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長方體的認識范文第1篇

在導入新課程時，我是從復習平面圖形入手，媒體出示以前學過的一些平面圖形，讓學生說出圖形名稱，使學生進一步體驗平面圖形是由線段圍成的。接著實物展示一些立體圖形，讓學生從中找出形狀是長方體的物體。通過從平面圖形遷移到立體圖形，讓學生從直觀上感知立體圖形與平面圖形的不同，并初步建立長方體的表象，為學習新知作鋪墊，從而激發(fā)學生探索長方體知識的興趣。

在探索新知識時，我首先利用教具、學具，積極引導學生觸摸長方形實物。從整體上觀察長方體，直接感知長方體有面、棱、頂點三個要素，理解長方體面、棱、頂點的概念，為學生進一步認識長方體作準備。

教學時，我把本班學生每四人分成一小組，圍繞表格上的內(nèi)容繼續(xù)觀察長方體實物，看哪個小組配合得好，最先發(fā)現(xiàn)長方體面、棱、頂點的特征，將討論學習的結(jié)果由小組長填在表格上。接著小組匯報討論結(jié)果，組間交流辯論，質(zhì)疑問難，旨在培養(yǎng)學生語言表達能力和思維的創(chuàng)新。在小組匯報交流的過程中，適時借助多媒體課件，動態(tài)地演示長方體的面、棱、頂點的特征，驗證學生小組合作學習的結(jié)果。然后再抽象出長方體的立體圖，并利用長方體的特征判斷一個立體圖形是不是長方體，為什么？最后通過學生做一個長方體的框架，明確長方體的12條棱分的組數(shù)，相交于一個頂點的三條棱的長度關系，從而認識長方體的長、寬、高，并能找出一個長方體的長、寬、高。

這節(jié)課這樣安排，我認為體現(xiàn)了以學生為主體，教師為主導的原則，由單一的教師教學生聽轉(zhuǎn)向了多向的小組合作學習討論，操作、實踐的多種形式教學，但在實際課堂教學時，四十分鐘卻未能完成預定的教學內(nèi)容。回顧整個教學過程，花時多、收效不大的環(huán)節(jié)在于小組合作探索長方體的特征。而我們的學生也習慣于被接受知識，養(yǎng)成了一種惰性，不想積極主動地去獲取知識，不善于表明闡述自己的觀點，不習慣于動手操作?！靶〗M合作學習”作為新課程標準倡導的三大學習方式之一，已經(jīng)被我們的教師有意識地引入課堂，但我們的學生還未形成合作學習的習慣。課后與學生交談，對小組合作學習進行跟蹤調(diào)查，收集反饋信息，概括有三：一是學生間的合作不夠主動。在課堂小組合作學習中，學生間未形成良好的互助、互動的關系，學生不善于合作，不善于交流。二是小組合作學習的任務太重。把探索長方體面、棱、頂點的特點交給學生小組討論，學生感覺壓力大，思維紊亂；三是表格內(nèi)容限制了學生的思維，扼制了學生思維的創(chuàng)造性。

在訓練了學生一些合作學習的基本技能后，我將長方體框架的制作課前做好，并且將長方體面、棱、頂點特征的合作討論分兩步討論，把表格由原來的總表分成兩個表格：

討論一：長方體的面的特征

大屏幕出示學習提綱：1．長方體有幾個面？2．每個面是什么形狀？3.哪些面完全相同？

學生根據(jù)學習提綱，繼續(xù)觀察長方體實物，分小組展開討論，由小組長將討論結(jié)果填在表格上。討論后小組匯報，全班交流，多媒體驗證結(jié)果。

討論二：長方體的棱的特征

大屏幕出示學習提綱：1.長方體有多少條棱？2哪些棱的長度相等？3．長方體的棱可以分成幾組？怎樣分？

學生根據(jù)學習提綱，拿出做好的長方體框架進行觀察，分小組開展討論，將討論結(jié)果由小組長填在表格上，討論后小組匯報，全班交流，多媒體驗證結(jié)果。

長方體的認識范文第2篇

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2013）11A-

0070-02

“教學，其實是教師引導的藝術?！边@句話凸顯了有效引領對學習的促進作用。教師靈活的指導、精準的掌控、適度的點撥不僅能改善課堂的質(zhì)量，更能激發(fā)學生的學習興趣，讓學生走到學習的最前沿，成為自由的探索者、快樂的創(chuàng)新者。在此，筆者結(jié)合《長方體和正方體的認識》的教學實例，談談科學引領對改善學習狀態(tài)，提升課堂質(zhì)量的幾點看法。

一、善假生活元素，促進感性積累

課件展示：火柴盒、文具盒、牛奶盒、墨水盒、長方體的模型等實物。

師：你們見過這些物品嗎？

生：見過。

師：說說你還在哪些地方見過這類物品呢？

生1：電視柜也和它們一樣。

生2：積木。

生3：……

（學生激情高漲，教室里議論紛紛，這樣的場景持續(xù)了3～4分鐘才有所緩解）

師：拿出自己準備好的學具，向大家介紹你的認識和想法？

（生答略）

師：從外形上看這些物品有什么共同特點？

師：請同學們用準備好的長方體，看一看、摸一摸、想一想、議一議，把你的發(fā)現(xiàn)在小組中相互交流討論一下。

（教室中學生的表現(xiàn)千姿百態(tài)，有的興奮地東張西望，有的在小組中打打鬧鬧，有的呆呆地眼瞅著面前的長方體，有的手拿長方體茫然地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，有的旁若無人地做起小動作，時間就這樣過去了幾分鐘，要求進行匯報交流時，只有寥寥的幾個學生舉手）

生1：長方體每個面都是長方形。

師：真的都是這樣的嗎？

（學生不知道回答是對是錯，只能呆呆地坐在那兒）

生2：（手舉著一個藥品盒）長方體這兩個面是正方形，這四個面都是長方形。

師：長方體的這些面還有什么特征呢？（學生默然無語，甚至有的學生干脆低頭玩自己的物品）

師：（有些著急，用手勢比劃）仔細觀察長方體的上下面、左右面、前后面，你發(fā)現(xiàn)了什么？

教學思考：

教者的設計意圖是非常明顯的，采用的模式和策略也有可取之處。但課堂的狀態(tài)卻不盡人意，究其緣由，筆者以為教師的引導乏力，針對性不強，啟發(fā)不利所致。面對同樣的格局，我們也許只要稍加改變，就會收獲意外的精彩。如當學生找出同類物品時，可追問深化所舉例子的共性，以強化對形體表象的感知?！跋胂肓信e出的物品，它們都有幾個面，你看到的是什么形狀？”這樣的追問會比“從外形上看這些物品有什么共同特點？”更有價值，更能促進學生的研究，引發(fā)學生比較、思考和辨析，為后續(xù)進一步認識面的特征提供最為直接的積累。

二、科學駕馭資源，加速認知建構

這是一個較為新奇的師生共同實踐的教學情境。利用拿出事先準備好的土豆、小刀，師生共同操作研究。切一刀得到一個面，切第二刀得到第二個面、一條棱，切第三刀得到第三個面、三條棱、一個頂點，再切三刀得到一個長方體。

師：下面進行切長方體比賽，看誰切得既快又像（學生切過后，展示切出的長方體）。

師：看一看，比一比，誰的像長方體，誰的不像。不像的理由是什么。

……

師：簡單的操作中蘊藏著許多數(shù)學奧秘，到底是什么呢？回顧切的過程，一刀能得到什么？兩刀呢？三刀呢？回顧實踐的過程，探究長方體的思路非常清晰地呈現(xiàn)在我們的面前。今天我們用看一看、比一比、量一量等方法，來研究長方體的特征。小組合作，比一比哪個小組發(fā)現(xiàn)的最多、最科學。

在教師的指導和提示下，學生滿懷熱情地研究起長方體。雖然整個過程不會一帆風順，但畢竟有方向，興趣就會高漲、學習就會投入、活動就會有效。

教學思考：

借助于切土豆的游戲，學生在切的活動中獲得了非常深刻的印象，為后續(xù)的總結(jié)歸納積累了豐厚的感性認知。教師一步一步地引導，促使學生在切土豆活動中，初步感知長方體的面、棱和頂點，為下面探究長方體的特征奠定了厚實的基礎。利用比賽，通過“快”“像”兩個評價標準，使學生的手、腦充分動起來，提高了學生的學習興趣。在切長方體的活動中，逐步建構長方體的特征，在經(jīng)歷回顧反思中逐步深化表象，觸及知識的本質(zhì)，緊接著用看一看、比一比、量一量等方法，從面、棱、頂點三個維度研究長方體的特征，使學生清晰地知道自己要從哪里研究，研究什么，怎么研究。一方面教師提供了知識與技能的支持，讓學生順利地完成學習提供保障；另一方面促進學生自主研究和合作學習意識的培養(yǎng)；再則促進學生綜合素養(yǎng)的訓練。整個學習過程融合了觀察、思考、交流、操作，學生興致盎然，人人體驗到自主探究的樂趣。

長方體的認識范文第3篇

第1課時

體積和體積單位

教學內(nèi)容：教材第27～28頁及練習七相關題目。

教學目標：1.理解體積的意義，認識到計量體積要用體積單位，知道常用的體積單位有哪些。

2.通過測量、觀察，親自看一看、摸一摸、做一做等活動，使學生明白體積的含義，及體積單位的大小關系。

3.通過學習體積單位，培養(yǎng)學生的立體空間感，激發(fā)學生探索數(shù)學的興趣，提升學習質(zhì)量。

教學重點：理解物體的體積的意義，掌握常用的體積單位的名稱及大小。

教學難點：正確區(qū)分長度單位、面積單位、體積單位。

教學準備：多媒體課件，粉筆盒，3根1

m長的木條，水杯，水。

教學過程

學生活動

（二次備課）

一、情境引入

師：同學們，大家都聽說過“烏鴉喝水”的故事吧？（課件展示烏鴉喝水的故事情節(jié)?！耙恢粸貘f口渴了……”）

師：你們認為這只烏鴉是只什么樣的鳥？它是怎樣喝到水的？為什么？

生：這只烏鴉很機智，是只聰明的鳥，它往瓶子里扔石頭，水往上升，這樣烏鴉就喝到水了。

師：這只烏鴉很聰明，這位同學也很棒。那么為什么水面會上升呢？這就是我們今天要學習的內(nèi)容——體積和體積單位。

二、預習反饋

點名讓學生匯報預習情況。（重點讓學生說說通過預習本節(jié)課要學習的內(nèi)容，學到了哪些知識，還有哪些不明白的地方，有什么問題）

三、探索新知

1.建立體積概念。

（1）師生一起做實驗：取兩個同樣大小的玻璃杯，先往第一個杯子里倒?jié)M水；取一塊鵝卵石放入第二個杯子里，再把第一個杯子里的水倒到第二個杯子里。

通過實驗你發(fā)現(xiàn)了什么？為什么有這樣的現(xiàn)象？

（2）學生分組討論，教師巡回檢查，對于有困難的學生及時進行指導。

（3）指名學生回答，集體補充、完善：因為石子占有一定的空間。

（4）課件展示洗衣機、影碟機、手機，哪個所占空間更大？

師：不同的物體所占的空間的大小是不同的。

（5）揭示體積概念。物體所占空間的大小叫做物體的體積。

2.體積單位的認識。出示兩個長方體。

（1）怎樣比較兩個長方體體積的大小呢？比較兩個長方體的體積大小需要用統(tǒng)一的體積單位測量。

（2）根據(jù)常用的長度單位和面積單位，想一想，有哪些體積單位？常用的體積單位有立方米（m3）、立方分米（dm3）、立方厘米（cm3）。

（3）認識體積單位。①認識立方厘米。棱長是1

cm的正方體，體積是1

cm3，它到底有多大呢？伸出手，看一看，一個手指尖的體積大約是1

cm3。②認識立方分米。棱長是1

dm的正方體，體積是1

dm3，它有多大？我們身邊有沒有這樣大小的物體？出示：粉筆盒的體積接近1

dm3。③認識立方米。棱長是1

m的正方體，體積是1

m3，它有多大？用3根1

m長的木條做成一個互成直角的架子，放在墻角，比一比，看一看。

四、鞏固練習

1.完成教材第28頁做一做第1題。（同桌互相說一說，再集體匯報）

2.完成教材第28頁做一做第2題。（獨立完成，指名回答，集體訂正）

五、拓展提升

下面的長方體都是用體積為1

cm3的小正方體拼成的，有一部分被布遮住了，它們的體積各是多少？

六、課堂總結(jié)

這節(jié)課你學會了什么？你還有哪些問題？

七、作業(yè)布置

教材練習七第1～7題。

用故事引入知識點，激發(fā)學生學習興趣。

教師根據(jù)學生預習的情況，有側(cè)重點地調(diào)整教學方案。

板書設計

體積和體積單位

體積：物體所占空間的大小叫做物體的體積。

常用的體積單位：立方厘米（cm3）、立方分米（dm3）、立方米（m3）。

教學反思

成功之處：本節(jié)課利用故事導入，激發(fā)學生的學習興趣，激起學生探究的欲望。在數(shù)學課上做實驗，又一次激發(fā)學生探究欲望的小。學生積極參與，一起探究，更加直觀地理解“體積”的含義，將“體積”和“體積單位”在操作過程中形成具體表象，能夠更深刻地掌握本節(jié)課的知識。

長方體的認識范文第4篇

[關鍵詞] uPAR;抗uPAR抗體;活率;活力;頂體反應

[中圖分類號] R392.7[文獻標識碼]A [文章編號]1673-7210(2009)07(a)-023-02

Experimental research of influence of uPAR on keeping human sperm normal function in vitro

HAO Junjie, XU Jixiu

(Department of Urology, the First Hospital of Shanxi Medical University, Taiyuan030001,China)

[Abstract] Objective: To study the effect of uPAR on human sperm viability, motility rate, and acrosome reaction(AR).Methods: The spermatozoa solution was incubated with the different concentrations of anti-uPAR antibody in vitro. Measurements were carried out at 10, 30 and 60 min, including sperm motility and viability, while establishing normal control group.the spermatozoa solution was incubated with the different concentrations of anti-uPAR antibody in vitro. Acrosome reaction induced by anti-uPAR antibody was measured by flowcytometer, while establishing normal control group. Results: Sperm motility function showed a downward trend with increasing anti-uPAR antibody, concentration and incubated time. Anti-uPAR antibody of high concentration could induce AR. Conclusion: uPAR has effects on human sperm motility function, capacitation and acrosome reaction.

[Key words] uPAR; Anti-uPAR antibody; Motility; Viability; Acrosome reaction

尿激酶型纖溶酶原激活因子受體(uPAR)又稱CD-87,是一種新的纖溶因子。在細胞遷移、新生血管的生成、組織重建以及腫瘤細胞的侵襲轉(zhuǎn)移等生理和病理過程中發(fā)揮重要作用[1]。已有實驗證明,uPA同男性生殖系統(tǒng)關系密切,參與調(diào)解成熟、排放[2]、獲能、活力、受精以及液化[3-4]等生殖生理過程。然而,作為uPA的特異性受體,uPAR在男性生殖系統(tǒng)方面所起作用的研究并不多。本實驗的研究目的就是探討uPAR在維持活力、活率以及參與頂體反應過程中的作用,并以此推測uPA和uPAR對維持人正常生理功能的意義。

1資料與方法

1.1研究對象

搜集常規(guī)正常的志愿供精者,按照WHO標準從中篩選20份樣本。

1.2主要試劑

抗uPAR抗體、PBS緩沖液(武漢博士德生工)、Earle's液、FITC-PSA(Sigma公司)、人血清清蛋白(華蘭生工)、孕酮(天津金耀氨基酸有限公司)、BWW儲備液、BWW培養(yǎng)液。

1.3方法

1.3.1 懸液制備及分組根據(jù)文獻[5]制備懸液,將20份懸液分為兩組,即參數(shù)組和頂體反應組。每份標本按0.5 ml/份標準分裝入4支試管,分別標記1、2、3、4號管以備用。

1.3.2參數(shù)分析將參數(shù)組中的2、3、4號標本分別加入10、50、100 μg/ml的抗uPAR抗體,1號標本加入BWW培養(yǎng)液作為對照,置入恒溫水浴箱中孵育,分別于10、30、60 min時采用計算機輔助分析系統(tǒng)分析,觀察的活力和活率。

1.3.3評價頂體反應將頂體反應組的所有標本離心,沉淀懸浮于BWW獲能液中誘導其獲能。在2、3、4號管中加入抗uPAR抗體,使其終濃度分別為10、50、100 μg/ml,1號管加入等量BWW培養(yǎng)液作為對照。之后將所有標本加入孕酮誘導發(fā)生頂體反應,用流式細胞儀測定頂體完整性。

1.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析

各組數(shù)據(jù)以x±s表示,應用SPSS 12.0統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)處理,多個均數(shù)之間的比較用方差分析,組間兩兩比較采用SNK法,P

2 結(jié)果

2.1 抗uPAR抗體體外對人運動參數(shù)的影響

經(jīng)過10 min孵育后,各組的活力和活率比較,結(jié)果無顯著性差異。經(jīng)30、60 min孵育后,50 μg/ml抗體組和100 μg/ml抗體組同對照組比較,其活力、活率有顯著性差異。10 μg/ml抗體組同對照組比較,其活力、活率無明顯差異。兩高濃度抗體組之間比較,其活力、活率也有顯著性差異。

表1 不同濃度的抗uPAR抗體體外孵育不同時間后

對活力和活率的影響(x±s,n=10)

Tab.1Influence of anti-uPAR antibody of different concentrations

on sperm motility and viability at different time in vitro(x±s,n=10)

與對照組比較,*P

2.2 不同濃度的抗uPAR抗體體外對人頂體反應的影響

加入抗uPAR抗體終濃度為10、50、100 μg/ml的頂體標記熒光值均明顯高于對照組,差異具有顯著性(P0.05)。

表2 不同濃度抗uPAR抗體體外對頂體反應的影響(x±s,n=10)

Tab.2 Influence of anti-uPAR antibody of different concentrations on sperm acrosome reaction in vitro(x±s,n=10)

與對照組比較,*P0.05

3 討論

尿激酶型纖溶酶原激活因子(urokinase-type plasminogen activator,uPA)是一種絲氨酸蛋白水解酶,能將不溶性纖維蛋白降解為可溶性纖維蛋白,發(fā)揮纖溶效應[6]。在雄性生殖系統(tǒng),uPA 分泌后與 uPAR 結(jié)合,局限其作用空間,延長uPA半衰期,并使其作用強度提高200～400 倍[7-8]。uPAR是一種高糖基化蛋白質(zhì),由313個氨基酸組成,具有與uPA特異性結(jié)合且親和力很高的漿膜結(jié)合位點。uPA有多種受體,包括uPAR、低密度脂蛋白受體(LDLR)、α2-巨球蛋白受體(α2-MP)等,以uPAR的親和性最高。

活力對受精十分重要,活力的高低,是臨床衡量男性生育力的一項重要指標。有實驗表明[9],人膜結(jié)合uPA的量和活性與的運動和活率呈正相關,但精漿中的 uPA與的運動和活率無明顯相關性,可能前者對活力的影響是直接的,而后者的作用是間接的。應俊等[10]對 32 例高黏稠度經(jīng)體外尿激酶處理,觀察到提高的活動力和活動率,明顯降低黏稠度而且對無損害作用。本實驗結(jié)果表明,在膜表面的uPAR被抗體阻斷之后,運動能力有明顯降低,并且隨著抗uPAR抗體濃度的升高和孵育時間的延長,運動能力也在不斷下降。

正常的頂體反應是穿透透明帶并與卵細胞融合的必要條件,被視為受精的重要因素之一[11]。頂體反應的過程是的細胞膜與頂體膜相融合,形成許多小孔,導致赤道部前端細胞膜與頂體膜破壞,頂體內(nèi)容物釋出。uPA和uPAR分布的部位不同,其生理作用也不同。位于頂體部位的uPA和uPAR可能參與頂體反應,有助于對卵子的識別以及穿過透明帶和穿透宮頸粘液[12]。本實驗通過三種不同濃度的uPAR抗體阻斷膜表面的uPAR,發(fā)現(xiàn)其可以顯著降低的頂體反應率,但是可以顯著降低頂體反應率的最佳抗uPAR抗體濃度還有待于進一步研究。

uPA和uPAR具有高度特異性和親和性,uPAR結(jié)構的完整可以保證它們的結(jié)合以及之后的胞內(nèi)信息轉(zhuǎn)導,對于uPA參與生殖生理過程發(fā)揮重要作用。結(jié)合本實驗推測,uPA和uPAR結(jié)合后,通過跨膜蛋白的介導,激活了酪氨酸蛋白激酶和絲氨酸蛋白激酶,傳遞細胞外信號,引起相應的生理病理過程。uPAR也可能與其配體結(jié)合后引起內(nèi)Ca2+濃度的改變,進而影響的運動、獲能和頂體反應。

[參考文獻]

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[3]Maier U, Kirchheeimer JC, Hienert G, et al. Fibrinolytic parameters in spermatozoa and seminal plasma[J].J Urol,1991,146(3):906-908.

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[8]Poliakov A, Tkachuk V, Ovchinnikova T, et al, Plasmin-dependent elimination of the growth-factor-like domain in urokinase causes its rapid cellular uptake and degradation[J].Biochem J,2001, 355(Pt 3):639-645.

[9]Huang XB, Xia WJ, Xiong CL, et al. Studies on the relationship between urokinase plasminogen activator and human sperm motility[J].J Tongji Med Univ,1997,17(4):213-217.

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[11] Fraser LR.Sperm capacitation and the acrosome reaction[J].Hum Reprod,1998,1(1): 9-19.

長方體的認識范文第5篇

關鍵詞 體驗式教學 心理健康教育 個人成長工作坊 團體輔導

中圖分類號：G424 文獻標識碼：A DOI：10.16400/ki.kjdks.2015.12.046

Effective Exploration of Experience Teaching： Based on the

Practice of "Personal Growth Workshop" Course

LI Cuiping， YANG Xiaoxing， DING Zhiguang

（ Department of Psychology， Hebei Medical University， Shijiazhuang， Hebei 050000）

Abstract Personal growth workshop is a use of the theory group psychological counseling， the "personal growth workshop" into new forms of teaching mental health education among real. Personal growth workshops to follow the requirements of modern teaching reform， based on the actual psychological characteristics of students， give full play to experiential teaching model， in the case of setting the theme， drawing on psychological drama plays， expand training and other forms of psychological open lesson.

Key words experience teaching； mental health education； personal growth workshop； group counseling

教育部辦公廳于2011年頒發(fā)文件《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，文件明確心理健康教育集“知識傳授、心理體驗與行為訓練”三位一體的特色。個人成長工作坊是順應現(xiàn)代教學改革的要求，根據(jù)學生的實際心理特點，充分發(fā)揮體驗式教學模式，在設定主題的情況下，借鑒心理劇扮演、心理擴展訓練等形式開設本課。個人成長工作坊既豐富了理論授課，同時也是對體驗式教學的應用和創(chuàng)新。

1 體驗式教學的研究概述

體驗式教學是指根據(jù)學生的認知特點和規(guī)律，通過創(chuàng)造實際的或重復經(jīng)歷的情境和機會，呈現(xiàn)或再現(xiàn)、還原教學內(nèi)容，使學生在親歷的過程中理解并建構知識、發(fā)展能力、產(chǎn)生情感、生成意義的教學觀和教學形式。體驗式教學目的在于讓學生的意志、情感、態(tài)度和行為全部投入到整個學習過程中。整個學習過程和形式由教師設計、指導；學習效果呈現(xiàn)在學識層面上的增加和個體能力、情緒、態(tài)度和行為方式上的改變上。

體驗式教學建立于20世紀80年代的美國，研究歷史可以直接追溯至杜威、勒溫、榮格、羅杰斯等人。1934年，科翰（Kurt Hahn）強調(diào)“親身體驗”的重要性，并把這一教育思想應用到人員培訓和戶外學校（Gordonstoun School）上，目前，Outward Bound已成為世界最知名的體驗培訓機構。20世紀80年代美國的體驗學習專家大衛(wèi)?庫伯（David A. Kolb）闡述體驗學習應該包括學習者的具體體驗、反思觀察、抽象概括與行動應用，它涉及到學習者的情感、知覺、思維和行為。其中1989年美國科學促進協(xié)會發(fā)表一個面向全體美國人的計劃，強調(diào)親身體驗學習的重要性，其中體驗式教學的研究有布魯納發(fā)現(xiàn)教學（JeromeS.Bruner）、羅杰斯（Carl Ranson Rogers）的非指導性教學、薩奇曼的探究訓練教學（Suchman），馬夏拉斯與考克斯（Masha， and Cox）的社會探究模式。美國實用主義哲學家和教育家約翰?杜威（John Dewey）以他的哲學和心理學研究為依據(jù)進行教學創(chuàng)新，提出“在做中學”。杜威從社會角度觀察教育，認為人是社會性的動物，人類與動物的不同在于教育；社會的組成是因為人們互通的意識、情感、目的和信念，經(jīng)由人們的交際和聯(lián)系實現(xiàn)；而教育是實現(xiàn)有效交際和聯(lián)系重要渠道。無論是何種教育，都是在進行經(jīng)驗的改造；由于經(jīng)驗改造和生活緊密相聯(lián)，杜威提出“教育即生活”、“教育即生長”，而生活和經(jīng)驗是教育的靈魂。他反對傳統(tǒng)的教學中教師中心、課堂中心、教材中心；主張教學應以學生為中心，活動為中心，經(jīng)驗為中心。

從體驗式教學發(fā)展歷史來看，它的理論基礎比較豐厚，國外研究成果較多。相比較而言，我國的體驗式教學起步較晚。體驗式教學在我國受到重視并得到規(guī)模性發(fā)展始于20世紀90年代中期。1999年，我國實施基礎教育課程改革，其重點就是要改變學生單一的接受式教學，重點強調(diào)“在體驗中學習”的教育思想；2001年，按照國家課程標準，各學科進行教學目標和體驗目標的描述。另外，從近幾年的教學研究成果以及發(fā)表文獻數(shù)量上，可以得出體驗式教學逐步受到重視。在心理健康康教育領域，更多的是把心理工作坊作為一種提升教師心理健康水平培訓手段，或是進行團體輔導的實證性研究，多數(shù)還是停留在理論綜述和問題提出方面。

2 個人成長工作坊的開展緣由

工作坊（workshop）一詞最早出現(xiàn)在教育與心理學的研究領域之中。最早是由美國學者勞倫斯?哈普林（Lawence Harplin）將“工作坊”的概念應用到不同人群的相互交流中，成為可以提供各種不同立場、族群的人們思考、探討、相互交流的一種方式。在工作坊當中有不同的角色分類，一般有三種：（1）參與者如學生，一般10～20名左右，他們既可以是同質(zhì)的也可以是異質(zhì)群體，在本課題研究中，參與者均是在校大一學生，他們問題相近，心理需求相差不大，為同質(zhì)群體。（2）專業(yè)者如指導教師，一般是心理學背景的專業(yè)指導老師，對參與主題工作坊的學生有直接的幫助作用，每次主題由一名老師主導，其他兩名老師輔助。（3）促成者指一般的工作協(xié)助人員或觀察者，促成者既可以具有專業(yè)的心理學背景，也可以是其他人員，沒有嚴格要求，但其作用在于有效地促進學生之間的交流溝通，及時地協(xié)助學生探討中發(fā)現(xiàn)和提出問題。

工作坊以10～20名左右的成員在某領域?qū)I(yè)領導者的引領之下，通過活動、討論、角色扮演等多種方式，共同探討某個話題的活動形式。由于其趣味性強、人群的易接受性、效果顯著性已被越來越多地應用在短期的心理培訓中，成為一種有效的提升自我的學習方式。個人成長工作坊是借鑒團體心理輔導的組織形式，每次活動設定一個主題，圍繞該主題設計、組織活動，讓參加人在活動中有所感悟，促進他們的思考，獲得個人成長。

目前，關于本課教改的呼聲很高。教育部辦公廳于2011年頒發(fā)文件《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，大力推進大學生心理健康教育工作科學化建設。文件明確地將本課定位為：“高校學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程。”據(jù)所查資料顯示，目前有少數(shù)學校用個人成長工作坊形式開展心理健康教育活動，個別學校開設了類似的選修課，而將其作為大學生心理健康教育課的授課形式，未見報道。為了更好地體現(xiàn)“集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程”這一特色，本研究嘗試將在心理培訓中常采用的個人成長工作坊引入大學生心理健康教育課堂，在設定主題的情況下，借鑒心理劇扮演、心理擴展訓練等形式開設本課。在實際教學中，本課題計劃用個人成長工作坊形式開設兩期選修課作為試點，并將原有的課堂教學效果與個人成長工作坊式的教學效果做對比研究；除此之外，試圖探索新的考核評價體系，在保證學習效果的同時，可以有效地減輕學生負擔，為將來全面推廣提供理論和實踐依據(jù)。

3 個人成長工作坊實際應用

在校教務處的大力支持下，成長工作坊開設兩期“個人成長”選修課作為試點，每期四個主題，每個主題兩次課，時常八周。為了便于整體活動、分組活動和分組對抗活動的開展，設定每期32人；選修同學為2年級的本科生，根據(jù)學校男女生比例設定為1：4，他們在一年級都上過《大學生心理健康教育新編》課。

根據(jù)學生的實際心理需要情況、自身的教學和咨詢經(jīng)驗以及文獻查閱等幾方面來源發(fā)現(xiàn)，目前大學生在人際交往、自我認識、心理壓力和不良情緒方面存在問題比較突出，心理需求比較強烈；因此我們設計四個主題：人際交往，心靈成長，放松減壓和情緒管理。這四個主題根據(jù)授課循序漸進的情況進行排課：首先是隨機分成四個小組，讓學生相互認識、有歸屬感和安全感的基礎上，進行自我探索；由于放松也可以作為管理情緒的一種手段，所以我們把它放在情緒管理之后；情緒管理最重要的一點就是改變認知，需要一定的心理學知識和體驗，之前的活動能夠很好地為這一課程做鋪墊，根據(jù)這點把它放在最后講述。

個人成長工作坊以學生體驗為主旨，通過借鑒團體活動、心理劇、角色扮演、放松訓練等活動形式，進行主題設計、組織活動。每次課正式開始之前會有一個5～10分鐘的熱身活動，比如放松減壓課堂用到的“為你按摩”――其中一個學生背對另一名學生，后面的學生為前面的學生按順序從頭部到肩部一直到雙臂，開始用指尖為對方按摩；這一熱身活動既可以讓大家打破僵局、活躍氣氛，又能體驗到放松的感覺。主題活動是圍繞每一次的主題進行設計的活動，比如情緒管理課當中使用到的心理劇扮演。教師在授課之前要設定好劇本，比如課上用到《鏡子》――李明一心想當學生干部，卻一直未能如愿，為此，心情越來越壞，時逢學生會干部改選，每每與同學交談，他總是指責批評某某同學想當 “官”，令其他同學十分反感；最終，在一系列的問題之后開始反思，最終走出情緒的魔窟。

每一次課程都會涉及到體驗、分享、交流和整合環(huán)節(jié)，目的就是讓學生接受心理健康知識的同時，能通過活動獲得更多的心理體驗和行為訓練，期望學生在知識、技能和行為方面有所收獲，并把這種行為改變應用到生活當中。

4 存在的難點、問題與建議

本課題試圖遵循體驗式教學的理念：結(jié)合人才成長規(guī)律，注重“做-學”結(jié)合的思想，利用個人成長工作坊式的體驗教學，倡導探究式、討論式、參與式教學，啟發(fā)學生把課堂所學遷移到日常生活當中。個人成長工作坊不同于傳統(tǒng)的課堂授課，在開展的過程對學校師資、學生的考核以及規(guī)模性的推廣都存在一定的要求：

通過總結(jié)兩學期的開課實踐，發(fā)現(xiàn)個人成長工作坊作為新的大學生心理健康教育課程教學方式，是一種非常有效的體驗式教學的嘗試。它充分遵循了 “以學生為中心，以情境為中介，以經(jīng)驗為起點，以活動為核心，以過程為中心，以合作為主線” 心理健康教育的設計原則。通過學生反饋發(fā)現(xiàn)，學生在工作坊當中不僅增強了自信，體驗了快樂，還滿足了需要，塑造了行為，獲得了成長。個人成長工作坊是學校心理健康教育的有益補充，只有學校全員學生參與其中，才能使個人成長工作坊成為促進學生健康成長的有效載體。

*通訊作者：丁之光

基金項目：河北省高等教育教學改革研究與實踐項目（編號：2015GJJG060）

參考文獻

[1] 巴班斯基.教育教學過程最優(yōu)化[M].北京：科學教育出版社，2001.