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討厭愛(ài)情范文第1篇

開(kāi)家情侶飾品店

金陵十二釵中，陳欣楠最欣賞溫婉沉靜的薛寶釵，卻最鐘情林黛玉葬花用的小鋤頭。2008年中國(guó)傳統(tǒng)的七夕節(jié)之際，陳欣楠收到了在加拿大讀書(shū)的男友寄來(lái)的一個(gè)包裹，包裹里是一柄做工精致的小玉鋤頭，陳欣楠看了欣喜不已。

在郵件里，男友告訴陳欣楠，這柄玉鋤頭是他在加拿大一家手工作坊里淘到的，做工精致，價(jià)格也不菲。這家手工作坊主營(yíng)各種情侶禮品，只要是顧客能想到的東西，老板都會(huì)按照顧客的要求，千方百計(jì)地淘來(lái)，滿(mǎn)足顧客需求。就像這柄小玉鋤頭，就是男友預(yù)付了100加幣，老板特地請(qǐng)當(dāng)?shù)匾粚?duì)珠寶系的情侶通力加工打造的。

之后不久，陳欣楠23歲的生日到了，男友又寄來(lái)了讓她更加驚喜的禮品：一把圖文考究的水檀香木“金陵十二釵”折扇。那時(shí)，陳欣楠畢業(yè)在即，正在南京做一個(gè)關(guān)于“紅學(xué)”的論文課題。善解人意的男友從異國(guó)寄來(lái)的這些小玩意，正好幫了陳欣楠的大忙。

轉(zhuǎn)眼到了國(guó)慶，男友從加拿大飛到南京，和陳欣楠團(tuán)聚。為了彌補(bǔ)自己不能陪伴在女友身邊的缺憾，在一家高檔女性飾品店，男友一口氣給陳欣楠買(mǎi)了一萬(wàn)多元的飾品禮物，從精美的翡翠玉珠到嬌羞欲滴的女人抹胸，從古香古色的女性荷包到精美絕倫的純銀鑲鉆紅豆項(xiàng)鏈……那天，陳欣楠從頭到腳被男友打扮得珠光寶氣，在別人羨慕的目光里，陳欣楠覺(jué)得自己是世界上最幸福的女人。

在整個(gè)購(gòu)物過(guò)程里，細(xì)心的陳欣楠發(fā)現(xiàn)，來(lái)店里買(mǎi)東西的幾乎都是成雙成對(duì)的情侶，他們對(duì)相中的飾品從不還價(jià)，只要對(duì)方喜歡，他們就會(huì)慷慨解囊。小店生意的火爆，讓陳欣楠羨慕不已。

回去的路上，陳欣楠心里忽然萌生了自己也開(kāi)一家情侶飾品店的想法，但男友卻反對(duì)。男友此次回國(guó)，就是想說(shuō)服陳欣楠去加拿大陪讀，以解異地分離的相思之苦。

對(duì)于男友的想法，陳欣楠也有自己的堅(jiān)持。她不愿意放棄自己在國(guó)內(nèi)的一切，跑到異鄉(xiāng)去做男友的“點(diǎn)綴”，她更喜歡做一位堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立的新時(shí)代女性。

這次相聚最終不歡而散。一個(gè)星期后，男友獨(dú)自黯然回了加拿大。臨行前，深?lèi)?ài)陳欣楠的男友悄悄地給她的卡上打了五萬(wàn)元錢(qián)。男友讀書(shū)拿的是全額獎(jiǎng)學(xué)金，業(yè)余勤工儉學(xué)，這都是他平時(shí)積攢的錢(qián)。他雖然對(duì)陳欣楠的決定感到失望，但還是想幫她圓夢(mèng)，或者說(shuō)是等她“夢(mèng)醒”。

經(jīng)過(guò)一番縝密的考察，陳欣楠決定把飾品店址選在自己美麗的家鄉(xiāng)――青島。2009年元旦前夕，在寸土寸金的青島市南區(qū)，陳欣楠租了一問(wèn)僅10平方米的小店。她考慮到傳統(tǒng)飾品店的貨品價(jià)格低廉，做工粗糙，而且遍地皆是，于是給自己的飾品小店定位于情侶高檔飾品店，所采購(gòu)的物品均具有濃郁的浪漫情調(diào)和高雅的文化內(nèi)涵。

店里的飾品都是陳欣楠在網(wǎng)上從全國(guó)各地精心選購(gòu)的：有新疆的和田玉飾品系列、云南麗江的檀木手鐲、海南的貝雕珍珠項(xiàng)鏈以及蒙古特有的白樺樹(shù)工藝品系列。為了吸引顧客的眼球，開(kāi)業(yè)之際，陳欣楠還精心準(zhǔn)備了一些精美的小飾品免費(fèi)送給顧客。

2009年感恩節(jié)那天，陳欣楠的情侶飾品店高調(diào)開(kāi)業(yè)，受到了附近大學(xué)生情侶的熱情捧場(chǎng)。開(kāi)業(yè)當(dāng)天，陳欣楠就免費(fèi)送出了兩百多個(gè)小飾品，晚上結(jié)賬的時(shí)候，陳欣楠更是欣喜不已：看似不起眼的小飾品卻蘊(yùn)藏著大商機(jī)，10平方米的小店，一天下來(lái)，純盈利竟達(dá)三四千元。

發(fā)了一筆小財(cái)?shù)年愋篱z毫不敢大意，她虛心聽(tīng)取前來(lái)購(gòu)物的情侶顧客的良好建議，不斷增加店里的飾品種類(lèi)和樣式。一天傍晚，一位身穿名牌的男子匆匆趕來(lái)，在店里轉(zhuǎn)悠了幾分鐘，最后向陳欣楠提出想要給女友訂購(gòu)一支銀釵。

男子說(shuō)，他的女友在外企上班，收入高，工作壓力大，他們雖然有房有車(chē)，女友的精神狀態(tài)卻一直不佳。最近女友相中了閨蜜珍藏的一款類(lèi)似金陵十二釵頭上的一把銀釵，聽(tīng)說(shuō)情侶飾品店的老板出身“紅學(xué)”科班，于是男子輾轉(zhuǎn)打聽(tīng)到了陳欣楠的小店，請(qǐng)她一定要幫這個(gè)忙。

陳欣楠特地上網(wǎng)查閱相關(guān)資料，然后親自去南京金陵一條街的一家“銀坊”現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)工制作。最終做出的銀釵，讓這對(duì)情侶欣喜不已。小小的一把銀釵，男子堅(jiān)持付給陳欣楠1000元的酬勞。男子說(shuō)，這樣獨(dú)特的小禮物，在誠(chéng)不在貴，在奇不在齊。

他的話，無(wú)意問(wèn)點(diǎn)撥了陳欣楠。現(xiàn)在的都市白領(lǐng)，個(gè)個(gè)外表看似堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，實(shí)則內(nèi)心柔弱細(xì)膩。高檔房、名牌車(chē)雖然是情侶互相取悅的硬件，但是她們?nèi)彳浀膬?nèi)心深處，更希望能擁有一份寄托情感的小禮物。這些禮物雖小，也可能算不上名貴，卻讓她們不管是送出、還是收到之時(shí)，都會(huì)立刻有一種既新奇又感動(dòng)的情愫。

此后，陳欣楠在選購(gòu)情侶飾品的時(shí)候，又增加了很多傳統(tǒng)愛(ài)情禮品，像香囊、簪子、相思豆等等。很快，這些都成了店內(nèi)的人氣商品。

創(chuàng)意“真愛(ài)體驗(yàn)坊”

2010年春節(jié)后的一個(gè)周末，一對(duì)外國(guó)情侶來(lái)店里向陳欣楠提出想要自己制作一把折扇，這個(gè)要求卻是陳欣楠的店里當(dāng)時(shí)不具備的條件，陳欣楠婉言謝絕，那對(duì)情侶只好沮喪地離開(kāi)。

外國(guó)情侶的沮喪，給陳欣楠留下了深刻的印象，她想起了男友以及男友送她的那把小玉鋤頭?，F(xiàn)在DIY體驗(yàn)已是一種流行趨勢(shì)，如果自己擴(kuò)大一下店面，專(zhuān)門(mén)騰出一問(wèn)DIY室，供顧客體驗(yàn)自己動(dòng)手制作的樂(lè)趣，說(shuō)不定也是一份潛在的巨大商機(jī)。

聽(tīng)說(shuō)南方有家經(jīng)營(yíng)得非常成功的“紅泥陶館”，客人在那里可以根據(jù)自己的創(chuàng)意動(dòng)手做陶器，充分體驗(yàn)DIY的成就和樂(lè)趣。三月份，陳欣楠利用去麗江進(jìn)貨的機(jī)會(huì)，專(zhuān)門(mén)去那家陶館進(jìn)行了親身體驗(yàn)和暗地取經(jīng)。

從麗江回來(lái)不久，陳欣楠擴(kuò)大了原來(lái)的店面，設(shè)置了一問(wèn)專(zhuān)供情侶制作的“真愛(ài)體驗(yàn)坊”。在“真愛(ài)體驗(yàn)坊”里，情侶們可以自備原材料，也可以向店里購(gòu)買(mǎi)原材料，但店里不負(fù)責(zé)提供各種物品的制作過(guò)程，由顧客們自己天馬行空地進(jìn)行創(chuàng)意，體驗(yàn)情侶合作的樂(lè)趣和智慧。

在收費(fèi)方式上，陳欣楠也打破了以前按小時(shí)收費(fèi)的常規(guī)，而是按情侶創(chuàng)意物品的難易程度來(lái)收費(fèi)。比如一對(duì)情侶，在店里用一天的時(shí)間進(jìn)行了制作一把簡(jiǎn)單折扇的體驗(yàn)，陳欣楠卻要收取他們200元的服務(wù)費(fèi)；而如果一對(duì)情侶在店里合作體驗(yàn)了編織一雙復(fù)古草鞋的樂(lè)趣和智慧，陳欣楠?jiǎng)t僅收取他們100元的服務(wù)費(fèi)。

面對(duì)這項(xiàng)稀奇古怪的收費(fèi)方式，陳欣楠對(duì)她的顧客是這樣解釋的：“真愛(ài)體驗(yàn)坊”旨在體驗(yàn)情侶合作樂(lè)趣，開(kāi)侶共同智慧，倡導(dǎo)情侶默契精神。情侶問(wèn)的智商與默契程度越高，兩人聯(lián)手制作開(kāi)發(fā)的創(chuàng)意就越難，創(chuàng)意越難就恰好符合了“真愛(ài)體驗(yàn)坊”的宗旨，陳欣楠對(duì)他們收費(fèi)的低廉，是對(duì)他們創(chuàng)意的高度肯定和贊揚(yáng)。

陳欣楠標(biāo)新立異的收費(fèi)和激勵(lì)方式，在當(dāng)?shù)睾芸炀托纬闪艘还伞白放躏L(fēng)”。很多女孩子，甚至把“真愛(ài)體驗(yàn)坊”當(dāng)做了自己考驗(yàn)?zāi)杏涯芰Φ牡谝徽尽?/p>

“最美女人”的愛(ài)歸來(lái)

“真愛(ài)體驗(yàn)坊”開(kāi)業(yè)半年后的一天，陳欣楠留意到，有個(gè)小伙子經(jīng)常一個(gè)人來(lái)。他每次來(lái)，都是用橡皮泥熟練地捏出各種小動(dòng)物，神態(tài)、造型都栩栩如生，但捏好之后，他都會(huì)弄碎。

陳欣楠感覺(jué)到小伙子有心事，于是時(shí)不時(shí)地借機(jī)跟他聊幾句。

原來(lái)，小伙子是一問(wèn)陶瓷廠的工藝師，因?yàn)樾愿駜?nèi)向，他已經(jīng)28歲，還沒(méi)有女朋友。備受打擊的他經(jīng)過(guò)“真愛(ài)體驗(yàn)坊”，想進(jìn)來(lái)發(fā)泄一下。

陳欣楠想，這男孩長(zhǎng)得不錯(cuò)，而且心靈手巧，又有穩(wěn)定收入，只是因?yàn)樗簧蒲赞o，才不容易結(jié)識(shí)女性。這樣沒(méi)口才的男生和女生多的是，自己為什么不給他們創(chuàng)造一個(gè)展示自己內(nèi)心的機(jī)會(huì)呢?

剛好，有個(gè)在婚介所工作的朋友來(lái)找她，她把想法跟朋友一說(shuō)，兩人一拍即合：與婚介所聯(lián)手在“真愛(ài)體驗(yàn)坊”舉辦一次“真愛(ài)體驗(yàn)我最行”的小型相親活動(dòng)。

說(shuō)干就干，陳欣楠還特地邀請(qǐng)了那個(gè)小伙子參加。

或許是被愛(ài)所驅(qū)使，在體驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)，男士們個(gè)個(gè)才思泉涌，而女孩子們也不甘落于人后，和聯(lián)手的男士通力合作。尤其是那個(gè)小伙子，技藝超群，在短短的時(shí)間內(nèi)，他捏了一對(duì)古代夫妻拜堂的生動(dòng)場(chǎng)景，贏得滿(mǎn)堂喝彩……這場(chǎng)別開(kāi)生面的相親聯(lián)誼會(huì)，成功促成了幾對(duì)浪漫戀情，“真愛(ài)體驗(yàn)坊”名聲也更大了。

陳欣楠再接再厲，又陸續(xù)和幾家婚姻介紹所成功合作了幾次。當(dāng)那個(gè)木訥的小伙子拉著妻子來(lái)送喜糖時(shí)，陳欣楠開(kāi)心地笑了。

2010年，是陳欣楠大豐收的一年。這一年，陳欣楠的情侶飾品店和“真愛(ài)體驗(yàn)坊”給她帶來(lái)了不菲的財(cái)富。年末，陳欣楠還榮獲了交友網(wǎng)站評(píng)選的“最美女人”的稱(chēng)號(hào)。

2011情人節(jié)那天，當(dāng)忙碌一天的陳欣楠拖著疲憊的身軀拉下店里厚重的卷閘門(mén)時(shí)，一回頭，撞到了一個(gè)人的懷里，他竟是分別一年多的男友。男友捧著她的臉，說(shuō)：“我回來(lái)了。”陳欣楠一下子撲進(jìn)了男友懷里，激動(dòng)得什么話都說(shuō)不出來(lái)。

原來(lái)，男友在加拿大的學(xué)業(yè)提前結(jié)束了，本來(lái)由于他優(yōu)異的成績(jī)，已經(jīng)有當(dāng)?shù)氐拇蠊鞠蛩麙伋隽碎蠙熘Γ紤]再三，男友還是放不下那個(gè)在國(guó)內(nèi)打拼的女友，于是回到青島準(zhǔn)備和她共同創(chuàng)業(yè)。

討厭愛(ài)情范文第2篇

【關(guān)鍵詞】 補(bǔ)腎調(diào)肝清心方　圍絕經(jīng)期抑郁癥　睡眠障礙　漢密頓抑郁量表

Abstract：Objective To explore the relationship between genital endocrine hormones and sleep disorder in climacteric depression， and study the therapeutical functions of Bushen Tiaogan Qingxin Prescription. Methods Sixty patients were randomly pided into Bushen Tiaogan Qingxin prescription group (n＝30) and HRT group (n＝30). The effects were appraised by both Hamilton depression rating scale (HAMD) and sleep disorder scores before and after the treatment of 12 weeks. The values of blood E2， FSH， LH were measured. Results Decreasing rate of HAMD and sleep disorder improving rate were significant in Bushen Tiaogan Qingxin prescription group than HRT group (P

Key words：Bushen Tiaogan Qingxin prescription；climacteric depression；sleep disorder；Hamilton depression rating scale；genital endocrine

絕經(jīng)是女性生理上重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，提示女性卵巢功能衰竭，生殖能力終止。睡眠是重要的生理現(xiàn)象，屬于保護(hù)性抑制，是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。在絕經(jīng)過(guò)渡期約85%的婦女可出現(xiàn)由于雌激素減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀，其中78%[1]出現(xiàn)以情感障礙為主的抑郁癥，這其中幾乎100%[2]會(huì)出現(xiàn)失眠和睡眠中斷，表現(xiàn)為或難以入睡；或早醒，醒后再難入眠；或時(shí)醒時(shí)睡，睡眠質(zhì)量差；嚴(yán)重者整夜不能入眠。由于未能獲得充足睡眠，醒后常伴有頭暈頭痛、神疲乏力、反應(yīng)遲鈍等癥狀。近年來(lái)研究顯示，雌激素具有中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)作用，臨床多采用激素替代療法(HRT)，因其潛在的致癌性，治療中斷比例高達(dá)41%[3]。中醫(yī)學(xué)在治療方面逐步顯示出一定的優(yōu)勢(shì)，可多層次、多途徑、多角度進(jìn)行調(diào)節(jié)，本研究通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌環(huán)路觀察其臨床療效，為藥物治療提供理論依據(jù)。

1 診斷及納入標(biāo)準(zhǔn)

①年齡41～60歲；②符合沈漁邨主編的《精神病學(xué)》更年期憂(yōu)郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)[4]；③漢密頓抑郁量表(HAMD 24項(xiàng)評(píng)分)[3]>21分入選；④符合國(guó)際睡眠障礙性疾患分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)(ICSD-2)[5]；⑤近1年內(nèi)未使用過(guò)免疫調(diào)節(jié)劑、抗抑郁劑、抗精神病藥等，無(wú)酒精和藥物濫用史，未接受電抽搐治療；⑥近2周內(nèi)無(wú)感冒、發(fā)燒等感染病史；⑦無(wú)心、肝、腎疾病及其他嚴(yán)重軀體疾??；⑧血常規(guī)、肝功能、腎功能及心電圖等實(shí)驗(yàn)室檢查正常。

2 一般資料

病例選自2004年12月－2006年12月間首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院中醫(yī)科及內(nèi)分泌科門(mén)診就診患者。納入觀察病例拆信封隨機(jī)分為中藥組及激素替代療法組(HRT組)。中藥組30例，年齡41～58歲，平均(51.28±3.56)歲，病程平均(1.33±0.96)年。HRT組30例，年齡42～59歲，平均(51.66±4.10)歲，病程平均(1.56±1.12)年。

3 方法

3.1 藥物

補(bǔ)腎調(diào)肝清心方(生地黃、羊藿、生龍牡、茯苓神、綠萼梅、八月札等)，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院藥劑科制備成煎劑，每毫升含原藥材2.5 g。雌激素片：規(guī)格0.625 mg/片，美國(guó)惠氏-艾爾斯特制藥公司生產(chǎn)，批號(hào)0710092，蘇州立達(dá)藥廠包裝。醋酸甲羥孕酮片：規(guī)格2 mg/片，批號(hào)0708090，北京益民制藥廠生產(chǎn)。

3.2 治療方法

中藥組給予補(bǔ)腎調(diào)肝清心方，每次100 mL，每日2次，連續(xù)服用3個(gè)月。HRT組給予雌激素片，每次0.625 mg，每日1次，從月經(jīng)第5天開(kāi)始服用，服用20 d；醋酸甲羥孕酮片，每次6 mg，每日1次，服用10 d，在雌激素片服用10 d后起服，連續(xù)服用3個(gè)月。

3.3 觀察項(xiàng)目

治療前后HAMD量表評(píng)分及減分率；治療前后睡眠狀況評(píng)分及有效率；生殖內(nèi)分泌激素雌二醇(E2)、卵泡刺激素(FSH)、黃體生成素(LH)的測(cè)定。

3.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用t檢驗(yàn)、χ2檢驗(yàn)，應(yīng)用SPSS 10.0統(tǒng)計(jì)軟件處理數(shù)據(jù)。

4 結(jié)果

4.1 療效判定標(biāo)準(zhǔn)

以第12周HAMD抑郁量表評(píng)分減分率判定，療效判定值＝(治療前積分值－治療后積分值)/治療前積分值。近期痊愈為判定值＝1；顯效為判定值>2/3；好轉(zhuǎn)為判定值在1/3～2/3之間；無(wú)效為判定值

睡眠障礙嚴(yán)重程度的評(píng)定以入睡困難、睡眠表淺、早醒三個(gè)項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)定，其嚴(yán)重程度共分3級(jí)，其中“0”表示無(wú)，“1”表示輕度，“2”表示重度。睡眠障礙因子總分為3個(gè)子項(xiàng)目總分之和。

4.2 2組治療前后HAMD抑郁量表評(píng)分、減分率比較

(見(jiàn)表1)表1 2組患者治療前后HAMD量表評(píng)分及減分率比較(略)注：與本組治療前比較，**P

4.3 2組治療前后睡眠狀況的評(píng)定

(見(jiàn)表2)表2 2組患者治療前后睡眠狀況比較(略)注：與本組治療前比較，*P

#P

4.4 2組治療前后E2、FSH、LH、FSH/LH比較

(見(jiàn)表3)表3 2組患者治療前后內(nèi)分泌激素比較(略)

5 討論

圍絕經(jīng)期抑郁癥患者睡眠障礙屬中醫(yī)“絕經(jīng)前后諸證”范疇，《內(nèi)經(jīng)》中有“不得眠”、“目不螟”、“不得臥”，《難經(jīng)》始有“不寐”之病名。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的正常睡眠由心神所主，《素問(wèn)·靈蘭秘典論》云：“心者，君主之官，神明出焉?！庇衷疲骸爸鞑幻鲃t十二官危?！闭f(shuō)明心(腦)是人體生命活動(dòng)的中心，主宰人的精神意識(shí)和思維活動(dòng)。腎藏精，主生長(zhǎng)、發(fā)育與生殖，腎氣的盛衰、腎精的盈滿(mǎn)與不足在女性的生命過(guò)程中起著重要的作用?！端貑?wèn)·上古天真論》云：“女子二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子……七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子?！备螢閯偱K，主疏泄而調(diào)情志，內(nèi)寄相火，魂居其內(nèi)，體陰而用陽(yáng)。肝血不足，肝體失柔，疏泄失調(diào)，久則肝陰虧損，內(nèi)生虛熱，相火妄動(dòng)，魂不守舍，陰虧陽(yáng)勝，陽(yáng)不入陰，則失眠多夢(mèng)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，圍絕經(jīng)期睡眠障礙發(fā)生的原因包括：①雌激素水平降低。雌激素受體存在于大腦皮層、下丘腦、海馬回、小腦扁桃體和前腦邊緣系統(tǒng)，對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)的受體數(shù)量和敏感性有直接影響，其功能除涉及記憶、認(rèn)知、情感、原始動(dòng)力和感知外，還涉及體溫節(jié)律變化和應(yīng)激反應(yīng)。當(dāng)雌激素水平降低時(shí)，晝夜節(jié)律和應(yīng)激反應(yīng)增強(qiáng)，即可能出現(xiàn)失眠和睡眠障礙[6]。②血管舒縮變化。目前已認(rèn)識(shí)到，內(nèi)皮素和一氧化氮這對(duì)血管舒縮因子作為生殖激素調(diào)節(jié)肽對(duì)下丘腦-垂體-卵巢軸具有重要的調(diào)節(jié)作用，而且可以影響絕經(jīng)前后期所出現(xiàn)的血管舒縮癥狀，這些癥狀常易導(dǎo)致夜間覺(jué)醒，因而與睡眠障礙密切相關(guān)。③情緒障礙。抑郁、焦慮、睡眠障礙是圍絕經(jīng)期患者經(jīng)常出現(xiàn)的情緒障礙，抑郁、焦慮情緒可致失眠或早醒等睡眠障礙，睡眠障礙本身也是抑郁癥和焦慮癥患者常見(jiàn)的軀體癥狀。嚴(yán)重的失眠使患者就寢時(shí)過(guò)分擔(dān)心，緊張、焦慮更加明顯，因而常常陷入一種惡性循環(huán)。

本項(xiàng)臨床研究顯示，中藥補(bǔ)腎調(diào)肝清心方對(duì)睡眠障礙中入睡困難、睡眠表淺、早醒均有明顯治療作用，同時(shí)能很好地調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌功能，改善抑郁癥狀，提高患者生存質(zhì)量，治療中無(wú)明顯不良反應(yīng)，患者使用順應(yīng)性好。該方由上海名醫(yī)湯希偉先生所創(chuàng)，應(yīng)用三十余載，在圍絕經(jīng)期睡眠障礙方面頗具心得，提出本虛標(biāo)實(shí)的病機(jī)特點(diǎn)，病因?yàn)槟I虛，病機(jī)為腎虛肝郁、腎虛火旺，睡眠障礙為其病理表現(xiàn)，病位在心、肝、腎三臟，治療以補(bǔ)腎調(diào)肝清心為主。方中生地黃“甘苦大寒，入心腎”，滋養(yǎng)腎陰而清心除煩；青龍齒、生龍牡、炙遠(yuǎn)志、炒棗仁、茯苓神，重鎮(zhèn)潛陽(yáng)、寧心安神；綠萼梅、八月札，平而不燥，既不傷陰又疏肝理氣解郁；羊藿、仙茅、女貞子、墨旱蓮取“二仙、二至”之意，從腎陰陽(yáng)雙補(bǔ)；桂枝、白芍調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。諸藥合奏補(bǔ)腎調(diào)肝清心之功，通過(guò)益腎寧心、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，綜合調(diào)理圍絕經(jīng)期睡眠障礙。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 衛(wèi)生部繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育委員會(huì)組.女性生殖內(nèi)分泌性激素補(bǔ)充療法[M].北京：北京醫(yī)科大學(xué)、中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)聯(lián)合出版社，1999.36.

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[5] American Academy of Sleep Medicine. The international classification of sleep disorders. 2nd ed：Diagnostic and coding manual. Westchester， Illinois：American Academy of Sleep Medicine. 2005.

討厭愛(ài)情范文第3篇

回首高一，我的心情從現(xiàn)在的愉悅一下子降到0點(diǎn)，老師經(jīng)常說(shuō)，沒(méi)有經(jīng)歷苦難的人生是枯燥而無(wú)趣的。每個(gè)人的生活都不可能一致，正如缺一物不成世界！

我討厭高中生涯，我討厭學(xué)生時(shí)代的勾心斗角，討厭一副勢(shì)力眼的樣子，討厭人前嘻喜哈哈，背后確想你死…

閉上雙眼，去回想高一，但我還是笑了，無(wú)論是挫折還是自己所謂的驕傲，都呈現(xiàn)在這樣色彩的世界，一句話：你來(lái)世界沒(méi)有后悔，沒(méi)有遺憾！

曾經(jīng)的朋友在高中漸漸離去，曾經(jīng)我也隨著時(shí)間變了，高一這是一個(gè)花開(kāi)花落，一切回到原點(diǎn)的季節(jié)嗎？

我的心微微顫動(dòng)，看過(guò)的電視中都是以愛(ài)情為主線的，我在想除了愛(ài)情難道沒(méi)有別的一提嗎？

我在努力追逐著自己少女時(shí)代的夢(mèng)，那個(gè)夢(mèng)中有歡笑，有傷悲！無(wú)論友情還是愛(ài)情到最后都會(huì)變成親情。而那些破碎的夢(mèng)也不會(huì)像盤(pán)子那樣碎了可以粘起來(lái)使用，總之青春不會(huì)再來(lái)，流年不再回！

朋友們，努力的做好自己，讓自己的青春沒(méi)有遺憾，讓自己的心有一個(gè)飄落的地方，自己累了哭了可以找到快樂(lè)，給自己擁抱的人！

討厭愛(ài)情范文第4篇

藍(lán)色、金色、白色、灰色、紫色、綠色、棕色、黑色、粉紅色、黃色

測(cè)驗(yàn)結(jié)果：

你喜愛(ài)的顏色是藍(lán)色冷靜、理智、富有想象力與創(chuàng)造力。像大海一樣深邃美麗，感情很專(zhuān)一，有強(qiáng)烈的責(zé)任感。人緣不錯(cuò)，但實(shí)際上不擅交際，只與志同道合的朋友形成一個(gè)小圈子；對(duì)自己的信念相當(dāng)堅(jiān)持，若是女性的話，可能會(huì)是一個(gè)大女人主義的代表。

你喜愛(ài)的顏色是金色你是個(gè)天生貴族，你高雅、尊貴常被誤以為是驕傲。其實(shí)你也樂(lè)于幫助別人，所以，只要有你在就會(huì)穩(wěn)定軍心，壓住陣腳。

你很羅曼蒂克，常給朋友意外的驚喜，但不喜在大眾面前炫耀，是個(gè)擅于造勢(shì)卻又不露痕跡的天生演員。

你喜愛(ài)的顏色是白色你是個(gè)喜歡簡(jiǎn)單生活的人，自在地享受獨(dú)處之樂(lè)，最怕拍馬迎逢之事；表面上很文弱，但只要下定了決心，就會(huì)像一顆頑石般絕不動(dòng)搖。

你喜愛(ài)的顏色是灰色你是個(gè)完美主義者，責(zé)任心重，做事冷靜，判斷力強(qiáng)，但個(gè)性叛逆不受約束，不易相信別人，經(jīng)常有逃離現(xiàn)實(shí)的沖動(dòng)，達(dá)不到目標(biāo)時(shí)容易沉溺于沮喪和消極。

你喜愛(ài)的顏色是紫色你有藝術(shù)家氣質(zhì)，在別人眼中常顯多愁善感，觀察力敏銳，是一個(gè)相當(dāng)有個(gè)性但不外露、纖細(xì)敏感、眼光頗高、無(wú)法很輕易和人打成一片的人。外表羞澀冷淡，但實(shí)際上內(nèi)心充滿(mǎn)熱情。

你喜愛(ài)的顏色是棕色你個(gè)性柔和，不喜歡發(fā)出刺人的光芒，很能知足，懂得珍惜，是一個(gè)很能給人信賴(lài)感的人。只是個(gè)性較拘謹(jǐn)，稍嫌循規(guī)蹈矩。不愿輕易改變自己的主張，會(huì)給人留下稍稍淡漠的印象。

二、下面幾種顏色，你討厭哪一種呢

綠色、藍(lán)色、粉紅色、紫色、紅色、黑色、棕色、黃色測(cè)驗(yàn)結(jié)果

你喜愛(ài)的顏色是黑色有個(gè)性，敢做敢當(dāng)，常會(huì)不自覺(jué)地得罪人。觀察力很強(qiáng)，行為常走極端，有時(shí)高不可攀，有時(shí)卻又頹廢得無(wú)法自拔，屬矛盾的雙重性格的人。

你喜愛(ài)的顏色是綠色你是個(gè)追求和平的人，喜歡集體生活，害怕孤獨(dú)，向往和諧寧?kù)o的氣氛。追求知心愛(ài)己如親人的朋友，因?yàn)檫@種友情讓你較容易從壓力中站起來(lái)。

你喜愛(ài)的顏色是粉紅色具有濃厚的自戀傾向，生長(zhǎng)在中等以上的家庭或是家教嚴(yán)格者。多數(shù)會(huì)喜粉紅色。別人會(huì)覺(jué)得你有一種特別的魅力，不過(guò)你通常不喜歡和人爭(zhēng)辯，給人優(yōu)柔寡斷的感覺(jué)。你常沉迷于自己的內(nèi)心世界，有逃避現(xiàn)實(shí)的傾向。

你喜愛(ài)的顏色是黃色需要投入大量精力和想像力的設(shè)計(jì)工作應(yīng)該是你最向往的職業(yè)吧。因?yàn)槟阌胸S富的創(chuàng)造力，好奇心強(qiáng)，喜歡陶醉在自己的知識(shí)領(lǐng)域中。你關(guān)心社會(huì)問(wèn)題，對(duì)自己很有自信。

你討厭的顏色是黃色你滿(mǎn)足于自己熟悉的生活方式，在你看來(lái)，現(xiàn)有的一切是最為妥當(dāng)和舒適的，不喜歡變化，對(duì)新玩意兒多抱著觀望的態(tài)度而不介入。是一個(gè)比較戀舊的人。

你討厭的顏色是綠色你是拒絕長(zhǎng)大的叛逆少年，時(shí)而溫馴似綿羊，時(shí)而敏感若刺猬。喜歡受到呵護(hù)的感覺(jué)，在戀愛(ài)中會(huì)希望占據(jù)對(duì)方全部的注意力，卻常常不太會(huì)為別人著想。

你討厭的顏色是黑色討厭束縛、愛(ài)好自由，你是翱翔千里的自由天使。在愛(ài)情方面，你厭煩老套的相識(shí)模式，時(shí)常幻想從天而降的緣分。

你討厭的顏色是粉紅色有時(shí)會(huì)給人不夠坦率的感覺(jué)，在戀愛(ài)上對(duì)另一半往往較為挑剔，給人留下任性、捉摸不定的感覺(jué)。

你討厭的顏色是紫色即使你擁有傲人的美貌，卻無(wú)法教人把浪漫和你聯(lián)想在一起。你總是多幾分務(wù)實(shí)而少幾分感性。

你討厭的顏色是紅色你不喜歡別人和你太親近，因此面對(duì)突然到來(lái)的愛(ài)情常會(huì)不知所措，其實(shí)你心里是個(gè)渴望愛(ài)情的人，這種矛盾的心理使你的愛(ài)情之火常常燃燒不全，多少會(huì)經(jīng)歷一些波折。

討厭愛(ài)情范文第5篇

1．如果一個(gè)女生收到男生的內(nèi)衣禮物，女生應(yīng)該回送男生什

么禮物好呢？

內(nèi)褲7

襪子5

2．如果你愛(ài)上一個(gè)人，但是你卻知道你們之間做朋友肯定比

做戀人關(guān)系更長(zhǎng)久，你會(huì)怎樣選擇你們的關(guān)系？

朋友8

戀人19

3．如果給你一把降落傘，你敢從高層建筑的頂樓跳下去嗎？

敢12

不敢13

4．如果選擇香水的話，下面兩種方式你會(huì)怎么選呢？

永遠(yuǎn)用一種味道，具有自己的標(biāo)志11

很多味道都喜歡，不停地買(mǎi)，每天都用不一樣的味道9

5．你認(rèn)為什么樣的美容瘦身飲品能讓你一見(jiàn)傾心？

純天然的，討厭人造的化學(xué)產(chǎn)品13

見(jiàn)效快的，回頭率迅速提升至百分之百的產(chǎn)品6

6．如果讓你娛樂(lè)的時(shí)候必須拋棄電腦上的一件物品，你會(huì)選

擇拋棄什么？

音響2

攝像頭4

7．辦公室里你正在趕一個(gè)策劃案，有人卻在旁邊用封箱帶打

包，不停地發(fā)出“吱吱”的聲音，你會(huì)？

越聽(tīng)越煩躁3

沒(méi)什么特別感覺(jué)10

8．夏天你被公司派到南方某地實(shí)習(xí)，那里有45℃的高溫天

氣，還經(jīng)常下著大暴雨，如果可以剔除這兩項(xiàng)中的任一

項(xiàng)，你選哪樣？

45℃的高溫20

大暴雨18

9．如果將來(lái)你有錢(qián)了，你會(huì)怎樣對(duì)待以前嘲笑過(guò)你窮的人？

用錢(qián)把他買(mǎi)來(lái)做奴隸使用16

拿錢(qián)在他面前使勁顯擺，讓他嫉妒20

10．學(xué)車(chē)的時(shí)候，教練拐彎抹角地暗示你要買(mǎi)條200塊錢(qián)的煙

給他。你會(huì)怎么做？

沒(méi)辦法，接下來(lái)還得面對(duì)他，還是買(mǎi)吧12

不買(mǎi)，相信自己技術(shù)過(guò)硬，一定能通過(guò)15

11．部門(mén)的傳真機(jī)沒(méi)紙了，發(fā)出“嘟嘟”的聲音，這時(shí)辦公

室里除你之外還有好多人，你會(huì)怎樣做？

馬上起來(lái)幫忙裝紙20

裝作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，繼續(xù)做自己的事情17

12．你覺(jué)得長(zhǎng)得胖一些對(duì)自己的美貌有影響嗎？

有，并且很大2

沒(méi)有15

13．你覺(jué)得下面什么原因最有可能讓你和你最好的朋友

分離？

因生活將遠(yuǎn)離，于是感情漸漸淡化2

朋友對(duì)你不坦白12

14．感冒發(fā)燒是令人討厭的事情，以下感冒癥狀，你最

討厭哪種？

發(fā)燒11

流鼻涕20

15．假如某天去相親，你碰到了一個(gè)還不錯(cuò)的人選。你覺(jué)得

是應(yīng)該先交往再了解，還是應(yīng)該先了解再交往？

先交往，再互相了解D

先互相了解，然后再開(kāi)始交往C

16．伸出手來(lái)看一下你左手的食指和無(wú)名指，哪個(gè)更長(zhǎng)？

食指17

無(wú)名指18

17．你的他老是對(duì)你說(shuō)：我好愛(ài)好愛(ài)你。你會(huì)怎么回答？

我也好愛(ài)好愛(ài)你C

行啦行啦，知道啦A

18．這幾天做夢(mèng)你總是在夢(mèng)里遇見(jiàn)你的初戀，你會(huì)怎么辦？

也許沒(méi)什么，自己多想了吧D

給他打個(gè)電話C

19．你在路上時(shí)忽然下起雨，你會(huì)怎么做？

找把傘來(lái)打20

對(duì)付一下就到目的地了14

20．老天給你一個(gè)機(jī)會(huì)滿(mǎn)足你最想完成的心愿，下面兩個(gè)心

愿你會(huì)選擇哪個(gè)？

讓我最恨的人飽嘗痛苦B

讓我最?lèi)?ài)的人幸?？鞓?lè)A

解析

A：加一點(diǎn)點(diǎn)苦

太順的愛(ài)情不會(huì)走得太遠(yuǎn)，別看現(xiàn)在的你好像生活在蜜罐中似的，有一個(gè)對(duì)自己死心塌地、百依百順的戀人，事事都讓自己很省心，可是當(dāng)他察覺(jué)到你對(duì)他的無(wú)視時(shí)，當(dāng)他厭倦了做你的奴仆時(shí)，很有可能離你而去。所以現(xiàn)在是時(shí)候在你的愛(ài)情配方中加些許的苦味了。當(dāng)你受到一些挫折的時(shí)候，你才會(huì)懂得愛(ài)情中的雙方需要互相照顧和扶持，在享受關(guān)愛(ài)的同時(shí)也要付出責(zé)任和義務(wù)。

B：加一點(diǎn)點(diǎn)蜜

和最初的熱戀相比，你的愛(ài)情熱度消減了不少，長(zhǎng)此以往，小心你們之間會(huì)產(chǎn)生比吵架更可怕的隔膜。當(dāng)你們的愛(ài)情變得不冷不淡時(shí)，正是第三者容易入侵的時(shí)候。所以屬于你的幸福配方就是，給你們的愛(ài)情加點(diǎn)兒蜜，多創(chuàng)造一些浪漫的場(chǎng)景和驚喜，給你們的愛(ài)情加加溫。

C：加一點(diǎn)點(diǎn)酸

在愛(ài)情中沒(méi)有誰(shuí)會(huì)妒忌自己的伴侶變得越來(lái)越優(yōu)秀，唯一值得擔(dān)心的是，變得更優(yōu)秀之后的他會(huì)不會(huì)被別人搶走。有的時(shí)候吃醋、冒酸水正是調(diào)劑愛(ài)情的一招好棋。所以適合你的幸福配方就是，給你們的愛(ài)情加點(diǎn)兒酸。時(shí)不時(shí)地告訴他你已經(jīng)有了好幾個(gè)喜歡自己的追求者，其中不乏可圈可點(diǎn)的人物……激起他的醋意，這時(shí)他會(huì)增添不安全感，從而對(duì)你更加愛(ài)護(hù)關(guān)心。