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比賽之前，人體的機(jī)能能力和工作效率不可能在一開始就達(dá)到最高水平，因而需要通過熱身來調(diào)整運(yùn)動狀態(tài)，這種調(diào)整的過程被稱為熱身運(yùn)動，又稱準(zhǔn)備運(yùn)動。在主持訪談類節(jié)目之前，主持人所需要掌握的與訪談相關(guān)的內(nèi)容，以及主持人和嘉賓直播時興奮的狀態(tài)，也不可能在直播前馬上達(dá)到直播時需要的最好狀態(tài)，因此也應(yīng)該做好相關(guān)的“熱身運(yùn)動”。

可在現(xiàn)實(shí)工作中，一些訪談節(jié)目聽上去內(nèi)容空洞，不知所云，沒有什么邏輯可言；主持人做起節(jié)目來語言貧乏，結(jié)結(jié)巴巴，沒什么美感可言；與嘉賓的配合上沒有什么出彩的對話，沒有發(fā)揮出嘉賓的作用。出現(xiàn)這種節(jié)目效果跟一個主持人的基本功有一定關(guān)系，但更重要的是這個主持人有沒有提前做好前期的各種準(zhǔn)備工作，也就是本文所說的“熱身運(yùn)動”。

對運(yùn)動員來說，一個有效的熱身包含很多重要的元素。對主持人來說，直播訪談節(jié)目前的“熱身運(yùn)動”也包含很多重要的內(nèi)容。因?yàn)橹鞒种辈ピL談節(jié)目看起來簡單,實(shí)際操作起來并非易事。不容易在于此類節(jié)目可以調(diào)動的手法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如其它類節(jié)目,它沒有新聞節(jié)目的時效性、沒有紀(jì)實(shí)節(jié)目的現(xiàn)場感,也沒有娛樂節(jié)目的游戲性……它唯一的特性就是有著很強(qiáng)的針對性。因此在確定訪談的對象后，就要著重往以下幾個方面下功夫了。

節(jié)目前的案頭準(zhǔn)備工作

訪談節(jié)目主持的是否成功、是否精彩，與主持人的案頭準(zhǔn)備工作成正比。準(zhǔn)備工作做得越充分，做起節(jié)目來才越主動，成功的把握性就越大。一個經(jīng)驗(yàn)豐富的主持人都有這樣的共同感受，要做十分鐘的節(jié)目至少要花一個小時的時間去準(zhǔn)備內(nèi)容。主持人的案頭準(zhǔn)備工作，應(yīng)該在條件可能、時間允許的情況下，盡可能地考慮周全。具體說來要從以下兩個方面入手：

一、搜集資料，調(diào)查研究，提前介入，明確主題。

主持人是節(jié)目的主導(dǎo)者，要想讓受眾從你的節(jié)目中聽出個所以然來，主持人自己首先就要對自己所要傳達(dá)的節(jié)目做好“預(yù)習(xí)”，正所謂“功夫在詩外”，對于訪談類節(jié)目主持人來說就要做好以下兩個步驟：

1、主持人要盡量全面地掌握與節(jié)目內(nèi)容相關(guān)的背景資料。

我們看到在直播訪談類節(jié)目中，主持人上場的時候是沒有帶什么詳稿的，最多就是一張小小的提示條，也就是說直播中更多的是靠主持人臨場的即興發(fā)揮。而即興發(fā)揮不是想說什么就說什么，也不是想說就能說得到位的，它需要主持人對節(jié)目的內(nèi)涵以及外延有充分、全面的了解，對各種背景資料有細(xì)致的感受，這樣才能在節(jié)目中有的放矢，才能盡量縮短與采訪對象的距離，使對方信任你，對你提出的問題有興趣并愿意和你交談。具體說來就是要研究采訪對象，不僅要熟悉采訪對象的生平事跡、職業(yè)、專業(yè)特長、文化素養(yǎng)，還要了解采訪對象的性格、愛好、家庭、交友、語言表達(dá)情況等等，就像海倫斯諾所說：“采訪一個人，要盡可能了解他，了解到像一個未見面的老朋友一樣。等到見了面，又要有捷徑，找到溝通雙方思想的橋梁?！?/p>

縱觀現(xiàn)在一些優(yōu)秀的主持人都非常重視采訪前的調(diào)查研究。像楊瀾、白巖松、水均益、陳魯豫，這些主持人的案頭工作往往會有一寸厚。美聯(lián)社著名記者希勒爾•依塔利也認(rèn)為調(diào)查研究是工作的一半，他在采訪作家菲利普•羅思之前，閱讀了他所有的作品，在采訪簡•方達(dá)時，把她從影以來的影片都看了一遍。西方節(jié)目主持人“鼻祖”美國哥倫比亞廣播公司晚間新聞主持人沃爾特•克朗凱特曾說：“自從我從事這項工作以來，我就開始研究美國的政治、歷史。這已經(jīng)成了我的習(xí)慣，我每年都要編寫一本書那么厚的資料。”可見，克朗凱特對節(jié)目的把握也是建立在豐厚的積累上的。

在人們的想象中，主持人總有足夠多的時間通過各種方式了解他們的采訪對象。而實(shí)際上，這種條件實(shí)在是太過奢侈了。有些記者可能會和要報道的人待上幾天甚至幾個星期的時間進(jìn)行接觸，但大部分主持人因?yàn)榕c記者的工作內(nèi)容及性質(zhì)的不同，多數(shù)情況下只能在很短的時間里，去熟悉嘉賓、采訪對象。如果是采訪名人、政府官員那就更不容易了，因?yàn)樗麄儽旧頃r間有限，不可能對他們進(jìn)行面對面長時間的深入了解，你必須先利用種種可以利用的渠道和途徑來搜集材料，并把這些材料吃透。所謂“吃透”當(dāng)然不是蜻蜓點(diǎn)水或是眉毛胡子一把抓，我個人的經(jīng)驗(yàn)是，不管題材大小，也不管訪談對象職位高低，我都要求自己先沉下去，沉到人物和事件的最底部，然后再浮上來。沉下去是為了全面解人物及事件的全過程，盡量掌握與之有聯(lián)系的每一個細(xì)節(jié)，摸清了脈絡(luò)自然就能做到心中有數(shù)了。浮上來后就要捋出頭緒，弄清訪談時以什么做為切入點(diǎn)開始談，中間提什么問題，怎么提，最后怎么結(jié)束。美國著名節(jié)目主持人丹拉瑟在談到如何做好訪談節(jié)目時就特別提到，一定要在搜集相關(guān)資料的過程中對這些資料進(jìn)行分析，在這個過程中節(jié)目的雛形就出來了。做好了這些也就是走好了直播訪談節(jié)目的第一步。

2、主持人要深入一線采訪。

在打好第一步的基礎(chǔ)下，如果條件允許的話，就要走好實(shí)地采訪的第二步了。可能有人會問，做好了資料搜集整理的第一步，還有必要去實(shí)地采訪嗎？讓我們先來聽聽兩位優(yōu)秀的節(jié)目主持人是怎么說的吧。

倪萍當(dāng)年雖然以主持綜藝節(jié)目為主，但她卻能使人物在節(jié)目中很有光彩，原因就是她非?？粗厍捌诓稍L的重要性：“無論誰做嘉賓，只要在我的節(jié)目中出現(xiàn)，我都會提前到他們的住處進(jìn)行采訪，了解一些資料，體驗(yàn)對方那一份感情?！敝醒腚娨暸_記者柴靜在提到之前在電臺的工作經(jīng)歷是也說道：“電臺是聲音的傳遞，它富有想象力。但當(dāng)我半蹲在那些流離失所的老人面前，你握著他們的手，看著他們的臉在跟你傾訴的時候，那是完全不同的感受?！?/p>

由此可見，實(shí)地采訪對更進(jìn)一步做好訪談節(jié)目還是非常有必要的。

當(dāng)然，有的時候主持人為了保留對訪談對象的新鮮感，不喜歡在直播之前與之有過多的接觸，那么，是不是可以通過其他的渠道解決這個問題呢？中央電視臺馬東的做法值得借鑒。早年馬東在湖南衛(wèi)視主持一檔《有話好說》的訪談節(jié)目，為了保持現(xiàn)場的新鮮感，在節(jié)目錄制之前，主持人只是研究書面的資料，并不與訪談?wù)咧苯右娒?。可有一期是要做《死亡日記》的作者陸幼青的專訪，面對這樣一個癌癥晚期的患者，聊的又是關(guān)于死亡的話題，這在當(dāng)時國內(nèi)的節(jié)目中從未有過的，而那時網(wǎng)絡(luò)上早已有了關(guān)于陸幼青作秀的說法，因此節(jié)目的分寸就一定要把握好。既要充分顯示出陸幼青思考的力度，肯定這一直面死亡的勇氣，又不能光是空洞的贊揚(yáng)，要更深地挖掘人性中的多個側(cè)面，于是主持人、制片人在多次交流后決定先與陸幼青的夫人時牧言女士見個面，這樣就可以比較詳盡地了解有關(guān)陸幼青方方面面的情況，又能保持正式拍攝時的新鮮感了。在那次見面中，他們就第二天要進(jìn)行的采訪反復(fù)討論，確定哪些話題深入討論，哪些點(diǎn)到為止。同時還根據(jù)陸幼青的病情和身體狀況確定什么時候用止痛劑，以便在藥物療效的峰值時進(jìn)行采訪，以減輕他的痛苦，甚至連主持人服裝的顏色都特別征求了時牧言女士的意見。后來人們在電視上看到的是馬東身著黃色系的服裝與陸幼青進(jìn)行著坦率而真誠的對話，讓人們在感受到生命正抽絲剝繭般地離他而去時，他的痛苦和掙扎，他的失落和創(chuàng)造，他的生命之源的枯竭和最后一搏的燦爛。

古人說“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在訪談前做的準(zhǔn)備越充分、越細(xì)致，主持人主持起節(jié)目來才會越踏實(shí)，這也是我們常說的“有備無患”。

二、設(shè)計節(jié)目的提綱。

在搜集整理并熟悉材料的過程中，作為節(jié)目的主導(dǎo)者，你還需要想明白到底用什么樣的方式與采訪對象交流，談些什么內(nèi)容以及怎么談等問題，也就是要設(shè)計出節(jié)目提綱來。節(jié)目提綱是主持人在節(jié)目主持過程中的行動指南，節(jié)目提綱的設(shè)計要有充分的應(yīng)變方案。

以楊瀾采訪查良鏞（金庸）先生為例。為準(zhǔn)備這次專訪，楊瀾讓助手搜集了查先生近幾年來的大量活動資料，節(jié)目顧問還給她搬來十幾本《明報周刊》，里面有查先生與日本作家池田大作的對話錄連載。楊瀾閱讀了這些資料，從中挑出她認(rèn)為觀眾會感興趣的問題。經(jīng)過整理，形成了這樣的采訪提綱：對通俗文字的定位——金庸對武俠小說中的歷史眼光——澄清有關(guān)“為秦檜平反”論的說法——祖父的“俠義”精神對金庸的影響——金庸年輕時的抱負(fù)——俠義思想在中國歷史演變中產(chǎn)生的利與弊。沒想到在現(xiàn)場開機(jī)采訪之前，金庸先生要求先看看楊瀾寫的采訪提綱?？赐曛?，點(diǎn)頭表示認(rèn)可，說“提綱寫得不錯”，采訪自然進(jìn)展得很順利。

當(dāng)然，采訪提綱擬定后，采訪時不是不可以更改的。這就要求從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是，按照新情況加以調(diào)整、補(bǔ)充、修改。

節(jié)目前的心理準(zhǔn)備

對一檔成功的直播訪談節(jié)目來說，做好以上提到的這些內(nèi)容只是做好了客觀方面的準(zhǔn)備，必要的主觀因素也一定要考慮到。因?yàn)槭侵辈?，主觀的因素也更應(yīng)該受到重視。這里所說的主觀因素指的是心理上的準(zhǔn)備，這又得從兩個方面分析：

一、被采訪者的心理準(zhǔn)備。

在一定環(huán)境中，由于光線、色彩、溫度、物體、聲音，甚至一種動作都會給人的精神造成某種強(qiáng)烈的感覺，所以做直播談話節(jié)目時，主持人首先應(yīng)該是一個良好談話氛圍的營造者。就像在實(shí)際生活中一樣，人與人之間的交談不可能一下子進(jìn)入熱烈狀態(tài)，在直播間的訪談中，面對陌生的機(jī)器設(shè)備和節(jié)目組工作人員，被采訪者就更不容易真正放松自己，以日常閑聊的心態(tài)與主持人展開交流。比如，有些嘉賓平時很會說，可一到直播的時候就怯場了，就算前面提到的準(zhǔn)備工作都做好了，到了節(jié)目快開始時還是會緊張得要打退堂鼓。筆者在主持夜談節(jié)目《今晚有約》時，經(jīng)常需要請嘉賓到直播間做直播訪談，也經(jīng)常會遇到這種情況。怎么辦呢？心理問題還是要從心理上去解決。

首先，直播間的客觀環(huán)境無法改變，但我可以根據(jù)訪談嘉賓的特點(diǎn)改變一些我能改變的東西。我可以提前在直播臺放上一瓶嘉賓喜歡或熟悉的東西，比如某種花或裝飾品，讓他看到后有種親切感從而減少緊張的情緒。盡管電波里的聲音是看不見的，但我仍會根據(jù)嘉賓的情況來選擇自己的著裝，讓嘉賓不至于因?yàn)橹鞒秩诉^于正式或過于休閑的裝束而不自在。

其次，我會請嘉賓提前一段時間到直播現(xiàn)場熟悉環(huán)境。這個時間不能太短，太短了，嘉賓還沒適應(yīng)好，直播時一樣會緊張；太長了也不行，太長了會讓人“一鼓作氣，再而衰，三而竭”，出現(xiàn)精神懈怠的狀況。這個時間的長短得根據(jù)之前對嘉賓的了解而定。

另外，在與直播前還可以跟嘉賓進(jìn)行直播前的預(yù)熱談話，再次強(qiáng)調(diào)一下直播中要談到的幾個環(huán)節(jié)。主要是讓嘉賓再一次“預(yù)習(xí)”的同時，也讓嘉賓從心里放心，節(jié)目所要談的內(nèi)容其實(shí)都是他們非常熟悉的內(nèi)容，不用緊張。

最后，就是要活躍一下現(xiàn)場的氣氛。不管節(jié)目中聊什么樣的話題，輕松的氛圍總是可以舒緩嘉賓的神經(jīng)的。崔永元在主持《實(shí)話實(shí)說》時，節(jié)目錄制前總會講些笑話段子來調(diào)動嘉賓和觀眾的情緒，這個方法用起來還是挺有效的。

我們知道，最好的訪談?wù)峭洸稍L存在的交流。因此，主持人要學(xué)會與嘉賓之間建立平和的心態(tài)，共同創(chuàng)造良好的交流環(huán)境。

二、自己心理準(zhǔn)備。

葉惠賢曾把直播前的心理準(zhǔn)備比作是綠茵場上的臨門一腳，“因?yàn)槠剿氐目嗑殻莆樟烁叱那蛩?，于是沖到球門的球員是那么鎮(zhèn)定自若，既無左顧右盼，又無胡思亂想，飛腳起射，或急或刁，一球中的?！睂τ谥辈ピL談節(jié)目的主持人來說，這個比喻同樣適用。

主持人為了做好訪談節(jié)目，前期做了那么多的準(zhǔn)備，甚至連直播前嘉賓的直播狀態(tài)都考慮到了。為了能讓自己在直播中也能保持良好的狀態(tài)，主持人在直播前也應(yīng)該做好相應(yīng)的心理準(zhǔn)備——讓自己處于松馳而興奮的狀態(tài)。

從心理學(xué)的層面上講，松馳源于自信，自信源于充實(shí)，充實(shí)源于積累。正所謂“心靜自然涼”，這句話用在主持人直播訪談節(jié)目很合適。當(dāng)主持人把握住采訪的內(nèi)容后，他的心里是踏實(shí)的。心里一踏實(shí)，訪談中的思路就會流暢，言談舉止就會自然大方。興奮的狀態(tài)指的是主持人的感情、思維、觀察力、想象力判斷力都處于一個最為活躍、敏感、機(jī)智的狀態(tài)。一個優(yōu)秀的運(yùn)動員只有處在高度的興奮競技狀態(tài)，才能創(chuàng)下新的世界紀(jì)錄，同樣，一個優(yōu)秀的主持人也只有處在高度集中的“臨戰(zhàn)”狀態(tài)，才能在直播中發(fā)揮出自己的正常水平，為聽眾帶去一期高質(zhì)量的訪談節(jié)目。

綜上所述，運(yùn)動員在比賽前做好熱身運(yùn)動，是為了隨后更為強(qiáng)烈的比賽做好準(zhǔn)備。而主持人做好“熱身運(yùn)動”，不僅可以從采訪素材的積累上做到“有備無患”，還可以調(diào)動起主持人的主持積極性和嘉賓的交流積極性，使主持人和嘉賓的水平得到正常甚至超常發(fā)揮，有效地保證節(jié)目有效、優(yōu)質(zhì)的播出效果。