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塑造良好道德政治教案

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塑造良好道德政治教案

認(rèn)知目標(biāo)

知道心理品質(zhì)、健康人格可以通過鍛煉得到培養(yǎng),初步掌握鍛煉良好心理品質(zhì),培育健康心理的幾種途徑和方法。

能力目標(biāo)

能夠運(yùn)用教材中介紹的鍛煉方法,找出自己在道德品格或心理品質(zhì)方面的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng),并提出轉(zhuǎn)化弱項(xiàng)的措施。

情感、態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo)

認(rèn)識自己在道德品格和心理品質(zhì)方面進(jìn)行鍛煉的必要性以及鍛煉的重點(diǎn)所在。

教學(xué)建議

一、教學(xué)重點(diǎn)分析

進(jìn)行心理健康和心理品質(zhì)鍛煉的教育,最終目標(biāo)是使學(xué)生知道該如何去踐行,因此"了解自己的心理特點(diǎn)"和"掌握鍛煉的方法"作為導(dǎo)行的兩個(gè)方面,一起構(gòu)成本框的教學(xué)重點(diǎn)。因這兩個(gè)要點(diǎn)下面又各有若干分要點(diǎn),內(nèi)容比較多,因此要求教師根據(jù)各自的教學(xué)條件和學(xué)生的實(shí)際情況,在每一要點(diǎn)下各選擇1~2個(gè)分要點(diǎn),把它們作為重點(diǎn)中的重點(diǎn),從教學(xué)的形式、方法、手段和時(shí)間上都予以充分考慮,以提高導(dǎo)行的實(shí)效。

二、教學(xué)難點(diǎn)分析:教學(xué)形式的選擇

本框的教學(xué)內(nèi)容雖多但不深,內(nèi)容本身基本上無難點(diǎn),但要真正使學(xué)生通過本框教學(xué)掌握心理品質(zhì)鍛煉的一些很具體的方法,并能有初步體驗(yàn),教師的導(dǎo)行活動的質(zhì)量至為關(guān)鍵,因此,難點(diǎn)在教學(xué)形式和方法的選擇、設(shè)計(jì)上。

三、教法建議:

1、將相近內(nèi)容合并處理

本框內(nèi)容比較豐富,教學(xué)中要注意整體把握,既有教學(xué)活動重點(diǎn),又顧及到各教學(xué)要點(diǎn)的到位。為了解決好教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)時(shí)間可能存在的矛盾,教師可將有的內(nèi)容重新處理一下,使相近內(nèi)容合并,以節(jié)省時(shí)間。比如,"掌握鍛煉的方法"下面第一點(diǎn)和第二點(diǎn)就可合并為"既讀有字書,又讀''''無字書''''",第三點(diǎn)和第四點(diǎn)可合并在"讓美育陶冶心理品質(zhì)"里,因?yàn)榇笞匀坏拿辣旧硪彩沁M(jìn)行美育的一個(gè)內(nèi)容。

2、將課內(nèi)活動與課外活動相結(jié)合

把課堂內(nèi)的教學(xué)活動和課堂外的活動指導(dǎo)結(jié)合起來,以延伸這部分教學(xué)內(nèi)容的教育作用。比如,可以舉辦一期主題墻報(bào)(黑報(bào)報(bào)):"書籍是我們的朋友--向你推薦一本好書",可以搞一次"美育活動小匯展",展覽學(xué)生自己的書法、繪畫、小工藝品、船模、航模等作品,還可以組織一次"秋天,讓我們?nèi)ミh(yuǎn)足"的秋游活動,等等,每種活動都有意識地突出心理品質(zhì)鍛煉的主旨。這些活動應(yīng)由政治教師統(tǒng)盤計(jì)劃,具體實(shí)施時(shí)要注意發(fā)揮學(xué)生的作用,并爭取班主任老師的配合。

3、充分利用小欄目

課堂教學(xué)中應(yīng)充分利用教材中的小欄目所提供的活動建議,還可根據(jù)實(shí)際情況再設(shè)計(jì)幾個(gè)費(fèi)時(shí)不多、能緊扣教學(xué)內(nèi)容的小活動,使教師的精講同學(xué)生的議、評、做等活動有機(jī)穿插,以生動、活潑的教學(xué)形式來激發(fā)學(xué)生的參與熱情,提高教學(xué)的內(nèi)在質(zhì)量。

4、關(guān)于活動課的處理

對教材提供的活動頁的內(nèi)容,教師在活動方式上,可根據(jù)學(xué)生的具體情況和教學(xué)的具體條件有更切合實(shí)際的設(shè)計(jì),甚至對活動的內(nèi)容本身也可以有更好的創(chuàng)意。所有的設(shè)計(jì)和創(chuàng)意都應(yīng)遵循同一宗旨,即有利于激發(fā)學(xué)生的參與熱情和強(qiáng)化教育效果。并從觀念上認(rèn)識到活動頁是課堂教學(xué)的一部分,而不是課外作業(yè)。

教學(xué)設(shè)計(jì)示例

塑造良好道德,培育健康心理

[復(fù)習(xí)提問]

(1)健康包括哪兩方面?

(2)心理健康對于青少年有何意義?

[導(dǎo)入新課]

心理健康對青少年的成長有益,而不健康心理對青少年在成長有害。每個(gè)同學(xué)都希望自己心理健康,社會適應(yīng)能力強(qiáng),個(gè)性趨于完善。然而良好的心理品質(zhì)并不是天生的,除了環(huán)境和教育的因素之外,它更是個(gè)人鍛煉的結(jié)果。鍛煉心理品質(zhì)是每個(gè)人都需要的。它可使心理不健康的同學(xué)不斷提高心理健康水平;它可使心理健康水平良好的同學(xué)繼續(xù)保持和一進(jìn)步提高。那和如何鍛煉心理品質(zhì),培育健康心理呢?這節(jié)課我們就來研究這個(gè)問題。

三、鍛煉心理品質(zhì)、培育健康心理(板書)

(一).要了解自己的心理特點(diǎn)(板書)

"只有自己最了解自己"這句話不全面。心理學(xué)家認(rèn)為,自己并不完全了解自己,這是普遍的情況,只是不同的人不了解的程度有所不同而已。

不完全了解自己,主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面,一是過高估價(jià)自己。這種人以為自己處處比別人強(qiáng),一旦別人超過自己,就產(chǎn)生嫉妒心理,因而適應(yīng)環(huán)境能力較差,易出現(xiàn)心情沮喪、牢騷滿腹而導(dǎo)致身心疾病。二是過低估價(jià)自己。這種人在人際交往中常有羞怯、畏縮的表現(xiàn),有自卑心理的人對外界的反應(yīng)十分敏感,容易接受消極暗示。長期的不良情緒對身心健康的危害極大。

了解自己,是心理健康的標(biāo)志之一。只有了解自己,才能對自己的能力做出適當(dāng)?shù)墓烙?jì),建立起符合自身情況的抱負(fù)水準(zhǔn);才能有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力,保持良好的人際關(guān)系;才能接納自己,保持樂觀的人生態(tài)度,不做無謂的自責(zé);才能保持人格的完整和諧,并不斷地?fù)P長避短,完善自我。

那么,怎樣才能盡可能客觀地、正確地了解自己呢?

1通過比較來了解。(板書)

(活動:當(dāng)一個(gè)同學(xué)病了,你會對他采取什么態(tài)度?請每個(gè)同學(xué)結(jié)合自己平時(shí)的情況真實(shí)描述一下。)

在同一件事情上我們可以看出,同學(xué)們有各種態(tài)度。我們在情感、人際交往上各有特點(diǎn)。我們可以在生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有意識地觀察別人,并將自己的行為、心理感受與別人進(jìn)行比較,從事更好地了解自己。通過比較是了解自己的重要途徑,比較時(shí)不要味以已之長比比因素,在可比因素中進(jìn)行比較,才能客觀地了解自己。在平時(shí)還要經(jīng)??偨Y(jié)自己的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn),從而擺正自己的位置。

2通過他人的評價(jià)來了解。(板書)

(活動:與同桌同學(xué)互相評價(jià)對方的某些心理特征。)

同學(xué)們各自看一看:同學(xué)對你的評價(jià)一致嗎,哪些比較符合你的情況,哪些評價(jià)使你對自己有了新的認(rèn)識?人常說"旁觀者清",這就告訴我們旁觀者比較容易客觀地看待別人,這比自己帶著某種看自己要準(zhǔn)確得多。所以我們平時(shí)要多聽別的評價(jià),結(jié)合自己情況客觀地分析自己,像照鏡子一樣更多更科學(xué)地了解自己。

3通過心理水平測試了解。(板書)

隨著科學(xué)的發(fā)展,技術(shù)的進(jìn)步,人們不但物體的長度、重量、溫度以及時(shí)間、空間、運(yùn)動等物理特性做出了越來越精確的測量,而且不斷地嘗試著對人的感知、記憶、思維、想象、注意、情緒以及能力、氣質(zhì)、性格等心理特性進(jìn)行測量,并摸索出了一些方法,加深了對人類心理現(xiàn)象的了解。根據(jù)實(shí)際的需要科學(xué)家們還編制出有關(guān)中學(xué)生心理特點(diǎn)的多種量表。通過使用心理量表進(jìn)行測試可粗略地了解自己的心理特點(diǎn)和心理健康水平。使用此種方法快捷、簡便。我們在教學(xué)中會采用此種方法讓同學(xué)們進(jìn)一步了解自己的心理特點(diǎn)。

我們了解自己的心理特點(diǎn)的目的是提高自己的心理健康水平,下面我們就來研究如何掌握正確的方法來鍛煉心理品質(zhì)。

(二).要掌握正確的鍛煉方法(板書)

1多讀好書,優(yōu)化心理品質(zhì)。(板書)

(活動:請每人寫出三條讀書的益處。寫完后交流。)

書用生動、具體、感人的藝術(shù)形象去反映生活,以潛移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。書給我們知識,書給我們力量,書給我們享受,書與我們的心靈相通,激勵(lì)人們樹立進(jìn)取精神。讀書使人受益匪淺。在讀書中要注?quot;廣讀書、讀好書、記筆記"等。

2參加社會活動,鍛煉心理品質(zhì)。(板書)

我們是學(xué)生,平時(shí)大多數(shù)時(shí)間生活在學(xué)校、家庭,不了解社會。只有走出校門,多參加社會活動,擴(kuò)展視野,才能增強(qiáng)社會責(zé)任感。在參加社會活動中,會更多地感受到社會中的"真、善、美",也會更痛恨"假、惡、丑",心理承受能力會增強(qiáng)。所以要積極地參加社會活動,鍛煉心理品質(zhì)。

3參加美育活動,陶冶心理品質(zhì)。(板書)

(活動:請同學(xué)思考問題:"音樂、美術(shù)、書法、棋類、體育等活動,你最喜歡哪種?它對陶冶性情起什么作用?")

這些活動可以陶冶情操,給人以美的熏陶和享受;可以修身養(yǎng)性,排解不良情緒,保持心理健康……今后我們要多參加美育活動,塑造健康的心理。

4經(jīng)常親近大自然,有益心理健康。(板書)

走進(jìn)大自然,使自己與其融為一體,充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒暢,心胸開闊,情緒放松,精神振奮。在大自然中還常能領(lǐng)悟到人生的真諦。大自然是我們生存的環(huán)境,在鍛煉心理品質(zhì)的時(shí)候,努力去親近它,效果奇特。在生活中我們要增強(qiáng)環(huán)保意識,讓大自然更加絢麗多彩。

(活動:可觀看風(fēng)景畫展,尤其是油畫展,或者看有關(guān)風(fēng)景勝地的錄像片,看后談感受。)

小結(jié):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),使我們懂得了人鍛煉心理品質(zhì)首先要了解自己的心理特點(diǎn),這樣才能有針對性地鍛煉心理品質(zhì)。了解自己心理特點(diǎn)的方法有比較法、他人評價(jià)法、心理測試法。鍛煉心理品質(zhì)是了解自己心理特點(diǎn)的目的。鍛煉心理品質(zhì)的途徑有讀好書、參加社會活動、美育活動、親近大自然等。每個(gè)人可針對自己的特點(diǎn)和具體的條件選擇適合自己的方法,了解自己,鍛煉自己心理品質(zhì),成為心理健康的人。

課后復(fù)習(xí)

(1)了解自己的心理特點(diǎn)有哪些方法?你用過哪些?感受如何?

(2)鍛煉心理品質(zhì)有哪些方法?你常用哪種方法?對你提高心理健康水平有什么作用?

探究活動

探究活動:如何提高自己的社交能力?

探究活動:請同學(xué)們自我測試。測試之后根據(jù)學(xué)生的性格類型分組討論(6-8人為一組,性格內(nèi)向,和性格外向搭配)

討論內(nèi)容:如何取長補(bǔ)短,發(fā)揮個(gè)人的性格優(yōu)勢,提高自己的社交能力。每個(gè)同學(xué)提交一份提高自己社交能力的計(jì)劃。

自我測試社交能力自測表

下面是一份社交能力自測表,共30道題,你可按照自己的符合程度進(jìn)行打分。凡符合者打2分,基本符合者打1分,難于判斷者打0分,基本不符合者打-1分,完全不符合者打-2分,最后統(tǒng)計(jì)總得分。

(1)我上朋友家做客,首先要問有沒有不熟悉的人也出席,如有,我的熱情就明顯下降。

(2)我看見陌生人常常覺得無話可說。

(3)在陌生的異性面前,我常常感到手足無措。

(4)我不喜歡在大庭廣眾面前講話。

(5)我的文字表達(dá)能力遠(yuǎn)比口頭表達(dá)能力強(qiáng)。

(6)在公眾場合講話,我不敢看聽眾的眼睛。

(7)我不喜歡廣交朋友。

(8)我的要好朋友很少。

(9)我只喜歡與我談得攏的人接近。

(10)到一個(gè)新環(huán)境,我可以接連幾天不講話。

(11)如果沒有熟人在場,我感到很難找到彼此交談的話題。

(12)如果要在"主持會議"與"做會議記錄"這兩項(xiàng)工作中挑一樣,我肯定是挑選后者。

(l3)參加一次新的集會,我結(jié)識不了多少人。

(14)用從請求我?guī)椭覠o法滿足對方要求時(shí),我常感到難以處理。

(15)不是萬不得已時(shí),我決不求助于人,這倒不是我個(gè)性好強(qiáng),而是感到很難對人開口。

(16)我很少主動到同學(xué)、朋友家串門。

(17)我不喜歡和別人聊天。

(18)領(lǐng)導(dǎo)、老師在場時(shí),我講話特別緊張。

(19)我不善于說服人,盡管有時(shí)我覺得很有道理。

(20)有人對我不友好時(shí),我常常找不到適當(dāng)?shù)膶Σ摺?/p>

(21)我同別人的友誼發(fā)展,多數(shù)是別人采取主動態(tài)度。

(22)我不知道怎樣同嫉妒我的人相處。

(23)我最怕在社交場合中碰到令人尷尬的事情。

(24)我不善于贊美別人,感到很難把話說得自然、親切。

(25)別人話中帶刺掖我,除了生氣外,我別無他法。

(26)我最怕做接待工作,同陌生人打交道。

(27)參加集會,我總是坐在熟人旁邊。

(28)我的朋友都是同我年齡相仿的。

(29)我?guī)缀鯖]有異性朋友。

(30)我不喜歡與地位比我高的人交往,我感到這種交往很約束、很不自由。

如果你的得分在30分以上,那么應(yīng)該承認(rèn)。你的社交能力是相當(dāng)差的;如果你的得分在0-30分之間,說明你的社交能力較差;如果你的得分在-20-0分之間,意味著你的社交能力可以;得分低于-20分,那么祝賀你,你是一個(gè)比較善于交往的人?!衲銓儆谀姆N性格類型?

一、內(nèi)向型性格。這種類型的人,往往是朋友較少,謹(jǐn)小慎微,獨(dú)善其身,和街坊四鄰幾乎沒有什么交往;在會議上也很少發(fā)言,專心地充當(dāng)聽別人說話的"旁聽者"的角色;喜歡做老一套的已經(jīng)習(xí)慣了的事,而不愿干什么創(chuàng)新的工作;等等??傊?,內(nèi)向型的人,大多數(shù)不喜歡拋頭露面,喜靜不喜動,沉默多思,不愿意多講話,非講不可的時(shí)候,也是三言兩語地只講必須講的就完了。

二、外向型性格。這種性格的人往往是向外開放性的,他們善于交往、朋友多;愿意外出活動;活潑開朗,活躍好動;很少疑慮不安,適應(yīng)困難比較容易;喜歡成為談話時(shí)的中心人物;樂于助人。

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