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業(yè)余自我總結(jié)范文第1篇

【范文一：大學(xué)畢業(yè)生自我總結(jié)】四年的大學(xué)生活臨近了尾聲。這短短的五年，卻是我的人生中彌足珍貴的五年。在這五年里，我從一個(gè)莽撞少年成長(zhǎng)為一名合格的清華畢業(yè)生，用脫胎換骨來(lái)形容并不為過(guò)?？偨Y(jié)過(guò)去可以撥開(kāi)時(shí)間的迷霧，清晰的回首所走過(guò)的路，從而為將來(lái)的人生旅程準(zhǔn)備一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

大學(xué)五年的生活主線是學(xué)習(xí)。大學(xué)學(xué)習(xí)是迥然不同于以往的一種新形式，它賦予了學(xué)習(xí)者更大的自主性和更廣闊的思維空間，同時(shí)也對(duì)學(xué)習(xí)者提出了更高的要求。在這種半開(kāi)放式的教學(xué)模式下，要求學(xué)習(xí)者必須有明確的學(xué)習(xí)目的，有更強(qiáng)的選擇辨別能力和更強(qiáng)的自學(xué)能力。對(duì)于這個(gè)方面，我應(yīng)該感謝大學(xué)這五年的學(xué)習(xí)生涯，在這期間的歷次挫折與成功，使我真正知道了怎樣進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，怎樣有選擇有目的的學(xué)習(xí)，隨之而來(lái)的是自己自學(xué)能力和學(xué)習(xí)效率的提高。而學(xué)習(xí)之外的課外科技活動(dòng)的參與，同時(shí)也是對(duì)所學(xué)知識(shí)的一種鞏固和加強(qiáng)，它不僅提高了我的動(dòng)手能力，拓寬了我的知識(shí)面，而且在不斷的探索過(guò)程中，也促使自己學(xué)習(xí)更多更新的東西，這更進(jìn)一步豐富了自己的理論知識(shí)。

在清華園的五年，所得不僅僅是知識(shí)上的東西，校園嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)的學(xué)風(fēng)，求實(shí)創(chuàng)新的氣氛，同時(shí)也潛移默化的影響著我的學(xué)習(xí)和思維，所有這些能力和思維模式的獲得，是我?guī)啄陮W(xué)習(xí)的最大收獲，這也必將影響我未來(lái)一生的發(fā)展。

在一個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程中，需要的不僅是知識(shí)的積累，還需要正確的思想基礎(chǔ)和正確的人生觀、價(jià)值觀。知識(shí)可以不斷獲得，而人生觀一旦形成，對(duì)一個(gè)人的一生都有難以估量的影響。在清華的這幾年，我可以明確感受到學(xué)校在教書(shū)的同時(shí)，對(duì)育人這一環(huán)節(jié)的重視。各種各樣的主題活動(dòng)，各種各樣的思想探索，都影響著我的人生觀的形成。在未入大學(xué)之前，人生觀對(duì)于我而言，是屬于比較虛幻的東西，我雖然能感覺(jué)到它的存在和作用，卻沒(méi)有形成一個(gè)明確的概念。在大學(xué)五年的學(xué)習(xí)生活中，由于自己的思考、學(xué)習(xí)和一些外在因素的作用，使我基本形成了一整套對(duì)人生的看法。對(duì)于人生，每個(gè)人都有自己的追求。生命對(duì)于宇宙而言，不過(guò)是一個(gè)短短的瞬間，而對(duì)于個(gè)人而言，則只有永不回頭的一次機(jī)會(huì)。

總之，向著自己的目標(biāo)前進(jìn)，充實(shí)的過(guò)好每一天，只要無(wú)悔，便是成功。而成才而言，則是一個(gè)漫長(zhǎng)積累的過(guò)程，必須要執(zhí)著進(jìn)取，踏實(shí)奮斗，才有望品嘗成功的喜悅。人在不同的時(shí)期會(huì)有不同的觀點(diǎn)和想法，但這只是形式上的改變，其基礎(chǔ)卻已深深扎根于思維深處，是再難改變的。在以后的生活中，積極向上，笑對(duì)人生將是我的原則和動(dòng)力，愛(ài)國(guó)愛(ài)家，踏實(shí)進(jìn)取則是我人生成才的基石。

學(xué)校提供了豐富多姿的文藝活動(dòng)來(lái)活躍校園生活。從學(xué)校的文藝選修課，到各種協(xié)會(huì)的文藝活動(dòng)，都給了大家很多機(jī)會(huì)來(lái)發(fā)展自己充實(shí)自己。來(lái)清華前，我自己就對(duì)音樂(lè)有興趣。大學(xué)期間，音樂(lè)欣賞課的學(xué)習(xí)使我對(duì)音樂(lè)的樂(lè)理更有了一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，并因此培養(yǎng)了更濃厚的興趣。

體育一直是我的弱項(xiàng)。在清華，體育是整個(gè)學(xué)校高度重視的一類課，蔣南翔校長(zhǎng)的名言激勵(lì)著一代又一代的清華學(xué)子，而馬約翰先生的體育思想和體育教學(xué)則是整個(gè)清華體育的靈魂。在這樣的一個(gè)環(huán)境下，我自覺(jué)或是不自覺(jué)的融入到了這一大潮中。應(yīng)該說(shuō)，清華對(duì)于體育的重視讓我的身體素質(zhì)有了比較明顯的提高。現(xiàn)在盡管已沒(méi)有體育課，但我仍能堅(jiān)持有意識(shí)的投入鍛煉，這也是清華良好的氛圍潛移默化的結(jié)果，相信這樣的一個(gè)好傳統(tǒng)會(huì)在我將來(lái)的歲月里得到堅(jiān)持。

學(xué)校有許多很好的教育環(huán)節(jié)讓人受益菲淺。大一時(shí)的軍訓(xùn)，我們留下的是汗水，帶回來(lái)的卻是對(duì)人民子弟兵的崇敬和熱愛(ài)，以及果敢干練、雷厲風(fēng)行的辦事作風(fēng)。大二時(shí)的金工實(shí)習(xí)，我們學(xué)到了金屬加工的知識(shí)，并且增加了對(duì)工人師傅尊敬和珍惜別人勞動(dòng)成果的觀念，更學(xué)到了工人師傅嚴(yán)謹(jǐn)、踏實(shí)的勞動(dòng)態(tài)度。大三時(shí)的電子工藝實(shí)習(xí)，自己裝配出一個(gè)小收音機(jī)和充電器，帶來(lái)的是自己動(dòng)手豐衣足食的喜悅。大四的社會(huì)實(shí)踐、大五的畢業(yè)設(shè)計(jì)給了自己一個(gè)全面的鍛煉和實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

大學(xué)五年，自我?jiàn)^斗固然是基礎(chǔ)，但合作卻更是關(guān)鍵。在五年里，我遇到的每一次挫折，每一次困難，都有朋友和同學(xué)的熱心幫助，而獲得的每一點(diǎn)點(diǎn)成功，也有大家分享，這實(shí)在是人生的一大幸福。感謝我們班所有的同學(xué)，感謝所有信任我、幫助我的人，感謝你們，你們給我的友誼我會(huì)永遠(yuǎn)的珍惜！

【范文二：大學(xué)畢業(yè)生自我總結(jié)】時(shí)光荏苒，高考的日子仿佛還在眼前，此刻卻實(shí)實(shí)在在地到了告別大學(xué)校園的時(shí)刻了。

努力回憶四年生活，記不清點(diǎn)滴，大體的感覺(jué)卻還是美好的。

我很感激，緣分讓我和我的的三個(gè)可愛(ài)的室友生活在一起，說(shuō)笑、暢談、分享、抱怨，互相扶持，我們每個(gè)人都是如此的不同，卻從來(lái)沒(méi)有鬧過(guò)矛盾，有的只是體諒與寬容。想起那些照顧和被照顧，一起挑燈夜戰(zhàn)背考，熄燈后沒(méi)完沒(méi)了的夜談，拿腔怪調(diào)的唱歌，尷尬到毫無(wú)保留地分享秘密……即使到我老得再也記不清我們說(shuō)過(guò)的話，唱過(guò)的歌，為何流的淚，偶爾生的怨氣，想到他們，和在一起的這些日子，我也會(huì)笑的，所有的這一切都會(huì)化成我的笑一直伴我到老。

我很懷疑四年所學(xué)，在我工作一、兩年后，還能記得多少。說(shuō)來(lái)慚愧，我從來(lái)不是個(gè)用功勤勉的學(xué)生，憑著英語(yǔ)的底子不錯(cuò)，偶爾拿些三等獎(jiǎng)學(xué)金。我從來(lái)沒(méi)能把老師認(rèn)真教學(xué)的內(nèi)容記住個(gè)七、八分，但是我非常感激我能碰到這些出色的老師，不管這門課我考得多差，我很感謝老師對(duì)我的教導(dǎo)，因?yàn)槲規(guī)缀蹩梢詮拿课焕蠋煹纳砩细惺艿綍?shū)本之外的東西，我從選修課上得到了對(duì)中國(guó)文化的信心和熱愛(ài)，從新聞?wù)n上看到了人格的光輝和做人的原則，從英語(yǔ)課上學(xué)到很多常識(shí)甚至哲學(xué)……哪怕我把這四年所有的文字和教條全部遺忘，我會(huì)記得我曾幸運(yùn)的碰到這些可以為人師表的老師，并因他們而受到的積極的影響，在這個(gè)師德越來(lái)越多得遭受質(zhì)疑的時(shí)代。

我同樣感謝，四年來(lái)，我可以和一群可愛(ài)的同學(xué)一起成長(zhǎng)，雖然我談不上是個(gè)熱愛(ài)集體的人，也從來(lái)缺少那鼓子持久的熱情，我卻是實(shí)在地喜歡著大家的，很遺憾，我顯然從來(lái)沒(méi)有深入地了解你們每一個(gè)人，只是想讓大家知道，那些短短的交談、說(shuō)笑，視線偶遇時(shí)的鬼臉，對(duì)我請(qǐng)求幫助時(shí)的回應(yīng)，你們的presentation，上課時(shí)的發(fā)言，文章的交流閱讀……從這所有的點(diǎn)滴，我是可以感受到你們的，而這又足以讓我對(duì)你們產(chǎn)生好感，或許我并未給過(guò)你們慷慨的贊揚(yáng)，那么至少現(xiàn)在，我可以讓你們知道，你們?cè)谖倚睦锸酋r活、可愛(ài)的，我衷心地希望大家都可以快樂(lè)地生活，即使哪天你我彼此相忘，大家也要快樂(lè)地生活……

我似乎說(shuō)了室友，老師和同學(xué)，我不知道這些是否已經(jīng)足以構(gòu)成我的大學(xué)生涯，我確實(shí)也做了自我批評(píng)，是的，我做了自我批評(píng)，而且我時(shí)不時(shí)地就會(huì)做自我批評(píng)，卻總是缺少改變的動(dòng)力，或者確切地說(shuō)，持久的改變的動(dòng)力，或者更確切地說(shuō)，說(shuō)服自己需要改變的持久的理由……

恩還少幾十個(gè)字，我想起，我一直做著家教，想起，當(dāng)過(guò)志愿者，想起，參加過(guò)社團(tuán)，學(xué)過(guò)吉他，想起，參加過(guò)體育競(jìng)賽，演講比賽，甚至嘗試過(guò)歌唱比賽，哈哈……奇怪自己并不喜歡參加任何比賽，那么恐怕，我確實(shí)并不在意“參加”和“不參加”那回事。

小結(jié)完畢，最后一句話，我這么寫(xiě)著的時(shí)候，是嚴(yán)肅的，全然的嚴(yán)肅！

【范文三：應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生自我總結(jié)】還記得20xx年9月的那一天，一個(gè)春光明媚的日子，還依稀記得這一天父親深邃的雙眸，而這一天就是我大學(xué)生活開(kāi)始的第一天?？僧?dāng)這一切似乎還在眼前的時(shí)候，四年的大學(xué)生活就要和我說(shuō)再見(jiàn)了，這一切來(lái)的是那么的快，快得讓人觸不及防。時(shí)光荏苒，畢業(yè)之際有不舍，有依戀，亦有絲絲愁慮！高考之后，憧憬著自己夢(mèng)寐的神圣殿堂。當(dāng)我的雙腳真正邁進(jìn)這所校園時(shí)，一切又都很快成為現(xiàn)實(shí)，生活就是生活——實(shí)實(shí)在在，來(lái)不得幻想，這里只有真實(shí)！四年前當(dāng)我來(lái)到這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，還是一個(gè)懵懂的孩子，對(duì)這里的一切都是那樣的好奇而新鮮；如今四年轉(zhuǎn)瞬離去，我已經(jīng)長(zhǎng)成一個(gè)青年，對(duì)現(xiàn)實(shí)與未來(lái)也有了一些自己的思量；在即將結(jié)束這段人生歷程的時(shí)候，回頭去看，有一些話應(yīng)當(dāng)寫(xiě)下來(lái)。

大一的第一個(gè)月懷著對(duì)“兵”的無(wú)比敬仰，我嚴(yán)格、認(rèn)真的上完了進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一堂人生之課——軍訓(xùn)，近一個(gè)月“風(fēng)吹日曬”的“軍旅”生活把我們變成了一個(gè)個(gè)的黑人！但就是這么一段特殊的經(jīng)歷讓我懂得了許多、許多——懂得了應(yīng)該如何為人，如何處事！也正是因?yàn)檫@些奠定了我三年大學(xué)生活的主調(diào)——自信、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)！大一是懷著對(duì)大學(xué)生活無(wú)比新奇的一年。進(jìn)網(wǎng)吧，學(xué)會(huì)了qq聊天，學(xué)會(huì)了搜索引擎，懂得了嬉笑怒罵，沒(méi)日沒(méi)夜的給同學(xué)打電話，找同學(xué)聊天，給他們發(fā)郵件，而知識(shí)永遠(yuǎn)只屬于書(shū)本。一年的“游子”生活下來(lái)多少有些蒼白與暗淡，但正因?yàn)橛辛诉@些，我才有了這樣的感嘆：生命何其短，光陰不可待；同學(xué)情誼真，知己亦難求；真情話離別，心中許多愁！

經(jīng)過(guò)一年的散漫，到了大二，學(xué)習(xí)開(kāi)始成為我的主題。計(jì)算機(jī)等級(jí)考試、英語(yǔ)四級(jí)，網(wǎng)頁(yè)制作……讓我忙的不亦樂(lè)乎，但又忙得踏實(shí)。學(xué)習(xí)，強(qiáng)烈的求知欲望，加上青年的好勝，巴不得把世上所有想學(xué)的東西一下子都通通學(xué)完了，學(xué)好了。一次一次的考試，一次一次的給自己信心，給自己堅(jiān)強(qiáng)，這一年我比溫總理還忙！可那浩蕩的知識(shí)海洋又豈是我一介青年所能學(xué)得完的啊！然而又一段特殊的人生經(jīng)歷讓我懂得了人生更應(yīng)該懂得的真諦——學(xué)習(xí)，人生永不變更的話題——活到老學(xué)到老！就這樣，大二和大三整整兩年時(shí)間很快就過(guò)去了。

業(yè)余自我總結(jié)范文第2篇

1．學(xué)習(xí)體會(huì)式：

經(jīng)過(guò)多年的努力終于畢業(yè)了。回顧參加自考這幾年，我感受到了每一位自考生從艱辛到成功的歷程。在這沒(méi)有校門的大學(xué)里，我理解到了自學(xué)考試這四個(gè)字的意義。在沒(méi)有老師的情況下，我懂得了在學(xué)習(xí)的過(guò)程中確定自己學(xué)習(xí)方法的重要性。首先是根據(jù)自己的工作和喜好選擇適合自己學(xué)習(xí)的專業(yè)；第二是培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，并根據(jù)課程和時(shí)間適當(dāng)?shù)貐⒓訕I(yè)余輔導(dǎo)；第三是全面了解書(shū)中的基礎(chǔ)知識(shí)，并在理解的基礎(chǔ)上加以總結(jié)和鞏固；第四是多做習(xí)題，以適應(yīng)考試的形式。另外，有明確的學(xué)習(xí)目的參加學(xué)習(xí)是為更多更好地掌握知識(shí)，在考試失敗時(shí)要增強(qiáng)自信心，永遠(yuǎn)保持樂(lè)觀、向上的精神。自學(xué)考試磨練了我的意志，選擇自考我無(wú)怨無(wú)悔。

2．學(xué)以致用式：

業(yè)余自我總結(jié)范文第3篇

【關(guān)鍵詞】非體育專業(yè) 網(wǎng)球裁判 裁判規(guī)則

【中圖分類號(hào)】G845 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2014）21-0094-02

隨著網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展，網(wǎng)球作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受到廣大高校學(xué)生的喜愛(ài)。在非體育專業(yè)高校組織網(wǎng)球比賽中，裁判員完全由教師擔(dān)任是不可能的，更何況并非所有的體育教師都能勝任網(wǎng)球裁判工作；而與此同時(shí)，又有一些學(xué)生渴望學(xué)習(xí)裁判技術(shù)、想成為一名業(yè)余網(wǎng)球裁判員。在這種雙向需求的情況下，培養(yǎng)一支由學(xué)生組成的網(wǎng)球裁判員隊(duì)伍，勢(shì)在必行。

一 非體育專業(yè)學(xué)生網(wǎng)球裁判員培養(yǎng)過(guò)程中需解決的問(wèn)題

1.加強(qiáng)基本規(guī)則訓(xùn)練

由于高?？陀^條件的限制，造成有些學(xué)生在實(shí)踐中養(yǎng)成了不良的習(xí)慣，直接導(dǎo)致了手勢(shì)、術(shù)語(yǔ)的不規(guī)范，從而也降低了學(xué)生裁判員現(xiàn)場(chǎng)的發(fā)揮。如果這些得不到及時(shí)的指正，這些錯(cuò)誤必定會(huì)日積月累后定形在學(xué)生身上，使他們?cè)诓门猩闹兄皇菚一ㄒ滑F(xiàn)，很難有更好的發(fā)展。相比體院學(xué)生，非體育專業(yè)學(xué)生的劣勢(shì)不言而喻。要想有朝一日成為一名優(yōu)秀的網(wǎng)球裁判員，就必須從剛開(kāi)始學(xué)習(xí)起就從思想上、體能上、心理素質(zhì)上、技術(shù)上打下扎實(shí)的基本功。這不僅是要學(xué)生對(duì)此事業(yè)感興趣，更要有教師將學(xué)生的興趣化為志趣，就嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，從思想上統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，在基本功上狠下功夫。

2.培養(yǎng)學(xué)生興趣

網(wǎng)球裁判員在我國(guó)多為業(yè)余，是靠自覺(jué)性來(lái)堅(jiān)持學(xué)習(xí)和工作的。如果要立志成為一名高水平的網(wǎng)球裁判員，就要投入和付出更多的時(shí)間與精力。其中個(gè)人對(duì)這項(xiàng)事業(yè)的熱愛(ài)和自身投入將直接影響到一名業(yè)余裁判員的成長(zhǎng)。對(duì)于高校網(wǎng)球教師而言，如何培養(yǎng)非體育專業(yè)學(xué)生對(duì)網(wǎng)球的興趣，進(jìn)而產(chǎn)生對(duì)網(wǎng)球裁判的興趣，讓這些學(xué)生關(guān)注裁判工作并有信心、有決心將他們的選擇進(jìn)行到底，是一名網(wǎng)球教師對(duì)學(xué)生培養(yǎng)過(guò)程中責(zé)任心的具體體現(xiàn)。

要將非體育專業(yè)學(xué)生培養(yǎng)成合格的網(wǎng)球裁判員，首先應(yīng)做好網(wǎng)球裁判員的理論教學(xué)，讓學(xué)生理解網(wǎng)球規(guī)則與網(wǎng)球裁判法。因?yàn)樗麄兠鎸?duì)的多是基層網(wǎng)球比賽，球員身體素質(zhì)和技術(shù)水平參差不齊，所以裁判員只要判好場(chǎng)上明顯的得失球，就能控制好整場(chǎng)比賽，但如果對(duì)學(xué)生裁判理論的教學(xué)過(guò)于簡(jiǎn)單，將起不到直接的教學(xué)的目的。（1）新裁判員往往忽視經(jīng)常出現(xiàn)又直接影響比賽結(jié)果的細(xì)節(jié)問(wèn)題，僅僅單純的報(bào)分?jǐn)?shù)，而不是用規(guī)則去判斷、用心去衡量比賽，如果這樣執(zhí)裁不但會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮，也不利于以后裁判工作的發(fā)展。（2）匱乏的理論知識(shí)不利于學(xué)生裁判深入學(xué)習(xí)，并在以后的工作中難以自我總結(jié)和實(shí)現(xiàn)自我提高。（3）當(dāng)學(xué)生離開(kāi)學(xué)校以后仍想?yún)⒓泳W(wǎng)球裁判工作，而沒(méi)有了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)會(huì)為他們學(xué)習(xí)最新的競(jìng)賽規(guī)則帶來(lái)不便。

3.實(shí)踐總結(jié)與再學(xué)習(xí)

當(dāng)學(xué)生經(jīng)過(guò)一定場(chǎng)次量的臨場(chǎng)執(zhí)裁后，或多或少會(huì)暴露出一些問(wèn)題，有些問(wèn)題，教師能夠在現(xiàn)場(chǎng)第一時(shí)間向?qū)W生指正，譬如報(bào)分術(shù)語(yǔ)的錯(cuò)誤、誤判球的處理、干擾比賽重賽的解釋等；而有些問(wèn)題，多是學(xué)生對(duì)網(wǎng)球規(guī)則的理解不深造成的，為糾正學(xué)生的這些錯(cuò)誤就要求學(xué)生對(duì)規(guī)則有深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的精神有進(jìn)一步的了解。針對(duì)賽場(chǎng)上一些有共性的、典型的問(wèn)題，可以組織學(xué)生集中講解，也可以聘請(qǐng)一些高水平的裁判員與學(xué)生座談，彼此交流，增強(qiáng)學(xué)生的理論認(rèn)識(shí)水平。

對(duì)于一名網(wǎng)球裁判員而言，不斷地總結(jié)和再學(xué)習(xí)是完善自我臨場(chǎng)執(zhí)裁能力和水平的必由之路。高校非體育專業(yè)學(xué)生，他們有著較高的領(lǐng)悟能力和自學(xué)能力，能夠運(yùn)用所掌握的規(guī)則理論對(duì)突發(fā)事件進(jìn)行合理的分析。建議學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)習(xí)的形式不要拘泥于傳統(tǒng)的方式，可以是師生間的討論與共同研究。這種談?wù)撌降淖灾鲗W(xué)習(xí)方式有利于激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和提高自主分析問(wèn)題的熱情，也為學(xué)生今后從事裁判工作養(yǎng)成與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

4.課堂教學(xué)與課外活動(dòng)相結(jié)合

非體院學(xué)生的體育活動(dòng)無(wú)非是課內(nèi)的體育教學(xué)與課外學(xué)生自主活動(dòng)相結(jié)合的方式，最主要的還是學(xué)生的課外活動(dòng)，課堂教學(xué)無(wú)非是教會(huì)學(xué)生如何活動(dòng)。在課內(nèi)因受到整個(gè)教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)時(shí)數(shù)的限制，給學(xué)生裁判臨場(chǎng)執(zhí)法的機(jī)會(huì)是極其有限的，更何況并非每個(gè)教學(xué)班都有學(xué)生裁判，不同的教學(xué)進(jìn)度反而會(huì)給整個(gè)教學(xué)計(jì)劃帶來(lái)負(fù)面影響。要彌補(bǔ)這種不足，也為了在實(shí)踐中鍛煉學(xué)生裁判的心理承受能力和技術(shù)能力，提高學(xué)生的裁判水平，就需要依托學(xué)生課外活動(dòng)的廣闊空間。不同學(xué)校間網(wǎng)球協(xié)會(huì)的比賽能為學(xué)生裁判展示自己裁判能力搭建很好的舞臺(tái)。

二 有效培養(yǎng)非體育專業(yè)學(xué)生網(wǎng)球裁判員的建議

第一，高校體育教學(xué)部和學(xué)生會(huì)應(yīng)更多地開(kāi)展網(wǎng)球文化的普及工作，在校內(nèi)成立老師與學(xué)生網(wǎng)球協(xié)會(huì)，每年定期或不定期地舉辦校內(nèi)學(xué)生與學(xué)生、教師與教師或教師與學(xué)生的正規(guī)的網(wǎng)球比賽，在比賽前對(duì)學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)球裁判員的選拔與培訓(xùn)，也可聘請(qǐng)高水平裁判員到校講學(xué)，編寫(xiě)統(tǒng)一的網(wǎng)球裁判培訓(xùn)教材，組織學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)理論。

第二，組織學(xué)生外出觀摩各種級(jí)別的網(wǎng)球比賽，讓學(xué)生感受高水平網(wǎng)球裁判員在執(zhí)裁過(guò)程中體現(xiàn)的風(fēng)范和氣質(zhì)、工作方法和應(yīng)變技巧，使學(xué)生對(duì)網(wǎng)球裁判工作有更深入的了解。

第三，配合高校體育教育和學(xué)生業(yè)余活動(dòng)的特點(diǎn)，多安排學(xué)生走出校門，與不同學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行有益的交流。在比賽過(guò)程中安排學(xué)生進(jìn)行裁判工作，在臨場(chǎng)實(shí)踐中放手讓學(xué)生在實(shí)踐中找裁判的“感覺(jué)”，積累比賽臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)生裁判水平。

第四，重點(diǎn)培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生裁判員，根據(jù)《裁判員技術(shù)等級(jí)制度》的有關(guān)規(guī)定，凡符合要求的，可向上一級(jí)網(wǎng)球協(xié)會(huì)和市區(qū)體育局報(bào)批等級(jí)裁判員，獲批準(zhǔn)的學(xué)生應(yīng)授予其等級(jí)證書(shū)。

參考文獻(xiàn)

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[2]宋奇男.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在高校校園文化建設(shè)中的作用[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2010（7）

[3]薛欣.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在高?？焖侔l(fā)展的多因素分析[J].長(zhǎng)春師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（4）

[4]賴炳森.1993～2000年我國(guó)網(wǎng)球科研現(xiàn)狀分析[J].遼寧體育科技，2003（1）

業(yè)余自我總結(jié)范文第4篇

請(qǐng)介紹一下你自己

自我介紹不是目的，而是手段。讓?xiě)?yīng)聘者做自我介紹，并不是面試官對(duì)應(yīng)聘者的不尊重，而是出于以下幾個(gè)目的：

1、緩解面試的緊張氣氛，讓?xiě)?yīng)聘者能理順自己思路、穩(wěn)定情緒、盡快進(jìn)入到角色中。

2、從自我介紹中，面試官能對(duì)應(yīng)聘者的表達(dá)能力、基礎(chǔ)性格做一個(gè)初步了解。簡(jiǎn)歷寫(xiě)得好，并不表示應(yīng)聘者的表達(dá)能力同樣出眾。同時(shí)，有經(jīng)驗(yàn)的面試官能通過(guò)應(yīng)聘者的眼神、表情、肢體語(yǔ)言等來(lái)判斷其自我介紹與簡(jiǎn)歷中有多少水分。同時(shí)，從自我介紹中，也能看出應(yīng)聘者對(duì)本次面試的重視程度。舉例來(lái)說(shuō)，應(yīng)聘銷售崗位，如果連自我介紹都做不好，連自己都不能推銷出去，讓面試官怎么相信你能勝任銷售這個(gè)崗位？

說(shuō)說(shuō)你最大的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)

當(dāng)然，這樣的提問(wèn)方法太直接，我個(gè)人不是很提倡。

其實(shí)面試官提這個(gè)問(wèn)題，主要意在判斷應(yīng)聘者是否具備自我批評(píng)、自我總結(jié)的良好工作習(xí)慣。我曾經(jīng)面試過(guò)一位應(yīng)聘者，當(dāng)提出類似的問(wèn)題時(shí)（請(qǐng)談一談工作中曾經(jīng)失敗的經(jīng)歷），這位應(yīng)聘者把失敗的經(jīng)驗(yàn)全部推在別人頭上，而沒(méi)有從自身尋找原因，直接導(dǎo)致他被淘汰。

你認(rèn)為你還欠缺什么

這個(gè)問(wèn)題和上面的問(wèn)題有些類似。有些面試官還是想考察應(yīng)聘者是否能對(duì)自己的不足作出一個(gè)比較客觀的判斷。如果應(yīng)聘者只能看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，看不到自己的缺點(diǎn)和欠缺，那就很容易在工作上出現(xiàn)推諉、扯皮的現(xiàn)象。

你的期望工資是多少

雖然不少公司在應(yīng)聘者填寫(xiě)表格時(shí)都會(huì)設(shè)有這么一欄，但還是會(huì)有部分應(yīng)聘者不寫(xiě)，甚至個(gè)別應(yīng)聘者口頭表述和填表的表達(dá)會(huì)出現(xiàn)不一致的情況（這種情況我經(jīng)歷過(guò)不止一次兩次）。更多時(shí)候，面試官問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，還是希望能親耳聽(tīng)到應(yīng)聘者的答復(fù)或確認(rèn)。我個(gè)人認(rèn)為，這也是面試官對(duì)應(yīng)聘者的一種尊重。

你還有什么問(wèn)題想問(wèn)嗎

這個(gè)問(wèn)題我想應(yīng)該是所有的面試官在面試結(jié)束前的必問(wèn)問(wèn)題。從我個(gè)人的經(jīng)歷來(lái)說(shuō)，是想提醒應(yīng)聘者不要忘了問(wèn)他所想了解的公司及崗位情況。雖然面試后，面試官會(huì)對(duì)表現(xiàn)良好的應(yīng)聘者留下自己的聯(lián)系方式，但畢竟面試官還是不希望在自己的工作不時(shí)地被事后追問(wèn)的電話所打斷。

說(shuō)說(shuō)你對(duì)這個(gè)行業(yè)的看法

這個(gè)問(wèn)題主要還是在公司有所變革，希望引進(jìn)不同行業(yè)或關(guān)聯(lián)行業(yè)的人才進(jìn)入本公司的時(shí)；或?qū)€(gè)別中高端崗位候選人面試時(shí)會(huì)被提及。不是所有面試都必問(wèn)。

你有什么個(gè)人愛(ài)好

這個(gè)問(wèn)題是在應(yīng)聘者符合公司的入職要求時(shí)，針對(duì)公司的業(yè)余活動(dòng)所提的問(wèn)題，不屬于必問(wèn)的問(wèn)題。但這個(gè)問(wèn)題不應(yīng)該影響應(yīng)聘者符合公司入職要求的最本質(zhì)需求。如果面試官以此作為是否符合公司入職要求的硬性考核指標(biāo)，未免就太可笑了。

如果面試時(shí)，面試官所問(wèn)的問(wèn)題基本都和招聘目的無(wú)關(guān)，那只能說(shuō)這個(gè)面試官是不合格的。（完）

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業(yè)余自我總結(jié)范文第5篇

第二年，因?yàn)槲覀冞@一屆師范學(xué)員還沒(méi)有正式分配，我就來(lái)到新華學(xué)習(xí)電腦，因?yàn)樽约航邮苣芰€不錯(cuò)，而且本身也對(duì)電腦有著濃厚的興趣，所以我決定放棄回家做小學(xué)教師的工作機(jī)會(huì)，而選擇留校任教。憑著自己受過(guò)三年師范教育的條件，我非常自信地寫(xiě)了一份留校申請(qǐng)，結(jié)果也沒(méi)讓我失望。研發(fā)中心培訓(xùn)了三個(gè)月，20xx年3月27日的上午，我躊躇滿志地拿著報(bào)到證來(lái)到了新華，并從那時(shí)起，我開(kāi)始了我非常喜歡的工作：電腦教學(xué)。我在心里發(fā)誓：一定要努力工作，充分發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)；不斷學(xué)習(xí)，爭(zhēng)做名符其實(shí)的IT人才。我知道我現(xiàn)在還算不上人才，但我會(huì)繼續(xù)努力的……

至今，我已經(jīng)在新華工作了九個(gè)月。先后代過(guò)業(yè)余電腦基礎(chǔ)班、業(yè)余電腦安裝班以及全日制電腦安裝班的教學(xué)和班主任工作，并管理四樓網(wǎng)絡(luò)實(shí)習(xí)機(jī)房?，F(xiàn)將本人九個(gè)月來(lái)的工作情況做個(gè)總結(jié)，以求揚(yáng)長(zhǎng)僻短，完善自我，也為來(lái)年的工作指明方向。

一開(kāi)始，在原新愛(ài)特電腦電腦管理網(wǎng)絡(luò)實(shí)習(xí)機(jī)房。因?yàn)闄C(jī)房只有四臺(tái)計(jì)算機(jī)，管理起來(lái)非常輕松，所以我除了做好機(jī)房管理和機(jī)器維護(hù)工作外，大部分時(shí)間是查看資料，備《計(jì)算機(jī)安裝與維護(hù)教程》這門課。

一個(gè)月后，服從上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的安排，我被調(diào)至淮阜樓教學(xué)點(diǎn)。當(dāng)時(shí)，適逢人類大敵非典型性肺炎病毒初現(xiàn)端倪，而保安招聘的來(lái)源——人才市場(chǎng)也因此而停業(yè)。新來(lái)的我理所當(dāng)然被安排在門衛(wèi)室值班。這工作我一直干到非典云消霧散時(shí)，累積將近3個(gè)月。這三個(gè)月是我永生難忘的，不僅因?yàn)樗侨蚬J(rèn)的特殊的三個(gè)月，也是我一生中不可多得的三個(gè)月。期間，對(duì)于我來(lái)說(shuō)沒(méi)有8小時(shí)的工作制，幾乎每天都是12小時(shí)，偶爾也代業(yè)余班的課，而且沒(méi)有任何額外津貼，且受過(guò)小小侮辱等等。我做個(gè)好幾次思想斗爭(zhēng)：是否辭職？但權(quán)衡再三，最終還是決定堅(jiān)持下去，心想就把它當(dāng)做自身磨煉。

門衛(wèi)室值班的工作結(jié)束之后，我做了一個(gè)總結(jié)，發(fā)現(xiàn)那三個(gè)月里我反而得到了很多：比如：①知道職位沒(méi)有高低貴踐之分，關(guān)健看你是怎么對(duì)待的；②懂得工作一定要盡職盡責(zé)，領(lǐng)導(dǎo)是看在眼里，記在心里的；③充分利用值班時(shí)間，將《安裝》課程的教案認(rèn)真地寫(xiě)了兩遍；④記住了大部分學(xué)員的名字，這使我以后的教學(xué)工作變得異常順暢。等等等等，真的是受益匪淺。

我七月份開(kāi)始代全日制班的《計(jì)算機(jī)安裝與維護(hù)》課程，八月份開(kāi)始接手全日制班班主任工作，并接管四樓安裝機(jī)房。至今，已經(jīng)有六個(gè)多月了。下面我將后六個(gè)月工作中所總結(jié)出的幾點(diǎn)做個(gè)闡述，以達(dá)促進(jìn)自己進(jìn)步的目的，并為來(lái)年更好地工作打下基礎(chǔ)：一、要不斷學(xué)習(xí)，提升自己的業(yè)務(wù)能力

“要給學(xué)生一杯水，教師必須要有一桶水”。這應(yīng)該是作為教師這行必須始終堅(jiān)持的道理。為了擴(kuò)展自己計(jì)算機(jī)安裝維護(hù)方面的知識(shí)和技能，我除了一遍又一遍地鉆研教材外，還經(jīng)常跑書(shū)店查閱課外書(shū)籍，進(jìn)看貼、提問(wèn)，向老師謙虛請(qǐng)教，主動(dòng)去學(xué)生機(jī)房幫忙排除故障等等。但對(duì)于比較專業(yè)的理論知識(shí)我感覺(jué)欠缺太多，致使上課時(shí)遇到的很多問(wèn)題不能準(zhǔn)備及時(shí)地解釋清楚。我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提高的。

一、認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n

“課上十分鐘，課下十年功”。我認(rèn)為這講的就是備課的重要性。課常上的時(shí)間很短暫，要要求非常高：一、要保證所講內(nèi)容的正確性與科學(xué)性；二、要注意教學(xué)循序漸進(jìn)；三、要達(dá)到教學(xué)效果；四、要考慮到學(xué)生的接受能力等等，涉及的方方面面都要考慮到。而這些要考慮的方方面面并不是靠課上五十分鐘教師的臨時(shí)發(fā)揮，而是靠你課前充足的時(shí)間準(zhǔn)備，也就是備課。這一點(diǎn)，我基本上做到。我承認(rèn)有幾次因?yàn)閼卸铔](méi)有做到，導(dǎo)致上課是毫無(wú)頭緒，但還要硬著頭皮講下去，雖然該講的都講到了，但非常亂，顛三倒四，沒(méi)有系統(tǒng)性，教學(xué)效果可想而知，自己也感到非常的累。以后我堅(jiān)決不讓這種現(xiàn)象再發(fā)生在我的身上。

二、以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)

自始至終，我們都應(yīng)該把學(xué)生擺在主置，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的主人就是學(xué)生。為了做到這一點(diǎn)，我上課時(shí)主要采用啟發(fā)式教育方法。對(duì)重點(diǎn)和難點(diǎn)，我一般都是自己先提出設(shè)問(wèn)，并給三到五秒時(shí)間讓學(xué)生思考，然后進(jìn)行講解；對(duì)于比較容易的，我仔細(xì)講解一遍，有必的話就叫學(xué)生復(fù)述或回答，之后，我再對(duì)其做補(bǔ)允。

三、與學(xué)生要多交流

與學(xué)生多交流，你就可以知道學(xué)生學(xué)得怎么樣，從而改進(jìn)教學(xué)；可以了解學(xué)生情況，達(dá)到有針對(duì)性地教與管；可以增進(jìn)師生友誼，使得學(xué)生更配合你的工作……這一點(diǎn)我做得不夠。我只是通過(guò)每天早晨叫他們起床來(lái)達(dá)到一點(diǎn)點(diǎn)目的，以后我會(huì)增加交流機(jī)會(huì)如：晚自習(xí)后去學(xué)生寢室與他們聊聊天；利用空余時(shí)間經(jīng)常找他們談?wù)勗?；開(kāi)班會(huì)對(duì)他們進(jìn)行思想教育；陪他們一起跑電腦城轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)等等。

四、一定要有極強(qiáng)的責(zé)任心