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第一篇：社會(huì)工作介入大學(xué)生心理健康教育研究

摘要：在新環(huán)境下，大學(xué)生面臨的壓力越來越大，這也導(dǎo)致大學(xué)生的心理出現(xiàn)各種問題，嚴(yán)重的影響到大學(xué)生的健康發(fā)展，在這種情況下，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育顯得十分重要。為了全面提高大學(xué)生心理健康教育質(zhì)量，可以將社會(huì)工作應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育中。對(duì)此，本文就社會(huì)工作介入大學(xué)生心理健康教育的策略進(jìn)行深入分析。

關(guān)鍵詞：社會(huì)工作；大學(xué)生；心理健康；教育

步入新世紀(jì)以后，大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、工作方式發(fā)生了極大的改變，面對(duì)城市的快節(jié)奏生活，大學(xué)生的壓力也在不斷增加，如就業(yè)壓力、生活壓力、學(xué)習(xí)壓力，這在某種程度也加劇了大學(xué)生的心理健康問題，因此，越來越多的人開始關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育。鑒于當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育中的不足，需要通過社會(huì)工作介入，來完善心理健康教育和社會(huì)工作內(nèi)容，從而為學(xué)生提供全面的服務(wù)。

一、社會(huì)工作介入大學(xué)生心理健康教育的模式

1.預(yù)防性模式。將社會(huì)工作介入心理健康教育活動(dòng)時(shí)，可以通過以下幾種方法：(1)優(yōu)化心理輔導(dǎo)工作，也就是通過一定的選拔考核方法，選出一定具有社會(huì)工作水平的朋輩群體，對(duì)其進(jìn)行培訓(xùn)、學(xué)習(xí)后，幫助其他學(xué)生，為其他學(xué)生提供服務(wù)。(2)駐樓社工服務(wù)，主要是選拔具有良好社會(huì)工作專業(yè)水平的人員擔(dān)當(dāng)駐樓社工，為學(xué)生普及心理健康知識(shí)，在最短的時(shí)間內(nèi)給予需要幫助的學(xué)生服務(wù)。(3)對(duì)學(xué)生進(jìn)行特別的教育關(guān)注，例如對(duì)學(xué)生進(jìn)行新環(huán)境適應(yīng)訓(xùn)練，提高學(xué)生的集體凝聚力，對(duì)學(xué)生進(jìn)行負(fù)面情緒培訓(xùn)等，提高學(xué)生的情緒積極性。

2.治療性模式。治療性模式又稱之為補(bǔ)救性模式，該種模式在教學(xué)實(shí)踐中，主要是在治療人員和心理咨詢?nèi)藛T的幫助和支持下，有效糾正和治療學(xué)生出現(xiàn)的行為偏差和心理偏差等進(jìn)行的社會(huì)工作，將理論層面上的補(bǔ)救措施上升到實(shí)踐層面上。同時(shí)，針對(duì)學(xué)生的具體狀況和出現(xiàn)的相應(yīng)問題，進(jìn)行針對(duì)性的處理。所謂的個(gè)案社會(huì)工作就是以個(gè)案為中心的一種研究專題工作方式，通過該種方案，社會(huì)工作者和學(xué)生之間建立一種相互信任的社會(huì)關(guān)系。并有效跳動(dòng)一切能調(diào)動(dòng)的資源來幫助和糾正學(xué)生出現(xiàn)的問題，讓工作者同同學(xué)建立獨(dú)立的工作關(guān)系，針對(duì)學(xué)生的出現(xiàn)的具體問題進(jìn)行較強(qiáng)的針對(duì)性。同時(shí)治療性模式能很好的幫助學(xué)生改變固有的錯(cuò)誤生活方式，指引學(xué)生調(diào)整自身心境，幫助學(xué)生適應(yīng)周圍的環(huán)境，讓其更快更好的融入到社會(huì)生活的大環(huán)境中。

3.協(xié)調(diào)性模式。在大學(xué)生心理健康教育中，社會(huì)工作可以通過協(xié)調(diào)的模式介入其中，從而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育的整體進(jìn)行。社會(huì)工作在日常工作中，可以通過以下幾種途徑實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)：(1)全面分析、調(diào)查當(dāng)前學(xué)校教育管理、工作等方面存在的不足，通過收集學(xué)生、教師的相關(guān)意見，為學(xué)校的相關(guān)部門提供相應(yīng)建議，從而優(yōu)化學(xué)生的成才環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的自我提升。(2)結(jié)合學(xué)生的和諧發(fā)展需求，積極的尋求相關(guān)部門幫助，對(duì)學(xué)校的相關(guān)教育資源進(jìn)行整合，從而推進(jìn)學(xué)生的心理健康。(3)通過社區(qū)的工作方法，對(duì)學(xué)校的管理資源進(jìn)行整合，幫助學(xué)生解決在生活、學(xué)習(xí)中存在的困難，為學(xué)生的健康發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。(4)建立學(xué)生個(gè)體、家庭、學(xué)校、社會(huì)的聯(lián)系通道，消解各方面教育資源的摩擦，促進(jìn)社會(huì)工作的持續(xù)發(fā)展。

二、社會(huì)工作介入大學(xué)生心理健康教育的途徑

1.個(gè)案工作。個(gè)案社會(huì)工作主要是根據(jù)學(xué)生個(gè)體遇到的困難，如新生適應(yīng)問題、學(xué)生遭遇重大挫折等，開展針對(duì)性輔導(dǎo)工作，從而幫助學(xué)生個(gè)體走出困境。個(gè)案社會(huì)工作的開展可以結(jié)合心理健康教育中的“朋輩心理輔導(dǎo)”進(jìn)行，學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中存在的困難是學(xué)生個(gè)人行為發(fā)展中的一種自然現(xiàn)象，也是學(xué)生自然潛能的激發(fā)過程。個(gè)案工作強(qiáng)調(diào)，要注重學(xué)校、家庭、社會(huì)等各方面資源的整合，要從生態(tài)學(xué)的視角，收集大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境資源，結(jié)合學(xué)生個(gè)體實(shí)際，制定相應(yīng)的方案，從而促進(jìn)大學(xué)生的發(fā)展。個(gè)案社會(huì)工作是一個(gè)詳細(xì)的流程，主要包括接案、資料收集、制定服務(wù)計(jì)劃、服務(wù)、結(jié)案評(píng)估等幾個(gè)流程。接案主要是通過學(xué)生個(gè)體進(jìn)行接觸，了解學(xué)生個(gè)體當(dāng)前存在的問題，需要解決的問題，并初步判斷引起學(xué)生問題的主客觀因素。隨后要通過與學(xué)生個(gè)體交流、相關(guān)人員訪問、家庭訪談等，收集和學(xué)生個(gè)體相關(guān)的資料，了解學(xué)生個(gè)體的當(dāng)前社會(huì)關(guān)系、身心健康情況。根據(jù)收集調(diào)查的資料，結(jié)合當(dāng)前學(xué)生個(gè)體的實(shí)際情況，制定相應(yīng)的服務(wù)、治療計(jì)劃，然后充分利用學(xué)校、家庭、社會(huì)等各方面的資料，引導(dǎo)學(xué)生個(gè)體制定相應(yīng)的方案，從而協(xié)助學(xué)生個(gè)體解決自己遇到的困難。當(dāng)學(xué)生個(gè)體的問題得到解決或者學(xué)生個(gè)體確認(rèn)自己有能力解決自己存在的問題后，就可以結(jié)案。結(jié)案后要對(duì)學(xué)生個(gè)體進(jìn)行一定時(shí)間的跟蹤服務(wù)、評(píng)估，從而確保本次個(gè)案服務(wù)取得良好的效果。

2.小組工作。大學(xué)生處于人生發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期，他們的人生觀、價(jià)值觀和世界觀都初具模型但是沒有成型，很多發(fā)展性任務(wù)都是在這一階段完成的。因此，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)治療的時(shí)候，應(yīng)充分調(diào)整和優(yōu)化組合社會(huì)工作方法及心理咨詢方法，便于很好的發(fā)揮治療小組的功效。小組工作方法同一般意義上的說教具有一定區(qū)別性，這種工作為一種專業(yè)的、手法較強(qiáng)的和見效良好的工作方法。小組工作方法是通過治療性、預(yù)防性和發(fā)展性的方法對(duì)出現(xiàn)問題或是需要的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性治療，有效改變學(xué)生現(xiàn)狀，獲得良好的效果。一般情況下，小組工作方法可分為發(fā)展小組、治療小組、學(xué)習(xí)技巧小組和社交小組等，同傳統(tǒng)模式相比具有小組成員在相互交流活動(dòng)中通過自身能力改變學(xué)生狀況的優(yōu)點(diǎn)，基于小組工作中參與的人數(shù)較多，因此，活動(dòng)也較為豐富多彩。小組工作方法在培訓(xùn)發(fā)展性問題姐居然中，具有一定的作用。小組工作方式通過互動(dòng)、游戲、和分享等形式，幫助學(xué)生一起參與集體活動(dòng)，便于從中得到相應(yīng)的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)，有效的處理個(gè)人、人與人之間和人與環(huán)境之間的問題，有效改變學(xué)生行為，恢復(fù)和發(fā)展學(xué)生的社會(huì)功能，有效的開發(fā)學(xué)生的個(gè)人潛能，促使學(xué)生健康成長。小組工作方法能在每一個(gè)階段對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行相應(yīng)的解決，并尋找學(xué)生出現(xiàn)問題的共性，進(jìn)而更加高效的解決學(xué)生出現(xiàn)的普遍問題。對(duì)于需要的學(xué)生可通過建立任務(wù)小組、興趣小組、服務(wù)工作小組、教育小組、自助或互助小組、社會(huì)化小組、社會(huì)行動(dòng)小組、成長小組、友誼小組、治療小組或是意識(shí)提升小組等不同的小組，通過富含針對(duì)性的措施展開相應(yīng)的工作。

除此之外，學(xué)校也應(yīng)該給學(xué)生開設(shè)心理健康教育課程等，同時(shí)，為心理健康課程增加一定的經(jīng)費(fèi)，加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施投入，確保小組工作順利進(jìn)行。小組工作方法不僅強(qiáng)調(diào)學(xué)生進(jìn)行正確的自我認(rèn)識(shí)，同時(shí)還有效彌補(bǔ)學(xué)生心理健康教育出現(xiàn)的局限性。為保證社會(huì)工作能更好的介入大學(xué)生心理健康教育中，可以結(jié)合學(xué)校實(shí)際，構(gòu)建專門的社工機(jī)構(gòu)，并積極的引進(jìn)高素質(zhì)社會(huì)工作專業(yè)人才。近年來，大學(xué)生面臨的心理健康問題越來越嚴(yán)重，教育部門對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視力度也不斷提高，很多學(xué)校也設(shè)立了社會(huì)工作、心理學(xué)等專業(yè)，這就為相應(yīng)專業(yè)畢業(yè)生提供了良好的能力展示機(jī)會(huì)。面對(duì)社會(huì)工作人才供不應(yīng)求的局面，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)本校專業(yè)教師的培訓(xùn)，不斷提高教師的專業(yè)水平，從而保證社會(huì)工作介入大學(xué)生心理健康教育工作的有序開展。

三、結(jié)語

社會(huì)工作介入大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)中，能為學(xué)生個(gè)體提供更加具體、實(shí)用的心理輔導(dǎo)，能有效的緩解學(xué)生的心理問題，有利于學(xué)生的健康發(fā)展，因此，在實(shí)際中，要充分重視大學(xué)生心理健康教育中的社會(huì)工作介入，以此促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展。

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作者：何思學(xué) 單位：廣州大學(xué)華軟軟件學(xué)院

第二篇：大學(xué)生心理健康問題及教育策略

摘要：大學(xué)時(shí)期是大學(xué)生人格完善、身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，社會(huì)就業(yè)壓力的不斷增大，使大學(xué)生群體承受的心理壓力也越來越大，大學(xué)生心理健康問題也引起了全社會(huì)的普遍關(guān)注.文章結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，闡述了大學(xué)生心理健康問題及問題產(chǎn)生的原因，并就這些問題提出了解決對(duì)策.

關(guān)鍵字：大學(xué)生；心理健康問題；教育；對(duì)策

高校是培養(yǎng)高素質(zhì)、綜合型人才的主要陣地，也是大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所.近年來，高校擴(kuò)招規(guī)模的不斷擴(kuò)大，高等教育去精英化，給大學(xué)生的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力提出了更高的要求.在學(xué)習(xí)、交友、求職等諸多壓力作用下，許多大學(xué)生都出現(xiàn)了心理健康問題.對(duì)大學(xué)生心理健康問題進(jìn)行探討、分析，找到解決大學(xué)生心理問題的對(duì)策，也成為高校關(guān)注的重要話題.

1大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及問題

1.1大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

心理健康指?jìng)€(gè)體在不受心理疾病影響的狀態(tài)下形成的完善的人格和積極的心理狀態(tài).大學(xué)生心理健康指大學(xué)生在本身及環(huán)境許可范圍內(nèi)達(dá)到的最佳心理狀態(tài)，即心理健全，智力正常，情緒穩(wěn)定，社會(huì)適應(yīng)能力良好.當(dāng)前，我國大學(xué)生心理狀況整體上是積極健康的，絕大多數(shù)的大學(xué)生都能適應(yīng)高校學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，與同學(xué)、教師、輔導(dǎo)員相處的都很好，許多學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面也實(shí)現(xiàn)了和諧發(fā)展.但是，我們也應(yīng)該看到，在多元思想影響下，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大背景下，我國高校大學(xué)生心理不健康率正不斷上升，心理不健康者在大學(xué)生群體中也占據(jù)一定的比例.這些，都應(yīng)該引起我們的重視.

1.2大學(xué)生心理健康問題

1.2.1環(huán)境適應(yīng)能力差

環(huán)境適應(yīng)能力差，是高校大學(xué)生普遍存在的問題，這一問題的表現(xiàn)形式為：許多大學(xué)生進(jìn)入高校這一新環(huán)境后，表現(xiàn)的非常自卑、無助，不愿意敞開胸懷去與他人交往.一些人干脆兩耳不聞窗外事，直接將自己封閉起來，不愿意花時(shí)間參與集體活動(dòng).許多人因?yàn)樽晕曳忾]、不善交往，心理上常常會(huì)有孤獨(dú)、寂寞、苦悶等不良感覺.

1.2.2缺乏交往技巧，人際關(guān)系緊張

許多學(xué)生在初高中階段，都由父母照顧，住校和集體生活時(shí)間都較短.進(jìn)入大學(xué)后，在集體生活中，許多人都渴望結(jié)交新的朋友，與大家搞好關(guān)系，但是，由于缺少人際交往經(jīng)驗(yàn)，許多大學(xué)生在人際交往中都難以做到得心應(yīng)手.還有一部分學(xué)生將家庭生活中的作風(fēng)也帶進(jìn)了集體生活，習(xí)慣以自我為中心，不懂得照顧他人的感受，導(dǎo)致同學(xué)關(guān)系不是很融洽.在不融洽的集體生活中，由于沒有知心朋友和傾訴對(duì)象，一些學(xué)生的心理壓力也越來越大.

1.2.3情感困惑

大學(xué)是個(gè)體身心和生理發(fā)育最為迅速的階段，談戀愛是許多大學(xué)生都可能遇到的問題.但是，許多大學(xué)生對(duì)于什么是真正的愛情，自己喜歡什么樣的人，自己在愛情里要擔(dān)負(fù)什么責(zé)任等，都缺乏足夠的認(rèn)識(shí).由于缺少溝通技巧，許多大學(xué)生在情緒上都比較沖動(dòng)，在愛情上也比較幼稚，戀人間的小矛盾很容易就能將他們拖入煩惱的境地.一旦失戀，許多人都很少會(huì)從自身找原因，也很難從痛苦中走出來，一些人因?yàn)榍楦袉栴}處理不當(dāng)，還會(huì)做出一些傻事.這些，都會(huì)影響大學(xué)生的心理健康狀況.

1.2.4就業(yè)壓力大

隨著高校辦學(xué)規(guī)模、擴(kuò)招規(guī)模的不斷增大，大學(xué)生畢業(yè)就業(yè)問題也成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn).在高校畢業(yè)生供大于求的情況下，大學(xué)生現(xiàn)實(shí)壓力和自我體驗(yàn)壓力都不斷增大.許多大學(xué)生也因此而產(chǎn)生了更多的心理困惑，一些人在學(xué)習(xí)和生活中都出現(xiàn)了焦灼、強(qiáng)迫、偏執(zhí)心理.許多大學(xué)生都認(rèn)為，經(jīng)過十多年的寒窗苦讀，畢業(yè)后應(yīng)該找一份待遇豐厚的工作，寬慰父母，發(fā)展自己.但是，現(xiàn)實(shí)中的許多有關(guān)就業(yè)的負(fù)面信息，常常會(huì)讓他們感到焦慮和緊張，許多人還會(huì)因此而產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫敗感，產(chǎn)生悲觀情緒.

2大學(xué)生心理健康問題的原因

2.1社會(huì)化境錯(cuò)綜復(fù)雜

當(dāng)前我國正處于社會(huì)大變革時(shí)期，在多元文化背景下，受外來思想、網(wǎng)絡(luò)媒介影響，高校大學(xué)生的思想觀念和所處的環(huán)境都充滿了不穩(wěn)定性.大學(xué)生心理素質(zhì)脆弱、經(jīng)驗(yàn)積累普遍不足，許多大學(xué)生在快速反轉(zhuǎn)的社會(huì)思潮、緊張的生活節(jié)奏和殘酷的競(jìng)爭(zhēng)中，都會(huì)產(chǎn)生這樣那樣的心理困惑，大學(xué)生心理健康問題也在所難免.

2.2心理健康教育體系不健全

健全的心理教育體系，是高校大學(xué)生心理健康教育工作持續(xù)發(fā)展的根本.但是，我國高校在心理健康教育體系建設(shè)上普遍存在許多問題，如許多高校的心理教育課程都是以選修課的形式存在著；學(xué)校心理教育工作局限在心理問題咨詢、特定時(shí)間段的集體教育方面；許多學(xué)校都沒有建立有利于師生交流的信息平臺(tái)，以至于學(xué)生在出現(xiàn)心理問題時(shí)，不知道向誰求助.

2.3家庭因素

家庭期待、家長個(gè)性、家長教育方式、家長文化程度等，都可能成為影響大學(xué)生心理健康狀況的因素.長期以來，許多家長都以培養(yǎng)孩子上重點(diǎn)高中、名牌大學(xué)生為主要目標(biāo)，將生活的焦點(diǎn)集中在孩子物質(zhì)供應(yīng)、學(xué)習(xí)指導(dǎo)上，根本不關(guān)注孩子的心理問題，致使許多學(xué)生都養(yǎng)成了懶于動(dòng)手、心理自私的壞習(xí)慣，這些，都會(huì)加大孩子適應(yīng)大學(xué)生集體生活的難度，也會(huì)給孩子人格特點(diǎn)和心理素質(zhì)帶來不良影響

.2.4自身因素

人是情感的復(fù)雜體，大學(xué)生心理狀況會(huì)受各種主客觀因素的影響，大學(xué)生自身學(xué)習(xí)意識(shí)、調(diào)節(jié)能力、內(nèi)心發(fā)展意愿等，都會(huì)影響其心理健康狀況，如在父母的期待和壓力下，一些人會(huì)變得更加優(yōu)秀，一些人卻會(huì)因?yàn)樾睦碚{(diào)節(jié)能力不強(qiáng)而感覺到緊張、煩惱直至崩潰.在進(jìn)入高校后，如果大學(xué)生既缺少獨(dú)立能力又不能在心理、行為、努力方向上做出調(diào)整，必然會(huì)遇到各種心理問題.

3大學(xué)生心理健康問題教育對(duì)策

3.1健全高校心理健康教育體系

在2015年高校心理健康教育工作會(huì)議上，教育部明確提出了“圍繞科學(xué)化建設(shè)目標(biāo)，健全高校心理健康教育體系”的發(fā)展要求.這就要求高校明確大學(xué)生心理健康教育工作的任務(wù)和目標(biāo)，按照心理健康教育要求，建立健全具有中國特色的符合中國大學(xué)生心理特點(diǎn)的心理健康教育工作體系.具體來說，高校首先要抓好自身建設(shè)，完善教學(xué)管理制度，建立心理健康教育標(biāo)準(zhǔn)體系和管理部門，整合心理健康教育課程資源，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的制度化、規(guī)范化.其次，高校要科學(xué)選擇心理健康教育教材，開設(shè)網(wǎng)上選課體系，圍繞大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、心理問題等增設(shè)心理健康教育專業(yè)課、選修課，將心理健康教育納入整體教學(xué)計(jì)劃，完善校、院、班、宿舍心理輔導(dǎo)工作網(wǎng)，建立集教育、咨詢、預(yù)防、干預(yù)于一體的心理健康教育工作機(jī)制.再次，高校還要扶持大學(xué)生成立由大學(xué)生主管、專業(yè)心理教師宏觀指導(dǎo)的心理健康協(xié)會(huì)，開通高校心理危機(jī)干預(yù)熱線，創(chuàng)辦心理健康教育網(wǎng)站，以拓寬大學(xué)生心理健康咨詢渠道，幫助大學(xué)生解決心理問題.

3.2成立心理教育咨詢機(jī)構(gòu)，優(yōu)化教育內(nèi)容

高校在履行學(xué)生心理健康教育職責(zé)的同時(shí)，還要設(shè)置心理健康教育咨詢機(jī)構(gòu)，由其專門負(fù)責(zé)學(xué)生日常心理健康教育、咨詢和疏導(dǎo)工作，以幫助學(xué)生疏通心理障礙，解開心理困惑.心理健康教育咨詢機(jī)構(gòu)則要在學(xué)校支持下，完善內(nèi)部工作制度，不斷提高心理教育咨詢服務(wù)水平；定期開展心理健康調(diào)研工作和心理教育宣傳工作，針對(duì)學(xué)生心理問題進(jìn)行宣傳、調(diào)查和研究，準(zhǔn)確把握學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，并結(jié)合學(xué)生心理存在的具有共性的問題，利用校園媒介和宣傳工具加強(qiáng)心理健康教育.在日常工作外，高校心理健康教育咨詢機(jī)構(gòu)還要與課堂心理健康教育攜手，針對(duì)學(xué)生發(fā)展、學(xué)習(xí)、交友、戀愛、求職等問題，做好學(xué)生心理咨詢與管理工作，如在新生入學(xué)時(shí)，開展入學(xué)教育、集體主義教育，使學(xué)生盡快適應(yīng)校園環(huán)境；在畢業(yè)季、實(shí)習(xí)季開展就業(yè)教育，使學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀、擇業(yè)觀，實(shí)學(xué)生在求職擇業(yè)的道路上少走彎路.與此同時(shí)，高校專業(yè)心理健康教育也要不斷優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)、心理潛能，以提高學(xué)生心理疾病預(yù)防、辨識(shí)能力.

3.3開展挫折教育，強(qiáng)化心理訓(xùn)練

受挫能力是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，開展挫折教育，有利于大學(xué)生健全人格的發(fā)展和形成，因此，要想解決大學(xué)生悲觀、畏難、消極心理，高校必須開展挫折教育.這就要求高校要重視挫折教育的必要性、緊迫性，建立挫折心理預(yù)防機(jī)制和挫折教育機(jī)制，確保挫折教育課程設(shè)置多元化、教學(xué)內(nèi)容充實(shí)多樣，有計(jì)劃的開展挫折教育；建立一支高素質(zhì)的心理咨詢工作隊(duì)伍，定時(shí)定點(diǎn)開展心理咨詢工作；建立勤工儉學(xué)區(qū)或社區(qū)服務(wù)基地，在實(shí)踐中磨練學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生自強(qiáng)不息、自力更生的品質(zhì)，鼓勵(lì)學(xué)生在挫折應(yīng)對(duì)過程中加強(qiáng)自我監(jiān)控、進(jìn)行自我糾正.與此同時(shí)，高校還要結(jié)合學(xué)校、學(xué)生發(fā)展實(shí)際，精心開發(fā)和舉辦一些充滿趣味性的、有利于學(xué)生參與同齡人交流的訓(xùn)練活動(dòng)，如信任背摔、電網(wǎng)逃生、盲人方陣等，使學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作、有效溝通的重要性，在活動(dòng)中提高學(xué)生的心理素質(zhì).

3.4優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境

環(huán)境對(duì)人的心理發(fā)展起著重要的影響作用，積極向上的校園氛圍，可以促進(jìn)學(xué)生健康成長.鑒于此，高校要加強(qiáng)心理教育環(huán)境建設(shè)，加大教育投入，更新心理教育硬件設(shè)備，做好校園綠化美化工作，優(yōu)化校園物理環(huán)境，使學(xué)生在干凈、整潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活.此外，高校還要優(yōu)化心理學(xué)教學(xué)課堂環(huán)境，要求教師秉承以人為本的原則，加大教學(xué)情感投入，更新教學(xué)內(nèi)容，用靈活的方式去教學(xué)，用民主的方式去對(duì)待學(xué)生，以營造良好的師生關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展.再則，高校還要加強(qiáng)師德修養(yǎng)、同窗情、校史宣傳，教導(dǎo)學(xué)生在為人處世中要端正態(tài)度、謙虛友善，使學(xué)生加深對(duì)自己、他人、對(duì)學(xué)校的認(rèn)識(shí)和了解，激發(fā)學(xué)生的自愛、愛校、尊師重友之心，藝營造良好的人際關(guān)系.最后，高校要進(jìn)一步優(yōu)化校園文化華景，積極利用校園媒介如校內(nèi)網(wǎng)、校報(bào)、宣傳欄等進(jìn)行心理知識(shí)宣傳，組織、開展多種形式的文體活動(dòng)，以營造團(tuán)結(jié)友愛、和諧向上的校園氛圍，對(duì)學(xué)生心理帶來積極影響.

綜上所述，大學(xué)生心理健康問題具有一定的復(fù)雜性，開展大學(xué)生心理健康教育是高校人才培養(yǎng)的必然要求.因此，高校要提高心理健康問題關(guān)注度，認(rèn)真研究學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因，積極尋找有利于解決學(xué)生心理問題的方法，并積極優(yōu)化心理健康教育環(huán)境.只有這樣，才能促進(jìn)大學(xué)生健康成長，才能實(shí)現(xiàn)高校人才培養(yǎng)目標(biāo).

參考文獻(xiàn)：

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[2]謝春玲.當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀、問題及對(duì)策[D].東北師范大學(xué),2006.

[3]管敏.我國大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析及其對(duì)策思考[D].華中師范大學(xué),2006.

[4]王學(xué)玫.山西省高校大學(xué)生心理健康問題及對(duì)策研究[D].山西財(cái)經(jīng)大學(xué),2015.

作者：趙怡 單位：湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院

第三篇：大學(xué)生心理健康教育思考

［摘要］面對(duì)社會(huì)的飛速發(fā)展，高校大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)嚴(yán)重影響他們的健康成長。高校應(yīng)該重視學(xué)生的心理健康發(fā)展，管理者在加強(qiáng)校園環(huán)境綜合管理和安全教育普及的同時(shí)，更要注重學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。從大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的方方面面開展健康管理教育，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，形成安全意識(shí)和習(xí)慣，培養(yǎng)綜合素質(zhì)，使大學(xué)生更快適應(yīng)社會(huì)生活。

［關(guān)鍵詞］成長；心理健康教育；綜合素質(zhì)

進(jìn)入大學(xué)后，大學(xué)生脫離高中時(shí)期老師嚴(yán)格束縛式的管理模式，在心理和生理層面都會(huì)發(fā)生不小的變化，有的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生不適應(yīng)的消極心理，有的學(xué)生會(huì)因?yàn)樯畹呢S富多彩而忘記學(xué)習(xí)的重要性，還有的學(xué)生會(huì)沉迷于新媒體世界里……其實(shí)，大學(xué)生不僅要學(xué)好專業(yè)知識(shí)技能，更應(yīng)該提高自身的法律知識(shí)、安全技能和綜合素質(zhì)。培養(yǎng)綜合素質(zhì)既是高校教育區(qū)別于高中教育的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，也是高校應(yīng)該授予的一堂必修課。只有大學(xué)生綜合素質(zhì)得到全面發(fā)展，他們才能安然應(yīng)對(duì)自己的心理內(nèi)部環(huán)境，使外部環(huán)境能以自己的形式去適應(yīng)，適當(dāng)?shù)男袨榭朔睦韱栴}。近幾年來，危及大學(xué)生生命等心理問題事故層出不窮，大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)成為社會(huì)各界關(guān)注的重點(diǎn)之一。高校沒有把心理健康教育作為一個(gè)重點(diǎn)進(jìn)行貫徹，忽視了基礎(chǔ)的安全教育和基本的心理素質(zhì)培養(yǎng)，常常將安全教育和心理健康教育當(dāng)做任務(wù)完成，并沒有認(rèn)真貫徹到每一人，致使許多學(xué)生安全意識(shí)淡薄，缺乏自我保護(hù)能力。結(jié)合本校的實(shí)際情況，我認(rèn)為在加強(qiáng)學(xué)校環(huán)境綜合管理的同時(shí)，還應(yīng)該把基礎(chǔ)安全知識(shí)教育和大學(xué)生心理健康教育作為重點(diǎn)貫徹到每一位同學(xué)，只有從學(xué)習(xí)、生活的方方面面開啟安全健康管理，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，形成安全意識(shí)和習(xí)慣，培養(yǎng)綜合素質(zhì)，使大學(xué)生更快適應(yīng)社會(huì)生活，更加健康成長。

一、高校輔導(dǎo)員承擔(dān)著學(xué)生生命安全的重大責(zé)任

高校輔導(dǎo)員的責(zé)任重大，輔導(dǎo)員不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)，更要關(guān)心學(xué)生的心理，甚至還要承擔(dān)著學(xué)生生命安全的責(zé)任。要及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，如果僅僅靠輔導(dǎo)員灌輸一些健康教育的理論知識(shí)，不僅缺少了與學(xué)生心理特點(diǎn)的分析和教育，也大大地忽視了大學(xué)生心理存在個(gè)體差異的問題。大學(xué)生正處于特有的思維方式、社會(huì)性，加上學(xué)生特有的個(gè)性，僅靠單純的思想政治教育起不到很好的改變和促進(jìn)自身發(fā)展的效果。例如：作為班級(jí)干部和系里足球隊(duì)的隊(duì)長黃某，輔導(dǎo)員晚上查寢的時(shí)候不在寢室，打電話謊稱在足球隊(duì)開會(huì)，因?yàn)槠淦綍r(shí)表現(xiàn)良好，輔導(dǎo)員僅多次督促早點(diǎn)兒回寢室休息，其實(shí)當(dāng)時(shí)他已經(jīng)在校外和外系的足球隊(duì)隊(duì)員聚餐喝酒，同時(shí)黃某打電話給同班學(xué)生張某、肖某出來陪酒至凌晨4點(diǎn)。酒后在回校的路上主動(dòng)挑逗陌生女孩，惹怒該女孩的男友并導(dǎo)致打架傷害事件。此事件的發(fā)生有一部分原因是男同學(xué)的心智并沒有發(fā)展成熟，僅僅通過輔導(dǎo)員在平時(shí)的工作中不斷地加強(qiáng)學(xué)生的安全責(zé)任意識(shí)，在班會(huì)上向?qū)W生說明安全的重要性并不夠，只有提高大學(xué)生心理素質(zhì)水平，才能更好地接受思想政治的教育。

二、高校的心理健康教育基礎(chǔ)設(shè)施不全面，心理教師的專業(yè)水平有待提高

雖然我們學(xué)院有獨(dú)立的心理咨詢部門，但并不成熟和完善，使得心理健康教育缺乏主動(dòng)性，難以發(fā)揮主體性功能。同時(shí)對(duì)于心理輔導(dǎo)教師的專業(yè)性也要求嚴(yán)格，建設(shè)一支專業(yè)的隊(duì)伍是很有必要的，民辦高校輔導(dǎo)員不能僅僅獲得高校教師資格證，而且需要更專業(yè)的心理學(xué)相關(guān)專業(yè)知識(shí)，并且強(qiáng)調(diào)高校老師強(qiáng)烈需要接受心理健康教育專業(yè)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取做到每個(gè)系都擁有一名心理健康教育咨詢老師，這樣對(duì)大學(xué)生的心理健康發(fā)展更創(chuàng)造了條件。三、心理健康活動(dòng)的開展中學(xué)生的主動(dòng)參與不夠雖然高校開展了很多心理健康教育活動(dòng)，除了強(qiáng)制組織參加心理健康測(cè)試之外，大部分學(xué)生就很難主動(dòng)接觸心理健康相關(guān)的活動(dòng)，為此，高校應(yīng)該將心理健康教育作為必修課，或者邀請(qǐng)一些優(yōu)秀的心理健康教育專家對(duì)學(xué)生進(jìn)行定期的心理安全教育，或者通過組織心理安全拓展活動(dòng)提高學(xué)生的綜合能力。綜上，我希望通過深化和改革科學(xué)地調(diào)整課程內(nèi)容，將心理健康教育納入必修課，針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)，開發(fā)實(shí)用性的課程。課程上希望能調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與度，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何剖析自己的心理問題，學(xué)習(xí)自我解壓的一系列方法方式，起到增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)水平的作用。在高校建設(shè)上也要加強(qiáng)各種師資力量的建設(shè)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

［1］《心理健康教育讀本（第二版）》.中國勞動(dòng)社會(huì)保障出版社.

［2］《幸福與成長——大學(xué)生心理健康教育讀本》.中國出版集團(tuán).

作者：關(guān)迪心 單位：四川傳媒學(xué)院