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目前,大多數(shù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和大多數(shù)教師對(duì)體育課程安排提出許多理由:不愿意排在體育課后上課,怕影響文化課質(zhì)量。圍背了最基本的生理知識(shí)道理,把體育課都集中在上午最后兩節(jié)課和下午上體育課,造成五、六個(gè)班一起上課,特別是上游泳課時(shí),學(xué)生不愿意上(時(shí)間不夠),給體育教學(xué)帶來許多困難,影響體育教學(xué)質(zhì)量。
1、學(xué)生上體育課時(shí),主要是通過各種身體練習(xí)來進(jìn)行,學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中,通過身體活動(dòng)與思維活動(dòng)緊密結(jié)合來掌握體育的知識(shí)、技術(shù)與技能,并收到發(fā)展身體、增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。一堂課下來,汗流浹背,甚至衣服可以擰出汗水來,影響下一節(jié)上課。
2、學(xué)生安靜時(shí)心跳頻率,一般每分鐘約為60---75次,通過體育鍛煉,每分鐘130----180次比較合適,課間休息時(shí)間不夠恢復(fù)心跳頻率,也會(huì)影響下一節(jié)上課。
3、上游泳課時(shí),一節(jié)課時(shí)間不夠用,大多數(shù)學(xué)生不愿意下水游泳,因?yàn)椋?5分鐘上課,換衣服、準(zhǔn)備活動(dòng)、下水游泳沒有多久時(shí)間,就得上水沖洗換衣服,上下一節(jié)課。
二、領(lǐng)導(dǎo)重視
1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視體育課程表的安排,把它提高一個(gè)當(dāng)次,科學(xué)地安排體育課程表,對(duì)提高學(xué)生的鍛煉身體積極性,增強(qiáng)體質(zhì),以良好的精神狀態(tài)來學(xué)習(xí),對(duì)學(xué)習(xí)有很大的提高,這是由于人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)規(guī)律所決定的。超級(jí)秘書網(wǎng)
2、根據(jù)體育教學(xué)研究組提出的要求:在同一節(jié)體育課時(shí)內(nèi)上課,不應(yīng)超過三個(gè)班上課;兩節(jié)體育課其中一節(jié)后面應(yīng)是自習(xí)課,便于上游泳課;安排體育課時(shí)應(yīng)該是連堂上課,不應(yīng)該是脫節(jié)課,便于場(chǎng)地器材的安排布置,增強(qiáng)練習(xí)時(shí)間。
三、科學(xué)安排
1、提前5分鐘上課,提前5分鐘下課,課間休息時(shí)間有15分鐘基本上能恢復(fù)心跳頻率。
2、學(xué)生上體育課時(shí),應(yīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣,帶毛巾、一套服裝和鞋,下課后到衛(wèi)生間洗換衣服。
3、兩節(jié)體育課,第一節(jié)體育課后面是自習(xí)課(每班有一自習(xí)課),當(dāng)上游泳課時(shí),體育、自習(xí)兩節(jié)課一起上,這樣有足夠時(shí)間、有更多學(xué)生上游泳課,第二節(jié)體育課改為自習(xí)課;第二節(jié)體育課放上午或下午最后一上課。