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心理健康環(huán)境范文第1篇

心理健康是心理學(xué)關(guān)注的一個(gè)主要內(nèi)容，多年來在心理健康標(biāo)準(zhǔn)的問題上，不同學(xué)派從不同側(cè)面對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了不同的界定。20世紀(jì)初期，帕森斯在《心理咨詢的實(shí)踐中》提出，通過個(gè)體與環(huán)境的交互作用而獲得的知識(shí)可為心理咨詢提供滿意的解釋，這種觀點(diǎn)被視為生態(tài)心理健康概念的最早來源。當(dāng)今，隨著生態(tài)心理學(xué)的逐漸成熟，越來越多的研究者試圖從生態(tài)系統(tǒng)的角度去解釋心理健康，因此，“生態(tài)心理健康”概念的提出，不僅是一個(gè)全新的研究視野,反映出科學(xué)發(fā)展的時(shí)代特征，更會(huì)推進(jìn)對(duì)心理健康研究的發(fā)展。

二、生態(tài)心理健康的內(nèi)容

1.自我的平衡。

個(gè)體心理過程是由知、情、意三方面組成的，這三方面是相互聯(lián)系、相互影響的統(tǒng)一體，只有當(dāng)三者處于一種相對(duì)穩(wěn)定的互動(dòng)并保持平衡狀態(tài)時(shí),才能認(rèn)為個(gè)體的心理可能是健康的。

2.自我與環(huán)境的平衡。

該平衡包括兩個(gè)方面，一是個(gè)體通過自我調(diào)整來主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境；二是個(gè)體通過改變環(huán)境來使環(huán)境適合自己的需要。就目前人類的生存環(huán)境的而言，人類對(duì)環(huán)境的開發(fā)和利用已經(jīng)導(dǎo)致人類的生存家園受到嚴(yán)重破壞，因此，人類應(yīng)重新審視自身的心理和行為，關(guān)注整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的健康發(fā)展模式，實(shí)現(xiàn)自我與環(huán)境和諧統(tǒng)一。

三、生態(tài)心理健康觀與傳統(tǒng)心理健康觀的區(qū)別

傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)心理是否健康的做法是羅列幾條標(biāo)準(zhǔn)，看自己是否符合，符合標(biāo)準(zhǔn)者就是“心理健康者”，不符合者則是“心理不健康者”，但無論提出來的是什么樣的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，都只是一個(gè)暫時(shí)的、靜止的狀態(tài)，一個(gè)人現(xiàn)在心理健康，并不意味著他以后都心理健康，人的心理健康狀況會(huì)隨著時(shí)間和空間變化。因此，生態(tài)心理健康不僅包括人自身內(nèi)部的平衡,更注重人與環(huán)境的和諧統(tǒng)一，將傳統(tǒng)是“生理—心理—社會(huì)”模式修訂為“生理—心理—環(huán)境”模式，不僅關(guān)注到人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系，更加關(guān)注到與人類關(guān)系更為密切的自然環(huán)境。這使得心理健康所包含的內(nèi)容更加全面。

四、生態(tài)療法

研究者們將自然環(huán)境因素納入到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之后，又把生態(tài)心理學(xué)的思想與心理治療相結(jié)合，創(chuàng)設(shè)生態(tài)療法，進(jìn)一步促進(jìn)個(gè)體的心理健康水平。

1.森林療法

利用森林所散發(fā)的植物精氣作為主要治療手段，被稱之為森林療法。植物的油性細(xì)胞不斷分泌出來的一種“氣”，散發(fā)在空氣中，通過呼吸道和人體皮膚表皮進(jìn)入體內(nèi)，最后為人體所吸收。森林植物的綠色，對(duì)人類的神經(jīng)系統(tǒng)，特別是大腦皮層、視網(wǎng)膜神經(jīng)組織具有調(diào)節(jié)作用，可減少對(duì)人體有害的紫外線的強(qiáng)度，消除雜亂紛繁的色彩對(duì)眼睛的刺激。綠色還能維持血壓，減緩血流速度和心跳頻率，平靜情緒，消除疲勞，煥發(fā)精神。而樹林又有減少噪聲對(duì)人的干擾的作用。在這樣的環(huán)境中，人的心緒平靜，神情安寧，自然有益于身心的康復(fù)。

2.荒野療法

荒野療法是心理醫(yī)生帶領(lǐng)人們備以最簡(jiǎn)單的物品走進(jìn)荒野體驗(yàn)自然。所謂荒野是指受人類干擾最小或未經(jīng)開發(fā)的地域和生態(tài)系統(tǒng)。在深層生態(tài)主義者看來,只有荒野才是真正的、自在的自然。因此,荒野在培養(yǎng)人與自然的認(rèn)同意識(shí)中，具有重大的價(jià)值。生態(tài)心理學(xué)的第一個(gè)步驟是了解人類與自然的關(guān)系，而走進(jìn)自然是體驗(yàn)大我的最直接方式。

3.園藝療法

心理健康環(huán)境范文第2篇

一、家庭氛圍對(duì)幼兒心理健康成長(zhǎng)的影響

對(duì)孩子來說，家庭就是他們的世界。在這個(gè)家庭里，孩子可以通過家長(zhǎng)的語(yǔ)言、行為、表情等，去體驗(yàn)家庭氛圍帶給他們的感受，也許是安全溫暖的，也許是焦慮不安的。無論是快樂還是痛苦，都是會(huì)傳染的。營(yíng)造出一個(gè)良好的家庭氛圍，是每一位父母的職責(zé)所在。

（一）緊張、不安的家庭氛圍影響幼兒的心理健康

在孩子成長(zhǎng)的過程中，父母之間關(guān)系存在問題，會(huì)給孩子心理上和身體上造成巨大的影響，而父母經(jīng)常會(huì)忽略這些，直到孩子長(zhǎng)大，才從孩子身上逐步反映出來。在此，我以兩種類型的父母關(guān)系來淺談緊張的家庭氛圍對(duì)孩子的影響：

1.易怒型父母關(guān)系對(duì)孩子心理的影響

易怒型父母總是把不當(dāng)?shù)慕鉀Q行為作為溝通的方式，但是對(duì)于孩子來說，他們看到了爸爸媽媽媽激烈的爭(zhēng)吵，以及更加不堪的畫面，看在眼里記在心里的他們是多么的害怕與無助，他們會(huì)越來越害怕，擔(dān)心失去父母的愛。孩子還會(huì)產(chǎn)生自責(zé)、內(nèi)疚等情緒，有時(shí)孩子會(huì)不理解父母因?yàn)槭裁炊臣?，他們往往?huì)把原因歸結(jié)到自己身上，反復(fù)問自己，是不是自己犯錯(cuò)惹爸爸媽媽生氣了？同時(shí)，孩子還會(huì)缺乏正常的解決問題的能力。因?yàn)橐着偷母改?，他們遇到問題，往往是通過爭(zhēng)吵來解決問題，那么孩子會(huì)受其影響。在與他人交往的過程中，處于這樣家庭氛圍中長(zhǎng)大的孩子會(huì)不善于與人溝通，缺乏人際交往和解決問題的能力，遇到問題會(huì)用沖突的方式解決，無法正常處理問題，越是這樣，他們的心理壓力和負(fù)面情緒會(huì)越大，從而影響他們的正常生活。

2.冷漠型父母關(guān)系對(duì)孩子心理的影響

這類父母呢，他們本身就不善于表達(dá)，無法將內(nèi)心的情感表達(dá)出來。通過一個(gè)專家調(diào)查，他認(rèn)為很多心理產(chǎn)生問題的孩子，出自冷漠型父母關(guān)系的家庭。這是因?yàn)椋改傅睦淠?，制造了孤?dú)的氣氛，這讓孩子無法體會(huì)到父母對(duì)自己的愛，隨著年齡的增長(zhǎng)，也許會(huì)和父母一樣冷漠不講話，也許會(huì)用出格的表現(xiàn)來獲取他人的注意和同情。

（二）健康、和睦的家庭關(guān)系有助于幼兒心理健康成長(zhǎng)

良好的家庭氛圍包括民主、自由的風(fēng)氣，親情濃厚的氣息。具有民主、自由風(fēng)氣的家庭，讓孩子從小就知道勇于表達(dá)自己的想法和意見，能和父母融洽、友好地交流相處，敢于辯論。家庭成員之間相親相愛、相互尊重、民主平等，給予了孩子很好的榜樣，也給孩子留下了美好的印象。雖然爸爸媽媽和孩子是長(zhǎng)輩和小輩的關(guān)系，但我更希望是朋友的關(guān)系，可以心與心交流，可以互相幫助，可以互相鼓勵(lì)，可以互相關(guān)心，互相探討，讓孩子聽爸媽的話的同時(shí)，不妨讓父母也蹲下身子去傾聽孩子的內(nèi)心，聽聽他們的想法，多多鼓勵(lì)和引導(dǎo)他們，讓孩子勇于探索，增強(qiáng)自信。

二、家庭教育方式對(duì)幼兒心理健康成長(zhǎng)的影響

最近流行一部電視劇叫《虎媽貓爸》，它展現(xiàn)了兩種教育方式：嚴(yán)厲、要求高的虎媽，溫柔、有些許溺愛的貓爸。這兩種形象，何不是我們?nèi)粘Ｉ钪械恼鎸?shí)體現(xiàn)，到底什么樣的教育方式更能促進(jìn)幼兒心理健康成長(zhǎng)呢？我從以下兩個(gè)方面進(jìn)行分析：

1.溺愛

溺愛便是，孩子就是上帝，什么都得聽他的，他說什么做什么，過于寵愛，由著孩子的性子，慣著孩子。溺愛主要有幾種表現(xiàn)：特殊待遇、輕易滿足、包辦代替、大驚小怪等，通常這樣的溺愛方式會(huì)對(duì)幼兒造成不良的后果，比如不理解父母為自己所做的一切，目中無人，自以為是，進(jìn)入社會(huì)后常常四處碰壁而導(dǎo)致心理壓力大。溺愛，這個(gè)詞語(yǔ)中雖然有一個(gè)愛字，但是這樣愛人的方式，會(huì)讓孩子在潛移默化中感受到錯(cuò)誤愛人的方式，等孩子長(zhǎng)大成人后，他會(huì)用同樣的方式去愛別人，以為這樣的“愛”便是正確的，人家就會(huì)接受，可是事實(shí)卻是吃虧。溺愛，是一種失去理智，直接摧殘兒童身心健康的愛。

2.棍棒教育

這類家長(zhǎng)要求孩子必須聽從大人的話，用權(quán)力和強(qiáng)制性的訓(xùn)練使孩子聽命，信奉“棒頭底下出孝子”“不打不成器”。只要孩子不聽父母的話，闖了禍，就會(huì)“棍棒伺候”。而事實(shí)上，這樣的棍棒教育往往事與愿違，經(jīng)常挨打的幼兒在個(gè)性發(fā)展和身心健康都會(huì)受到損害。首先，孩子正在發(fā)育階段，經(jīng)常打孩子會(huì)影響孩子體格的正常發(fā)育。其次，也是最重要的，棍棒教育對(duì)孩子心理健康有較大的影響，他們會(huì)出現(xiàn)遺棄感、恐懼感，是不是爸爸媽媽不要自己了？自暴自棄，遇事冷淡，行事膽怯，有時(shí)會(huì)模仿家長(zhǎng)的行為，經(jīng)常打別人，更可怕的是仇恨心理。如果父母總是對(duì)孩子施暴，孩子漸漸就會(huì)在感情上與父母疏遠(yuǎn)，日后可發(fā)展為仇恨父母。

三、建立良好的家庭環(huán)境，促進(jìn)幼兒心理健康成長(zhǎng)

心理健康環(huán)境范文第3篇

關(guān)鍵詞: 育人環(huán)境青少年心理健康

一

青少年正處于個(gè)體社會(huì)化的重要時(shí)期,即由“自然人”向“社會(huì)人”過渡的重要時(shí)期,社會(huì)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、風(fēng)俗人情、生活方式、學(xué)校、家庭等因素都會(huì)不同程度地影響青少年的心理健康?！芭钌橹?不扶自直”,“近朱者赤,近墨者黑”,這些都說明了環(huán)境對(duì)人的身心發(fā)展的影響。具體來說,目前影響我國(guó)青少年心理健康的環(huán)境因素總括起來主要有:

(一)學(xué)校因素 學(xué)校是青少年的主要活動(dòng)場(chǎng)所。在學(xué)校里,學(xué)生一方面通過學(xué)習(xí)掌握知識(shí)、獲取經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展自己的能力,另一方面形成理想、信念、世界觀,發(fā)展健全的人格。如果學(xué)校的環(huán)境不良,如噪音干擾;室內(nèi)光照不適;校風(fēng)不佳;教師教育方法不當(dāng),如嘲笑、挖苦學(xué)生,甚至打罵侮辱學(xué)生;學(xué)生存在過重的學(xué)習(xí)壓力,如“題海戰(zhàn)術(shù)”、過度的考試,人際交往中的矛盾和沖突等,都會(huì)導(dǎo)致青少年的心理障礙。

(二)家庭因素 影響青少年心理健康的家庭因素主要指父母對(duì)子女的教育及父母的婚姻狀況。不少父母在生活上、物質(zhì)上、學(xué)習(xí)上百般關(guān)懷孩子,過分溺愛孩子?！吨袊?guó)家庭子女教育》中曾報(bào)道:某學(xué)校帶學(xué)生去遠(yuǎn)足,有一位家長(zhǎng)馬上給老師請(qǐng)假,謊說孩子身體不舒服,后來孩子說了實(shí)話。沒辦法,家長(zhǎng)只得讓孩子去了,然后家長(zhǎng)給孩子備足食品,還特意騎車遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟在學(xué)生隊(duì)伍后面。到了晚上,教師去查鋪,發(fā)現(xiàn)這位孩子的爸爸躺在他孩子所睡的床底下,老師問其原因,這位爸爸說:“孩子沒在外面睡過覺,怕他翻身掉下來,我在這等著接他呢。”若家長(zhǎng)過分溺愛孩子,孩子將來怎么能獨(dú)立生活?在學(xué)習(xí)上,部分父母“望子成龍,望女成鳳”之心迫切,把注意力放在能否考高分上,一旦成績(jī)不佳,就連哄帶逼、連損帶罵,給孩子造成巨大的心理壓力。還有的家長(zhǎng)不注意言傳身教,不與孩子進(jìn)行心與心的交流,不能認(rèn)真地、客觀地了解和認(rèn)識(shí)他們的思想感情、理解他們的苦衷,因而使他們感覺到,自己雖然在生活上受到無微不至的關(guān)心和照顧,但在精神生活上卻如同乞兒,覺得父母不理解他們,甚至與父母產(chǎn)生對(duì)立,加重他們的心理負(fù)荷。

父母的婚姻狀況主要指父母離異分居或者不和等,它容易使青少年失去家庭的溫暖,過早承擔(dān)起家庭沉重的負(fù)擔(dān),造成情緒、人格的失調(diào)。比如,離異家庭的青少年往往對(duì)婚姻和家庭感到漠然乃至恐懼。美國(guó)社會(huì)學(xué)家史德曼指出:“婚姻失敗者的小孩,常遭到同伴譏笑,心懷自卑,此種心理發(fā)展的結(jié)果,可能造成行為失?；虿B(tài)?！蔽覈?guó)學(xué)者的許多調(diào)查研究證明,父母離異所造成的不穩(wěn)定家庭對(duì)青少年心理發(fā)展有明顯不良影響,如男孩具有明顯的情緒不穩(wěn)和倔強(qiáng)攻擊等個(gè)性特征,情緒和行為問題的檢出率較高,而女孩則表現(xiàn)為更多的焦慮情緒,其智力發(fā)展和學(xué)業(yè)成績(jī)也受到明顯的干擾。

(三)社會(huì)因素 現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展變化迅速,高效率、快節(jié)奏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),使社會(huì)成員的心理緊張和心理壓力大大增加。因此,良好的心理承受力和自我調(diào)節(jié)能力是現(xiàn)代社會(huì)成員的必備心理素質(zhì)。青少年也不例外,各種心理問題的出現(xiàn)也在所難免,并直接影響其心理健康水平。同時(shí),不良的社會(huì)風(fēng)氣、電視網(wǎng)絡(luò)等媒體傳播中許多低格調(diào)甚至腐朽的內(nèi)容,不但會(huì)影響青少年心理的正常發(fā)展,還會(huì)導(dǎo)致青少年嚴(yán)重的心理疾病與問題行為。據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》報(bào)道,2000年12月,唐山市某中學(xué)發(fā)生兩起初一、初二學(xué)生亂事件。公安機(jī)關(guān)通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),涉及此案的男生幾乎都不同程度地在網(wǎng)上看過黃色信息、圖片等。我曾在一個(gè)“網(wǎng)吧”中聽到一名女中學(xué)生在和網(wǎng)上結(jié)交的男朋友交談,其內(nèi)容幾乎無一句與學(xué)習(xí)有關(guān),反而更像夫妻之間的對(duì)話。社會(huì)大環(huán)境對(duì)孩子的影響確實(shí)令人擔(dān)憂。

二

鑒于以上諸多環(huán)境因素對(duì)青少年心理健康的影響,我認(rèn)為優(yōu)化育人環(huán)境,促進(jìn)青少年心理健康勢(shì)在必行。那么,從哪些方面進(jìn)行努力呢?

(一)美化學(xué)校育人環(huán)境,開拓一片心理健康教育的沃土,提高教師自身素質(zhì),改進(jìn)教育教學(xué)方法。美麗的校園,良好的校風(fēng),對(duì)青少年心理素質(zhì)的發(fā)展有著重要影響。我們要重視校園文化建設(shè),按“學(xué)園、花園、樂園”三園式的要求,優(yōu)化校園環(huán)境;按“文明、勤學(xué)、守紀(jì)、創(chuàng)優(yōu)”的要求,形成優(yōu)良校風(fēng);在班集體建設(shè)中,形成溫暖和諧的人際環(huán)境,使青少年產(chǎn)生良好的心理體驗(yàn),在集體中找到自己的位置,展現(xiàn)自己的才華,培養(yǎng)自信心和責(zé)任感。教師要不斷完善自己的個(gè)性品質(zhì),并以自身高尚的人格力量和健康的心理素質(zhì)為基礎(chǔ),真誠(chéng)地接納、理解、尊重學(xué)生;重視和引導(dǎo)學(xué)生共同營(yíng)造和諧寬松的課堂心理環(huán)境,切實(shí)提高學(xué)校教育和課堂教學(xué)的科學(xué)性和實(shí)效性,切實(shí)減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān),讓學(xué)生真正體會(huì)到由“苦學(xué)”到“樂學(xué)”的快樂,讓他們以優(yōu)異的成績(jī)、健全的人格、良好的適應(yīng)能力,面向未來,面向社會(huì)。

(二)教師要采取多種形式與家長(zhǎng)交流和溝通,鼓勵(lì)家長(zhǎng)營(yíng)造民主和諧、美滿幸福的家庭環(huán)境,正確教育、引導(dǎo)孩子形成健全的人格、完美的個(gè)性。家庭是孩子成長(zhǎng)發(fā)育的搖籃,是塑造孩子情感、性格、意志,形成健康心理品質(zhì)的重要場(chǎng)所。每個(gè)孩子的心理都烙有家庭的印記,為了孩子有一個(gè)健康的心理,家長(zhǎng)要盡可能給孩子創(chuàng)造一個(gè)美滿幸福、民主和諧、健康向上的家庭環(huán)境,再不要有父母勾心斗角、妻離子散、孩子離家出走悲劇的重演。家長(zhǎng)要改變育人的不正確做法,在對(duì)孩子生活學(xué)習(xí)過分關(guān)心的同時(shí),還應(yīng)該認(rèn)真地、客觀地了解他們的思想感情,理解他們的苦衷,關(guān)注他們的心理素質(zhì)和品德行為的培養(yǎng)。老舍先生曾深情地回憶母親:“――她給我的是生命的教育?！边@個(gè)生命的教育就是指思想、品德、道德、情操、行為習(xí)慣等方面的教育。有人曾經(jīng)對(duì)90名超常兒童成長(zhǎng)的主要因素進(jìn)行過全面的調(diào)查,其因素主要受父母教育影響的居大多數(shù)。在一定意義上說,品德只有依靠品德去培養(yǎng),性格只有依靠性格去鍛煉,情感只有依靠情感去感染,行為只有依靠行為去指導(dǎo)。

(三)創(chuàng)造有利于青少年心理健康的社會(huì)環(huán)境。各種社會(huì)輿論和社會(huì)風(fēng)氣,各種文藝作品,電影、電視、網(wǎng)絡(luò),各種社會(huì)活動(dòng)等都會(huì)對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生潛移默化的作用。因此,必須加強(qiáng)社會(huì)的精神文明建設(shè),教師要充分利用社會(huì)諸因素的正面作用,與家庭教育、學(xué)校教育密切配合,優(yōu)化心理環(huán)境,創(chuàng)造出一個(gè)有益于青少年心理健康發(fā)展的良好氛圍。

我堅(jiān)信,只要廣大教師積極努力,協(xié)同學(xué)校、家庭、社會(huì)形成教育合力,定能讓青少年一代真正體會(huì)到學(xué)校生活的豐富多彩,家庭生活的美滿溫馨,社會(huì)生活的文明進(jìn)步,讓他們以健康的心理,高尚的人格,頑強(qiáng)的意志,淵博的知識(shí),在新的世紀(jì)施展才華,展現(xiàn)風(fēng)彩,為中華民族的偉大昌盛奉獻(xiàn)青春和熱血。

參考文獻(xiàn):

[1]張向葵.青少年心理問題研究.東北師范大學(xué)出版社,2006:188-199.

[2]劉曉明,張寶來.小學(xué)生心理健康與心理咨詢.東北師范大學(xué)出版社,2003:22-29.

心理健康環(huán)境范文第4篇

【關(guān)鍵詞】?jī)和?；心里健康；環(huán)境

隨著新課程改革的推進(jìn)，《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》提出新課程的核心理念是：為了中華民族的復(fù)興，為了每一位學(xué)生的的發(fā)展。聯(lián)合國(guó)兒童生態(tài)學(xué)強(qiáng)調(diào)，利用環(huán)境陶冶人。依據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，營(yíng)造最適合小學(xué)生心理發(fā)展的育人環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展，是綜合提高學(xué)生最基本最重要的任務(wù)。

在這個(gè)社會(huì)變遷和價(jià)值體系多元化給人們帶來惶惑的時(shí)期，兒童面臨著同樣的壓力。經(jīng)調(diào)查，87%的孩子抱怨家長(zhǎng)把工作中的不如意發(fā)泄到自己頭上；單親家庭的孩子人數(shù)也在迅速上升。

家長(zhǎng)和教師雖然身處角色不同，對(duì)孩子教育影響角度不同，但他們同處于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大背景中，有著相同的愿望，有著相同的心理特點(diǎn)。環(huán)境不同，兒童發(fā)展的可能性轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)性的程度與質(zhì)量也就不同。兒童決不能聽?wèi){主觀意志去自由發(fā)展，只能在一定客觀條件助長(zhǎng)與制約之下，得到可能的發(fā)展。教師、家長(zhǎng)具備良好的心理品質(zhì)，家庭和學(xué)校創(chuàng)設(shè)優(yōu)化的育人環(huán)境，是促進(jìn)兒童心理健康發(fā)展的外部條件。當(dāng)我們感受到兒童內(nèi)心的痛苦時(shí)，我們的方法應(yīng)該多種多樣。

一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

1、營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境。

學(xué)校是學(xué)生們的第二個(gè)家園，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育。因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無聲“良好心理影響。我校今年開展了”勞造書香校園活動(dòng)，全校師生利用課余時(shí)間開展閱讀經(jīng)典名著，寫讀書筆記，制作精美書簽，辦讀書海報(bào)等一系列文化活動(dòng)。校園里書畫長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。再加上校園里繁花點(diǎn)點(diǎn)，綠草茵茵，這些自然風(fēng)景和人文景觀無時(shí)無時(shí)刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

二、創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。

目前，少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境地，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情暴躁，逆反心理強(qiáng)，教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去踩和踢，隨意采摘踐踏花草等。為改變這個(gè)壞毛病，學(xué)校開展了“丟下的是垃圾，揀起的是品德”活動(dòng)，并在校園內(nèi)各個(gè)-角落安放了環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，花壇內(nèi)豎起木板，寫上”請(qǐng)愛護(hù)我們吧！“等懇請(qǐng)的話語(yǔ)，果然學(xué)生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了?？梢姡辛私】盗己玫男睦硭刭|(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

（一）教師和家長(zhǎng)應(yīng)正確調(diào)節(jié)自我心態(tài)，做一個(gè)樂觀處世、興趣廣泛、性格溫和、意志堅(jiān)強(qiáng)、生活有條不紊的人。

建立新型的、民主的、現(xiàn)代的家庭親子關(guān)系和學(xué)校師生關(guān)系。熱愛學(xué)生是教師的天性，表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的尊重、理解和期待，承認(rèn)學(xué)生有獨(dú)立的人格，不強(qiáng)制學(xué)生接受自己的要求，不辱罵訓(xùn)斥、諷刺體罰學(xué)生；善于體察學(xué)生的特點(diǎn)和需要，能理解學(xué)生的歡樂和憂愁，能客觀地對(duì)待學(xué)生；給學(xué)生以積極的期待，滿腔熱情地希望每個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)；會(huì)毫無保留地向?qū)W生獻(xiàn)出自己的精力、才干和知識(shí)；對(duì)學(xué)生的愛不帶個(gè)人私情，施于所有學(xué)生，甚至高于“母愛”。父母愛子女甚過愛自己，重德重智，寬松和諧。在這樣的環(huán)境中，孩子能更大的釋放自我，探索自我的空間，親身感知和體驗(yàn)生活的各種滋味。

（二）建立長(zhǎng)期的家校聯(lián)系制度，教師與家長(zhǎng)要相互理解、配合。

長(zhǎng)期以來，社會(huì)對(duì)"老師"這個(gè)概念的理解過于偏頗，社會(huì)贊美的是春蠶的精神，蠟燭的精神，強(qiáng)調(diào)的是奉獻(xiàn)、責(zé)任，卻忽視了教師作為一個(gè)人的需要、獲得。作為家庭要尊重、理解教師的工作并積極的配合。孩子作為家庭成員期望的焦點(diǎn)，家長(zhǎng)重視教育，關(guān)注孩子的一舉一動(dòng)，希望自己的孩子能得到老師特別的關(guān)愛。教師要理解家長(zhǎng)的心態(tài)，工作中全面了解孩子，及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系。在工作中，給每個(gè)孩子一個(gè)聯(lián)系本。每天一早來了，就高興地交到教師手里，老師幫助孩子三言兩語(yǔ)記錄一天的進(jìn)步。晚上，交給家長(zhǎng)，展示自己的成績(jī)。本上一個(gè)個(gè)鮮紅的五星，記錄的是孩子成長(zhǎng)的足跡。與其每天睜大雙眼尋找學(xué)生身上細(xì)微的缺點(diǎn)、毛病，不如用自己的慧眼看一看他們的優(yōu)點(diǎn)，并記錄下來。家長(zhǎng)從中看到的是希望，孩子從中找到的是自信，教師在相互溝通的同時(shí)也獲得了尊重。

（三）學(xué)校作為育人的大環(huán)境，肩負(fù)著學(xué)生心理健康教育的重任。

1.學(xué)校切實(shí)加強(qiáng)教師的心理素質(zhì)訓(xùn)練。教師隊(duì)伍是一個(gè)特殊的人群。特別是作為基礎(chǔ)教育的小學(xué)，女性占大多數(shù)，家庭負(fù)擔(dān)過重，工作環(huán)境的艱辛，生活條件的局限，現(xiàn)代生活方式對(duì)教師本人以及家庭帶來極大沖擊。根據(jù)心理學(xué)家的一份調(diào)查結(jié)果，遼寧省14個(gè)城市、168所城鄉(xiāng)中小學(xué)的2292名教師的抽樣檢測(cè)結(jié)果表明，68.82%的教師心態(tài)偏差。有51.23%的教師存在心理障礙，16.56%的教師屬于"中度心理障礙"，2.49%的教師已構(gòu)成"心理疾病"。沙坪壩區(qū)現(xiàn)有18名小學(xué)教師存在嚴(yán)重心理障礙，以至無法上課。我校聘請(qǐng)心理專家重師大劉東剛教授來校進(jìn)行教師心理健康專題講座，培養(yǎng)教師健康的心理和良好的情緒，學(xué)會(huì)理智地面對(duì)一切，建立積極健康的教師群體關(guān)系。健康積極的教師隊(duì)伍，是促進(jìn)學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)決定性因素。

2.學(xué)校針對(duì)性的指導(dǎo)家庭教育，使家長(zhǎng)能用正確的教育觀進(jìn)行家庭教育。作為礦區(qū)的附屬小學(xué)，學(xué)生90%都是礦工、附近農(nóng)村的子女，家庭中普遍為雙子女，家長(zhǎng)工作任務(wù)繁重，還有的家長(zhǎng)不認(rèn)識(shí)字，沒有精力教育子女，但是期望值特別高。我校給每個(gè)家庭推薦家庭教育刊物，家長(zhǎng)從中不僅知道了家庭教育的理論，也指導(dǎo)了自己的教育行為。舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，請(qǐng)團(tuán)中央《知心姐姐》雜志社開展“培養(yǎng)孩子健康的心靈”講座活動(dòng)。用典型案例介紹學(xué)生成長(zhǎng)的軌跡，暢談教育子女的失敗與成功之道，家長(zhǎng)聽后深受啟發(fā)。學(xué)校及時(shí)抓住教育契機(jī)，指導(dǎo)家庭教育。新生入學(xué)，指導(dǎo)家長(zhǎng)了解學(xué)校校規(guī)校紀(jì)，向家長(zhǎng)介紹低年級(jí)學(xué)生心理特點(diǎn)，做好小幼銜接工作；畢業(yè)生離校，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何選擇高一級(jí)學(xué)校，做好青春期教育工作，全體女生觀看《花季》青春知識(shí)短片；總結(jié)不同年齡階段的孩子不同心理特點(diǎn)，指導(dǎo)家長(zhǎng)從共性中尋找教育子女的方法，鼓勵(lì)發(fā)展個(gè)性。

3.學(xué)校開展積極有趣，豐富多彩的活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。以爭(zhēng)創(chuàng)區(qū)級(jí)“綠色學(xué)校”為起點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和文明禮貌，開展“愛我附小，彎彎腰”活動(dòng)，主動(dòng)拾起地上紙屑、塑料袋等垃圾，掃把、拖布等清潔工具放得整整齊齊，桌椅擺放端正，套上桌布，教室和校園干凈、整潔、美觀，校門口有一點(diǎn)兒紙，小朋友都會(huì)爭(zhēng)先恐后把它揀起來，放進(jìn)垃圾桶。良好的道德品質(zhì)蔚然成風(fēng)。拾金不昧更是人人發(fā)揚(yáng)，無論拾到一角錢，還是一百元，二百元，小到一支鉛筆、紅領(lǐng)巾，都主動(dòng)交到辦公室、學(xué)校定期全校表?yè)P(yáng)宣傳好人好事，突出的學(xué)生單獨(dú)給予獎(jiǎng)勵(lì)。每年成功舉辦春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生毅力加拼搏的體育建設(shè)，增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感。有的學(xué)生養(yǎng)成了自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑的習(xí)慣，“冬跑三九，夏跑三伏”，練就了強(qiáng)健的體魄。

4、學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到心理輔導(dǎo)的作用，開設(shè)心理咨詢室，心理健康課，專欄等形式幫助學(xué)生解除困惑，指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法，解決生活中的矛盾。心理咨詢室的建立是學(xué)校正常教學(xué)的一部分，人員的選擇很重要。德育主任在咨詢室接待的學(xué)生中，65%的學(xué)生來咨詢學(xué)習(xí)方法，傾訴學(xué)習(xí)中的苦惱。學(xué)生咨詢內(nèi)容因教學(xué)階段的變化而不同。開學(xué)，學(xué)生會(huì)因所任課教師的變化而產(chǎn)生不適；學(xué)期中，學(xué)生會(huì)因選干部等活動(dòng)內(nèi)心產(chǎn)生不平；期末，學(xué)生會(huì)因?qū)W習(xí)成績(jī)產(chǎn)生苦惱。教師經(jīng)過了專業(yè)輔導(dǎo)，培訓(xùn)，了解并遵守心理輔導(dǎo)規(guī)則。由于小學(xué)生年齡小，不善于表達(dá)內(nèi)心情感，我校教師能熟練掌握學(xué)校教育的特點(diǎn)與各年齡段學(xué)生的差異，了解教學(xué)內(nèi)容，有能力解決學(xué)生與教師間的矛盾。

總之，學(xué)校和家庭同為學(xué)生教育的重要環(huán)境。老師與家長(zhǎng)的心理健康狀態(tài)將直接影響孩子的成長(zhǎng)。家長(zhǎng)的教育方式，對(duì)社會(huì)環(huán)境的心理承受能力，對(duì)家庭教育有著直接的影響。教師的心理素質(zhì)，工作方法也將影響到學(xué)生今后的心理發(fā)展方向。正如同志所說：一個(gè)心理健康的民族才是有希望的民族。為了民族的未來，家庭、學(xué)校肩負(fù)著艱巨的責(zé)任，家長(zhǎng)關(guān)心孩子的成長(zhǎng)，應(yīng)從自身做起，用健康的形象引領(lǐng)孩子，給孩子們創(chuàng)造有益于身心茁壯成長(zhǎng)的環(huán)境。教師是培養(yǎng)人才的靈魂工程師，必須在心理品質(zhì)方面，能成為學(xué)生的表率，用自己的心理品質(zhì)和模范行為去教育感染學(xué)生，讓每一個(gè)孩子在家園，在校園都快樂自由的成長(zhǎng)。

心理健康環(huán)境范文第5篇

（一）家庭結(jié)構(gòu)

家庭結(jié)構(gòu)主要指家庭的人口結(jié)構(gòu)，家庭結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定狀況對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)起著重要作用。離婚問題是當(dāng)代兒童面臨的最嚴(yán)重、最復(fù)雜的精神健康危機(jī)問題。對(duì)于孩子來說，父母離婚帶來的創(chuàng)傷僅次于死亡。生活在離婚家庭的兒童將面臨著學(xué)業(yè)、情感及社會(huì)的諸多困難與障礙。

在我國(guó)，有許多研究證實(shí)了家庭結(jié)構(gòu)異常學(xué)生行為問題的影響。在不同家庭類型中以單親家庭兒童行為問題檢出率最高，差異顯著。家庭結(jié)構(gòu)健全和諧的家庭，有利于小學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，而破裂家庭或父母不和諧、經(jīng)常爭(zhēng)吵、以及單親家庭，對(duì)兒童身心健康成長(zhǎng)明顯不利，使兒童產(chǎn)生軀體疾病、心理障礙比例較高。

（二）家庭氛圍

家庭氛圍即指家庭的環(huán)境氣氛和情調(diào)。有研究表明兒童行為與家庭環(huán)境有密切關(guān)系，和諧的家庭氣氛是促進(jìn)兒童行為發(fā)育的有利條件。小學(xué)生行為問題的發(fā)生與其家庭環(huán)境的親密度顯著相關(guān)。良好的家庭氛圍，可使小學(xué)生活潑、開朗、誠(chéng)實(shí)、謙遜、合群、求知欲及好奇心強(qiáng)；相反，不良的家庭氛圍則會(huì)使孩子膽怯、自私、嫉妒、孤獨(dú)、懶惰、行為放任、不講禮貌。

（三）家庭關(guān)系

家庭關(guān)系主要由父母之間的關(guān)系（夫妻關(guān)系）和父母與子女之間的關(guān)系（親子關(guān)系）構(gòu)成。家庭不和與心理疾病、行為障礙之間的關(guān)系，無論是流行病學(xué)調(diào)查還是臨床研究都已多次被證實(shí)。外國(guó)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，父母經(jīng)常爭(zhēng)吵、親子關(guān)系差、家庭婚姻狀況不良等與兒童行為顯著相關(guān)。緊張的家庭關(guān)系會(huì)給小學(xué)生造成極大的心理負(fù)擔(dān)，成為心理創(chuàng)傷的背景，從而使小學(xué)生的性格帶有一系列消極特點(diǎn)。

（四）教養(yǎng)方式

在父母教養(yǎng)方式與心理健康的關(guān)系上，國(guó)內(nèi)外許多研究都得出一致的結(jié)論，認(rèn)為父母不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式容易使子女形成難以適應(yīng)社會(huì)的不良人格特征，是促發(fā)子女產(chǎn)生神經(jīng)癥的危險(xiǎn)因素之一。如家長(zhǎng)的過分嚴(yán)厲、要求過高，甚至簡(jiǎn)單粗暴、經(jīng)常打罵，對(duì)孩子歧視、忽略、冷漠，要求不一致，缺乏理解與溝通，經(jīng)常貶低、挫傷孩子的自尊心等。這些錯(cuò)誤的教育方式帶給孩子的除了過大的壓力和精神負(fù)擔(dān)以外，還有一系列因基本的心理需要無法滿足而產(chǎn)生的消極情緒，如煩惱、焦躁、恐懼、壓抑等。這些消極的情緒如果長(zhǎng)期不能排解，就可能導(dǎo)致各種精神疾病。

小學(xué)生行為問題的發(fā)生與家庭環(huán)境密切相關(guān)，而在行為問題學(xué)生中教育方式為民主的和尊重孩子的情況均顯著低于無行為問題學(xué)生。

（五）家長(zhǎng)的榜樣

家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康的影響除了通過“言傳”，即口頭教育外，更重要的是通過“身教”，即通過兒童模仿的心理機(jī)制發(fā)生作用。模仿是中小學(xué)生心理的一個(gè)顯著特點(diǎn)。前蘇聯(lián)心理學(xué)家列維托夫在其《性格心理學(xué)》一書中曾經(jīng)指出，模仿的產(chǎn)生，有賴于榜樣的特點(diǎn)，同時(shí)也和模仿者本身的心理特點(diǎn)有關(guān)。一方面，榜樣本身的可接近性、生動(dòng)性、權(quán)威性與情緒性都能引起人們的注目；另一方面，模仿的產(chǎn)生也依賴于主體內(nèi)部尋求榜樣的需要。一般來說，家長(zhǎng)通常都具有作為模仿榜樣的全部特點(diǎn)，正在成長(zhǎng)中的青少年正是按照這些榜樣來檢驗(yàn)和調(diào)整自我意識(shí)和行為傾向的。美國(guó)心理學(xué)家班杜拉和麥克唐納也通過實(shí)驗(yàn)證明，兒童社會(huì)行為的成熟模式的學(xué)習(xí)受兒童可引的榜樣的影響多于強(qiáng)化方面的影響，換言之，兒童更傾向于注意成人做什么而不注意成人在說什么。因此，作為家庭中權(quán)威人物的家長(zhǎng)能夠給孩子提供什么樣的榜樣，會(huì)直接影響孩子的心理健康。