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小學(xué)生對聯(lián)范文第1篇

上聯(lián)：雨灑灰堆成(陳)麻子;

下聯(lián)：風(fēng)吹荷葉像(向)烏龜。

上聯(lián)：狗啃河上(和尚)骨;

下聯(lián)：水流東坡詩(尸)。

上聯(lián)：孔子生于舟(周)未;

下聯(lián)：光舞(武)起自漢中。

上聯(lián)：蓮(連)子心中苦;

下聯(lián)：梨(離)兒腹內(nèi)酸。

上聯(lián)：師姑田里挑禾上(和尚);

下聯(lián)：美女堂前抱繡裁(秀才)。

上聯(lián)：士農(nóng)工(宮)商角徴羽;

下聯(lián)：寒熱溫涼(良)恭儉讓。

上聯(lián)：東不管，西不管，酒管;

下聯(lián)：興也罷，衰也罷，喝罷。

上聯(lián)：閔子牽白牛，過王子店;

下聯(lián)：白公騎烏馬，趕公冶場。

上聯(lián)：上海秀才下第，只為落書;

下聯(lián)：華亭百姓受災(zāi)，皆因孽報。

上聯(lián)：順風(fēng)帆逆風(fēng)帆，帆遲帆快;

下聯(lián)：漲潮櫓退潮櫓，櫓直櫓扳。

上聯(lián)：船尾拔釘，孔子生于舟末;

下聯(lián)：云間閃電，霍光出自漢中。

上聯(lián)：貓兒竹下乘涼，全無暑氣;

下聯(lián)：蝴蝶花間向日，更有風(fēng)來。

上聯(lián)：披衣靸鞋而走，急事急事;

下聯(lián)：棄甲曳兵而走，常輸常輸。

上聯(lián)：立湖石于江心，豈非假島;

下聯(lián)：蒙虎皮于馬背，謂是斑彪。

上聯(lián)：葉落枝枯，看光棍如何結(jié)果;

下聯(lián)：刀砍斧劈，是總督也要拔根。

上聯(lián)：史筆流芳，雖無成功終可法;

下聯(lián)：洪恩浩蕩，不能報國反成仇。

上聯(lián)：先生知其幾乎，何為又入職方也;

下聯(lián)：太史非附熱者，奈何只管翰林耶。

上聯(lián)：雞卵與鴨卵同窠，雞卵先生、鴨卵先生;

下聯(lián)：馬兒偕驢兒并走，馬兒蹄舉、驢兒蹄舉。

上聯(lián)：身居寶塔，眼望孔明，怨江圍實難旅步;

小學(xué)生對聯(lián)范文第2篇

【關(guān)鍵詞】 小學(xué)語文；朗讀能力；訓(xùn)練指導(dǎo)

小學(xué)語文中的朗讀是一項復(fù)雜的心智活動，朗讀有助于培養(yǎng)學(xué)生的對課文的理解與記憶，又培養(yǎng)學(xué)生的語言表達能力與想象力、鑒賞力，整體上提高語文素養(yǎng)。

一、創(chuàng)設(shè)一定的教學(xué)情境培養(yǎng)學(xué)生的朗讀興趣

朗讀是一項很枯燥的活動，而且小學(xué)生的心理特點是好動，注意力不集中，所以，為了提高學(xué)生的朗讀興趣，我們要設(shè)置一定的情情境，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。根據(jù)課文中的不同內(nèi)容，設(shè)置不同的情境，找到生動而形象的切入點，為了提高效率，老師可以準備一些有趣的圖片或者視頻，或者利用課文自身帶的插圖，以讓學(xué)生注意力更為集中，激發(fā)他們朗讀的興趣。對朗讀訓(xùn)練很單調(diào)，而且容易讓學(xué)生生厭，那么興趣的重要性就很明顯了。要運用情境法讓學(xué)生想去讀，樂于讀成，能在朗讀中找到自信、找到成功的體驗，只有這樣，學(xué)生才能用心朗讀，才能深入的朗讀，才能感受到課文的豐富情感。

比如：《鹿和狼的故事》朗讀時，為了表現(xiàn)出這篇文章中各角色的不同特點，我在學(xué)習(xí)前進行了情境設(shè)置。我先拿出準備的一些鹿和狼的頭飾，把學(xué)生兩人一組進行角色表演，不但有對話，還設(shè)置了一個游戲，讓學(xué)生在游戲中對話，情境非常逼真，不僅學(xué)生理解了課文，而且課堂氣氛非?；钴S，學(xué)生的注意力被有效的集中起來。再比如課文《小紅帽》也適合這樣的活動。有意思的是，小學(xué)生們都喜歡表演那些弱小、善良的角色，而都不喜歡表演兇狠的狼。經(jīng)常進行這樣的小游戲活動，學(xué)生的朗讀熱情很高，而且他們扮演的角色聲音各異，有很多學(xué)生表演天賦被顯現(xiàn)出來，這些學(xué)生的表演也給朗讀教學(xué)增添了很多的顏色。

二、富有感情的朗讀體現(xiàn)個性化

朗讀是把文本用語言再創(chuàng)作，聲音要求規(guī)范，把無聲變成有聲，從語言中表現(xiàn)出一定的情感，把思想表達出來。教師在對學(xué)生進行朗讀的訓(xùn)練與指導(dǎo)時，要明確對朗讀教學(xué)的認識。第一，示范要準確優(yōu)美，那就要從自身做起，提高自己的朗讀水平，能指導(dǎo)學(xué)生進行有感情的朗讀，再對學(xué)生進行指導(dǎo)時就會做到聲情并茂，用語言環(huán)境與節(jié)奏來感染學(xué)生。通過朗讀讓學(xué)生更好的掌握語文，打出良好的語文基礎(chǔ)；第二，地學(xué)生的朗讀根式要統(tǒng)一要求，又要培養(yǎng)學(xué)生的個性化朗讀，發(fā)現(xiàn)好的聲音，好的方法，好的表情，老師都要鼓勵，讓他們把自己的個性繼續(xù)下去。因為這些都是學(xué)生自己朗讀方式，可有只有用自己的方式才能體會到課文的感情，才能體驗到成功的快樂。

比如：《老人與海鷗》的朗讀教學(xué)中，我們要充分體現(xiàn)出課文中所包含的豐富感情，用它的感染力來引起學(xué)生的共鳴，引導(dǎo)學(xué)生在朗讀時一定要注意課文所表達的感情，而且要帶著這樣的問題進行朗讀：“老人與海鷗的感情是怎樣的？”、“哪些地方可以體現(xiàn)出老人和海鷗相處是那么的默契？”“你能體會出老人去世海鷗那種什么樣的感情？”等等。再找出你感覺課文哪個地方最為感動你？這樣，學(xué)生都會各抒己見，并用自己的理解來朗讀課文，這樣，他們的個性突顯出來了，整個課堂的學(xué)習(xí)氣氛也異常地火爆。

三、對學(xué)生的朗讀方法進行指導(dǎo)

對于小學(xué)語文的朗讀不是隨便讓學(xué)生去讀，而是提高他們能力的同時要對他們的朗讀進行必要的指導(dǎo)，讓他們掌握一定的技巧，而不僅僅是單純的大聲讀，也不是毫無感情的讀，更不是機械讀。因此，老師要運用多種形式的朗讀來影響學(xué)生，讓學(xué)生對朗讀的方法都有深刻的認識，從而讓他們懂得在朗讀的時候要懂得方法，從而提高朗讀水平。比如：教師可以先做示范進行泛讀，給學(xué)出做出一個正確的榜樣，對文質(zhì)兼優(yōu)的課文更要做到示范流暢、感情飽滿。抑揚頓挫的語調(diào)給學(xué)生一種美的享受。朗讀也可以與生活聯(lián)系在一起，把生活藝術(shù)化，把課文藝術(shù)化，讓學(xué)生從生活化的朗讀中感受到自己的主體學(xué)習(xí)地位。

朗讀不僅是老師進行示范，當(dāng)然，也有很多的示范方法，現(xiàn)代高科技技術(shù)產(chǎn)品就是老師進行指導(dǎo)朗讀訓(xùn)練的很好的工具，比如，錄音機、復(fù)讀機、多媒體幻燈片等，也可以把這些聲音進行處理，同一個人能表演多個角色。另外，在示范朗讀的時候，可以運用多媒體播放相應(yīng)的插圖，讓學(xué)生感覺到那種真切的情境，這樣有助于提高朗讀效果。比如：《地震中的父與子》朗讀教學(xué)時，可在電腦上準備一些地震的圖片或影像資料，給學(xué)生播放，讓學(xué)生對地震有一個深刻的印象，然后自然而然帶入1994年美國洛杉磯那場大地震中父親救兒子的堅定信念和艱辛挖掘，讓學(xué)生在朗讀過程中受到深深地教育。最終救出兒子及其同伴的故事?，F(xiàn)代化技術(shù)的有效應(yīng)用，更有利于良好課堂范圍的營造。

總之，小學(xué)語文朗讀教學(xué)，不僅要求學(xué)會朗讀，而且要求讀出感情，學(xué)生對課文有很深刻的感悟。所以，老師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會朗讀，多方面的運用身體感官，進行綜合性的訓(xùn)練。讓學(xué)生真正喜歡上朗讀，在朗讀中體驗到快樂，在快樂朗讀中領(lǐng)悟課文內(nèi)容所展現(xiàn)的美。朗讀是一項復(fù)雜的工程，要求小學(xué)語文教師重視從教學(xué)與生活中的一點一滴做起，對學(xué)生的朗讀教學(xué)進行熏染，指導(dǎo)他們朗讀習(xí)慣要持之以恒，在不斷的學(xué)習(xí)中提高朗讀能力。

【參考文獻】

[1]蔡美香.談低年級朗讀訓(xùn)練的指導(dǎo)[J].小學(xué)語文教學(xué)，2008年07期

[2]韓麗華.提升朗讀訓(xùn)練的有效性[J]. 河北教育（教學(xué)版），2009年12期

小學(xué)生對聯(lián)范文第3篇

關(guān)鍵詞：小學(xué)數(shù)學(xué)；自信；途徑和方法

自信是一個心理學(xué)的名詞，它往往驅(qū)使著事情向好的方向發(fā)展，也是每一個人成功的基礎(chǔ)。進入新世紀以來，我國大力推進義務(wù)教育課程改革，《義務(wù)教育小學(xué)數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準》中提到：“關(guān)注學(xué)生在數(shù)學(xué)活動中所表現(xiàn)出來的情感與態(tài)度，幫助學(xué)生認識自我，建立信心。”可見新課標(biāo)對于目前小學(xué)數(shù)學(xué)教育提出了新的要求，而關(guān)注小學(xué)生的成長，利用數(shù)學(xué)教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生的自信也成為了目前小學(xué)教師所面臨的實際問題。所以在教學(xué)的過程中，應(yīng)當(dāng)充分利用好數(shù)學(xué)學(xué)科的特點，通過激發(fā)學(xué)生興趣、營造良好氛圍、加強數(shù)學(xué)實踐等方法，來培養(yǎng)學(xué)生的自信，以提升數(shù)學(xué)的教學(xué)效果，促進學(xué)生的健康成長。

一、自信對小學(xué)生的重要性

（一）自信能夠激發(fā)小學(xué)生的潛能

“自信人生二百年，會當(dāng)水擊三千里”，一個有自信的人，既不會自卑，也不會自負，而是能夠正確的認識自己的優(yōu)勢和缺點，并且正確的評價自己，它能夠充分激發(fā)一個人的潛能。自信能夠讓小學(xué)生具有一種自豪感和優(yōu)越感，從而讓他們在學(xué)習(xí)方面更加有興趣和積極主動，努力去探索新的領(lǐng)域和內(nèi)容，即使在途中遇到了一定的困難和阻力，他們也不會氣餒，因此在這個過程中，就很好地激發(fā)了學(xué)生各方面的潛能。

（二）自信是小學(xué)生心理健康的表現(xiàn)

自信本身就是一個心理學(xué)名詞，而且它往往驅(qū)使著事情向著好的方向發(fā)展，它具有一種健康的特質(zhì)。從現(xiàn)在的實際情況來看，很多小學(xué)生由于學(xué)校、家庭等環(huán)境的影響，顯得膽小、自卑、不合群、孤獨，也不喜歡參加群體活動，學(xué)習(xí)上和心理上都受到了阻礙。自信是一種源自內(nèi)心的良性的驅(qū)動力，它能夠有助于小學(xué)生克服內(nèi)心的自卑心理，讓學(xué)生逐漸形成樂觀、開朗的性格，并且學(xué)會如何掌握自己的情緒，敢于大膽表達自己內(nèi)心的真實想法，積極主動參加各種活動，使心理達到一種平衡，所以它能夠有效促進學(xué)生的心理健康。

（三）自信是小學(xué)生未來發(fā)展的重要條件

當(dāng)今社會競爭日益激烈，無論是任何企業(yè)都希望自己的員工有自信。現(xiàn)在的小學(xué)生正處于人生的奠基階段，是心理、性格形成的關(guān)鍵性時期，對于以后的成長和發(fā)展有著深遠的影響。所以在小學(xué)階段注重培養(yǎng)學(xué)生的自信，能夠讓學(xué)生敢于表達自己的想法，面對困難不屈不撓，潛發(fā)了學(xué)生全方面的能力，磨煉了頑強的意志，培養(yǎng)了良好的習(xí)慣和性格，對于學(xué)生以后的發(fā)展具有極其重要的作用。

二、在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自信的途徑和方法

（一）激發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自信

興趣是最好的老師，每一個學(xué)生都有自己的喜好，當(dāng)他們對一件事情有興趣時，就會將精力和時間集中在此，并且積極主動去思考和探索。一直以來應(yīng)試教育體制過于注重考試分數(shù)，但是卻忽視了學(xué)生的個性和興趣愛好，很多學(xué)生的興趣都遭到了壓抑，而且在學(xué)習(xí)上自信也逐漸下降，這不但讓學(xué)生難以提升學(xué)習(xí)成績，而且容易產(chǎn)生厭學(xué)心理，甚至產(chǎn)生悲觀自卑的心理。所以我們要改變創(chuàng)新教學(xué)模式，全面激發(fā)學(xué)生對于數(shù)學(xué)的興趣，讓學(xué)生愛上數(shù)學(xué)，通過掌握數(shù)學(xué)知識和解決數(shù)學(xué)問題來培養(yǎng)學(xué)生對自己和學(xué)習(xí)的自信，從而提升數(shù)學(xué)教學(xué)效率。

比如三年級下冊的《位置與方向》，這是小學(xué)數(shù)學(xué)的一個基本內(nèi)容，然而一般的學(xué)生只知道前、后、左、右等生活中常用的一些方位，卻很少用東、南、西、北等方位詞，所以老師可以在黑板上畫一個坐標(biāo)，然后標(biāo)出一些圓點，向?qū)W生提關(guān)于方位的問題。有的學(xué)生會認為在坐標(biāo)圓點右邊即是右邊，上邊即是上邊，這雖然不錯，但是老師此時告訴學(xué)生以自己為原點，右邊為東、左邊為西、上為北、下為南，這就激發(fā)起了學(xué)生的興趣，改變了原來的方位認識，而且學(xué)生通過不斷的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，能夠熟練掌握各種方位知識，內(nèi)心也會更加自信。

（二）尊重學(xué)生的個體差異，培養(yǎng)學(xué)生自信

素質(zhì)教育要求堅持“以人為本”，學(xué)生始終是整個教學(xué)活動的中心，要充分體現(xiàn)其主體地位。小學(xué)生處于啟蒙的關(guān)鍵時期，各種意識和能力都在開始萌芽，而且不同的小學(xué)生在先天的條件和后天的學(xué)習(xí)中都是存在一定的差異，他們每個人都有自己獨特的特點，然而他們都希望能夠得到老師的肯定和鼓勵，從而培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)和探索的意識。所以老師應(yīng)該尊重學(xué)生的個體差異，一切教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定、教學(xué)方案的制定以及教學(xué)計劃的實施都要以學(xué)生為中心，這有利于讓學(xué)生感受到自己的主體地位，從而在學(xué)習(xí)中更加自信。

在小學(xué)數(shù)學(xué)課上，老師不能像過去那樣始終讓學(xué)生處于從屬地位，而要轉(zhuǎn)變思維，將自己放到與學(xué)生平等的地位，要意識到老師并不是教學(xué)的主宰，而是學(xué)生的輔導(dǎo)者和監(jiān)督者，同時對待學(xué)生需要一視同仁，讓學(xué)生真正感受到平等，從而逐漸培養(yǎng)自主意識。另外，老師要深入到學(xué)生的內(nèi)心世界之中，對每一個學(xué)生的優(yōu)點和缺點、內(nèi)心想法、性格特點等有準確的把握，在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的個體差異因材施教，真正突顯學(xué)生的地位，這能夠讓學(xué)生更加自信，學(xué)習(xí)也將更加積極主動。

（三）發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生自信

老師是人類靈魂的工程師，在整個教學(xué)活動中起著主導(dǎo)作用。小學(xué)生雖然在不斷發(fā)展，但是各方面的能力都比較欠缺，特別是意志比較薄弱，情緒不容易控制，而且容易產(chǎn)生消極心理，這給學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長都造成了很大的阻礙。所以老師要充分發(fā)揮自己的主導(dǎo)作用，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且“授人以漁”，教給學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的關(guān)鍵和正確方法，并且?guī)椭鷮W(xué)生學(xué)會控制情緒，培養(yǎng)自信心，在學(xué)習(xí)中、生活中更加樂觀開朗。

比如二年級《角的初步認識》是小學(xué)生開始接觸圖形的基礎(chǔ)，也是學(xué)生以后學(xué)習(xí)幾何知識的基礎(chǔ)，很多學(xué)生由于這一基礎(chǔ)沒打好，所以學(xué)習(xí)上出現(xiàn)了問題，繼而在心理上也產(chǎn)生壓抑。所以在學(xué)習(xí)的時候老師要發(fā)揮好自己的引導(dǎo)作用，讓學(xué)生能夠很好地入門，從而提升自信。如老師可以先用一個三角板，然后問：“同學(xué)們，請問我手里的三角板有幾個角？”此時學(xué)生們會答：“三個?！薄澳敲催@三個角是什么情況呢，哪個是直角？那其他兩個角又是什么角？”此時學(xué)生就會有疑問，然而老師的引導(dǎo)卻恰好將學(xué)生引入本課的主題，讓學(xué)生提前就對課文內(nèi)容有一個大致的感知，這對于學(xué)生自主思考和學(xué)習(xí)有重要意義。當(dāng)學(xué)生知道自己掌握了難度較高的數(shù)學(xué)知識后，心里自然也會更加自信。

（四）利用正確的評價方式，培養(yǎng)學(xué)生自信

小學(xué)可以說是啟蒙教育，在這個階段，老師在學(xué)生的眼里猶如“圣人”，老師對學(xué)生的影響是其他任何人都不可替代的，而老師對學(xué)生給予的評價對于學(xué)生的影響是至關(guān)重要的。然而在實際的教學(xué)過程中，很多老師并沒有清楚地認識到自己在學(xué)生心中所占的位置，也沒有意識到自己的意見對于學(xué)生的重要影響，所以很多時候會由于一句批評給學(xué)生帶來了很大的打擊。美國心理學(xué)家羅杰斯認為，在合適的條件下，每個人所具有的學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)、豐富知識與經(jīng)驗的潛能和愿望是能夠釋放出來的。老師在教學(xué)的過程中，要改變傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)，而要多給學(xué)生創(chuàng)造表現(xiàn)的機會和舞臺，鼓勵學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)，幫助他們培養(yǎng)自信，這對學(xué)生有重要意義。

比如在教學(xué)“連乘兩步計算的實際問題”時，一堂課以春游活動為主線，以錄象形式和多媒體動畫課件模擬現(xiàn)實，再現(xiàn)春游的的現(xiàn)實情景，將教學(xué)例題與習(xí)題作恰當(dāng)改編融入其中?！澳阆胫朗裁?？”“你能解決什么問題？” 學(xué)生探究學(xué)習(xí)的積極性來自于充滿疑問和問題的情境，面對著一幅幅真實生動的情景和呈現(xiàn)的各種信息材料，學(xué)生熱情頗高主動性極強。此時老師讓學(xué)生主動舉手回答，并對學(xué)生的積極性和回答的情況給予肯定，不足的地方給予鼓勵性點評。通過這種方式評價，學(xué)生得到了肯定，從而更加自信地主動提出：“我想知道我們一共有多少個同學(xué)參加春游？”“買飲料用了多少錢？”“乘坐兩輛客車夠不夠？”“買門票需要多少錢？“包船游覽共要多少錢”“飲料瓶回收了多少個？”等問題，并竭去加以解決。

（五）組織積極的實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生自信

現(xiàn)代課堂教學(xué)要求：有效的教學(xué)學(xué)習(xí)活動不能單純依賴于模仿和記憶，應(yīng)該通過動手實踐、自主探索，合作交流等方式學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，在這些活動中不同層次的學(xué)生都能得到發(fā)展，都能夠不同程度地培養(yǎng)和建立學(xué)生的自信心。所以老師在數(shù)學(xué)教學(xué)的過程中，要跳出書本上純理論的知識框架，多結(jié)合學(xué)生的實際情況，組織一些實踐活動，通過鍛煉學(xué)生的動手能力和創(chuàng)新能力來有效提升學(xué)生的自信。

總之，自信是一個人發(fā)展的內(nèi)在動力，也是成功的重要基礎(chǔ)，它能夠幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，克服內(nèi)心的恐懼和自卑，解決好學(xué)習(xí)和生活中的實際問題，保持健康的心理。小學(xué)數(shù)學(xué)有著其自身的特殊性，在教學(xué)的過程中，老師可以發(fā)揮自身的主導(dǎo)性，從學(xué)生的個體差異和不同的興趣著手，通過積極鼓勵、正確評價和組織活動來提升學(xué)生的數(shù)學(xué)能力，從而培養(yǎng)學(xué)生的自信。

參考文獻

[1]吳麗敏. 淺談培養(yǎng)小學(xué)生自信心理[J]. 科學(xué)大眾，2007，02：131.

[2]吳興芬. 小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的自信心[J]. 學(xué)園，2015，01：153+178.

[3]張麗艷. 如何提升小學(xué)生的自信感[J]. 新課程（上），2015，05：82.

小學(xué)生對聯(lián)范文第4篇

【關(guān)鍵詞】體育鍛煉 心理素質(zhì) 心理健康 小學(xué)生

人的身體和心理有密切的關(guān)系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會導(dǎo)致身體異常甚至患病。體育鍛煉不僅可以增強學(xué)生的體質(zhì)，同時對促進學(xué)生心理健康， 有著積極的作用。通過體育鍛煉來促進學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)能力是培植一代新人的須要。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

在校五年級的100名學(xué)生

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

采用問卷調(diào)查法和訪問法，向研究對象發(fā)放100份問卷，回收率100%，有效率100%。

1.2.2 文獻資料法

從圖書館和網(wǎng)上查閱與心理素質(zhì)和體育鍛煉有關(guān)的資料，為論文提供理論依據(jù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

對回收的有效問卷進行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果與分析

在對有參加體育鍛煉的學(xué)生進行問卷調(diào)查，通過對調(diào)查問卷的統(tǒng)計整理，從體育鍛煉對學(xué)生的一些心理素質(zhì)的影響進行了分析。

2.1 學(xué)生對體育鍛煉的興趣很高

表1反映了學(xué)生對體育鍛煉的興趣情況。各種體育鍛煉是很受學(xué)生歡迎的，從表1也能看出，有73%的學(xué)生喜歡體育鍛煉，對體育鍛煉很有興趣。這說明學(xué)生喜歡參加體育鍛煉，而學(xué)生對體育鍛煉的興趣是奠定學(xué)生終生參加體育鍛煉的重要前提。

2.2 有益于學(xué)生身體素質(zhì)的改善

表2反映的是學(xué)生在進行體育鍛煉前后對自身身體素質(zhì)的評價情況。學(xué)生在沒有參加體育鍛煉之前，在協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈活性等方面普遍來說都比較差。從表2可以看出，在鍛煉前只有21%的學(xué)生認為較好，有15%的學(xué)生認為不太好，大部分都屬于一般。表3表明，在運動以后，學(xué)生的身體素質(zhì)有了比較明顯的提高，認為明顯改善和有所改善的已經(jīng)占了93%，這說明通過體育鍛煉，對學(xué)生的身體素質(zhì)起到了一定的改善作用。

2.3 有益于鍛煉學(xué)生的意志力和性格的改善

通過表4發(fā)現(xiàn)，通過體育鍛煉，促進了學(xué)生的意志力品質(zhì)的增強，外向心理也得到了培養(yǎng)。學(xué)生意志力明顯增強和有所增強的分別占了40%和48%。從學(xué)生在體育課堂上的表現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)，有一部分學(xué)生在剛開始學(xué)習(xí)時侯跟不上，學(xué)不好不能夠完全堅持下來，但隨著老師的鼓勵和自身不斷的學(xué)習(xí)，他們表現(xiàn)的越來越好。在體育鍛煉中想要達到一定的效果沒有較好的自我控制能力和堅強的意志力是很難堅持的。

2.4 有助于學(xué)生社會適應(yīng)能力的增強

表5為參加體育鍛煉對學(xué)生社會適應(yīng)能力的作用。學(xué)生社會適應(yīng)能力明顯增強和有所增強的分別占了56%和29%，這表明參加體育鍛煉對學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)有較大作用。通過對一些學(xué)生的訪談發(fā)現(xiàn)，他們對人際關(guān)系比較敏感，經(jīng)常表現(xiàn)出敵對、恐懼等不良心理。而在體育鍛煉的過程中有利于學(xué)生樹立團隊精神、競爭意識、合作意識，逐漸形成集體歸屬感、認同感和自我的價值感、責(zé)任感，從而能夠更好的為確立良好的人際關(guān)系打下堅實的基礎(chǔ)。

3 剖析體育鍛煉對學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康的積極因素

3.1 促進智力發(fā)展，提高創(chuàng)新能力

經(jīng)常參加體育鍛煉，有助于提高學(xué)生的注意力、記憶力、思維力和想象力等得到充分發(fā)展，提高活動效率，還可以使其獲得良好的情緒體驗、樂觀自信、精神振奮、精力充沛，從而對人的智力功能具有促進在作用。另外，可以在一定程度上消除腦力勞動所帶來的疲勞，提高學(xué)習(xí)的效率，并能充分挖掘和開發(fā)學(xué)習(xí)的潛力，提高創(chuàng)新能力。

3.2 強自信心，提高表現(xiàn)力、改善人際關(guān)系

培養(yǎng)學(xué)生自信，正確認識自我。自信心是在正確認識、評價自我的基礎(chǔ)上提出的。在體育教學(xué)中，體育教師要給每個學(xué)生提供充分表現(xiàn)自我的機會。在體育教學(xué)中我們可以發(fā)現(xiàn)，一些體育成績好，運動能力強的學(xué)生往往在課堂上很活躍，示范也讓他們來做，這些學(xué)生往往很自信，精神狀態(tài)也好。而那些能力差的同學(xué)往往對自己沒有信心，更不好意思去展示自己、表現(xiàn)自己，甚至出現(xiàn)一定的心理障礙，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生負面影響。這就要求教師要細致觀察，有意識地為這些能力差的學(xué)生創(chuàng)造展示其優(yōu)勢、特長的機會，由簡到難，逐步培養(yǎng)其自信心。同時，給他們更多的關(guān)心和幫助，讓每一個學(xué)生逐步樹立自信心，在集體中和大家平等相處。獨生子女相對缺少同齡朋友的交往，特別是在現(xiàn)代社會相對更封閉的生活環(huán)境中，獨生子女們成熟得相對較晚，社會適應(yīng)能力差，不善于與人交往，甚至連找朋友都要父母出面。參加體育運動，在一定程度上可以幫助克服孩子們成長過程中這些不利因素。不像大多數(shù)課外補習(xí)班，上課時孩子們?nèi)耘f各自學(xué)習(xí)。體育運動的游戲性質(zhì)讓孩子們精神更松弛、性格更開放，接觸同齡朋友時，更容易拉近距離。集體項目可以培養(yǎng)孩子的團隊精神，個人項目可以鍛煉孩子的自我表現(xiàn)能力。這些都是現(xiàn)代獨生子們?nèi)鄙佟⒂质且粋€人成長過程中不可缺少的經(jīng)歷。讓孩子們多參加運動，磨煉更堅韌的意志，培養(yǎng)更包容的性格，結(jié)交更多的朋友。

3.3 提高挫折的承受力，培養(yǎng)堅強的意志

在體育鍛煉中有時會因為自身素質(zhì)低、協(xié)調(diào)性靈活性和柔韌性差或動作難度過大等原因無法完成，造成心理障礙，產(chǎn)生挫折心理。有時候運動本身就是一種挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我，"勝敗乃兵家常事"，要勇敢的去面對困難，從中吸取教訓(xùn)，學(xué)會激勵自己，勇于拼搏。如在耐久跑練習(xí)時，許多學(xué)生會出現(xiàn)"極點"反應(yīng)，從而導(dǎo)致怕苦、畏難的情緒，通過老師及時的鼓勵學(xué)生要用頑強的意志去克服困難，教育學(xué)生在"極點"過后人馬上就會倍感輕松，而且越跑越有勁。在精神上給學(xué)生以鼓勵，使他們能堅持完成任務(wù)，在練習(xí)結(jié)束后要及時讓學(xué)生回味，引導(dǎo)學(xué)生懂得無論做什么事都要有勇氣，要有堅韌不拔的毅力和勇于拼搏的精神，這樣今后在人生的旅途中才能勇往直前。

3.4 有利于消除心理障礙

許多國家已將體育鍛煉作為心理治療抑郁癥的有效手段之一，臨床研究表明，通過參加一些慢跑，散步，徒手操等身體練習(xí)能有效地減輕焦慮和抑郁癥狀，增強自信。學(xué)生通過體育鍛煉減緩和消除由于學(xué)習(xí)和其他方面的挫折而引起的焦慮和抑郁癥狀，為不良情緒的宣泄提供了一種合理有效的手段，防止心理障礙或疾病的發(fā)生。狀態(tài)是影響心理健康的最主要的指標(biāo)。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 體育活動能讓學(xué)生樂于與他人交往，融于集體中，在社會生活中有較強的適應(yīng)能力，能使人際關(guān)系和諧。

4.1.2 體育活動能使學(xué)生情緒穩(wěn)定，能培養(yǎng)學(xué)生樂觀、開朗的性格，促使學(xué)生個性全面發(fā)展。

4.1.3 體育活動能使學(xué)生的思維能力得到發(fā)展，培養(yǎng)良好的思想道德和意志品質(zhì)，從而促進心理健康的發(fā)展。

4.2 建議

4.2.1 應(yīng)加強小學(xué)生心理健康知識的傳授。

4.2.2 應(yīng)以有利于改善焦慮、抑郁、緊張和疲勞等情緒狀態(tài)的運動為主。

4.2.3 在學(xué)生課余時間，應(yīng)多開展有利于小學(xué)生身心健康的活動。

【參考文獻】

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[3] 體育與健康 [M]人民教育出版社出版.

小學(xué)生對聯(lián)范文第5篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；戀愛消費；消費行為；對策

一、引言

隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，大學(xué)生戀愛在高校校園中屢見不鮮，戀愛消費問題也成為了受人們關(guān)注的熱門話題。大學(xué)生渴望浪漫、追求時髦、接觸時尚，缺乏對愛情的理性思考，物質(zhì)基礎(chǔ)就成為了他們衡量愛情真摯與否的重要指標(biāo)，所以，其戀愛消費成本較高。本文通過問卷調(diào)查對溫州市大學(xué)城五所高校的大學(xué)生戀愛消費行為進行分析，并提出了改善大學(xué)生戀愛消費行為的策略，以期幫助他們樹立正確的戀愛觀和消費觀，使大學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)，從而更好的完成學(xué)業(yè)。

二、研究方法

1.研究對象。本研究以浙江省溫州市大學(xué)城的五所高校在校大學(xué)生為研究對象，采用隨機抽樣的方法，發(fā)放問卷500份，回收432份，回收率為86.4%，其中，有效問卷425份，有效回收率為98.38%。所有調(diào)查對象中，男生220人，女生205人，其中，大一108人，大二115人，大三90人，大四及以上112人。

2.研究工具。本研究采用自編問卷，共設(shè)置20個單選題、15個多選題和1個開放式題目。

3.數(shù)據(jù)收集。該調(diào)查研究使用社會科學(xué)統(tǒng)計軟件SPSS22.0對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

三、研究結(jié)果分析

1.戀愛消費用途分析。通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)生戀愛消費用途中，32.6%用于外出就餐，26.5%用于通訊費，25.8%用于購物消費，12.4%用于旅游消費，其他占2.7%。由此可見，吃、喝、玩、樂是大學(xué)生戀愛的主要消費用途。據(jù)調(diào)查，禮物消費是大學(xué)生戀愛的最昂貴消費，除了傳統(tǒng)的鮮花、巧克力、毛絨娃娃等之外，數(shù)碼電子產(chǎn)品如蘋果手機、筆記本電腦、相機等及金銀首飾等昂貴禮物也成為戀愛消費信貸趨勢。大學(xué)校園里也出現(xiàn)了用禮物價格高低衡量愛情是否真摯的不良風(fēng)氣。

2.戀愛消費來源分析。大學(xué)生是沒有經(jīng)濟能力的群體，其戀愛消費均來源于家庭、獎學(xué)金、兼職等途徑。調(diào)查結(jié)果顯示，72%的大學(xué)生其戀愛消費來源于父母給的生活費用，15%的學(xué)生戀愛費用靠兼職或勤工助學(xué)的方式獲得額外收入，3%的大學(xué)生戀愛消費通過獎學(xué)金獲取。通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生戀愛由其父母買單，他們拿著父母的血汗錢大手大腳的揮霍，無形之中也形成了奢侈浪費的生活習(xí)慣。

3.戀愛消費結(jié)構(gòu)分析。戀愛消費結(jié)構(gòu)以外出就餐、購物、旅游和通訊為主，其中外出就餐消費所占比例最高，達到了35.8%。另外，為了制造節(jié)日氣氛，戀愛雙方在各種節(jié)日花銷和雙方生日時也額外支出了大筆費用。

四、對策與建議

大學(xué)生戀愛消費觀引導(dǎo)需要學(xué)校、家庭、社會、個體的共同努力，才能使其朝著良性的方向發(fā)展。為此，筆者提出以下幾點建議：

1.學(xué)校層面。大學(xué)生不良的戀愛消費風(fēng)氣不利于和諧校園文化建設(shè)，因此，高校要結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的特點，開展形式多樣的戀愛觀和消費觀教育，從而引導(dǎo)大學(xué)生形成良好的戀愛消費觀。例如，開展戀愛消費觀的辯論賽，讓大學(xué)生在正反方的激烈辯論中對問題進行深刻思考，引起學(xué)生討論。其次，開展大學(xué)生消費教育，提倡節(jié)儉的生活習(xí)慣，明確節(jié)儉消費觀的內(nèi)涵和重要意義。第三，高校可以開設(shè)理財課堂，對學(xué)生進行立才教育，培養(yǎng)大學(xué)生的獨立理財意識和能力。

2.家庭層面。通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，家庭是大學(xué)生戀愛消費的主要經(jīng)濟來源，它對大學(xué)生的戀愛觀和消費觀的形成有巨大影響。父母應(yīng)該讓孩子參與到家庭管理中，了解家庭收入，參與家庭各項開支預(yù)算，讓學(xué)生體會父母負擔(dān)，培養(yǎng)其對家庭的責(zé)任意識。另外，家庭勤儉節(jié)約的消費觀念還可以對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響作用。

3.社會層面。據(jù)調(diào)查，大學(xué)生的戀愛消費觀受到當(dāng)今社會很多不良消費文化的影響，因此幫助大學(xué)生樹立良好的戀愛觀和消費觀也需要全社會的共同努力。第一，政府應(yīng)積極宣傳、倡導(dǎo)勤儉節(jié)約的和諧消費理念，鼓勵健康消費。第二，媒體可以借助其宣傳平臺優(yōu)勢宣揚正確的戀愛觀和消費觀，并批判西方享樂主義、浪費主義的腐朽思想，幫助大學(xué)生明辨是非。

4.自身層面。大學(xué)生自身要提高個人修養(yǎng)，把主要精力放在學(xué)習(xí)和自我提升方面，積極參與社會實踐鍛煉。第二，要繼承和弘揚中國傳統(tǒng)文化中勤儉、節(jié)約、樸實的傳統(tǒng)美德，自覺抵制驕奢逸之風(fēng)。

綜上所述，大學(xué)生樹立正確的戀愛消費觀不僅需要學(xué)校、家庭、社會的共同努力，更需要大學(xué)生提高自身修養(yǎng)，清醒的認識自己的行為，理智地思考和把握行為方向。

參考文獻：

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