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學(xué)生體育業(yè)余訓(xùn)練

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學(xué)生體育業(yè)余訓(xùn)練

一、研究對象與方法:

1、1研究對象:

參與學(xué)校競技體育業(yè)余訓(xùn)練的所有我校學(xué)生和訓(xùn)練的教師以獲取第一手資料。

1、2研究方法:

1、2、1文獻資料法。本文在研究中參閱了國內(nèi)外版本的《學(xué)校體育學(xué)》、《運動訓(xùn)練學(xué)》中有關(guān)論述,查閱了大量有關(guān)資料和有關(guān)文件。

1、2、2訪談?wù){(diào)查法。對部分學(xué)校體育教師,學(xué)生進行訪談。

1、2、3數(shù)理統(tǒng)計法。對收集到的調(diào)查數(shù)據(jù)進行歸類整理,進行了數(shù)據(jù)處理。

1、2、4總結(jié)經(jīng)驗。通過總結(jié)長期課余訓(xùn)練的實踐、經(jīng)驗和他人的工作經(jīng)驗,比較各校有關(guān)學(xué)校課余體育訓(xùn)練特點,通過分析綜合,歸納出目前我校競技體育訓(xùn)練的特點。

二、問題的提出:

學(xué)校體育不僅是教育事業(yè)的重要組成部分,也是我國體育事業(yè)的戰(zhàn)略重點。抓好學(xué)校體育,對于增強全民族素質(zhì),提高全民健身水平和我國整體運動技術(shù)水平至關(guān)重要。

而競技體育的發(fā)展,既依賴于先進的體育科學(xué)技術(shù)、又依賴于堅實的后備力量,前蘇聯(lián)、美國和前民主德國早就把發(fā)展競技體育重心移向?qū)W校,組建和創(chuàng)辦了很多少兒體校和課余訓(xùn)練中心,進行系統(tǒng)化、科學(xué)化訓(xùn)練,培養(yǎng)許多優(yōu)秀體育尖子和奧運選手,顯示出強大的生命力。在我國,業(yè)余訓(xùn)練同樣為我國的競技體育事業(yè)做出了較大的貢獻,許多優(yōu)秀運動員的堅實基礎(chǔ)就開始于中小學(xué)的業(yè)余體育訓(xùn)練。近年來,我國學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練工作不斷發(fā)展,它不僅為國家培養(yǎng)了大批優(yōu)秀體育后備人才,而且也活躍了學(xué)校課余文化生活,有力的推動了學(xué)校群體活動的開展。

因此,研究小學(xué)生競技體育業(yè)余訓(xùn)練的特點,對于提高學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練水平有很大的幫助?;诖四康模倚R远嗄陙黹_展小學(xué)生體育競技業(yè)余訓(xùn)練為基點,從實際出發(fā),以運動訓(xùn)練為參照,對小學(xué)生業(yè)余體育訓(xùn)練的特點加以研究與總結(jié),

力圖找出存在的問題并尋求解決的途徑。

三、研究結(jié)果與分析:

學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練作為我國運動訓(xùn)練的一個重要環(huán)節(jié),雖然與一般專業(yè)運動訓(xùn)練比較具有共同點,但是由于學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練在訓(xùn)練的對象、任務(wù)、形式、性質(zhì)上與一般運動訓(xùn)練有所不同,這就決定了學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練具有自己的特點。充分認識這些有利于我們探索和遵循學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律,以取得良好的訓(xùn)練效果。學(xué)校課余體育訓(xùn)練的特點主要表現(xiàn)在以下七個方面。

3、1具有教育性和基礎(chǔ)性。

學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練是全面貫徹教育方針,實現(xiàn)學(xué)校教育目標和體育目標的一項重要內(nèi)容。從教育學(xué)的觀點來看,在這個過程中,對學(xué)生形成良好的道德品質(zhì)和行為規(guī)范,崇高的信念與理想都起到積極的作用。體育運動訓(xùn)練不僅對人的身體發(fā)展,而且對人的精神發(fā)展也產(chǎn)生很大影響。學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練的手段和方法,動作教學(xué)和培養(yǎng)少年兒童在某專項充分發(fā)展身體能力的規(guī)律,能有效地解決一系列屬于德育,意志培養(yǎng),智育和美育內(nèi)容的任務(wù),對形成人良好的思想品德起到更為有效的社會作用。

同時,業(yè)余體育訓(xùn)練作為培養(yǎng)競技后備人才的重要途徑,總體上是進行基礎(chǔ)訓(xùn)練。在對學(xué)生進行體育訓(xùn)練時主要以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,重視發(fā)展學(xué)生的各種身體素質(zhì),是為使學(xué)生在不同的專項上達到高水平的成績,提供必要的物質(zhì)基礎(chǔ),他們的訓(xùn)練必須有相應(yīng)的訓(xùn)練年限,不能一蹴而就,拔苗助長。此特點特別適合于小學(xué)學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練。

3、2具有間斷性和業(yè)余性

業(yè)余訓(xùn)練過程具有間斷性是由于訓(xùn)練對象必須接受國家規(guī)定的學(xué)校教育所限制的。所受訓(xùn)的對象不同于脫產(chǎn)的專業(yè)運動員,其它課程學(xué)業(yè)的要求,學(xué)校其它工作的進行,必要的假期和其它因素的干擾,使業(yè)余訓(xùn)練不可能像專業(yè)運動員那樣進行不間斷的訓(xùn)練,這就決定了其訓(xùn)練過程的間斷性。

參加訓(xùn)練的學(xué)生是根據(jù)自愿原則,利用業(yè)余時間,在不影響完成學(xué)業(yè)任務(wù)的前提下進行的,這是區(qū)別于專業(yè)運動員訓(xùn)練的一個特點。同時,業(yè)余訓(xùn)練由于受到來自于社會、家庭的影響,參加訓(xùn)練的隊員的穩(wěn)定性得不到保障。

3、3相對專項性不強

業(yè)余訓(xùn)練以培養(yǎng)后備人才為主,因此訓(xùn)練內(nèi)容的專項性相對來說不很強,也不追求極限負荷訓(xùn)練。業(yè)余訓(xùn)練作為多年運動訓(xùn)練過程中的最基礎(chǔ)階段,它還擔(dān)負著給運動員定向、選材的任務(wù)。過早地確定專項不利于少年兒童的發(fā)展與最終表現(xiàn),這也是許多運動員所證明的。同時,訓(xùn)練教師的專業(yè)知識缺乏,也影響了它的專項性。

四、結(jié)論與建議

4、1科學(xué)選材,注重啟蒙教學(xué)

“選材是成功的一半”,是造就優(yōu)秀運動員的關(guān)鍵,必須非常重視科學(xué)選材,這一步?jīng)]走好,全盤皆廢。在選材工作中,通過實踐我們認識到,只有經(jīng)驗和科學(xué)測試相結(jié)合,不斷地跟蹤觀察,對那些身體形態(tài)好,身體素質(zhì)全面發(fā)展,智能好有悟性,對訓(xùn)練項目有興趣的學(xué)生,才可選作訓(xùn)練培養(yǎng)的重點對象。

例如我校在選取乒乓球優(yōu)秀苗子時,依據(jù)擬選形態(tài)、機能、氣質(zhì)、心理素質(zhì)、遺傳.因素、發(fā)展?jié)撡|(zhì)諸多方面,科學(xué)制定好各種選材測試量化標準。作為優(yōu)秀乒乓球運動員,他們必須是身材勻稱,素質(zhì)全面的,有符合專項要求的神經(jīng)類型,智能好,有悟性,對乒乓球運動有興趣的人,并從一年級就對他們進行跟蹤啟蒙訓(xùn)練。在啟蒙訓(xùn)練過程中要經(jīng)常對他們進行校訪和家訪,建立教練員,班主任,任課教師,家長溝通平臺。及時了解他們的思想和身體情況及文化學(xué)習(xí)情況,了解他們對參加訓(xùn)練的態(tài)度及積極性。掌握好第一手資料是搞好訓(xùn)練的基本保證。特別在啟蒙教學(xué)中對運動員興趣和愛好預(yù)先培養(yǎng)和鞏固是非常重要的,要根據(jù)兒童具有好動、好玩、好模仿、好競爭,易接受新事物的生理和心理特點,進行乒乓球的啟蒙教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注乒乓球運動,使之形成強烈的愛好,充分利用自己身邊乒乓世界冠軍曹燕華影響力。要完成這一任務(wù),在教學(xué)過程中就必須防止用簡單的重復(fù)性練習(xí)而多采用游戲性的訓(xùn)練方法,多采用鼓勵、表揚等手段來進行誘導(dǎo),激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,使之在教學(xué)訓(xùn)練中獲得歡愉與成功,保持長時間的興趣,形成真正強烈的愛好,為今后在成為優(yōu)秀運動員的艱苦訓(xùn)練中,打下良好的心理基礎(chǔ)。八年來,我們培養(yǎng)、輸送的優(yōu)秀運動員,無一不是在業(yè)余訓(xùn)練中表現(xiàn)出對乒乓球有著強烈興趣和愛好的運動員。

4、2打好基礎(chǔ),全面提高素質(zhì)

在業(yè)余訓(xùn)練過程中,要打好扎實的基礎(chǔ),強調(diào)系統(tǒng)訓(xùn)練,全面提高運動員健康水平和發(fā)展身體素質(zhì),不斷提高競技水平,培養(yǎng)輸送優(yōu)秀運動員苗子,積極參加各級各類的比賽。在訓(xùn)練實踐中我們認識到,不通過比賽杠桿來檢查促進訓(xùn)練水平的提高是不行的,優(yōu)秀運動員苗子不通過比賽來鍛煉培養(yǎng)也是不行的,因為很多技能的學(xué)習(xí)和掌握是必須在比賽中不斷完善和鞏固提高的,優(yōu)秀運動員苗子必須是在比賽中不斷經(jīng)受鍛煉和考驗而成長的,這是競技體育的特點。校內(nèi),我們有班與班之間的比賽、年級與年級之間的比賽、及校級比賽。校外,有校與校之間的對抗賽,有教學(xué)塊級比賽,有區(qū)級比賽,市級比賽,有與外省市學(xué)校的友誼比賽及全國性杯賽,也有與外國俱樂部之間的邀請、互訪賽。但是不能用比賽成績作為評定運動員唯一標準,這樣不利于抓好全面扎實的基礎(chǔ)訓(xùn)練。

我們認為只有全面素質(zhì)和專項素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展、互相促進,在業(yè)余訓(xùn)練階段以全面素質(zhì)為主來促專項素質(zhì)發(fā)展,才能夠達到全面提高運動競技水平,逐年提高比賽成績的最終目的。由于我們遵循科學(xué)選材,系統(tǒng)訓(xùn)練,逐步提高訓(xùn)練水平和比賽成績的原則,八年來,在全國、市、區(qū)級比賽中獲得了優(yōu)異的成績。

4、3經(jīng)費投入,保證系統(tǒng)訓(xùn)練

業(yè)余訓(xùn)練是競技體育的基礎(chǔ),沒有足夠的投入是很難取得效益的。要保證系統(tǒng)訓(xùn)練,必須進行制度創(chuàng)新。一要逐步完善傳統(tǒng)項目學(xué)校制度,加大投入的強度;把上級的每一分撥款用到刀刃上,二是廣泛動員社會各界對課余訓(xùn)練進行贊助,尋求新的投入;三要逐步引入市場機制,建立有償培養(yǎng),才能從根本上解決由來已久的問題。

4、4注重培養(yǎng),加強隊伍建設(shè)

從事業(yè)余訓(xùn)練的教練員大多由學(xué)校體育教師兼任,他們的主要任務(wù)是體育課堂教學(xué)。盡管他們中大多數(shù)人的學(xué)歷、職稱都比較合理,但運動訓(xùn)練和體育教學(xué)有著較大區(qū)別的。因此,必須給他們提供學(xué)習(xí)與進修的機會,才能適應(yīng)運動訓(xùn)練發(fā)展的需要,促進教練員水平的不斷提高。選拔一些有一定業(yè)務(wù)能力有敬業(yè)精神的體育教師充實到這一隊伍中來,尤其是傳統(tǒng)項目學(xué)??煽紤]引進專業(yè)運動隊退役的高水平運動員,他們在運動生涯中積累了豐富的訓(xùn)練經(jīng)驗,基礎(chǔ)理論。

4、5轉(zhuǎn)變觀念,正確處理關(guān)系

轉(zhuǎn)變觀念,提高認識,擺正業(yè)余體育訓(xùn)練在學(xué)校教育中的位置。首先應(yīng)形成思想工作、學(xué)習(xí)、業(yè)余訓(xùn)練一體化管理,建立各種制度和措施。從校方領(lǐng)導(dǎo)、老師,到家長都應(yīng)認識到學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練為國家競技體育服務(wù)方面所發(fā)揮的積極作用,從而支持學(xué)生積極參加業(yè)余體育訓(xùn)練。從我校八年來訓(xùn)練的情況來看,得到家長的支持顯得尤為重要。

學(xué)校是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要基地,業(yè)余運動訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的重要組成部分,是人才培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié),在進行科學(xué)文化知識教育的同時,應(yīng)重視培養(yǎng)為校爭光、為國爭光的體育人才,充分理解業(yè)余體育訓(xùn)練的意義,給予業(yè)余運動訓(xùn)練應(yīng)有的位置,更好的做好體教結(jié)合工作,并將它落到實處,使學(xué)校業(yè)余運動訓(xùn)練能健康地發(fā)展。

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