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大健康健康管理范文第1篇

關鍵詞：抗旱打井；建設管理；建議

我國是一個氣象災害相對較多的國家，這種災害自身具有非常強的突發(fā)性，同時也沒有規(guī)律可循，在這樣的情況下，如果一旦出現了旱澇災害，就可能會給農民造成十分嚴重的經濟損失，此外還會給農民正常的生產和生活帶來非常不利的影響。當前很多地區(qū)的政府部門已經加大了農村基礎設施建設的力度，農民在從事農業(yè)勞作的時候也不需要受到之前的一些不利因素的困擾，打井就是抗旱的一種十分有效的方式，它給人們正常的生產和生活提供了非常好的條件。

1 打井常見的方法

打井的方法有很多，選擇何種打井方式應該充分考慮到當地的實際情況，尤其是地質情況，還要對當地的地質因素對打井產生的影響進行全面的分析和研究，只有這樣，才能選擇更加科學有效的打井方式。比較常用的打井方式有手挖井、打機鉆井、水力鉆井、螺旋鉆井以及沖擊鉆井。在實際的工作中，手挖井能夠體現出非常明顯的優(yōu)勢，它對工具和施工技術的要求并不是十分的嚴格，能夠將其當做水庫，但是它也存在著工作強度大的不足，此外，水位對其也會產生較大的影響，地下水位比較高的位置不適合使用這種方式。打擊鉆井在應用的過程中，施工方法相對比較簡單，同時其還不會受到水位變化所產生的影響，但是它也存在著一些不足，它需要換管，打井的深度也會受到諸多因素的制約，在堅硬的巖石區(qū)和重粘土地區(qū)是不能使用這種方法的。水力鉆井的方法在應用的過程中能夠很好的保證鉆進的深度，同時也不會受到水位的影響，但是它對設備的要求較高，對技術的要求也比較嚴格，使用這種方法也加大了成本的投入。螺旋鉆井比較適合使用在有專業(yè)的工具并且施工人員也有相關工作經驗的條件下，施工方法相對較為簡單，同時也不會受到水位變化的影響，但是它在施工的過程中需要專業(yè)的設備和技術予以支持。如果有比螺旋鉆體積還大的巖石，就不能使用這種方法，沖擊鉆井在應用的過程中不會受土壤類型的影響，同時一般情況下都能滿足打井深度的要求，但是技術人員必須要具備非常強的能力，同時還要有豐富的經驗，在偏遠的地區(qū)一般不會使用這種方法。

2 鉆井工藝

鉆井就是利用相關的設備在地層上鉆出一個有一定深度的圓柱孔。鉆井分為頓鉆和旋轉鉆兩種。頓鉆是利用游梁上下運動帶動鋼絲繩上下動，鋼絲繩再帶動鉆頭上下運動產生沖擊作用，擊碎巖石。使用頓鉆成本較低，設備也簡單，但也有缺點，工作效率較低，正在被逐漸取代。還有一種鉆井方法是旋轉鉆，這種方法目前使用較多，是利用鉆頭的旋轉產生切削使巖石破碎，比頓鉆效率高，而且能處理井塌的情況。鉆井之后還要進行洗井，目的是為了清除井內的泥沙等，并抽出含水層泥土、細沙及滲入含水層的泥漿中的次生泥質物，使井的出水量達到正常的標準。若一次洗井不能洗干凈，應進行多次重復洗井，直到將井內泥沙、巖屑洗干凈為止。

3 抗旱打井的建設管理

3.1 科學的布置井位

原來的土地采用的是分散經營的方式，距離土地相對較近的農民在打井的過程中經常會出現這樣的狀況，如果經濟水平相對較高，就會自家打自家的井，這樣一來，水井的密度就會超出正常的范圍，抽水的時候就可能會產生彼此之間互相干擾的問題，地下水資源也被大量的開采，這對水井資源的合理使用是十分不利的。此外，在這一過程中所消耗的能源也相對較多，在設備方面需要投入較多的成本，這樣一來就造成了嚴重的資源浪費。如果經濟它調價不是很好，農民們誰都不希望投資打井，如果出現了比較嚴重的旱災就可能使得農作物大量減產，甚至還會給農民造成非常嚴重的經濟損失。為了有效的解決這樣的問題，必須要合理的對井位予以設置，可以幾家一起打一口井，這樣不但減少了成本投入，同時也可以更加合理的對地下水資源予以應用。

3.2 合理的建設抗旱水源井

家庭聯產承包制度導致土地過于分散，難以進行集中灌溉，灌溉農業(yè)的發(fā)展受到限制。而且土地的分散經營限制了農民打井抗旱的可行性，不利于農民灌溉田地，嚴重影響了農民的經濟收入。因此，開發(fā)打井抗旱的新途徑，是當前灌溉農業(yè)發(fā)展的重要任務。加強學習抗旱打井的建設經驗，積極探索抗旱打井的新方法，提出具有實際應用意義的新方案。根據現行農業(yè)的發(fā)展情況，聯戶打井是解決灌溉問題的有效途徑。

聯戶打井即聯合相鄰土地的多家農民，共同建設抗旱打井任務，建立一眼大型的抗旱水井。在聯合過程中，鄉(xiāng)鎮(zhèn)領導應建立相應的政策和制度，督促和引導農民聯合打井，給予一定的資金及政策支持，加強農民打井抗旱的積極性。相對于傳統打井方式，聯戶打井可以有效節(jié)約經濟投入，降低農民的灌溉壓力。聯戶打井還可以增加水井的資源利用率，實現一井多用，避免了過去一井單用的浪費行為，不僅增加了灌溉效率，而且對地下水資源有了很好的保護作用。

3.3 民主管理抗旱水源井

抗旱水源井建設能夠十分有效的保證農田的產量處于相對較為穩(wěn)定的狀態(tài)，雖然經過了很多年的努力，我國的抗旱打井工作已經有了非常明顯的改進和完善面，但是，其在不斷發(fā)展額過程中，管理方面出現的問題也越來越多。首先是對水源井管理工作相對較為忽視，傳統的抗旱水源井建設主體是國家，但是沒有委任一個負責人，這樣也就使得水源井在使用的過程中處在無人管理的狀態(tài)，水井設備在使用的過程中也呈現出了非常嚴重的損耗，這樣一來也造成了較多的經濟損失。還有一部分人利用國家的資源去建設私人的水源井來進行灌溉工作。所以我們在實際的工作中一定要從采取有效的措施對其予以控制，采用民主選舉的方式選出一名水源井管理負責人，對水源井進行維護和管理，同時還要建立起一系列的制度，只有這樣才能更好的保證水源井的合理使用。

結束語

抗旱打井是在我國農村地下水資源缺乏的情況下建設的一種高效的灌溉方式。在國家的政策和資金的幫助下，科學建設水源井，加強對水源井的管理和使用，實現水資源的充分利用。在干旱農村實施抗旱打井的建設管理，是在實質上改變農民靠天吃飯的不穩(wěn)定性，增加了糧食作物產量的穩(wěn)定性和可靠性，增加了農民的經濟效益。同時，抗旱打井不僅可以改善農田的灌溉情況，還可以有效地解決農村的飲水問題，為農村的經濟發(fā)展作出卓越貢獻。

參考文獻

[1]杜曉紅，張世欣.打井工程中的問題淺析[J].濰坊學院學報，2012（2）.

大健康健康管理范文第2篇

【關鍵詞】大學生；戀愛；網戀；戀愛觀

戀愛現象在當今大學生的生活中日趨增多，基本已成他們生活里豐富多彩的一部分。戀愛，對于戀愛雙方來說是一個相互作用的過程，是男女雙方相互愛慕和依戀，兩顆心溝通和交流的結果。在找尋愛情的過程中，人們不僅要品嘗甜蜜和喜悅，也可能經歷苦澀和悲傷。

1.大學生戀愛現象增多的原因

大學生作為一個特殊的群體，異性已經是他們談論話題的主旋律，這種經歷是每個大學生都有過的，也是大學校園里的一種獨特文化和景觀。

1.1戀愛是大學生生理成熟的需要

大學生大多處于17～23歲之間，兩性關系正處于發(fā)展階段，青春期的大學生在萌發(fā)性意識后，開始嘗試戀愛擇偶。在這個階段，他們的心理和生理都趨于成熟，對異性的愛慕越來越強烈，兩性間的交往也逐漸多了起來，他們的性意識迅速發(fā)展，并形成了自己初步的戀愛觀，他們開始從群體中分離出來，用各種方式接近、吸引自己心儀的異性，不愿再參加集體活動，開始進入戀人之間甜蜜的兩人世界。

1.2優(yōu)越、輕松的大學生活為戀愛提供了溫床

普遍的大學生在經過高中緊張的學習、生活和壓力后，都希望進入大學能好好輕松一下。中學時代，學生的戀情大多會受到家長和老師的批評與譴責，而且學習壓力較大，他們只能把對異性的愛慕壓抑在心理；進入大學后，由于學習不太緊張，生活環(huán)境針對戀愛問題的管理相對寬松，既不苛求也不干涉，父母也鞭長莫及，加之他們身理和心理發(fā)育成熟，那種對異性的渴求就爆發(fā)出來。

1.3校園里的從眾現象促使戀愛風潮愈演愈烈

寢室里的伙伴是學生進校后最先了解接觸的群體，大家在學習、生活等的態(tài)度上大多會保持一致，思想觀念也有明顯的相似性，因此在很多的問題上都會表現出隨大流的從眾心理。在校園里成雙成對的美好氛圍中，大家都怕因為沒有隨大流而落伍，為了不表現出自己的無能，顯示自己的魅力，滿足自己的虛榮心，大學生們爭先恐后地盲目加入戀愛大軍的行列。正是在這種心理的推動下，戀愛風潮在大學校園里愈演愈烈。

1.4大學生希望用戀情來填補自己內心的孤獨和憂傷

現在的大學生基本都是獨生子女，大多都屬于異地求學，基本都面臨適應新環(huán)境的問題，而離開父母后的大學生在生活、學習等校園經歷中逐漸引發(fā)了其孤獨和憂傷。他們渴望有個知心人能傾聽其內心的苦楚。由于這種情感的需要，很多大學生在豐富的校院生活中，擴大交往范圍，在熟悉了解彼此后，產生了愛情和友情，異性之間也因共同的生活經歷和話題而走到了一起，找尋精神上的寄托和依歸。

1.5網絡的的普及帶來開放性的戀愛觀

隨著科技的發(fā)展，網絡已經橫貫校院內部，大學生通過網絡了解吸收了來自各方面的戀愛觀點和思想。而網戀這種更高效純情的戀愛方式越來越成為當代大學生的戀愛途徑。這種戀愛方式給學生一種新的憧憬與渴望，也給他們帶來性誘惑，他們渴望把童話變成現實，實現自己的期望，由此不斷上演網戀故事。

2.樹立正確戀愛觀，建立健康戀愛行為

心理學上認為，戀愛過程里心理的需求，戀愛對象間性格的互補，戀愛交往過程中獲得的快樂都可以促進兩性間的了解，健全人的心理，但那些動機不純的交往卻不能起到任何正面的作用，只有健康向上的戀愛行為才能為將來大學生踏上社會起到積極影響，因此我們要幫助學生樹立成熟、自然、積極的戀愛觀去豐富他們的大學生活。

2.1樹立正確的戀愛觀

隨著社會的發(fā)展和進步，大學生戀愛行為受學校和家長的管束越來越少，不同的年齡、國籍、信仰等都已不再成為他們交往的問題，只要有心跳的感覺，就跟著自己的感覺走。

許多大學生剛接觸異性時，不明白為什么去愛，如何去愛，只求曾經擁有，不在乎天長地久，他們只把戀愛當成是自己人生的一種體驗，從中去獲取戀愛的經驗，忽略了從這個過程中去培養(yǎng)發(fā)現愛、發(fā)展愛的能力，不去培養(yǎng)愛的責任。這種想法讓很多大學生終身都不知道怎么去享受愛情。因此從戀愛過程中去體驗愛的責任和奉獻，培養(yǎng)戀愛過程中的修養(yǎng)和道德，為學生獲得真正愛情奠定了基礎。

2.2提高大學生戀愛過程中抗挫折的能力

在現實生活中，不是所有的愛情都能天長地久的，大多數的人在追求愛情的過程中都會遇到挫折，失戀很可能會伴隨著甜蜜而產生，他給人帶來痛苦、失落、焦慮等負面的傷害，甚至產生一些極端的行為。因此失戀是人戀愛過程中都有可能面對的問題。

對于大學生來說，由于閱歷較少，難免將失戀看成人生中最嚴重的問題，有的人甚至幾年都走不出失戀的陰影。他們把失戀當成一種錯誤，認為在這個過程中喪失了尊嚴，失去了情感，因此在遇到此類問題時我們要嘗試著去引導他們：一是及時找自己信賴的人疏導自己的情緒，發(fā)泄內心的痛苦和焦慮；二是用自己的意志來駕馭自己的情感，讓自己失戀不失德；三是收回自己投入在戀愛上的注意力，投入到自己的學業(yè)中去，追求自己思想的升華，尋求自己心靈上新的寄托。

2.3建立健康戀愛行為

大學生這個群體是受過國家高等教育的，他們的文化修養(yǎng)應該與他們在戀愛過程的語言、態(tài)度、行為等相匹配，在公眾場合中的親密行為不應該發(fā)生。戀愛過程中，他們總會出現一些親密行為，如擁抱、接吻，更有一些同學按耐不住沖動，發(fā)生婚前。因此，我們要重點培養(yǎng)大學生的自我意識，要讓他們認識到自己必須對戀愛過程中的行為負責，這一點將使他們必須在不同的場景中做出正確的行為，打消一些不良影響。另外，戀愛過程中產生的性沖動，解決方法上一是要克制，二是可以在戀愛中多參加社團活動和班團活動，轉移注意力，把戀愛行為盡量向正面引導。

綜上所述，戀愛對于現在的大學生而言可能已經是不可避免的經歷，我們也阻攔不了，但我們要幫助他們樹立正確的戀愛意識，讓他們認識到戀愛不是人生唯一的主題，生活中還有很多的精彩在等著他們去追求，并在追求中找尋自己人生的價值。我們要讓他們以一種健康向上的心態(tài)投入到大學的學習和生活中，爭取獲得自己人生的成就?！科]

【參考文獻】

［1］張社爭.大學生戀愛問題的研究[J].中國成人教育，2007．

［2］程靜.淺析當代大學生的戀愛觀[J].樂山師范學院學報，2003．

大健康健康管理范文第3篇

關鍵詞：公共管理視域;大學生;心理健康管理

大學生心理健康管理問題自20世紀80年代開始受到了各界的普遍關注和研究。然而，對于大學生心理健康管理相關的研究，由于受到諸多因素的影響，在研究方法、研究結果應用方面仍然存在不足。尤其是在心理健康管理實踐缺乏預期的成果。本文試從學校教育、社會引導、家庭關懷等方面入手，對開展大學生心理問題管理教育引導進行探索和思考。

（一）我國大學生心理健康管理現狀

經過幾十年的探索和實踐，截至到目前為止，我國高校大學生的心理健康管理工作有了一定的進展，取得了一定的成績。但是，研究中還存在諸多不足：心理健康管理的內涵界定不統一；心理健康管理缺乏系統化的體系；理論層面研究相對薄弱；實踐應用層面缺乏實效性等。從公共管理視域的角度探討我國大學生心理健康管理處于探索階段。我國大學生心理健康管理的現狀主要涉及到大學生心理健康的管理內容、措施、機制、人員、理論、目標及監(jiān)督管理等方面，對于管理理論、管理目標及監(jiān)督管理的研究缺乏全面性和系統性，研究大多是微觀的，僅僅是對淺層次的分析，缺少宏觀性、前瞻性和深入分析。大學生心理健康監(jiān)督管理工作缺乏科學化和系統性。從管理學角度來講，要全面發(fā)揮大學生心理健康管理體系對大學生的心理問題的有效管理，發(fā)揮其預防、矯正和發(fā)展的功能，就要整理、合并大學生心理健康管理的方法和途徑，合理構建大學生心理健康組織管理機制，促使大學生心理健康管理的各個組成部分之間不僅能彼此分工，且能密切關聯，協調合作。從社會管理和監(jiān)督的角度而言，我國大學生的心理健康管理缺少行之有效的監(jiān)督和評估。目前的大學生心理健康管理工作沒有形成定期檢查和科學的督導模式，更缺乏實質性的評估，使得我國大學生心理健康管理工作浮于表面，收效較小。而且，很多社會上的大學生心理健康咨詢等方面的服務機構由于其功能設施簡單，加之缺乏專業(yè)的、穩(wěn)定的人才隊伍，其功能也不被社會的認可。由此可見，如要有效解決這些問題，一方面需要完善高校大學生心理健康管理體系，并且逐步建立相應的大學生心理健康督導制度，進行校級之間的交流活動。另一方面，要加強對各級心理健康管理機構的隊伍建設和人才培養(yǎng)，并進一步加強對其相關的評價和監(jiān)督機制。以此達成心理健康管理的內外和諧一致、互為補充、相互促進的管理體系。

（二）我國大學生心理健康管理存在的問題

第一，管理體制流于形式。我國對于大學生心理健康體質管理的建設缺乏足夠的重視，其自身發(fā)展也不平衡，大學生初入校園，對于大學生活并不能完全適應，另外，學習和生活方式都將與高中階段不一樣，一些適應能力差的學生遇到困難時就會產生焦躁、壓抑和郁悶等癥狀?；谶@種狀況，學校的心理健康管理基本上采取“就癥狀解決問題”的方式，缺乏系統性和靈活性；高校大學生心理健康管理主要以柔性管理為主，管理松散，工作時被動且缺乏嚴謹性，管理機構很難達成其功能；大學生心理健康管理的監(jiān)督力度不夠，導致高校心理健康管理機構的工作處于形式化狀態(tài)，只是象征性地針對大學生的心理狀況進行非正式的調查，匯總出一份學校心理評估報告給上級主管部分，事實上卻并沒有對大學生心理健康問題進行深入調查、分析，并提出有效的引導措施；社會上對于大學生心理健康管理存在很多的認識誤區(qū)。這些現象成為影響大學生心理健康管理成效的羈絆。第二，缺乏專業(yè)的管理人才隊伍。目前，我國大學生心理健康管理隊伍中人數較少，且年齡趨于年輕化、不穩(wěn)定，心理健康管理人員的專業(yè)素養(yǎng)不強。具體而言，我國大學生心理健康管理機構的成員設置數量較少，其管理模式主要包括校外心理顧問、心理咨詢中心，以及心理關愛站、心理輔導機構等，這些心理職能部門的隊伍規(guī)模卻較小，相對于發(fā)達國家而言仍然存在很大的差距，比如，在美國大學校園，心理咨詢師與大學生的比例為1:476，我國指導性的建議比例是1:4000，由此可見，我國大學生心理健康管理人員嚴重匱乏。此外，我國大學生心理健康管理工作從業(yè)人員年齡偏于年輕化，其經驗比較欠缺，專業(yè)素養(yǎng)也相對較低，而且，從業(yè)人員對于職業(yè)的認同感不強，缺乏榮譽感和成就感，導致穩(wěn)定性較低，離職率較高。第三，學校管理與社會工作環(huán)境銜接不足。人們心理的形成和發(fā)展受到社會環(huán)境的影響較大，社會屬于一個系統，具備宏觀環(huán)境和經濟、政治、文化、地理環(huán)境等，這些因素對于大學生心理狀態(tài)會產生重要的影響。大學新生入學后從一個熟悉的環(huán)境轉移到另一個陌生的環(huán)境之中，畢業(yè)生又將從這個熟悉的環(huán)境轉入另一個陌生的職場環(huán)境中。這種環(huán)境的變遷隨時隨地地影響著大學生的心理狀態(tài)。大學生成長的過程是一個逐漸社會化的過程，通過社會化，大學生要獲得在社會中進行正常生活和工作所必需的價值觀念和社會所贊許的行為方式，在這個過程中，大學生需要不斷調整、豐富和完善自己的心態(tài)，并達到社會化的標準要求。同時，當前國際競爭越來越激烈，我國的政治經濟、社會的快速發(fā)展，多元價值觀的并存加快了社會化的進程?；谶@種背景，大學生在離開校園后，就需要立即去適應社會，這個時候，也是大學生心理健康出現問題最多的時候，所以，該階段，大學生需要將心理狀態(tài)調整至最佳狀態(tài)，從而避免各種心理障礙的出現。而現階段，我國高校與社會環(huán)境缺乏良好的過渡和銜接。為大學生心理健康管理工作帶來了一定的干擾.

（三）我國大學生心理健康管理的對策途徑

大學生的心理健康管理的結果既影響到大學生個人的成長與成才，也關系到社會的發(fā)展，所以，大學生心理健康管理問題越來越受到社會各界的重視，也將成為相關心理健康管理機構的重點，只有尋找到科學、合理的心理健康管理對策途徑，才能培養(yǎng)出適應我國社會不斷發(fā)展的新世紀高素質人才。

1.以學校教育為引導大學生心理健康問題管理的基礎保障。大學生階段正處于人生的黃金階段，在這個時期，大學生不僅要接受新的文化知識、專業(yè)知識，而且要面臨獨立人格的養(yǎng)成，為成為一個社會人奠定基礎。在大學校園里，引導和教育大學生心理健康的重要責任將由學校承擔。首先，大學老師需要對大學生進行正確的心理教育和引導。雖然大學教育和高中教育有著很大的差異，但是大學生與高中生的差別并不是一下子就拉開的。尤其是高三到大一的轉型，也就是幾個月的時間。因此，對于大一新生來說，幫助他們度過遠離家庭的適應期，幫助他們從一開始就與同學建立良好的人際關系，對于避免心理問題發(fā)生有著重要的意義。第二，大學階段將是大學生知識獲取、能力提升、性格養(yǎng)成的重要階段，同時，這一時期，大學生也將面臨著同社會的接觸，并在人際交往過程中不斷提升自身能力的問題。因此，大學在安排學生學習生活的時候，可以多組織一些互動活動，這些活動一方面可以是校內的文藝匯演、社團活動，也可以走出校園，與社會對接，例如開展各種志愿者活動或者公益活動，目的只有一個，讓學生原本枯燥乏味的生活變得豐富起來，讓他們在交流、溝通的過程中，學會坦然面對社會和生活。第三，在學校課程設置上，可以開設心理咨、心理問題診斷等課程，引導學生在學習中自我反觀、自我調節(jié)。第四，挑選優(yōu)秀的學生干部。學生干部跟大學生朝夕相處，對于同學的狀況耳熟能詳，選好了班干部就意味著在大學生中多了知心人，學生干部對于大學生心理健康管理問題的介入將取得良好的效果。另外，大學生的心理問題很多誘因也是來自大學生活，比如不善交際導致的人際關系緊張；家庭條件困難，引發(fā)的自卑；學習成績不夠理想，形成的焦慮以及失戀帶來的失落等等。如果能夠從學生干部里面培養(yǎng)幾個“知心姐姐”、“知心哥哥”，引導同學間相互交流，及時幫助化解情緒壓力，在平等交流中、在理解性的勸說中，許多情緒性的很郁結容易得到化解。第五，正確引導學生正視自身心理健康問題，不要回避就醫(yī)。一方面，學校要設立心理咨詢室，在為學生做好高度保密的情況下，引導學生走出心理陰影，另一方面，也要樹立心理疾病也是人體疾病的一個方面，沒有什么不可見人的，在積極接受醫(yī)生治療。

2.以社會為引導作為大學生心理健康的基礎保障。我國社會的轉型發(fā)展，極大地挑戰(zhàn)著大學生的心理健康狀況和大學生心理健康管理。當前，大學生所承受的一些心理上的困擾成為其成長過程中必須面對的問題，比如，面對不良的社會風氣、日益嚴峻的就業(yè)壓力、面對貧困的家境等問題，大學生往往會出現心理落差和心理失衡。因此，如何樹立良好的社會風氣，如何引導大學生理性認識復雜的社會生活，對于大學生心理問題教育引導也有著重要的意義。第一，需要建立良好的社會支持體系對大學生心理健康進行正面的教育引導。通常而言，社會支持系統主要由親朋好友、老師及周圍其他人員組成，一旦發(fā)現大學生有心理困擾、心理問題，社會支持體系就能夠及時地幫助他們化解心中的困擾，促使他們健康的成長。比如，要灌輸主流價值觀，從正面進行宣傳教育，社會存在一些丑惡、黑暗的現象，但畢竟為數不多，社會的主流還是好的。即便是對于家庭困難的學生來說，各種貸款資助、基金救助本身就是一種社會力量的援助。正面的宣傳教育可以幫助大學生看到社會真善美的一面，激發(fā)向善、向美的意愿，可以減少因心理問題導致的犯罪現象發(fā)生。第二，凈化網絡輿論環(huán)境。缺乏監(jiān)督的信息，為了換取點擊量、關注率的獵奇信息等，都對缺乏辨別能力和成熟心智的大學生在人生的關鍵時期受到的負面影響太大?？吹絼e人炫富，就以為生活原本可以很享受；看到別人拼爹，就抱怨自己投錯了胎等等，正是因為這種心理作祟，導致大學生學習缺乏動力，情緒焦躁。第三，社會要通過對奮斗者的認可，對拼搏者的嘉獎幫助大學生樹立勤奮進取的信心。為中華之崛起而讀書并不遙遠，中華民族的復新之路還任重道遠，沒有有抱負的一代學子的加入，國家的明天有何希望？引導學生正確樹立人生目標，將自身的學習生涯置于社會和國家大背景下去衡量，放下“小我”、樹立“大我”，放下情緒性的哀傷和暫時的挫折感，用明確的學習目標發(fā)展目標戰(zhàn)勝家庭背景、經濟條件帶來的困擾，培養(yǎng)積極進取的精神和遠大理想抱負。

大健康健康管理范文第4篇

1.大數據時代大學生檔案管理的特點。數據是當今信息社會的寶貴資源，對數據進行合理利用和挖掘是獲得新知和創(chuàng)作價值的重要途徑。預測為大數據的本質，檔案管理活動的開展、大學生檔案價值的提升和大學生事務的決策是以數據作為不可或缺的重要資源。這就要求大數據時代的大學生檔案管理工作必須因勢而動，積極運用大學生數據信息對其發(fā)展情況進行準確反映，進而促進大學生檔案管理水平的提升。不僅如此，大學生檔案管理工作還需要依據大數據技術，對學生的信息資源進行全面分析與整合，從而使其可為大學生、高校和社會更好而有效的服務。我們以大學生心理檔案為例，利用大數據精準測量分析大學生的動態(tài)心理指標，將大學生心理變化的趨勢準確反映出來，這不僅對防范大學生心理突發(fā)危機有利，而且也有利于科學預判和決策大學生心理健康工作，這恰好為當前大學生檔案管理的空白。這就需要大學生檔案工作必須積極適應大數據時代要求，更新傳統檔案管理的理念與模式，確立以數據為核心的信息服務意識。2.大數據時代學生心理健康檔案管理的要求。這主要體現在要求盡快構建起三大信息平臺。具體為：一是信息整合平臺。大學生心理健康檔案的來源廣泛，且內容繁多，周期也長。借助于大數據技術，可以在搭建信息整合平臺過程中，整合起不同學生的各類心理檔案，從中深度挖掘數據源，可將各類不同檔案資料之間的關聯尋找出來，對大學生的心理健康狀況進行全面科學的分析，逐漸將一個相互關聯、互為支撐的數據網絡形成，從而奠定大學生心理健康教育科學有效開展的堅實基礎。二是信息管理平臺。將大學生心理健康檔案管好的目的就在于有效使用，面對大數據時代對大學生心理檔案管理所提出的新要求，高校必須搭建起具有大數據要求特點的現代化信息管理平臺。三是科研平臺。這就是要對大學生心理健康檔案進行深入研究和科學分析，努力歸納和尋找大學生心理存在的一些共性問題和總體規(guī)律，并提出針對性強的預控和處理策略。大數據時代可以將現代數據處理和分析技術充分利用，把大學生心理檔案研究平臺建立好，以數據化來處理分析各類學生的心理檔案，將蘊含其中的規(guī)律挖掘出來，從而最大限度地服務好大學生心理健康教育的實務工作。

二、當前大學生心理健康檔案管理存在的問題及原因

就我校具體情況來看，大學生心理健康檔案管理存在的問題主要體現在：一是缺乏心理檔案的動態(tài)性。因為學校相關部門僅僅將新入學大學生的普查和建檔作為工作重點，忽視了持續(xù)追蹤和調查學生在讀期間心理狀態(tài)，也就無法將學生心理健康狀態(tài)的全貌與變化過程呈現出來。二是心理檔案管理缺乏系統性。學校的心理健康教育由學校學生工作部負責，而學生檔案則歸學院等部門管理，兩者分屬不同系統，若彼此割裂，相互之間就無法產生一個能互為支撐、彼此依托的數據系統。三是未健全心理檔案管理制度。從我校實際來看，大學生心理健康檔案管理僅僅有教育部《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準》可以參照執(zhí)行，而且比較籠統和宏觀，未涉及誰來管、怎么管、用什么管等一些具體內容，學校開展大學生心理檔案管理缺乏專業(yè)性、規(guī)范性，這就導致檔案的管理效率與其應用價值大打折扣。四是大學生心理檔案的利用效能比較低。學校的大學生心理健康檔案管理依舊是因襲傳統的檔案保管與查詢模式，對檔案具體信息缺乏發(fā)掘，這肯定無法產生比較高的利用效能。這些問題普遍存在于大學生心理檔案管理過程之中，而這些問題的成因主要集中在兩點：其一是人手不夠。例如，我校在校生達到兩萬多人的規(guī)模，但只有五名專職做大學生心理健康教育的老師，此外就是有幾個學生干部參與其中，兼職承擔一些心理健康教育工作，但并非這方面的專業(yè)人士。他們僅僅能做些新生的普查和建檔工作，想追蹤調查全部學生比較難，僅僅可以開展搜集整理局部信息方面，要系統去建設和管理就不可能了。二是技術手段比較落后。學校的大學生心理健康檔案的搜集標準，不同部門和環(huán)節(jié)都不統一，因沒有過硬的數據處理技術所以無法進行整合，甚至僅僅處于紙質心理測評資料、簡單的excel表格匯總等基礎層面上，很難深度挖掘和分析數據，也無法有效指導大學生心理健康工作，其檔案的使用效果就打了折扣。

三、如何提升大學生心理健康檔案的管理利用效率

1.優(yōu)化數據收集。出于分析、整理和挖掘大學生心理檔案的需要，就自然應對數據收集提出新的高標準要求，而所面臨的首要任務就是建立其基礎數據采集的規(guī)范與標準。由于大學生這個群體的同質性比較強，也不乏在全國開展數據挖掘與分析所必需的條件，依據一樣的標準與規(guī)范采集數據，就可最大限度地提升大學生心理檔案建設與利用的效率。從一個方面來看，借助于對本校數據與全國范圍內其他學校數據的比較過程，進行大學生心理狀況規(guī)律特點的有效歸納，必須將那些取得比較好成效的高校經驗與做法作為學習借鑒的重點，對本學校大學生心理健康工作進行有效指導；另一方面，在對全國范圍內大學生心理檔案數據分析的基礎上，將本校還沒發(fā)現的問題及時找出來，并有針對性采取措施，超前進行預防，從而促進大學生心理健康工作的效率和效果不斷提高。2.實施動態(tài)化、系統化管理。一是將檔案信息進行準確齊全的搜集。主要從不同層面和領域對影響大學生心理健康水平和反映大學生心理狀況的相關信息資料及時進行搜集。二是做好信息數據的深入分析。必須站在心理學原理與大學生心理健康教育規(guī)律的高度，分析現有數據，并對不同數據之間的關系、主次輕重、相互影響等進行深入挖掘和總結，將一個大學生心理檔案數據網絡搭建起來，并以心理數據分析框架對學生心理健康狀況進行全面反映。三是檔案信息要及時更新。要在大學生心理健康檔案基礎上，繼續(xù)與學生年級、年齡、情感、生活等多方面變化有機結合起來，所涉及的與心理健康相關的信息必須及時更新，依據時間序列而形成大學生心理檔案資料數據庫，再采用大數據分析技術分析挖掘時間序列上的變化情況。3.完善檔案管理制度。一方面，要對學生心理檔案管理的常規(guī)制度做好完善，采取建立大學生心理普查制度與跟蹤調查制度等措施，對搜集的心理健康檔案數據明確各種要求，將崗位工作制度完善好，并結合心理健康工作人員的檔案管理實際做好分工、職責、流程的明確，從而構建起事有專管、人有專責、協調合作的大學生心理檔案管理工作新體系；在優(yōu)化數據管理手段和完善保密制度的基礎上，做好管理人員的保密意識和保密技能的強化工作。通過檔案反饋查閱制度的建立，使大學生本人的檔案知情權有保證，并在確保隱私不泄露的基礎上，以檔案對心理健康教育、咨詢及危機干預工作進行研究和指導。另一方面，要將基于大數據的大學生心理檔案管理相關規(guī)章制度不斷完善。通過數據采集與處理的規(guī)范與標準、電子化數據保管、備份與安全制度、數據處理規(guī)范、數據共享制度等的制定，實現大學生心理檔案開發(fā)利用的規(guī)范化。

四、未來大學生心理檔案管理利用的趨向及設想、建議

實現有效利用是大學生心理健康檔案管理的目的。具體來說，未來大學生心理檔案管理利用的趨向主要有：一是對大學生進行個性化的教育輔導。在學生心理檔案中，我們可尋找出其不同于其他同學的個性化心理健康特點和人格特征，可以結合其存在的個性化問題，有針對性地采取有效的教育輔導策略。二是開展團體輔導教育。開展團體教育輔導的著眼點就應聚焦在學生心理檔案中體現的共性問題上，采取學生小組的形式，實施心理健康教育。三是開展科學研究與預測。要以統一的標準化測評量表對學生心理測評信息進行歸納分析，科學預測學生心理健康的發(fā)展變化情況，進而對大學生心理健康教育培訓進行指導，并預防出現心理危機情況。在大數據時代，可以采取有效措施，為今后科學利用大學生心理檔案提供必要條件。一方面，要學好用好數據處理技術，達到數據整理與分析的高水平，同時深入而充分地發(fā)掘出檔案之中蘊含的內在關聯和基本規(guī)律，對大學生心理健康問題的影響因素進行科學分析，為學生心理輔導提供指導。另一方面，對大學生心理健康檔案數據深入研究分析。由此，可促使大學生心理健康教育工作的科研水平不斷提高，以更有效的研究成果和結論，對實際工作進行指導?？傊诖髷祿r代，我們必須針對大學生心理檔案建設管理存在的問題，發(fā)揮大數據技術的優(yōu)勢，不斷提高其管理和利用水平，以便更好地推動大學生心理健康教育工作，從而培養(yǎng)高素質的高等教育人才。

參考文獻

大健康健康管理范文第5篇

一大學生寢室人際關系與心理健康發(fā)展相輔相成

近年來，高校發(fā)生過多起投毒、殺人等惡性案件，如1994年清華大學學生朱令鉈中毒案件，1997年北京大學學生王曉龍向同學投毒案件，2004年馬加爵殺害4名同學案件，2013年4月發(fā)生的南京航空航天大學金城學院兩名同宿舍學生因瑣事發(fā)生打斗導致其中一人死亡案件，以及同月發(fā)生的震驚全國的復旦大學醫(yī)學院投毒案。寢室何以成為犯罪搖籃，校園何以成為毒藥庫房，大學生何以成為殺人兇手，這一系列背后的心理癥結不可小覷，心理健康教育急需重視。

一方面，良好的寢室人際關系能夠緩解大學生的心理壓力，減少心理疾病的產生，使大學生的心理健康狀況得到更好的發(fā)展。首先，良好的寢室人際關系能夠對情緒起穩(wěn)定、補償作用，防止陷入不安和孤獨，替代對親朋的思念和依賴，尤其對入學新生尤為重要。第二，良好的寢室人際關系能夠對深化知識起啟迪作用，促進課下交流，激發(fā)思想碰撞以達到相互啟迪的效用。第三，對人格的培養(yǎng)起陶冶作用，人格形成受環(huán)境影響的成分較大，同住一寢室的室友的行為方式會潛移默化地影響和改變自己的看法和舉止。最后，對成長起導向作用，能夠促進大學生身心成熟和社會化進程，學會競爭與合作，團隊和互助，幫助大學生完成走向社會的演練，順利步入社會。

另一方面，大學生的心理健康程度也在一定程度上影響了大學生在寢室擁有的人際關系的優(yōu)劣。首先，隨著年齡增大寢室人際關系趨于穩(wěn)定，這充分反映了大學生的心理適應過程，心理上的逐步成熟助其愉快的與人交往。其次，健康的心理素質有利于營造和諧的寢室人際關系。有人在的地方就有矛盾，將矛盾最小化，達到雙贏與和諧，這就要求大學生具備健康的心理素質和人際交往技巧。最后，大學生的心理健康程度也在一定程度上影響著和諧校園文化的建設。大學生寢室是其態(tài)度與習慣、獨立的人格、目標追求、價值觀形成、道德理念等一系列觀念形成與塑造的搖籃，也是大學生學會團結友愛、奉獻互助的基本平臺，健康的心理行為能極大地促進寢室和諧氛圍的構建，也有利于促進優(yōu)良校風和校園文化的建設。

二造成大學生不和諧寢室人際關系的心理因素

內因決定著事物的根本屬性。大學生寢室人際關系的不和諧，除了外部客觀因素的影響，歸根到底是由于其自身一些不健康的心理狀態(tài)引起的，更甚者導致心理失衡，無法控制。當前，造成大學生不和諧寢室人際關系的心理因素主要有以下幾方面：

（一）過度的自卑心理，破壞與人簡單相處之道

心理學上，自卑是一種性格缺陷，是產生輕視自己的心理，不適當的自我評價和自我認識所引起的自我否定，自我拒絕的心理狀態(tài)。自卑是一種消極的心理保護機制，它使簡單的人際交往變得復雜，原本簡單的一句話在自卑者心中卻解讀出各種“潛臺詞”，使得人際交往無法正常進行。大學生進入青年期后，自我意識發(fā)展很快，開始獨立地觀察、分析社會，也會重視別人對自己的評價，表現出極強的自尊心。為維護自己的自尊心，會顯示出一種自卑傾向。

大學生自卑往往表現為只看到自己的缺點而看不到自己的長處，性格孤僻而不愿與人交往，在人際交往過程中過分敏感，過分看重他人對自己的評價，自我設防嚴重。究其原因，首先是大學生個人條件的差異，如長相體型、性格氣質、家庭背景、成長環(huán)境等先天因素導致的自卑心理，往往對事物帶來的后果產生消極認識，進而將消極認識放大趨向，最終這些消極體驗會超過他們心理承受能力，認為自己不行而自卑起來。2004年馬加爵犯罪案件中，來自農村的他正是由于承受著極度的自卑心理，當脆弱的自尊受到打擊時，累積的消極情緒一觸即發(fā)并走上了犯罪道路[3]。其次是大學生個人經歷的不同，如不幸的童年、家庭暴力等，不幸的童年使兒童得不到良好的引導，缺乏應有的關愛，會使其形成不良的人格，就會產生自卑心理。2006年湖南某高校一大二女生，因無法和舍友相處，一年多時間里換了七八間宿舍，最終還是被趕出來，后得知這名女生從小頻繁遭遇父母毆打，不相信別人，易曲解別人好意，心理極度自卑。最后是大學生經受的各種挫折，如學業(yè)挫折、交往挫折、愛情挫折等，由于其生理、心理尚不成熟，易產生自我認知偏差，就會對遇到的挫折錯誤歸因，認為是自己技不如人，各方面不如別人，便會產生強烈的自卑感。高校中因求愛遭拒而自殺的案例仍頻見報端。

（二）盲目的攀比心理，阻斷與人真誠交往之橋

心理學上，攀比被界定為中性略偏陰性的心理特征，即個體發(fā)現自身與參照個體發(fā)生偏差時產生負面情緒的心理過程。通常產生攀比心理的個體與被選作為參照的個體之間往往具有極大的相似性，導致自身被尊重的需要過分夸大，虛榮動機增強，甚至產生極端的心理障礙和行為。由此可見，大學生寢室正是攀比心理容易發(fā)生的空間環(huán)境。

寢室內大學生的攀比心理頻繁出現，使大學生關注點模糊，不能正常投入學習、交往和生活，無法與人真誠相待，造成人際關系緊張，多是由于其易產生的虛榮心、妒忌心和習慣性攀比。首先，虛榮心多源于“面子”問題。在大學生群體中，已然形成一種要吃好的穿好的，過體面生活的風氣。同住一個屋檐下，看到其他人都這樣，自己也會跟風，產生隨大眾的心理。人際關系學說指出，當人們積極參加社會活動時，如果過分注意別人的看法，往往會強化從眾心理，導致虛榮心理的產生。因為面子問題而去攀比的心理也就隨之產生。另外，嫉妒心會導致極端的負面攀比。嫉妒是一種極想排除或破壞別人優(yōu)越地位的心理傾向，是含有憎恨成分的激烈感情，會產生消極的想法和行為。許多大學生因為嫉妒，而喜歡去占有一些力所不能及的東西。更有大學生由于嫉妒心理，而去破壞他人的東西，或者說會暗自的貶低對方，傷害他人自尊心。正是由于種種的落差，嫉妒心的產生，攀比也隨之而來。寢室內因嫉妒室友學業(yè)、交友、就業(yè)機會等產生的破壞行為屢見不鮮。第三，社會背景導致了習慣性攀比。在父母所處的時代背景里，他們的觀念純樸而非物質化。現在隨著社會經濟的發(fā)展，貧富差距逐漸拉大，權力地位為人們所渴求，攀比心理是這個社會大背景下必然的結果，而溺愛式的家庭教育環(huán)境也成為了大學生攀比心理的滋養(yǎng)潤土。

（三）不良的人格缺陷，隔斷與人和睦共處之路

心理學上，人格缺陷是指介于正常人格與人格障礙之間的一種人格狀態(tài)，也可以說是一種人格發(fā)展的不良傾向，如以自我為中心、怯懦、懶惰、多疑、狹隘、焦慮等。寢室人際關系問題已經成為引發(fā)大學生心理不適應的主要來源，大學生自身存在的一些不良的人格缺陷正是拒人于千里之外，無法與人和睦共處的斷路巨石。大學生人格缺陷會影響其活動效率，阻礙與人交往的和睦氛圍。

大學生的人格缺失，除了有孕生這種缺失的社會、學校和家庭等方面的原因，更主要的是其自身原因，當前大學生普遍表現出以自我為中心，心胸狹隘，緊張焦慮等。北大教授錢理群曾說：“我們的一些大學，正在培養(yǎng)一些‘精致的利己主義者’”。且不說這些大學生將來如何樹立正確的權力觀和利益觀，當下面對寢室人際關系這個小群體，都已經出現了自私自利損人利己的自我中心傾向。如高校大學生普遍反映的寢室室友將公主病、王子病等帶入寢室，表現出過分的自我中心，無法溝通難以相處。此外，大學生寢室人際交往中也常常表現出心胸狹隘，缺乏包容，凡事斤斤計較、耿耿于懷，好挑剔，長此以往容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。如寢室中常出現不能容忍與己交好的室友與他人要好的現象，便會尋求小團體、小幫派等以示威、抗衡曾交好的室友，從而導致寢室氣氛壓抑沉悶，人際關系緊張。大學生對寢室人際關系的緊張焦慮主要與缺乏自信、人際交往技能差、自尊心過強等密切相關。過分緊張焦慮會使人煩躁不安，思維受阻，行動不靈活，身體不舒適等癥狀，影響大學生正常的學習和生活。

三良好寢室人際關系的有效性構建

（一）課程教育：加強心理疏導教育和宣傳

基于大學生各種不良的心理因素造成的寢室不和諧現象，大學生心理健康教育仍然是引導他們正確認識自身心理問題，引導他們自動調節(jié)心理問題，避免他們因自卑心理等造成人際交往障礙的重中之重。

首先，深化大學生心理健康教育教學，創(chuàng)新教學方式。在低年級開設《大學生心理健康教育》必修課，在高年級開設《咨詢心理學》、《發(fā)展心理學》等多門選修課，幫助學生科學認識心理問題。同時有效地結合思想政治教育、體育藝術教育等課程，開設大量以潛修形式存在的，比如壓力管理、潛力管理、人際關系、人際溝通、生命教育等課程，引導他們自我健康發(fā)展，培養(yǎng)他們團隊精神，促使其掌握良好的人際交往技巧。其次，培養(yǎng)大學生求助心理，加強心理疏導。培養(yǎng)大學生求助心理有助于及時發(fā)現問題，及時疏導和引導，有利于寢室人際關系穩(wěn)定和諧。實施防患未然的心理健康教育和搭建開放交流的情感釋放平臺，能使大學生心理疏導更顯主動和有效。例如，沈陽工業(yè)大學等多所高校除了日常咨詢外，每個月都會有固定時間、固定地點，開展大型咨詢會，學校將人際交往、情感等多個方面的咨詢分成小組，處理學生的心理困惑和矛盾。第三，重視網絡心理健康教育與疏導。一方面利用網絡能夠將生動的心理健康教育課變得更加精彩，可以邀請知名專家學者開展關于寢室人際關系的網絡課堂和講座，與大學生就個人問題互動交流、解惑疏導。另一方面利用網絡能夠使?jié)撛诘男睦砦C得到預防，通過微博、微信等手段可以隨時了解大學生人際交往中的心理動向，及時介入、及時干預、及時化解不良心理危機，避免危害發(fā)生。

（二）朋輩輔導：探索寢室心理委員新模式

朋輩輔導是指非專業(yè)心理工作者或心理工作團體向年齡相當的朋友、同輩提供具有心理健康促進功能的幫助與服務的過程。依托寢室中的心理委員進行朋輩心理互助是一種有效性強的新模式，有助于激發(fā)和培養(yǎng)學生自我教育能力，有利于有效地發(fā)現和預防問題，促進其心理健康發(fā)展，形成良好的寢室人際關系。

首先，明確心理委員的職責和定位。將心理委員定位于朋輩輔導而非學校心理健康教育工作者一員。寢室心理委員應該是室友與寢室管理員、班級輔導員和課程老師溝通的橋梁，是心理健康知識的傳播者，是心理健康咨詢活動的組織者和宣傳者[4]。其次，做好心理委員的選拔和培訓。選拔可采取自愿報名、室友推薦、專職教師面試相結合的方式，通過SCL-90量表、人格問卷、16PF等心理測試了解候選寢室心理委員的心理狀況，最終由專職教師確定。培訓工作應結合定期培訓與不定期培訓，不定期地開展座談會，分析新問題總結新方法。培訓內容除了基礎理論的學習，也要結合大學生寢室中經常遇到的問題，給予心理咨詢、自我認知、自我成長和生命教育等內容的培訓。最后，建立長效的輔導模式，充分利用宿舍文化節(jié)、臥談會、寢室活動以及QQ、微信等通訊手段開展日常交流，積極主動化解寢室矛盾，并定期反饋給相關指導教師和心理工作專業(yè)教師，促進寢室心理委員工作隊伍的健康成長。

（三）寢室管理人性化：構建寢室管理與運行的長效機制

良好的寢室人際關系，除了心理教育和心理疏導之外，優(yōu)質的心育環(huán)境也有利于和諧寢室氛圍的構建，這就要求高校提供人性化的服務，并寓于管理之中。

首先是寢室分配的人性化。打破傳統的按照專業(yè)班級集中住宿的方式，人性化的分配方式更能避免因興趣愛好不同、生活習慣不同等而引發(fā)的寢室人際關系矛盾。例如，華中師范大學實行的網上自主選擇寢室。以院系集中為原則，新生可以根據家鄉(xiāng)特點、興趣愛好等自行選擇室友，同時也大大提高了院校宿舍管理的工作效率。廈門大學嘉庚學院的人性化管理深入細微，推出根據作息時間，再結合適當的宿舍類型進行選擇。這是該校在一項摸底調查后，盡可能將生活習慣比較一致的同學安排在同一宿舍，減少不和諧狀況。其次是寢室“家長”的人性化支持，大學生學習和生活中難免遇到各種困難，將這些困難帶入寢室中有可能影響寢室人際關系，因此，在每棟寢室樓設立寢室“家長”十分必要。寢室“家長”可由心理工作專業(yè)教師擔任，也可由優(yōu)秀碩士博士研究生擔任，為大學生解惑學業(yè)壓力、生活壓力、情感壓力，就業(yè)壓力等問題。第三是“大寢室”理念的人性化?！按髮嬍摇崩砟钪荚诮ㄔO高品質的寢室文化，在寢室內孵化交叉學科和人際交往，促進心靈交流，構建和諧人際關系。例如，復旦、南科大已先后開始實行本科生寢室“書院制”的改革，這是“大寢室”理念的實踐。這能真正讓寢室生活成為大學生們獲得抗壓鍛煉、人際交往技巧、社會支持的24小時課堂，真正讓“教做人”成為比“教知識”更重要的教育工作。

參考文獻

[1]爾文?戈夫曼.日常生活中的自我呈現[M].北京：北京大學出版社，2008.

[2]郝洪?拿什么拯救漠視生命的心[N].人民日報，2013-4-17.