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【摘要】翻轉(zhuǎn)課堂是一種以現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)為基礎(chǔ)的新興教學(xué)模式。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)形式的出現(xiàn)，為健美操教學(xué)的高效開展提供了全新的教學(xué)理念與思路,它為健美操教學(xué)質(zhì)量的提高，以及健美操教學(xué)改革的推進(jìn)，起到極為重要的促進(jìn)作用。本文通過文獻(xiàn)資料法、綜合分析法對翻轉(zhuǎn)課堂與健美操教學(xué)進(jìn)行概述，對翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用的必要性進(jìn)行簡要分析，并對翻轉(zhuǎn)課堂的健美操教學(xué)程序進(jìn)行說明，為提高健美操教學(xué)效果提供參考性建議。

【關(guān)鍵詞】翻轉(zhuǎn)課堂；健美操教學(xué)；教學(xué)設(shè)計(jì)

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的高速發(fā)展，為翻轉(zhuǎn)課堂的出現(xiàn)與發(fā)展提供了必要的物質(zhì)條件，同時(shí)，隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的進(jìn)一步普及與發(fā)展，翻轉(zhuǎn)課堂逐步被應(yīng)用于各學(xué)科的教學(xué)之中。健美操是一項(xiàng)無法通過理論傳授而取得高效教學(xué)效果的課程，這是一項(xiàng)強(qiáng)調(diào)技巧的運(yùn)動項(xiàng)目，它具有技術(shù)難度高、動作美觀等特點(diǎn)，利用傳統(tǒng)的“填鴨式”教學(xué)無法取得理想的教學(xué)效果。因此有效開展健美操教學(xué)，也是對教師的一種挑戰(zhàn)。翻轉(zhuǎn)課堂的出現(xiàn)與發(fā)展，有助于打破過去的教學(xué)模式，使學(xué)生掌握學(xué)習(xí)主動權(quán)，進(jìn)行有針對性的課前自主學(xué)習(xí)，課中教師指導(dǎo)學(xué)習(xí)，課后的自我鞏固學(xué)習(xí)，翻轉(zhuǎn)課堂為健美操課程的有效開展拓寬了思路，值得進(jìn)一步的推廣與運(yùn)用。

一、翻轉(zhuǎn)課堂概述

翻轉(zhuǎn)課堂是由國外傳入的一種新型課堂教學(xué)模式，其最初的目的是為學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)課與遠(yuǎn)程教育。最初的翻轉(zhuǎn)課堂，憑借教育技術(shù)手段，利用各種網(wǎng)絡(luò)技術(shù)媒介，對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行講解與答疑，并與學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的溝通，進(jìn)一步使教學(xué)效果得到優(yōu)化。新的翻轉(zhuǎn)課堂的出現(xiàn)，使過去的面對面教學(xué)模式發(fā)生了顛覆性的改變，并進(jìn)一步推進(jìn)了教育技術(shù)的改革，這一新的教育方式正逐漸被學(xué)生與家長所接受，并逐步地被傳播與推廣。翻轉(zhuǎn)課堂是以信息技術(shù)為基礎(chǔ)，視頻、圖像、文字、聲音為具體表現(xiàn)形式，通過在課前進(jìn)行自學(xué)，在課上通過教師具有針對性的指導(dǎo)，課后鞏固教學(xué)與學(xué)習(xí)模式，進(jìn)行高效的自主學(xué)習(xí)。學(xué)生可以在課堂外的時(shí)間，反復(fù)觀看教師準(zhǔn)備的教學(xué)講解視頻，以及相關(guān)的教學(xué)圖片與文字講解，實(shí)時(shí)進(jìn)行教師與學(xué)生間的教學(xué)交流，教師可以及時(shí)為學(xué)生答疑解惑，還可以進(jìn)行學(xué)習(xí)小組的討論，進(jìn)一步提升教學(xué)效果[1]。翻轉(zhuǎn)課堂是信息技術(shù)高速發(fā)展的產(chǎn)物，它對教學(xué)的發(fā)展具有積極的推動作用，翻轉(zhuǎn)課堂的運(yùn)用，可以進(jìn)一步凸顯學(xué)生的主體地位，改變教師單向傳輸知識的教學(xué)模式，有助于學(xué)生創(chuàng)新與團(tuán)體協(xié)作能力的增強(qiáng)。

二、健美操教學(xué)現(xiàn)狀

1.學(xué)生練習(xí)時(shí)間較短。健美操是利用對形體教學(xué)，達(dá)到所預(yù)期的教學(xué)效果，為使學(xué)生可以更加深刻的感受健美操的獨(dú)特魅力，教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，會先進(jìn)行健美操動作示范，使學(xué)生明確動作的要領(lǐng)與要求。以一節(jié)課是90分鐘為例，課堂中學(xué)生的熱身時(shí)間大致在15分鐘左右，大約占課堂時(shí)間的10%，而教師對健美操動作的理論講解與示范又大約占用課堂時(shí)間的33%與54%，余下的一小部分則是學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的時(shí)間。在課堂上，學(xué)生沒有得到有效的練習(xí)，使學(xué)生無法對個(gè)人的健美操能力進(jìn)行培養(yǎng)。在健美操教學(xué)中，教師必須進(jìn)行長時(shí)間的動作示范，并給予學(xué)生充足的理解、掌握以及練習(xí)的時(shí)間，才可以使學(xué)生完整地掌握一套健美操動作，否則學(xué)生就無法正常練習(xí)健美操。

2.學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性不高。在初學(xué)健美操時(shí)，學(xué)生都是抱著一種期待、自信的心理去學(xué)習(xí)健美操課程的，但當(dāng)真正的進(jìn)入健美操課堂后，學(xué)生卻逐漸丟失了學(xué)習(xí)健美操的興趣。因?yàn)?，健美操的教學(xué)主要是教師不斷地對動作進(jìn)行講解，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下不斷地對基本動作進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練；同時(shí)根據(jù)教師的要求，對自身的動作進(jìn)行相應(yīng)的規(guī)范。長時(shí)間保持這種課堂教學(xué)環(huán)境，會使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)依賴性，學(xué)生不會進(jìn)行思考，只是機(jī)械的對動作進(jìn)行模仿，沒有形成獨(dú)立的思考意識[2]。因此，部分學(xué)生進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)，只是為了通過考試，學(xué)生們沒有形成自身的自主學(xué)習(xí)意識，缺少學(xué)習(xí)的積極性與主動性，更加無法對健美操進(jìn)行創(chuàng)新。

三、在健美操教學(xué)中應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂的必要性

1.有助于健美操的教學(xué)效果得到提升。首先,健美操教學(xué)中應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂,可以使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)與練習(xí)的時(shí)間有所增加,使教學(xué)的效果得到顯著的提高。在過去的健美操教學(xué)中,教師所采取的教學(xué)方式是“教師示范,學(xué)生模仿”,即教師對所要學(xué)習(xí)的健美操動作進(jìn)行講解與示范,讓學(xué)生進(jìn)行理解與觀察,之后根據(jù)學(xué)生的自我觀察，進(jìn)行模仿與練習(xí),并達(dá)成對健美操動作掌握的目標(biāo)。在運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)前，健美操在進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí),需要進(jìn)行一系列的準(zhǔn)備活動，教師進(jìn)行教學(xué)講解、總結(jié)、布置課后練習(xí)，能夠讓學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)的時(shí)間極少。尤其是在學(xué)習(xí)難度比較大的健美操動作時(shí),教師會利用更多的時(shí)間進(jìn)行示范與講解,而學(xué)生要在極短的時(shí)間內(nèi)，借助自主練習(xí)對新動作進(jìn)行掌握的難度則是極大的。將翻轉(zhuǎn)課堂運(yùn)用在健美操教學(xué)后,因在課程進(jìn)行前，學(xué)生就已借助信息技術(shù)，通過自學(xué)對所要學(xué)習(xí)的新內(nèi)容有了一定程度的了解,使教師減少了講解與示范的時(shí)間,使學(xué)生有更多時(shí)間可以進(jìn)行自主學(xué)習(xí),在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí),教師可以通過對學(xué)生的觀察，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)學(xué)生練習(xí)中存在的問題,并進(jìn)行及時(shí)的、具有針對性的指導(dǎo),對健美操教學(xué)效果的提升具有積極的促進(jìn)作用[3]。其次,翻轉(zhuǎn)課堂在健美操教學(xué)中的運(yùn)用，可以幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)新的健美操動作,使教學(xué)效果得到有效的提升。在過去的健美操課堂教學(xué)中,一些學(xué)生在觀看教師進(jìn)行示范時(shí)，覺得自己已經(jīng)掌握了健美操動作,但在實(shí)際練習(xí)時(shí)卻忘記了動作；還有一部分學(xué)生可能在上課時(shí)的位置不好,沒有看清教師的示范,因此,動作不標(biāo)準(zhǔn)或出現(xiàn)錯(cuò)誤,導(dǎo)致教學(xué)效果降低。而隨著翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在健美操教學(xué)中的應(yīng)用，學(xué)生不但可以在課前利用教學(xué)視頻，對健美操動作進(jìn)行細(xì)致的觀摩學(xué)習(xí),還可以在課后反復(fù)進(jìn)行復(fù)習(xí),從而熟練掌握健美操動作,促進(jìn)教學(xué)效果的提升。

2.有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。在原有的健美操教學(xué)模式中,健美操教師不僅是健美操技能的傳播者,還是課堂的主導(dǎo)者；而學(xué)生只是被動地接受健美操技能,學(xué)生只是根據(jù)教師的指令進(jìn)行教學(xué)活動。這導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操時(shí)，過度依賴教師,使自身的自主學(xué)習(xí)能力逐步削弱。翻轉(zhuǎn)課堂的引入，不但可以使學(xué)生在課前借助多媒體進(jìn)行自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)能力,并在課堂教學(xué)中與教師和其他學(xué)生，針對自我學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討與解決。學(xué)生不再是“填鴨式”教學(xué)的被動接受者,教師也不再處于教學(xué)中的領(lǐng)導(dǎo)地位,二者以一種全新的互動方式進(jìn)行共同的學(xué)習(xí)。教師在教學(xué)中起到一種引導(dǎo)的作用，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，通過兩者間的相互探討得到進(jìn)一步的加強(qiáng)與提升[4]。

3.有助于和諧師生關(guān)系的形成。在過去的健美操教學(xué)中,學(xué)生對教師抱有一種敬畏的心理,對教師的要求被動地服從,這導(dǎo)致無法有效地形成平等、和諧的師生關(guān)系與教學(xué)氛圍。隨著翻轉(zhuǎn)課堂這一教學(xué)模式被引入健美操教學(xué)之中,增加了教師與學(xué)生之間的交流與互動的機(jī)會,使學(xué)生真正成為教學(xué)的主體與參與者，這有助于構(gòu)建良好、和諧的師生關(guān)系。

4.有助于增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作意識。健美操是需要學(xué)生具備極強(qiáng)的配合能力與集體意識的體育教學(xué)項(xiàng)目，健美操需要學(xué)生在音樂的伴奏下，編制出與節(jié)奏相符合的一系列動作，整體隊(duì)形也需要進(jìn)行規(guī)律性的轉(zhuǎn)變。整體的動作與隊(duì)形要做到整齊、統(tǒng)一，健美操的動作與姿態(tài)也要優(yōu)美，并充滿活力等，因此學(xué)生必須具備良好的協(xié)作精神。翻轉(zhuǎn)課堂模式的運(yùn)用，使教師可以有效利用課堂的時(shí)間，進(jìn)行健美操隊(duì)形的編排，并進(jìn)行集體練習(xí)，借此增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識[5]。

四、健美操翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)程序

翻轉(zhuǎn)課堂在健美操教學(xué)中的應(yīng)用流程可分為課前、課中和課后等三個(gè)環(huán)節(jié)（如表一所示）,據(jù)此可以對翻轉(zhuǎn)課堂在健美操教學(xué)中的應(yīng)用流程進(jìn)行以下分析。首先，是健美操的課前教學(xué)。這一環(huán)節(jié)涉及到以下幾方面的工作:一是健美操教師需要準(zhǔn)備好課堂所需的教學(xué)小視頻,并合理設(shè)置教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)要求。二是可以借助網(wǎng)絡(luò)平臺，將教學(xué)內(nèi)容上傳并分享。比如，教師可以建立一個(gè)健美操學(xué)習(xí)群組,定時(shí)將健美操的教學(xué)視頻、課件以及學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)要求，在群組內(nèi)進(jìn)行分享，并利用群組與學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的教學(xué)互動與交流。三是進(jìn)行健美操教學(xué)時(shí),需要學(xué)生對健美操的動作進(jìn)行練習(xí)演示。為了便于對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),教師需要在課前對學(xué)生進(jìn)行合理的分組,并設(shè)置相應(yīng)的小組負(fù)責(zé)人。其次是在課中。這一環(huán)節(jié)主要涉及到以下幾方面:一是組織各小組的學(xué)生,以自身的課前準(zhǔn)備情況為依據(jù),將自我學(xué)習(xí)中所遇到的問題提出來,并進(jìn)行相關(guān)的討論與練習(xí)；教師需要在此基礎(chǔ)上,對共性問題或是一直沒有得到解決的問題，進(jìn)行統(tǒng)一的講解與演示。二是讓學(xué)生對所學(xué)的健美操動作進(jìn)行展示,并讓其他學(xué)生進(jìn)行觀摩與評價(jià)；之后教師要對學(xué)生演示過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)與講解。三是安排學(xué)生進(jìn)行健美操自主練習(xí),教師通過對學(xué)生練習(xí)的觀察,進(jìn)行指導(dǎo)，并對不規(guī)范的動作進(jìn)行糾正，同時(shí)錄制相關(guān)的練習(xí)視頻。最后，教師將學(xué)生的視頻分享到學(xué)習(xí)群組內(nèi),讓學(xué)生將其與教師分享的教學(xué)視頻進(jìn)行細(xì)致的對比,并有針對性地進(jìn)行練習(xí),使學(xué)生的健美操水準(zhǔn)得到進(jìn)一步的加強(qiáng)與提高。

五、結(jié)論

綜上所述，在健美操課程中采用翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，不僅使健美操的教學(xué)方式得到更新,同時(shí)也使教學(xué)質(zhì)量得到進(jìn)一步的提升。教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)活動的引導(dǎo)者,使學(xué)生的主體地位得到充分的體現(xiàn)，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的實(shí)施,不僅充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣與積極性,也使學(xué)生的學(xué)習(xí)效率得到了有效提高。

作者:田燕 趙莉 單位:成都中醫(yī)藥大學(xué)體育學(xué)院