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一、表象訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)
記憶是過去的經(jīng)驗在大腦中的反映,亦可視作是經(jīng)驗的保持,有時在保持的過程中發(fā)生積極的創(chuàng)造性的心理過程,包括識記——保持——認知(再認)這三個依序發(fā)展同時又密不可分的環(huán)節(jié),是整個心理活動的基本條件。其中識記和保持屬于“記”的方面,認知或再認屬于“憶”。而記憶力是人們在記憶活動中表現(xiàn)出來的一種特殊的能力,即人們記住事物的形象或事情的經(jīng)過的能力,實際上包括了對各種信息材料的識別、分析、加工、抽象、比較、概括、儲存、再現(xiàn)等各種綜合能力。有研究表明:人的一生中,記憶的最佳年齡通常在青年時代。小學(xué)高年級階段是記憶力上升的階段,也是進行記憶力訓(xùn)練的黃金時期。此外,現(xiàn)代生物學(xué)研究表明,大腦皮層由140多億個神經(jīng)細胞組成,神經(jīng)細胞通過眾多的突觸建立聯(lián)系。每個神經(jīng)細胞上有3萬多個突觸,腦內(nèi)突觸總數(shù)超過100萬億,因此大腦的總存儲量可達1 000萬億個信息單元,相當(dāng)于50個藏書1 000萬冊的美國國會圖書館。然而,人對大腦的利用極其有限。所以,只要認真培養(yǎng)和訓(xùn)練,充分發(fā)掘大腦的記憶潛力,記憶力是可以很快提高的。而表象訓(xùn)練正是有效的方式之一。
表象指當(dāng)前不存在物體的一種心理表征,是形成頭腦中的圖像這一相對特殊的活動,也是指積極回憶或操縱空間表征這種更一般的非言語思維過程。它是所有心理意識過程的基本建構(gòu)要素;是低級的感知覺轉(zhuǎn)變?yōu)楦呒壦季S的中介;它對感知覺、記憶、思維(包括形象、邏輯和創(chuàng)造性思維)起促進作用??傊硐笫侨藗兎e累感性知識的一種形式,在心理發(fā)展的過程中起到了從感知向思維過渡的橋梁作用,沒有表象,思維也難于發(fā)展起來。
我們可以通過表象訓(xùn)練進行注意、記憶、思維等的訓(xùn)練。實踐表明,表象記憶是將一個完整表象作為一個單位來記的,它的容量十分驚人。同語言記憶相比,表象記憶在數(shù)量上可以高出100萬倍左右。加拿大的愛倫·帕維歐經(jīng)過實驗證實了人對圖形的回憶比對抽象的詞的回憶要好得多。對具體詞的回憶比對抽象詞的回憶多75﹪,究其原因可能是具體的詞可以誘發(fā)它所代表的事物的心理表象。
在以上理論的指導(dǎo)下,我們在心智訓(xùn)練課及日常教學(xué)過程中借助學(xué)生已有的表象能力培養(yǎng)學(xué)生的記憶力。
二、創(chuàng)設(shè)利于表象清晰的心理環(huán)境
1. 真正靜心,排除雜念
在操作過程中,教師首先要引導(dǎo)學(xué)生放松至心靜:將身體坐直,頭放正,肩要平,雙腿與肩同寬自然擺放,舌尖頂住上齒,輕輕閉上雙眼舒舒服服坐一會兒。(若學(xué)生情緒激動,可在訓(xùn)練前帶學(xué)生做深呼吸)然后聽音樂使學(xué)生逐步達到心情平穩(wěn)狀態(tài)。我在教學(xué)中采用的是《走過綠意》,特點是自由、舒緩、輕松。用語言給學(xué)生一點提示,使學(xué)生把注意力集中在腦內(nèi)。
在這種狀態(tài)下人體會出現(xiàn)兩層變化:一是因機體松弛,主要的外部感官封閉,使身心能量消耗降低,幾乎停止一切有形的肢體活動,進入新陳代謝的儲備階段;二是在機體放松、能量恢復(fù)的基礎(chǔ)上,大腦皮層處于高度敏感狀態(tài),對特有的言語暗示信息具有較快的接受能力。
2. 積極暗示,建立信心
美國心理學(xué)家胡德華說:“凡是記憶力強的人,都必須對自己的記憶充滿信心?!睂W(xué)生要想樹立起這種信心就要進行積極的自我暗示,在靜心之后,這種心理暗示的效果特別明顯??梢宰寣W(xué)生在心中默念:“我一定能記住”,也可以回憶自己過去的成功經(jīng)驗。當(dāng)這些過去良好的記憶形象再次浮現(xiàn)時,會增強學(xué)生一定能記住的信心。
3. 調(diào)整注意,集中記憶
希臘文學(xué)家艾斯·強森說:“真正的記憶術(shù)就是注意術(shù)?!奔凶⒁饬Γ苁勾竽X最敏捷、最準確、最清晰地記憶被注意的知識與經(jīng)驗。在開始記憶前,教師要引導(dǎo)學(xué)生將注意力全部集中在要記的內(nèi)容上,不要刻意關(guān)注結(jié)果;在訓(xùn)練記憶時,要帶領(lǐng)學(xué)生觀察需記憶的材料,充分感知;在檢測記憶效果時,重點關(guān)注記憶的過程,讓學(xué)生說說自己是怎么記住的,幫助學(xué)生分析記憶過程和記憶結(jié)果的關(guān)系、記得清和記不清的原因、對下次再記憶時有什么幫助等。
三、進行表象記憶專項訓(xùn)練
1. 選擇材料,循序漸進
小學(xué)生的思維特點是從形象到抽象的過渡,因此我們將記憶訓(xùn)練程序確定為:圖形記憶——圖片記憶——數(shù)字記憶——文字記憶——段落記憶,選擇訓(xùn)練材料時充分考慮這一原則,保證不同階段之間的連續(xù)性與漸變性。
2. 形成表象,幫助記憶
我們在平時的學(xué)習(xí)和生活中,識記了很多東西,卻很少去回憶。識記和回憶之間的不平衡,使我們的記憶變得十分模糊。因此教師要引導(dǎo)學(xué)生在記憶后及時回憶記憶的材料:閉上眼睛,在大腦當(dāng)中形成清晰的表象,再將信息盡可能完整地讀取出來。
漸漸地,學(xué)生具有一定的表象能力,就可以隨時在理解語言文字意義的基礎(chǔ)上將文字內(nèi)容轉(zhuǎn)化為連續(xù)的活動畫面,通過表象記憶語言文字內(nèi)容。我們充分利用這一特點,指導(dǎo)學(xué)生進行背誦練習(xí)。例如在指導(dǎo)學(xué)生背誦心智訓(xùn)練課上需要記憶的一段內(nèi)容:
“蝴蝶谷里的景色非常迷人。有的山谷里只有一種黃顏色的蝴蝶,在陽光的照耀下,金光燦燦,十分壯觀。有的山谷里有幾種蝴蝶,五彩繽紛的蝴蝶上下飛舞,就像誰在空中撒了一把五顏六色的紙片,隨風(fēng)飄來,又隨風(fēng)飄去?!?/p>
教師先帶著學(xué)生熟讀這段話,然后讓大家閉上眼睛,想象描述出來的畫面,這一過程如同將人置身于情境之中,流連忘返。
3. 提煉方法,幫助記憶
學(xué)生在敘述自己記憶的過程時,教師要關(guān)注學(xué)生是如何記憶的,有意識地幫助學(xué)生提煉記憶方法,鼓勵學(xué)生運用有效的方法,提升自己的記憶力。如學(xué)生記憶數(shù)學(xué)概念:“一個數(shù)的倍數(shù)有無數(shù)個,最小倍數(shù)是它本身,沒有最大的倍數(shù)。一個數(shù)的因數(shù)是有限的。最小的因數(shù)是1,最大的因數(shù)是它本身?!睂W(xué)生陳述道:“我先從整體上看,它是說倍數(shù)和因數(shù)的。然后我發(fā)現(xiàn)它有兩部分,一部分是第一句話,說的是倍數(shù)。另一部分是第二、三句話,說的是因數(shù)。把每部分記住,再合起來這樣就記住了?!苯處熂皶r引導(dǎo)學(xué)生反思此同學(xué)的記憶過程:他是怎么記住的?結(jié)合學(xué)生的回答,教師對記憶思路進行梳理:先整體再分部分,找到它們之間的聯(lián)系,再回到整體。如此,使分散的信息趨于集中,將零碎的信息組成系統(tǒng),把雜亂的信息構(gòu)成條理,從而使信息更加趨于系統(tǒng)化、概括化,便于記憶。
4. 與日常教學(xué)相結(jié)合,經(jīng)常練習(xí)
日常各個科目教學(xué)中,教師可以結(jié)合心智訓(xùn)練課上總結(jié)的方法,指導(dǎo)學(xué)生背誦。例如,背誦文言文一直是學(xué)生比較犯怵的事,因此上《葉公好龍》一課時,我就嘗試用心智訓(xùn)練課上的方法,效果很好。交流怎么背得這么快時,學(xué)生說:“我用在心理課上學(xué)到的方法把這篇文章分成了幾部分來記,文章先說葉公怎么喜歡龍,再說龍知道了怎么做的,葉公見了真龍怎樣,最后是對這件事的評價。然后再合起來記一遍,很快就背下來了……”
此外,人需要經(jīng)?;貞?,讓記憶成為習(xí)慣。經(jīng)常回憶,回憶得盡可能精細,是鍛煉記憶力的好方法。在教學(xué)中,我們經(jīng)常要求學(xué)生回憶“上節(jié)課講了什么”“剛才那個同學(xué)說了什么”“回憶書上是怎么寫的”……這種“強制”般的回憶能夠鍛煉學(xué)生的記憶力。在生活中也可以引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)?;貞洠纭俺孔x的要求是什么”“回憶一件快樂的事”……久而久之,學(xué)生形成隨時記憶的好習(xí)慣,記憶力會明顯提高。
四、訓(xùn)練效果與反思
期末,在我們對表象記憶訓(xùn)練的調(diào)查問卷中全班學(xué)生都談到訓(xùn)練對提高記憶力有明顯的效果。以下截取一些片段說明學(xué)生經(jīng)歷表象訓(xùn)練后的感受:
【學(xué)生1】
以前我很多字記不清,經(jīng)常出錯,一考試我就緊張,越緊張越想不起來?,F(xiàn)在記字比以前快多了,也清楚多了。這次考試之前,我先閉眼做了靜心,大概做了5分鐘,什么都沒想,腦子里慢慢浮現(xiàn)出了一些漢字、拼音??荚嚂r,有的題也拿不準,我就閉著眼回憶,后來答案就出現(xiàn)在我的腦子里,我就寫出來了,沒想到準確率極高。
【學(xué)生2】
我很喜歡這個訓(xùn)練,使我掌握了有效記憶的好方法。短時間內(nèi)背一段文字,可以用分段的方法記住;記圖形時,可以用簡明的話向大家描述,也可以將圖分成上下兩部分來記。
【學(xué)生3】
我認為這個訓(xùn)練課程對背課文很有幫助。五年級要求背的課文多,有的還很長,一提背課文,我就緊張。這個課讓我知道了背東西的方法。教師也會經(jīng)常訓(xùn)練我們的記憶力。原來我背一段話,得背十遍左右?,F(xiàn)在,我只要讀五遍就能背下來。
【學(xué)生4】
這個訓(xùn)練對我有很大幫助,學(xué)會了記憶的竅門,如何靜下心專注記憶,記東西也越來越快。但我最大的收獲是重獲勇氣,只要戰(zhàn)勝自己心里的膽怯,勇敢地去面對到來的機會,大膽地去嘗試。摔倒了并不可怕,可怕的是沒有一顆敢于嘗試的心!
【學(xué)生5】
這個訓(xùn)練可以提升我們背課文的能力和觀察能力。上了這個課,我就可以觀察更加細小的東西。在上這個課以前我只能背一小句話,現(xiàn)在我能背長一點的句子,這讓我有了自信,上課敢于發(fā)言了。
像是突然遭遇“大腦短路”
有時,在路上遇到一個認識甚至相熟的人,你想叫對方的名字,卻突然怎么也想不起來,只好以微笑掩飾……
你精心準備好會上的發(fā)言內(nèi)容,幾乎爛熟于心了,但當(dāng)主持人要你做好準備隨后開始時,你卻驚恐地發(fā)現(xiàn),自己的腦袋里一片空白,想不起來要說些什么……
你整理好東西后,把一份重要的文件鄭重其事地放在一個你認為最妥當(dāng)?shù)牡胤?,但到要用時,卻翻遍幾乎所有的地方也想不起來到底把它“藏”哪兒了……
手里拿著鑰匙出門去買東西,回到家門口時卻發(fā)現(xiàn),不知什么時候忘了手里有鑰匙而隨手丟了……
剛才想說的話,一開口就忘記了;說好下午給媽媽打電話,想起來時卻已是半夜夢醒時……
大腦的“突然斷路”讓你苦惱至極:難道我還沒老就患上了“健忘癥”?
年輕也會健忘
據(jù)權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計,每10個成年人當(dāng)中大約有7個人出現(xiàn)過類似情形。一部分人早在年輕時就開始為記憶功能減退所困擾。
人的大腦有10億個左右神經(jīng)細胞,隨著年齡增長,腦神經(jīng)細胞也在逐漸減少,每10年約減少5%,記憶力自然會受到影響。而且,從人腦的自然發(fā)展來看,記憶力是要經(jīng)歷一個由弱到強、再由強到弱的變化過程,其中的轉(zhuǎn)折點就在30歲前后。也就是說,從生理上講,30歲以后的人已經(jīng)開始經(jīng)歷不同程度的記憶力減退問題。
但是,你也大可不必由此過分緊張,雖然大多數(shù)人都會隨著衰老而越來越健忘,可是疾病、焦慮、壓力、用腦過度和過多的負面信息這些因素也會影響我們的記憶力。
快速記憶力測試
你的記憶功能是否正常?只要找個朋友或家人幫你進行下列4項簡單的測試便可了解――
1、一分鐘內(nèi)說出盡可能多的動物名稱(讓朋友幫你計數(shù))。
2、讓朋友寫下10個互無關(guān)聯(lián)的單詞并念給你聽,之后你立刻復(fù)述,看你可以復(fù)述出多少個單詞。
3、做完第2項測試后,用5分鐘做些其他事情,然后再復(fù)述一下剛才的10個單詞,看看還能記得幾個。
4、讓朋友再寫出10個不相關(guān)的單詞,將其與第2項測試中的單詞混在一起,然后請你用記號標注出第2項測試中的那10個單詞。
計分方法:每正確記憶一個動物名稱或單詞計1分,第4項測試中每標記錯誤一個單詞減1分。然后將各項分數(shù)相加,如果你的總得分在29分以下,最好到醫(yī)院接受一下專業(yè)檢查。
專家支招:
10種“鍛煉”讓記憶力堅挺
1、加強智力訓(xùn)練
近年來成人益智類玩具非常流行,而經(jīng)常玩這類游戲的確可有效改善大腦存儲及提取信息的能力。實驗證明,長期接受智力刺激的白鼠反應(yīng)能力明顯提高,人類同樣可以借助益智游戲、學(xué)習(xí)樂器或外語等方式保持思維的敏捷。
2、大腦也“喜新厭舊”
如果你在某一方面有特長,例如善于猜謎、解題或是彈琴、做畫,那么試著做一些與以往不同的智力活動會使你獲益匪淺。因為,人們存儲與提取信息都要借助于神經(jīng)細胞,如果每天進行一些全新的智力活動,兩周內(nèi)就可促進大腦形成新的神經(jīng)細胞。就像練習(xí)健美的人需要鍛煉身體各部位的肌肉一樣,腦力訓(xùn)練也要注意全面性。
3、學(xué)會一心二用
隨著年紀慢慢增大,同時做多件事情的能力也逐漸衰退,但是一心多用卻可幫助人們保持敏捷的思維。因此,平日要多多鍛煉自己同時兼顧多件事情的能力,例如邊聽新聞邊做飯、邊看電視邊疊衣服或者用雙手輪換拍球,并同時數(shù)某個數(shù)字的倍數(shù)(3、6、9)。
4、有氧運動的另一種好處
定期的體育鍛煉可有效增強大腦功能以及記憶與回憶的速度,特別是那些有氧運動――諸如散步、慢跑、騎車更是對提高思維敏捷度大有益處。
5、自信的人不易衰老
王女士由于經(jīng)常想不起同事或朋友的名字而一度造成尷尬局面,于是報名參加了一個記憶訓(xùn)練班?!霸谟?xùn)練班里我學(xué)會很多種記憶方法,但我認為學(xué)到的最重要的一點就是要有自信。老師告訴我們,如果你相信自己能夠記住一件事情,那么肯定就會記住。后來我嘗試了一下,果然有效?!?/p>
6、適當(dāng)減壓
長期處于壓力之中,會使人無法集中注意力,同時妨礙大腦存儲信息。因此,如果一個人的工作負擔(dān)過重,他的工作效率可能也會明顯降低。而如果能夠適時調(diào)整壓力狀態(tài),則會事半功倍?;顒印㈧o坐或深呼吸都可以幫助人們減壓。
7、好的記憶力睡出來
睡眠和記憶力之間有著密切的關(guān)聯(lián),長期的睡眠紊亂對人的腦功能會造成深遠影響。權(quán)威研究機構(gòu)曾經(jīng)給航空公司的空姐做過一項視覺記憶測試,結(jié)果表明,工作沒有時差的空姐測試成績明顯優(yōu)于工作有時差的空姐。
8、經(jīng)常咀嚼可增強記憶
英國一所大學(xué)研究表明,咀嚼口香糖有助記憶。研究人員認為,不斷的咀嚼動作加快了心臟運動,增加了心臟向頭部供應(yīng)的血運,從而大大促進大腦活動,提高了人的思維能力。同時,咀嚼促使人分泌唾液,而大腦中負責(zé)分泌唾液的區(qū)域與記憶和學(xué)習(xí)有密切關(guān)系,咀嚼會刺激腦部主管記憶力的部分,以防止其老化。
9、用音樂激發(fā)記憶的深化
聽一些輕松愉快的抒情音樂,能使人體內(nèi)一些有益的化學(xué)物質(zhì),如乙酰膽堿釋放量增多,而乙酰膽堿是細胞之間信息傳遞的一種主要神經(jīng)遞質(zhì),對改善記憶有著明顯的效果。
所以,腦子越用越靈光絕不是空穴來風(fēng)。不管你現(xiàn)在年齡多大,只要你愿意,積極地行動起來,為大腦“充電”,就能看到持久的結(jié)果。
第一餐:早上8點
花費時間:45分鐘
大腦特點:思考問題最嚴謹周密
推薦腦力“充電”方式
1 看推理小說或玩填字游戲
看推理小說、玩填字游戲都需要你根據(jù)線索或暗示,運用邏輯思維去分析,去找到答案。這種充滿懸念既帶勁又費腦子的事兒自然是最好的腦力運動之一。而每天上午8點是人思考問題最嚴密的時候,因此也是做這項腦力運動的最佳時刻。
人物鏈接
美國前總統(tǒng)克林頓不僅喜歡做填字題,而且還曹為《紐約時報》撰稿編寫填字游戲題。他覺得填字游戲有兩大好處:一是鍛煉分析推理能力,二是擴充知識面。
2 給老伴講新聞
看報紙不僅能增長見識,而且是眼腦并用的一項腦力運動。而如果你看后把新聞內(nèi)容經(jīng)過“消化”后轉(zhuǎn)述給老伴的話,那么就更好了。有研究表明,語言能力越強的人出現(xiàn)老年性癡呆癥狀的概率就越小。
關(guān)鍵報告
瑞典醫(yī)學(xué)科學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),兩情相悅的幸福感,會使老年夫妻雙方體內(nèi)分泌激素和乙酰膽堿等物質(zhì),能延緩大腦衰老,使思維活躍。
第二餐:上午10點
花費時間:一周3次,每次半小時
大腦特點:精力最充沛
推薦腦力“充電”方式
1 三種運動最健腦
快走:可使大腦的學(xué)習(xí)能力、注意力和抽象推理能力提高15%。
舞蹈:記住動作要靠左腦;跟上節(jié)拍,跳出韻味要靠右腦的協(xié)調(diào)和想象。左右腦并用,大腦自然不易老。
打乒乓球:打乒乓球要求大腦快速緊張地思考,促進大腦的血液循環(huán),因此具有很好的健腦功能。
關(guān)鍵報告
適量的體育運動可促進神經(jīng)干細胞分化出更多新神經(jīng)元。而新神經(jīng)元可提高15%的腦記憶能力。
2 曬太陽
花費時間:每天15分鐘
曬太陽是補充維生素D最好的方式之一。因此,每天早上10點,太陽最好的時候,曬10~15分鐘太陽,能補充一天所需的維生素D。
關(guān)鍵報告
英國的曼徹斯特大學(xué)一項研究顯示,維生素D水平較高的人,在注意力和信息處理速度的試驗中表現(xiàn)出色。
第三餐:下午2點
花費時間:每天三刻鐘
大腦特點:反應(yīng)最敏捷
推薦腦力“充電”方式
1 手指運動
玩樂器:左右手并用的演奏如彈鋼琴、電子琴。拉手風(fēng)琴,都要雙手協(xié)調(diào)、準確配合,因此是最好的健腦方式之一。
打字:就健腦而言,打字比寫字好。因為寫字只用一只手,而打字必須“左右開弓”。
關(guān)鍵報告
醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn),人體每塊肌肉在大腦皮層中都有相應(yīng)的代表區(qū),其中手指運動對應(yīng)區(qū)域最為廣泛。因此,手指多運動,能刺激神經(jīng)細胞,能益智。
2 玩游戲
你可以在每天下午和孫子玩1個小時捉迷藏、搭積木,也可以找?guī)讉€老朋友打牌、下棋,還可以在電腦上玩益智小游戲或上網(wǎng)。加州大學(xué)曾通過實驗證明,經(jīng)常上網(wǎng)者在搜索網(wǎng)頁時,大腦中負責(zé)做出決策和處理復(fù)雜事物的部分異?;钴S。
關(guān)鍵報告
美國專家曾把40名60~80歲的老人分為兩組,一組在1個月內(nèi)玩23小時的電子游戲。另一組不玩。結(jié)果發(fā)現(xiàn),玩電子游戲幫助老人提高記憶力、分析能力和應(yīng)急能力,有利于對抗大腦衰老。
第四餐:晚上8點
花費時間:半小時
大腦特點:記憶力最強
推薦腦力“充電”方式
學(xué)外語
關(guān)鍵報告
英國研究人員發(fā)現(xiàn),使用雙語的人與只會一種語言的人相比,因年齡增大出現(xiàn)的智力衰退情況要少,反應(yīng)要快很多。原因是他們經(jīng)常有大量記憶的需要。
托爾斯泰曾把背誦記憶稱為“記憶體操”。在每天晚上8點記憶的黃金時段學(xué)10句外語,也是練腦的好方法。
小貼士:
1、手指游戲,增強注意力,培養(yǎng)孩子的專注力。因為手指游戲要求在活動中密切注意雙手的手指的運動和變化情況,需要把注意力分配到十個手指上,并隨著每個手指的運動從一個動作迅速連接到下一個動作,保證不出錯。因此,通過手指游戲的練習(xí)即可以提高注意力集中的穩(wěn)定與持久,又可以提高注意的分配與均衡能力。2、手指游戲促進幼兒語言發(fā)展。語言思維的物質(zhì)外殼,是進行人際交往的工具。在趨向國際化、信息化的當(dāng)今世界,人與人的距離縮短了,交往增多了。語言智能的發(fā)展對一個人的成功顯得更加重要。幼兒期是學(xué)習(xí)語言的關(guān)鍵期,所以幫助孩子發(fā)展語言智能,是早期教育的一個非常重要的任務(wù)。根據(jù)小班幼兒的年齡特點以及幼兒的語言發(fā)展需要制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)手指游戲計劃,首先引導(dǎo)幼兒初步了解手的結(jié)構(gòu),先從認識各個手指的名稱入手,逐漸向生活常規(guī)培養(yǎng)、教學(xué)輔助轉(zhuǎn)化。其次通過視頻播放,教師的生動語言朗誦,不僅讓幼兒享受了語言的美,體驗了兒歌的親切及可愛,也因此更激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)欲望,對手指游戲又有了更深的喜愛,在情感中真正得到了學(xué)習(xí)語言的快樂。
3、手指游戲能快速提高記憶力。開發(fā)大腦當(dāng)幼兒的雙手經(jīng)常做一些很靈活的動作時,能夠促進幼兒大腦的發(fā)育。手的動作越復(fù)雜,對幼兒的思維發(fā)展越能起到促進作用,有利于智力進一步開發(fā)。因此,在幼兒教育過程中,開展手指游戲活動,是開發(fā)幼兒智力的好方式。記憶力是可以通過后天的訓(xùn)練培養(yǎng)的。通過后天的記憶訓(xùn)練,可以幫助智力遲鈍的人,改善記憶。英國的貝爾蒙特、萬姆鮑爾德和巴特菲爾通過仔細重組材料和有效回憶的方法,幫助智力遲鈍的人提高了記憶力。因此,手指游戲是開發(fā)記憶水平的有效途徑。
(來源:文章屋網(wǎng) )
兒童是祖國的未來,也是世界的未來?,F(xiàn)在的兒童是跨世紀的新一代,它肩負著祖國的偉大使命。因此提高兒童的整體素質(zhì)顯得十分重要。
珠心算教學(xué)是在珠算的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的,通過長期口、腦、手、眼等多種感官并用的一項智力活動,它能及早開發(fā)學(xué)生的智力和非智力因素、培養(yǎng)學(xué)生的情感、態(tài)度、價值觀,為學(xué)生素質(zhì)的全面提高創(chuàng)造了良好的環(huán)境。
一、利用珠心算教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
“喜自愛中來”,興趣是最好的老師。由于小學(xué)低年級學(xué)生的心理特征是好奇,好動,求知欲旺盛,尤其他們的手愛動,注意力不集中,大腦容易疲勞。而珠心算教學(xué)是以算盤為學(xué)具,通過一系列多變的新奇的形式使抽象復(fù)雜的知識轉(zhuǎn)化為具體形象的東西,對學(xué)生來說,算盤是一種看得見、摸得著、撥得響的玩具。尤其是當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)手指在算盤上撥幾下就能報出一連串的數(shù)據(jù)時,感到神奇,同時又很欣喜,于是對珠心算的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣。學(xué)生打算盤既是學(xué)習(xí),又是游戲,有助于學(xué)生集中注意力。
學(xué)生具有了求知欲,教師因勢利導(dǎo),讓學(xué)生觀看算盤的形狀,摸摸算珠,了解珠算的歷史,產(chǎn)生民族自豪感,激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。特別是當(dāng)學(xué)生形成心算時,他們會有成就感、相信自己的能力,這種動力會促使學(xué)生其它方面不斷進步。學(xué)生通過珠心算表演,展示了自己,有助于進一步刻苦訓(xùn)練。學(xué)生在成功的喜悅中,學(xué)習(xí)興趣高漲,使學(xué)生的學(xué)習(xí)由“要我學(xué)”,變成“我要學(xué)”,變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)。
二、利用珠心算教學(xué),開發(fā)學(xué)生右腦的發(fā)展
腦科學(xué)家的研究證明:“人的大腦有兩半球,抽象思維是大腦左半球的功能,形象思維是大腦右半球的功能。大腦兩半球?qū)θ说碾p手呈交叉支配狀,右腦支配左手,左腦支配右手。” 但長久以來,人們對左手的訓(xùn)練不夠,使學(xué)生的形象思維以及視覺、表象、記憶等功能不能很好的開發(fā)、利用,影響抽象思維能力和空間想象能力的發(fā)展。珠心算教學(xué)采用雙手聯(lián)合撥珠法,學(xué)生左手的活動增強,還強調(diào)了左右手要相互協(xié)調(diào),不僅促進右腦的開發(fā),而且使左右腦均衡發(fā)展,更加開發(fā)學(xué)生的智力潛能。
三、利用珠心算教學(xué),促進學(xué)生思維發(fā)展
蘇霍姆林斯基說過:“人的大腦里有一些特殊的、最積極的、最有創(chuàng)造性的區(qū)域,依靠思維與雙手精細、靈巧的動作結(jié)合,就能激發(fā)這些創(chuàng)造性的區(qū)域,使其積極、活躍起來”。珠心算的學(xué)習(xí)以算珠為工具,通過使用雙手撥珠,完成一個開始于感知,終結(jié)于動作的反應(yīng)過程。例如:在教學(xué)7+5時,要靠教師空講,學(xué)生很難理解算理,不能準確應(yīng)用。而借助算盤在個位上撥入7,再加上5怎么辦?此時可借助算盤講清十位進1,個位減5的道理(本檔不夠加,進一減補)。通過動手撥珠操作,易于講清算理,這種教學(xué)過程簡易,具有直觀形象操作與思維活動相結(jié)合的特點,遵循了兒童的認知規(guī)律。在算盤這一具體形象的學(xué)具的幫助下,學(xué)生的思維從具體形象思維向簡單的邏輯思維發(fā)展,從而促進學(xué)生思維的發(fā)展。
四、利用珠心算教學(xué),促進學(xué)生記憶力的發(fā)展
在珠心算訓(xùn)練時,特別是在聽數(shù)、看數(shù)、寫數(shù)、撥數(shù)、清盤等方面不能有半點馬虎,否則就不能報出正確的計算結(jié)果。例如:在算題報數(shù)的過程中,老師數(shù)一報完(報數(shù)是快速的,數(shù)字一般在15個以上),學(xué)生的答案就出來了,尤其是在心算時,每一步都要把前邊兩個數(shù)計算后的結(jié)果記在腦子里,邊記邊加,最后寫出結(jié)果,這樣就要求學(xué)生仔細認真、一絲不茍。一些平時“調(diào)皮搗蛋,愛說話”的學(xué)生,一旦進入訓(xùn)練狀態(tài),不管外面有多少干擾,他們總能全神貫注,表現(xiàn)出很強的競爭意識,集中自己的注意力。長期的這樣訓(xùn)練,學(xué)生的記憶力也就有了明顯的提高。實踐證明:學(xué)習(xí)過珠心算的學(xué)生,其記憶力超過一般學(xué)生至少1/3,本人也可提高20—40%。還可將記憶的方法用到別的學(xué)科上,達到共同提高。
它不但對正常人是這樣,對弱智兒童也是如此。據(jù)了解:浙江省杭州市健康小學(xué)的弱智兒童,經(jīng)過珠心算的訓(xùn)練由智商只有40而提高到70以上。可見學(xué)習(xí)珠心算能充分發(fā)揮少兒潛在能力。
五、利用珠心算教學(xué),培養(yǎng)語言表達能力