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男生聲樂(lè)訓(xùn)練的方法范文第1篇

關(guān)鍵詞： 變聲期；聲樂(lè)教學(xué)；有效方法

中圖分類(lèi)號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2013）09-008-01

變聲期是人發(fā)育成長(zhǎng)過(guò)程中不能缺少的一個(gè)重要時(shí)期。變聲期學(xué)生聲樂(lè)教學(xué)問(wèn)題是中等職業(yè)藝術(shù)學(xué)校聲樂(lè)教師都要面臨和不可避免的問(wèn)題，這一問(wèn)題已日益引起教師和家長(zhǎng)的關(guān)注。傳統(tǒng)的聲樂(lè)教育理論大多認(rèn)為變聲期學(xué)生應(yīng)該禁聲，少學(xué)或不學(xué)聲樂(lè)，以免傷害聲帶。筆者長(zhǎng)期從事聲樂(lè)教學(xué)工作，對(duì)變聲期學(xué)生所遇到的一些問(wèn)題有切身的體會(huì)。筆者認(rèn)為，面對(duì)變聲期學(xué)生，聲樂(lè)教學(xué)完全不用“談虎色變”，不用禁聲或消極對(duì)待。聲樂(lè)教師只要正確了解變聲期的生理現(xiàn)象和心理特征，用科學(xué)的發(fā)聲方法進(jìn)行訓(xùn)練，就完全可以幫助學(xué)生順利度過(guò)變聲期，使學(xué)生在變聲期照樣可以唱好歌曲。

一、變聲期學(xué)生的生理現(xiàn)象。聲期是指童聲到男（女）聲的過(guò)渡時(shí)期。這一時(shí)期一般出現(xiàn)在青少年的14—16歲。男生變聲期一般在14—16歲，18歲基本完成；女生變聲期一般在13—15歲，最遲到16歲左右可完成。變聲期中，由于喉部組織迅速地發(fā)育，喉頭與聲帶急速地增長(zhǎng)變化，致使變聲期中聲音發(fā)生變化。男生較明顯，主要表現(xiàn)為嗓音變粗，音色暗沉；女生則不太明顯，聲音的變化一般不易察覺(jué)。此外，聲帶和喉部的快速發(fā)育，發(fā)聲器官的血液供給增加，致使聲帶長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，聲帶閉合不好，唱歌容易疲勞，高音易破裂。

二、變聲期學(xué)生的心理現(xiàn)象。變聲期學(xué)生的心理問(wèn)題是一個(gè)不容忽視的重要問(wèn)題。變聲期學(xué)生由于聲音的變化，絕大多數(shù)學(xué)生都有煩惱、自卑的心理傾向，不敢張嘴唱歌，對(duì)聲樂(lè)失去原有的積極性。比如初二班的王皓同學(xué)，初一剛進(jìn)校時(shí)，他的嗓音清脆明亮，很輕松就能唱到小字二組的f音，聲樂(lè)課總是很活躍積極，入校不久還加入了學(xué)校的合唱隊(duì)。初二開(kāi)學(xué)時(shí)，王皓的嗓音發(fā)生了變化，聲音變得低沉沙啞，高音上不去，不得已他退出了合唱團(tuán)。變聲期的前期王皓聲樂(lè)課也不再像以前那么積極了，布置的曲目回課總回得不理想，理由是嗓子不好，不想唱。對(duì)于變聲期的學(xué)生，如果教師不引起重視，不積極引導(dǎo)，就極易使學(xué)生在身體發(fā)育時(shí)期失去聲樂(lè)教學(xué)的大好機(jī)會(huì)。教師應(yīng)該多關(guān)注他們的心理，多談心、多鼓勵(lì)，積極引導(dǎo)，使學(xué)生對(duì)變聲期有個(gè)坦然快樂(lè)的心態(tài)，從而往良性方向發(fā)展。前面提到的王皓，正是通過(guò)教師的不斷鼓勵(lì)，到了初二的期末，他又逐步恢復(fù)了唱歌的興趣，學(xué)習(xí)反而更主動(dòng)了。

三、變聲期聲樂(lè)教學(xué)的有效方法

1、變聲期之前的準(zhǔn)備。教師在初一年級(jí)的第一學(xué)期，就應(yīng)提早讓學(xué)生了解變聲期的生理知識(shí)，讓學(xué)生知道變聲期是每一個(gè)人都要經(jīng)歷的成長(zhǎng)過(guò)程，使學(xué)生有充足的心理準(zhǔn)備，同時(shí)讓學(xué)生了解用嗓衛(wèi)生知識(shí)。如：切忌大聲喊叫；有感冒、喉嚨痛等不適現(xiàn)象要及時(shí)治療；不吃帶刺激性的食物等。

此外，教師要明確教學(xué)進(jìn)度和及早做好變聲期教學(xué)準(zhǔn)備。尤其是男生，在他們未經(jīng)歷變聲期之前，教師要盡量爭(zhēng)取時(shí)間，多進(jìn)行聲樂(lè)基礎(chǔ)訓(xùn)練。因?yàn)閷W(xué)生在變聲期間由于生理和心理的原因，教師勢(shì)必會(huì)放慢教學(xué)進(jìn)度和降低教學(xué)要求。如果教師不及早做好準(zhǔn)備，學(xué)生在變聲期過(guò)后，學(xué)習(xí)進(jìn)度會(huì)和沒(méi)有明顯變聲期的學(xué)生拉開(kāi)一定的差距，不利于今后教學(xué)工作的開(kāi)展。

男生聲樂(lè)訓(xùn)練的方法范文第2篇

一、因人而異、因材施教

中專(zhuān)學(xué)校聲樂(lè)教學(xué)對(duì)象分三類(lèi)：一種是教師僅僅通過(guò)講解示范、啟發(fā)引導(dǎo)，馬上就能領(lǐng)悟到聲樂(lè)發(fā)聲方法、唱好作品的學(xué)生。他們的演唱往往具有激情和表現(xiàn)力，聲音也比較圓潤(rùn)、豐滿(mǎn)、流暢、動(dòng)聽(tīng)，表演自然。這類(lèi)學(xué)生善于與教師配合和溝通，熱情高、學(xué)知欲望強(qiáng)，課下完成作業(yè)也積極。另一類(lèi)學(xué)生，教師雖然運(yùn)用同樣的上述教學(xué)手段和方法教他，而他卻不能馬上領(lǐng)悟到教師的教學(xué)理念、意圖和目的，反應(yīng)也不敏感、情緒也調(diào)動(dòng)不起來(lái)。自然，他們的聲音也就打不開(kāi)，更談不上悅耳動(dòng)聽(tīng)和激情表演了。對(duì)待這類(lèi)學(xué)生，教師要不厭其煩地講解、示范、引導(dǎo)。通過(guò)形象的啟發(fā)和引導(dǎo)，讓學(xué)生打開(kāi)心靈的閘門(mén)，展開(kāi)豐富的“藝術(shù)想象”，調(diào)動(dòng)“情商”。最終，使他們的聲音和激情碰撞，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。第三種學(xué)生，他們通過(guò)模仿造做出來(lái)聲音，情感表達(dá)僵硬、聲音氣息不流暢貫通，自然，表演就更談不上了。但他們學(xué)習(xí)熱情很高、上進(jìn)心強(qiáng)，急切地想表現(xiàn)自己。對(duì)待此類(lèi)學(xué)生，在教學(xué)時(shí)，不應(yīng)急于批評(píng)，更不能拿他們的缺點(diǎn)與其他好的學(xué)生來(lái)比較打擊他們的學(xué)習(xí)熱情和積極性。而是給他們講解清楚教學(xué)理念：無(wú)論多么高超的聲樂(lè)技能和技法，都是為情感服務(wù)的，都是心靈在歌唱。只有明確了教學(xué)理念，他們的聲音才能做到真正意義上的打開(kāi)，表演才能自然、流暢，情感表達(dá)才能恰到好處。

二、樹(shù)立正確的審美觀(guān)念和審美意識(shí)

在聲樂(lè)教學(xué)實(shí)踐中，給學(xué)生樹(shù)立正確的審美意識(shí)和審美觀(guān)念是非常重要的一課。在教師授課的同時(shí)，要超前地和學(xué)生一起研究和欣賞最近時(shí)期最紅、最火、最受人們關(guān)注和喜愛(ài)的歌唱家、音樂(lè)會(huì)及歌手大獎(jiǎng)賽。多看戴玉強(qiáng)、閻維文、、宋祖英等著名歌唱家的影像作品。分析、研究、總結(jié)他們的歌唱技巧、方法及成就；讓學(xué)生明確只有用“心靈歌唱”，才能唱到人們的心里去，才能心心溝通，才能打動(dòng)觀(guān)眾，而不是一味地強(qiáng)調(diào)聲音的技法與技巧。從而學(xué)生明確什么是“聲情并茂”的演唱。再者，教學(xué)中還可利用歌劇《黨的女兒》《江姐》《白毛女》等影像作品來(lái)啟發(fā)和感化學(xué)生，讓他們感受到歌唱和表演的關(guān)系。 三、建立靈活多樣的教學(xué)手段

眾所周知，15—17周歲的學(xué)生都尚處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，心理和生理都非常稚嫩且天性靈活好動(dòng)。要在這個(gè)年齡段建立聲樂(lè)的發(fā)聲腔體，訓(xùn)練出良好的歌唱樂(lè)器相當(dāng)困難。首先用“鼓勵(lì)”的教法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂(lè)的熱情，對(duì)學(xué)生微小的進(jìn)步都給予肯定。然后從“真”聲掛“假”聲到“混聲”循序漸進(jìn)地展開(kāi)教學(xué)。開(kāi)始時(shí)可用“哼鳴”的方法幫助學(xué)生找到深呼吸支、頭腔位置等。建立了聲樂(lè)的歌唱通道后，就可運(yùn)用哼鳴狀態(tài)來(lái)帶動(dòng)漢語(yǔ)音韻的十三轍，進(jìn)行擴(kuò)張聲音練習(xí)，用“春、夏、秋、冬、南、來(lái)、北、往、各、界、互、報(bào)、喜”代表漢語(yǔ)音韻十三轍訓(xùn)練頭腔、咽腔共鳴和胸腔聯(lián)合式呼吸，最后，帶動(dòng)全身心去歌唱。對(duì)于尚未度過(guò)“變聲區(qū)”的學(xué)生就要利用學(xué)生自身的童聲來(lái)訓(xùn)練。因?yàn)樗麄兪峭?，自然上高音就困難，教師可找一些音域相對(duì)適度的歌曲訓(xùn)練，避免拉傷聲帶，幫助他們順利度過(guò)變聲區(qū)。如何解決男生的男高音問(wèn)題呢？筆者在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)男生唱到小字二組e2—f2（即“換聲點(diǎn)”）的時(shí)候，大多數(shù)學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生畏懼心理。針對(duì)這種情況，教師可讓男生從“w”母音攏著唱，閉口音開(kāi)著唱的方式幫助學(xué)生找到腔體擴(kuò)張的感覺(jué)，找到聲音的高位置，進(jìn)而全身心地投入激情歌唱，忘記換聲點(diǎn)“高”音的存在。這樣就順利地通過(guò)換聲點(diǎn)，達(dá)到字、聲、情、表、形統(tǒng)一，聲音樂(lè)耳之目的。

四、聲樂(lè)訓(xùn)練中的辯證關(guān)系

男生聲樂(lè)訓(xùn)練的方法范文第3篇

教師應(yīng)該要有明確的長(zhǎng)期和短期的培養(yǎng)目標(biāo)。以我們師范院校為例，我們師范院校主要是以培養(yǎng)優(yōu)秀的中學(xué)教師為長(zhǎng)期規(guī)劃和目標(biāo)。中學(xué)的音樂(lè)課主要是美育教育，教師要有良好的欣賞品味，能夠引導(dǎo)學(xué)生欣賞和演唱一些中外優(yōu)秀的作品，提高審美修養(yǎng)和素質(zhì)。對(duì)于將來(lái)要從事聲樂(lè)教學(xué)的中學(xué)教師來(lái)講，聲音圓潤(rùn)，吐字清晰，要求能教為完整的表現(xiàn)多種作品的感情和風(fēng)格就行，同時(shí)在技能之外，還要重視表現(xiàn)能力。除了要有長(zhǎng)期的培養(yǎng)規(guī)劃和目標(biāo)外也得有短期的計(jì)劃，短期計(jì)劃主要是指在一個(gè)學(xué)期內(nèi)，教師要求學(xué)生應(yīng)該達(dá)到一個(gè)什么樣的程度，在一段時(shí)間里，不同的學(xué)生會(huì)有一個(gè)不同的突出的問(wèn)題，這就需要教師及時(shí)給不同的學(xué)生制定不同的教學(xué)對(duì)策，以達(dá)到理想的教學(xué)效果。

由于每個(gè)學(xué)生的素質(zhì)差異是客觀(guān)存在的，因此每個(gè)學(xué)生的素質(zhì)不同，他們的個(gè)性特征也不同。我認(rèn)為，應(yīng)該保留學(xué)生特有的個(gè)性差異，教師不能一味的只讓學(xué)生適應(yīng)自己的教學(xué)方法，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的基本情況去尋求能挖掘出學(xué)生的潛能的最佳方法。我國(guó)聲樂(lè)大師沈湘教授在他的《沈湘聲樂(lè)教學(xué)藝術(shù)》中，重點(diǎn)闡述了有關(guān)“正確對(duì)待學(xué)生”的問(wèn)題，他認(rèn)為：要客觀(guān)地分析教學(xué)對(duì)象，要清楚他的本質(zhì)是什么，生理?xiàng)l件如何，聲帶與腔體是否配套？要根據(jù)其本質(zhì)來(lái)確定教學(xué)方法。不能把所有的學(xué)生都教成一個(gè)“味兒”，不要人人穿西服，人人穿馬褂，一個(gè)人應(yīng)該一個(gè)樣，不要讓學(xué)生幫老師唱，也不要替別人唱，要唱自己。要講究每個(gè)學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)，不贊成雷同或過(guò)分強(qiáng)調(diào)共性，真正使學(xué)生獲得成功的是學(xué)生歌唱中富有個(gè)性的特點(diǎn)，而藝術(shù)就是要有特點(diǎn)，音色和唱法都要有特點(diǎn)。說(shuō)到特點(diǎn)，在唱法上，隨著歌唱藝術(shù)的迅速發(fā)展，原生態(tài)唱法越來(lái)越來(lái)受到人們的關(guān)注，如：中央電視臺(tái)從《星光大道》出道的阿寶，民族唱法和美聲唱法也逐漸相互受用，演變出現(xiàn)在深受廣大人民群眾喜愛(ài)的民美和民通這兩種唱法，如譚晶《絲綢之路》、《天空》，王麗達(dá)《五百里》等等，這都能說(shuō)明群眾喜歡的是新穎，有個(gè)性，有特點(diǎn)，有發(fā)展的藝術(shù)。這就要求聲樂(lè)教師要運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法，用發(fā)展的教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，具體問(wèn)題具體分析，因材施教，尋求適合學(xué)生的最佳教學(xué)方法，挖掘?qū)W生歌唱潛能的最大極限，使他們能成為合格的歌唱人才，教學(xué)人才或群眾文化人才。因此，在科學(xué)方法的概念下，豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和解決問(wèn)題的方法是聲樂(lè)教師應(yīng)該努力的方向。

二、因材施教，采用機(jī)動(dòng)靈活的教學(xué)方法

（一）性別不同，教學(xué)手段不同

教學(xué)手段是教學(xué)方法在教學(xué)過(guò)程中的具體運(yùn)用。教學(xué)方法不同，教學(xué)手段自然也不一樣，性別不同，那么教學(xué)手段也就不同。男生和女生在教學(xué)方法上不同的主要原因在于男生有喉結(jié)突出，而女生不突出，那么就存在喉結(jié)在歌唱發(fā)聲時(shí)的位置問(wèn)題。男生喉結(jié)位置顯而易見(jiàn)，而女生需要自己用手去感覺(jué)，那么在教學(xué)方法上，特別是男老師在教女學(xué)生或者女老師在教男學(xué)生的時(shí)候，它不會(huì)像男老師教男學(xué)生或者女老師教女學(xué)生的時(shí)候那么容易，這時(shí)候，教師就需要用以最通俗易懂的方法來(lái)教學(xué)生。當(dāng)男老師教女學(xué)生的時(shí)候，就需要提出做發(fā)聲練習(xí)的時(shí)多用手去感覺(jué)自己的喉結(jié)位置對(duì)了沒(méi)有，而當(dāng)女老師在教男學(xué)生的時(shí)候，特別是在做示范練習(xí)時(shí)，需要把自己的喉結(jié)位置指給男學(xué)生看，以便男學(xué)生學(xué)會(huì)處理自己的喉結(jié)位置。

（二）素質(zhì)不同，教學(xué)方法不同

現(xiàn)在也有很多音樂(lè)專(zhuān)業(yè)課是幾個(gè)學(xué)生同時(shí)一起同上一節(jié)聲樂(lè)課的情況，使用同一種發(fā)聲練習(xí)，演唱同一首歌唱曲目的情況。我國(guó)著名的聲樂(lè)教育家沈湘先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“作為老師，你同時(shí)教授若干名學(xué)生，雖然教學(xué)原理是一樣的，但具體到每個(gè)人身上，出現(xiàn)的現(xiàn)象是不一樣的。教師千萬(wàn)不能用自己的某一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，某一種現(xiàn)象來(lái)代替學(xué)生千差萬(wàn)別的狀況，也就是說(shuō)，你交出的一個(gè)學(xué)生，你不能用這個(gè)經(jīng)驗(yàn)原封不動(dòng)的套在另一個(gè)學(xué)生身上，這是決不該發(fā)生的。每個(gè)學(xué)生都希望老師充分了解自己，并指出自己專(zhuān)業(yè)上的不足，對(duì)癥下藥，最終掌握聲樂(lè)演唱的技巧，真正的走進(jìn)聲樂(lè)藝術(shù)的殿堂。每個(gè)學(xué)生音質(zhì)、音色、等先天性條件都有所不同，而且音樂(lè)藝術(shù)的特殊性也決定了聲樂(lè)教學(xué)的特殊性，學(xué)生演唱的好與壞沒(méi)有一個(gè)看得見(jiàn)、摸得著的固定的衡量標(biāo)準(zhǔn)，也只能靠老師的聽(tīng)力來(lái)判斷。所以一名聲樂(lè)教師，必須在對(duì)學(xué)生的各種狀況做過(guò)綜合的合理而正確的判斷后，對(duì)不同素質(zhì)的學(xué)生采用機(jī)動(dòng)靈活的教學(xué)方法，因材施教，才能使自己的教學(xué)達(dá)到良好的效果。

（三）高、中二個(gè)聲區(qū)發(fā)聲的教學(xué)方法

學(xué)生學(xué)唱的條件各有差異，也各有缺點(diǎn)，也就是“因材施教”中“材”的不同，教師在教學(xué)中要給這些“材”以正確的聲區(qū)鑒定，可以分為低聲區(qū)、中聲區(qū)以及高聲區(qū)三個(gè)聲區(qū)。根據(jù)每個(gè)學(xué)生歌唱條件的差異，聲區(qū)不同，教學(xué)方法也要有所不同，下面是我對(duì)高聲區(qū)和中聲區(qū)發(fā)聲的教學(xué)方法的一點(diǎn)見(jiàn)解。高聲區(qū)，即頭聲區(qū)。發(fā)聲偏重于頭腔共鳴，有利于發(fā)揮高聲區(qū)的技巧。在歌唱發(fā)聲時(shí)感到前額和臉兩頰部分有震動(dòng)的感覺(jué)。唱高音時(shí)，氣息一定是以小腹、丹田為根基的，京腔講究“丹田氣”也指的是這個(gè)發(fā)聲位置。教師在教學(xué)生高聲區(qū)的發(fā)聲教學(xué)時(shí)，可以從先練氣息開(kāi)始，因?yàn)槌呗晠^(qū)氣息很重要，要求學(xué)生自己要注意不能毫無(wú)方法的怪喊怪叫。中聲區(qū)，即混聲區(qū)。發(fā)聲偏重于均勻的諧和共鳴，有利于發(fā)揮中聲區(qū)技巧和特色。中聲區(qū)時(shí)高聲區(qū)和低聲區(qū)銜接的地方，我們?cè)诮虒W(xué)的時(shí)候，既要注意把高聲區(qū)的音量同低聲區(qū)音量調(diào)節(jié)控制均勻，又要保持聲音的通暢統(tǒng)一，不能造成低、中、高三個(gè)聲區(qū)的脫節(jié)。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的差異注意在練習(xí)曲目上的選擇，對(duì)于基礎(chǔ)還不牢固的學(xué)生，在給學(xué)生留課后作業(yè)時(shí)就不適合選那種音區(qū)全在高聲區(qū)或者全在低聲區(qū)的曲目，而是要選擇低、中、高聲區(qū)相對(duì)比較均勻協(xié)調(diào)的曲目，以便達(dá)到訓(xùn)練的目的。

三、總結(jié)

男生聲樂(lè)訓(xùn)練的方法范文第4篇

第13CCTV青年歌手電視大賽正在進(jìn)行，獨(dú)唱總體上還未顯高超，尤其女聲倒顯平塌，男聲陳永峰、呂宏偉值得關(guān)注。令人心喜的是湖北土家族幾位農(nóng)民歌手，高八度的原生態(tài)唱法。在高八度的音區(qū)上，仍能彰顯聲腔開(kāi)放、聲音貫通，其亮麗的音色又有遮蓋，這是常人不可想象的，實(shí)為難得。音域?qū)拸V、音色升華美化、音量音強(qiáng)能調(diào)能控，聲音不擠、不壓、不干、不癟、不卡，而又不是假大虛空，這不正是聲樂(lè)訓(xùn)練夢(mèng)寐以求的嗎？不也正是所追求所講究的“科學(xué)唱法”嗎？

幾位農(nóng)民歌手可能沒(méi)有“科學(xué)發(fā)音”和“科學(xué)唱法”的概念，但他們憑嗓兒憑腔兒憑著真情實(shí)感的表達(dá)卻唱到如此地步，你說(shuō)好不好，你說(shuō)科學(xué)不科學(xué)？坦白講，筆者對(duì)阿寶高八度的演唱已稍有膩感，原因是他將本來(lái)厚厚實(shí)實(shí)近似男中音的剛亮宏大的聲音唱得只剩下喉結(jié)上方那么一點(diǎn)點(diǎn)了，男子漢唱聲成了女人聲，這不禁讓人憂(yōu)慮，男生能否高八度的演唱？疑慮被幾位農(nóng)民歌手的演唱打消了，其領(lǐng)唱與合唱顯現(xiàn)出的酣暢通達(dá)、色彩豐厚，其奧妙在何處？男生高八度唱法可以不可以？科學(xué)不科學(xué)？

筆者有幸在山西省忻州地區(qū)文工團(tuán)工作多年，該團(tuán)是在河曲“二人臺(tái)”劇團(tuán)（阿寶從師的地方）基礎(chǔ)上招納了一大批北京知識(shí)青年和藝術(shù)院校畢業(yè)生組建的，真可謂中西洋土融合的一支新型文藝隊(duì)伍。那里有原“二人臺(tái)”著名演員、民歌演唱家許月英、張美蘭、尹歌。尹歌是位男高音，他就是用翻高八度的方法演唱，但哪兒該翻哪兒不該翻，他心中有數(shù)有度，其唱法既顯中低聲厚實(shí)，又顯高音脆亮高要，其沖勁、穿透力極強(qiáng)。當(dāng)年由他們主演的改編輕唱?jiǎng)。雍铣?、突出四大件中西混合?lè)隊(duì)伴奏）《走西口》和二人臺(tái)對(duì)唱《大寨紅花遍地開(kāi)》、繁寺秧歌《火車(chē)開(kāi)到山里來(lái)》，唱響山谷，風(fēng)靡全國(guó)。馬峰等“山藥蛋”派的文學(xué)巨匠們看后稱(chēng)道：“這才叫藝術(shù)，這才叫享受，趙樹(shù)理活著該多好哇！”幾位農(nóng)民高八度的演唱，勾起筆者這一番回憶，尤其是監(jiān)審組金鐵霖教授將觀(guān)眾就此演唱的興致和感言傳遞給田青評(píng)委，而田青評(píng)委又作出刻意深邃的鑒述，令人感動(dòng)，這不正是民族聲樂(lè)與“原生態(tài)”之間架橋鋪路嗎？

男生聲樂(lè)訓(xùn)練的方法范文第5篇

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；變聲期科學(xué)；發(fā)聲和歌唱方法；嗓音保健

變聲期是中學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中必須經(jīng)歷的一個(gè)階段，在這個(gè)階段由于聲帶的發(fā)育使得在童聲期擁有的清脆、明亮的聲音發(fā)生的了變化，男聲逐漸變得渾厚，女聲的變得高、細(xì)但相較男生而言變化不是很顯著。對(duì)于在變聲期的孩子，特別是男生是否能進(jìn)行歌唱的問(wèn)題，一直有很多的看法。發(fā)育期的中學(xué)生已逐漸對(duì)自尊心、個(gè)性意識(shí)以及審美意識(shí)有了樹(shù)立，這樣的做法不免打擊了學(xué)生的積極性。于是在歌唱教學(xué)這一主要環(huán)節(jié)中，教師的正確指導(dǎo)，以及科學(xué)教學(xué)就顯得尤為重要。

隨著年齡的增長(zhǎng)，當(dāng)他（她）們進(jìn)入12歲左右時(shí)，第二性征逐步明顯發(fā)育，男、女少年聲音差別逐步顯露出來(lái)，這時(shí)就已經(jīng)進(jìn)入變聲期。變聲期分為：初期階段、中期階段與末期階段。中期階段時(shí)間較長(zhǎng)，初期階段及末期階段時(shí)間較短，以男生為例：

（1）初期階段：三個(gè)月至半年左右。

（2）中期階段：約一年半左右（個(gè)別會(huì)達(dá)到兩年半）。

（3）末期階段：約半年左右（逐步進(jìn)入聲音定型階段）。

變聲期和變聲后因?yàn)楹眍^、聲帶的變化而伴隨的聲音嘶啞、音域狹窄、發(fā)音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多。聲帶發(fā)生變化是變聲期的一個(gè)重要表現(xiàn)。到了青春期，女孩的喉部變得狹小，聲帶較短、較薄、振動(dòng)頻率高，所以音調(diào)較高而細(xì)；男孩子的喉腔較大，聲帶較寬、較厚，所以音調(diào)較低沉而粗。從而導(dǎo)致說(shuō)話(huà)、唱歌時(shí)的聲音與兒童時(shí)代不同并持續(xù)半年至一年的時(shí)期。在這一時(shí)期嗓音保健顯得尤為重要。我個(gè)人認(rèn)為要注意以下幾點(diǎn)。

一、科學(xué)發(fā)聲和歌唱方法

科學(xué)訓(xùn)練是嗓音保健的重要手段，因?yàn)榭茖W(xué)的訓(xùn)練可糾正不良發(fā)音習(xí)慣，可減少發(fā)聲器官的負(fù)荷增強(qiáng)了嗓音的能力，從而既達(dá)到嗓音的保健又不影響歌唱。

（一）呼吸

在童聲期因?yàn)閷W(xué)生還沒(méi)有多大的肺活量呼吸都比較淺，導(dǎo)致唱歌時(shí)氣息不夠，有些容易造成歌唱時(shí)喉^上提、擠卡、鼻音較重，形成喊叫似的“白聲”。特別是唱到高音時(shí)因缺少氣息的支持而扯著嗓子用力的吼。最后造成嗓音嘶啞，這對(duì)聲帶、嗓音是造成極大的傷害。特別是合唱，合唱是一項(xiàng)多人參與的活動(dòng)，由于有的隊(duì)員由于搞不清楚合唱追求的是共性，是大集體和諧、協(xié)調(diào)的藝術(shù)，盲目的去展現(xiàn)個(gè)性，凸顯自己的聲音。

所以對(duì)變聲期的學(xué)生，首先在呼吸訓(xùn)練時(shí)我們要清楚的告訴隊(duì)員“氣不是越多越好，而是在自然呼吸的狀態(tài)下加深和加大，只要能夠維持到樂(lè)句唱完即可”。

（二）采用“咽音練聲法”

歌唱前的發(fā)聲練習(xí)，是為了能夠讓隊(duì)員更快更好的進(jìn)入歌唱狀態(tài)。但對(duì)處在變聲期的同學(xué)練聲的方法則會(huì)有些不同。針對(duì)變聲期的同學(xué)我認(rèn)為可使用“咽音練聲法”?！把室艟毬暦ā笔菍?zhuān)門(mén)研究如何保護(hù)嗓音，快速提高發(fā)音能力，以及對(duì)各種嗓音疾病進(jìn)行矯治的練聲法。因?yàn)樵谧兟暺冢瑢?duì)嗓音的運(yùn)用要有一定的節(jié)制，這套練聲方法當(dāng)中的四個(gè)方法對(duì)變聲期的隊(duì)員來(lái)說(shuō)是最適用的。分別是：

（1）用正確的方法抬頭張口，在眼睛平視前方時(shí)口腔以打哈欠的狀態(tài)去打開(kāi)，以達(dá)到正確的歌唱狀態(tài)。

（2）震搖下巴，以達(dá)到下巴以及有關(guān)肌肉的放松。

（3）用“蛤蟆氣”練習(xí)法訓(xùn)練橫膈膜及控制與歌唱的氣息有關(guān)的肌肉。

（4）訓(xùn)練舌部能形成縱溝，是使口到咽腔能更好的打開(kāi)。

以上四個(gè)步驟的練習(xí)，可加強(qiáng)各歌唱有關(guān)的肌肉的活動(dòng)能力和協(xié)調(diào)能力。解除因?yàn)椴徽_的張口方法而造成的下巴緊張和聲音的擠卡，從而能夠正確打開(kāi)口腔以及喉嚨而進(jìn)行歌唱。擠卡是造成聲帶病變的重要因素之一，對(duì)于變聲期的學(xué)生來(lái)講影響會(huì)更大。

（三）運(yùn)用“微聲唱法”

所謂微聲就是要求隊(duì)員在氣息的支撐下，能夠自己聽(tīng)到的自己的聲音。這種方法是讓隊(duì)員在小音量的情況下，有支點(diǎn)的進(jìn)行歌唱。

對(duì)于沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)聲樂(lè)訓(xùn)練的隊(duì)員來(lái)說(shuō)，讓他們找共鳴腔體，打開(kāi)或找位置是一個(gè)很抽象的東西。微聲可使聲音集中，讓隊(duì)員之間的聲音更加統(tǒng)一、和諧。

其次在作品練習(xí)時(shí)可以以“哼鳴”為主。因?yàn)樵谧兟暺跁r(shí)發(fā)聲器各部的發(fā)育生長(zhǎng)不一，各個(gè)部分不能很好的配合，發(fā)音不能夠持久進(jìn)行，特別是在變聲的初期，每次練習(xí)最好不要超過(guò)10分鐘，然后間隔休息，不要一次唱得太長(zhǎng)。

（四）合適的音域

在排練作品時(shí)我們應(yīng)做到不要盲目發(fā)展音域，盡可能應(yīng)用中音（即自然音區(qū)）不要唱太高或太低的音或盲目發(fā)展音域，曲調(diào)切忌大跳。

二、作品選擇

變聲期的少年有如下的年齡特點(diǎn)：好動(dòng)、喜歡湊熱鬧嬉戲甚至瘋打，如不注意用嗓衛(wèi)生則嗓音容易疲勞，損傷聲帶。要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，尋找最適合適合他們的作品。當(dāng)然在作品選擇時(shí)也要多與同學(xué)交流，篩選理想、科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容。

三、保健方法

在學(xué)生變聲期到來(lái)或者之前可向?qū)W生講解變聲期嗓音保護(hù)的常識(shí)，讓學(xué)生也有意識(shí)的認(rèn)識(shí)到變聲期的要注意的事項(xiàng)，讓學(xué)生自己有保護(hù)意識(shí)的去渡過(guò)變聲期如：

（1）唱歌時(shí)不要大喊大叫，要科學(xué)合理的用嗓。有的學(xué)生平時(shí)沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題如在體育課上為同學(xué)加油吶喊，這樣往往在不知情的情況下就已經(jīng)對(duì)嗓音造成傷害。

（2）堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)肺活量，增強(qiáng)身體的抵抗力避免因感冒所帶來(lái)的消極的影響。

（3）少吃辛辣的刺激性的食物如辣椒、冰凍食品。

（4）保持充足的睡眠。

（5）不吸煙不飲酒。其次在合唱訓(xùn)練時(shí)應(yīng)告訴隊(duì)員雖然合唱對(duì)隊(duì)員的要求較高，但合唱畢竟是一門(mén)多聲部的聲樂(lè)藝術(shù)，它以其特有的協(xié)調(diào)、和諧和統(tǒng)一產(chǎn)生的藝術(shù)效果才有感染力。

中學(xué)音樂(lè)教學(xué)是一個(gè)眾人參與的集體工作，科學(xué)的歌唱方法可以使學(xué)生受益一生。在學(xué)生變聲期階段，如果教師不能夠運(yùn)用科學(xué)的方法或不注重變聲期隊(duì)員的嗓音保健，那么在中學(xué)生變聲期這個(gè)重要階段對(duì)嗓音損害是必然的。常見(jiàn)的造成的損害有聲音嘶啞，聲帶小結(jié)、息肉。

綜上所述，我們要掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法，注重學(xué)生在變聲期的嗓音保健，才能使學(xué)生很好的渡過(guò)變聲期，同時(shí)也能更好完成我們的教學(xué)工作，培養(yǎng)出健康優(yōu)秀的新一代！

參考文獻(xiàn)：

[1]楊鴻年.合唱訓(xùn)練學(xué)（上冊(cè)）[M].中央音樂(lè)學(xué)院出版社

[2]于鐘.淺談變聲期的嗓音保護(hù)[J].音樂(lè)生活.2005（08）.