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四月八范文第1篇

臺(tái)風(fēng)肆虐中,秋季已悄悄地來(lái)臨,在這桂花飄香的季節(jié),心頭浮涌出許多繁雜的心情,難以表述，尤其是屬于這個(gè)八月的情思。

她離開(kāi)我已經(jīng)有三個(gè)多月了,在這一百多個(gè)日日夜夜里,我無(wú)時(shí)無(wú)刻不在想念,想念她的氣息,想念她的話(huà)語(yǔ),想念她的笑容。曾經(jīng)一起擁有的幸福時(shí)光如電影般,一次次在腦海里循環(huán)播放。

今天凌晨三點(diǎn)半,手機(jī)突然響了,接通后,電話(huà)那頭傳來(lái)熟悉而又略顯沙啞的聲音,“我過(guò)得很好，請(qǐng)不要為我擔(dān)心,真的很對(duì)不起你,你忘記我吧”。還沒(méi)等我說(shuō)話(huà),她就掛了電話(huà),看著手機(jī)上顯示隱藏電話(huà)號(hào)碼的字樣,我知道無(wú)法撥出,然而還是不由自主的打了幾遍。

她知道我還在為她擔(dān)心,她知道我沒(méi)有忘記她啊!就在我聽(tīng)到她聲音那一瞬間,整個(gè)人都激動(dòng)的顫動(dòng)起來(lái)。我深信她并沒(méi)有把我遺忘,至少在她內(nèi)心深處的某個(gè)角落，一定還保留著我的位置。無(wú)法撥打她的電話(huà),我嘆息了,我知道她是用了隱藏電話(huà)號(hào)碼的公用電話(huà)。可是我好想再聽(tīng)她的聲音,哪怕只是一秒；我多想能和她說(shuō)說(shuō)話(huà),那怕只是一句。而她連讓我說(shuō)話(huà)的機(jī)會(huì)都不曾給我。我望著窗外有如瓢潑的雨水,苦苦地尋思著,苦苦地呼喚著......

親愛(ài)的,你過(guò)得好嗎 沒(méi)有我在你身邊的日子,你是否習(xí)慣 他是不是也和我一樣疼愛(ài)著你呢 他是不是也如我一樣忍讓著你的淘氣呢 他是不是也跟我一樣給你唱你最喜歡的歌曲呢 盡管你以前都說(shuō)我唱歌像喊魂似的,可我現(xiàn)在進(jìn)步了,為了你,我在認(rèn)真的學(xué)啊,我現(xiàn)在正在唱著呢,你都聽(tīng)到了嗎

四月八范文第2篇

在一個(gè)春暖花開(kāi)的日子里，我和爸爸媽媽興致勃勃地來(lái)到八卦田觀賞鄉(xiāng)村田園風(fēng)光。

我們?nèi)サ臅r(shí)候正好是油菜花開(kāi)放的時(shí)候。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，成片的油菜花如同金色的海洋，四周點(diǎn)綴著一些嫩綠的油菜籽，游人像浸在茫茫花海之中。我輕輕捧起一朵油菜花，發(fā)現(xiàn)它有四片花瓣，正象科學(xué)老師說(shuō)的那樣是十字花科。

在油菜花的花海中，有人正在放飛美麗的蝴蝶風(fēng)箏。風(fēng)箏忽高忽低，如同真正的蝴蝶在采花蜜。在油菜花上，停著許多蜜蜂，它們快樂(lè)地在花上跳舞，吸取著花兒的精華。

湛藍(lán)的天空，映著黃的、紫的、綠的海洋，深深叫人陶醉。在清澈的小溪里，小蝌蚪成群結(jié)隊(duì)地游來(lái)游去，黑壓壓一片，正在水里玩捉迷藏呢！行人高興地拿著瓶子在抓蝌蚪，小蝌蚪嚇得一會(huì)兒散開(kāi)，一會(huì)兒又聚在一起，好象正在跳著歡快的舞蹈。

夕陽(yáng)灑在河面上，金色的波浪波光鱗鱗，成片的油菜花在夕陽(yáng)下顯得更加鮮艷，我踏著歡快的步伐回家了。。。。。。

四月八范文第3篇

阿壩自考時(shí)間及要求

本次全國(guó)高等教育自學(xué)考試安排在10月20日-21日進(jìn)行。考試時(shí)間上午9：00-11:30、下午14:30-17:00?？忌仨殤{本人準(zhǔn)考證和二代身份證誠(chéng)信參加考試。參加考試的考生要嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律，對(duì)違法、違規(guī)者，考試組織部門(mén)將按照有關(guān)法律、法規(guī)進(jìn)行處理。

本次考試?yán)^續(xù)實(shí)行網(wǎng)上評(píng)卷，考生需攜帶2B鉛筆和0.5毫米的黑色墨跡簽字筆參加考試。筆跡確認(rèn)和非選擇題必須使用0.5毫米的黑色墨跡簽字筆書(shū)寫(xiě)，非選擇題按題號(hào)順序作答，并在小題號(hào)欄注明題號(hào)。必須在答題區(qū)域內(nèi)作答，超出答題區(qū)域的答案無(wú)效，在草稿紙、試卷上答題無(wú)效。保持答題卡清潔、完整、嚴(yán)禁折疊，嚴(yán)禁使用涂改液和修正帶。

阿壩自考考生須知

一、考生應(yīng)講誠(chéng)信并自覺(jué)服從監(jiān)考員等考試工作人員管理，不得以任何理由妨礙監(jiān)考員等考試工作人員履行職責(zé)，不得擾亂考場(chǎng)及其他考試工作地點(diǎn)的秩序。

二、憑《準(zhǔn)考證》和有效身份證件，按規(guī)定時(shí)間和地點(diǎn)參加考試。

三、考生入場(chǎng)，除2B鉛筆、黑色墨跡簽字筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮外（參考科目有特殊規(guī)定的除外），其他任何物品不準(zhǔn)帶入考場(chǎng)。嚴(yán)禁攜帶各種通信工具（如手機(jī)及其他無(wú)線(xiàn)接收、傳送設(shè)備等）、電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備以及涂改液、修正帶等物品進(jìn)入考場(chǎng)。允許使用計(jì)算器的課程，計(jì)算器也不得有程序儲(chǔ)存功能。考場(chǎng)內(nèi)不得自行傳遞文具、用品等。

四、考生入場(chǎng)后，要按號(hào)入座，將本人《準(zhǔn)考證》和有效身份證件放在課桌上以便核驗(yàn)?？忌I(lǐng)到答題卡和試題卷后，應(yīng)在指定位置和規(guī)定的時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)確清楚地填寫(xiě)（涂）姓名、課程代碼、準(zhǔn)考證號(hào)、考生筆跡確認(rèn)欄、座位號(hào)等欄目。凡漏填、錯(cuò)填或字跡不清的答題卡無(wú)效。遇試題卷、答題卡分發(fā)錯(cuò)誤及試題字跡不清等問(wèn)題，可舉手詢(xún)問(wèn)；涉及試題內(nèi)容的疑問(wèn)，不得向監(jiān)考員詢(xún)問(wèn)。

五、統(tǒng)一開(kāi)考信號(hào)發(fā)出后才能開(kāi)始答題。

六、遲到15分鐘后不準(zhǔn)進(jìn)入考點(diǎn)參加當(dāng)科課程考試，交卷出場(chǎng)時(shí)間不得早于每課程考試結(jié)束前30分鐘。交卷出場(chǎng)后不得再進(jìn)場(chǎng)續(xù)考，也不得在考場(chǎng)附近逗留或交談。

七、須在答題卡規(guī)定的地方答題。不準(zhǔn)用規(guī)定以外的筆和紙答題，不準(zhǔn)在試題卷、答題卡上做任何標(biāo)記。同一份試卷要求同一種類(lèi)型、同一顏色字跡的筆答題。

八、在考場(chǎng)內(nèi)須保持安靜，不準(zhǔn)吸煙，不準(zhǔn)喧嘩，不準(zhǔn)交頭接耳、左顧右盼、打手勢(shì)、做暗號(hào)，不準(zhǔn)夾帶、旁窺、抄襲或有意讓他人抄襲，不準(zhǔn)傳抄答案或交換試題卷、答題卡，不準(zhǔn)將試題卷、答題卡或草稿紙帶出考場(chǎng)。

四月八范文第4篇

這個(gè)四月,就讓我們叫醒耳朵,獲取更佳、更快的養(yǎng)生效果吧!

耳部護(hù)理——疏通經(jīng)絡(luò)

在光滑細(xì)膩的皮膚上用器具刮拭或用手揪、捏、挑出一道道紅線(xiàn)、紅斑、粟粒狀紫黑色的瘀點(diǎn),點(diǎn)點(diǎn)像泥沙般突散在表皮,從而達(dá)到治病健體的目的,這現(xiàn)象被形象地稱(chēng)為“痧”。耳部是人體的全息反射區(qū)之,耳部刮痧能調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡,疏通經(jīng)絡(luò),疏肝理氣,對(duì)耳鳴等有一定療效,并可預(yù)防耳部疾患。

頭部刮痧預(yù)熱

頭頂正中間是督脈,左右各2厘米是膀胱經(jīng)。刮痧時(shí),在這兩條經(jīng)的范圍內(nèi),由前額開(kāi)始向后至頸部刮。刮痧次數(shù)可靈活掌握。建議左、右兩邊各90次。

耳部刮痧

頭部刮痧作為預(yù)熱之后,接著就進(jìn)入正題——耳部刮痧。耳是人整體的部分,對(duì)耳部進(jìn)行刮拭,刺激耳廓的有關(guān)穴位時(shí),可通過(guò)耳廓、經(jīng)絡(luò)、臟腑通路,傳達(dá)到臟腑,調(diào)節(jié)臟功能。

取穴及功效:心對(duì)應(yīng)耳甲中心最凹陷處,通過(guò)刮拭,可寧心安神,調(diào)和氣血,清心瀉火;肝對(duì)應(yīng)耳甲艇部位,通過(guò)刮拭,可舒肝利膽,驅(qū)除風(fēng)邪,調(diào)和氣血,明目健胃:脾對(duì)應(yīng)耳甲腔的外上方,通過(guò)刮拭,可生氣血,營(yíng)養(yǎng)肌肉,健脾補(bǔ)氣;肺對(duì)應(yīng)耳甲腔內(nèi),心穴的上下外三面,通過(guò)刮拭,可利小便,補(bǔ)虛清熱;腎對(duì)應(yīng)耳輪下腳的下緣,小腸穴直上方,通過(guò)刮拭,可壯陽(yáng)氣,益,強(qiáng)腰脊,利水道,明目聰耳:胃對(duì)應(yīng)在耳輪腳消失處,通過(guò)刮拭,可治療胃痛、胃炎、消化不良、牙痛等;大腸對(duì)應(yīng)在耳輪腳上方內(nèi)1/3處,通過(guò)刮拭,可治療腸炎、痢疾、腹瀉、闌尾炎、便秘、消化不良等;小腸對(duì)應(yīng)在在耳輪腳上方中1/3處,通過(guò)刮拭,可治療消化不良、腹瀉、腹脹、腸結(jié)核等。

刮痧步驟:

1 用刮痧板的尾部刮拭耳垂部位,用板的頭部從耳輪腳至耳輪尾刮拭耳輪部位;

2 用板的頭部從上往下刮拭耳舟、耳輪與對(duì)耳輪之間的凹溝;再?gòu)膶?duì)耳輪腳至耳輪尾刮拭對(duì)耳輪,從上往下分別刮拭耳角窩、耳甲艇、耳甲腔、耳屏;從上耳背至下耳,最后從耳背溝刮下,刮拭耳背;

3 最后用板的尾部刮拭耳前。

摩耳養(yǎng)生操

刮痧完畢之后,護(hù)理師還會(huì)對(duì)耳部進(jìn)行按摩,對(duì)耳垂進(jìn)行揉搓,沿著耳郭向上提或向下拉,把軟骨向兩耳內(nèi)側(cè)按壓。這種按摩方法叫摩耳養(yǎng)生操,可加強(qiáng)刮痧效果,疏通經(jīng)絡(luò),運(yùn)行氣血,調(diào)理臟腑。特別是可以緩解肥胖、失眠等都市人易患的亞健康癥狀。

摩耳輪:耳輪處是頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反應(yīng)區(qū)。以食指貼耳郭內(nèi)層,拇指貼耳郭外層,不分凹凸高低處,相對(duì)捏揉。此法不拘次數(shù),做2~5分鐘,以耳部感到發(fā)熱為止,可聰耳、明目。

按耳窩:先按壓外耳道開(kāi)口邊的凹陷處,此部位有心、肺、氣管、三焦等穴,按壓15~20次,直至此處明顯發(fā)熱、發(fā)燙。然后,再按壓上邊凹陷處,來(lái)回摩擦按壓15~20次。

提耳尖:耳尖處的穴位有神門(mén)、盆腔、肝陽(yáng)、風(fēng)溪等。用左手拇、食指捏左耳上部,先揉捏此處,然后再往上提揪,直至該處充血發(fā)熱,每次15~20次;右邊同理。

拉耳垂:耳垂處有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴位。用左右手的拇指、食指同時(shí)按摩耳垂,先將耳垂揉捏、搓熱,然后再向下拉耳垂15~20次直至發(fā)熱、發(fā)燙。

推耳后:用兩手中指、食指指面,分別置于兩耳前后,沿翳風(fēng)、瘛脈、耳殼后、顱息上下來(lái)回各推擦20~30次,至局部皮膚發(fā)熱。此法可滋腎養(yǎng)肝,紅潤(rùn)體膚。

為耳充電——耳壓療法

耳壓療法講究手法,護(hù)理師在操作時(shí),根據(jù)不同的顧客、不同的病癥,按虛、實(shí)、寒、熱對(duì)各耳穴施術(shù),都會(huì)達(dá)到“得氣”和“氣至病所”的目的。

診斷明確:護(hù)理師要對(duì)疾病要有明確的診斷。要想提高耳充電的療效,不僅要知道顧客患的什么病,還應(yīng)辯明虛實(shí)寒熱,并在此基礎(chǔ)上決定配方和手法。

取穴準(zhǔn)確:它要求在明確診斷的基礎(chǔ)上,熟練地、靈活地運(yùn)取穴原則。只有取穴對(duì)證,才能取得預(yù)期的療效。

穴位精確:穴位精是提高耳穴療效的另一個(gè)基本因素,不是指機(jī)械地按耳穴的解剖部位扎準(zhǔn)就算穴位準(zhǔn)了,而是指在耳穴的這個(gè)區(qū)域內(nèi)扎準(zhǔn)敏感點(diǎn)。

手法適度:刺激量=刺激強(qiáng)度×刺激時(shí)間,所以對(duì)各耳穴的刺激量就是指對(duì)各耳穴給予的刺激強(qiáng)度以及刺激時(shí)間、留針時(shí)間的長(zhǎng)短。護(hù)理師對(duì)顧客的癥狀辨證后,必須正確決定對(duì)各個(gè)耳穴的刺激量,這是耳針手法的重要組合部分。

耳壓手法:耳壓療法手法各異,分為對(duì)壓法、直壓法、點(diǎn)壓法、輕柔按摩法,一般虛證和老、弱、孕婦、兒童等常用點(diǎn)壓法或輕揉按摩法,實(shí)證、年輕力壯者常施以直壓法或?qū)悍?。需補(bǔ)的耳穴用點(diǎn)壓法或輕揉按摩法,應(yīng)瀉的耳穴用直壓法或?qū)悍ā?/p>

幾種耳壓手法詳細(xì)操作如下:

1 對(duì)壓法:對(duì)于年輕力壯者內(nèi)臟痙攣性疼痛、軀體疼痛及急性炎癥有較好的鎮(zhèn)痛消炎作用。本法屬瀉法,是一種強(qiáng)刺激手法。每天按壓3~5次,用食指、拇指置于耳廓的正面和背面,相對(duì)壓迫貼于耳穴上的點(diǎn),至出現(xiàn)沉、重、脹、痛感。此時(shí),食指、拇指可邊壓邊左右移動(dòng)或做圓形移動(dòng),尋找痛、脹較明顯的位置。一旦找到敏感點(diǎn),持續(xù)壓迫20~30秒。也可在耳廓前面和背面相對(duì)貼壓2個(gè)點(diǎn)進(jìn)行對(duì)壓,其刺激強(qiáng)度則更大。

2 直壓法:緩解內(nèi)臟痙攣性疼痛、軀體疼痛,對(duì)急性炎癥有較好的鎮(zhèn)痛消炎作用。此方法刺激強(qiáng)度弱于對(duì)壓法,仍屬瀉法,也是一種強(qiáng)刺激手法。一般每天按壓3~5次。其適應(yīng)癥同對(duì)壓法。以指尖垂直按壓耳穴點(diǎn),直至產(chǎn)生脹、痛感。持續(xù)按壓20~30秒,間隔少許,重復(fù)按壓,每點(diǎn)壓4~6次。有些耳穴難以用對(duì)壓法,如下腳端(即交感)、艇角(前列腺)、大腸等穴,用瀉法時(shí),多用直壓法。耳甲腔、耳甲艇也常用直壓法。

3 點(diǎn)壓法:適用于各種虛證、慢性病。如神經(jīng)衰弱、失眠、心悸、頭昏等。本法屬補(bǔ)法。用指尖一壓一松,間斷地按壓耳穴。本法不宜用力過(guò)重,以感到脹且略沉重的刺痛為度。視體質(zhì)和病癥,每點(diǎn)每次可壓27次。

4 輕揉按摩法:適用于久病體弱,年老體衰及耳穴過(guò)敏者。用指腹輕輕將壓貼的穴丸壓實(shí),然后按順時(shí)針?lè)较驇?dòng)穴丸處皮膚旋轉(zhuǎn),以顧客有脹、酸、痛或輕微刺痛感為度。一般每穴輕擦按摩27次。此法屬于補(bǔ)法,具有補(bǔ)虛的作用。

耳部刮痧TIPS:

1 刮拭力度要輕,不要來(lái)回刮。

四月八范文第5篇

我是極缺少熱狂的人，但同時(shí)也頗缺少冷靜，這大約因?yàn)樯窠?jīng)衰弱的緣故，一遇見(jiàn)什么刺激，便心思紛亂，不能思索，更不必說(shuō)要寫(xiě)東西了。三月十八日下午我往燕大上課，到了第四院時(shí)知道因外交請(qǐng)?jiān)竿Ｕn，正想回家，就碰見(jiàn)許家鵬君受了傷逃回來(lái)，聽(tīng)他報(bào)告執(zhí)政府衛(wèi)兵槍擊民眾的情形，自此以后，每天從記載談話(huà)中聽(tīng)到的悲慘事實(shí)逐日增加，堆積在心上再也擺脫不開(kāi)，簡(jiǎn)直什么事都不能做。到了現(xiàn)在已是殘殺后的第五日，大家譴責(zé)段祺瑞、賈德耀，期望國(guó)民軍的話(huà)都已說(shuō)盡，且已覺(jué)得都是無(wú)用的了，這倒使我能夠把心思收束一下，認(rèn)定這五十多個(gè)被害的人都是白死，交涉結(jié)果一定要比滬案壞得多，這在所謂國(guó)家主義流行的時(shí)代或者是當(dāng)然的，所以我可以把徹底查辦這句夢(mèng)話(huà)拋開(kāi)，單獨(dú)關(guān)于這回遭難的死者說(shuō)幾句感想到的話(huà)。——在首都大殘殺的后五日，能夠說(shuō)這樣平心靜氣的話(huà)了，可見(jiàn)我的冷靜也還有一點(diǎn)哩。

二

我們對(duì)于死者的感想第一件自然是哀悼，對(duì)于無(wú)論什么死者我們都應(yīng)當(dāng)如此，何況是無(wú)辜被戕的青年男女，有的還是我們所教過(guò)的學(xué)生。我的哀感是從這三點(diǎn)出來(lái)，熟識(shí)與否還在其外，即一是死者之慘苦與恐怖，二是未完成的生活之破壞，三是遺族之哀痛與損失。這回的死者在這三點(diǎn)上都可以說(shuō)是極量的，所以我們哀悼之意也特別重于平常的吊唁。第二件則是惋惜。凡青年夭折無(wú)不是可惜的，不過(guò)這回特別的可惜，因?yàn)椴∷肋€是天行，而現(xiàn)在的戕害乃是人工。人工的毀壞青春并不一定是最可嘆惜，只要是主者自己愿意拋棄，而且去用以求得更大的東西，無(wú)論是戀愛(ài)或是自由。我前幾天在《心中》里說(shuō)：“中國(guó)人似未知生命之重，故不知如何善舍其生命，而又隨時(shí)隨地被奪其生命而無(wú)所愛(ài)惜?！边@回的數(shù)十青年以有用可貴的生命不自主地被毀于無(wú)聊的請(qǐng)?jiān)咐?，這是我所覺(jué)得太可惜的事。

三

這回執(zhí)政府的大殘殺，不幸女師大的學(xué)生有兩個(gè)當(dāng)場(chǎng)被害。一位楊女士的尸首是在醫(yī)院里，所以就搬回了；劉和珍女士是在執(zhí)政府門(mén)口往外逃走的時(shí)候被衛(wèi)兵從后面用槍打死的，所以尸首是在執(zhí)政府，而執(zhí)政府不知怎的把這二三十個(gè)親手打死的尸體當(dāng)做寶貝，輕易不肯給人拿去，女師大的職教員用了九牛二虎之力，到十九日晚才算好容易運(yùn)回校里，安放在大禮堂中。第二天上午十時(shí)棺殮我也去一看；真真萬(wàn)幸我沒(méi)有見(jiàn)到傷痕或血衣，我只見(jiàn)用衾包裹好了的兩個(gè)人，只余臉上用一層薄紗蒙著，隱約可以望見(jiàn)面貌，似乎都很安閑而莊嚴(yán)地沉睡著。劉女士是我這大半年來(lái)從宗帽胡同時(shí)起所教的學(xué)生，所以很是面善，楊女士我是不認(rèn)識(shí)的，但我見(jiàn)了她們兩位并排睡著，不禁覺(jué)得十分可哀，好像是看見(jiàn)我的妹子，——不，我的妹子如活著已是四十歲了，好像是我的現(xiàn)在的兩個(gè)女兒的姊妹死了似的，雖然她們沒(méi)有真的姊妹。

四

二十五日女師大開(kāi)追悼會(huì)，我胡亂做了一副挽聯(lián)送去，文曰：

死了倒也罷了，若不想到二位有老母倚閭，親朋盼信；活著又怎么著，無(wú)非多經(jīng)幾番的槍聲驚耳，彈雨淋頭。

殉難者全體追悼會(huì)是在二十三日，我在傍晚才知道，也做了一聯(lián)：

赤化赤化，有些學(xué)界名流和新聞?dòng)浾哌€在那里誣陷；白死白死，所謂革命政府與帝國(guó)主義原是一樣?xùn)|西。

（選自《澤瀉集：過(guò)去的生命》）

閱讀上面的文字，回答下面的問(wèn)題。

1.請(qǐng)給每個(gè)部分?jǐn)M一個(gè)小標(biāo)題，語(yǔ)言要求簡(jiǎn)明扼要。

答：

2.文章開(kāi)頭說(shuō)：“我是極缺少熱狂的人，但同時(shí)也頗缺少冷靜，這大約因?yàn)樯窠?jīng)衰弱的緣故，一遇見(jiàn)什么刺激，便心思紛亂，不能思索，更不必說(shuō)要寫(xiě)東西了?！弊髡吲c魯迅聽(tīng)聞事件后拍案而起的反應(yīng)截然不同，這是為什么呢？

答：

3.對(duì)于死者的感想，作者提到了“哀悼”和“惋惜”兩個(gè)關(guān)鍵詞，這兩個(gè)詞表達(dá)了作者怎樣的內(nèi)心世界和做人原則？

答：

4.《記念劉和珍君》的結(jié)尾是：“嗚呼，我說(shuō)不出話(huà)，但以此記念劉和珍君！”本文則以挽聯(lián)結(jié)尾，對(duì)比一下，談?wù)劧哂惺裁床煌?/p>