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如何鍛煉自己的思維方式范文第1篇

(一)提高學(xué)生的思維能力

創(chuàng)造性思維能力具有靈活性和創(chuàng)新性的思維特點，這對于學(xué)生思維能力的培養(yǎng)有著十分重要的影響。創(chuàng)造性思維能力在大學(xué)體育教學(xué)中有著十分積極的作用，大學(xué)體育作為一門實踐性比較強的學(xué)科，對于學(xué)生的動手能力有著十分重要的要求。大學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力可以有效地提高學(xué)生的思維能力，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識到體育教學(xué)中一些基本動作的要領(lǐng)，同時可以提高學(xué)生的領(lǐng)悟能力，培養(yǎng)學(xué)生對于體育活動的思考和認(rèn)識，進(jìn)而提高體育教學(xué)水平，加強體育鍛煉。

(二)鍛煉學(xué)生的思維方式

創(chuàng)造性思維方式需要學(xué)生能全面的思考問題，從不同的角度思考問題，找到不同的解決辦法。創(chuàng)造性思維方式的教學(xué)可以改善學(xué)生的思維方式，提高學(xué)生的思考能力。在體育教學(xué)中創(chuàng)造性思維能力可以應(yīng)用到體育訓(xùn)練中，比如在體育籃球訓(xùn)練中，對于如何投籃或者是如何進(jìn)攻和防守，都需要培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和反應(yīng)能力。創(chuàng)造性思維的應(yīng)用可以采用不同的方式，運用不同的方法達(dá)到同一個目的，這樣更有利于提高學(xué)生的思維能力。體育訓(xùn)練不僅僅為了鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，同時也需要學(xué)生充分發(fā)揮一些創(chuàng)造性的能力應(yīng)用到體育訓(xùn)練中，提高體育教學(xué)的水平和質(zhì)量。

(三)提高體育訓(xùn)練的效果

體育教學(xué)中的創(chuàng)造性思維的運用對于提高當(dāng)前的體育教學(xué)的效果和水平有著十分積極的作用。創(chuàng)造性思維的運用可以有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性同時也可以提高學(xué)生參加體育訓(xùn)練的興趣，這對于提高體育教學(xué)效果和訓(xùn)練水平有著十分積極的作用。創(chuàng)造性思維的運用改變了原有的體育教學(xué)方式和訓(xùn)練方式，為學(xué)生提供一些有樂趣的體育訓(xùn)練方式，這對于體育教學(xué)效果的提高有著十分重要的影響。同時創(chuàng)造性思維的運用還有利于充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，鼓勵學(xué)生積極主動參與到體育訓(xùn)練中來。

二、大學(xué)體育教學(xué)和訓(xùn)練中創(chuàng)造性思維運用中存在的問題

創(chuàng)造性思維對于大學(xué)體育教學(xué)有著十分積極的作用，但是當(dāng)前創(chuàng)造性思維在大學(xué)體育教學(xué)中并沒有得到廣泛的重視，創(chuàng)造性思維并沒有得到有效地發(fā)揮。隨著教育的改革，當(dāng)前的大學(xué)體育教學(xué)工作并沒有發(fā)揮出應(yīng)有的作用，體育教學(xué)和訓(xùn)練的效果并不十分理想，大學(xué)體育教學(xué)和訓(xùn)練的方式有待于進(jìn)一步改進(jìn)，學(xué)生對于體育教學(xué)的興趣也應(yīng)該進(jìn)一步提高。當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)中創(chuàng)造性思維運用中存在的主要問題有以下幾個方面:

(一)對于創(chuàng)造性思維的重視不足

創(chuàng)造性思維方式主要是指發(fā)散性思維方式，但是由于創(chuàng)造性思維方式在當(dāng)前的大學(xué)體育教學(xué)中并沒有得到廣泛的應(yīng)用，導(dǎo)致體育教師和學(xué)生對于創(chuàng)造性思維的運用重視不足。一方面體育教師對于創(chuàng)造性思維教學(xué)的應(yīng)用認(rèn)識不足，導(dǎo)致創(chuàng)造性思維的運用效果并不理想或者是并沒有在教學(xué)中注重創(chuàng)造性思維的發(fā)揮。由于教師在體育教學(xué)和訓(xùn)練中未能認(rèn)識到創(chuàng)造性思維的作用，在教學(xué)中也就難以積極培養(yǎng)學(xué)生這一思維的訓(xùn)練，未能為學(xué)生創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)創(chuàng)造合適的機會和條件。另一方面由于學(xué)生對于創(chuàng)造性思維的認(rèn)識不多，很多學(xué)生未能積極培養(yǎng)自己的創(chuàng)造性思維的發(fā)揮。學(xué)生對于創(chuàng)造性思維的認(rèn)識不多，導(dǎo)致學(xué)生在當(dāng)前的體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中沒有意識去培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，這在一定程度上影響了創(chuàng)造性思維作用的發(fā)揮。

(二)大學(xué)體育教學(xué)中創(chuàng)造性思維方式的培養(yǎng)方式過于單一

創(chuàng)造性思維方式的訓(xùn)練和培養(yǎng)需要長時間的練習(xí)，但是當(dāng)前在大學(xué)體育教學(xué)中由于教師對于創(chuàng)造性思維方式的重視不足，導(dǎo)致創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)未能真正發(fā)揮出有效地作用，創(chuàng)造性思維方式的培陽方式也過于單一，影響了創(chuàng)造性思維的效果的發(fā)揮。在當(dāng)前的教學(xué)方式中創(chuàng)造性思維方式的培養(yǎng)主要是通過鼓勵學(xué)生回答問題的方式進(jìn)行，但是這僅僅是局限在當(dāng)前的大學(xué)教學(xué)課堂上，但是在大學(xué)體育訓(xùn)練中并沒有積極發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維。由于這種固定的教學(xué)方式未能提高學(xué)生的積極性，導(dǎo)致學(xué)生未能主動培養(yǎng)自己的發(fā)散性思維，對于問題的思考未能做到全面，導(dǎo)致創(chuàng)造性思維的效果并不理想。

(三)大學(xué)體育教學(xué)氛圍不利于創(chuàng)造性思維的發(fā)揮

創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)需要的是一個比較舒適和輕松的課堂氛圍，但是當(dāng)前的大學(xué)體育的教學(xué)氛圍并沒有達(dá)到比較理想的效果，因此創(chuàng)造性思維的發(fā)揮并不理想。當(dāng)前的大學(xué)體育教學(xué)的課堂氛圍并沒有達(dá)到理想的創(chuàng)造性思維的發(fā)展效果，一些學(xué)生對于體育課堂教學(xué)的積極性不高，對于體育理論的學(xué)習(xí)缺少一定的興趣，課堂氛圍相對比較沉悶，體育訓(xùn)練的氛圍相對比較輕松但是難以對學(xué)生的創(chuàng)造性思維進(jìn)行很好的訓(xùn)練，教師對于體育訓(xùn)練的課堂難以把握，導(dǎo)致創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練難以實現(xiàn)。

三、如何更好地發(fā)揮創(chuàng)造性思維在大學(xué)體育教學(xué)和訓(xùn)練中的作用

創(chuàng)造性思維對于大學(xué)體育教學(xué)和訓(xùn)練有著十分積極的作用，對于提高學(xué)生的積極性和發(fā)展學(xué)生的思維能力有著十分積極的作用。在今后的大學(xué)體育教學(xué)和訓(xùn)練中應(yīng)該積極發(fā)揮創(chuàng)造性思維的作用，采取有效的措施培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。隨著教學(xué)改革的進(jìn)行，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展是當(dāng)前學(xué)校教育對于學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)，創(chuàng)新性思維能力的提高對于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展也有著十分十分重要的影響。大學(xué)體育教學(xué)和訓(xùn)練過程中提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維可以有效地提高教學(xué)和訓(xùn)練效果，促進(jìn)大學(xué)體育的發(fā)展。

(一)重視創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)

在今后的大學(xué)體育教學(xué)和訓(xùn)練中教師應(yīng)該認(rèn)識到創(chuàng)新性思維的重要性，提高教師對于創(chuàng)新性思維的認(rèn)識。教師對于創(chuàng)造性思維的認(rèn)識提高可以樹立創(chuàng)造性思維培養(yǎng)的意識，在今后的教學(xué)活動和訓(xùn)練活動中會逐漸引導(dǎo)學(xué)生去培養(yǎng)和開發(fā)創(chuàng)造性思維。另外學(xué)生也應(yīng)該進(jìn)一步認(rèn)識創(chuàng)造性思維的重要性，對于提高學(xué)習(xí)效果和提高自身素質(zhì)的重要性。創(chuàng)造性思維的認(rèn)識提高對于創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)有十分有利的作用，同時對于學(xué)生創(chuàng)造性思維培養(yǎng)積極性的提高也有重要的作用。

(二)創(chuàng)建輕松的課堂氛圍

創(chuàng)造性思維又稱發(fā)散性思維，要求學(xué)生能夠盡可能多得找到解決問題的辦法，因此，輕松的課堂氛圍對于提高學(xué)生的積極性有著十分重要的影響。學(xué)生創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)需要在一個相對舒適輕松的環(huán)境中才能促進(jìn)學(xué)生的思維更加活躍，促進(jìn)學(xué)生的創(chuàng)造性思維的發(fā)展。在當(dāng)前的體育教學(xué)課堂中應(yīng)該建立一種民主和諧的教學(xué)氛圍，教師需要樹立民主平等的觀念，尊重學(xué)生，有著親和力的教師對于課堂氛圍的改善有著十分重要的作用。在體育教學(xué)中教師既不能讓課堂氛圍過于嚴(yán)肅，又不能無法控制教學(xué)課堂，教師在教學(xué)中需要把握好度。

(三)創(chuàng)設(shè)情境，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的發(fā)展

情景教學(xué)主要是指在教學(xué)中通過設(shè)計真是的教學(xué)情景讓學(xué)生身臨其境培養(yǎng)學(xué)生的技能，這種教學(xué)方式的設(shè)定可以有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性。體育教學(xué)中設(shè)置教學(xué)情景可以有效地幫助學(xué)生掌握相關(guān)的體育技能和知識，對于學(xué)生創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)也有著十分積極的作用。在當(dāng)前的體育教學(xué)中需要設(shè)立情景教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，這對于提高教學(xué)效果有著十分重要的影響。比如在快速跑的教學(xué)中可以設(shè)置情景教學(xué)環(huán)節(jié)，將學(xué)生進(jìn)行分小組訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，通過比賽讓學(xué)生去解決“如何才能跑得更快的問題”。體育訓(xùn)練具有很強的實踐性，這對于情景教學(xué)的設(shè)計有著十分有利的條件。通過情景設(shè)置，學(xué)生不僅僅能夠發(fā)現(xiàn)快速跑中的問題，同時更能通過實踐解決如何提高跑步速度的問題。這樣的教學(xué)效果十分理想，同時對于學(xué)生的創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)也有十分重要的作用。

(四)加強學(xué)生創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的實踐

對于創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)需要通過長時間的訓(xùn)練才能更好地提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。大學(xué)體育作為一門實踐性比較強的課程對于創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練有著十分重要的作用，學(xué)生可以通過體育運動的實踐訓(xùn)練培養(yǎng)自己的創(chuàng)造性思維。在今后的體育教學(xué)中應(yīng)該注重體育訓(xùn)練，在訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，可以著重培養(yǎng)學(xué)生對于如何提高體育訓(xùn)練效果的探索，或者是如何解決體育訓(xùn)練中存在的問題的探索，這對于學(xué)生創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練有著十分積極的作用。同時在創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的過程中還需要加強教師的指導(dǎo)，這可以有效地提高創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的效果。

(五)注重教師對于學(xué)生的鼓勵

創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的培養(yǎng)需要教師對于學(xué)生的鼓勵和支持，在今后的大學(xué)體育的教學(xué)和訓(xùn)練中應(yīng)該加強教師對于學(xué)生的鼓勵和支持，教師的鼓勵和支持可以提高學(xué)生的自信心，提高學(xué)生對于創(chuàng)造性思維培養(yǎng)的積極主動性。同時教師的鼓勵也可以有效地促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練，進(jìn)而提高訓(xùn)練的效果。教師在創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練中對于一些表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生要加以表揚，對于表現(xiàn)不積極的同學(xué)也需要給予一定的肯定和鼓勵，這樣才能提高學(xué)生的信心，主動進(jìn)行創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練。

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四、結(jié)語

如何鍛煉自己的思維方式范文第2篇

關(guān)鍵詞：高中體育教學(xué)；體育室內(nèi)理論課；教學(xué)方式；思維方式；行為方式

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2013.02.016

室內(nèi)理論課是高中體育與健康課程教學(xué)有的內(nèi)容與形式，不同于以身體練習(xí)為主要手段的室外體育課，也不同于其它文化學(xué)科的課堂教學(xué)。針對這一特殊的體育教學(xué)內(nèi)容與形式，采用什么的教學(xué)方式進(jìn)行教學(xué)活動，這是進(jìn)行體育課程改革，有效實施課程標(biāo)準(zhǔn)，提高教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。而教學(xué)方式主要包括教學(xué)思維方式和教學(xué)行為方式兩個方面。在此，本文從高中室內(nèi)理論課的教學(xué)思維方式和教學(xué)行為方式來分析與探討室內(nèi)理論課的教學(xué)方式。

一、室內(nèi)理論課的教學(xué)思維方式

不管何種體育教學(xué)活動，都必須有教師“教”和學(xué)生“學(xué)”的活動，當(dāng)這種“教”與“學(xué)”的方式作為師生的教學(xué)活動方式時，主要體現(xiàn)在師生對教學(xué)活動的認(rèn)識方式和行為方式兩方面。教學(xué)活動的認(rèn)識方式是師生反映“教”與“學(xué)”的存在方式，主要通過感知、記憶、想象、思維等心理活動來完成對學(xué)習(xí)活動過程的認(rèn)知，其核心是教學(xué)思維方式。對于體育室內(nèi)理論課教學(xué)的實際操作而言，教學(xué)思維方式主要表現(xiàn)在教學(xué)內(nèi)容的選擇方式、教師的教學(xué)思維方式與學(xué)生的學(xué)習(xí)思維方式等三個方面。

（一）教學(xué)內(nèi)容的選擇方式

如何選擇室內(nèi)理論課的教學(xué)內(nèi)容，需要正確的思維方式。基于目前高中階段的體育教學(xué)特性，需要從這樣幾個方面進(jìn)行考慮。其一，從“高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”的實施要求來看，高中階段的教學(xué)要求，需要完成1個學(xué)分（18學(xué)時）的體育與健康基礎(chǔ)知識教學(xué)。多年的課程標(biāo)準(zhǔn)實施經(jīng)驗得知，有很大一部分體育與健康的知識內(nèi)容，是不能進(jìn)行室內(nèi)理論課教學(xué)的，這些內(nèi)容必須與具體的動作技術(shù)、運動技能、練習(xí)方法相聯(lián)系，在具體的身體練習(xí)過程中進(jìn)行體驗，才能讓學(xué)生理解與掌握，并內(nèi)化成自己的知識技能。但有一部分體育與健康的基礎(chǔ)知識內(nèi)容，由于體育學(xué)科的特點，加上學(xué)生對體育學(xué)習(xí)存在的一些思維定式問題，需要在室內(nèi)進(jìn)行系統(tǒng)的教學(xué)活動，才能讓學(xué)生認(rèn)識和理解。第二，通過體育室內(nèi)理論課教學(xué)，能讓學(xué)生系統(tǒng)地認(rèn)識和了解高中的體育學(xué)習(xí)，能從中領(lǐng)悟到體育學(xué)習(xí)的意義與價值，對形成終身體育意識有積極的影響。其內(nèi)容主要是為完成高中階段體育學(xué)習(xí)，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)所必須具備的進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的基本知識；這些知識能夠?qū)W(xué)生鍛煉身體、科學(xué)健身具有實際指導(dǎo)意義和價值。第三，室內(nèi)理論課內(nèi)容的系統(tǒng)性要強。也就是說在室外身體運動的技術(shù)、技能和方法教學(xué)中，很難采用滲透策略進(jìn)行教學(xué)的體育與健康知識內(nèi)容，再就是需要通過以系統(tǒng)講解為主要手段的教學(xué)活動才能完成的內(nèi)容。在此前提條件下，依據(jù)高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)框架，確定“以形成學(xué)生健身知識技能為主線，促進(jìn)學(xué)生生命發(fā)展為目的，考慮高中學(xué)生高考實情的內(nèi)容框架?！盵1]在具體的內(nèi)容選擇上，應(yīng)從以下幾個方面進(jìn)行操作。

1.以“科學(xué)健身”為教學(xué)內(nèi)容的主題線索

高中學(xué)段是在初中學(xué)段的基礎(chǔ)之上，所形成的一個特殊階段。就一個國家的學(xué)校教育體系而言，高中教育是從國民教育階段轉(zhuǎn)入專門人才培養(yǎng)階段的關(guān)節(jié)點；從知識技能教學(xué)上講，高中階段是從一般知識技能走向?qū)I(yè)知識技能的重要轉(zhuǎn)接點；從學(xué)生的身心發(fā)展特點來看，高中生正處在抽象思維發(fā)展成熟和道德倫理觀念形成的關(guān)鍵時期，高中教育恰好處在人的認(rèn)知發(fā)展和道德發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。高中教育具有“基礎(chǔ)加選擇”的基本特性。因此，對于高中室內(nèi)理論課教學(xué)內(nèi)容的選擇來說，需在初中所學(xué)體育與健康基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步加強體育與健康知識、技能和方法，增強體育意識，能讓學(xué)生掌握鍛煉身體的健身方法，提高體育文化素養(yǎng)，樹立終生體育意識。因此，在確定體育室內(nèi)理論課內(nèi)容的主題時，以“科學(xué)健身”的主題，所有的內(nèi)容都圍繞這一主題進(jìn)行選擇與按排，以健身知識技能學(xué)習(xí)為主線來串聯(lián)所選擇的內(nèi)容。

2.以“全面發(fā)展”為教學(xué)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)布局

基于高中階段學(xué)生的特殊性，體育室內(nèi)理論課內(nèi)容選擇與設(shè)計的結(jié)構(gòu)需要包括：其一，有利于學(xué)生自覺主動進(jìn)行體育與健康知識的閱讀，通過這些知識的學(xué)習(xí)，能感受和體驗到學(xué)習(xí)理論知識對鍛煉身體的意義和價值，并能進(jìn)一步認(rèn)識自己身體發(fā)展與生命存在的關(guān)系，依據(jù)自身的具體情況，進(jìn)行有針對性的自我鍛煉。其次，有利于使學(xué)生明確身體鍛煉與健康的關(guān)系，能知道營養(yǎng)和能量對人體生長發(fā)育的作用，以身體練習(xí)的體育學(xué)習(xí)對身體的完善和發(fā)展的價值。第三，能使學(xué)生關(guān)注健身知識技能，了解健身知識技能的內(nèi)容與方法，學(xué)習(xí)我國傳統(tǒng)的養(yǎng)身健身理論方法，并能指導(dǎo)身體鍛煉的實踐活動。因此，以健身知識技能為主線，選擇“如何把身體運動、營養(yǎng)衛(wèi)生措施、生活制度、自然力（空氣、陽光和水）、心態(tài)調(diào)適等作為健身的手段，及如何使身體運動與其它健身手段協(xié)調(diào)配合的知識和操作技能，以定量為主進(jìn)行健身效果評價的相關(guān)知識?！盵2]以此作為教學(xué)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)布局。

3.以“考前調(diào)節(jié)”為教學(xué)內(nèi)容的操作策略

高中階段學(xué)生大都需要面臨來自高考的壓力，如何緩解，需要進(jìn)行相應(yīng)的考前身心調(diào)節(jié)，這為體育學(xué)科如何為學(xué)生的高考服務(wù)提供了可能，同時也是培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的需要。為此，在體育室內(nèi)理論課內(nèi)容選擇時，需要考慮整個室內(nèi)理論課的教學(xué)內(nèi)容，有利于學(xué)生進(jìn)行“高考前身心調(diào)適”主題活動內(nèi)容。讓學(xué)生能在考前的身心調(diào)適活動中，針對自己高考前身心緊張的問題，依據(jù)身心調(diào)適的相關(guān)原理，用健身知識技能進(jìn)行高考前的身心調(diào)適。主要內(nèi)容分別從身體運動、營養(yǎng)衛(wèi)生、生活制度、自然力、心理狀態(tài)等方面進(jìn)行選擇。

（二）教師教學(xué)的思維方式

思維是“在表象、概念的基礎(chǔ)上進(jìn)行分析、綜合、判斷、推理等認(rèn)識活動的過程?！盵3]教師對于體育室內(nèi)理論課的教學(xué)思維，主要是通過自身所形成的體育思維方式來分析、綜合、判斷、推理室內(nèi)理論課這種特殊的體育教學(xué)內(nèi)容與形式。體育思維方式“是指使用體育思維工具（體育語詞概念）對體育素材進(jìn)行裝置，以形成素材運用時大腦活動的內(nèi)在程式，對人的言行起決定性作用?！盵4]在進(jìn)行體育室內(nèi)理論課教學(xué)中，教師需要對體育及相關(guān)的“運動”、“競技”、“娛樂”、“健身”、“健康”等名詞概念有一定的認(rèn)識，知道體育是教育的重要組成部分，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、適應(yīng)社會需要的重要內(nèi)容和手段。在促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展的教育過程中，需要隨順人的生命本源，尊重個體實情，以滿足學(xué)生體育學(xué)習(xí)的需要為前提。因此，需要教師在正確體育概念的思維下，選擇健身知識技能為主線來串聯(lián)各種對身體發(fā)展所需要的知識和方法，形成室內(nèi)理論課內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生身體發(fā)展的階段性，選擇恰當(dāng)?shù)臅r機傳授給學(xué)生，能夠讓學(xué)生掌握和運用相應(yīng)的健身知識和方法，為自己的身體發(fā)展和完善服務(wù)。

（三）學(xué)生學(xué)習(xí)的思維方式

在高中體育室內(nèi)理論課的教學(xué)中，對于學(xué)生體育學(xué)習(xí)方式而言，主要是采用什么樣的思維方式進(jìn)行體育與健康課程的理論知識的學(xué)習(xí)?！皩W(xué)習(xí)的思維方式是學(xué)生大腦活動的內(nèi)在學(xué)習(xí)程式，它對學(xué)生的學(xué)習(xí)活動行為起著決定性作用。”[5]而思維方式的基本元素是概念，正確概念的生成源于對體育正確認(rèn)識。在體育室內(nèi)理論教學(xué)實踐中，需要給予學(xué)生正確的學(xué)習(xí)體育概念。在此基礎(chǔ)之上才能形成正確的學(xué)習(xí)方式，并選擇和運用相應(yīng)的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)活動。對于高中生而言，需要認(rèn)識這樣一些與體育相關(guān)的概念。如，知道體育是發(fā)展和完善人類身體的教育，主要包括父母對孩子的身體教育，學(xué)校對學(xué)生的身體教育，社會團(tuán)體對成員的身體教育，國家對國民的身體教育；競技是以獲得名次和物質(zhì)利益為目的的競技運動，主要是培養(yǎng)運動員、教練員，開展競技比賽，提高競技水平，為個人、團(tuán)體、地區(qū)和國家所爭得利益；身體娛樂是以滿足人在心理上獲得最大快樂刺激為目的的身體娛樂，主要包括：在娛樂、文化、教育中的游戲、消遣、解悶、散心等活動，與工作生活相關(guān)；健身是從人的身體出發(fā)，又歸結(jié)于人的身體，是以人的生命發(fā)展為邏輯起點。體育的過程，其實就是健身，是發(fā)展和完善人的身體，需要采用身體運動、營養(yǎng)與衛(wèi)生措施、生活制度、自然力（空氣、陽光和水）、心態(tài)的調(diào)適等多種健身手段，才能達(dá)成健身的目標(biāo)。在此基礎(chǔ)上，形成正確的體育課堂教學(xué)概念，明白和清楚體育室內(nèi)理論課教學(xué)是做什么的，需要做什么，自己應(yīng)該怎么做。

二、室內(nèi)理論課的教學(xué)行為方式

從教學(xué)的功能上講，“教學(xué)思維方式深刻地制約著師生對教學(xué)存在的選擇、整理、評價等過程?！盵6]教學(xué)思維方式使師生有選擇地接受有關(guān)教學(xué)存在的信息，并以一定的知識去同化、整理這些信息，并轉(zhuǎn)化成能具體表現(xiàn)的行為方式。對于體育室內(nèi)理論課教學(xué)而言，在選擇和設(shè)計了教學(xué)內(nèi)容，并在適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)思維方式基礎(chǔ)上，如何采用適當(dāng)?shù)男袨榉绞竭M(jìn)行教學(xué)活動，需要在教學(xué)時段的安排、教學(xué)組織形式、教學(xué)手段的選擇等方面來進(jìn)行思考。

（一）教學(xué)時段的安排方式

室內(nèi)理論課的教學(xué)時段安排，要從自身的特殊性出發(fā)，注重體育室內(nèi)理論課的靈活性特點，針對高中階段的不同年級的特性進(jìn)行安排。

1.相對穩(wěn)定的時段安排

高中階段分為高一、高二、高三等階段，在安排體育室內(nèi)理論時，可進(jìn)行如下分類。新生入學(xué)（最好是新生軍訓(xùn)時）；第一個學(xué)期的中后期（天氣冷時）；第二學(xué)期開始，高二的第一個學(xué)期，高三高考“一?？荚嚒鼻啊＿@些階段的內(nèi)容是相對穩(wěn)定的，需要在固定的時段完成。如，“走進(jìn)高中體育學(xué)習(xí)――高中體育與健康課程學(xué)習(xí)指導(dǎo)”，“健身跑（耐久跑）與生命發(fā)展”，“身體運動與高考前的身心調(diào)適”等。

2.順應(yīng)天氣變化的安排

南方地區(qū)天氣變化大、雨天多，而室內(nèi)體育場地有限，難已滿足雨天體育課場地的需要。為此，可利用這些時段來進(jìn)行室內(nèi)體育理論課的教學(xué)。其內(nèi)容是學(xué)生必須掌握的體育與健康知識，可以分散進(jìn)行。如，“健身與‘飲’”，“健身與‘食’”，“健身與生活制度”，“健身與‘自然力’”，“利用‘徒手操’進(jìn)行健身的知識技能”，“借助器材進(jìn)行健身的知識技能”，“學(xué)習(xí)生活中的健身知識技能”等。

（二）教學(xué)組織的形成方式

體育室內(nèi)理論的組織非常重要，其組織形式與室外體育課和其它文化課不同。主要體現(xiàn)在兩方面，其一，教學(xué)地點的多樣性，如，有時在行政班的課室，有時在室內(nèi)運動場館，有時在“電教室”，有時在會議室等。其次，學(xué)生人數(shù)的隨機性，會因不同的課次情況有多有少。因此，在思考教學(xué)組織形式時，需考慮以下兩個方面。

1.選擇適合的理論課教學(xué)地點

選擇適宜的教學(xué)地點，是進(jìn)行體育室內(nèi)理論課教學(xué)的首要條件。特別是對于因天氣原因需要進(jìn)行的室內(nèi)理論課，如何就近就快地選擇教學(xué)地點非常重要。從長期的教學(xué)實踐經(jīng)驗來看，對體育室內(nèi)理論課的地點選擇，主要有這樣三種類型。其一是，自然行政班課室，主要是對于相對穩(wěn)定的教學(xué)時段安排的教學(xué)內(nèi)容。第二是，在學(xué)校會議廳或較大的電教室，主要是教學(xué)內(nèi)容需要全年級或多個班學(xué)生共同學(xué)習(xí)的內(nèi)容。第三是，在體育運動場館附近的室內(nèi)場地，主要是針對室外課中突然遇到天氣變化而需要進(jìn)行室內(nèi)理論課教學(xué)的情況。

2.“年級體育課”的組織形式

“年級體育課”是對于同一年級的全體學(xué)生，“在教學(xué)組織形式上，匯集于自然行政班、運動選項教學(xué)、體育能力差異分組、多個自然行政班組合的一種組織形式?！盵7]在進(jìn)行體育室內(nèi)理論課的教學(xué)組織時，要從全年級的整體出發(fā)，采用“年級體育課“的組織形式，用全年級、多個自然行政班、自然行政班、選項教學(xué)班等教學(xué)組織形式，進(jìn)行相應(yīng)的體育室內(nèi)理論課教學(xué)活動。在授課時，依據(jù)同一年級體育教師的學(xué)識特點，安排適合于每個教師自己的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。

（三）教學(xué)手段的選擇方式

要上好體育室內(nèi)理論課，得到學(xué)生的認(rèn)同，讓學(xué)生認(rèn)識和理解室內(nèi)理論的價值和意義。就需要進(jìn)行室內(nèi)理論課的準(zhǔn)備，選擇相應(yīng)的教學(xué)手段。體育室內(nèi)理論課教學(xué)的準(zhǔn)備不同于室外常規(guī)課的準(zhǔn)備，也不同于其它文化課的準(zhǔn)備，因為這種課在很多時候是不定時的，大多需要隨天氣變化而定。為此，需要采用如下的教學(xué)手段。

1.每次體育課都要備好理論教案

如果不考慮進(jìn)行室內(nèi)體育理論課的事，對于大多數(shù)體育教師來說，體育課備好一個教案已是常規(guī)，無需考慮什么理論課的事。但要想保證每次體育課不受天氣因素和場地器材的影響，都能正常進(jìn)行，就需要一次體育課準(zhǔn)備兩個教案，特別是準(zhǔn)備好室內(nèi)理論課的教案，以便在天氣變化這種特殊情況下，能進(jìn)行體育室內(nèi)理論課的教學(xué)，確保體育教學(xué)的課時。

2.充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)的資源

“要上好室內(nèi)體育理論課，需要充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)，儲備足夠的室內(nèi)體育課教學(xué)資源，已便教學(xué)中及時調(diào)用?！盵8]這其中需要做好：年級組的教師要作好使用現(xiàn)代教育技術(shù)資源的準(zhǔn)備，特別需要依據(jù)本校的教學(xué)資源條件，建立開放式的軟件系統(tǒng)，包括多媒體教學(xué)資料庫、微教學(xué)單元庫、虛擬積件資源庫、資料呈現(xiàn)方法庫和教學(xué)策略庫。

3.做好體育室內(nèi)理論課教學(xué)記錄

很多的體育室內(nèi)理論課不是在相對固定的時段進(jìn)行的，同一年級，有的班上了某一內(nèi)容，有的班還沒有進(jìn)行這一內(nèi)容的教學(xué)，為了不使教學(xué)進(jìn)度出現(xiàn)錯誤，需要進(jìn)行體育室內(nèi)理論教學(xué)的隨課記錄。這一點非常重要，體育教師需要施教多個班，而天氣的變化是不定時的，難以預(yù)測。因此，要將不同教學(xué)班上課的時間、地點、教學(xué)人員、講授內(nèi)容、教學(xué)效果等情況進(jìn)行記錄。

參考文獻(xiàn)：

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[2]鄧若鋒.提高體育教學(xué)質(zhì)量與健身知識技能[J].中國學(xué)校體育，2012（11）：40-43.

[3]中國社會科學(xué)語言研究所詞典編輯室.現(xiàn)代漢語詞典[M].商務(wù)印書館，2005（6）：1290.

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[6]李森，王天平.論教學(xué)方式及其變革的文化機理[J].教育研究，2010（12）：66-69.

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[8]鄧若鋒等. 雨天不讓體育課被隨意占用的三點做法[J].中國學(xué)校體育，2012（6）：50.

如何鍛煉自己的思維方式范文第3篇

一、加強基礎(chǔ)知識的教學(xué)，為培養(yǎng)邏輯思維能力打下基礎(chǔ)。

能力來源于基礎(chǔ)，沒有扎實的基礎(chǔ)，談不上什么能力。因此，在平時的教學(xué)過程中，應(yīng)加強對有關(guān)物理概念、定律、定理的教學(xué)。在物理概念的教學(xué)過程中，我們應(yīng)恰當(dāng)?shù)慕沂久恳粋€物理概念的內(nèi)涵和外延，嚴(yán)格要求學(xué)生掌握概念，概念可以說是思維的細(xì)胞，要有效地提高邏輯思維能力，首先就必須重視概念的學(xué)習(xí)。作為學(xué)生，尤其是女生，喜歡記憶，作為文字，能把它背下來，但對概念的內(nèi)涵和外延，往往是搞不清楚或一知半解，不能靈活運用，在做題時常常是邏輯關(guān)系不清楚，感到束手無策。

在物理公式、定理的教學(xué)過程中，不能僅僅把這些公式、定理看成是解題、推理、論證、計算的工具，而只停留在記憶階段，還要教會學(xué)生如何推導(dǎo)公式、定理，掌握這些公式、定理與教材中其它內(nèi)容的邏輯關(guān)系，從而使學(xué)生的邏輯思維能力得到提高。高中女生喜歡機械記憶和計算，對于課本上的例題和老師所講的例題能理解，也懂。但讓她們自己去做題時，常常感到很困難，一旦數(shù)字和敘述方式發(fā)生變化，她們就認(rèn)不清題目，不知從何下手，該選擇哪些公式、定理去解決。這其實就是邏輯思維能力欠缺的表現(xiàn)，知識搬不了家，不能活學(xué)活用?；A(chǔ)知識不牢固，自然而然做題就不熟練，思維方法就不會靈活，邏輯思維能力就不強。

二、加強邏輯思維的訓(xùn)練

邏輯思維具有多向性，我們應(yīng)當(dāng)在平時的教學(xué)過程中指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識思維的方向。正向思維是直接利用已知條件，通過概括和推理得出正確結(jié)論的思維方法；逆向思維是從問題出發(fā)，尋求與問題有關(guān)聯(lián)的條件，將只從一個方面起作用的單向聯(lián)想變?yōu)閺膬蓚€方向起作用的雙向聯(lián)想的思維方法。橫向思維是以所給的知識為中心，從局部或側(cè)面進(jìn)行探索，把問題變成另一種情況，喚起學(xué)生對已有知識的回憶，溝通知識的內(nèi)在聯(lián)系，從而開闊思路。發(fā)散思維，它的思維方式與集中思維相反，是從不同的角度、方向和側(cè)面進(jìn)行思考，因而產(chǎn)生多種的、新穎的設(shè)想和答案。教學(xué)中應(yīng)養(yǎng)成重視多方向思維的好習(xí)慣，才能對各種題型的解題方法游刃有余。

這些思維方式，很多學(xué)生是不完全具備的。絕大多數(shù)學(xué)生的思維方式單一，對于常規(guī)題型還能應(yīng)付，對于一些新題型或自己不熟悉的題型，常常思維受阻，無法思考，更談不上去解決它。尤其是女生，表現(xiàn)得尤為突出。很多同學(xué)都沒有弄懂題意，無從下手，不是題難，而是學(xué)生們選的思維方式不恰當(dāng)所造成的。

三、重視訓(xùn)練，在實踐中培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力。

要提高自己的解題能力，首先是模仿，就像唱歌、跳舞、滑冰、游泳一樣，剛開始只能靠模仿才能學(xué)到它；其次是實踐，如果你不親自下水游泳，你就永遠(yuǎn)也學(xué)不會游泳。學(xué)習(xí)也是如此，老師講得再多，學(xué)生們就像“錄音機”，聽得懂，自己去做卻做不來。缺乏必要的練習(xí)，沒有給學(xué)生們自己去理解、體會、實踐的機會，老師講得再多，她們也不一定能掌握。

為此，在平時的教學(xué)過程中，我們應(yīng)當(dāng)鼓勵學(xué)生們多做練習(xí)，在做題的過程中去體會知識的應(yīng)用，找出自己的解題思路和解題方法與老師以及其他同學(xué)的相同點與不同點，比較誰的解法更好，這樣自己的思維能力才能得到鍛煉，解題方法才能提高。尤其是女生，更應(yīng)該鼓勵她們?nèi)ミ@樣做。

如何鍛煉自己的思維方式范文第4篇

1過去式思維方式

過去式思維方式:復(fù)習(xí)、思考、總結(jié)自己在過去某一段落對某一種或某一類疾病的治療過程、方法，仔細(xì)分析有關(guān)病例資料、數(shù)據(jù)、記錄等，查閱相關(guān)論述，總結(jié)經(jīng)驗，由實踐上升為理論。再由新的理論指導(dǎo)新的實踐，不斷完善自我，充實自我的過程。藥到病除，是每一位醫(yī)者、病者及家屬的期望。例如:當(dāng)你對過去2～3年你所在地的“手足口病”的治療加以回顧總結(jié)，并對照相關(guān)資料，就會得出一條經(jīng)驗:口服中成藥蓮花清溫膠囊，并用黃豆、黑豆、綠豆，葡萄干水煎，喝湯吃豆。不但療效好，而且成本低，這樣既避免住院治療，而且還減輕了患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，用之于臨床，家屬非常高興。這一思維方式與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的循證醫(yī)學(xué)所采用的方法相似。從發(fā)展的眼光看，循證醫(yī)學(xué)在規(guī)范治療上，他的地位是無可替代的，但絕不能把循證醫(yī)學(xué)當(dāng)作圣經(jīng)，不敢有所思考地違犯。吸收詢證醫(yī)學(xué)的證據(jù)沒錯，盲目和崇拜絕無必要。雖然你對手足口病的治療總結(jié)出了一條行之有效的治療方法，但它絕不是大量樣本調(diào)查而得出的結(jié)論，對所有手足口病還需要動態(tài)觀察，必要時輔以其他的治療措施。在患者面前亦不能自豪地說:這個病就這樣，我們一直是這種治療方法，沒問題。在臨床辯證思維中，一方面要正確對待自己的經(jīng)驗，另一方面還應(yīng)當(dāng)把每一個病例當(dāng)作個案對待。不斷實踐，不斷探索，要有繼承必須學(xué)習(xí)、繼承必須思考、繼承必須懷疑、繼承必須批判、繼承必須超越的態(tài)度。詩人鄭板橋的詩可啟發(fā)我們正確對待自己的經(jīng)驗:“四十余年畫竹枝，日間揮寫夜間思。冗繁削盡留青瘦，畫到生時是熟時。”前輩們的這些經(jīng)驗哲理，我們不能不借鑒。經(jīng)驗是過去實踐的總結(jié)，未必能準(zhǔn)確地說明現(xiàn)在和將來，所以過去式思維只能巧用，不能濫用。

2將來式思維方式

將來式思維方式與過去式思維方式相反，是將自己過去的誤診、誤治及不規(guī)范的診療行加以分析，總結(jié)，提出改進(jìn)的方法、措施，使之將來不再犯同樣的過錯。這一方式是提高創(chuàng)新的一種方法，比如昨天跟患者家屬發(fā)生口角，受到科主任、護(hù)士長甚至醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的批評。那就要獨自躺在床上，或閉門思考，捫心自問，提出改進(jìn)方法:假如下次遇到類似病人，我一定改變說話語氣;或在家屬情緒激動時，我要面帶微笑，洗耳恭聽;或下一次做這樣檢查時，一定要叫同行在身邊，以免再次出現(xiàn)誤會;或見家屬情緒表現(xiàn)焦慮，煩躁不安時，我主動詢問，設(shè)法提前解除其顧慮，將大事化小，小事化了;或我無法回答家屬的提問時，我應(yīng)請我的上級醫(yī)師去解釋，讓家屬滿意;或看到別人的過錯時，則“吾日三省悟己”，“有則改，無加警”等等的方法。這樣不但避免了醫(yī)患矛盾，相反還會增進(jìn)醫(yī)患關(guān)系，陶冶自己的情操。

3傾聽法

聽時一門藝術(shù)，會聽的人是會關(guān)心他人的人。醫(yī)護(hù)人員在接診病人時，應(yīng)認(rèn)真地聽完家屬對患兒疾病的發(fā)生、發(fā)展過程的全部述說以及來我院的目的想法。在聽的過程要面帶微笑，專心致志，不時地用自己的目光看對方的目光，察言觀色，對家屬所提出的焦點問題加以提問，讓其重復(fù)述說，以取得家屬對你的信任。傾聽法是與人交談取得成功的重要秘訣。首先簡單地接觸，先讓家屬心理上的得到滿足，這樣在以后的診治工作中會得到患者家屬的默契配合，你的診治工作就會順利完成。醫(yī)患之間包涵者技術(shù)、人格與職業(yè)道德三重信任。在采集病史資料，與患兒家屬進(jìn)行交談，和藹的態(tài)度，淡定的語言，真誠的心態(tài)，床前愉快的交流，首先導(dǎo)入的是道德和人格信任，為下步的技術(shù)信任奠定基礎(chǔ)，為快捷的溝通預(yù)留了許多空間。才會讓患者接納你的快速處置，認(rèn)同你的建議和忠告，甚至?xí)從忝β抵械男〔铄e、小失誤，也能夠坦然接納疾苦、接納死亡與不良預(yù)后、接納醫(yī)療風(fēng)險和代價。也就是我們通常所說的，即便是患兒經(jīng)積極治療后夭折，家屬依然不會歸罪于醫(yī)生。

4同時法和但是法

這兩種方法在商界及人才應(yīng)聘的時候應(yīng)用最多，二者在醫(yī)學(xué)臨床中如何的運用，我們先舉例說明。如患兒家屬咨詢醫(yī)生:我們家寶寶，現(xiàn)在2個月，一切都正常，就是每次吃完奶之后，有吐奶現(xiàn)象，你說是怎么回事?用“同時法”回答:嬰兒的胃一般較成人低平，噴門括約肌發(fā)育不完善，你在給寶寶喂奶時應(yīng)抱起，同時在吃完奶后輕輕地拍背，讓寶寶打個嗝后再將小兒右側(cè)臥位入睡，這樣嘔吐的機會就會減少。其次喂奶前應(yīng)換好干凈尿布，切忌喂奶立即給小兒換尿布，因為在翻動小兒時易造成嘔吐。如果用“但是法”法回答:你的小寶寶一切都正常，你在喂奶時雖然抱起喂奶，但是吃完奶后你沒有拍背，所以每次吃完奶之后，有吐奶現(xiàn)象。再比如:在臨床上我們聽得最多的一句話:大夫，我們的孩子為什么反復(fù)感冒?用“同時法”回答:你的孩子很優(yōu)秀，平時不但要注重調(diào)護(hù)孩子的吃喝拉撒，而且還要注重均衡營養(yǎng)，加強鍛煉，提高抵抗力，隨年齡增長，感冒會慢慢減少。換個方式回答:你平時雖然注重孩子的吃喝拉撒，但是就不注重孩子的身體鍛煉，導(dǎo)致孩子抵抗力低下，所以你的孩子就易反復(fù)感冒。比較上述兩種說法:我們不難發(fā)現(xiàn)，“同時法”回答顯得比較溫和，有協(xié)商余地，有建議之情，使患者容易接受。相反用“但是法”回答問題，則有責(zé)備之感，命令之意，使患者難以接受。所以架起醫(yī)患溝通的橋梁，用“同時法”比“但是法”更貼近。

5動靜結(jié)合法

“兒科自古最為難，毫厘之差千里愆。氣血未充難據(jù)脈，神識未發(fā)不知言?！保?］在患兒入院后，給家屬交待病情，進(jìn)行談話時動靜結(jié)合法在兒科顯得特別重要。人體作為一個有機聯(lián)系的整體，無論哪一層次、哪一方面和哪一個過程都充滿著矛盾運動，時時刻刻都處在運動變化之中。人體生命活動之中，各方面聯(lián)系的特點只有在運動中顯示出來。疾病是人體生命活動的一個方面，也是一個發(fā)生、發(fā)展和變化的過程。因此作為一個醫(yī)生，必須用發(fā)展的觀點對待疾病，強調(diào)從動態(tài)中把握聯(lián)系。在臨床過程中，隨病情的發(fā)展變化，要不斷修正自己的認(rèn)識，并及時采取相應(yīng)的防治措施，而不能用靜止的眼光看待問題，極力避免那種把臨床看成一次完成的錯誤認(rèn)識。必須指出，在治療中的動靜應(yīng)該是統(tǒng)一的，片面地夸大任何一方面都是錯誤的，都將會給臨床帶來不利的后果。臨床醫(yī)生必須一切從實際出發(fā)，根據(jù)不同的病人、病情、合理運用動靜結(jié)合的原則，做到該動則動，該靜則靜。以動為主，還是以靜為主;或靜中有動、動中有靜、動靜結(jié)合，應(yīng)視具體的情況而定，才能收到良好的療效。所以在與患兒家屬進(jìn)行交談溝通時不能把目前的診斷看作是終結(jié)診斷，治療方案看作是最佳方案。畢竟醫(yī)學(xué)有許多不可預(yù)測性，特別是兒科疾病，病情復(fù)雜、發(fā)展變化快，稍有差錯，就會造成終身遺憾，前賢之言不得不尊。

6拓展思維法

如何鍛煉自己的思維方式范文第5篇

    首先,要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)意識,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,將整個學(xué)習(xí)過程都掌控在自己的手中。其次,要通過一些聯(lián)系來提高學(xué)生的創(chuàng)造能力和思考能力,不做思想上的侏儒。下面,筆者主要通過學(xué)習(xí)中的“讀、聽、講、寫、用”這五個方面來具體論述。

    一、讀數(shù)學(xué)

    數(shù)學(xué)給大部分人留下的印象是思維回路之間的穿梭碰撞,很少有人會去“讀”,“讀”往往是給人留下一種死板的印象。然而,今天所說的“讀”是閱讀中的“讀”。這一過程對于小學(xué)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)是十分必要的。

    首先,請各位師生著眼于手中的教材。這是學(xué)生第一個要熟讀的部分。學(xué)生認(rèn)為教材上的定理或者題目太過簡單,不屑一顧,然而教材是任何學(xué)習(xí)最基礎(chǔ)的部分,只有在將教材全部搞懂、通透之后,才能更好地接觸其他輔助資料。教材方面的“讀”則包括三個方面:課前、課中以及課后三個方面。課前讀教材即大家口中的預(yù)習(xí),預(yù)習(xí)不應(yīng)該是毫無成果的,學(xué)生在預(yù)習(xí)之后對書中的內(nèi)容章節(jié)有一定的了解之后,上課時會更加得心應(yīng)手。而且,學(xué)生在預(yù)習(xí)之后針對于自己無法理解的部分則會作為重點去投入精力。課中讀教材則是學(xué)生在課堂之上思維隨著老師走,不分散注意力,隨時跟著老師的腳步,如此可提高課堂聽課效率。課后讀教材則是學(xué)生為了復(fù)習(xí)、掃盲點,考查他們在一個章節(jié)的內(nèi)容學(xué)完之后,是否對所有的知識點都了解透徹,是否能夠在題海之中“舉一反三”。

    除了讀教材之外,學(xué)生還應(yīng)當(dāng)多多閱讀課外刊物,不一定必須是數(shù)學(xué)方面的專題解析類的書籍,數(shù)學(xué)無處不在,不管是在哪個方面,細(xì)心的人都能窺見數(shù)學(xué)的身影。課外拓展閱讀不僅能使得學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣,還能夠開闊視野,切身感受生活之中的數(shù)學(xué)的深深魅力。其實,在生活之中,除了書籍刊物上面的描述之外,更多的細(xì)小的數(shù)學(xué)生活已經(jīng)緊緊將我們包圍其中。因此,最后所需要說的一個環(huán)節(jié)就是“讀生活”,讀耳邊、眼前所進(jìn)行的一切,從數(shù)學(xué)的角度來理解和解決問題。

    二、聽數(shù)學(xué)

    耳聽八方,方能走好數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)之路。數(shù)學(xué)作為一門邏輯思維性強的學(xué)科,在課堂之上認(rèn)真專心聽講是必須的,一旦稍稍走神則會跟不上教師的思維節(jié)奏,就會產(chǎn)生厭聽情緒,導(dǎo)致“越聽不懂越不想聽”的惡性循環(huán)。因此,課堂之上,如何高效率的聽課則是一個重要的環(huán)節(jié)。此外,此時的“聽”為“耳聽八方”之聽,所以,不僅僅只是聽教師講課,同學(xué)之間的思考方法的交流也是需要認(rèn)真聆聽的。

    有些數(shù)學(xué)題目,學(xué)生大部分情況是做到一半卡殼了,不知該如何繼續(xù),出現(xiàn)思維障礙斷路。在聽課的時候,要聽的部分則是已身在思考之中的斷路的部分,出現(xiàn)斷路的理由以及如何在下一次解題的時候大腦能夠連貫地思考下去,這些都是在聽課之后所要思考的問題。

    另一個方面就是聽同學(xué)的思維回路。即使身處同一個班級內(nèi)部,每個同學(xué)的思維方式都是有所差異的。同樣的一道題目,可能一部分同學(xué)的解題思維和方法都與你有所不同。此時,學(xué)生就應(yīng)當(dāng)明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。做題目只是為了鍛煉解題思維,而成功地將題目解出只是一個附加的成果。因此,聆聽其他同學(xué)的解題思維對于自己思維的鍛煉是一個很好的方法。任何一個結(jié)果的產(chǎn)生必然有一條思維之線在牽引導(dǎo)向,明確這條思維之線的導(dǎo)向和形成原因則是聆聽同學(xué)發(fā)言的重要目標(biāo)。學(xué)生只有采百家之長,才能使得自己更快地進(jìn)步。

    三、講數(shù)學(xué)

    隨著目前的發(fā)展,各個學(xué)科之間的綜合運用能力是以后判別人才的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。因此,在數(shù)學(xué)課學(xué)習(xí)之中,“講”這一部分也是必不可少的。這個“講”主要是包括兩個方面的內(nèi)容:

    其一,大膽地向同學(xué)和老師講出自己的解題思路。目前大部分人忽視了“講”這部分的內(nèi)容,認(rèn)為只要能夠解題就可以了,無需動口。然而,這樣的學(xué)習(xí)方法是落后且不完善的。首先,講出自己的解題思路一方面需要你的自信和表達(dá)能力,另一方面也需要你對題目的理解和思路清晰度。做對的題目不一定清楚緣由,僅僅一個正確的答案不是教學(xué)者所應(yīng)該追求的。只有在對自己的解題思路十分清晰的情況下,才能毫無偏差地把思想表達(dá)傳遞給其他的同學(xué)或者老師。大家在聽了之后,會一起思考講出這種解題思路的優(yōu)劣所在,以及在以后的解題之路上如何去高效地運用。

    另一個方面則是關(guān)于解題思維的感悟和體會。數(shù)學(xué)不是一門只會做題講題的學(xué)科,它也具備與其他學(xué)科相同的給人以感悟的機會。所謂的講感悟、講體會則是從這一道題目發(fā)散出去,著眼于數(shù)學(xué)的大思維觀,無關(guān)于數(shù)字等實質(zhì)所在。為什么兩個不同的思考方向,兩種不同的思維方式可以達(dá)到得出同一個解題結(jié)果等諸如此類的問題,在數(shù)學(xué)的理性之中保持著人性的、生活的感性。

    四、寫數(shù)學(xué)

    數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的“寫”主要是將之前的幾個方面的“讀、聽、講”三個方面的內(nèi)容做一次升華和沉淀,將以上三個環(huán)節(jié)的領(lǐng)悟記載下來。比如某類題型的解題方法、不同題型的解題步驟、公式的記憶以及公式的應(yīng)用理解,學(xué)生用自己的筆記下來,長此以往,也必將是一筆巨大的財富。

    “寫”這一環(huán)節(jié),并非要求辭藻華麗,只是樸實地記錄自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的歷程,是對知識的總結(jié),也是知識的升華,因為我們知道,數(shù)學(xué)最后的解題,其實是建立在一套解題思維之上,而這種思維,往往是一句話,或者是一個理念。

    五、用數(shù)學(xué)