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1、正性體驗(yàn)
(1)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),強(qiáng)化操作技能
臨床護(hù)理技能考核,旨在綜合檢驗(yàn)考生臨床分析及解決問題的能力,也是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、不斷增強(qiáng)實(shí)踐技能的一種手段。護(hù)士在參加考核前必須學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識(shí),學(xué)習(xí)參賽的護(hù)理技能操作規(guī)程及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),做到了對(duì)操作標(biāo)準(zhǔn)人人有把尺子,從自身及他人的操作中發(fā)現(xiàn)問題并積極改進(jìn),從而使自己的護(hù)理技能操作水平得以不斷提高。如護(hù)士03號(hào):“我覺得單位開展護(hù)理技能操作比武挺好的,平時(shí)除了緊張的上班就是回家有做不完的家務(wù),根本沒有時(shí)間也不會(huì)擠時(shí)間去練習(xí)操作,有時(shí)甚至都忘記了怎么去規(guī)范操作。自從開展護(hù)理技能操作考核以后,覺得自己差遠(yuǎn)了,比如參加壓瘡的的操作考核時(shí),我就做的很不標(biāo)準(zhǔn),按壓的力度不夠、方法也不正確。通過參加這幾次單位舉辦的護(hù)理技能考核,看到同事們精湛的技術(shù)操作,自己暗暗下定決心不能落后,改變了我過去應(yīng)付學(xué)習(xí)的做法,下班后多看書,多練習(xí),爭(zhēng)取取得令自己和領(lǐng)導(dǎo)都滿意的成績(jī)。”護(hù)士09號(hào):“過去我認(rèn)為護(hù)士根本沒有必要多學(xué)習(xí),只要能打針、輸液,完成日常的工作就可以了。自從讓參加護(hù)理技能考核比武后才感覺到作為一名新時(shí)代的護(hù)士,只能應(yīng)付工作是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還必須有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和精湛的技能操作。只有人人參加技能培訓(xùn),才能使各級(jí)護(hù)理人員特別是年輕的護(hù)理人員不斷更新知識(shí),提高業(yè)務(wù),才能真正滿足患者對(duì)護(hù)理的要求,才能適應(yīng)飛速發(fā)展的護(hù)理學(xué)科。參加護(hù)理技能比武學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的不足,傾聽監(jiān)考老師的點(diǎn)評(píng)指導(dǎo),找出不足之處,及時(shí)改進(jìn),不斷提高自己的護(hù)理技能操作水平。”
(2)提供了一個(gè)展現(xiàn)才華的平臺(tái)
有計(jì)劃的組織開展護(hù)理技能大賽,旨在有利于現(xiàn)場(chǎng)檢測(cè)和展示護(hù)理專業(yè)建設(shè)和改革的成果,總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn),達(dá)到相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)和共同提高的目的。護(hù)理技能比賽可以進(jìn)一步鞏固護(hù)士的專業(yè)技能,激發(fā)護(hù)理人員學(xué)習(xí)創(chuàng)新,鉆研技術(shù),進(jìn)一步弘揚(yáng)優(yōu)良學(xué)風(fēng),全面提升本院護(hù)理人員的基礎(chǔ)理論、基本技能水平,以賽促教、以賽促學(xué)。如護(hù)士15號(hào):“因?yàn)槲疫€年輕,我很愿意參加這類比賽,我希望在比賽中取得好的成績(jī),通過參加比賽把我介紹給大家,展現(xiàn)我的實(shí)力,得到院領(lǐng)導(dǎo)和同事們的認(rèn)可,在以后的晉職,晉級(jí)中能發(fā)揮作用。”護(hù)士22號(hào):“我們科參加護(hù)理部組織的護(hù)理技能考核比武都是輪著來(lái),不管年資和學(xué)歷,我很容易怯場(chǎng),在下面練習(xí)的很好,一上場(chǎng)就腦子里一片空白,不是順序顛倒就是落下步驟。我就趁著別人做時(shí)多留心看、用心記,私下多練習(xí)。平常操作時(shí)就默默地模擬是在考試,有時(shí)還讓家人陪著自己練習(xí),一次次操作過程就像電影一樣在腦子里放映。使自己能沉著穩(wěn)重地走上考場(chǎng),賽出理想的成績(jī),最起碼不是我最差。”
(3)促進(jìn)了護(hù)理軟技能的學(xué)習(xí),提升護(hù)理服務(wù)品質(zhì)
護(hù)理軟技能是指護(hù)理工作中,個(gè)人內(nèi)在和人際間的、促進(jìn)技術(shù)技能和知識(shí)應(yīng)用的非技術(shù)技能,是與護(hù)士的專業(yè)操作技能相對(duì)的概念。將護(hù)理軟技能應(yīng)用于臨床護(hù)理工作中可以提高護(hù)士的溝通技巧,降低因操作不熟練帶來(lái)的負(fù)面影響,在對(duì)患者實(shí)施護(hù)理的過程中,能根據(jù)患者不同的情況及要求,因人施護(hù),科學(xué)、靈活、準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)貙⒗碚撝R(shí)、自身技能與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合。如護(hù)士36號(hào):“參加了幾次護(hù)理技能操作比武,體會(huì)更多的是作為一名護(hù)士,在操作過程中不僅要掌握操作技能的標(biāo)準(zhǔn),更重要的是要在操作過程中關(guān)愛患者,保護(hù)患者,注重患者的感受和舒適度,就是必須樹立‘以患者為中心,以患者需求為導(dǎo)向’的服務(wù)理念。”護(hù)士52號(hào):“我覺得護(hù)士張××在護(hù)理技能操作中和患者溝通的語(yǔ)言、神態(tài)讓人感覺很自然親切,我得多向她學(xué)習(xí)這方面的技巧。”
2、負(fù)性結(jié)果
1、占用休息時(shí)間,累
護(hù)理技能操作的實(shí)踐性很強(qiáng),要做好一項(xiàng)操作,需要反復(fù)練習(xí),現(xiàn)在醫(yī)院患者多,護(hù)士工作很辛苦和繁忙,下班后想好好休息下,可是還得利用休息時(shí)間去記、練操作。如護(hù)士47號(hào):“要參加護(hù)理技能操作比武,下夜班了也不能睡一覺,還要從家里趕過來(lái)練習(xí),沒有時(shí)間做家務(wù)和參加家人和朋友的聚會(huì),他們都對(duì)我有意見了。”護(hù)士60號(hào):“醫(yī)院舉辦護(hù)理技能操作比武不是由科室報(bào)名,是護(hù)理部隨機(jī)抽考,如果被抽上了,考試時(shí)做的一團(tuán)糟,成績(jī)不理想,自己臉上掛不住還得挨護(hù)士長(zhǎng)的批評(píng)。所以下班后即使是在家里也隨時(shí)比劃、練習(xí),心里想的全是怎么把操作做好,感到力不從心。”
2、惰性心理
有些護(hù)士對(duì)護(hù)理技能考核沒有正確的認(rèn)識(shí)存有抵觸消極心理,認(rèn)為只要把工作做好就行,因?yàn)槭侨巳艘筮^關(guān),護(hù)士長(zhǎng)把關(guān)考核,才來(lái)參加。護(hù)士06號(hào):“我最怕考試,我寧愿在科里頂班也不愿意參加這類考核,考前練了又練,考的還是不怎么樣,點(diǎn)評(píng)老師怎么說的,我也記不清了,我也不想費(fèi)勁多記多練習(xí)了,最好不要抽上我考試。”
二、討論
1、有助于護(hù)士將所學(xué)的專業(yè)知識(shí)融會(huì)貫通、綜合運(yùn)用
護(hù)理技術(shù)操作是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科,護(hù)理技能操作是護(hù)士將所學(xué)的護(hù)理專業(yè)知識(shí)應(yīng)用于臨床實(shí)踐的具體過程,是護(hù)士為患者服務(wù)的重要手段,同時(shí)通過護(hù)理技能操作可以體現(xiàn)護(hù)士對(duì)患者的關(guān)懷、溝通、責(zé)任、愛心等綜合素質(zhì)。護(hù)理技能操作水平的高低,只有通過技能操作考核評(píng)價(jià)和舉辦護(hù)理技能操作大賽評(píng)價(jià)與臨床工作的評(píng)價(jià)來(lái)進(jìn)行檢驗(yàn)。護(hù)理的對(duì)象是患病的人,在進(jìn)行護(hù)理操作之前必須要有基本的疾病知識(shí)和溝通能力,護(hù)士必須把所學(xué)的專業(yè)知識(shí)、技能和人際交往應(yīng)用于臨床護(hù)理,提升護(hù)士綜合處理能力和應(yīng)急水平。
2、增強(qiáng)了護(hù)士的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),濃厚了醫(yī)院的學(xué)習(xí)氛圍
護(hù)理技能考核前,護(hù)士三人或者四人等自由組合進(jìn)行練習(xí),同事之間相互了解,相互切磋,取長(zhǎng)補(bǔ)短。通過反復(fù)練習(xí),規(guī)范了護(hù)理操作,并且加深了理論知識(shí)的學(xué)習(xí),從中找出了自己的不足,不斷地充實(shí)自己。比賽能提高護(hù)士的競(jìng)爭(zhēng)力,調(diào)動(dòng)護(hù)士再次學(xué)習(xí)的積極性,使護(hù)士對(duì)操作更感興趣,操作練習(xí)更積極,收到的效果更好。形成了科室之間,個(gè)人之間“比、趕、超”現(xiàn)象,大大提高了護(hù)士的學(xué)習(xí)興趣,濃厚了醫(yī)院的學(xué)習(xí)氛圍。
3、實(shí)現(xiàn)了使護(hù)理工作更貼近患者的目標(biāo)
1操作要領(lǐng)
游標(biāo)卡尺在操作手法上要做到動(dòng)作規(guī)范,左右分工明確,有利于快速完成測(cè)量任務(wù).
1.1右手緊抓游標(biāo)卡尺
右手緊抓游標(biāo)卡尺的要點(diǎn):
(1)右手大拇指與食指約成90°角,大拇指按游標(biāo)卡尺下面半圓形部位,其余四指合攏環(huán)繞主尺緊抓尺身;(2)在移動(dòng)游標(biāo)片時(shí),大拇指利用半圓形部位穩(wěn)推(或拉開),四指環(huán)繞主尺緊抓尺身借助于大拇指推動(dòng)(大拇指與四指沿尺身的施力方向相反,外量爪合返時(shí)大拇指與四指施力方向沿尺身向外,否則向內(nèi))配合游標(biāo)片移動(dòng).
1.2左手緊抓待測(cè)工件
左手緊抓待測(cè)工件的要點(diǎn):(1)緊抓工件測(cè)內(nèi)徑時(shí)用內(nèi)量爪,測(cè)外徑時(shí)用外量爪;(2)用外量爪時(shí)要注意所夾的部位:①測(cè)圓球(或圓柱體)外徑時(shí)卡尺平面平行水平面,工件要夾在外量爪中間的兩個(gè)平面上;②測(cè)孔距時(shí)卡尺平面垂直水平面,工件要夾在外量爪尖端“刀刃”部位,要注意待測(cè)工件不能夾在外量爪靠近尺身有空隙的部位;(3)用深度尺桿測(cè)深度或臺(tái)階高度時(shí),尺身垂直水平面,深度尺桿插到待測(cè)工件的底部,尺身末端放在待測(cè)工件的上沿.
[關(guān)鍵詞] 即時(shí)評(píng)價(jià);操作技能;臨床教學(xué)
[中圖分類號(hào)] G642.44 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] C [文章編號(hào)] 1673-7210(2012)08(b)-0142-02
Real-time evaluation of clinical skills of undergraduate nursing students
ZHANG Yan WANG Xinran HAN Binru
Department of General Surgery, Xuanwu Hospital of Capital Medical University, Beijing 100053, China
[Abstract] The real-time evaluation is an emotional and behavioral reaction made by teachers in the process of teaching. Clinical skills training is a practical, progressive and cumulative process, the focus should be a goal for skills, knowledge, attitude, character and communication. Only when the process evaluation and final evaluation are combined, the nursing students' overall skill level can be reflected more accurately. Teachers', classmates', patients' evaluation and nursing students' self evaluation forms and real-time evaluation language can be used by the master to complete the clinical operational skills of the dynamic evaluation. The real-time evaluation focus on the feedback and guidance of the real-time teaching process, multi-dimensional evaluation of nursing students, in order to establish the nursing students' confidence in learning, stimulate students' motivation, improve occupation identity, promote the clinical practice ability and reflect the function of real-time evaluation.
[Key words] Real-time evaluation; Skills; Clinical teaching
即時(shí)評(píng)價(jià)是在教學(xué)過程中,教師對(duì)教學(xué)行為所做出的一種情感和行為的反應(yīng),是教學(xué)過程中依據(jù)一定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)教學(xué)現(xiàn)象做出的實(shí)時(shí)評(píng)估。通過調(diào)整、控制受評(píng)者的后繼行為取得最佳的教學(xué)效果,是一種有效促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的教學(xué)手段[1]。自“勝任力本位教育”理念引入護(hù)理本科臨床實(shí)習(xí),試行“護(hù)理本科核心勝任力臨床帶教”以來(lái),如何進(jìn)行考核評(píng)價(jià)成為討論的課題。在操作技能指導(dǎo)的過程中,恰當(dāng)、實(shí)時(shí)、科學(xué)的即時(shí)評(píng)價(jià),對(duì)于增加學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,促進(jìn)學(xué)生發(fā)展,完善考評(píng)體系,提高教師素質(zhì)水平有著重要意義。
1 即時(shí)評(píng)價(jià)的內(nèi)涵
臨床操作技能培養(yǎng)是一個(gè)實(shí)踐、漸進(jìn)與積累的過程,其重點(diǎn)目標(biāo)應(yīng)為技能、知識(shí)、態(tài)度、品德與溝通。只有將過程評(píng)價(jià)與終末評(píng)價(jià)有機(jī)結(jié)合,才能較全面準(zhǔn)確地反映護(hù)生的整體操作技能水平,減少“一項(xiàng)操作論水平,一次考核定高低”的偏差。即時(shí)評(píng)價(jià)注重對(duì)教學(xué)過程的實(shí)時(shí)反饋與指導(dǎo),多維度地對(duì)護(hù)生進(jìn)行評(píng)價(jià),從而樹立護(hù)生的學(xué)習(xí)信心,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力,提高職業(yè)認(rèn)同感,促進(jìn)臨床實(shí)踐能力的提高,真正體現(xiàn)評(píng)價(jià)的功能。即時(shí)評(píng)價(jià)同時(shí)考驗(yàn)教師的素質(zhì)和能力,促進(jìn)教師隨時(shí)調(diào)整教學(xué)行為,幫助教師捕捉到護(hù)生在某個(gè)領(lǐng)域的優(yōu)秀品質(zhì);同學(xué)間的即時(shí)評(píng)價(jià)可增加同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)力;患者的評(píng)定和自評(píng)會(huì)幫助護(hù)生發(fā)現(xiàn)自己的潛力和對(duì)護(hù)理職業(yè)的認(rèn)同,使臨床教學(xué)充滿活力。
2 即時(shí)評(píng)價(jià)的原則
2.1 發(fā)展性原則
教師的評(píng)價(jià)要著眼于護(hù)生的發(fā)展。堅(jiān)持“以人為本”的護(hù)理教育理念,以“人的發(fā)展”為護(hù)理教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)。
2.2 藝術(shù)性原則
教學(xué)中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同水平、態(tài)度、心理、個(gè)性、表現(xiàn)等比較恰當(dāng)?shù)剡M(jìn)行具體評(píng)價(jià)。要注意評(píng)價(jià)的藝術(shù)性,即在運(yùn)用具體化語(yǔ)言的同時(shí),要善于用自身的姿態(tài)、豐富的表情、優(yōu)雅的動(dòng)作來(lái)輔助評(píng)價(jià)。
應(yīng)用操作技能的教學(xué)原理進(jìn)行帶教,提高護(hù)生的操作技能
提供有助于學(xué)習(xí)的環(huán)境:①營(yíng)造和諧的實(shí)習(xí)人文環(huán)境:實(shí)習(xí)生初到醫(yī)院,要熱情接待,安排好食宿,保證安全。帶教老師與學(xué)生交朋友,生活上多關(guān)心體貼,學(xué)習(xí)上多幫助,人際交往上多指導(dǎo),使學(xué)生進(jìn)入醫(yī)院后無(wú)恐懼和陌生感,很快融入新環(huán)境,進(jìn)入新角色。②建立新型的師生關(guān)系,增強(qiáng)護(hù)生交流技巧:老師必須在教學(xué)中有意識(shí)地培養(yǎng)師生感情。對(duì)學(xué)生應(yīng)持友好、接納、信任的態(tài)度。③合理運(yùn)用語(yǔ)言技巧:臨床教師與學(xué)生初次見面時(shí),用親切自然的語(yǔ)言介紹自己。鼓勵(lì)學(xué)生提問,并容許學(xué)生表達(dá)他們的思想和見解;還要善于運(yùn)用身體語(yǔ)言,如衣著整潔、操作規(guī)范、表情自然,并輔以點(diǎn)頭、微笑或拍學(xué)生的肩等。
進(jìn)行技能分析:帶教老師根據(jù)我科特點(diǎn),對(duì)更具不同時(shí)期入科的護(hù)生特點(diǎn)進(jìn)行操作能力的評(píng)估。①實(shí)習(xí)初期(1~3個(gè)月):護(hù)生剛接觸臨床對(duì)護(hù)理操作技術(shù)有一定的理論基礎(chǔ),對(duì)各科的病種特點(diǎn),還沒有全面的認(rèn)識(shí),有些護(hù)理技術(shù)還只停留在簡(jiǎn)單的會(huì)做,但不規(guī)范。②實(shí)習(xí)中期(4~6個(gè)月):經(jīng)過一個(gè)階段的臨床實(shí)習(xí),護(hù)生對(duì)護(hù)理操作有了一定的了解和掌握,此時(shí)則認(rèn)為護(hù)理操作只是單純的加藥打針而已。對(duì)嚴(yán)格的查對(duì)制度和操作規(guī)程重視不夠。對(duì)各項(xiàng)護(hù)理操作則是一知半解。此時(shí)卻自以為是,憑著主觀感覺去做。③實(shí)習(xí)后期(進(jìn)入臨床6個(gè)月后):護(hù)生能在帶教老師的指導(dǎo)下,完成各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作。部分護(hù)生能夠獨(dú)立進(jìn)行常用的護(hù)理操作,掌握護(hù)理操作技能,但熟練和應(yīng)變程度不高。
明確操作規(guī)程:①明確操作程序:臨床上操作種類繁多,學(xué)生進(jìn)入臨床往往感到陌生,要求實(shí)習(xí)生熟記程序后,再通過實(shí)踐應(yīng)用掌握。②帶教前應(yīng)先向護(hù)生講明本班次的工作程序、要求。③實(shí)行一對(duì)一跟班次帶教,根據(jù)不同的實(shí)習(xí)階段采取不同的方法。實(shí)習(xí)早期(進(jìn)入臨床1~3個(gè)月):原則上老師做,學(xué)生看;實(shí)習(xí)中期(進(jìn)入臨床4~6個(gè)月):在老師指導(dǎo)下完成一些基礎(chǔ)操作,如測(cè)量生命體征、基礎(chǔ)護(hù)理等工作;實(shí)習(xí)后期(進(jìn)入臨床6個(gè)月以后):老師放手不放眼,讓護(hù)生獨(dú)立完成護(hù)理操作,培養(yǎng)護(hù)生的信心和能力,為進(jìn)入工作崗位做準(zhǔn)備。
以正常速度進(jìn)行示范:①將在本科室要求掌握的各種技術(shù)操作分配給不同的帶教老師,進(jìn)行培訓(xùn)和講解。②對(duì)每一項(xiàng)技術(shù)操作都應(yīng)耐心講解,反復(fù)示教,并鼓勵(lì)其大膽動(dòng)手,在實(shí)踐中總結(jié)提高。
采取整體學(xué)習(xí)或分項(xiàng)學(xué)習(xí)的方法進(jìn)行操作技能的教學(xué):①在操作過程中先將相關(guān)的原理、適應(yīng)證、護(hù)理觀察等內(nèi)容逐項(xiàng)講解,操作完畢進(jìn)行講評(píng),指出問題所在,這樣既能鞏固學(xué)生理論知識(shí),又增強(qiáng)操作步驟的記憶,然后再組織學(xué)生強(qiáng)化訓(xùn)練。②鼓勵(lì)學(xué)生多爭(zhēng)取機(jī)會(huì),在教師的指導(dǎo)下多做多練;對(duì)第一次獨(dú)立操作的學(xué)生,帶教教師在旁指導(dǎo)并可于操作完畢后對(duì)學(xué)生的操作過程進(jìn)行分析,糾正操作中的不規(guī)范之處,并結(jié)合臨床講述相關(guān)理論知識(shí)。
安排足夠的練習(xí)時(shí)間:為提高學(xué)生的操作技能,對(duì)學(xué)生開放科室示教室,示教室內(nèi)放置各項(xiàng)操作物品,提供給學(xué)生增加練習(xí)的機(jī)會(huì),教師定時(shí)檢查輔導(dǎo),發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,以此彌補(bǔ)課時(shí)少的問題,使學(xué)生達(dá)到再現(xiàn)操作和自然而然地控制操作的目的。
為學(xué)生的操作提供增強(qiáng)性反饋:帶教教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生通過觀察自己的動(dòng)作進(jìn)行自我評(píng)價(jià);同時(shí)帶教教師在學(xué)生操作完成后進(jìn)行評(píng)價(jià),對(duì)重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行分析,從而做到理論和實(shí)踐緊密結(jié)合。
促進(jìn)技術(shù)遷移:操作考核后,先由護(hù)生對(duì)自己操作全過程進(jìn)行評(píng)估,糾正自己發(fā)現(xiàn)的問題,然后主考老師提出不足即需要注意的地方,使學(xué)生在本科室所存在的問題能及時(shí)糾正。
效 果
關(guān)鍵詞:中醫(yī)美容專業(yè);美容師;操作技能
美容師操作技能是中醫(yī)美容專業(yè)能力的重要組成部分,也是美容師從事美容護(hù)理工作的基礎(chǔ)。標(biāo)準(zhǔn)熟練的操作不僅使顧客感到舒適,也有利于美容師與顧客建立和諧關(guān)系。因此,熟練掌握美容師操作技能對(duì)中醫(yī)美容專業(yè)學(xué)生來(lái)講尤為重要。筆者從事美容師操作技能教學(xué)多年,就如何提高學(xué)生操作技能談幾點(diǎn)體會(huì)。
1重視美容師基本功
美容師進(jìn)行按摩操作時(shí),手指要有一定的力度、柔軟度和靈活度,這就需要學(xué)生進(jìn)行基本功練習(xí)。剛開始學(xué)習(xí)美容師操作技能的學(xué)生,手指、手腕動(dòng)作都比較生硬,手指靈活度和柔軟度不夠,手臂、手掌力度控制不均衡,美容師基本功對(duì)他們來(lái)講尤為重要。美容師基本功是美容師賴以生存的基礎(chǔ),一名美容師如果連最基本的手法、服務(wù)流程都搞不清楚的話,很難贏得顧客信賴。美容師基本功訓(xùn)練主要包括手操和指壓兩種。
1.1手操
主要訓(xùn)練手指的靈活度和柔軟度。包括甩手練習(xí)、抓球練習(xí)、按摩手指練習(xí)、繞腕練習(xí)、彈琴式練習(xí)等,每天訓(xùn)練30分鐘。
1.2指壓
主要訓(xùn)練手掌和手臂力度。包括前手掌及8指撐地、10指指腹撐地,每個(gè)動(dòng)作持續(xù)1~2分鐘,手臂伸直不可彎曲。一名優(yōu)秀的美容師,除了儀態(tài)端莊、態(tài)度和藹,還應(yīng)掌握高超的美容技巧?,F(xiàn)在除了一些美容設(shè)備的使用,各種美容手法和美容技巧在美容師工作中占了很大比例,因此,美容師要著重練習(xí)基本功,訓(xùn)練手指靈活度和柔軟度,鍛煉手掌、手臂力量,通過訓(xùn)練擁有過硬的手法及操作技術(shù)。
2重視美容師技能競(jìng)賽
職業(yè)技能競(jìng)賽是我國(guó)職業(yè)教育的一項(xiàng)重要制度改革和創(chuàng)新,已成為推動(dòng)職業(yè)教育科學(xué)發(fā)展和人才培養(yǎng)質(zhì)量提升的重要舉措。理論學(xué)習(xí)有時(shí)非??菰?,通過職業(yè)技能競(jìng)賽,可以有效調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。中職生在九年義務(wù)教育階段成績(jī)都不是很理想,中職教育被認(rèn)為是“次等教育”,中職生大多比較自卑,學(xué)習(xí)上缺乏目的性、積極性,而技能競(jìng)賽為其提供了技能展示和找回自信的平臺(tái)。學(xué)生會(huì)自覺進(jìn)行技能操作練習(xí),希望在競(jìng)賽中取得成功。比如面部護(hù)理項(xiàng)目,比賽按照企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)流程設(shè)定為:操作前準(zhǔn)備(5分鐘)—皮膚清潔(5分鐘)—面部按摩(15分鐘)—敷膜(15分鐘,包括5分鐘倒模,敷膜后頭、肩、頸部按摩7分鐘,起膜3分鐘)—護(hù)膚后整理(3分鐘)。平時(shí)操作練習(xí)時(shí),學(xué)生會(huì)出現(xiàn)操作隨意,動(dòng)作不符合標(biāo)準(zhǔn)等問題。為了參加技能競(jìng)賽,學(xué)生努力提高技能水平,按照行業(yè)要求練習(xí),希望能代表學(xué)校參加競(jìng)賽。學(xué)生在積極備賽的同時(shí)工作能力也得到提高,為日后進(jìn)入美容企業(yè)實(shí)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
3重視實(shí)踐技能訓(xùn)練
為使中醫(yī)美容專業(yè)學(xué)生進(jìn)入美容企業(yè)后能快速適應(yīng)美容師崗位工作,盡快由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槊廊輲?,?shí)習(xí)前會(huì)進(jìn)行為期兩周的美容師實(shí)踐技能強(qiáng)化訓(xùn)練。中職學(xué)校中醫(yī)美容專業(yè)多與美容企業(yè)合作辦學(xué),實(shí)踐操作以生活美容的保健按摩為主。學(xué)生在校期間除了要掌握國(guó)家初、中級(jí)美容師技能外,還要掌握美容企業(yè)的實(shí)踐項(xiàng)目。在實(shí)踐技能強(qiáng)化訓(xùn)練期間,邀請(qǐng)美容企業(yè)的專家指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行企業(yè)實(shí)踐項(xiàng)目強(qiáng)化練習(xí),并用企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)考核。通過強(qiáng)化訓(xùn)練,提高學(xué)生技能操作水平,縮短學(xué)生企業(yè)實(shí)習(xí)適應(yīng)期,有助于學(xué)生更快、更好地進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。
4開展美容模擬教學(xué),提高學(xué)生技能操作水平
美容師技能操作分為面部護(hù)理、身體護(hù)理、纖體、紋眉等,其中身體護(hù)理和纖體對(duì)體力有一定要求。學(xué)生在操作練習(xí)時(shí)往往不愿意吃苦,敷衍了事,操作手法不到位,技術(shù)不過關(guān)。為改變這一現(xiàn)狀,筆者借鑒美容企業(yè)的“美容VIP店”(即美容模擬店)管理方法,在學(xué)校建兩間美容模擬店,各設(shè)店長(zhǎng)一名,美容師若干名。然后對(duì)學(xué)生進(jìn)行技能考核,考核過關(guān)的學(xué)生,隨機(jī)安排到兩間美容模擬店中,按照美容企業(yè)管理制度排班、輪崗。兩間美容模擬店的店長(zhǎng)和美容師自行預(yù)約“顧客”(學(xué)校女性教師),按照企業(yè)服務(wù)流程和服務(wù)項(xiàng)目,服務(wù)“顧客”。相關(guān)專業(yè)教師每月對(duì)兩間美容模擬店進(jìn)行業(yè)績(jī)?cè)u(píng)比,選出星級(jí)美容模擬店和星級(jí)美容師,并進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。其他未能進(jìn)入美容模擬店的學(xué)生,在認(rèn)真練習(xí)后,找教師進(jìn)行技能考核,考核過關(guān)就可以進(jìn)入美容模擬店工作。開設(shè)美容模擬店后,學(xué)生都以進(jìn)入美容模擬店工作為榮,以成為星級(jí)美容師為榮,激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣,由被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí),由“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”,技能操作水平得到大幅度提高。
5運(yùn)用項(xiàng)目教學(xué)法,化繁為各項(xiàng)目