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2、每天都在上演的三件事,晚上睡不著,早上起不來,后悔睡的太晚。
3、愛一個(gè)人不一定就要擁有,但擁有了一個(gè)人就應(yīng)該好好的愛她呵護(hù)她。
4、世上一切事物都不可能一帆風(fēng)順,人生路上,首須看遠(yuǎn),別讓生活的壓力擠走快樂,真正的痛苦,沒有人能與你分擔(dān)。成長(zhǎng)就是這樣,痛并快樂著。
5、最近的睡眠又開始不好了天天做夢(mèng)不說,還總半夜醒,醒來就睡不著。
6、夜深了,我以為一天的勞累又加班會(huì)很困,然而卻是莫名的睡不著了。
7、吃完晚飯真的不能睡覺,睡到半夜醒了到現(xiàn)在還睡不著。
8、若愛是為了某一天而存在,直到那天來臨之前就這樣便可。
9、你走吧,我的心早已沒有你的位置了。
2、每晚都在為你失眠,什么時(shí)候也能換你為我失眠一次。
3、今夜失眠了,于是,我數(shù)了兩萬三千五百顆星星,我想,那里面一定有一顆,是你耀世璀璨的身影,于是乎,我決定,在今夜,尋到你。
4、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出來的一股黑煙,沉沉地籠罩在我頭頂上。
5、我自橫刀向天笑,笑完之后去睡覺。
6、半夜睡不著覺起來看老電影,別有一番風(fēng)味。
7、睡不著的時(shí)候,我不想要安眠藥,只想要你的擁抱。
8、騙不了自己的心啊!說不管不問不操心還是會(huì)想著念著失眠著,唉!真是讓人心煩,不知道能不能熬過去。
9、我無處質(zhì)問。相一致困獸一樣被困在放家里。抽很多很多的煙。整夜整夜的失眠。
這幾天,我爸爸媽媽要到河源出差,所以要到奶奶家住兩個(gè)晚上。呀!兩個(gè)晚上?這可不容易熬呀!可是如果我不去奶奶家就到別家去了,唉!還是聽“圣旨”吧!
在去奶奶家的路上,我滿腦子的疑慮。夜晚要是我睡不著怎么辦?誰給我洗衣服?只剩下我和奶奶,白天怎么過?這時(shí),我忍不住了“哇”的一聲撲到爸爸媽媽的懷里哭了,爸爸媽媽不斷地安慰我,還說了一大堆道理呢。
不久我就來到了奶奶家,我擁抱了一下爸爸媽媽,拿起行禮就往奶奶家門口跑去。我進(jìn)去的時(shí)候跟奶奶打個(gè)招呼,就上到二樓洗澡去了。我為了能快點(diǎn)睡覺,又看書又做作業(yè),可是仍不覺得眼困;我又從二樓跑到四樓,從四樓跑到二樓,可是不但一點(diǎn)睡意也沒有,還卻越跑就越精神。怎么辦呢?怎么辦好呢?啊對(duì)呀!我怎么沒有想到呢?我撲到電話旁邊,熟練地?fù)艽蚣依锏碾娫挕0。⊥恕?ldquo;喂?”一聲甜美的聲音發(fā)出來。“媽媽!我好想你??!我為什么會(huì)睡不著?你教教我怎么才睡得著吧!”我哭了。“小傻瓜!怎么會(huì)睡不著呢?只要你想著爸爸媽媽,想一想你最開心的情景,不就睡著了嘛。”媽媽說。“那好,我只好試試吧。媽媽晚安!”我掛了電話,刷了牙,洗了臉,就走進(jìn)二哥的房間里,把燈關(guān)了,躺在床上,閉上眼睛,慢慢就睡了,我想著三年紀(jì)匯報(bào)會(huì)的時(shí)候,同學(xué)們給我慶祝生日的情景,啊那時(shí)候是多么的開心??!還有去旅游的時(shí)候,我們一齊去玩摩天樓的時(shí)候,大家都很害怕,呵呵!她們是多么的小膽......突然,房間亮起來了,原來是大姑媽,她也睡啦?如果我睡不著怎么辦?我心急便精神起來,把剛才的睡意都給趕走了。大姑媽跟我說:“茵,我把燈關(guān)了。”我忍著眼淚說:“哦!”“嗒”眼前昏暗了,我一想起爸爸媽媽離開奶奶家的情景,我的眼淚一滴一滴地從眼角滑下來,把枕頭都弄濕了,后來我想起二哥明天就回來了,“嘻”的一聲,笑了。最后,經(jīng)過我的“一番努力下”終于進(jìn)入甜夢(mèng)中了。
早晨,一縷陽光透過窗戶射進(jìn)房間,我擦了擦眼睛,起了床。當(dāng)我回憶起昨晚我哭的事,我也覺得恨羞恥。正所謂“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香”。呵,多有意思的一個(gè)難眠之夜?。?/p>
于是我就很生氣,我閉著眼睛想,明天早上如何地對(duì)母親發(fā)火;明天如何地對(duì)同學(xué)們板著臉;明天如何地把身邊的人一個(gè)一個(gè)地傷害遍。如何如何……
我就那樣想著,越想越生氣,就一下子火冒三丈地坐起來,嘴里呼著粗氣,以此來“宣告”我的憤怒。我想去媽媽的臥室去鬧醒媽媽,告訴她我睡不著我睡不著,然后讓她摟著我。那樣的話我就能睡著了。而一向覺輕的媽媽一定會(huì)醒到天亮。我知道我有一個(gè)偉大的母親,她無私的母愛足以讓這些全部發(fā)生。然后到了早晨,她會(huì)在做完早飯后輕輕地把我叫醒。同時(shí),她會(huì)心疼地說我知道你困……
我最終還是沒有叫醒媽媽。我沉浸在這濃濃的黑暗之中,尋思著。我想可能是因?yàn)樽蛲砜Х群鹊奶嗔?,再加上自己的心有點(diǎn)煩,所以才睡不著的。這完全是我自己的錯(cuò),怪不了別人。睡覺前喝濃咖啡,多蠢的一件事兒!
反正醒著也是醒著,還不如起來看書寫字。于是我就打開臺(tái)燈“靜夜苦讀”??墒菋寢屵€是醒了。她心疼地責(zé)備我這樣下去身子會(huì)支持不了的。我說沒事沒事,我自己心里有數(shù)。
媽媽終于不安地回屋了,我想她現(xiàn)在一定還醒著。
睡不著覺的夜晚,讓人沉思的夜晚。
我一直以為媽媽還年輕,一直以為自己還是小孩兒,一直以為“40”是個(gè)小數(shù)字而已……而想起幾天前的一件事兒,我知道自己大錯(cuò)特錯(cuò)了。
那天,我撒嬌地拉著媽媽的手說話,將她消瘦的手貼在臉上。以前,我從未在意過這雙手,一直天真地以為它的瘦削與媽媽的身材很想稱。而那天,就在一瞬間,我否定了我所有的天真。
我把媽媽的手從臉上拿下來,然后我就用手掐她的手背玩……天啊,我看見了什么?我不敢相信,媽媽手背上的肉居然緩緩地,緩緩地,緩緩地重新展開。我不知道那緩慢的過程持續(xù)了多了,但對(duì)于我來說似乎經(jīng)歷了一個(gè)世紀(jì)或更久。而我的心好象被推進(jìn)了滾燙的油鍋里炸了一通,難以言說的疼。
我呆呆地望著那雙手,我心里真切地明白,媽媽的雙手已經(jīng)開始衰老,已經(jīng)失去了活力,已經(jīng)……我又看了看媽媽的臉,也終于明白什么叫皺紋。媽媽的臉上一道又一道的,眼角一條又一條的,額頭一行又一行的痕跡,叫皺紋。
我輕輕地將手伸去,去觸摸媽媽的臉。媽媽卻有意地躲去,而我的手一直僵在那里,難以收回。
媽媽才40歲,為何如此憔悴?我想啊,想啊,終于想明白了。因?yàn)槲沂莻€(gè)不聽話的孩子。
讀林夕的一本散文集的時(shí)候看他寫到:原來有五分之一港人經(jīng)常失眠,原來這比例已經(jīng)足以成為全球之最,我還以為每一個(gè)晚上五個(gè)人有一個(gè)失眠算是稀松平常。
報(bào)紙上也有過頗為文藝腔的描述:“眼見時(shí)間不斷流走,心中萬分焦急,但數(shù)了幾千只綿羊仍無倦意……”文藝嗎?文藝在哪兒?數(shù)綿羊嗎?我本人倒覺得數(shù)綿羊的法子無用至極。我們大概還談不上什么資深失眠者,晚上一兩點(diǎn)還精神振奮的情況充其量只能稱作,睡不著,罷了。
這么說來大多高校學(xué)生應(yīng)該都有類似經(jīng)歷,單看我們學(xué)校有些宿舍從窗戶透出的徹夜亮著的光就能想象。在這點(diǎn)上,我們寢室住著的四姐妹還算是很有默契,哪怕晚上睡不著,也不會(huì)扯著醒著的人硬聊,如何自我催眠完全各憑本事。我的方法比較常見,想睡的時(shí)候,打開MP3,把音量調(diào)到不打起精神就聽不清歌詞的大小,在一大堆耳熟能詳卻又不怎么激越的流行歌里,反反復(fù)復(fù)十來分鐘,就像是一只只分辨率極低的綿羊從容的在眼前走過,又不必費(fèi)心計(jì)算。聽著聽著,當(dāng)真比催眠曲還要催眠幾分。和我同是上鋪的另外一個(gè)妹子的辦法也很管用,她的睡前讀物是電子版的《紅樓夢(mèng)》,寢室熄燈之后,從手機(jī)的閱讀軟件里調(diào)出《紅樓夢(mèng)》來,還沒翻幾頁,發(fā)現(xiàn)有不知名的新人物登場(chǎng),讀著讀著,才發(fā)現(xiàn)根本不是什么新人物,自己抓心撓肝的想也想不起這人之前做了些什么,于是只能再倒回去重讀,這么一來二去,劉姥姥她老人家還沒進(jìn)大觀園,這妹子已經(jīng)去會(huì)了周公。《紅樓夢(mèng)》也就成了永遠(yuǎn)的睡前催眠讀物。而睡在我下鋪的妹子用的方法,就比較簡(jiǎn)單粗暴了,我給她機(jī)智的總結(jié)一下,就是,靜靜的,等睡意來。換句話說,就是閉著眼硬扛著,啥時(shí)候能睡著啥時(shí)候睡。她自己也說,要是真有恒心把她每晚睡著之前天馬行空想的那些科幻片、恐怖片寫成劇本,再自己拍出來,沒準(zhǔn)未來她就是中國(guó)的卡梅隆??涩F(xiàn)實(shí)總是出奇的殘忍,因?yàn)樗皇窃诹诉@些之后越發(fā)清醒,睡著的時(shí)間越發(fā)延后了而已。
我曾經(jīng)想著,如果有可能,就做一份調(diào)查問卷,問問大學(xué)里的小伙伴們?yōu)槭裁匆雇磉t遲不睡,睡不著的時(shí)候又有些什么稀奇古怪的法子自我催眠。這幾千人的樣本研究,真要做成了,說不定還能拍部紀(jì)錄片,名字就叫《昨晚,你自我催眠了嗎?》。