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愛在北京范文第1篇

蝸居、奔忙、灰蒙蒙，大城市的壓力一次又一次向喬小鯨和趙大寶襲來(lái)。

然而五年下來(lái)，他們卻感激這份堅(jiān)守。

是什么讓他們?cè)絹?lái)越勇敢？

你去哪里，我就去哪里

喬小鯨覺得自己不愛北京，一點(diǎn)都不愛，但是沒辦法，她愛這個(gè)一年前帶她來(lái)北京的人。

喬小鯨是典型的蘇州姑娘，家境富裕，生活無(wú)憂。22歲的喬小鯨完全沒有生活常識(shí)，只是跟她相戀四年的男友趙大寶說，我們?nèi)ケ本┌?，她毫不猶豫就收拾東西跟著趙大寶走了。

趙大寶寵她寵到了骨子里，剛滿22歲的喬小鯨在內(nèi)心里篤定了一百萬(wàn)次，此生，非趙大寶不嫁。

剛到北京的時(shí)候，習(xí)慣了牛仔褲帆布鞋的喬小鯨第一次穿上襯衫套裙細(xì)高跟去一家家面試，七月里正是一年最熱的時(shí)候。她在公司洗手間小心地擦掉暈掉的睫毛膏，然后補(bǔ)上一層粉底，深吸一口氣去面試。

一個(gè)月后，喬小鯨開始上班。每天七點(diǎn)鐘起床，坐一個(gè)半小時(shí)的地鐵和公交去公司。好像每天都在疲于奔命，她馬力全開地踩著七厘米的細(xì)高跟奔跑在北京的街道上，卻往往在距離上班時(shí)間還剩最后兩分鐘的時(shí)候才沖進(jìn)辦公室。

因?yàn)橼w大寶總是加班，而兩個(gè)人的收入，根本不足以支撐每天都叫外賣，喬小鯨便開始學(xué)著自己做飯，下了很多美食APP在手機(jī)上，一點(diǎn)一點(diǎn)地嘗試，在差點(diǎn)燒破了一個(gè)鍋，打碎了好幾個(gè)碗，切傷了好幾根手指之后，折騰了足足有一個(gè)多月，喬小鯨總算是可以做出一桌差強(qiáng)人意的小菜來(lái)了。

趙大寶在一旁抱住她，心疼地說，小鯨，你放心，以后我一定會(huì)讓你過上好日子。

怎么可能不在意？

喬小鯨知道趙大寶愛她，每天晚上不管回來(lái)多晚，第一件事就是摸到床頭去親親她的額頭，他愿意給喬小鯨買任何一件她喜歡的他能買得起的東西，一點(diǎn)點(diǎn)地計(jì)劃著存錢，信誓旦旦地說等他攢夠錢就結(jié)婚，去國(guó)外旅行。

和趙大寶在一起的時(shí)候，喬小鯨媽媽是極度不愿意的，喬媽媽一百個(gè)嫌棄趙大寶出身?xiàng)l件不好，甚至刻薄地說按照趙大寶的資質(zhì)，奮斗一輩子都買不起房。

拿了畢業(yè)證之后，喬小鯨沒有回家，直接拎著箱子跟著趙大寶到了北京。

她覺得自己愛這個(gè)男人，她覺得年輕的時(shí)候吃點(diǎn)苦沒有什么，她覺得只要能和趙大寶好好地在一起就很好，她覺得以后他們的日子總會(huì)好起來(lái)的。

也不是沒有懷疑過，尤其是當(dāng)工作中遇到了煩惱，可是趙大寶卻忙得沒有空安慰她的時(shí)候。

蘇州姑娘喬小鯨總是被女同事們指責(zé)嬌氣，她們看不慣她說話的時(shí)候軟軟糯糯的樣子，認(rèn)為區(qū)域經(jīng)理對(duì)她格外照顧是因?yàn)樗嫘墓匆?，她的工作遭遇瓶頸，提交的案子總是會(huì)被否決，她被客戶投訴，遭到上級(jí)警告，再有下次投訴就可以不用來(lái)上班了

喬小鯨跟趙大寶抱怨這些亂七八糟的事，趙大寶百般勸解仍然無(wú)計(jì)可施，他不是喬小鯨，能夠說的，也只不過是希望她可以忍耐一下，低調(diào)一點(diǎn)，把工作做好，不要在意其他。

怎么可能不在意？喬小鯨內(nèi)心里的暴躁仿佛一頭張牙舞爪的獸，被北京這座城市困過了，它在她心里呲著森森的牙，一下一下伸出利爪，想要呼嘯而出。

讓人暴躁的北京

她在地鐵里站了一個(gè)多小時(shí)回家，踩在高跟鞋上的小腿肚子隱隱發(fā)脹，一根根腳趾頭在尖尖的鞋頭里生出不安分的疼痛。

喬小鯨沉默地去超市買菜，然后不出所料地收到趙大寶的微信：寶寶，我晚上有會(huì)要開，晚一點(diǎn)回家，你先吃飯哈，乖乖的，么么噠。喬小鯨沒有回復(fù)那條短信，只是依舊沉默地做飯，一個(gè)人坐在房間里大口大口往嘴里塞著食物。

然后在那一刻，電燈突然滅了。

喬小鯨坐在黑漆漆的屋子里有些無(wú)措，她打開手機(jī)手電筒，摸到衛(wèi)生間，想著不管如何，先沖個(gè)涼，就睡覺好了。在擰開水龍頭的那一刻，喬小鯨發(fā)現(xiàn)水也停了。

喬小鯨突然就憤怒了。

她一腳就踢翻了衛(wèi)生間里的垃圾桶，然后惡狠狠地叫罵著：去你的北京！混蛋！

她一直都想做一個(gè)勇敢的姑娘，可是關(guān)于這座城市的一切，都在漸漸消耗著她積攢了那么久的勇敢。

喬小鯨一個(gè)人坐在地板上哭得一塌糊涂，她覺得委屈，誰(shuí)愿意留在這個(gè)灰蒙蒙的城市？誰(shuí)愿意每天都花差不多兩小時(shí)在路上趕著去上班？誰(shuí)愿意擠在8平米的漏水的還動(dòng)不動(dòng)就斷水?dāng)嚯姷男∥葑永铮空l(shuí)愿意跟一群八婆每天斗智斗勇？誰(shuí)愿意為了看不到的未來(lái)疲于奔命？

此時(shí)此刻，喬小鯨無(wú)比地厭惡北京，厭惡這個(gè)巨大的像只怪獸一樣將所有人都吞沒得面目模糊的城市，她想，我明天就辭職，然后回家，我再也不要回到這里，我討厭這里，我要立馬離開這里！

喬小鯨不記得自己哭了多久，然后她聽到了開門聲。

趙大寶面色蒼白地站在門口，看著漆黑的屋子里，掛滿淚水的喬小鯨，滿眼都是愧疚和心疼。

喬小鯨看著眼前瘦削又略顯疲憊的趙大寶，突然間就心軟起來(lái)。

趙大寶拉起她，將她摟到懷里，輕輕拍著她的背說：對(duì)不起，寶寶，對(duì)不起，嚇著你了。

喬小鯨舉著手機(jī)，趙大寶拿著螺絲刀終于接好了因?yàn)橛玫锰枚蝗涣T工的電線，然后自來(lái)水也順利地來(lái)了，趙大寶替她洗干凈了一臉的鼻涕和淚水，喬小鯨突然就松了一口氣，狠狠地抱住了這個(gè)趕回來(lái)解救自己的男人。

留下來(lái)，選擇更快的成長(zhǎng)

她想，無(wú)論怎么辛苦，留在這個(gè)城市里，到底還是值得的吧。至少，此時(shí)此刻，她覺得很安定。

他們一直很窮，兩個(gè)人的薪水交完了房租水電都所剩不多，喬小鯨從來(lái)沒這么節(jié)省過，將學(xué)校里帶來(lái)的衣服反反復(fù)復(fù)地穿，去年一個(gè)冬天就買了一件大衣，還是大賣場(chǎng)的尾貨處理――可是趙大寶每次發(fā)了薪水都會(huì)如數(shù)交給她，拿到獎(jiǎng)金之后毫不猶豫給她買最新款的手機(jī)。

他們租住的這間小屋是五環(huán)邊上的一棟舊房子的頂樓，夏天大暴雨的時(shí)候經(jīng)常漏水，動(dòng)不動(dòng)就滿屋子都水汪汪的――可是趙大寶會(huì)拉著她一起拖地，在因?yàn)槌睗窈退疂n睡不著的晚上給她唱歌，費(fèi)盡心思逗她開心。

喬小鯨工作中遇見各種各樣的問題，她在過去的二十幾年被爸媽和趙大寶保護(hù)得太好，幾乎不懂人情世故，無(wú)法分辨別人的弦外之音，不懂得怎樣才可以跟同事用正確的方式相處――可是她很清楚自己的短處，也很明白，有些事跌跌撞撞多吃幾次虧就知道了，她吃得虧越多，就成長(zhǎng)得越快。

喬小鯨在工作中越來(lái)越得心應(yīng)手，面對(duì)同事的質(zhì)疑和猜測(cè)，她沉默著一言不發(fā)，一遍一遍地去見客戶，在會(huì)上給出最優(yōu)秀的方案，慢慢地喬小鯨發(fā)現(xiàn)，當(dāng)她只比同事好一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候，他們會(huì)質(zhì)疑她，而當(dāng)她的業(yè)績(jī)水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他們的時(shí)候，他們卻開始羨慕起她來(lái)

而趙大寶，也因?yàn)楸憩F(xiàn)優(yōu)秀，升任了項(xiàng)目組長(zhǎng)，他還是很忙很忙，有時(shí)候?yàn)榱粟s一個(gè)項(xiàng)目的進(jìn)度，往往來(lái)不及回家吃飯，喬小鯨偶爾會(huì)在他們加班忘記吃飯的時(shí)候，給他們送上一份外賣。

趙大寶周末出差的時(shí)候，喬小鯨也不再總是抱怨他不陪自己，而是去報(bào)了一個(gè)法語(yǔ)班，開始了每個(gè)休息日都風(fēng)雨無(wú)阻去上課的日子。本來(lái)只是為了打發(fā)時(shí)間，可是誰(shuí)想到半年后，公司接了一個(gè)法國(guó)的客戶，喬小鯨因?yàn)槟軌蛑苯痈蛻艚涣?，讓老板驚艷不已，給她留了去法國(guó)交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，回來(lái)后喬小鯨連升了兩級(jí)。

唯一能夠讓你痊愈的，只有堅(jiān)持與愛

那個(gè)一直軟弱的小姑娘，因?yàn)閻?，因?yàn)橄胍蜕磉叺倪@個(gè)人一直一直永遠(yuǎn)地走下去，開始慢慢變得勇敢和無(wú)畏。

2014年，喬小鯨開著車從之前租住的那個(gè)破舊的小區(qū)經(jīng)過，突然就想起了五年前那個(gè)狼狽的夜晚，她想起來(lái)這五年里，自己和趙大寶一路的辛苦打拼，他們都成功地加了薪升了職，雖然也沒有逆襲成為高富帥和白富美，但是到底生活可以過得富足又安定了，他們剛剛交了一間小小屋子的首付，有了一輛小小的代步，他們依然住在租的房子里，可是喬小鯨卻突然不再那么著急那么惶恐了，她開始覺得，和趙大寶在一起，住在哪里都是家。

這些年他們受過的那些委屈，令她無(wú)數(shù)次想要逃離這座城市，卻在這時(shí)候，感激自己堅(jiān)持了下來(lái)。

每一座大城市或許都是一座牢籠。年輕人行走在其中，或許因?yàn)閴?mèng)想，或許因?yàn)橐粋€(gè)無(wú)法放棄的愛人，或許只是因?yàn)橄胍獙ふ易约?/p>

愛在北京范文第2篇

1、感情的事，千萬(wàn)別預(yù)測(cè)。你預(yù)測(cè)幸福的結(jié)局，很可能是自己的幻想。而你預(yù)測(cè)糟糕的結(jié)局，很可能是用沒發(fā)生的事情去懲罰別人。感情并不是想象，更不是預(yù)言，而是一種接受。當(dāng)你接受別人的好，那就繼續(xù)下去。當(dāng)你接受到壞，那就終止。相信自己的感覺，而不是相信幻想。

2、有感情的人，遇到的問題總會(huì)特別多。因?yàn)楦星闀?huì)讓一點(diǎn)小事，放大許多許多倍。只要有感情的牽扯，女人就會(huì)多想，男人就會(huì)多變。在愛情之下，沒有人可以理智的去思考。所以，也不需要相互埋怨。有時(shí)候，愛情就像戰(zhàn)爭(zhēng)，沒有輸贏，只有傷心。

3、走正確的路，放無(wú)心的手，結(jié)有道之朋，斷無(wú)義之友，飲清凈之茶，戒色花之酒，開方便之門，閉是非之口。

4、常常會(huì)在不經(jīng)意間想起曾經(jīng)的某個(gè)人，不是忘不了，而是放不下。那些不愿再向任何人提起的牽掛，在黑暗的角落里潛滋暗長(zhǎng)。總是在不懂愛的時(shí)候遇見了不該放棄的人，在懂得愛以后卻又偏偏種下無(wú)意的傷害。遇見某個(gè)人，才真正讀懂了愛的含義；錯(cuò)過某個(gè)人，才真正體會(huì)到了心痛的感覺。

5、我沒有必要討好誰(shuí)，也從來(lái)不會(huì)做你扇我一巴掌我還笑臉相迎的事。我的偏執(zhí)我的固執(zhí)，你喜歡也好，不喜歡也罷，這就是我。我討厭做事如履薄冰，不喜步步為營(yíng)。人這一生蹉跎，倒不如活出自我，隨心與隨性地生活。我也會(huì)忍讓寬容，也可適時(shí)放低姿態(tài)。但是，關(guān)于我的底線，不容輕犯。---與鯉

6、孤獨(dú)是孤獨(dú)，宅是宅，別老把你很宅說成你是孤獨(dú)。

7、當(dāng)你記得一個(gè)人時(shí)，不需要見到，就可以清楚記得他的每句話，每一次對(duì)你的好。而當(dāng)你忘記一個(gè)人的時(shí)候，不需要遺忘，就會(huì)對(duì)他的一切都熟視無(wú)睹。所以，當(dāng)你忘不掉一個(gè)人時(shí)，是因?yàn)檫€愛。當(dāng)你不記得一個(gè)人時(shí)，是不愛了。所謂的死心，就是不需要做什么，但卻全然已經(jīng)忘記。

8、很多時(shí)候，你覺得自己在堅(jiān)持一段感情，其實(shí)不過是自欺欺人。你以為自己不離不棄，其實(shí)不過是沉浸在幻想里。愛情并不是你想堅(jiān)持就能堅(jiān)持，不是你的，永遠(yuǎn)不可能是你的。是你的，就算不想要也是你的。愛情不是堅(jiān)持頑強(qiáng)和想象，而是一切順其自然。醒來(lái)吧，愚弄自己的人們。

9、不是因?yàn)樾腋２盼⑿Γ且驗(yàn)樾α瞬判腋?。不管別人怎么對(duì)你，那都是別人的事，人最大的敵人始終都是自己，不存在誰(shuí)對(duì)不起你，誰(shuí)欠你，走出陰影就是人生贏家，走不出就是神經(jīng)病，都怪你自己。

10、找不到對(duì)的人，其實(shí)很可能是，改不掉錯(cuò)的自己。

11、有人可以寵你一輩子，要想走得精彩又坦蕩，唯有獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。

12、如果沒有透徹地痛哭過幾次，一切就還沒有真正開始。

13、離開賽道，比踏上賽道更難。離開一個(gè)人，比愛上一個(gè)人更難。離開一種生活，比進(jìn)入一種生活更難。我們往往不缺乏進(jìn)取心，也不缺乏嘗試的勇氣。但真正缺少的，是離開的力量。當(dāng)你已經(jīng)被困擾，改善也無(wú)濟(jì)于事，那么，就應(yīng)該鼓足勇氣去離開。生活生活，放生了自己，才能活。

14、當(dāng)你決定等待，那就等待吧。只要這是能讓你高興的事情。但你必須要知道，美好的結(jié)局，永遠(yuǎn)都是少數(shù)人的，而你能得到的，是傷心之后的更傷心。若明知這樣，還要再等待，那就等吧。雖然愛情并不會(huì)有奇跡，但也許有一天，會(huì)有更好的人解救你呢。愛上你，是一場(chǎng)拯救。

15、不要太興奮，也不要太憂傷，這世界，沒你想象的好，也沒有如你想的那樣糟糕。

16、有時(shí)候需要狠狠摔一跤，我們才知道自己站在哪兒。

17、一句我等你，不知道需要多大的勇氣。它遠(yuǎn)比我愛你三個(gè)字，更需要勇氣。不是每個(gè)人你都愿意等待，也不是所有人都值得你去等待。一句我等你，包含了很多的無(wú)奈，心酸，苦澀。或許是愛不到，或許是不能愛，無(wú)論怎樣，我等你這個(gè)承諾，遠(yuǎn)比我愛你更動(dòng)聽。可是有多少的愛情經(jīng)得起等待。

18、為什么你會(huì)為愛情而改變，只是因?yàn)?，你害怕失去。?dāng)你恐懼失去一個(gè)人的時(shí)候，就會(huì)為他做很多，為他而改變自我。所以相愛的基礎(chǔ)，并不是感情，而是恐懼，是沒有辦法失去彼此。當(dāng)這種恐懼消失的時(shí)候，那就是不再愛了。所以，相愛就是害怕失去。沒有害怕，就沒有相愛。

愛在北京范文第3篇

[關(guān)鍵詞] 乳腺癌; 背景音樂; 手術(shù); 護(hù)理

[中圖分類號(hào)] R473.6 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1673-9701(2010)05-75-03

Application of Background Music in Modified Radical Mastectomy for Breast Cancer

XU Liqun WANG Ying

Yiyang City Central Hospital in Hunan Province,Yiyang 413000,China

[Abstract] ObjectiveTo investigate the efficacy of background music in modified radical mastectomy for breast cancer. MethodsA total of 108 cases of breast cancer were randomly divided into music group(n=58) and control group(n=50). The changes of preoperative and intraoperative anxiety,pain,blood pressure and heart rate were observed in both groups. ResultsThe degree of anxiety and pain was markedly decreased and the amplitude of fluctuations of the intraoperative blood pressure and heart rate were considerably smaller in the music group than those of the control group,showing significant differences between the two groups(P

[Key words]Breast cancer; Background music; Operation; Nursing care

乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤,手術(shù)是其主要治療手段。每一位面臨手術(shù)的乳腺癌患者都存在不同程度的緊張、恐懼和焦慮不安[1],這些不良情緒可引起患者血壓、心率的變化,甚至干擾手術(shù)和麻醉的順利實(shí)施。音樂作為無(wú)創(chuàng)性護(hù)理,是以心理治療的理論和方法為基礎(chǔ),運(yùn)用音樂特有的生理、心理效應(yīng),通過各種專門設(shè)計(jì)的音樂行為達(dá)到消除患者心理障礙、恢復(fù)或增進(jìn)心身健康的目的[2]。柔和輕松的背景音樂可使人感到愉悅,能消除手術(shù)病人的不良情緒,轉(zhuǎn)移對(duì)手術(shù)的注意力,降低對(duì)疼痛的敏感度。為減少乳腺癌改良根治術(shù)患者術(shù)中的不良反應(yīng),我科于2008年2月～2009年10月將背景音樂應(yīng)用于乳腺癌改良根治術(shù)中,收到滿意效果,現(xiàn)報(bào)道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

2008年2月～2009年10月在本科行乳腺癌改良根治術(shù)患者108例,均為女性病人,年齡28～76歲,平均42.68歲;其中乳腺浸潤(rùn)性導(dǎo)管癌51例,浸潤(rùn)性小葉癌35例,浸潤(rùn)性微狀癌12例,乳腺黏液性癌7例,大汗腺癌3例。病人均無(wú)心、腦、腎等疾患,意識(shí)清楚,心理、聽力正常。按手術(shù)先后順序?qū)⑺谢颊唠S機(jī)分為音樂組和對(duì)照組,音樂組58人,對(duì)照組50人。兩組患者在年齡、學(xué)歷、個(gè)性特征和病情等方面差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 護(hù)理干預(yù) 術(shù)前1日手術(shù)室護(hù)士到病房進(jìn)行術(shù)前訪視,向患者詳細(xì)介紹手術(shù)室環(huán)境、手術(shù)過程及有關(guān)注意事項(xiàng),針對(duì)患者存在的心理問題予以一定的心理疏導(dǎo)。音樂組除介紹基本情況外,護(hù)士根據(jù)患者的心理特征、文化程度以及音樂的喜好方式,讓患者選擇悠然舒緩的樂曲,作為該患者手術(shù)時(shí)的背景音樂。所選曲目特點(diǎn):音樂節(jié)拍與人的心率相近,節(jié)律過快或過慢的音樂都不適宜作為背景音樂播放;音量以大于現(xiàn)場(chǎng)噪音4～7dB為宜。音樂組患者入室后,手術(shù)室護(hù)士根據(jù)患者前1日選擇的音樂曲目作為背景音樂,用MP3為患者播放,耳機(jī)音量可根據(jù)患者的要求調(diào)節(jié)。對(duì)照組患者則按常規(guī)護(hù)理進(jìn)行麻醉、手術(shù)。

1.2.2 觀察指標(biāo) (1)于術(shù)前訪視評(píng)估術(shù)前,術(shù)后第一天回訪時(shí)采用Zung焦慮自評(píng)量表(SAS)[3]評(píng)價(jià)兩組患者焦慮程度,50～59分為Ⅰ級(jí);60～69分為Ⅱ級(jí);70分以上者為Ⅲ級(jí)。(2)兩組病人入室后均使用多功能心電監(jiān)護(hù)儀,監(jiān)測(cè)血壓(SBP和DBP)和心率(HR),取術(shù)前4次的平均值作為基礎(chǔ)值;術(shù)中用同樣的頻率測(cè)量血壓和心率,取平均值。(3)采用視覺模擬評(píng)分法(VAS)對(duì)兩組患者的疼痛程度進(jìn)行評(píng)估。具體做法:在紙面上劃一條10cm長(zhǎng)的橫線,橫線的一端為0,表示無(wú)痛;另一端為1.0,表示劇痛;中間部分表示不同程度的疼痛。讓病人根據(jù)自我疼痛的感覺在相應(yīng)的橫線上劃記號(hào),表示疼痛的程度;輕度疼痛平均值為(2.57±1.04),中度疼痛平均值為(5.18±1.41),重度疼痛平均值為(8.41± 1.35)[4]。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用SPSS11.5統(tǒng)計(jì)分析軟件包進(jìn)行分析,計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(χ±s)表示,組間比較采用兩獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理,等級(jí)資料采用Ridit過程分析,P

2 結(jié)果

2.1 兩組患者術(shù)中疼痛程度比較

音樂組病人術(shù)中VAS評(píng)分明顯低于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P

2.2 兩組患者手術(shù)前后焦慮程度比較

術(shù)前兩組患者的焦慮程度差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05,Z=1.919)。術(shù)后音樂組患者的焦慮程度明顯輕于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P

2.3 兩組患者術(shù)前、術(shù)中的血壓和心率比較

術(shù)前兩組患者的血壓和心率差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05,t=0.703,0.411,0.415);音樂組術(shù)中的血壓和心率明顯低于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P

2.4 術(shù)后回訪情況

音樂組患者精神狀態(tài)良好,手術(shù)切口清潔干燥,無(wú)滲血。患者表示,術(shù)中傾聽舒緩音樂,可放松心情、減輕壓力,轉(zhuǎn)移了對(duì)手術(shù)的注意力,疼痛感覺不明顯,無(wú)其他不適;對(duì)照組患者精神一般,手術(shù)切口敷料可見少量血液滲濕,患者反映,術(shù)中可聽到手術(shù)時(shí)手術(shù)醫(yī)生的談話聲及手術(shù)器械碰撞聲,感覺手術(shù)時(shí)間漫長(zhǎng),焦燥不安,隱約感手術(shù)部位疼痛。

3 討論

3.1 背景音樂可減輕乳腺癌改良根治術(shù)患者的疼痛程度

現(xiàn)代護(hù)理最重要的任務(wù)之一就是將患者置于盡可能自然的環(huán)境中,使其恢復(fù)健康、促進(jìn)健康、治療疾病(創(chuàng)傷)、預(yù)防疾病(創(chuàng)傷)[5]。音樂療法具有安全、廉價(jià)、使用方便等特點(diǎn),可以被護(hù)理人員用來(lái)減輕疼痛,減少急性癥狀的發(fā)作,促進(jìn)術(shù)后康復(fù)。音樂干預(yù)對(duì)人體有多種作用,能分散患者的注意力,增加松弛反應(yīng),從而能減輕疼痛。音樂能使機(jī)體增加制造內(nèi)啡肽的能力,它是一種天然止痛劑,可作用于腦啡肽受體而達(dá)到止痛之目的。蔡宇清研究發(fā)現(xiàn)[6],音樂干預(yù)后上腹部手術(shù)患者疼痛評(píng)分較干預(yù)前下降,隨著干預(yù)時(shí)間延長(zhǎng),疼痛緩解越明顯。本組資料顯示,音樂組病人術(shù)中VAS評(píng)分明顯低于對(duì)照組,表明背景音樂可減輕乳腺癌改良根治術(shù)患者的疼痛程度,有助于患者盡可能地恢復(fù)到最佳功能狀態(tài)。其原因可能與愉悅的背景音樂能使患者感到輕松、轉(zhuǎn)移患者對(duì)手術(shù)的注意力和緩解手術(shù)帶來(lái)的疼痛和不適有關(guān)。

3.2 背景音樂可緩解乳腺癌改良根治術(shù)患者的焦慮情緒

手術(shù)病人都伴有不同程度的焦慮恐懼心理,特別是乳腺癌患者,存在較嚴(yán)重的焦慮和抑郁情緒[7],主要表現(xiàn)為對(duì)手術(shù)方式、手術(shù)效果、麻醉方式及安全等擔(dān)心,還擔(dān)心術(shù)后第二性征器官缺失、體形改變導(dǎo)致自我形象紊亂、影響夫妻感情,甚至擔(dān)心婚姻因此破裂。因此,應(yīng)重視對(duì)乳腺癌手術(shù)患者的心理干預(yù)。音樂能滿足人們自我表現(xiàn)的需要,影響人的情緒。緩慢、優(yōu)雅的音樂能松弛全身肌肉,調(diào)節(jié)情緒,恢復(fù)心理平衡,節(jié)奏明快的音樂能使人精神煥發(fā),疲勞消除。本組資料顯示,術(shù)后音樂組患者的焦慮程度明顯輕于對(duì)照組,表明背景音樂可緩解乳腺癌改良根治術(shù)患者的焦慮情緒,提示背景音樂在改善乳腺癌改良根治術(shù)患者焦慮方面有一定的作用。

3.3 背景音樂有助于穩(wěn)定乳腺癌改良根治術(shù)患者的血壓和心率

手術(shù)作為一種應(yīng)激原,可以使患者的心理產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng),應(yīng)激的本質(zhì)是機(jī)體面臨壓力時(shí)的緊張狀態(tài)。乳腺癌改良根治術(shù)患者的焦慮、恐懼等負(fù)性情緒必然會(huì)引起生理上的應(yīng)激反應(yīng),這種反應(yīng)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮、兒茶酚胺分泌增加,引起血壓升高、心率加快、肌肉緊張、手術(shù)野廣泛滲血和失血量增加,不利于手術(shù)的順利進(jìn)行,影響患者的治療方案。本組資料顯示,音樂組術(shù)中的血壓和心率明顯低于對(duì)照組,表明背景音樂有助于穩(wěn)定乳腺癌改良根治術(shù)患者的血壓和心率,提示背景音樂可緩和交感神經(jīng)的過度緊張,幫助患者肌肉放松,使其血壓和心率維持在正常水平范圍內(nèi)。其作用機(jī)制可能與旋律優(yōu)美、節(jié)奏緩慢、風(fēng)格典雅的背景音樂通過其物理作用并以其特定的頻率、聲壓直接影響人的生理節(jié)奏有關(guān)。

4 小結(jié)

背景音樂作為一種輔助醫(yī)療手段,對(duì)疾病的治療及患者身心的康復(fù)有獨(dú)特的效果。在乳腺癌改良根治術(shù)中播放背景音樂,可緩解患者的焦慮恐懼心理,轉(zhuǎn)移注意力,避免了術(shù)中的不良刺激,穩(wěn)定了生命體征,有利于手術(shù)的順利進(jìn)行,而且方法簡(jiǎn)單、實(shí)用;可操作性強(qiáng),在手術(shù)室日常護(hù)理工作中值得推廣。

[參考文獻(xiàn)]

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[2] 邵麗,王庭槐. 音樂治療的現(xiàn)況與進(jìn)展[J]. 中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志,2009, 24(10):959-962.

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愛在北京范文第4篇

孫文瑞,人稱“影視馬王”,他有個(gè)馬場(chǎng),叫豪緣馬場(chǎng),坐落在北京房山區(qū)邊上的偏僻小村中,人跡罕至,卻是中國(guó)提供影視用馬的最大基地,同時(shí)也是中國(guó)培育良種馬的重要基地之一。一個(gè)人煙稀少的地方在馬界卻有著如此重要的地位,馬場(chǎng)的主人究竟是一個(gè)什么樣的人,他成功的秘訣在哪?近日,本刊特約記者來(lái)到了這個(gè)神秘的馬場(chǎng),開始探訪這個(gè)神秘的“影視馬王”。

買馬花了兩千萬(wàn)

國(guó)際倒?fàn)敗隘偂绷?/p>

1956年,孫文瑞出生在天津市武平區(qū)大堡鄉(xiāng),周圍村子農(nóng)作靠馬,出門靠馬,馬遍地都是。孫文瑞小時(shí)候膽子大,他和村里的小孩打賭騎馬。在這之前,孫文瑞從沒騎過馬。村里的小孩說他不敢騎馬。那時(shí)候才六七歲的孫文瑞,好不容易爬到馬背上。剛爬上去,有個(gè)小孩就抽了馬屁股一下,“駕!”那馬聽了指令,就飛奔起來(lái)。剛開始孫文瑞特別害怕,使勁抓著馬鬃子。馬騰空一躍,就跳過了一條小溝。當(dāng)時(shí)孫文瑞就像飛了起來(lái),那種感覺好極了!

有了第一次騎馬的愉快經(jīng)歷,孫文瑞狂熱地喜歡上了馬。那時(shí)候他剛上小學(xué),別人都在聽老師講課,他的腦子里就盼著趕緊下課去騎馬。一下課就跑到山上,很多農(nóng)村老鄉(xiāng)在山上放馬。他就纏著人家騎馬,太陽(yáng)落山了,他就跟著人家,把馬騎回去,然后自己再走十幾里地回家。

十幾歲的時(shí)候,他去農(nóng)村插隊(duì)。隊(duì)長(zhǎng)看他年紀(jì)小給他安排了一個(gè)放馬的活,這可把孫文瑞高興壞了。他天天一大早就把馬牽出去,在山坡上騎了這匹騎那匹,星星都出來(lái)了,他才戀戀不舍地拉著馬回來(lái)。剛開始,大伙都覺得這個(gè)孩子放馬還挺敬業(yè),可沒過幾天,隊(duì)長(zhǎng)就找他談話了。隊(duì)長(zhǎng)說,“你白天是怎么放馬的?怎么你放的馬到了晚上猛勁地吃草啊?”孫文瑞低著頭狡辯,“不是說馬不吃夜草不肥嗎?” “這不和沒放一樣嘛!”從那以后,隊(duì)長(zhǎng)再也不讓他放馬了。

和馬分開后,孫文瑞開過車,當(dāng)過海員,還做過公務(wù)員。80年代初,他辭掉工作去了俄羅斯,做起了生意。孫文瑞敢闖敢干,包飛機(jī)倒賣服裝。沒幾年,他就賺了兩千多萬(wàn),成了最先富起來(lái)的“國(guó)際倒?fàn)敗?。有了錢以后,他最先想到的就是辦一個(gè)馬場(chǎng),就在八一電影制片廠附近。一方面是為了接待喜歡騎馬打獵的俄羅斯客人,另一方面也圓了自己的愛馬夢(mèng)。

馬場(chǎng)辦起來(lái)了,兒時(shí)對(duì)馬的那種熱愛又復(fù)蘇了。當(dāng)時(shí)正好趕上全國(guó)的農(nóng)業(yè)機(jī)械化改造,拖拉機(jī)、播種機(jī)這些現(xiàn)代化的工具代替了馬匹,農(nóng)村很多地方開始大規(guī)模地殺馬。孫文瑞很心疼,這不是把好馬都?xì)⒘藛?。他開始往全國(guó)各地跑,只要碰到好馬就買下來(lái)。那時(shí)候,養(yǎng)馬的人都知道北京有個(gè)老孫,像瘋了一樣高價(jià)收馬。

為了買馬,孫文瑞沒有時(shí)間和精力顧上俄羅斯的生意了,他索性把生意轉(zhuǎn)給了別人,一心一意辦起了馬場(chǎng)。孫文瑞買馬不僅看馬的形體和外觀,而且還要求馬的性格溫順,可調(diào)教,喜歡與人接近。有一回,一個(gè)朋友晚上11點(diǎn)多打來(lái)電話:“老孫,我發(fā)現(xiàn)河北有一匹好馬?！睂O文瑞喜出望外,“我這就帶錢過去拉馬?！狈畔码娫?他就出門了。開了好幾個(gè)小時(shí)的車,夜里三點(diǎn)多,他才趕到朋友說的村子。十幾個(gè)人站在村口等著他。孫文瑞很納悶,怎么大半夜的這么多人,還開著燈都不睡覺啊?他問:“你們?cè)趺催@么晚了不睡覺啊?”農(nóng)民擺著手說:“不要緊不要緊?！痹瓉?lái),孫文瑞出的高價(jià)錢在當(dāng)?shù)啬苜I三匹馬,農(nóng)民害怕他大半夜搶馬不給錢,就拉來(lái)了左鄰右舍。他們生活了大半輩子了,沒見過這么瘋狂的買馬人。

孫文瑞不僅在全國(guó)各地搜羅好馬,還買了一些名貴的進(jìn)口好馬。英純血是英國(guó)人用了300多年培育的純血馬種, 世界上最名貴的馬種之一,最高身價(jià)可以達(dá)到8位數(shù)。為了買馬,孫文瑞不惜重金,早些年在俄羅斯賺的兩千萬(wàn)都花在了買馬和侍候馬上了。周圍的朋友都不能理解,說他是個(gè)地地道道的“馬瘋子”。

俗話說:“買不起的騾子喂不起的馬。”孫文瑞的馬場(chǎng)越來(lái)越大,三百多匹馬幾十個(gè)馴馬師一天的花銷近兩萬(wàn)。買馬幾乎耗費(fèi)了他所有的積蓄,為了維持馬場(chǎng)的生機(jī),孫文瑞舉步維艱。有時(shí)候,來(lái)了客人到了中午吃飯的時(shí)候了,他一摸口袋,空空的沒有錢。這個(gè)昔日的千萬(wàn)富翁只得趕緊向廚房的大師傅借幾十塊錢。

孫文瑞是個(gè)孝子,但自從馬場(chǎng)開辦以后,他很少回家看母親。他害怕面對(duì)母親愁眉苦臉的樣子。母親擔(dān)心他更心疼他?？粗找髮?shí)的家境現(xiàn)在卻窮困潦倒,母親心里很難過。面對(duì)孫文瑞,她常常老淚縱橫。孫文瑞安慰她:“媽,您別哭。別看我現(xiàn)在兜里沒錢,但我真的比以前過得開心,在馬場(chǎng)里,我每天都很幸福?！?/p>

別說年邁的母親理解不了他,就是他的妻子兒女親戚朋友沒有一個(gè)人能理解他。有時(shí)候,孫文瑞心里也很憋悶,最困難的時(shí)候他也想過放棄?？稍隈R場(chǎng)里轉(zhuǎn)一圈,喂喂馬,給馬刷刷毛,心里就又豁然開朗了。他覺得,為了這些馬一切都值得。

邂逅國(guó)際大導(dǎo)演

成就“影視馬王”

熱愛歸熱愛,現(xiàn)實(shí)卻很殘酷。沒有錢維持馬場(chǎng)的時(shí)候,孫文瑞想到了賣馬。一個(gè)賽馬選手看上了他的一匹馬,出高價(jià)要買。要是以前,孫文瑞是絕對(duì)不會(huì)賣的?？涩F(xiàn)在,馬場(chǎng)需要錢,他實(shí)在沒有辦法。他什么話也不說,牽著那匹馬在圈里走了好幾個(gè)小時(shí)。害怕看到愛馬被別人拉走,當(dāng)工人把馬趕上車的時(shí)候,他就默不作聲地把自己一個(gè)人關(guān)進(jìn)了房里。那匹馬好像知道自己要離開主人,嘶叫著怎么也不肯上車。折騰了兩個(gè)小時(shí),車終于載著這匹馬走了。聽著汽車的馬達(dá)聲越來(lái)越遠(yuǎn),孫文瑞的心像被捅了一個(gè)大窟窿。

半夜,孫文瑞被一聲馬叫驚醒,他披上衣服打開門,下午被賣掉的馬就站在門口喘著粗氣。孫文瑞驚呆了!好幾十里地啊,這匹馬是怎么跑回來(lái)的!他抱著馬頭忍不住哭了起來(lái),“不賣了,不賣了,再也不賣了。”

天無(wú)絕人之路,就在孫文瑞愁眉苦臉,舉步維艱的時(shí)候,一個(gè)儒雅的男人找上門來(lái)。他自我介紹說:“我是李安,正在拍一部電影叫《臥虎藏龍》,我看了好多馬場(chǎng)了,您的馬真好,我拍電影想租您的馬。”孫文瑞不知道李安,但他知道周潤(rùn)發(fā)章子怡,聽說拍電影租他的馬,他立刻很爽快地答應(yīng)了。

李安很快就在幾百匹馬里挑選了幾匹非常漂亮的馬,章子怡不會(huì)騎馬,孫文瑞就當(dāng)起了她的老師,手把手地教她騎馬。當(dāng)時(shí)拍攝一場(chǎng)外景戲,在外景地的大溝里,章子怡騎著一批高頭大馬快速經(jīng)過。就是這個(gè)電影里不到二十秒鐘的鏡頭,章子怡騎了很多遍,導(dǎo)演就是不讓過。孫文瑞站在一邊看,他很納悶地問:“這么簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作,導(dǎo)演你怎么不滿意呢?”李安導(dǎo)演操著一口港腔說:“不行不行,她跑得不直啊!”“哦,跑得直還不容易嘛,我來(lái)給你安排?！彼屚械鸟Z馬師牽過幾匹馬來(lái)停在對(duì)面,導(dǎo)演一喊開機(jī),那匹馬載著章子怡就奔著它的伙伴飛奔過來(lái)了。這一次李安導(dǎo)演非常滿意,向?qū)O文瑞翹起了大拇指。孫文瑞得意地說:“不是我會(huì)安排,是我的馬跑得好!”

2000年,《臥虎藏龍》在全球公映,立刻引起了各國(guó)觀眾的一致好評(píng),該片獲得2001年奧斯卡最佳外語(yǔ)片、最佳攝影、最佳藝術(shù)指導(dǎo)、最佳音樂四項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng),成為迄今為止第一部也是唯一一部獲奧斯卡獎(jiǎng)項(xiàng)的華語(yǔ)影片。這部影片不僅捧紅了章子怡,也救了孫文瑞的豪緣馬場(chǎng)。從那以后,凡是電影電視劇要拍攝騎馬的場(chǎng)面,攝制組都會(huì)想到孫文瑞,孫文瑞“影視馬王”的稱呼在圈子里叫響了。

拍攝了《臥虎藏龍》以后,孫文瑞的馬又陸續(xù)拍了很多部電影電視劇,《英雄》、《投名狀》、《武士》、《十面埋伏》、《夜宴》、《三槍拍案驚奇》、《赤壁》、《漢武大帝》……幾乎近些年所有叫好叫座的影視作品里都用了他的馬。張藝謀、吳宇森這些大導(dǎo)演之所以看好孫文瑞的馬,一方面是因?yàn)樗鸟R外觀漂亮,但更重要的是孫文瑞的馬聽話。起臥坐跪、跳躍騰空、摔倒裝死,他的馬就像能聽得懂人的指令,都能快速順利地完成。

拍攝電影《赤壁》的時(shí)候,有一場(chǎng)戲是關(guān)羽推馬,馬應(yīng)聲倒地,這個(gè)表現(xiàn)關(guān)羽力大無(wú)窮的鏡頭導(dǎo)演在設(shè)計(jì)的時(shí)候非常擔(dān)心,這不是在考驗(yàn)關(guān)羽,這是在考驗(yàn)馬呀。吳宇森導(dǎo)演問孫文瑞:“這樣的動(dòng)作馬能完成嗎?”孫文瑞想也沒想,“導(dǎo)演,沒問題,拍吧?！眳怯钌粗媲斑@個(gè)面色黝黑的男人半信半疑。開拍了,群斗中,扮演關(guān)羽的演員轉(zhuǎn)身運(yùn)氣雙手推馬側(cè),只見這只馬仰天嘶叫一聲,像被一種巨大的力量推動(dòng),全身躍起,連同背上的騎手(也就是馴馬師),側(cè)摔,應(yīng)聲倒地。整個(gè)動(dòng)作連貫、逼真、大氣。吳宇森導(dǎo)演驚呆了,立刻從監(jiān)視器后面走到摔倒的馬和馴馬師面前。他雙手握住馴馬師的手說:“太棒了!”吳宇森導(dǎo)演轉(zhuǎn)身對(duì)孫文瑞說:“老孫,你的馬簡(jiǎn)直就是世界巨星!”

《赤壁》里馬產(chǎn)子的鏡頭給人很大震撼,這場(chǎng)戲就是在孫文瑞的馬場(chǎng)里拍攝的。吳宇森導(dǎo)演很擔(dān)心,馬產(chǎn)子都是晚上,且時(shí)間也不好確定,這場(chǎng)戲能順利拍到嗎?孫文瑞說:“導(dǎo)演,你放心。人什么時(shí)候生孩子我算不好,但馬什么時(shí)候產(chǎn)子我能算準(zhǔn)日子,到時(shí)候打個(gè)催產(chǎn)針,前后差不了十分鐘?！迸臄z那天,導(dǎo)演布置好了機(jī)位,八臺(tái)攝像機(jī)隨時(shí)待命。吳宇森導(dǎo)演問:“老孫,什么時(shí)候開機(jī)?”孫文瑞盯著母馬眼睛一眨不眨,他小聲地說:“開機(jī)吧?！睂?dǎo)演喊了開機(jī),沒過兩分鐘,小馬駒就從母馬的肚子里生出來(lái)了。

拍攝《漢武大帝》的時(shí)候,有天晚上八點(diǎn)多,孫文瑞檢查馬匹,他忽然發(fā)現(xiàn)少了兩匹。兩匹馬去哪里了?他忽然想起來(lái),當(dāng)天下午拍攝的是沙場(chǎng)打斗的場(chǎng)面,有兩匹馬扮演死馬。他趕緊叫上劇組的工作人員一起趕到了下午的拍攝場(chǎng)地,令大家啼笑皆非的是,那裝死的兩匹馬還一動(dòng)不動(dòng)地躺在原地。沒有接到指令,它們還在裝死呢。直到孫文瑞上前給出它們指令,兩匹馬才“騰”地一下站起來(lái)。劇組的工作人員笑著說:“老孫,你的馬比演員都敬業(yè)!”

為愛馬奉獻(xiàn)一切

“馬瘋子”無(wú)怨無(wú)悔

為了馬場(chǎng),孫文瑞耗盡萬(wàn)貫家財(cái),90年代初,當(dāng)別人還在爭(zhēng)當(dāng)萬(wàn)元戶的時(shí)候,孫文瑞就開上了進(jìn)口車,可二十年過去了,當(dāng)別人生活越來(lái)越好,開上車住好房的時(shí)候,孫文瑞的生活水倒是越來(lái)越低了?，F(xiàn)在他常年住在馬場(chǎng),僅有的一輛車是從二手市場(chǎng)花兩萬(wàn)塊錢買回來(lái)的舊車。他把所有的錢財(cái),所有的精力都花費(fèi)在了馬場(chǎng)里。

馬場(chǎng)的三百多匹馬,他每一匹都能準(zhǔn)確地說出它們的生日、性格、脾氣和喜好。他幾乎天天吃住在馬場(chǎng),每個(gè)月只回一兩次家。他老婆嗔怪他,“老孫,你真是比愛媳婦更愛馬呀?！?/p>

拍影視劇給孫文瑞帶來(lái)了一些名氣和收入,但他曾經(jīng)的一匹十分名貴的好馬就死在了拍攝現(xiàn)場(chǎng)。2001年,韓國(guó)投資最大的一部電影《武士》在銀川外景地拍攝打斗的場(chǎng)面。正值酷夏,天氣炎熱干燥。主演鄭宇成的馬就是一匹孫文瑞從國(guó)外買回來(lái)的英國(guó)純血馬。這種馬體型非常漂亮,爆發(fā)力強(qiáng)。拍戲非常艱苦,眼看著這匹馬越來(lái)越瘦,孫文瑞特別心疼。鄭宇成也非常喜歡馬,他總是給馬帶些零食,馬跑累了的時(shí)候,也能抽空讓馬都休息一會(huì)。有一次拍戲空檔,鄭宇成把馬牽到河邊喝水。沒有養(yǎng)馬常識(shí)的鄭宇成不知道,馬在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候是不能喝很多水的。結(jié)果,這匹馬當(dāng)場(chǎng)就炸肺身亡。劇組所有人全都驚呆了,孫文瑞看著被自己視為寶貝的馬痛徹心扉。

痛失愛馬后,孫文瑞有很長(zhǎng)一段時(shí)間緩不過神來(lái),都說“男兒有淚不輕彈,只因未到傷心處”。孫文瑞是個(gè)粗線條的大老爺們,可他每次逛到馬棚里,看著那個(gè)空缺的位子,眼淚就不能控制地往下掉。身邊的幾個(gè)朋友看他情緒低落,就和他開車到郊外散散心。別人都忙著看風(fēng)景拍照片,孫文瑞卻到處看草。原來(lái)他是想看看哪里有更好的草,給他的馬帶些回去。朋友嘆口氣:“老孫,你快成一匹馬了。”

在劇組拍攝間隙沒有戲的時(shí)候,孫文瑞也閑不住,他天天在馬場(chǎng)里轉(zhuǎn)悠,琢磨著如何培育良種馬。他把自己精挑細(xì)選的母馬和國(guó)外買來(lái)的種馬進(jìn)行雜交,經(jīng)過幾代改良,現(xiàn)在培育出來(lái)的小馬駒一生下身高就能達(dá)到1.25米,這幾乎達(dá)到了西北馬成馬的身高。經(jīng)過他的馬場(chǎng)培育的小馬駒,還沒出生就已經(jīng)被各地的馬場(chǎng)訂購(gòu),一搶而空?，F(xiàn)在國(guó)內(nèi)每年耐力賽的前十名都有孫文瑞培育的馬,而豪緣馬場(chǎng)也成為遠(yuǎn)近聞名的良種馬培育基地。

孫文瑞養(yǎng)馬二十年,他說馬沒有救過他,但他救的馬太多了。有一回在外地拍戲,晚上睡覺前,他照例去馬棚里巡視一圈,忽然發(fā)現(xiàn)有一匹馬生病了。馬是食草動(dòng)物,常常會(huì)生一種叫“結(jié)癥”的病,就是腸道梗阻,腸道不通,如果不及時(shí)治療,就會(huì)有生命危險(xiǎn)。劇組在外景地,晚上沒辦法給馬買藥打針,孫文瑞就只能用土辦法了。他挽起袖子,把手伸進(jìn)了馬的腸子里,把糞便一點(diǎn)點(diǎn)掏出來(lái),然后把油灌進(jìn)去,拉著馬在外面一直遛到大半夜。

現(xiàn)在孫文瑞有三個(gè)馬場(chǎng),一個(gè)是專門供拍戲訓(xùn)練用的訓(xùn)練馬場(chǎng),另外兩個(gè)是培育良種馬的基地。一邊拍戲,一邊培育良種馬,很多外行人都以為孫文瑞賺大錢了?？蓪O文瑞介紹說,拍戲的收入并不多,連人帶馬一天不到200塊錢。加上賣馬駒的錢,一年的收入也就幾百萬(wàn)?？神R場(chǎng)現(xiàn)在共有三百多匹馬,光每天的飼料和嚼頭就得近兩萬(wàn)塊錢,加上人員工資和水電各種費(fèi)用,每個(gè)月沒有六七十萬(wàn)馬場(chǎng)根本轉(zhuǎn)不開。賺的錢也就剛剛和花銷持平,別說賺不了大錢,常常還有虧空。

辛辛苦苦的孫文瑞,二十年來(lái)散盡了萬(wàn)貫家財(cái),卻并沒有得到一般人看來(lái)至關(guān)重要的“財(cái)富”,而是深深地沉醉在養(yǎng)馬育馬的無(wú)盡樂趣中。

愛在北京范文第5篇

北京市史家小學(xué)教師，中學(xué)高級(jí)教師，北京市特級(jí)教師。北京市小學(xué)市級(jí)學(xué)科帶頭人。曾獲東城區(qū)人民教師、北京市少先隊(duì)優(yōu)秀輔導(dǎo)員、北京市優(yōu)秀青年教師、北京市中小學(xué)十佳班主任等榮譽(yù)稱號(hào)。2007年被評(píng)為全國(guó)優(yōu)秀教師、全國(guó)中小學(xué)優(yōu)秀班主任。2008年獲得北京市人民教師提名獎(jiǎng)。2012年被評(píng)為東城區(qū)杰出教師。著有《教育是溫暖的——一位班主任的18個(gè)教育故事》。

正是乍暖還寒的時(shí)節(jié)。萬(wàn)平身穿黑色寬松的中長(zhǎng)上衣、黑色長(zhǎng)筒裙，沒有任何其它色彩，可看上去卻不覺得暗沉，反而有一種閑適恬靜的美。

溫婉，端莊，優(yōu)雅，平靜，謙和，似乎她的人生沒經(jīng)過任何風(fēng)雨。可是讓人意想不到的是，她竟有那樣不尋常的經(jīng)歷——

師范學(xué)校畢業(yè)，她做了少先隊(duì)大隊(duì)輔導(dǎo)員，帶領(lǐng)著孩子們?cè)谌珖?guó)“創(chuàng)造杯”活動(dòng)中獲得了四個(gè)小金人，她本人則因?yàn)楣ぷ鞯某錾@得兩項(xiàng)市級(jí)榮譽(yù)……

28歲轉(zhuǎn)做音樂教師和合唱隊(duì)指揮，帶領(lǐng)在專家指導(dǎo)下的合唱團(tuán)登上了國(guó)際合唱節(jié)的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，她自己還考進(jìn)了中央音樂學(xué)院。

再轉(zhuǎn)做語(yǔ)文教師和班主任，教學(xué)成績(jī)好，班主任工作也好——首屆學(xué)生在全區(qū)畢業(yè)統(tǒng)考中成績(jī)名列前茅，自己參加市、區(qū)教學(xué)比賽獲獎(jiǎng)；被評(píng)為首屆北京市十佳班主任，北京市德育特級(jí)教師。

少先隊(duì)輔導(dǎo)員——音樂教師——語(yǔ)文教師、班主任，進(jìn)行這樣大跨度的角色轉(zhuǎn)換，是因?yàn)樽约翰拍艹霰娺€是好奇心太強(qiáng)？她說：“所有的變動(dòng)都是因?yàn)閷W(xué)校的工作需要?！?/p>

那么，她又是怎樣把每一項(xiàng)工作都做到那么出色的呢？

或許，我們可以從她的工作經(jīng)歷中一探究竟。

萬(wàn)平曾經(jīng)的夢(mèng)想是當(dāng)一個(gè)作家。為此，在師范學(xué)校讀書時(shí)讀遍了所有能找到的文學(xué)書籍，還手抄了多部詩(shī)集——萊蒙托夫、普希金、雪萊，白朗寧夫人的十四行詩(shī)……她在抄詩(shī)的同時(shí)，也讓自己成了半個(gè)詩(shī)人……

可是從師范學(xué)校畢業(yè)后，萬(wàn)平被分配到朝陽(yáng)區(qū)勁松二小當(dāng)了少先隊(duì)大隊(duì)輔導(dǎo)員。

這是一個(gè)時(shí)間、精力、熱情、能力缺一不可的工作。她天天混在孩子們中間，帶著孩子們開中隊(duì)會(huì)、過大隊(duì)日、辦夏令營(yíng)、跳集體舞，舉辦歌詠比賽、朗誦、排演小?。凰龓缀踅械贸鋈Ｋ写笾行￡?duì)干部的名字，對(duì)各中隊(duì)的活動(dòng)了如指掌，連各班有幾個(gè)“小鬧兒”都一清二楚。這個(gè)孩子們喜歡的“大姐姐”，名符其實(shí)的“孩子王”，年紀(jì)輕輕就開始得到榮譽(yù)：她的團(tuán)隊(duì)獲得4項(xiàng)全國(guó)少先隊(duì)“創(chuàng)造杯”獎(jiǎng)、北京市朗誦比賽一等獎(jiǎng)、北京市集體舞普及最佳組織獎(jiǎng)……她本人得到“北京市少先隊(duì)優(yōu)秀輔導(dǎo)員”稱號(hào)并獲得“教師育人成果獎(jiǎng)”。

后來(lái)，萬(wàn)平因故調(diào)到西城區(qū)展覽路小學(xué)。連她自己也沒想到，一年后她竟成了一名音樂教師。

鋼琴、五線譜、和聲、試唱、指揮……一切都要重新學(xué)起來(lái)。別的不說，單是鋼琴就讓萬(wàn)平哭了不知多少次。28歲學(xué)鋼琴，不用解釋也知道有多難。萬(wàn)平至今還記得那個(gè)冬夜，她獨(dú)自在冷冰冰的琴房反復(fù)練習(xí)巴赫的復(fù)調(diào)練習(xí)曲，可是無(wú)論如何就是彈不好，她忍不住放聲大哭。哭夠了，她又接著彈。

就這樣學(xué)著、練著，半年以后的學(xué)校合唱比賽，萬(wàn)平能用鋼琴給每個(gè)班伴奏了；三年以后，她考入中央音樂學(xué)院指揮系，學(xué)習(xí)童聲合唱指揮。她指揮的合唱團(tuán)在專家的指導(dǎo)下參加區(qū)級(jí)、市級(jí)、國(guó)家級(jí)比賽，乃至國(guó)際合唱節(jié)都獲得了最高的獎(jiǎng)項(xiàng)。

1995年，再一次讓人想不到的是，萬(wàn)平又成了語(yǔ)文老師——因?yàn)榘峒业木壒仕{(diào)到史家小學(xué)，史家小學(xué)卻不缺音樂教師。一番陰差陽(yáng)錯(cuò)，她成了五年級(jí)的語(yǔ)文老師和班主任。

上世紀(jì)90年代的史家小學(xué)很重視教師的專業(yè)基本功打造，為教師的專業(yè)成長(zhǎng)設(shè)置了開門課、推門課、組課、校內(nèi)研究課等10個(gè)臺(tái)階。新任教師要遇到的第一道坎兒是“開門課”——上課前，主管教學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和老教師拎著小馬扎進(jìn)來(lái)，往教室中間那條窄窄的過道一坐，聽到哪里講得不對(duì)勁兒，老教師就直接上講臺(tái)接著講。有的老教師講課入了迷，竟然一直講到下課，忘了還有個(gè)小老師在旁邊尷尬地站著……待新教師的教學(xué)有點(diǎn)入門了，就進(jìn)入推門課環(huán)節(jié)了。領(lǐng)導(dǎo)不打招呼，隨時(shí)都可能進(jìn)教室聽課，聽完就反饋意見，那可是一點(diǎn)情面都不講的……

教學(xué)壓力大，小學(xué)班主任事情又特別多，忙碌可想而知?？墒侨f(wàn)平還給自己加碼，在班里進(jìn)行日記教學(xué)。這等于給自己留了四十多份作業(yè)——每天都要在忙碌中擠出時(shí)間逐一閱讀孩子們的日記，改錯(cuò)，再逐一認(rèn)真地寫上評(píng)語(yǔ)，或提醒，或鼓勵(lì)，或開導(dǎo)……

這樣的磨練讓萬(wàn)平快速成長(zhǎng)起來(lái)，三年后就獲得了東城區(qū)首屆東興杯教學(xué)比賽的一等獎(jiǎng)，至此才算在史家小學(xué)站住了腳跟。

回首往事，萬(wàn)平說，她依然沒有忘記當(dāng)作家的夢(mèng)，只是以她的工作狀態(tài)，當(dāng)作家的夢(mèng)只能暫時(shí)收藏起來(lái)，“等退休以后再說了……”她淡淡地說。

小結(jié)成功原因之一：被選擇也要努力盡力，全心全意。

天真爛漫的孩子，誰(shuí)看了都喜歡?？墒怯腥毕莸暮⒆?，尤其是有比較嚴(yán)重缺陷的孩子，你還會(huì)一樣喜歡嗎？

小厚快11歲了，由于腦發(fā)育遲緩合并多動(dòng)癥，口齒不清，生活、學(xué)習(xí)不能完全自理，還特別具有攻擊性，全班51名學(xué)生，40多名被他動(dòng)手打過。因?yàn)橛兴?，班無(wú)寧日。

給小厚做一些必要的矯正訓(xùn)練是從最基本的進(jìn)教室開始的。接下來(lái)進(jìn)座位、收拾書包、收拾文具、走路、踏步、練習(xí)漢語(yǔ)拼音、朗讀、寫日記、寫作業(yè)……這些聽起來(lái)極簡(jiǎn)單的事，做起來(lái)卻是步履維艱！第一次收拾書包，整整兩節(jié)課，小厚還在“抓撓”著，無(wú)從下手……最艱難的是“漢語(yǔ)拼音”行動(dòng)——萬(wàn)平帶著小厚一個(gè)韻母一個(gè)韻母地練習(xí)，一個(gè)母音說得比較清楚后，再練習(xí)相關(guān)詞組的發(fā)音。每次都練到口干舌燥，進(jìn)展卻非常緩慢。萬(wàn)平?jīng)]有氣餒。她一方面給自己打氣，一方面做家長(zhǎng)的工作，幾乎每天都與小厚的媽媽筆談，輔導(dǎo)、鼓勵(lì)她與自己配合。

不懈的堅(jiān)持終于迎來(lái)了曙光。一天，區(qū)里的老師們來(lái)聽日記講評(píng)課，教室后面坐滿了人。進(jìn)行到推薦自己讀日記這個(gè)環(huán)節(jié)時(shí)，小厚忽然舉手。小厚開口一讀，萬(wàn)平的眼淚就下來(lái)了——雖然每一個(gè)字都讀得那么吃力，但是在場(chǎng)的人都聽清楚了。

兩年多的辛苦沒有白費(fèi)。小學(xué)畢業(yè)時(shí)，小厚以良好的成績(jī)考入了中學(xué)。

十八年來(lái)，萬(wàn)平教過7個(gè)畢業(yè)班，曾先后為近三十名不同程度需求的孩子做過個(gè)案矯正。為了更好地幫助這些孩子，她在北師大學(xué)習(xí)了兒童心理教育，取得了研究生班結(jié)業(yè)證書。

萬(wàn)平說：“每一個(gè)孩子都是天使。有些孩子外表看起來(lái)不那么可愛，是因?yàn)樗麄兊某岚蚴軅?。老師就是?lái)給天使縫補(bǔ)翅膀的?！?/p>

小結(jié)成功原因之二：愛會(huì)飛的天使，也愛受傷的天使，再難也要堅(jiān)持。

新接的班里有個(gè)小坤全校聞名：留過兩次級(jí)，上課想怎樣就怎樣，曾不止一次把老師“氣”出教室。萬(wàn)平去找他談話時(shí)，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)他愛畫畫。萬(wàn)平笑了：“比我畫的好……哪天你畫好了，辦個(gè)班級(jí)畫展吧?！甭犂蠋熯@么說，小坤的眼睛亮了一下：“你說話算數(shù)？”“當(dāng)然，”看小坤表情放松了，萬(wàn)平話頭一轉(zhuǎn)，“不過，你上課不能總畫畫，哪個(gè)老師也得讓你看得不自在??！”小坤點(diǎn)點(diǎn)頭。

第二天，小坤偷偷塞給萬(wàn)平一個(gè)小本子，里面寫著一句話：“你這個(gè)人還行，別王了說話要算術(shù)！”小坤的做法讓萬(wàn)平很意外，也很感動(dòng)，她馬上意識(shí)到，這是一個(gè)很好的開端。于是，她在這句話后面寫上了評(píng)語(yǔ)和回復(fù)：“‘王’應(yīng)該寫成‘忘’，‘術(shù)’應(yīng)該寫成‘?dāng)?shù)’，能改過來(lái)嗎？你能夠表?yè)P(yáng)我，我也很開心，謝謝……你也別忘了我們的約定！”

從此，通過這個(gè)小本子，萬(wàn)平和小坤開始了神秘的“地下溝通”。小坤每天在本子上寫自己的想法，萬(wàn)平一個(gè)一個(gè)給他改掉錯(cuò)字，再寫上鼓勵(lì)的話。

過了一段時(shí)間，征得小坤同意，萬(wàn)平在班上講評(píng)了小本子中的一些篇章。

再后來(lái)，萬(wàn)平和小坤一起修改的作文獲得了學(xué)校作文競(jìng)賽的二等獎(jiǎng)。

再后來(lái)，小坤做作業(yè)了，聽講了，發(fā)言了。他努力著，進(jìn)步著，快樂著，越來(lái)越像同學(xué)們的大哥哥……

小小的日記本蘊(yùn)藏著難以想象的力量。萬(wàn)平的日記教學(xué)已經(jīng)堅(jiān)持了十幾年，學(xué)生個(gè)人累計(jì)日記練筆量達(dá)到10萬(wàn)字左右，她累計(jì)評(píng)改學(xué)生日記的總量達(dá)到500萬(wàn)字以上。通過日記，不能堅(jiān)持努力的小川獲得了前進(jìn)的動(dòng)力；“散慢拖磨”的小俊改掉了原來(lái)的習(xí)慣；“自我”的小瑞融入了集體……更多的孩子，通過輕松記載天真爛漫的童年生活，不知不覺中提高了觀察和寫作能力。而萬(wàn)平自己，則借助日記實(shí)現(xiàn)了對(duì)學(xué)生的充分了解和及時(shí)引導(dǎo)，出色地完成了教育教學(xué)的雙重使命。

小結(jié)成功原因之三：用心尋找火種，用足夠的耐心和毅力，把熄滅的燈點(diǎn)亮。

萬(wàn)平認(rèn)識(shí)到：“任何一個(gè)時(shí)代，學(xué)校教育和家庭教育都是不能截然分開的。家庭是孩子成長(zhǎng)的土壤，只有家長(zhǎng)和老師互相協(xié)助，才能有更好的教育效果?！?/p>

于是，萬(wàn)平根據(jù)自己班里孩子的情況，創(chuàng)造性地采取了一系列措施。

“小木橋”是班級(jí)刊物。創(chuàng)辦于1995年（開始稱之為“小筆頭”），同步記錄了學(xué)生的心路歷程，成為每個(gè)孩子的成長(zhǎng)檔案。2006年，萬(wàn)平又建立了班級(jí)博客，也取名為《小木橋》，它的出現(xiàn)使學(xué)校的工作、學(xué)生的狀態(tài)、老師的想法、家長(zhǎng)的希望或反饋能夠更及時(shí)地呈現(xiàn)，更容易形成教育的合力了。

此外，還有“家校直通車”——給需要特殊關(guān)照的的學(xué)生建立教育檔案，與家長(zhǎng)筆談，進(jìn)行一對(duì)一的指導(dǎo)；“家長(zhǎng)沙龍”——組織有同一類問題學(xué)生的家長(zhǎng)，討論解決之道；“主題家長(zhǎng)會(huì)”——面向所有家長(zhǎng)，進(jìn)行專題講座，讓家長(zhǎng)認(rèn)同集體的核心目標(biāo)。

最近萬(wàn)平又迷上了微信。她在微信里建了一個(gè)家長(zhǎng)的朋友圈，把孩子們每天在校的情況圖文并茂地發(fā)到朋友圈里，讓家長(zhǎng)第一時(shí)間了解到孩子在學(xué)校的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

萬(wàn)平說：“我常常用最笨的方法工作——”知道是笨方法，還是要堅(jiān)持，因?yàn)樗某霭l(fā)點(diǎn)是孩子的需要：“孩子需要什么，我就努力創(chuàng)設(shè)什么?！痹谌f(wàn)平的心里，孩子的需要是最強(qiáng)大的理由。”

小結(jié)成功原因之四：把孩子的需求當(dāng)成自己的責(zé)任，毫不惜力。

因?yàn)橥度?、用心、?jiān)持、全力付出，萬(wàn)平把每一項(xiàng)工作都做得很精彩?？墒?，又是什么支撐著她這樣做呢？

是大愛。

因大愛在心，她以“用心做到最好”為座右銘。她所理解的最好，不是功成名就，而是看到孩子們“一點(diǎn)點(diǎn)小小的進(jìn)步，一個(gè)個(gè)真心的笑臉，或者只是一個(gè)成長(zhǎng)過程中的微笑”。

因大愛在心，她取得成績(jī)后不忘回報(bào)社會(huì)——到山東沂蒙老區(qū)為教師做公益培訓(xùn)；到浙江遂昌山區(qū)給孩子們講作文；到安徽九江作中華傳統(tǒng)文化夏令營(yíng)的志愿者；為黃山子洲小學(xué)捐出圖書款。北到大興安嶺的加格達(dá)奇，南到云南德宏，哪里有需要她就飛去哪里，在她的日歷上，幾乎沒有休息日。

因大愛在心，她放下對(duì)自我所得的執(zhí)著，用一顆純凈的心面對(duì)學(xué)生，面對(duì)這個(gè)世界。以善為燈，以心為田，努力做一個(gè)安靜的燃燈者。心甘如怡、傾盡心力地為教育、為孩子無(wú)私付出，把對(duì)孩子的愛付諸實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。

因大愛在心，她的內(nèi)心從不因繁勞喧囂而躁動(dòng)：“我目前唯一的身份，唯一的本職就應(yīng)該是‘教師’，不是勞模，更不是別的什么……不帶一絲雜念地去工作，才是正常的工作態(tài)度?！彼瓦^去一樣，教著一個(gè)班，當(dāng)著班主任，踏踏實(shí)實(shí)地當(dāng)著一線教師，篤定，坦然。

因大愛在心，她追求有溫度的教育，“用自己的心和行動(dòng)將教育理念化成有溫度的關(guān)懷”。

因大愛在心，她的心是暖的；心是暖的，教育就暖了——心的溫度，決定教育的溫度。■