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摘要：本文采用文獻(xiàn)資料研究調(diào)查，問(wèn)卷調(diào)查等研究方法，對(duì)普通高校體育教育現(xiàn)狀及教學(xué)內(nèi)容、方法、組織形式和教學(xué)評(píng)價(jià)進(jìn)行了相關(guān)研究。提出當(dāng)前普通高校體育教育的不足和影響體育教學(xué)的主要因素。并在此基礎(chǔ)上提出：體育教學(xué)應(yīng)以健康第一為指導(dǎo)思想，以育人為目標(biāo)，以終身體育為主線推進(jìn)當(dāng)前體育教育改革。

關(guān)鍵詞：高校體育教學(xué)改革健康第一終身體育

一．問(wèn)題的提出

為了應(yīng)對(duì)現(xiàn)代文明對(duì)人類健康帶來(lái)的新問(wèn)題，一個(gè)全球性的健康促進(jìn)戰(zhàn)略——面向21世紀(jì)的國(guó)際健康促進(jìn)運(yùn)動(dòng)，已在全球范圍內(nèi)展開(kāi)。圍繞這一目標(biāo)中共中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》提出了學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想。我們?cè)鯓油七M(jìn)大學(xué)體育改革，大學(xué)生心中的體育改革是怎樣的？大學(xué)生如何看待體育與健康？本文針對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行了研究。

二．研究對(duì)象和研究方法

1研究對(duì)象：

西華師范大學(xué)學(xué)生100人、西南石油大學(xué)學(xué)生60人、川北醫(yī)學(xué)院學(xué)生80人。

2研究方法：

（1）問(wèn)卷調(diào)查法：女生130人，男生110人。

（2）文獻(xiàn)資料法：查閱相關(guān)的書籍和論文

三．分析與結(jié)果

1對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇及參加體育鍛煉的頻率和持續(xù)的時(shí)間。

調(diào)查顯示，大學(xué)生每周主動(dòng)參加三次以上訓(xùn)練的人數(shù)：女生不到40%，男生不到65%,并且他們的鍛煉時(shí)間短。分別還有28%的女生和20%的男生根本不參加體育鍛煉，42%的學(xué)生每次鍛煉時(shí)間不足30分鐘，活動(dòng)時(shí)間在1小時(shí)的學(xué)生僅占40%。這表明大學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉的頻率非常低。這與學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想的要求相差甚遠(yuǎn)。因此，怎樣提高他們的健身意識(shí)？培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣是我們大學(xué)體育改革的首要問(wèn)題。

其次，在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的調(diào)查中。選擇項(xiàng)目最高的是慢跑，其中男生占45%，女生占60%；然后是籃球，足球，乒乓球，羽毛球，排球等。女生則是散步，羽毛球，乒乓球，健美操等。由此可以看出：大多數(shù)學(xué)生偏于有氧健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因?yàn)檫@些項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)技能要求不高，所需場(chǎng)地器材較簡(jiǎn)單，運(yùn)動(dòng)比較柔和，強(qiáng)度不大。為此大學(xué)體育應(yīng)培養(yǎng)多種運(yùn)動(dòng)興趣，掌握多種健身技能；培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

2對(duì)體育健身功能的了解。

調(diào)查顯示，在大學(xué)生中只有92%的人知道體育鍛煉對(duì)增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)的具體的作用，體育鍛煉對(duì)心理健康的影響僅有45%的人知道。至于體育鍛煉對(duì)人的社會(huì)性健康的影響就只有38%的人了解。這項(xiàng)數(shù)據(jù)從一個(gè)側(cè)面反應(yīng)了我們大學(xué)體育的一個(gè)失誤：受傳統(tǒng)蘇聯(lián)體育的影響偏重于競(jìng)技方面和對(duì)人體生物潛能的挖掘，而忽視了對(duì)理論知識(shí)的傳播?，F(xiàn)代大學(xué)生是受過(guò)高等教育的人，也應(yīng)該是受過(guò)系統(tǒng)體育教育的人。他們應(yīng)該懂得體育促進(jìn)健康的基本常識(shí)，體育健身的基本理論，體育文化的基本內(nèi)容，從而具備終身鍛煉身體，保持艱苦的生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)技能。所以，我們大學(xué)體育應(yīng)該打破傳統(tǒng)的競(jìng)技體育項(xiàng)目，加強(qiáng)體育文化的傳播，體育保健知識(shí)的學(xué)習(xí)。

3喜歡增添的體育項(xiàng)目。

由調(diào)查分析，有76%的學(xué)生對(duì)現(xiàn)在的體育項(xiàng)目選擇不滿，他們認(rèn)為從小就學(xué)習(xí)田徑，足球，籃球等，沒(méi)有太大的興趣。他們希望能夠?qū)W習(xí)一些具有延續(xù)性活動(dòng)價(jià)值，能夠適應(yīng)職業(yè)所需體能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：如國(guó)際交際舞，網(wǎng)球，臺(tái)球，橋牌等來(lái)提高自己的生活情趣和發(fā)展自己的情商（EQ）。其中國(guó)際交際舞很受大學(xué)生的青睞，有96%的學(xué)生希望添設(shè)國(guó)際交際舞。

據(jù)文獻(xiàn)資料分析：一切文化娛樂(lè)性的項(xiàng)目?？梢运茉烊藗兊撵`魂，培養(yǎng)高雅情趣，愉悅身心，給人的創(chuàng)新活動(dòng)提供精神活力。例如：國(guó)際交際舞步法花樣簡(jiǎn)單易學(xué)，場(chǎng)地器材要求不高，不受國(guó)際限制。最重要的是國(guó)際交際舞的價(jià)值：“國(guó)際交際舞可以鍛煉體魄，塑造美的體形，陶冶情操，提高精神文明，健康肌體，愉悅身心；同時(shí)，還可以廣結(jié)友情，提高對(duì)音樂(lè)的鑒賞力；并可以滿足現(xiàn)代社會(huì)緊張節(jié)奏中廣大人民群眾的娛樂(lè)，健身和社交的需要。”（1）試想，我們的大學(xué)體育是否可以讓國(guó)際交際舞走上課堂，使學(xué)生身心健康？

4．對(duì)體育的興趣，態(tài)度和習(xí)慣。

根據(jù)調(diào)查過(guò)程和結(jié)果分析，大學(xué)生中有65%的學(xué)生對(duì)體育持消極態(tài)度，他們不喜歡體育課。對(duì)體育沒(méi)有興趣，沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。其中還有18%的學(xué)生害怕上體育課。這些問(wèn)題從隱性方面反映了我們學(xué)校體育的不足。沒(méi)有加強(qiáng)對(duì)體育態(tài)度，情感，興趣和習(xí)慣的培養(yǎng)，沒(méi)有自我健身管理的能力，自我評(píng)價(jià)的能力……這些問(wèn)題應(yīng)歸屬于體育隱性課程。我們的教學(xué)是否應(yīng)該加強(qiáng)隱性課程的教學(xué)？以隱性促進(jìn)顯性。

四．對(duì)策和建議

1.加強(qiáng)大學(xué)學(xué)校體育理論知識(shí)教學(xué)，提高大學(xué)生的健身意識(shí)。使大學(xué)體育向“三維體育觀”也稱人文體育觀（生理，心理，社會(huì)體育觀）的不斷發(fā)展。大學(xué)學(xué)校體育應(yīng)該把以前以追求體質(zhì)的發(fā)展和技術(shù)的傳習(xí)，轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖】档谝弧钡捏w育教學(xué)。大學(xué)學(xué)校體育要重視體育文化的傳播和體育與健康知識(shí)的普及，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生情商（EQ）的培養(yǎng)和潛力的挖掘。

2.大學(xué)學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容的選擇。既要考慮高素質(zhì)人才知識(shí)的需要，有一定的系統(tǒng)性和完整性，同時(shí)又要在教學(xué)過(guò)程中給學(xué)生留下較多的思維空間。既要有利于學(xué)生掌握“三基”養(yǎng)成良好的習(xí)慣，又要符合大學(xué)生的生理心理特征以及文化層次。把學(xué)生放在核心地位，把培養(yǎng)終身體育健康習(xí)慣作為目標(biāo)。大學(xué)體育應(yīng)該加強(qiáng)非競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，個(gè)人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：畢業(yè)后易于堅(jiān)持鍛煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（即不受年齡，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷限制的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目）特別是適宜職業(yè)需要的體能項(xiàng)目，使學(xué)生掌握一兩項(xiàng)形成專長(zhǎng)的健身手段，內(nèi)容突出健身性，娛樂(lè)性，終身性。讓“體育是一種習(xí)慣，不是儀式，體育在體育課中，更在生活中?！保?）

3.大學(xué)學(xué)校體育的內(nèi)容，形式，方法應(yīng)多樣化。特別要加強(qiáng)小球類（乒乓球，羽毛球，網(wǎng)球）休閑類（國(guó)際交際舞，形體舞蹈，健身操）體育項(xiàng)目的一般技能學(xué)習(xí)，使學(xué)生增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)興趣，掌握多種運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。組織形式豐富多樣。如必修制，選修制,俱樂(lè)部制(即學(xué)分制前提下的課內(nèi)、課外選項(xiàng)制).

4.對(duì)學(xué)生體育素養(yǎng)的評(píng)價(jià)。分顯性指標(biāo)（體能、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、體育知識(shí)和技能）。

隱性指標(biāo)（體育態(tài)度和習(xí)慣、自我健身管理的能力、自我休閑創(chuàng)新的能力）。

總體上突出對(duì)學(xué)生終身體育基礎(chǔ)起重要作用的體育態(tài)度、興趣、習(xí)慣和能力的評(píng)價(jià)。體現(xiàn)健康第一，采用“顯性指標(biāo)重視過(guò)程評(píng)價(jià)，隱性指標(biāo)重視結(jié)果評(píng)價(jià)”。

五.總結(jié)

知識(shí)的急劇擴(kuò)展是未來(lái)時(shí)代的特征，另一方面，知識(shí)的壽命也以加速度遞減。當(dāng)代大學(xué)生走出校門時(shí)，所學(xué)的60%已經(jīng)過(guò)時(shí)了。我國(guó)臺(tái)灣學(xué)者胡夢(mèng)鯨提出：在終身教育理論中，基礎(chǔ)教育的目的不再是已有知識(shí)的傳遞，而是終身學(xué)習(xí)者的培養(yǎng)。因此，我們學(xué)校體育的目的是教會(huì)學(xué)生通過(guò)增強(qiáng)健康的能力，形成增進(jìn)健康的意識(shí)和習(xí)慣。在學(xué)校體育教育過(guò)程中，應(yīng)以“育人”為最高目標(biāo)，以“終身體育”為主線，把“育體育心”、“社會(huì)需要與學(xué)生主體需要”、“增強(qiáng)體質(zhì)與終身受益”三者緊密結(jié)合，推進(jìn)體育改革。

參考文獻(xiàn)：

［1］林志超面向21世紀(jì)高校體育研究[M]北京：人民體育出版社1999

［2］周登蒿學(xué)校體育探索[M]北京：人民體育出版社2000

［3］張威、張雅云體育與健康理論教程[M]北京：高等教育出版社2001

［4］曲宗湖、李明學(xué)校體育測(cè)評(píng)和方法[M]北京：人民體育出版社2002

［5］劉堅(jiān)2001年中國(guó)大陸基礎(chǔ)教育課程改革[M]北京：北京師范大學(xué)出版社2001

注：（1）引自毛根慶論大學(xué)生的生心健康與“輕松體育”的關(guān)系

（2）引自袁振國(guó)教育新理念