健全機(jī)構(gòu),規(guī)范管理,構(gòu)建愛心活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制
1.健全機(jī)構(gòu),強(qiáng)化活動(dòng)的組織和領(lǐng)導(dǎo)。一是學(xué)校成立了以校長(zhǎng)和書記為正副組長(zhǎng)、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)與處室主任為成員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,加強(qiáng)了工作的領(lǐng)導(dǎo);二是成立了以少先大隊(duì)輔導(dǎo)員為組長(zhǎng)、心理健康輔導(dǎo)老師、優(yōu)秀班主任等為成員的活動(dòng)指導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)指導(dǎo)各班制定了具有針對(duì)性和操作性的愛心活動(dòng)計(jì)劃,確保活動(dòng)有條不紊地開展;三是各班根據(jù)實(shí)際成立了以老師、班干部、熱心學(xué)生為成員的幫扶小組,具體負(fù)責(zé)班活動(dòng)的實(shí)施。通過建立學(xué)校、教師、學(xué)生三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò),加強(qiáng)活動(dòng)的組織與領(lǐng)導(dǎo),增強(qiáng)活動(dòng)的實(shí)效。
2.完善檢查考評(píng)激勵(lì)機(jī)制,狠抓落實(shí),把活動(dòng)落到實(shí)處。學(xué)校制定了具考評(píng)細(xì)則,對(duì)各班級(jí)、教師創(chuàng)建工作的方案制定、活動(dòng)實(shí)施、效果評(píng)價(jià)提出了具體的要求,每學(xué)期考評(píng)一次,把結(jié)果作為教師個(gè)人與班級(jí)評(píng)先評(píng)優(yōu)的重要依據(jù),從而激勵(lì)教師積極開展活動(dòng),把工作落到實(shí)處。
三、精心組織,營造氛圍,開展豐富多彩的愛心活動(dòng)
1.創(chuàng)設(shè)校園環(huán)境,營造濃厚氛圍。在學(xué)校的走廊、教室、辦公室、活動(dòng)室等張掛有關(guān)名人名言,利用廣播、國旗下講話、網(wǎng)絡(luò)等渠道開展宣傳,營造深厚的校園氛圍。
2.建設(shè)活動(dòng)陣地,創(chuàng)設(shè)活動(dòng)平臺(tái)。精心建設(shè)愛心工作站,把愛心工作站建設(shè)成為愛心教育的重要場(chǎng)所和陣地。一是建立了“愛心小屋”――心理咨詢室,配備了2名富有經(jīng)驗(yàn)心理咨詢老師,學(xué)生們特別是特殊群體的學(xué)生在這里可以傾吐心中的苦惱,緩解思想上的壓力。二是設(shè)置了“悄悄話”信箱,使同學(xué)們敞開了心扉,述說了理想,展望了未來。三是與電信部門聯(lián)系安裝了6部親情電話,開辟了“親情熱線”,為這些留守兒童、流動(dòng)兒童贈(zèng)送“親情電話卡”,讓他們能夠與父母保持經(jīng)常聯(lián)系,彌補(bǔ)親情上的缺失。
3.摸清對(duì)象,把握特點(diǎn),因人幫扶。為了在工作中做到有的放矢,各班級(jí)通過多種方式與監(jiān)護(hù)人和學(xué)生本人交流溝通,充分掌握了每一位學(xué)生的家庭基本情況,確定幫助對(duì)象,建立愛心檔案。在此基礎(chǔ)上確定96名愛心活動(dòng)的幫助對(duì)象,按照單親家庭、離異家庭、貧困家庭、留守家庭、外來務(wù)工家庭、病殘兒童等幾大類別分別為他們建立檔案,實(shí)行動(dòng)態(tài)管理,把握特點(diǎn),因人幫扶,從而提高了工作的針對(duì)性、科學(xué)性和操作性。
4.開展“愛心1+3”結(jié)對(duì)幫扶活動(dòng)。校少先大隊(duì)組織學(xué)校全體54教師、少先隊(duì)干部與96名單親、貧困、留守等兒童結(jié)成“愛心1+3”對(duì)子,開展一位教師、一名少先隊(duì)干部、一名學(xué)生家長(zhǎng)共同與一名特殊家庭學(xué)生結(jié)成互助對(duì)子,并舉行了結(jié)對(duì)儀式,開展結(jié)對(duì)幫扶活動(dòng)。
5.建立了班主任與家長(zhǎng)聯(lián)系制度。通過校訊通平臺(tái)、電話、家訪等形式使家長(zhǎng)了解子女在校的學(xué)習(xí)情況,老師了解學(xué)生在家的學(xué)習(xí)狀況,對(duì)癥下藥,改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
6.結(jié)合后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作,在課堂教學(xué)、課后輔導(dǎo)、班隊(duì)活動(dòng)等過程中關(guān)注這些特殊群體的學(xué)生,為他們創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì),更多的平臺(tái)促進(jìn)他們同步成長(zhǎng)。
7.開展促進(jìn)融合教育行動(dòng)。建立同伴互助小組,開展城鄉(xiāng)孩子“手拉手”活動(dòng)。
8.每年開展一次師生“愛心促和諧”捐助活動(dòng),三年來共捐助9千多元,為特殊家庭學(xué)生特別是貧困家庭的學(xué)生獻(xiàn)上一份愛心。
四、加強(qiáng)交流,深化研究,提高愛心活動(dòng)的實(shí)效
1.加強(qiáng)交流與指導(dǎo)。一是組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)資料,使教師更新觀念,掌握相關(guān)知識(shí)、方法;二是開展流動(dòng)兒童、留守兒童等特殊群體兒童專題講座,指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法,開展心理輔導(dǎo);三是開好 “家長(zhǎng)會(huì)、培訓(xùn)會(huì)、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)”,加強(qiáng)家校的溝通與配合。
在鎮(zhèn)黨委和鎮(zhèn)政府的領(lǐng)導(dǎo)下,上級(jí)關(guān)工委的具體指導(dǎo)下,社會(huì)各界的重視和大力支持下,通過廣大從事關(guān)心下一代工作同志的共同努力,我村關(guān)工委組織注重培養(yǎng)青少年健康成長(zhǎng)教育理念,營造了孩子健康成長(zhǎng)的社會(huì)氛圍,維護(hù)了社會(huì)穩(wěn)定,贏得了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo),人民群眾和社會(huì)充分肯定?,F(xiàn)將半年來我村關(guān)工委的工作作如下簡(jiǎn)要的總結(jié)。
一、本村基本情況
聯(lián)華村位于“全球500佳”的夏履鎮(zhèn)西部,村域面積667公頃,共有農(nóng)戶482戶,人口1594人,耕地面積416畝,山林面積9878畝,林業(yè)用地9325畝,森林覆蓋率95.8%。共有黨員37名,村民小組9個(gè),村民代表35民,在編村干部4名。
本村現(xiàn)有紹興聯(lián)軒紡織有限公司、誠邦包覆絲有限公司、金孟紡織有限公司、天然食品有限公司等4家企業(yè)。XX年村級(jí)可支配收入545萬元,農(nóng)民人均收入10559元。近年來先后獲市級(jí)文明村、縣衛(wèi)生村、縣文化村、省科普示范村、市體育特色村、縣新農(nóng)村建設(shè)先進(jìn)村、縣綠化示范村等榮譽(yù)稱號(hào)
全村0-8周歲學(xué)齡前兒童116人,9-17周歲的學(xué)齡兒童185人,18-36周歲的青年人343人,37-60周歲的中年人696人,61-70的老年人130人,71周歲以上123人。
二、關(guān)工會(huì)工作情況
(一)、進(jìn)一步建立健全組織,關(guān)工委實(shí)際戰(zhàn)斗力不斷增強(qiáng)。
1、建立健全組織機(jī)構(gòu),加強(qiáng)關(guān)工委的領(lǐng)導(dǎo)。黨支部、村民委員會(huì)始終把關(guān)心下一代工作作為一項(xiàng)政治任務(wù)擺上議事日程。在去年工作的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步健全了以“五老”為主體的關(guān)心下一代工作領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。以村支部書記杜泉根任主任、村主任李生根任副主任的關(guān)工委組織網(wǎng)絡(luò)健全,制度完善,活動(dòng)規(guī)范、經(jīng)常。做到年初有計(jì)劃,年中有檢查,年終有總結(jié)。根據(jù)關(guān)心下一代工作的指導(dǎo)思想和上級(jí)關(guān)工委工作的要求,結(jié)合我村關(guān)工委工作實(shí)際情況,制定了XX年工作思路和落實(shí)措施,保證了活動(dòng)正常開展。
2、加強(qiáng)學(xué)習(xí),明確關(guān)工委的工作的性質(zhì)和作用。不定期的組織學(xué)習(xí),讓關(guān)工委的每一位成員都認(rèn)識(shí)到關(guān)心和教育下一代的一項(xiàng)偉大的事業(yè),特別是讓廣大老干部積極主動(dòng)的去關(guān)心教育下一代,讓一些德高望重的老同意根據(jù)自覺、自愿和就近就地原則,當(dāng)好“十大員”(即“思想道德報(bào)告員、傳統(tǒng)教育宣傳員、校外教育輔導(dǎo)員、凈化環(huán)境監(jiān)督員、法律知識(shí)咨詢員、科技文化傳播員、捐資助學(xué)協(xié)調(diào)員、脫貧致富幫扶員、失足青年保護(hù)員、家庭教育指導(dǎo)員),做一些直接參與或間接參與關(guān)心下一代的工作,充分發(fā)揮“五老”隊(duì)伍的作用,為促進(jìn)下一代工作做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
3、不定期召開座談會(huì),使關(guān)工委工作不斷完善提高。我村不定期地組織召開老干部、家長(zhǎng)代表學(xué)習(xí)座談會(huì),請(qǐng)他們對(duì)關(guān)工委的工作積極建議、獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,督促做好教育管理工作,使關(guān)工委的工作在實(shí)踐中得到不斷完善和提高。
(二)、進(jìn)一步完善規(guī)章制度,關(guān)心委工作不斷有章可循。
為了適應(yīng)新形勢(shì)的發(fā)展,力求使關(guān)工委工作規(guī)范化、制度化。并認(rèn)真執(zhí)行,使日常工作有計(jì)劃、有分工、有實(shí)施、有檢查、有總結(jié),不斷完善資料臺(tái)帳,要在運(yùn)行中得到群眾好的評(píng)價(jià),村關(guān)工委進(jìn)一步完善了例會(huì)制度、匯報(bào)制度、學(xué)習(xí)制度、考核制度。
1、會(huì)議制度:每季度召開一次全體委員會(huì)會(huì)議。每月召開一次分組會(huì)議,會(huì)議一般列入兩委會(huì)的議事日程。會(huì)議主要研究如何開展活動(dòng)和應(yīng)解決的哪些問題。
2、學(xué)習(xí)制度:關(guān)工委員會(huì)成員除了日常自學(xué)以外,要做到每逢會(huì)議應(yīng)有事先進(jìn)行學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是有關(guān)宣傳資料和工作方法。
3、匯報(bào)制度:各組長(zhǎng)每月底向分管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作情況,分管領(lǐng)導(dǎo)向黨支部及時(shí)匯報(bào)工作情況,并提出建議和要求,切實(shí)幫助解決實(shí)際問題。
4、檢查考核制度:黨支部每季度應(yīng)檢查一次關(guān)工委的工作,年終對(duì)關(guān)工委工作進(jìn)行考核,并作為評(píng)比先進(jìn)依據(jù)。
(三)、進(jìn)一步開展多種活動(dòng),青少年思想道德不斷提升。
1、開展“xxxx”教育。按照胡總書記的講話要求,在全村青少年中全面開展“學(xué)榮辱,樹新風(fēng)”的“xxxx”教育,堅(jiān)持從青少年思想實(shí)際出發(fā),制作張貼了“xxxx”宣傳標(biāo)語,使愛國主義教育、民族精神教育、科學(xué)知識(shí)教育、時(shí)代精神教育更加具有感染力,富有針對(duì)性、時(shí)代感、幫助青少年逐步樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。
2、開展法制安全教育。組織安排全村青少年學(xué)習(xí)新的《義務(wù)教育法》、《教師法》、《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》等法律法規(guī)。聘請(qǐng)學(xué)校老師定期到村進(jìn)行法制教育。同時(shí),請(qǐng)鎮(zhèn)關(guān)工委領(lǐng)導(dǎo)結(jié)合實(shí)例就校園暴力、交通安全、違法犯罪等方面進(jìn)行了生動(dòng)演講,并倡導(dǎo)大家都要以“大利弘揚(yáng)八榮,牢守八恥底線”來勉勵(lì)自己,遵紀(jì)守法,從小做起,力爭(zhēng)成為社會(huì)有用之材。
3、開展文娛活動(dòng)教育。村關(guān)工委經(jīng)常性地開展籃球賽、乒乓球賽、拔河等“迎奧運(yùn)、促文明”系列文體賽事,進(jìn)一步豐富了青少年的業(yè)余愛好,全面培育了下一代的綜合素質(zhì)。
4、充分發(fā)揮家庭教育作用。隨著獨(dú)生子女家庭日益增多,家長(zhǎng)對(duì)子女教育的問題也越來越突出,如何進(jìn)一步提高家長(zhǎng)素質(zhì),充分發(fā)揮家庭教育在培養(yǎng)青少年的作用,使之與學(xué)校教育、社會(huì)教育形成合力,這是我們的重要任務(wù)。“好爸爸、好媽媽”事跡、我們專門請(qǐng)了村里的幾名“教子有方”好家長(zhǎng)介紹經(jīng)驗(yàn),幫助家長(zhǎng)掌握科學(xué)的家庭教育方法,提高科學(xué)教育子女的能力,從而更生動(dòng)更有效的教育孩子。
5、做好“留守孩子”的關(guān)愛工作。認(rèn)真摸清全村“留守孩子”情況,做好“留守孩子”調(diào)查摸底登記,詳細(xì)了解他們的生活、學(xué)習(xí)、家庭情況,制定并填寫“留守孩子”登記檔案。并且由村關(guān)工委與他們結(jié)對(duì),關(guān)心他們的生活和學(xué)習(xí)情況,有的放矢對(duì)這群孩了做好關(guān)心教育工作,為他們解決實(shí)際問題,促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)。
6、關(guān)心特困單親家庭、孤兒。我村對(duì)全村特困家庭,進(jìn)行調(diào)查摸底登記,特別是對(duì)單親家庭孤兒,建立了一幫一活動(dòng),我村有特困單親家庭1戶,孤兒2名。逢年過節(jié),為他們送去大米、油、書本、書包等生活用品,每人給予一定的助學(xué)補(bǔ)助,讓他們渡過難關(guān),現(xiàn)我村無一人失學(xué)、輟學(xué)。
半年來,我村關(guān)工委雖然做了一些工作,但距離上級(jí)的要求還相差甚遠(yuǎn),距離孩子們的希望還相差甚遠(yuǎn)。回顧過去,展望未來,關(guān)心下一代工作任重而道遠(yuǎn),我們將再接再厲,務(wù)實(shí)務(wù)細(xì)地開展工作。進(jìn)一步加大宣傳教育力度,針對(duì)當(dāng)前青少年思想狀況,我們會(huì)進(jìn)行深入調(diào)研,把握新情況,分析新問題,運(yùn)用調(diào)研成果,不斷創(chuàng)新工作方法和思路,使我村關(guān)工委的工作再上新臺(tái)階。
農(nóng)村關(guān)工委工作總結(jié)
未成年人是祖國的未來和希望,也是一個(gè)家庭的核心。未成年人的健康成長(zhǎng),需要社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)們的關(guān)心、重視和引導(dǎo)。加強(qiáng)未成年人教育,幫助他們樹立正確的人生觀和世界觀,培養(yǎng)他們熱愛祖國、熱愛社會(huì)主義、熱愛勞動(dòng)的思想尤其重要。
松園村位于杜阮鎮(zhèn)中部,總面積4.85平方公里。下設(shè)7個(gè)村民小組,現(xiàn)有502戶共1865人,外來人員大約1400人。松園村建有一間小學(xué)與幼兒園。為了給松園村青少年?duì)I造良好健康的成長(zhǎng)環(huán)境,松園村關(guān)工委認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)文件精神,了解上級(jí)關(guān)工委的計(jì)劃安排,結(jié)合本村的實(shí)際,制定相關(guān)計(jì)劃,松園村開展關(guān)心下一代工作具體如下:
一、建立健全的農(nóng)村關(guān)工委組織機(jī)構(gòu)。
松園村關(guān)工委組長(zhǎng)由支部書記擔(dān)任,副組長(zhǎng)由有威望、有經(jīng)驗(yàn)、身體健康、工作熱心的老校長(zhǎng)擔(dān)任,并成立志愿者小組,協(xié)助關(guān)工小組開展工作。并在學(xué)校、村委會(huì)設(shè)有活動(dòng)場(chǎng)所。
二、開展“十個(gè)一”活動(dòng)。
經(jīng)統(tǒng)計(jì),松園村關(guān)工委全年開展“十個(gè)一”活動(dòng)情況為:為青少年作輔導(dǎo)報(bào)告2次;為青少年寫有教育意義文章2篇;為營造良好育人環(huán)境提建議3條;為保護(hù)青少年的合法權(quán)益做一件事3件;就青少年教育問題做專題調(diào)查1次,與青少年進(jìn)行談心活動(dòng)3次;幫教失足青少年36人;為貧困學(xué)生提供資助6人,共400元;其他好人和實(shí)事2件;參加活動(dòng)人數(shù)(含志愿者)8人。
三、關(guān)心特殊兒童、青少年的成長(zhǎng)。
特殊兒童、青少年比正常家庭的孩子在成長(zhǎng)上會(huì)遇到更多的問題,他們更需要社會(huì)的關(guān)心與愛護(hù)。對(duì)于身患?xì)埣驳暮⒆樱P(guān)工委積極聯(lián)系相關(guān)部門做好康復(fù)工作,并時(shí)常給予生活上的慰問。對(duì)于貧困家庭的孩子,組織小組成員深入到貧困家庭中了解情況,盡力給予經(jīng)濟(jì)上的幫助,讓他們順利完成學(xué)業(yè)。對(duì)于失足青少年,組織關(guān)工小組成員進(jìn)行思想教育,促進(jìn)他們思想的轉(zhuǎn)化,并在以后的人生道路上要樹立信的人生觀、價(jià)值觀,痛改前非、重新做人,成為社會(huì)的有用之才。
四、積極引導(dǎo)我村青少年注冊(cè)義工,參加義工活動(dòng)、服務(wù)社會(huì)。
參加義工活動(dòng),即可服務(wù)社會(huì),又可提升自己,是十分有意義的活動(dòng),松園村關(guān)工委積極引導(dǎo)我村青少年注冊(cè)義工,成為江門市義工大家庭的一員,投身于社會(huì)服務(wù)當(dāng)中。青少年通過參加義工工作,為社會(huì)出力,盡一份公民的責(zé)任和義務(wù),也可親身體驗(yàn)社會(huì)的人和事,加深對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí),對(duì)青少年自身的成長(zhǎng)和提高是十分有益的。
五、積極配合學(xué)校做好學(xué)生的教育工作。
學(xué)校作為青少年學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的重要環(huán)境之一,松園村關(guān)工委積極配合學(xué)校做好學(xué)生的教育工作,為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供一個(gè)更好的環(huán)境。松園村關(guān)工委多次組織學(xué)校、幼兒園老師進(jìn)行各種教育培訓(xùn)活動(dòng),再讓老師們將知識(shí)傳遞給學(xué)生。對(duì)于取得優(yōu)異成績(jī)的學(xué)生,松園村委會(huì)給予一定的獎(jiǎng)勵(lì),來鼓勵(lì)莘莘學(xué)子努力學(xué)習(xí),天天向上。
六、組織多樣化的文娛活動(dòng),促進(jìn)青少年的健康成長(zhǎng)。
青少年的健康成長(zhǎng),不僅僅是文化知識(shí)的學(xué)習(xí),更是德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。松園村關(guān)工委積極開展形式多樣、有益身體健康的文化娛樂活動(dòng),例如在各村民小組之間舉行籃球比賽,鍛煉身體素質(zhì);在老人節(jié)晚會(huì)上邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行表演,豐富文娛生活。
松園村關(guān)工委在的工作中取得了一定的成效,在學(xué)業(yè)上,在校青少年的成績(jī)不斷提高;在體育上,松園村籃球隊(duì)屢獲獎(jiǎng)杯;在思想品德上,青少年好人好事層出不窮;在文娛上,學(xué)校積極組織舞蹈隊(duì)及儀仗隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練。但是還存在經(jīng)驗(yàn)不足、缺乏活躍性等現(xiàn)象。松園村關(guān)工委將在今后的工作中加以克服和改進(jìn),與時(shí)俱進(jìn),積極開展工作,使松園村關(guān)工工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
農(nóng)村關(guān)工委年度工作總結(jié)
2018村關(guān)工委工作總結(jié)(3) |返回目錄
在鎮(zhèn)黨委、政府的重視領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)關(guān)工委的具體指導(dǎo)下,我村開展創(chuàng)建“六好”村居關(guān)工委活動(dòng)。我們依靠村黨支部的領(lǐng)導(dǎo),緊跟形勢(shì),圍繞中心,聯(lián)系實(shí)際,求真務(wù)實(shí),通過創(chuàng)建活動(dòng),是我們真正認(rèn)識(shí)到搞好關(guān)心下一代工作的重要性,其意義深遠(yuǎn)、責(zé)任重大,進(jìn)一步增強(qiáng)了我們的責(zé)任感、使命感和緊迫感?,F(xiàn)將以往工作簡(jiǎn)要總結(jié)如下:
一:摸清底子,調(diào)整班子。
通過本村的戶口冊(cè)核查統(tǒng)計(jì),我村現(xiàn)有196戶,574人,其中7-35周歲青少年207人,占全村人口的36%;特別是在校生(7-18歲)占青少年總數(shù)的37%左右,是我們工作關(guān)注的重點(diǎn),以學(xué)校為主,村居,家庭三結(jié)合,全社會(huì)共同做好未成年人的培養(yǎng)教育工作,是我們應(yīng)盡的義務(wù)。結(jié)合此次村黨委換屆及時(shí)調(diào)整關(guān)心下一代工作委員會(huì),成立由村黨支部書記胡國青為主任,支部委員陳維明和村委委員胡素玲為委員的領(lǐng)導(dǎo)班子,具體指導(dǎo)村關(guān)工委工作。同時(shí)發(fā)揮“五老” 、“四大員”優(yōu)勢(shì),共同做好關(guān)心青少年工作。
二:開展活動(dòng),加強(qiáng)教育。
青少年是祖國的未來,肩負(fù)著建設(shè)社會(huì)主義的重任。村關(guān)工委利用宣傳櫥窗開展法制宣傳,結(jié)合遠(yuǎn)程教育、電視等進(jìn)行教育。對(duì)未成年人的思想道德教育是事關(guān)國家前途和民族命運(yùn)的戰(zhàn)略工程,是確保中國特色社會(huì)主義事業(yè)興旺發(fā)達(dá),后繼有人的希望工程;是一項(xiàng)關(guān)系千家萬戶安康幸福和切身利益的民心工程;也是中國特色社會(huì)主義文化建設(shè)的基礎(chǔ)工程。我們以胡總書記的講話要求,開展“學(xué)榮辱、樹新風(fēng)”的“八榮八恥”教育,為社會(huì)主義的和諧安定,打下思想基礎(chǔ)。
三:緊跟形勢(shì),配合中心。
今年是奧運(yùn)年,又是改革開放30周年,為了緊跟形勢(shì)發(fā)展,積極圍繞當(dāng)?shù)闹行墓ぷ鳎瑢?duì)廣大青少年開展宣傳教育活動(dòng)。以《改革開放話寧溪》、《國際風(fēng)云話奧運(yùn)》、《北京奧運(yùn)、光躍千秋》、《北京殘奧會(huì)、關(guān)愛暖人間》等進(jìn)行宣傳。大力開展迎奧運(yùn),講文明,樹新風(fēng);大力宣傳改革開放十大輝煌成就。教育青少年只有改革開放才能實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。5.12四川汶川大地震發(fā)生后,全國上下齊心協(xié)力、眾志成城,一方有難、八方支援。開展汶川地震宣傳,提高青少年的愛國情懷。學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)愛心、幫助他人,在艱難困苦中團(tuán)結(jié)友愛、伸出援助之手。
四:真情關(guān)愛,幫困助學(xué)。
關(guān)愛社會(huì),扶貧助學(xué)是我們村關(guān)工委的主要任務(wù)。通過調(diào)查了解,我村有兩名少數(shù)民族貧困學(xué)生:黃嘉偉,陳宇軒
。給予經(jīng)濟(jì)補(bǔ)助,做好幫困助學(xué)工作,使貧困學(xué)生能夠健康快樂的成長(zhǎng)。
五:內(nèi)外結(jié)合,齊抓共管。
【關(guān)鍵詞】留守兒童;問題;教師;培養(yǎng);能力
近年來,教育在改革,經(jīng)濟(jì)在發(fā)展,農(nóng)村的教育卻越來越難搞。究其原因其中有部分是留守兒童問題。所謂留守兒童是指父母雙方長(zhǎng)期外出打工,留在農(nóng)村和祖父、母或其他親屬生活或單獨(dú)生活的孩子。 隨著農(nóng)村外出務(wù)工人員的不斷增多,留守兒童逐漸成為農(nóng)村教育的一個(gè)難點(diǎn)。他們年齡小,自理能力差,缺少父母應(yīng)有的關(guān)愛,在家庭、學(xué)校和社會(huì)這幾大環(huán)節(jié)的教育中,家庭教育這一環(huán)節(jié)幾乎處于空白,特別是“隔代教育”在“留守兒童”群體中尤為突出。據(jù)我調(diào)查了解,父母外出打工后,與留守兒童聚少離多,缺少溝通,失去作為監(jiān)護(hù)人的角色要求,導(dǎo)致留守兒童在心理健康、性格、學(xué)習(xí)等方面受到了影響,同時(shí)也影響到農(nóng)村人口素質(zhì),這是社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的一個(gè)障礙,是一個(gè)值得我們思考和關(guān)注的社會(huì)問題。
我在貴州一百個(gè)極貧困鄉(xiāng)之一的四格彝族鄉(xiāng)從事教育教學(xué)工作,工作中,經(jīng)常對(duì)自己所任班級(jí)的學(xué)生情況進(jìn)行深入了解。如2012年9月,我所任九年級(jí)(1)班共有62名學(xué)生,父母雙方都外出打工的有16名(其中4名獨(dú)自過,父母給予生活費(fèi);3名親戚寄養(yǎng),9名祖父母或外祖父母照顧),父母有一方外出打工的有31名(包括單親家庭,特別是有一名男生和一名女生,父親去世,母親離家出走,對(duì)孩子不聞不問),有15名學(xué)生是父母在家照管的;由于多數(shù)父母長(zhǎng)期沒有和子女在一起,部分留守兒童在生存發(fā)展中面臨著突出問題:一、留守兒童生活問題。由于沒有父母很好的生活照顧,部分留守兒童經(jīng)常吃零食、吃怪嚕飯等,身體健康受到很大損害; 二、留守兒童教育問題。父母在外打工,一些留守兒童農(nóng)活、家務(wù)活增多,上學(xué)常遲到,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降,有些還由于精力不足、厭學(xué)等原因逃學(xué)輟學(xué); 三、留守兒童心理問題。由于親情缺失,兒童缺少情感和心理關(guān)懷,缺少傾訴和尋求幫助的對(duì)象,與外界不愿意接觸或接觸太少,一些留守兒童表現(xiàn)出內(nèi)心封閉、情感冷漠、行為孤僻等個(gè)性特征; 四、留守兒童道德行為問題。由于家庭教育的缺失,缺乏道德約束,一些留守兒童沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和道德品行,出現(xiàn)行為偏差,易走上違法犯罪的道路;五、留守兒童安全問題。由于這些孩子年齡小,缺乏自我保護(hù)的意識(shí)和能力,因此安全問題已成為當(dāng)前農(nóng)村教育所面臨的大問題;六、留守兒童價(jià)值觀念扭曲問題。
2008年9月份,總書記在河南考察工作時(shí)提到:“留守兒童的教育問題確實(shí)要引起關(guān)注。盡量讓這些孩子在學(xué)習(xí)上得到比較好的指導(dǎo),在生活上得到比較好的照顧?!蔽覀冏鳛榻處?,教書育人是我們的天職。對(duì)這些留守兒童的管理,也缺少良策,心有余而力不足。這是令教師們頭疼的問題。但又是一個(gè)不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí),我們?cè)鯓尤プ鲈鯓尤ハ?,我覺得可以這樣著手:
一、制定開設(shè)豐富多彩的留守兒童教育活動(dòng)
1、建立每周一談(談心與輔導(dǎo))、每半個(gè)月一通(家長(zhǎng)與學(xué)生、教師與家長(zhǎng)、家長(zhǎng)與學(xué)生家長(zhǎng)之間通信、通話),每學(xué)期召開一次家長(zhǎng)座談會(huì),探討教育的途徑,交流教育的經(jīng)驗(yàn),讓留守兒童在家庭和學(xué)校都能得到良好的教育。
2、結(jié)對(duì)子幫扶,任課教師、團(tuán)組織、家長(zhǎng)均未外出的學(xué)生與留守兒童之間采取手拉手活動(dòng),如一名學(xué)習(xí)好的同學(xué)幫扶一名學(xué)習(xí)成績(jī)差的留守學(xué)生,教師走進(jìn)學(xué)生,與他們建立朋友關(guān)系等。
3、組織有益的文娛、社會(huì)實(shí)踐、參觀游玩等活動(dòng),使他們有健康的身心和愉快的生活。
4、根據(jù)留守兒童的實(shí)際情況,在學(xué)習(xí)計(jì)劃、預(yù)習(xí)方法、聽課方法、寫作業(yè)的方法以及課外閱讀等方面給予具體指導(dǎo),切實(shí)提高他們的學(xué)習(xí)成績(jī),讓他們樹立起信心,同其他孩子一樣感受生活的快樂。
二、培養(yǎng)留守兒童的心理健康能力
1、培養(yǎng)留守兒童有自信心。 自信心就是相信自己一定能夠達(dá)到某一目標(biāo)或完成某一項(xiàng)任務(wù)的心理狀態(tài)。留守兒童 由于不能得到父母及時(shí)的管教,而隔代監(jiān)護(hù)人爺爺奶奶和外公外婆等又常常溺愛或放縱他們的行為,致使他們學(xué)習(xí)的自覺性較差,成績(jī)落后,久而久之就失去了自信心。
培養(yǎng)他們學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己?!敖馃o足赤,人無完人”,每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處,不要死盯著自己的短處,要善于發(fā)掘和發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì),“避己之短,揚(yáng)己之長(zhǎng)”,對(duì)自己做出公正全面的評(píng)價(jià)。教師要指導(dǎo)留守兒童去做一些力所能及、把握性大的事情,如幫爺爺奶奶做一些家務(wù),幫助有困難的同學(xué),學(xué)會(huì)克服自己學(xué)習(xí)上的一些不良習(xí)慣等,即使是很小的事,也能獲得成功的體驗(yàn),這樣就會(huì)起到增強(qiáng)自信心的作用。
同時(shí)要不斷的告訴自己,“我能行”、“我一定會(huì)處理的很好”、“我不比別人差”、“我很棒”……不輕言放棄。經(jīng)常性的努力,不懈的鍛煉,會(huì)使你走出自卑的陰影。
2、培養(yǎng)留守兒童戰(zhàn)勝挫折的能力。挫折感在留守兒童的心理上表現(xiàn)很明顯,他們常常會(huì)由于考試的失敗、學(xué)業(yè)的擔(dān)憂、社交的障礙、缺少父母的關(guān)愛、成長(zhǎng)中的煩惱等方面的原因體驗(yàn)到挫折感。他們的情緒常常處于失望、自卑、焦慮、沮喪等緊張狀態(tài)。遇到挫折時(shí)我們應(yīng)進(jìn)行冷靜的分析,引導(dǎo)他們從主觀和客觀、目標(biāo)、環(huán)境條件等方面找到受挫的原因,并采取行之有效的補(bǔ)救措施。要善于根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì)確立奮斗目標(biāo),在前進(jìn)過程中發(fā)現(xiàn)不切合實(shí)際時(shí),要及時(shí)調(diào)整,化壓力為動(dòng)力。其實(shí),適度的刺激和壓力能有效的調(diào)整機(jī)體的積極因素,正所謂“自古雄才多磨難”。要有一個(gè)辯證的挫折觀,保持自信和樂觀的態(tài)度,學(xué)會(huì)笑口常開,開心的過好每一天。