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摘要：高校宿舍管理與大學(xué)生的心理健康有著緊密的聯(lián)系，良好的宿舍環(huán)境能夠促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)、身心健康，使學(xué)生良好的成長(zhǎng)，而不良的宿舍環(huán)境則會(huì)影響學(xué)生身心健康發(fā)展。因此，宿舍管理對(duì)大學(xué)生心理健康有著很大的影響，從當(dāng)前大學(xué)宿舍中的環(huán)境來(lái)看，還存在著不良的現(xiàn)象。本文分析了宿舍管理對(duì)大學(xué)生心理健康的影響，并就如何加強(qiáng)宿舍管理提出有效的措施。

關(guān)鍵詞：宿舍管理；大學(xué)生；心理健康

和平發(fā)展是當(dāng)今時(shí)展的趨勢(shì)，大學(xué)宿舍管理符合了和諧社會(huì)的理念。對(duì)于剛踏入大學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康是最為重要的部分，也是當(dāng)今社會(huì)優(yōu)秀人才所具備的重要特征，而宿舍是大學(xué)生的“家”，宿舍的環(huán)境對(duì)學(xué)生的身心健康緊密相連。因此，宿舍管理對(duì)學(xué)生的心理健康有著一定的影響。本文主要對(duì)宿舍管理對(duì)大學(xué)生心理健康的影響進(jìn)行探究。

1宿舍管理對(duì)大學(xué)生心理健康的影響

1.1良好的宿舍環(huán)境促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展

宿舍是大學(xué)生除了教室以外的主要場(chǎng)所，隨著我國(guó)教育改革的不斷深入，宿舍管理的逐漸受到人們的關(guān)注。宿舍環(huán)境不僅僅是學(xué)生吃飯、睡覺的地方，而且還是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、休息以及培養(yǎng)交際能力的場(chǎng)所，其具有的集體性對(duì)大學(xué)生的身心健康發(fā)展有著緊密的聯(lián)系。良好的宿舍環(huán)境對(duì)學(xué)生起著促進(jìn)作用。主要體現(xiàn)在這幾個(gè)方面：一是能夠起到穩(wěn)定情緒的作用。特別是剛進(jìn)入校園的大一學(xué)生來(lái)說(shuō)，宿舍的其他成員帶給他們歸屬感，緩解了之前由于陌生而產(chǎn)生焦慮不安的情緒，對(duì)大學(xué)生的情緒起到穩(wěn)定的作用。二是培養(yǎng)學(xué)生的交際能力，與舍友之間的相互交流、相互影響，能培養(yǎng)學(xué)生的交際能力，使之前不善言辭的學(xué)生融入到集體中。三是有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)，通過(guò)宿舍學(xué)生之間的交流，能夠?qū)W習(xí)到之前不懂的知識(shí)，比如，人生的理想、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等，促進(jìn)學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)。四是培養(yǎng)學(xué)生做人做事，宿舍內(nèi)的學(xué)生都是來(lái)自于不同的地方，性格差異以及生活習(xí)慣的不同，能夠培養(yǎng)學(xué)生為人處世的道理，影響學(xué)生的性格。

1.2不良的宿舍人際環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康的影響

雖然大多數(shù)的宿舍環(huán)境都是良好的，但也存在部分不良環(huán)境的宿舍。而不良的宿舍環(huán)境會(huì)給學(xué)生帶來(lái)怎樣的影響呢，其中體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是不良的自然宿舍環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的不良影響。宿舍內(nèi)的環(huán)境的整潔對(duì)學(xué)生的身心健康也有著一定的影響，長(zhǎng)期在一個(gè)惡劣的環(huán)境下，會(huì)直接影響人的心理健康，會(huì)出現(xiàn)一些不好的癥狀，如頭暈、煩躁、易怒的現(xiàn)象，隨著時(shí)間的推移還會(huì)出現(xiàn)壓抑的情緒。二是不良宿舍文化環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康的影響。假如宿舍環(huán)境是一種消極、悲觀的風(fēng)氣，則會(huì)使整個(gè)宿舍內(nèi)充斥著消極不振的氣息，同學(xué)之間相互猜測(cè)，時(shí)間久了，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理出現(xiàn)緊張壓抑的現(xiàn)象，極大的影響了學(xué)生的身心健康發(fā)展。另外，大學(xué)宿舍是一個(gè)小社會(huì)，人際關(guān)系也極其重要。當(dāng)前的大學(xué)生獨(dú)生子女居多，以往交朋友也是按照自己內(nèi)心想法來(lái)決定的。而到了大學(xué)，一般都有自己獨(dú)立的思想，學(xué)生一般不會(huì)輕易袒露出自己的真實(shí)想法，這就讓學(xué)生感到同學(xué)都蒙上了一層面紗，猜不透對(duì)方在想什么，隨之就會(huì)產(chǎn)生焦躁的情緒。不良的人際關(guān)系則會(huì)讓學(xué)生感到孤立無(wú)援，時(shí)間一長(zhǎng)則會(huì)出現(xiàn)憂郁的心理?？傊?，不論是不良的自然宿舍環(huán)境還是不良的文化宿舍環(huán)境，都會(huì)給學(xué)生的心理健康帶來(lái)一定的影響。

2加強(qiáng)宿舍管理的措施

2.1心理信息員進(jìn)宿舍。大多數(shù)大都設(shè)立了心理信息員，但都是以班級(jí)為單位，而沒(méi)有將心理信息員引入到宿舍內(nèi)。這樣的話，就無(wú)法全面的掌握學(xué)生生活中狀況，就會(huì)影響其效果。因此，要在每個(gè)宿舍都安排一個(gè)心理信息員，全面掌握學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)。

2.2以宿舍為單位開展活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，讓學(xué)生了解自身的心理問(wèn)題，并采取有效的方法解決。其中可以讓學(xué)生以宿舍為組參與。另外，班主任、心理咨詢師要經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的宿舍生活，經(jīng)常到學(xué)生的宿舍了解學(xué)生的心理情況。

2.3學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)宿舍文化建設(shè)的宣傳教育，可以通過(guò)一些活動(dòng)來(lái)推動(dòng)學(xué)生制造良好的宿舍環(huán)境，比如，可以開展“最美宿舍”的活動(dòng)，使學(xué)生之間建立良好的宿舍環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的之間的交流，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)，從而提升宿舍的自然環(huán)境與文化環(huán)境。

3結(jié)語(yǔ)

總而言之，大學(xué)宿舍環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展有著很大的影響。良好的宿舍環(huán)境能夠促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，而不良的宿舍環(huán)境則會(huì)給學(xué)生的心理健康帶來(lái)一定的危害。因此，學(xué)校要加強(qiáng)宿舍管理的措施，建立一個(gè)良好的宿舍環(huán)境，才能使學(xué)生的身心健康發(fā)展。

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作者：陸峰 單位：江西科技師范大學(xué)理工學(xué)院