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男士面部皮膚保養(yǎng)范文第1篇

男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動(dòng)過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡，而且如果在暗瘡長出時(shí)沒有及時(shí)治療處理，就很有可能因?yàn)榧?xì)胞壞死而留下永久的疤痕。

打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個(gè)刺激。經(jīng)常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。

在使用刀片濕式刮須時(shí)，應(yīng)先將臉洗凈，以防細(xì)菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時(shí)選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。

適量運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)能使他血液暢流，容光煥發(fā)，汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物。運(yùn)動(dòng)對肌膚的健康很重要，不過也要適量。

男性較喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，使皮膚長時(shí)間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

定期護(hù)理

不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護(hù)理皮膚。

而今男士美容已成氣候。定期去美容院，請專業(yè)人士為他徹底清潔、按摩皮膚，可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養(yǎng)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。

吃出好皮膚

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠(yuǎn)離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實(shí)感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅(jiān)果，

抽煙、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬，飲食無規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青。黑眼圈明顯，應(yīng)酬過多皮膚泛油光，而飲食無規(guī)律會讓你容易長痘痘。

早睡早起

睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細(xì)胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)和自身修復(fù)，這種工作在晚上11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。

備一套男性專用護(hù)膚品

對于男士來說，護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護(hù)膚水、膏霜類護(hù)膚品、剃須膏。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。

男士面部皮膚保養(yǎng)范文第2篇

摘要：本文以話語理論為背景，對廣告話語進(jìn)行了解讀。本文以一則男士護(hù)膚品廣告為例，從詞匯、人稱、語氣等方面進(jìn)行話語分析，試圖揭示廣告話語和社會文化的關(guān)系，透視廣告話語的社會建構(gòu)功能，捕捉廣告話語中所蘊(yùn)涵的社會文化信息，從而說明廣告話語能夠彰顯社會文化等多維度的變化。

1.0廣告話語的解讀

    丹麥語言學(xué)家、哥本哈根學(xué)派的創(chuàng)始人和主要理論家葉爾姆斯列夫(l. hjelmslev)說過:“人們不僅要認(rèn)識語言系統(tǒng)……還要通過語言認(rèn)識語言背后的人和人類社會，以及全部人類知識領(lǐng)域”。(轉(zhuǎn)引自羅賓斯，1986:20)

    多年來，隨著語言研究的深人，越來越多的語言學(xué)家意識到單純研究靜態(tài)的、孤立的句子很難揭示語言的結(jié)構(gòu)特征和語言運(yùn)用的實(shí)質(zhì)，語言的理解不能局限在形式與符號層面上，應(yīng)該將研究對象擴(kuò)展到語境中的以動(dòng)態(tài)交流為特征的“話語”( discourse)的研究。許多學(xué)者從結(jié)構(gòu)、功能等不同的側(cè)面以獨(dú)特的視角對話語進(jìn)行過精辟的診釋。brown&yule(1983)把話語看成是過程(process)，是說話者或作者在某個(gè)語境中用來表達(dá)自己的意思或?qū)崿F(xiàn)自己的意圖的詞、短語和句子。van dijk(1997)卻認(rèn)為不能簡單地把話語看成是一種語言使用形式，指出話語包括三個(gè)方面:語言使用，思想傳遞和社會情景中的交際。話語是指有一定主題，語義上連貫，形式上銜接的一連串語句。它可以是獨(dú)白，也可以是對白;可以是口頭的，也可以是書面的。(王德春，1985;399)話語從形式上表現(xiàn)為使用中的語言，是說寫者在特定語境中使用語言達(dá)到交際目的的言語手段。從本質(zhì)上看，話語是語言系統(tǒng)與社會環(huán)境的交匯點(diǎn)，話語不僅與語言系統(tǒng)有關(guān)，它還與交流的語境有關(guān)。(bell & garrett,1998:4)

    從以上觀點(diǎn)我們可以看出:語言是一種社會實(shí)踐，語言的理解必須聯(lián)系社會、歷史、文化的因素。話語具有較強(qiáng)的社會功能，與社會行為有著相互內(nèi)化的密切關(guān)系，能折射出人們的生活方式、文化習(xí)慣及社會的變遷。話語具有建構(gòu)性:它有助于再造社會本身(社會身份、社會關(guān)系、知識體系和信仰體系)，它也有助于改變社會。( fairclough , 2003 : 60)我們認(rèn)為，要分析話語，必須結(jié)合話語生成的社會語境和文化語境，考察一種文化模式下的話語體系和話語構(gòu)式，及它所蘊(yùn)涵的社會文化意義，即話語意義以及話語和語境的辨證關(guān)系。(陳麗江2007:4)

    話語作為社會實(shí)踐的形式及其變化是社會變革的一個(gè)內(nèi)容并且對社會變革產(chǎn)生作用，而廣告話語也構(gòu)成研究社會變革的一個(gè)重要領(lǐng)域、重要主題和切人點(diǎn)。

    隨著社會的發(fā)展，廣告在商業(yè)競爭中越來越重要。廣告是一種有目的、有計(jì)劃的信息傳播手段，能起到傳播信息、引導(dǎo)消費(fèi)、滿足消費(fèi)者需求的作用。廣告用最吸引人的方式引起大眾對它的關(guān)注和好感，這就決定了廣告必須起到迅速影響和勸告的作用。廣告向消費(fèi)者展示商品的性質(zhì)、質(zhì)量、功能優(yōu)點(diǎn)，通過表意和移情打動(dòng)和勸說消費(fèi)者，影響和改變消費(fèi)者的觀念和行為，最后達(dá)到推銷的目的。

    把廣告定義為一種話語類型，是在廣義的話語概念范疇內(nèi)進(jìn)行的，即把廣告話語理解為一種大眾傳播與目標(biāo)傳播相結(jié)合的媒介話語，是廣告?zhèn)鞑セ顒?dòng)中所產(chǎn)生和使用的一整套“符號”，包括廣告文本和語境，它們以一種對參與者來說是有意義的和具有整體性的方式互相聯(lián)系和作用。(楊先順等，2007)眾所周知，廣告具有明顯的工具性特征。除此之外，廣告話語具有較強(qiáng)的社會性。社會性主要是指:廣告話語本身就是社會行動(dòng)，能夠揭示深層的社會意涵，是社會互動(dòng)過程的一部分。廣告商和讀者建立一種間接的對話關(guān)系，進(jìn)行互動(dòng)交流。廣告既是一種商業(yè)宣傳，也是一種文化傳播，潛移默化中對人們的生活方式和社會文化等產(chǎn)生深刻的影響。它具有社會建構(gòu)功能，包括建構(gòu)社會角色和身份的認(rèn)同，能夠彰顯社會、文化、經(jīng)濟(jì)等多維度的變遷，與社會有很強(qiáng)的互動(dòng)性。對廣告話語進(jìn)行分析可以有助于解構(gòu)話語意義，挖掘廣告話語背后所隱含的社會文化信息。

2.0廣告話語分析及社會文化信息的滲透

    話語分析在語言層面的分析主要運(yùn)用halliday的系統(tǒng)功能語言學(xué)理論。halliday(1994:34一36)認(rèn)為，語言有三個(gè)純理功能(metafunction)，即概念(ideational)功能、人際(interpersonal)功能和語篇(textual)功能。概念功能指表達(dá)主客觀世界的經(jīng)驗(yàn)，其中及物性系統(tǒng)(transitivity)是表達(dá)概念功能的一個(gè)重要語義系統(tǒng)，作者/講話人選擇何種語類(如名詞短語、動(dòng)詞短語等)在很大程度上取決于其思想觀點(diǎn)。人際功能指的是說話人和聽話人在話語情景中的互動(dòng)，以及前者對后者及所說內(nèi)容的態(tài)度。人際功能通過語氣(mood)和情態(tài)(modality )表達(dá)作者l講話人身份、地位、態(tài)度等。(戴煒華高軍2002)語篇功能指作者/講話人通過遣詞造句、謀篇布局來組織思想。

    本文以刊登在the bulletin雜志上的“nivea"妮維雅)男士護(hù)膚品廣告為例，主要從詞匯、人稱、語態(tài)、有關(guān)話語的問題等方面進(jìn)行分析，進(jìn)而揭示話語和社會文化的關(guān)系，捕捉話語中所蘊(yùn)涵的社會文化信息，透視廣告話語的社會建構(gòu)功能，從而說明廣告話語具有社會性，并且能夠彰顯社會文化等多維度的變化。

    nivea是全球著名的護(hù)膚品品牌。該品牌由德國拜爾斯道夫(beiersdorf)公司創(chuàng)立，至今有一百多年的歷史，其產(chǎn)品種類多，品質(zhì)高，特別是男士專用護(hù)膚品深受男士們的青睞，銷量在歐洲市場穩(wěn)居排名第一。以下是該廣告的內(nèi)容:

                n} face of the future

    you’ve worked long and hard to get where you are, and now you face the world with your mind and body primed for the pressures and challenges of meeting your goals .

    you have a strong vision for your future, and you know who you are. you’re in great shape一financially, emotionally, physitally—and you know what you’re doing and where you’re going.but what do people see when they look you in the face?

    long hours, sustained physical and psychological stress, lack of sleep and skipped meals may come with the job, but sooner or later they have to take their toll . and the first place the effects become obvious is in your face, when skin begins to lose its firmness and look dull, tired, even lifeless.

              men’ s skin is different

    a man’s skin is thicker and greasier than a woman’s (giving it great water retention and higher moisture levels, so skin looks tauter and firmer for longer )，and it’ s hairier(men spend about 3000 hours or i40 days of their lives shaving).in short, men have specif is skincare requirements .

                  in-your-face facts

    just as it’s important to maintain your body in peak condition,it pays to keep your face in shape .

                  more 1`han shin deep

    made just for men, high-performance nivea for men active firming moisturiser is a technologically progressive treatrnent that,when used daily, actively maintains skin’ s elasticity and suppleness.  highly effective and easy to use, the non-greasy formulation is concentrated with fast-absorbing moisturizing agents, vitamin e, provitamin bs and a uva and uvb fitler system that protects the skin from sunlight-induced damage and environmental influences. but the secret ingredient is creatine, a naturally occurring essential element that works by stimulating the skin’s natural regeneration processes to repair and strengthen the skin’ s structure and restore suppleness,tone and vitality .

    tired, dull skin can be the result of many factors, such as stress, pollution, dehydration or lack of sleep.

    creatine has a protective effect on your skin, acdvaiing cell repair and stimulating collagen synthesis . creatine actively works to enhance skin density and elasticity, resulting in greater tone and vitality.

    you still have places to g0, people to meet. so it’ s important the face you show the world looks good—today and tomorrow，

下面是對該廣告話語的分析。

2.1詞匯分類

    在描述男士的面部、皮膚和身體時(shí)，廣告用了很多動(dòng)詞短語，如:lose its fnmness; look dull, tired, even lifeless; look tauter and firmer for longer; have specific skincare requirements; man’s skin is thicker and greasier than a woman’s.

    對于“nivea"男士護(hù)膚品，廣告用了較多的形容詞和一些動(dòng)詞來描述，如:active firming moisturiser; a technologically progressive treatment; actively maintains skin’ s elasticity and suppleness; non-greasy formulation;highly effective; easy to use; secret ingredient一。eatine; stimulating skin’。natural regeneration processes to repair; restore suppleness, tone and vitality等。

    從詞匯分類可以看出，廣告用了很多動(dòng)詞和形容詞，其作用是向讀者傳遞有關(guān)信息。這些信息包括男士以事業(yè)為重，要應(yīng)對各種壓力和挑戰(zhàn);睡眠不足，吃飯沒有規(guī)律;忽略了皮膚保養(yǎng)，因此出現(xiàn)了面帶倦容、毫無生氣的狀況。另外，男性皮膚有其特點(diǎn)，需要特別護(hù)理。形容詞的使用強(qiáng)調(diào)了"nivea’’產(chǎn)品的好處和獨(dú)特性及對男士皮膚的適用性，從而引起讀者的關(guān)注和興趣，使讀者迅速作出心理反應(yīng)，對產(chǎn)品坪然心動(dòng)。

2.2人稱

    這則廣告使用的人稱代詞主要是“you"，如:you have worked long and hard to get where you are; you face the world with your mind and body primed goals; you have a strong vision for your future; you know who you are; you know what you’re doing; you know where you are going;  you still have places to go, people to meet. so it’s important the face you show the world looks good—today and tom~等。

    韓禮德認(rèn)為，人稱包含話語的人際意義，具有人際功能?！澳恪本哂新牨?讀者指向性，這是由“你”的外延意義決定的。所有“你”的指稱都是在玩它的外延意義的游戲。(李戰(zhàn)子，2002:139)在廣告話語中，人稱的實(shí)際意義與語法上的第一、第二和第三人稱并不總是完全對等。廣告商為了達(dá)到商業(yè)宣傳、推銷產(chǎn)品的目的，想方設(shè)法提高廣告的可信度和說服力，通過廣告話語間接地與讀者進(jìn)行交流，從而拉近與讀者的距離。讀者通常是潛在的消費(fèi)者，因此，讀者就是聽話者或受話者。

    這則廣告大部分是以受話者/消費(fèi)者為中心、為出發(fā)點(diǎn)(addressee-oriented)的語篇組織模式，貫穿于整個(gè)語篇的突出的銜接鏈(cohesive chain)(黃國文2001:135)是由“you”組成的。這種組織模式把“you”置于主語的位置，使其承載重要信息，表現(xiàn)出發(fā)話者/廣告商是如何把所推銷的產(chǎn)品與受話者聯(lián)系起來，具有很強(qiáng)的勸說性和說服力。

    廣告商以受話者“you”為視角，對經(jīng)過奮斗而獲得事業(yè)成功的男士進(jìn)行描述，特別強(qiáng)調(diào)成功男士的面部在社交場合的重要性。接著是對男士面部、皮膚和身體的狀況進(jìn)行描述。由于事業(yè)的打拼、工作的壓力和挑戰(zhàn)，男士看上去疲憊不堪，面部失去光澤，缺乏生氣。同時(shí)，男性的皮膚具有比女性厚、油膩的特點(diǎn)，更需要鎖水、保濕，更需要特殊護(hù)理。最后用很多動(dòng)詞、形容詞和副詞描述“nivea’’男士專用護(hù)膚品的效果。這些描述環(huán)環(huán)相扣，受話者邊讀邊融人到廣告情景中，不自覺地把自己同廣告中的“you”聯(lián)系在一起。這樣的廣告易引起受話者的共鳴，使受話者不知不覺地受到誘惑，接受廣告商要傳達(dá)的產(chǎn)品信息。人稱包含著話語的人際意義，提高了廣告的說服力和可信度，縮短了廣告商和讀者之間的心理距離，從而達(dá)到推銷的目的。

    另外，這則廣告中沒有直接使用第一人稱，但不難推斷出誰是說話者。廣告商充當(dāng)說話者的角色，與受話者確立了間接的對話關(guān)系，在廣告中與受話者對話、交流。

    2.3語氣

    除了人稱之外，語氣也是廣告商用來控制讀者的手段。這則廣告采用陳述語氣和疑問語氣，不用祈使語氣直接要求讀者采取行動(dòng)，而是間接地敦促，從而達(dá)到在消費(fèi)者中樹立自己的形象和推銷的目的。這種類型的銷售稱為軟性銷售(soft selling) o(李戰(zhàn)子，2002:42)陳述語氣通常起著陳述事實(shí)、傳遞信息的作用。如:a man’ s skin is thicker and greasierthan a woman’s;tired, dull skin can be the result of many factors,such as stress, pollution, dehydration or lack of sleep; creatine actively works to enhance skin density and elasticity, resulting in great- er tone and vitality等。

    除了提供信息之外，這些陳述語氣的作用是吸引讀者的注意力，誘惑讀者，使讀者不經(jīng)意間對廣告要傳達(dá)的信息產(chǎn)生興趣，對購買產(chǎn)品產(chǎn)生沖動(dòng)，體現(xiàn)了發(fā)話者的交際角色(信息者、廣告商)和交際目的(為了推銷”nivea’，男士護(hù)膚品)。

    除了陳述語氣外，廣告話語還使用了疑問語氣，如:butwhat do people see when they look you in the face?廣告商用疑問語氣目的也是吸引讀者的注意力，與讀者間接地進(jìn)行對話交流(別人關(guān)注你的面部時(shí)，會看到什么?是該采取措施了)，潛移默化地使讀者作出心理反應(yīng)(會看到我的皮膚很糟糕，所以我要采取行動(dòng)，購買“nivea’，男士護(hù)膚品來保養(yǎng)我的面部皮膚，使自己成為一個(gè)儀表出眾、氣度不凡、灑脫浪漫、事業(yè)有成的職業(yè)男性)。

    通過以上分析，我們可以解構(gòu)廣告商和受話者之間的關(guān)系:廣告商抓住成功男士對未來有更廣闊的視野并期盼事業(yè)更加輝煌的心理，陳述了男士為事業(yè)成功而不停奔波、面對各種壓力和挑戰(zhàn)，從而造成身心疲憊、皮膚黯然失色的事實(shí)。廣告商采取一種關(guān)心、呵護(hù)、同情的態(tài)度，再加上對男士皮膚的特殊性的描述，使得受話者對“nivea’，男士護(hù)膚品坪然心動(dòng)，把所推銷的產(chǎn)品與受話者自然而然地聯(lián)系起來，拉近了與受話者的距離，達(dá)到說服和推銷的目的。

2.4其它有關(guān)話語的問題

    本部分設(shè)計(jì)了9個(gè)有關(guān)話語的問題，根據(jù)這9個(gè)問題進(jìn)一步分析并深人挖掘話語隱含的信息。( luke, et al . ,1994 )( margaret, 2006 )

    (1)廣告的題目是什么?

題目是“selling face products to men" o

    (2) "nivea’，男士專用護(hù)膚品有何特點(diǎn)?

    在該廣告中，特別突出的是“made just for men; easy to use;great water retention and higher moisture levels; elastic”等特點(diǎn)。

    (3)廣告話語表達(dá)哪些內(nèi)容?

    男士工作辛苦、獨(dú)立、躊躇滿志、以事業(yè)為重;

    為事業(yè)付出而忽略了面部和皮膚的呵護(hù);

    面部和皮膚遭受很多苦;

    "nivea’，產(chǎn)品技術(shù)先進(jìn)、配方獨(dú)特、使用方便、效果明顯。

    (4)從以上話語內(nèi)容可以得出什么判斷?

    這個(gè)(讀廣告的)男士需要這個(gè)產(chǎn)品;

    廣告在向男士灌輸皮膚要護(hù)理的理念;

    廣告在介紹一種新的產(chǎn)品;

    廣告在為該新產(chǎn)品開發(fā)市場，最終為的是提高銷售量。

    (5)這則廣告的對象是誰?廣告想表達(dá)誰的聲音和立場?

    廣告是針對中產(chǎn)階級和年輕的職業(yè)男士。

    (6)誰的聲音和立場未表達(dá)出來?

    很顯然，廣告不是針對體力勞動(dòng)者和年齡大的男士。

(7)這個(gè)廣告想讓讀者做什么?怎樣使讀者采取立場?

    廣告向男士介紹一種新的護(hù)膚產(chǎn)品，用恰當(dāng)?shù)娜朔Q、語氣和間接交流的方式勸說男士認(rèn)真考慮并購買該產(chǎn)品。

    (8)就該題目未談及的內(nèi)容是什么?為什么?

    廣告未談到產(chǎn)品的價(jià)格，因?yàn)樵搹V告主要針對中產(chǎn)階級，針對成功的職業(yè)男性。廣告抓住成功男士的心理，對他們皮膚的狀況表示同情，使他們不知不覺地受到誘惑，更加關(guān)心這張關(guān)系到自己未來的臉，愿意接受廣告商傳達(dá)的產(chǎn)品信息，而價(jià)格卻不是主要問題。

    (9)這個(gè)廣告話語隱含什么社會文化意義?

    廣告話語打開了受眾的想象空間，在這個(gè)想象空間里呈現(xiàn)出用了“nivea”護(hù)膚品之后的儀表出眾、氣質(zhì)非凡、灑脫浪漫的男士形象，描繪出一幅栩栩如生的“成功男士”的圖畫。職業(yè)男性在事業(yè)取得輝煌的同時(shí)，更加關(guān)注自己的形象，特別是面部皮膚，因?yàn)槊娌筷P(guān)系著自己美好的未來。時(shí)代不同了，伴隨著物質(zhì)和精神需求的不斷提高，護(hù)膚品對男性的社會生活產(chǎn)生了很大影響，男士們的日常關(guān)注和需求發(fā)生了顯著的變化，男士的面部與男士的形象、未來事業(yè)的成功聯(lián)系在一起，成功的男士更加呵護(hù)自己的皮膚，護(hù)膚品已不是女士的專利了。廣告話語承載著成功男性對美的訴求，契合了成功的職業(yè)男性的內(nèi)在文化需求，契合了時(shí)代文化的社會需求。

    通過以上話語分析可以看出，這則廣告發(fā)揮了巨大的傳播作用，不僅僅是告知、勸說或者誘導(dǎo)，而是賦予受眾者一種身份感，讓受眾者通過購買和使用“nivea”護(hù)膚品獲得角色和社會身份的認(rèn)同。"nnea’，男士專用護(hù)膚品就是社會身份和角色的象征，是社會交往中角色認(rèn)同的符號。(谷虹，2005 :7)所以說，廣告話語在一定程度上構(gòu)建了社會意象，是社會意象的映照和輻射，滲透了社會文化信息，折射出當(dāng)今社會生活的顯著變化。

    顯而易見，廣告話語具有社會性，是語言在社會生活中的運(yùn)用，是具體化的社會實(shí)踐。廣告話語是一種特殊的文化，以特殊的形式表現(xiàn)社會，揭示社會深層意涵，折射出社會變化，在現(xiàn)代人的精神生活和社會關(guān)系維系中占據(jù)著重要作用。因此，對語言的理解不能僅僅停留在形式與符號層面，它必須聯(lián)系社會、歷史、文化的因素去解構(gòu)話語意義。(陳麗江，2007:6)

男士面部皮膚保養(yǎng)范文第3篇

洗臉：洗臉的手法也很有講究，要注意由里向外，由上到下，雙手用力適度，用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉，以流動(dòng)的溫水為佳。雙手不要過于用力，否則長時(shí)間后會使皮膚松弛下垂。早晚各用2～3分鐘仔細(xì)地洗洗臉，會使面部皮膚潔凈收緊、增加彈性。

臉部護(hù)理：男人不習(xí)慣繁瑣的護(hù)理，討厭總是在臉上厚厚地涂東西，而下面兩種簡單面膜能使你的皮膚恢復(fù)光彩，不妨一試。

每周使用一次磨砂膏著重清潔T字區(qū)(額頭至鼻子間的部位)。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水，有效地防止肌膚干燥，恢復(fù)表皮脂質(zhì)層，滋潤肌膚，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使皮膚清爽舒適。

涂抹潤膚露形成保護(hù)膜防止水分流失，補(bǔ)充男士皮膚深層水分和養(yǎng)分，防止皮膚松弛及皺紋出現(xiàn)，改善暗沉的膚色，使皮膚保持光澤有彈性。剃須后很容易給皮膚留下不起眼的細(xì)小傷口，所以，剃須后一定要涂上須后水和須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。

男性面部的皮膚由于剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜，很容易失去潤澤，即使是油性皮膚，對易生細(xì)小皺紋的眼角和嘴角給予特殊的護(hù)理也是十分必要的。

眼角皺紋的增多易顯老態(tài)，所以應(yīng)用眼部的專用產(chǎn)品眼霜來仔細(xì)地護(hù)理，取黃豆大小的眼霜涂在眼的周圍，用雙手輕輕的按摩吸收。

因?yàn)樘鞖獾木壒?，嘴唇很容易干燥，產(chǎn)生翹皮。所以給唇部提供營養(yǎng)成分是十分重要的，將精華素、眼霜或唇部專用的營養(yǎng)霜仔細(xì)地涂在嘴唇上，使嘴唇更加滋潤、富有彈性。

男人的皮膚護(hù)理只要在清潔時(shí)仔細(xì)些，就能立刻變得柔軟干凈，并不多么繁瑣。但是如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎，以免暗瘡好了以后會留下疤痕。有什么樣的產(chǎn)品可以選擇？美容香皂、植物型及營養(yǎng)型洗面奶、粉刺洗面奶、潤唇膏、潤膚露、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。

做好皮膚清潔正確清潔皮膚。由于普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進(jìn)行深層清潔，祛除多余油脂、污物，促進(jìn)血液循環(huán)，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機(jī)以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護(hù)理。

剃須：正確刮胡子最好使用刮胡液。皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學(xué)專家一致認(rèn)為，男性也要經(jīng)常使用保護(hù)性日霜，當(dāng)然最好是男性專用的。

刀片會使須部的角質(zhì)層或多或少受損，皮膚自己的天然保護(hù)能力下降，容易干燥緊繃。皮膚受到刀片刺激，神經(jīng)纖維會異常亢奮，加之角質(zhì)層受損，須部有時(shí)會有灼熱，刺痛感，細(xì)菌也容易乘虛而入產(chǎn)生輕微炎癥。

而且由于男性的胡須很硬，皮膚會有不平整的現(xiàn)象，所以如果剃須時(shí)需要軟化胡須和保護(hù)。否則會覺得很澀，不易刮干凈，會痛，甚至?xí)泄蝹つw。

所以剃須的男士需要特別使用須前須后的護(hù)理產(chǎn)品。須前護(hù)理主要是為了使剃須更加安全，徹底和舒適。須后護(hù)理主要是為了殺菌收斂，舒緩肌膚，緩解干燥緊繃和灼熱刺激。

此外，如果你因?yàn)榘疽?，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護(hù)膚霜，它會使你神采煥發(fā)，避免過早衰老。

排毒：毒素會使膚色暗沉無光，可是男士比女性更容易面臨毒素堆積的問題。因?yàn)槟惺扛菀讜艿较銦熁蚨譄煹那趾Α?yīng)酬免不了喝酒，還有用電腦工作，喜歡電腦游戲。男士面臨的壓力大，熬夜都會加重毒素的累積。

深層凈化系列可以中和皮膚毒素，促進(jìn)血液及淋巴的微循環(huán)，有效排出毒素，凈化肌膚，使皮膚由內(nèi)而外的呈現(xiàn)健康膚色。

多喝水：平時(shí)多喝水，保持皮膚細(xì)胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。美容專家建議，一個(gè)健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水，如晨起時(shí)1杯、上班前1杯、上午10點(diǎn)鐘1杯、下午4點(diǎn)鐘1杯、運(yùn)動(dòng)前1杯、睡覺前1杯。據(jù)報(bào)道，這也是名噪世界的影星索非亞?羅蘭的美容秘訣之一，值得借鑒。

吃出體香：研究表明，如常食菠菜、豆類、動(dòng)物肝等、鐵食物可使人體發(fā)出酸棗香味；麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發(fā)杏香味；玉蘭香飲（玉蘭花、山楂片泡水，沖入蜂蜜飲用）可令人體發(fā)出玉蘭香味；蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

睡足睡好：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件，經(jīng)常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內(nèi)。特別是夜間12點(diǎn)到翌日凌晨3點(diǎn)這段時(shí)間，皮膚細(xì)胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)下的8倍多，故享有“美容睡眼期”的雅號。換言之，要想皮膚永葆青春，尤其要注意這段時(shí)間的睡眠，切不可錯(cuò)過。

如何做一個(gè)皮膚“終結(jié)者”

以前男士對美容護(hù)膚總是敬而遠(yuǎn)之，徒有愛美之心卻怕被稱為“娘娘腔”。而如今護(hù)膚品不再是女性的專屬詞匯，男士現(xiàn)在更關(guān)心的不是用不用護(hù)膚品，而是如何選擇合適的護(hù)膚品。

目前市場上有越來越多的男士護(hù)膚品，例如最基本的洗面奶、爽膚水、乳霜，還有磨砂膏、面膜、精華素等，細(xì)數(shù)之下，男士護(hù)膚品無論是品牌還是分類絕對不差于女性護(hù)膚品。男士護(hù)膚品的主導(dǎo)品種主要配合剃須使用、防曬、收縮毛孔、祛痘消炎、運(yùn)動(dòng)護(hù)理等。女性護(hù)膚品大多是以清潔、滋潤和保護(hù)為主的日常營養(yǎng)修飾性產(chǎn)品。其實(shí)男人和女人一樣，不同的膚質(zhì)應(yīng)該選擇不同的護(hù)膚品。

干性皮膚

面子問題：皮膚看上去顯得比較細(xì)膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學(xué)因素、紫外線與粉塵等影響，發(fā)生過敏反應(yīng)。

面子對策：干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護(hù)膚品時(shí)，不要選用堿性強(qiáng)的香皂或清潔品，以免抑制皮脂和汗液的分泌。徹底清潔面部后，應(yīng)立刻使用保濕性水或乳液來補(bǔ)充皮膚的水分。每周可做一次熏面及營養(yǎng)面膜，以促進(jìn)血液循環(huán)，加速細(xì)胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3～5分鐘，以改善面部的血液循環(huán)，并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?/p>

適用產(chǎn)品：含有滋潤成分的潔面乳有效軟化組織，清除毛孔內(nèi)污物，同時(shí)非強(qiáng)力去污功能可滋潤和保護(hù)肌膚。去皺精華素，可有效促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，去除皮膚皺紋。營養(yǎng)滋潤面膜，可重組肌膚結(jié)構(gòu)，提供活躍養(yǎng)分，包括肌膚必需的脂肪酸。

中性皮膚

面子問題：中性皮膚是所有皮膚里最完美的膚質(zhì)，男性里有這種膚質(zhì)的人可算是鳳毛麟角，但是完美的皮膚在惡劣的環(huán)境下，不注意保養(yǎng)很快就會“變質(zhì)”。

面子對策：中性皮膚挑選護(hù)膚品應(yīng)根據(jù)季節(jié)和自己所處的環(huán)境，如果你居住在北方氣候干燥的地區(qū)，你就應(yīng)該選擇一些適合油性皮膚的洗面奶或潔膚面膜，因?yàn)闅夂蚋稍锏牡貐^(qū)風(fēng)沙較大，皮膚比較臟，所以必須注意清潔，否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。居住在氣候濕潤地區(qū)的男士可以減少一些護(hù)膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚不容易透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少，同時(shí)，要避免在夏季使用保溫功能的面霜。

適用產(chǎn)品：中性皮膚一般都比較脆弱，采用補(bǔ)水劑或補(bǔ)水面膜適時(shí)補(bǔ)充水分或采用有保濕作用的面霜和收縮水對皮膚能有保護(hù)作用。

油性與混合性皮膚

面子問題：面部經(jīng)常油亮亮的，毛孔粗大，膚質(zhì)粗糙，皮質(zhì)厚且易生暗瘡粉刺，不易產(chǎn)生皺紋?；旌闲云つw面孔中部、額頭、鼻梁、下頜有油光，易長粉刺，其余部分則干燥。

面子對策：油性和混合性皮膚關(guān)鍵在于均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。日常皮膚的清潔要選用一些用后感覺清新爽潔的洗面奶，每周做一次清潔面膜。平時(shí)使用一些有控油功能的面霜來改善面部出油狀況。在控制油脂的同時(shí)，還應(yīng)用補(bǔ)水乳霜及時(shí)補(bǔ)充水分，尤其是混合性皮膚，控油之后會變得比較干燥，所以補(bǔ)水乳霜尤為重要。此外，一瓶收斂水也是必要的，它能收斂粗大的毛孔，讓皮膚變得清潔細(xì)致。

適用產(chǎn)品：含維他命c(diǎn)、果酸、檸檬素的深層清潔品，可有效軟化角質(zhì)，清除毛孔內(nèi)污物。水性無油乳液，補(bǔ)水不補(bǔ)油，特別適合秋季使用。平衡油脂面膜，既可深層清潔皮膚毛孔，又能吸走多余油脂分泌，預(yù)防油光。

男性護(hù)膚美容包

洗面奶：一般為白色乳液狀，多以天然礦物質(zhì)或者植物精華為原料，能溫和地清除皮膚細(xì)菌，去除面部死皮細(xì)胞、細(xì)微污垢及雜質(zhì)，保持皮膚清新爽潔。

收縮水：具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，同時(shí)也有補(bǔ)充水分和養(yǎng)分的作用。最好選用收縮水、爽膚水和須后水三合一產(chǎn)品。

男士面部皮膚保養(yǎng)范文第4篇

男人的風(fēng)姿是一種氣度，男人的風(fēng)姿需要女人打造。一個(gè)清爽干凈、時(shí)尚翩躚、氣度不凡的男人，永遠(yuǎn)精神煥發(fā)，永遠(yuǎn)讓人賞心悅目，不僅為你贏得羨慕的眼光，也會給你帶來更多的安全感。

聰明的女人，誰會拒絕這種責(zé)任呢？

時(shí)尚男人的十大標(biāo)準(zhǔn)

1.身材不一定要高，但要?jiǎng)蚍Q、挺拔，比例要和諧。

2.頭發(fā)要健康，有光澤，不能有頭屑，最好每天都能飄著淡淡的清香味。

3.臉上皮膚要光滑、細(xì)膩，不能干燥、脫皮或者油膩。

4.嘴唇不一定要紅紅的，但一定要滋潤、有光澤，千萬不能干裂、爆皮。

5.至于口腔氣味，最好時(shí)刻都是清新的薄荷味兒。

6.牙齒要潔白、整齊。煙漬、茶漬或者參差不齊都是大忌。

7.整個(gè)臉不能太肉，眼睛要有神。

8.胡子要留就要修剪得像個(gè)樣子。

9.體毛可以有一點(diǎn)，但不能從襯衣領(lǐng)口都能看到胸毛。

10.手腳指甲不能參差不齊，更不能有黑泥或者煙漬。

從“頭”開始

文/高高

頭發(fā)是男人的“旗幟”，要想打造一個(gè)時(shí)尚酷老公，從“頭”開始實(shí)為明智之舉。

希望老公有健康的頭發(fā)，除了去理發(fā)店，女人的日常精心護(hù)理最重要。

洗頭

首先要分清老公的發(fā)質(zhì)，有針對性地選取最合適的洗發(fā)水，不能用堿性太強(qiáng)的香皂，水溫以37℃~38℃為宜。

洗頭的方法要正確，先將頭發(fā)梳順，然后用水將頭發(fā)打濕，將洗發(fā)水倒在掌心搓起泡沫后再抹到頭發(fā)上，用手指指肚輕揉頭皮（不要用指甲抓刮頭發(fā)，以防頭皮受傷），再用水將洗發(fā)水徹底沖洗干凈。

洗完頭后，避免用電吹風(fēng)吹干，也不可用毛巾使勁搓揉頭發(fā)，而應(yīng)輕輕按壓，讓毛巾吸干水分，再讓其自然晾干。

洗完頭后最好能按摩一下頭部，這樣能夠增進(jìn)頭皮的血液供應(yīng)，也能使頭發(fā)長得更好。洗發(fā)的間隔時(shí)間應(yīng)根據(jù)發(fā)質(zhì)、季節(jié)及活動(dòng)空間的不同而定。一周洗頭4~7次比較合適。

油性頭發(fā)的人頭皮油脂分泌旺盛，若不及時(shí)清洗，極易沾上塵埃，因此最好每天洗一次。

夏天或經(jīng)常在戶外運(yùn)動(dòng)的人，頭發(fā)容易受到強(qiáng)烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，每天洗頭可避免發(fā)質(zhì)受損，保持清爽形象。

中性或干性發(fā)質(zhì)的人，一周洗頭4~5次，可以使頭發(fā)健康，看起來有光澤。

遵循正確的洗發(fā)頻率，不僅能清除頭發(fā)上的污垢、油脂，減少頭發(fā)開叉斷裂，同時(shí)也是控制頭屑產(chǎn)生的最有效方法。科學(xué)證明，頭屑和一種微生物有關(guān)，而頭皮分泌的油脂積累起來，就成了這些微生物生存的基礎(chǔ)，使用去頭屑洗發(fā)水并不是對付頭皮屑的最好辦法。

有專家指出，過于頻繁地使用強(qiáng)力去屑洗發(fā)水，會對頭部的皮膚產(chǎn)生刺激作用。濫用去屑洗發(fā)水不僅不會給頭皮帶來油性的滋潤，反而會分解剝落那些干燥、疏松的皮膚表面，使頭皮屑的脫落情況更加嚴(yán)重。

此外，當(dāng)染發(fā)成為一種時(shí)尚時(shí)，愛護(hù)老公的女人一定要知道，染發(fā)劑一般都含有有害的物質(zhì)成分，如對苯二胺，它是一種能引起皮膚過敏反應(yīng)和多種疾病的有害物質(zhì)，雖然國家對其含量制定了標(biāo)準(zhǔn)，然而，即使在允許標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)使用，仍有少數(shù)人發(fā)生過敏性皮炎。

如果要染發(fā)，最好選用天然染發(fā)劑，這是防止染發(fā)劑副作用的最有效方法。使用永久性染發(fā)劑，一個(gè)月不要超過一次，其他類型的最多半個(gè)月用一次。

洗發(fā)護(hù)發(fā)的誤區(qū)

1.一瓶洗發(fā)水全家使用。不同的人有不同的發(fā)質(zhì)，不同的發(fā)質(zhì)應(yīng)該使用不同的洗發(fā)水。

2.洗發(fā)劑泡沫越多越好。其實(shí)這樣會使頭發(fā)更干澀。

3.干洗頭。干燥的頭發(fā)有極強(qiáng)的吸水性，洗發(fā)水表面活性劑滲入發(fā)質(zhì)后很難去除干凈，它們殘留在頭發(fā)中，會破壞頭發(fā)蛋白，使頭發(fā)失去光澤。

4.經(jīng)常使用電吹風(fēng)吹發(fā)。這樣會使頭發(fā)受損、開叉、干燥，壽命縮短。

5.每個(gè)人都可以染發(fā)。過敏體質(zhì)者禁止染發(fā)。

6.染發(fā)與燙發(fā)同時(shí)進(jìn)行。燙發(fā)和染發(fā)應(yīng)間隔兩個(gè)星期左右，否則會使頭發(fā)的負(fù)擔(dān)太重而傷害秀發(fā)。

7.進(jìn)口燙發(fā)水絕不傷頭發(fā)。再好的燙發(fā)水也會傷頭發(fā)，只是損傷的程度相對低一些。

特殊發(fā)質(zhì)洗發(fā)水的選擇

■ 纖細(xì)發(fā)質(zhì)

如果老公的頭發(fā)較為稀疏，過于纖細(xì)柔軟，請選用能使頭發(fā)生長迅速，并能充盈起來的洗發(fā)水。

可選擇的洗發(fā)水：

⑴潘婷彈性豐盛洗發(fā)水―含有果酸精華及豐盈性復(fù)合維他命，可使原來過于服貼，缺乏生氣的頭發(fā)顯得豐滿光澤富有彈性。

⑵菲娜絲富彈性洗發(fā)水（FINESSE）―這是對頭發(fā)角質(zhì)層特別滋潤保護(hù)的專業(yè)洗發(fā)產(chǎn)品，能根據(jù)發(fā)質(zhì)的需要自行調(diào)控，提供恰到好處的洗護(hù)功效。

⑶安利?絲婷清爽洗發(fā)露（AMWAY）―能使洗后的頭發(fā)蓬松而有厚度，特別適合看上去扁平又不易定型的纖細(xì)頭發(fā)使用。

■ 頭皮屑發(fā)質(zhì)

如果有頭屑，可選擇帶有止屑配方的洗發(fā)水。

可選擇的洗發(fā)水：

⑴綠色包裝的飄柔滋潤去屑二合一洗發(fā)露―含ZPT去屑配方，能有效去除頭屑，同時(shí)滋潤秀發(fā)。

⑵夏士蓮皂角洗發(fā)水―含有皂角精華等，能有效去除頭屑，防止頭癢。

⑶海飛絲去頭屑洗發(fā)水―含有去屑因子、天然薄荷等成分，能抑制頭屑產(chǎn)生，深入滋養(yǎng)頭發(fā)，使頭發(fā)保持清爽整潔。

■ 受損發(fā)質(zhì)

染過的頭發(fā)和燙過的頭發(fā)常常顯得枯黃、易斷，應(yīng)選用能控制頭發(fā)褪色的酸堿度較低的洗發(fā)水和“賦予燙發(fā)發(fā)質(zhì)活力”的洗發(fā)水。

可選擇的洗發(fā)水：

⑴歐萊雅卡詩發(fā)質(zhì)強(qiáng)化洗發(fā)水―含有高膠原蛋白營養(yǎng)成分，能增強(qiáng)頭發(fā)韌性和彈性，使頭發(fā)染后發(fā)色持久，燙后卷度有力。

⑵思麗寶2合1洗發(fā)水―含有Fine Silicone火局油成分等，能全面滋養(yǎng)秀發(fā)，護(hù)理分叉、斷發(fā)、干燥及受損發(fā)質(zhì)，賦予頭發(fā)健康活力。

⑶潘婷特效修護(hù)洗發(fā)露―專為干枯、分叉發(fā)質(zhì)配制，能夠深入護(hù)理頭發(fā)受損部位，防止分叉，修復(fù)干枯頭發(fā)，讓秀發(fā)健康亮澤。

健康皮膚的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

一是膚色正常。黃種人應(yīng)是微紅稍黃色。

二是皮膚正常，即皮膚不敏感、不油膩、不干燥、無痤瘡、無酒渣鼻等，且無皮膚病。

三是皮膚具有生命活力，即膚色紅潤、有光澤，若青紫、蠟黃、蒼白則缺少生命活力。

面子問題最重要

文/阿鄭

一張容光煥發(fā)的臉總會給人留下好印象。今天的社會，外表委實(shí)是一張名片，面容憔悴、不修邊幅、形象邋遢的人既不尊重別人，也讓人對他的工作能力產(chǎn)生懷疑。

不要拒絕善待老公的面孔，也別以為男人“皮厚肉韌”可以疏于護(hù)理。與其等到老公的皮膚抗議才進(jìn)行美容急救，不如及早幫他保養(yǎng)。

面部護(hù)理

男女膚質(zhì)有別。男性由于受雄性激素的影響，面部皮脂較多，容易出油和長粉刺，紋理較粗，毛孔也較粗大，角質(zhì)層較厚，所以，面部皮膚護(hù)理一般分以下幾步進(jìn)行：

■ 洗臉、去角質(zhì)、徹底清潔面容

1.確定老公的膚質(zhì)，選擇合適的清潔品。洗面奶是清潔皮膚的最佳用品，資生堂男士深層潔膚洗面奶、可伶可俐洗面奶是不錯(cuò)的選擇。

現(xiàn)在的洗面奶大多添加了適合各種皮膚的營養(yǎng)成分，如美白、防皺、祛斑、保濕等，你可根據(jù)老公的膚質(zhì)選擇。當(dāng)然，這些洗面奶不同于營養(yǎng)霜，其作用只能是輔的。

2.每日早晚各用洗面奶清洗一次面部，水溫30℃~40℃。T字部位是油分分泌的重災(zāi)區(qū)，可在此部位多用一點(diǎn)時(shí)間，幾十秒后用清水沖凈。

3.用深層去死皮嗜喱或去死皮膏去除角質(zhì)（有黑頭的，可用植物黑頭軟化乳敷于黑頭處10~15分鐘，幫助軟化黑頭，使皮膚更易清潔）。

4.清潔完皮膚立即用緊縮水輕拍整個(gè)面部（注意避開眼睛）。緊縮水是護(hù)膚水的一種（另外還有營養(yǎng)水、爽膚水等，一般男士至少需要其中一種），具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，適用于油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。

5.一周使用1次面膜，1~2次磨砂膏，可使毛孔通暢，避免粉刺發(fā)生。

■ 正確剃須

剃須雖是小事情，卻有大學(xué)問。須發(fā)的生長與人體的血液有密切關(guān)系，是腎氣盛衰的表現(xiàn)之一。最近，美國一項(xiàng)研究認(rèn)為，天天刮胡子的男人不易中風(fēng)，因此理發(fā)、剃須是維護(hù)健康的必要措施。

刮胡子應(yīng)選擇在早晨或洗澡后幾分鐘，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。剃須前一定要先清洗剃須刀和雙手，然后將面部皮膚清潔干凈。

剃須工具有手動(dòng)剃須刀和電動(dòng)剃須刀兩種。前者刮得干凈利落，后者方便、省時(shí)、經(jīng)濟(jì)、時(shí)尚。

如果你選用手動(dòng)剃須刀，使用時(shí)要注意：

1.先用熱毛巾敷在臉上片刻，使毛孔張開，然后在胡須上涂上優(yōu)質(zhì)的剃須膏或剃須乳液（其泡沫不但能胡須，還能減少剃刀對臉的直接傷害），約兩三分鐘后須根變軟時(shí)再開始刮胡子。

2.操作順序是從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。一般原則是順著胡子生長的方向刮（這樣可以減少對皮膚的刺激），并從胡須最稀疏的部位開始，最后是胡須最濃密的部位。

3.刮完后先用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利于張開的毛孔收縮復(fù)原。然后涂上須后水或須后乳。它能起到收斂、鎮(zhèn)定、調(diào)理肌膚的作用，如圣羅蘭JAZZ須后水，在舒緩、鎮(zhèn)靜的同時(shí)，為皮膚徹底解除常發(fā)頑固炎癥，讓肌膚得到徹底放松。

4.把刀片洗干凈，用酒精消毒后晾干。為避免細(xì)菌滋生和保持刀片的鋒利，應(yīng)定期換刀片。

如果你老公的臉上有痤瘡或是敏感性皮膚，則應(yīng)選用電動(dòng)剃須刀。電動(dòng)剃須刀不會刮破皮膚，減少了對皮膚的刺激，因而不會加重原有的病情。

用電動(dòng)剃須刀時(shí)，臉要保持干爽、緊繃，這樣胡子才會伸進(jìn)剃刀里，才好刮掉。

在這里要特別強(qiáng)調(diào)的是，切忌用手或鑷子拔胡子。用手拔胡須十分危險(xiǎn)，因?yàn)槿说目诖胶捅侵車馨凸芎脱芫W(wǎng)很豐富，與顱內(nèi)血管相互交通，拔胡子容易使細(xì)菌侵入引起感染，導(dǎo)致多種疾病。

■ 護(hù)膚、潤膚

皮膚干燥的原因不是臉部油質(zhì)的損失，而是水分的流失。這時(shí)使用油性護(hù)膚品，是因?yàn)橛椭兄诒３炙?，而不是為了補(bǔ)充油分。

因此，秋季應(yīng)該減少淋浴的次數(shù)（當(dāng)然，這不是你允許老公不注意個(gè)人衛(wèi)生的理由），縮短洗澡時(shí)間，使用溫水而不是滾燙的熱水洗澡或洗臉。避免使用堿性香皂(香皂中的堿性物質(zhì)能使皮膚清潔，但同樣會使皮膚干燥)。在浴后應(yīng)該輕拍而不是“下大力氣”揉擦皮膚。浴后要擦干皮膚表面的水分后再使用潤膚品。

一般來說，潤膚液比乳霜油質(zhì)少一些，而乳霜比油膏的油性小一些。對大多數(shù)男人來說，潤膚液是他們的最佳選擇。知道這些對一個(gè)女人很重要。

一方面，由于雄性激素的刺激和男人較大的活動(dòng)量，別一方面，由于剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜，男性面部皮膚的油脂雖然分泌旺盛，卻無法對皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用，使之實(shí)際上處于缺水狀態(tài)。所以保濕不只是干性皮膚的專利，冬、秋季更是面部護(hù)理的關(guān)鍵季節(jié)。

膏霜類護(hù)膚品的主要作用是形成保護(hù)膜，防止水分流失，補(bǔ)充男士皮膚深層水分和養(yǎng)分，使之達(dá)到延緩皮膚衰老的過程。其中包括乳液、營養(yǎng)霜、潤膚蜜等護(hù)膚品，它們所含的油分不同，從10%～50%不等，可根據(jù)季節(jié)和皮膚類型選擇。原則是：皮膚偏油的選用平衡類的,偏干的選保濕類的。夏天皮膚偏油的則選用水包油一類的,冬天皮膚偏干的則應(yīng)選用油包水的。

干性皮膚

干性皮膚的特點(diǎn)是敏感，冬天易干裂、脫皮。此類型宜選用滋潤性強(qiáng)的油性潤膚霜。在控制油脂的同時(shí)，還應(yīng)該用肌膚液之類補(bǔ)水劑及時(shí)補(bǔ)充水分。

干性皮膚大多敏感，選護(hù)膚品一定要用無刺激的產(chǎn)品。洗面奶要有滋潤作用的；面霜和護(hù)膚水要用保濕的。可選用知名品牌的面霜，比如嬌蘭、資生堂、幽蘭、嬌韻詩等，它們吸收起來比較容易，也不至于令面部油光賊亮，讓人目不忍睹。

干性皮膚要隨時(shí)補(bǔ)水，因此補(bǔ)水面膜必不可少，視皮膚干燥程度，一周做一到兩次。

中性皮膚

中性皮膚油脂適中，適合選擇乳液類護(hù)膚品。

居住在氣候干燥地區(qū)的人，可參照以上干性皮膚類型選擇護(hù)膚品；居住在氣候濕潤地區(qū)的人，除了洗面奶和面膜必不可少外，可以適當(dāng)減少一些護(hù)膚品，如面霜可以省略。特別是夏天，皮膚汗腺功能旺盛的人，可以不用任何護(hù)膚品。

油性皮膚

油性皮膚的皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好選用適合油分旺盛的水質(zhì)護(hù)膚品。

緊縮水可以選用含微量酒精的產(chǎn)品，能在收斂毛孔的同時(shí)殺滅細(xì)菌，防止青春痘的出現(xiàn)。

小護(hù)士果酸洗面奶的非堿性配方，用后可徹底清除面部油垢，去除黑頭，加速老化細(xì)胞脫落，更有效地防治暗瘡和粉刺。

皮膚護(hù)理可選用羽西科蒂水晶系列去油潔面霜和無油保濕露，用后皮膚更加光滑潤澤。

隨著天氣轉(zhuǎn)冷，老公眼睛周圍的皮膚和嘴唇的護(hù)理也十分必要。

為他準(zhǔn)備一小瓶眼霜和一支唇膏吧！每天用手指沾一點(diǎn)眼霜，輕輕地抹在他的眼睛的周圍，你會發(fā)現(xiàn)他眼部的皺紋在減少。而一支潤唇膏則會使你老公的嘴唇更加滋潤、富有彈性。

當(dāng)然，在為老公的面子做這一切時(shí)，不要忘了堅(jiān)持為他進(jìn)行面部按摩。按摩的方法是：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩，每天早、晚洗臉時(shí)進(jìn)行，每次按摩10分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，抹上緊縮水即可。

防曬保護(hù)

防曬是男士最不以為然的問題。許多男人為了陽剛，就光著一張臉任太陽曬。其實(shí)這種做法很危險(xiǎn)。過度的日曬是造成皮膚老化、黑斑和皮膚癌的最大殺手。

男人多在戶外活動(dòng)，你不要忘了為老公準(zhǔn)備些含有防曬成分的潤膚乳或防曬油、防曬霜之類的防護(hù)品。需要注意的是，防曬指數(shù)在15以上的防曬霜，才能有效防御紫外線的傷害，而且有效時(shí)間是二三個(gè)小時(shí)以內(nèi)，也就是說，每隔二三個(gè)小時(shí)就得重新涂防曬霜（陰涼處與在太陽下使用的劑量相同）。

一件簡單的長袖T恤衫和一頂小草帽勝過任何防曬霜，當(dāng)然，如果再涂上防曬指數(shù)30的防曬霜，那么你完全不用擔(dān)心了。

體味，不能忽視的細(xì)節(jié)

文/紅星

男人的汗腺比較發(fā)達(dá)，出汗后身上會產(chǎn)生一些難聞的味道，令人“敬而遠(yuǎn)之”，許多粗心男人卻不自知。女人想打造一個(gè)時(shí)尚酷老公，一定不能忽視這個(gè)看似不起眼，實(shí)則致關(guān)重要的問題。須知，男人的這個(gè)毛病，居然位居最讓女人厭惡的四大惡疾之首。

一般體味主要表現(xiàn)為汗臭和口臭。

汗臭

1.每天至少洗一次澡。夏季有條件的人可洗2次。

2.貼身的衣物，如襪子、內(nèi)衣褲、襯衣等每天一換。夏天體味大的人可半天一換。每天只需在上班前多準(zhǔn)備一套更換的衣物，放在汽車帶到辦公室即可。

3.鞋子也要每天一換。這樣不僅能使雙腳清爽，還能預(yù)防腳氣，保證雙腳的健康。

4.常流汗的人應(yīng)該準(zhǔn)備好止汗香劑，出門時(shí)在腋下、胸前等出汗多的地方涂上一點(diǎn)。流汗少的，則可用男士香水。

口臭

1.掌握正確刷牙方法，使用牙線去掉藏在牙齒縫隙中的食物殘?jiān)?/p>

2.養(yǎng)成一日刷三次牙和定期洗牙的習(xí)慣。

3.不抽煙，不喝酒，少吃有異味的食物。

4.吸煙的人在與人交談時(shí)停止吸煙，不要過近地與人面對面談話。吸煙后最好能嚼點(diǎn)口香糖等能去除煙味的食物。

5.如口腔仍有異味，應(yīng)去看醫(yī)生。疾病和藥物也是導(dǎo)致口腔氣味異常的原因。

據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，如果一個(gè)人的身上有不受歡迎的氣味，那么將影響到與87%左右的人的交往。因此，干凈清新的體味，會更有人緣。

該為老公準(zhǔn)備的美容護(hù)膚品

文/高高

1.適合老公發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。

2.發(fā)膠或摩絲：能讓發(fā)型看起來自然有形，并有淡淡的清香。

3.剃須膏：用剃須膏離不開涂泡沫的刷子，它能全面有效地把皂液潤入肌膚，像海綿一樣留住水分，能給你老公最貼心的呵護(hù)。

4.須后潤膚液或須后水。

5.洗面奶：大多數(shù)男士習(xí)慣用香皂洗臉，香皂一般含有粗糙的清潔劑，會損害臉部皮膚。為了老公的“面子”，你還是花點(diǎn)力氣培養(yǎng)老公用洗面奶的習(xí)慣吧。

6.緊膚水：這是非常適合男士的產(chǎn)品。毛孔粗大的油性肌膚更應(yīng)該使用它。

7.膏霜類護(hù)膚品： 注意不要選擇油分太重的產(chǎn)品，因?yàn)檫@會加重出油、長粉刺的可能性。

8.面膜：具有深層清潔及滋潤的美容保養(yǎng)功效，是效果最明顯的護(hù)膚方式。

9.防曬霜。

10.潤（護(hù)）唇膏：嘴唇很容易干燥，產(chǎn)生翹皮，特別是秋天和冬天。所以給唇部提供營養(yǎng)是非常必要的。

11.磨砂膏：著重清潔T字區(qū)(額頭至鼻子間的部位)。

12.體香劑：主要物質(zhì)是香水。體香劑比較適合體味較重的男性，對于體味較輕的男性可選擇香水，只要不將香水直接噴灑在汗液分泌的地方就可以了。

體香劑有噴霧式的瓶裝設(shè)計(jì)和滾球式的香體膏，可滿足不同的需要。

為老公準(zhǔn)備美容護(hù)膚品時(shí)，可仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明或請售貨小姐介紹。多試幾種，才會找到適合自己老公的。

男士面部皮膚保養(yǎng)范文第5篇

杜淳，2003年畢業(yè)于北京電影學(xué)院表演系本科班。畢業(yè)前夕拍攝了他的成名作《漢武大帝》。之后又陸續(xù)在《大旗英雄傳》《大河頌》《51號兵站》《換子成龍》《愛無悔》等多部影視作品中擔(dān)任男一號，表現(xiàn)斐然。2009CCTV的開年大戲《走西口》和同時(shí)熱播的紅色諜戰(zhàn)劇《敵營十八年》更是讓他躍升為電視圈的一線小生。現(xiàn)在就帶你領(lǐng)略一下這個(gè)80后的陽光型男生生活、事業(yè)的另層面一那就是身心平衡，智慧淳然的力道。

茶不離口　清火排毒兩相宜

杜淳告訴筆者，自己除了每天晨起后喝下的第一杯水是白開水之外，其余一整天喝的飲品都是茶。目的是排宿便、清理胃腸道、輕松身心。而且他喝茶也是有講究的――按照節(jié)氣的變化、自己體質(zhì)的不同而進(jìn)行選擇，并非一年四季一種茶葉喝到底?！氨热缥沂恰鹆Α軌?、熱性體質(zhì)的那類人，每次一上火，要么咽喉腫痛，要么臉上冒痘痘，我的‘滅火器’就是苦丁茶。而如果是寒性體質(zhì)的人，就最好換別的清火方式，因?yàn)榭喽〔韬员容^大，尤其不適合女孩子喝。另外，夏天喝點(diǎn)綠茶排毒清熱，冬天喝些紅茶或普洱茶暖身、助消化都不錯(cuò)。男士們秋冬時(shí)節(jié)常常喝點(diǎn)‘鐵觀音’，不但抗疲勞、排毒降脂，這種茶的‘高香’氣質(zhì)也是不錯(cuò)的健康享受……”

“另外，工作忙碌的現(xiàn)代人能夠坐下來，安靜地品一品茶，想想事兒，感受來自清茶凈水的善意，還是修身養(yǎng)性的簡單辦法呢?！倍糯绢^頭是道地說起茶經(jīng)，儼然生活經(jīng)驗(yàn)豐富，并已從經(jīng)年累月的品茶習(xí)慣中了悟了一些生命智慧。

補(bǔ)水先鋒　面膜一周敷6次

生活照、造型照、抓拍照，或者真顏一見，大家都會贊嘆杜淳的皮膚好，有年輕的光澤和很男人味的質(zhì)感。說到自己保養(yǎng)皮膚的秘訣，杜淳坦言自己“每周7天，至少要做6次補(bǔ)水面膜，而且每個(gè)月要做一次徹底的深度清潔滋養(yǎng)面膜”。

杜淳笑稱自己簡直成了“補(bǔ)水先鋒”是有道理的：現(xiàn)在人們生活在一個(gè)污染空前的環(huán)境中，面部皮膚作為直接暴露在空氣中的脆弱屏障，保護(hù)皮下組織的能力越來越薄弱，特別是在空調(diào)、電腦、紫外線、鎂光燈等設(shè)備密集的特定環(huán)境中工作久了，面部細(xì)胞中的水分大量流失，皮膚失去正常的新陳代謝，很容易變得敏感、病態(tài)。所以，無論男女，特別是在北方空氣寒冷干燥的季節(jié)，人人都應(yīng)該重視“面子工程”，給“臉面”特別的照顧，及時(shí)專業(yè)的補(bǔ)水，讓護(hù)膚品幫你鎖住水分和營養(yǎng)成分，恢復(fù)肌膚年輕、有彈性、健康的權(quán)利。

杜淳特別提醒粗線條的男士們，一定要打破男人每天做面膜是“多事兒、娘娘腔”的落伍觀念。其實(shí)，隨著社會文明程度的提高，社交審美的提升，誰不希望自己儀表堂堂、容光煥發(fā)呢?所以，他還貼心地向男同胞們推薦，每月至少做一次深度清潔滋養(yǎng)面膜時(shí)，盡量選擇深海海泥類型的，因?yàn)槠渥吭降耐肝鲂钥梢詮氐浊謇淼舫练e在毛孔等面部組織中的污垢，讓你的面色看起來健康干凈，人會顯得很精神。

身心充氧　跑步賞樂二合一

舞蹈演員出身的杜淳很在意形體的維護(hù)。但因?yàn)楣ぷ鲗?shí)在忙碌，按部就班地去健身房鍛煉當(dāng)然不可能。為了規(guī)避拍戲和健身在時(shí)間上的沖突，跑步成為受他青睞的有氧運(yùn)動(dòng)。而且，在跑步的時(shí)候他習(xí)慣帶著耳機(jī)聽音樂，這樣既鍛煉了體能，保持了身材，還在一定程度上緩解了緊張工作帶來的壓力。他建議上班族們不妨一試。

“跑步不受時(shí)間、場地、器械限制，把一些空閑時(shí)間見縫插針地利用起來，短則20―30分鐘，長則1～2個(gè)小時(shí)，可以看具體情況掌控。當(dāng)然最好是在清晨進(jìn)行，這樣一天都會精力充沛。別小看這些零零碎碎的跑步、聽音樂的時(shí)光，只要長期堅(jiān)持，體質(zhì)和心情都會明顯改善。因?yàn)榻】蒂Y產(chǎn)是個(gè)累積的過程，只要投入了就會有收獲?！倍糯菊J(rèn)真地告訴筆者。

提到當(dāng)下關(guān)乎身材的一個(gè)熱門話題一減肥，他現(xiàn)身說法地講起了自己的經(jīng)歷。一度，停止每天練舞蹈的杜淳體重竄升到了75公斤，這對于對形體素質(zhì)要求極高的演藝人士來說著實(shí)并非利好消息。但杜淳并未為此焦慮，因?yàn)樗耆凶孕抛屪约夯謴?fù)玉樹臨風(fēng)的“范兒”。毫無疑問，沒有超強(qiáng)度的體能訓(xùn)練，沒有苛待自己的節(jié)食計(jì)劃，跑步就是減掉多余重量的不二法門。

為保證效果，杜淳干脆買了跑步機(jī)回家。跑步是很枯燥無味的，所以又買了不錯(cuò)的音響回來，這樣早晨起床后聽著音樂跑步，一天的心情都很好。

事實(shí)表明，他對跑步效果的信心絕不是空穴來風(fēng)，不到20天的連續(xù)晨跑讓他擁有了63公斤的型男標(biāo)準(zhǔn)體重一直到現(xiàn)在，而且體質(zhì)狀況也大大改善。

慈父孝子　健康有道

盡管杜淳這個(gè)銀幕之星日見其“火”，但真實(shí)的他卻有著與年齡不相稱的從容冷靜。對事業(yè)低調(diào)內(nèi)斂，用自己塑造的角色表達(dá)；對親朋孝敬仁義，愛父母、重情義是他的人格特質(zhì)。

讀杜淳的博客，很輕易地發(fā)現(xiàn)他的細(xì)心體貼：父親節(jié)、母親節(jié)的祝福和心情故事，對親朋健康的關(guān)心，對圈內(nèi)同行不幸被“毒癮”糾纏的痛惜，對明星早逝現(xiàn)象的反思，對“淳米”們的健康忠告……

提到同是演員的“前輩”爸爸杜志國，杜淳的口氣里有敬有愛。“爸爸作為老演員，敬業(yè)精神上是我的榜樣；作為父親，時(shí)時(shí)刻刻對我的關(guān)心使我無論多辛苦，心里都有被疼愛的安慰……”