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勵志格言警句范文第1篇

Well begun is half done.

好的開端是成功的一半。

East, west, home is best.

金窩、銀窩，不如自己的草窩。

There is no royal road to learning.

學(xué)無坦途。

Look before you leap. First think, then act.

三思而后行。

No man is born wise or learned.

人非生而知之。

Action speak louder than words.

事實勝于雄辯。

Courage and resolution are the spirit and soul of virtue.

勇敢和堅決是美德的靈魂。

United we stand, divided we fall.

合即立，分即垮。

There is no smoke without fire.

無風(fēng)不起浪。

Many hands make light work.

人多好辦事。

Reading makes a full man.

讀書長見識。

The best horse needs breeding, and the aptest child needs teaching.

最好的馬要馴，最伶俐的孩子要教。

Learn young, learn fair.

學(xué)習(xí)趁年輕，學(xué)就要學(xué)好。

Wisdom in the mind is better than money in the hand.

胸中有知識，勝于手中有金錢。

Once bitten, twice shy.

一次被咬，下次膽小。

Sound in body, sound in mind.

有健全的身體才有健全的精神。

Seeing is believing.

百聞不如一見。

Dogs wave their tails not so much in, love to you as your bread.

狗搖尾巴，愛的是你的面包。

Money is a good servant but a bad master.

要做金錢的主人，莫作金錢的奴隸。

It‘s hard sailing when there is no wind.

無風(fēng)難駛船。

The path to glory is always rugged.

通向光榮的道路常常是崎嶇的。

Living without an aim is like sailing without a compass.

沒有目標(biāo)的生活如同沒有羅盤的航行。

Quality matters more than quantity.

質(zhì)重于量。

It is never too late to mend.

亡羊補牢，猶為未晚。

Light come, light go.

來得容易，去得快。

Time is money.

時間就是金錢。

A friend in need is a friend indeed.

患難見真交。

Great hopes make great man.

遠大的希望，造就偉大的人物。

After a storm comes a calm.

雨過天晴。

All roads lead to Rome.

條條大路通羅馬。

Art is long, but life is short.

人生有限，學(xué)問無涯。

Stick to it, and you‘ll succeed.

只要人有恒，萬事都能成。

Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy, and wise.

早睡早起，富裕、聰明、身體好。

A good medicine tastes bitter.

良藥苦口。

It is good to learn at another man‘s cost.

前車之鑒。

Keeping is harder than winning.

創(chuàng)業(yè)不易，守業(yè)更難。

Let‘s cross the bridge when we come to it.

船到橋頭自然直。

More haste, less speed.

欲速則不達。

No pains, no gains.

不勞則無獲。

Nothing is difficult to the man who will try.

世上無難事，只要肯登攀。

Where there is life, there is hope.

生命不息，希望常在。

An idle youth, a needy age.

少壯不努力，老大徒傷悲。

We must not lie down, and cry, "God help us."

求神不如求己。

A plant may produce new flowers; man is young but once.

花有重開日，人無再少年。

God helps those who help themselves.

自助者，天助之。

What may be done at any time will be done at no time.

明日待明日，明日不再來。

All work and no play makes Jack a dull boy.

只工作，不玩耍，聰明孩子也變傻。

Diligence is the mother of success.

勤奮是成功之母。

Truth is the daughter of time.

時間見真理。

Take care of the pence, and the pounds will take care of themselves.

積少自然成多。

勵志格言警句范文第2篇

【關(guān)鍵詞】大咯血 纖維支氣管鏡 鏡下注射 去甲腎上腺素 護理

中圖分類號：R562 文獻標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-0515（2011）6-125-02

1 臨床資料

1.1 一般資料

我院自2008年8月至2011年2月, 運用纖支鏡介入治療各類咯血176例次，對其中大咯血48例進行療效分析。本組， 男33例，女15例，年齡最小14歲，最大86歲，平均33.47±16.52歲，病程1天至15天，咯血量最大1100毫升.凡大咯血者所有病人咯血量24小時不小于500毫升，或每次咯血量大于300毫升。以下統(tǒng)計中，下列癥狀出現(xiàn)可有交替重復(fù)，其中咳嗽、咳痰35例，發(fā)熱9例，氣喘、胸悶28例，術(shù)前曾出現(xiàn)嚴(yán)重窒息3例，胸痛3例，發(fā)聲嘶啞1例，咽喉腥癢32例。上述病人均在一周內(nèi)實施FB介入治療, 其中12例入院當(dāng)天進行，術(shù)后24小時晚期肺癌大咯血復(fù)發(fā)，死亡1例。

1.2 藥物選擇、濃度配比、方法

選用去甲腎上腺素3毫升（6毫克），經(jīng)4℃冷生理鹽水200毫升，稀釋后濃度為1:67，F(xiàn)B術(shù)中，參閱肺CT或胸片，予以肺葉段、亞段解剖學(xué)定位，F(xiàn)B均按胡華成式法步驟進行，鏡端抵達出血灶或出血的段支氣管管口，暫不予以活檢切片取樣，以免加重出血，首先負(fù)壓吸引清除所有血性分泌物，再經(jīng)FB活檢孔導(dǎo)入桂管至出血處，注射去甲腎上腺素稀釋液10至20毫升，隨即反復(fù)抽吸，直至回收液顏色變淡,或基本澄清。臨床觀察，咯血減輕或停止3天后，復(fù)查纖支鏡，對亞段管口以上的出血灶，力爭活檢切片，行常規(guī)病理組織學(xué)檢查，或由纖支鏡針刺活檢（TBLB）。而針對亞段管口以下不明原因的出血灶，采用目鏡視野外的深吸氣末毛刷刷檢，或肺泡灌洗（BAL）后，收集灌洗液行細(xì)胞學(xué)檢查等，進一步明確出血性質(zhì)、部位及病理細(xì)胞學(xué)診斷。

2 療效標(biāo)準(zhǔn) 結(jié)果

2.1 療效

2.1.1 顯效，經(jīng)冷生理鹽水、去甲腎上腺素局部噴灑后觀察5分鐘即止血

2.1.2 有效，出血明顯減少或停止，且不超過48小時

2.1.3 無效，F(xiàn)B術(shù)中出血不止或術(shù)后48小時內(nèi)咯血反復(fù)

2.2 結(jié)果

出血原因，支氣管炎19例,均顯效或有效；肺癌7例，顯效2例，有效4例，無效2例(術(shù)后復(fù)發(fā)死亡一例)；支氣管擴張11例，顯效10例，有效1例；肺結(jié)核5例，顯效3例，有效2例；肺膿瘍3例，顯效1例，有效2例；喉血管瘤有效1例；不明原因有效2例?？偩徑饴室陨?1.67%。FB介入者,經(jīng)術(shù)后24小時追蹤,均未發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、高血壓、腎功能損害等并發(fā)癥。

2.2.1 FB各種出血性疾病鏡下基本特征

支氣管炎19例表現(xiàn)為：管壁粘膜毛細(xì)血管豐富，粘膜腫脹、充血，表面光度增加，大部分管口處縱行皺褶加深，腔內(nèi)見新鮮血性或粘液狀分泌物，鏡下粘膜滲血灶8例，活檢為粘膜炎癥，刷檢，大量炎癥細(xì)胞；肺癌7例，2例右上肺葉支氣管管口，1例右肺中間支氣管，一例右中葉內(nèi)側(cè)段支氣管，分別為桑葚狀、菜花狀贅生物，基底部滲血1例，瘤體表面滲血3例，完全性阻塞各葉段管口，管壁浸潤型肺癌一例，位于右總氣管形成不全信阻塞，浸潤面，色澤潮紅，質(zhì)地腐爛，與正常粘膜界限清晰，管壁成漏斗狀狹窄，一例為廣泛小結(jié)節(jié)浸潤，上述病例病理類型為：鱗癌5例，腺癌1例，低分化小細(xì)胞癌一例。支氣管擴張11例，鏡下段支氣管開口扭曲，管口不規(guī)則，管徑擴大，腔內(nèi)見膿性或血性分泌物。肺結(jié)核17例，管壁粘膜蒼白，分泌物黃稠，1例為管壁粘膜彌漫粟粒小結(jié)節(jié)隆起，粒尖成黃白色壞色，一例發(fā)現(xiàn)已閉合的肺支氣管竇道，二者刷檢均發(fā)現(xiàn)結(jié)核桿菌，一例為臨床診斷肺膿瘍者，管壁粘膜發(fā)紅、水腫、腔內(nèi)大量惡臭的膿性、血性分泌物，出血均來自段以下支氣管。喉贅生物1例，于聲帶附近見直徑約0.8厘米紫藍色球狀贅生物，為避免再次大出血，未做活檢，贅生物表面，予以脫落癌細(xì)胞刷檢陰性，臨床考慮“喉血管瘤”。

3 護理體會

3.1 術(shù)前準(zhǔn)備

適應(yīng)癥患者及資料準(zhǔn)備，術(shù)前應(yīng)協(xié)助醫(yī)生詳細(xì)了解病史，并行必要檢查，包括胸部X線檢查或肺CT檢查，查血常規(guī)、血小板、出凝血時間、心電圖，有呼吸功能不全者，應(yīng)予以血氣分析或通氣功能檢查，以排除禁忌癥。病人于術(shù)前4至6小時禁水、食，義齒應(yīng)于術(shù)前取出。

3.2 心理護理

由于多數(shù)患者缺乏對于FB介入治療的了解，產(chǎn)生恐懼焦慮情緒，應(yīng)向患者講明FB介入治療的目的、意義及配合的有關(guān)事項，簡要介紹操作方法，使病人精神放松，消除恐懼焦慮心理，積極配合治療，必要時可肌注安定針5至10毫克。

3.3 器械、藥品準(zhǔn)備

選擇合適的纖支鏡，止血導(dǎo)管，備好氧氣、負(fù)壓吸引器心電監(jiān)護儀、氣管插管箱、氣管切開包，備好去甲腎上腺素6毫克、4℃冷生理鹽水200毫升為稀釋液，二者濃度配比1:67,備好50毫升注射器以及其他搶救藥品。

3.4 局部麻醉

良好的麻醉是保證整個治療過程順利進行的重要基礎(chǔ)，麻醉充分可減少病人插管時的痛苦，利于病人配合，使插管順利，我們采用2%的利多卡因在咽喉部、鼻腔噴霧及霧化麻醉3至4次，每次2至3分鐘，直至病人出現(xiàn)咽喉部干澀、麻木感、輕微吞咽困難，總用量不超過400毫克。

3.5 術(shù)中配合

病人取仰臥位，常規(guī)鼻導(dǎo)管持續(xù)吸氧，連接心電圖儀，F(xiàn)B介入過程，實施全程心電脈氧監(jiān)控，術(shù)前建立靜脈通道，指導(dǎo)患者正確配合檢查。術(shù)者經(jīng)鼻或口腔進鏡，通過聲門裂時，囑患者放松呼吸 ，鏡端抵達隆突左右主氣管管口，配合醫(yī)生分別各注射2%利多卡因2毫升，以保證充分麻醉，減少氣道敏感性，再逐次各雙肺各葉段麻醉。術(shù)中因活動性大咯血，患者氣管內(nèi)大量血性分泌物或大團血凝塊淤積，極易窒息，鏡下視野模糊，術(shù)中需隨時配合操作醫(yī)師，驅(qū)動負(fù)壓吸引器，清除上述分泌物。當(dāng)明確出血部位，再次采用局部負(fù)壓吸引、毛刷剔除、鉗夾血凝塊清淤，局部多次注射去甲腎上腺素，每次10至20毫升，多次負(fù)壓吸引回收，直至回收液變淡澄清。術(shù)中密切配合好醫(yī)師，酌情選擇性地進行病理切片取樣、保護性毛刷刷檢、BAL或TBLB等。其過程嚴(yán)密觀察患者的面色、呼吸、心率、血壓、血氧飽和度等參數(shù)變化，發(fā)現(xiàn)異常立即通報醫(yī)師進行相應(yīng)處理。

3.6 術(shù)后護理

術(shù)后繼續(xù)留觀30分鐘，嚴(yán)密觀察呼吸及出血情況，監(jiān)測血壓，了解去甲腎上腺素對血壓的影響，監(jiān)測其后期對腎動脈收縮血管的付作用，觀察有可能導(dǎo)致的病人尿量變化。囑患者盡量少講話多休息，禁水、禁食2小時，以免麻醉后咳嗽反應(yīng)減弱致誤吸，有喉頭水腫者，可使用地塞米松霧化治療，注意有無出現(xiàn)繼發(fā)性感染等并發(fā)癥。

4 討論

近年來我國隨著纖維支氣管鏡、電子支氣管鏡的普及和發(fā)展，大管徑的治療性內(nèi)窺鏡介入技術(shù)，越來越廣泛地運用于臨床。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)以往，對大咯血時的內(nèi)鏡介入治療，曾有爭議。本文倡導(dǎo)盡早實施。具體方法為采用冷生理鹽水、去甲腎上腺素，按1:67的濃度配比，不同于以往鏡下止血的文獻報道[1]。冷生理鹽水的溫度4℃，低于體溫，有利于止血，而去甲腎上腺素主要作用于α受體，對β受體作用較弱，比傳統(tǒng)的腎上腺素，收縮血管作用更明顯[2]。我院48例大咯血進行鏡下治療，止血迅速，療效滿意，雖在FB中，未出現(xiàn)藥物毒副作用及意外情況，但FB的介入治療，仍存在一定的風(fēng)險，故術(shù)前評估，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，凡嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重心力衰竭、主動脈瘤、嚴(yán)重肺動脈高壓等，應(yīng)禁用。FB介入鏡下止血，除要求操作醫(yī)師，具有良好的熟練操作技術(shù)外，護士必須做好充分的準(zhǔn)備配合工作，包括病人的心理護理，麻醉效果、器械、各種藥品的準(zhǔn)備，針對各種可能出現(xiàn)的情況，事先做好應(yīng)對預(yù)案，以便搶救時臨危不亂。只有醫(yī)、護、患三方全程密切默契配合，才能保證對每一位大咯血病人，實施成功地快捷、有效的鏡下止血。

參考文獻

勵志格言警句范文第3篇

一、在榜樣的力量中傳承勵志教育

人們常說“榜樣的力量是無窮的。”這種無窮的力量一方面指的是這樣的示范力量是直觀的、形象的、鮮活生動的，他對人的教育作用可以在短時間內(nèi)完成，甚至可以延續(xù)到終身。另一方面，站在旁觀者的立場審視這些榜樣，可以獲得更多的反思和警醒。對學(xué)困生來說，可以通過采用一些名人事跡，如范仲淹滿懷 “先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的抱負(fù)，袁隆平“就是豁出自己的生命，也心甘情愿”的人生信仰，“為中華崛起而讀書”的勵志宣言等加以激發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生，也可以就地取材，用實實在在的，以發(fā)生在身邊學(xué)習(xí)、生活等方面的勵志感人故事詮釋榜樣的力量，激勵他們、教育他們。使學(xué)困生在榜樣的氛圍中不自覺地形成優(yōu)秀的人格品質(zhì)，勵志心智、完善自我，照亮人生，感染和引領(lǐng)青少年奮發(fā)向上，勵志成才。

二、在良好的文化氛圍中深化勵志教育

環(huán)境的潛移默化對人的影響是不容小覷的，同樣，自強不息、友愛互助的校園文化環(huán)境會使學(xué)生形成一種積極向上的大氛圍。在這種環(huán)境的推動下，學(xué)困生的內(nèi)心會自覺趨向于構(gòu)建一種健康的人格與和諧的品質(zhì)。因此，促進和諧校風(fēng)、班風(fēng)的形成，能很好地作用于學(xué)生的內(nèi)在教育系統(tǒng)，自覺杜絕歪斜行為，使他們將自立自強化為內(nèi)心的驅(qū)動力，并使之投身在自身的努力上。

教師采取多樣化的方式促成班級文化環(huán)境的形成，為勵志教育積極造勢，如每日名言警句的抄寫、激勵，讓學(xué)困生在潛移默化中凈化心靈、沉淀積累，并通過每日誦讀提升自身的文化素養(yǎng)和人格魅力。還可以利用主題班會的形式，或用自己身邊的人和事激勵學(xué)困生，讓他們明白“一分耕耘，一分收獲”，或是以勵志教育專題講座的形式，讓他們知曉每一個成功的人的背后都經(jīng)過“一番寒徹苦”。還可以讓學(xué)困生自己組織選定某一個主題暢所欲言， 諸多班級舞臺的搭建，需要教師、學(xué)生、家長的密切配合。勵志教育形式多樣，需要全員參與、共同打造和諧的班級勵志氛圍，引導(dǎo)在校學(xué)生樹立自己的理想，讓他們相信“有夢想就有奇跡”。

同樣，校園環(huán)境的布置也要始終圍繞勵志教育的主題來設(shè)計，如學(xué)校推行的校園“勵志之星”的評選，利用身邊的勵志素材來發(fā)揮感化作用，既在有形中美化了校園環(huán)境，又在無形中起到了引領(lǐng)校園良好風(fēng)氣的作用。再如我校班級布置的勵志格言也是獨樹一幟的勵志素材，有“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”的堅韌，有“讀萬卷書，行萬里路”的豪邁，有“態(tài)度決定一切，努力才能成功”的立志，有 “慈母手中線，游子身上衣”的人間親情，有“知識改變命運，勤奮創(chuàng)造未來”的堅守等格言，這些都是能夠引導(dǎo)學(xué)生找到奮斗的信心，并從中產(chǎn)生上進的精神源泉的力量。

三、在積極的活動鍛煉中實現(xiàn)勵志教育

勵志格言警句范文第4篇

按照《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)科技部等部門關(guān)于國家經(jīng)貿(mào)委管理的10個國家局所屬科研機構(gòu)管理體制改革意見的通知》（〔1999〕18號）和科技部等12個部門《關(guān)于印發(fā)〈關(guān)于國家經(jīng)貿(mào)委管理的10個國家局所屬科研機構(gòu)管理體制改革的實施意見〉的通知》（國科發(fā)政字〔1999〕143號）的規(guī)定，科研機構(gòu)轉(zhuǎn)制后實行企業(yè)職工基本養(yǎng)老保險制度。為做好這些單位職工參加基本養(yǎng)老保險統(tǒng)籌和離退休人員的養(yǎng)老金發(fā)放工作，根據(jù)《研究國家經(jīng)貿(mào)委管理的10個國家局所屬242個科研機構(gòu)轉(zhuǎn)制過程中有關(guān)問題的會議紀(jì)要》（國閱〔1999〕47號）要求，現(xiàn)就有關(guān)問題通知如下：

一、基本養(yǎng)老保險費的繳納

轉(zhuǎn)制的科研機構(gòu)，從1999年7月1日起，單位和個人按當(dāng)?shù)厝嗣裾?guī)定的比例，分別以1999年7月的工資總額和個人繳費工資為基數(shù)繳納基本養(yǎng)老保險費，建立基本養(yǎng)老保險個人帳戶。1999年7月1日前的連續(xù)工齡視同繳費年限，不再補繳養(yǎng)老保險費。

二、養(yǎng)老保險待遇的支付

（一）轉(zhuǎn)制前已經(jīng)離退休的人員，原離退休費待遇標(biāo)準(zhǔn)不變。對有事業(yè)費的單位，社會保險經(jīng)辦機構(gòu)按所在城市1999年7月企業(yè)人均養(yǎng)老金標(biāo)準(zhǔn)支付離退休人員養(yǎng)老金，與原待遇標(biāo)準(zhǔn)的差額部分由原單位用事業(yè)費或自有資金支付；沒有事業(yè)費的單位，由社會保險經(jīng)辦機構(gòu)按國家規(guī)定的事業(yè)單位離退休費標(biāo)準(zhǔn)支付養(yǎng)老金。離退休人員的基本養(yǎng)老金調(diào)整按企業(yè)的辦法執(zhí)行，所需費用從基本養(yǎng)老保險統(tǒng)籌基金中支付。

（二）轉(zhuǎn)制前參加工作、轉(zhuǎn)制后退休的人員，基本養(yǎng)老金計發(fā)按照企業(yè)的辦法執(zhí)行。為保證離退休人員待遇水平平穩(wěn)銜接，在5年過渡期內(nèi)，按照企業(yè)基本養(yǎng)老金計發(fā)辦法計發(fā)的養(yǎng)老金，如低于按原事業(yè)單位退休金計發(fā)辦法計發(fā)的養(yǎng)老金，其差額部分（以下稱待遇差），采用加發(fā)補貼的辦法解決，所需費用從基本養(yǎng)老保險統(tǒng)籌基金中支付。其中，1999年7月1日后退休的，發(fā)給待遇差的90％；2000年7月1日后退休的，發(fā)給待遇差的70％；2001年7月1日后退休的，發(fā)給待遇差50％；2002年7月1日后退休的，發(fā)給待遇差的30％；2003年7月1日后退休的，發(fā)給待遇差的10％；2004年7月1日后退休的，不再發(fā)給該項補貼。有條件的單位可建立補充養(yǎng)老保險。

過渡期內(nèi)退休的人員，核定補貼標(biāo)準(zhǔn)時，企業(yè)平均基本養(yǎng)老金按所在城市1999年7月的標(biāo)準(zhǔn)計算；事業(yè)單位離退休金以1999年7月本人繳費工資為基數(shù)計算，一次核定后不再變動。

（三）轉(zhuǎn)制后參加工作的人員，按照規(guī)定執(zhí)行當(dāng)?shù)仄髽I(yè)職工基本養(yǎng)老保險制度。

三、組織實施及管理

（一）科研機構(gòu)轉(zhuǎn)制后的養(yǎng)老保險工作，政策性強，涉及面廣，有關(guān)省、自治區(qū)、直轄市勞動保障、經(jīng)貿(mào)委、科委、財政等部門，要在當(dāng)?shù)卣念I(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真貫徹落實國家有關(guān)政策規(guī)定，密切配合，加強協(xié)調(diào)，使轉(zhuǎn)制科研機構(gòu)參加養(yǎng)老保險統(tǒng)籌的工作平穩(wěn)過渡，保證改革的順利實施。

（二）各地社會保險經(jīng)辦機構(gòu)，要加強基礎(chǔ)管理，認(rèn)真核定單位和個人繳費工資基數(shù)，盡快為轉(zhuǎn)制單位職工建立基本養(yǎng)老保險個人帳戶；要實行全額收繳的基金結(jié)算方式，及時撥付應(yīng)由基本養(yǎng)老保險統(tǒng)籌基金支付的養(yǎng)老金并實行社會化發(fā)放。

勵志格言警句范文第5篇

一、班級基本情況分析

開學(xué)將近1個月，根據(jù)觀察發(fā)現(xiàn)，本班的學(xué)生大部分能夠嚴(yán)格遵守學(xué)校的各種制度，但是能夠誠實守紀(jì)、自強自信、活力陽光這一塊卻差強人意，像班里的文城、陳天順、金鑫鑫、李勝杰是班里的老大難，作業(yè)拖欠、屢教不改，不誠實、撒謊，對班級的班風(fēng)造成極壞的影響。班里其他孩子部分平日表現(xiàn)不夠自信，不能很好的展示自己活力陽光的一面。

二、本學(xué)期工作目標(biāo)

1．進一步加強學(xué)生行為規(guī)范的養(yǎng)成教育，努力營造良好的班風(fēng)。

2．狠抓班級文化建設(shè)，全力打造和諧班級。

3．做好特殊學(xué)生的轉(zhuǎn)化工作，嚴(yán)防安全事故和學(xué)生違規(guī)事件的發(fā)生。

4．結(jié)合優(yōu)秀少先隊員、文明班集體等的評比活動，營造友好的競爭氛圍， 培養(yǎng)誠實守紀(jì) ，自強自信，活力陽光的好少年，從而提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)。

三、具體措施

1.充分發(fā)揮主題班會的作用，開展班級誠實守紀(jì)、自強自信、活力陽光品質(zhì)自我塑造教育活動，以“誠實守紀(jì) ，自強自信，活力陽光自強班隊主題活動”、“專題演講比賽”等，以豐富學(xué)生道德認(rèn)知，激發(fā)學(xué)生誠實守紀(jì)、自強自信的道德情感。

2.在班級管理上，力爭能成為本校區(qū)紀(jì)律文明班集體。作為班主任，以自強的性格帶動和影響全班學(xué)生。

3.讓班級孩子根據(jù)自己情況，寫些有關(guān)遵守紀(jì)律的格言、警句放在桌上提醒自己；如制定《課堂紀(jì)律十條》來要求自己；編寫《一日學(xué)校常規(guī)》來進行自我教育

4.充分發(fā)揮心理健康刊物的作用，提高學(xué)生誠實守紀(jì)、自強自信能力的培養(yǎng)。

引導(dǎo)學(xué)生多看一些誠實守紀(jì)、自強自信方面的書籍，幫助他們從書中接納自我，發(fā)現(xiàn)自我，與人為善，勤奮好學(xué)，完善自我，誠實守紀(jì) ，自強自信。

5.重視在學(xué)科中滲透誠實守紀(jì)、自強自信品質(zhì)的培養(yǎng)，從中強化學(xué)生誠實守紀(jì)、自強自信、活力陽光道德品質(zhì)方面的知情意行。

作為班主任兼語文老師，注重挖掘語文教材、思品、綜合實踐等地方課程中表現(xiàn)人類美好品質(zhì)和進步思想上得天獨厚的優(yōu)勢。比如，積極向上、奮發(fā)圖強、自珍自愛、忍辱負(fù)重、不畏艱難、吃苦耐勞等等。只要引導(dǎo)得當(dāng)，是可以對學(xué)生進行誠實守紀(jì)、自強自信能力的培養(yǎng)。

6.活力陽光這個目標(biāo)的實現(xiàn)主要通過班隊活動，結(jié)合體藝“2+1”開展演講、籃球賽、才藝比拼等形式的活動，讓學(xué)生在活動中自強自信，以此達到充滿活力陽光的目的。

7.建立誠實守紀(jì)、自強自信、活力陽光評價激勵機制，加強獎勵力度。

轉(zhuǎn)化后進生時，要著重注意培養(yǎng)其自信心，要做到動之以情，曉之以理，及時發(fā)現(xiàn)后進生的長處，著意去發(fā)掘其存在的“閃光點”，及時予以表揚、鼓勵，讓學(xué)生認(rèn)識到自身價值，逐步卸掉思想包袱，逐漸樹立自信心。

每月主題活動安排：9月

1.講誠信故事

2.班級守紀(jì)評比

3.看誠實守紀(jì)電影《》

4.談感想會

10月

1.歡度國慶

2.《建黨偉業(yè)》電影

3.愛國知識競賽

11月

1.閱卷調(diào)查(自測自信心)

2. 勵志電影《三傻大鬧寶萊鶯》

3.廚藝比拼4.才藝展示

12月

1.四、五、六籃球友誼賽

2.環(huán)保時裝秀