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摘要:謝氏功能保健灸具有提高機(jī)體抵抗力、預(yù)防中風(fēng)、降低血脂及血壓、調(diào)節(jié)血液粘稠度、改善胃腸功能、提高睡眠質(zhì)量及延緩衰老等作用。對謝氏功能保健灸的灸法及機(jī)理進(jìn)行了簡要的介紹。
關(guān)鍵詞:謝氏功能保健灸;灸法;機(jī)理
謝氏功能保健灸是原廣西中醫(yī)學(xué)院針灸研究所所長謝感共教授根據(jù)古傳“瘢痕灸”改進(jìn)而成。近20年來,謝教授已對近萬名中老年患者進(jìn)行施術(shù)治療,獲得十分良好的效果,并于1994年將此法公之于眾[1]。我們在臨床觀察中發(fā)現(xiàn),功能保健灸具有以下作用:提高身體抗病能力;預(yù)防中風(fēng);降低血脂、血壓、血液粘稠度;改善胃腸功能、睡眠質(zhì)量及延緩衰老等。鄧氏等[1,2]運(yùn)用謝氏功能保健灸對中風(fēng)先兆患者進(jìn)行治療,觀察臨床癥狀、血液粘稠度、血脂、血壓等變化情況,結(jié)果發(fā)現(xiàn)該法有近期解除或減輕中風(fēng)先兆癥狀的作用,對異常全血黏度、血壓、血脂有近期調(diào)節(jié)降低(升高)作用。與對照組相比具有顯著性差異。為進(jìn)一步研究,鄧氏等[3]還用本法對血脂代謝異常(48例)及空腹血糖升高(45例)的患者進(jìn)行了觀察治療,結(jié)果全部獲效,總有效率為97.9%,提示本法對異常血脂、血糖具有調(diào)節(jié)和治療作用。
隨著社會(huì)的發(fā)展,生活環(huán)境及工作條件的改變,人們的體質(zhì)也發(fā)生了相應(yīng)的變化。許多人體質(zhì)虛弱,抗病力低下,血脂高、血粘稠度大,血管彈性降低,心腦功能退化,很容易導(dǎo)致心腦血管疾病,發(fā)生高血壓、冠心病、中風(fēng)等疾患。功能保健灸能有效的防治以上疾病,為讓更多的人從保健灸中獲
1方法
1.1選穴
選取雙側(cè)足三里及懸鐘作為施灸穴位,穴位均在下肢,取足三里時(shí),先屈膝,在膝關(guān)節(jié)外側(cè)下緣有一凹陷(膝眼),以此為標(biāo)準(zhǔn),向下直量四橫指(食、中、無名指及小拇指并攏)即是。懸鐘穴則以外踝尖為標(biāo)準(zhǔn),向上直量四橫指即是。最好參考全國中醫(yī)院?!夺樉膶W(xué)》教材。
1.2取材
純艾絨少許(取成品艾條中之艾絨亦可),醫(yī)用膠布若干,剪成直徑25mm左右圓形小塊4塊,大蒜1瓣,線香1支。
1.3操作
患者取側(cè)臥位,施術(shù)時(shí)男性先左后右,女性先右后左,先灸足三里,用大蒜汁涂抹在穴位表面,將艾絨捻成麥粒樣大小的艾炷,直接放置在穴位上,點(diǎn)燃線香,用線香引燃艾炷,醫(yī)者用雙掌攏住周圍,避免風(fēng)吹,讓艾炷慢慢燃燒,當(dāng)患者感到灼熱疼痛時(shí),囑其忍耐勿動(dòng)。同時(shí),醫(yī)者發(fā)出口令,患者跟隨重復(fù),由“1”慢慢數(shù)至“9”為止?;颊咛弁磿?huì)消失,待艾炷慢慢燃盡,撣去艾灰,可見穴位處出現(xiàn)一個(gè)向四周擴(kuò)散、呈放射狀之皺紋,說明施術(shù)成功(如不明顯,可重復(fù)施術(shù)一次),用剪好的膠布覆蓋,以拇指緊緊按壓半分鐘。然后,用同法施灸同側(cè)之懸鐘穴,再令患者側(cè)臥另一邊,灸治另一側(cè)之穴位。全部灸完以后,患者即可下床活動(dòng)。這時(shí),患者往往會(huì)感到雙腿溫和有力,運(yùn)動(dòng)靈活,頭暈等癥也會(huì)明顯減輕。
1.4施術(shù)時(shí)間
功能保健灸宜在傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣里進(jìn)行,又以四個(gè)重要的節(jié)氣(春分、夏至、秋分、冬至)最佳。根據(jù)謝老師的經(jīng)驗(yàn),體質(zhì)較弱或病情復(fù)雜者,可每月兩次或每月施灸一次。
1.5灸后調(diào)護(hù)
施灸之后,宜進(jìn)食些魚、雞、香菇、豆腐等食物,以促使機(jī)體產(chǎn)生排毒反應(yīng)。在灸處產(chǎn)生無菌性炎癥,有液體滲出時(shí),患者不必處理。一兩周后,灸處自會(huì)結(jié)痂,慢慢脫落,即會(huì)達(dá)到全身氣血的大調(diào)整,產(chǎn)生良好的保健免疫治療作用。
2適應(yīng)人群
年齡36歲以上,即應(yīng)于每年擇時(shí)進(jìn)行1~2次;體質(zhì)虛弱、抗病力差、經(jīng)常感冒的,可以每月施灸1~2次;有頭暈、手足麻木、下肢乏力等中風(fēng)先兆的或高血壓、高血脂、血液粘稠度高的患者可根據(jù)實(shí)際情況,不受時(shí)間或節(jié)氣的限制;納食呆滯、睡眠不佳的也可適當(dāng)施術(shù)。
3機(jī)理
足三里是足陽明胃經(jīng)的合穴,有調(diào)節(jié)機(jī)體氣機(jī)的作用,自古就是保健要穴。針灸界流傳這樣一句話“有理無理足三里”,說明足三里功能廣泛?!端目偢琛分杏小岸歉谷锪簟敝洌f明足三里有調(diào)治臟腑的作用。古人又說,“若要安,三里常不干”,這是說,人要平安(不生病),就應(yīng)該灸治足三里,使之經(jīng)常處于一種無菌炎癥(流水)的“常不干”狀。現(xiàn)代研究也證明,灸足三里可以提高抗病能力。懸鐘穴為足少陽膽經(jīng)的穴位,“少陽主骨”,具有主管維持骨的正常功能作用,而雙腿軟弱無力正是屬骨的功能異常的表現(xiàn)。懸鐘為“髓會(huì)”,灸之具有調(diào)補(bǔ)骨髓、健腦益腎潛陽的作用。將之與足三里配合,陰陽雙調(diào)、氣血雙補(bǔ),可提高機(jī)體抗病力,使陰陽平衡、氣血調(diào)暢。加之灸后產(chǎn)生的無菌炎癥反應(yīng),灸處吸收慢,對機(jī)體刺激的時(shí)間長,極大地調(diào)動(dòng)了機(jī)體的免疫功能,排除各種毒素和體內(nèi)各類不良代謝物,增進(jìn)抗病能力,起到良好的養(yǎng)生保健和療疾的作用。
功能保健灸是一種人工免疫療法,運(yùn)用艾柱直接灸人體嚴(yán)密選配的重要大穴(足三里、懸鐘),使機(jī)體產(chǎn)生無菌性炎癥,再經(jīng)過機(jī)體的緩慢吸收(產(chǎn)生抗體),通過對機(jī)體長時(shí)間的刺激,極大地調(diào)動(dòng)了機(jī)體的免疫功能,提高機(jī)體抗病能力,使人體陰陽平衡,氣血調(diào)暢,臟腑和諧,經(jīng)脈暢通,從而達(dá)到強(qiáng)身除病之目的。
功能保健灸施術(shù)后穴位產(chǎn)生的是無菌液體,是機(jī)體在良性剌激下排出的體內(nèi)“毒素”和不良代謝的信息產(chǎn)物,與傳統(tǒng)的化膿灸有著本質(zhì)的區(qū)別。功能保健灸要求施術(shù)者有良好的內(nèi)功,經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練,對易經(jīng)等傳統(tǒng)文化有深厚的功底,才能取得理想的效果。
4典型病案
何××,女,36歲,近年來身體虛弱,常年感冒,一般每月感冒1~2次。經(jīng)人介紹于2003年冬至來本所接受功能保健灸治療。灸后即覺雙腿有力,周身舒適。是月未見感冒發(fā)作,而后每季度行功能保健灸一次,半年后身體虛弱狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn),感冒很少再作。
參考文獻(xiàn):
[1]謝感共.保健療疾的古傳妙法——“瘢痕灸”[J].醫(yī)學(xué)文選,1994(5):3-4.
[2]鄧柏穎,謝感共,羅本華等.功能保健灸對中風(fēng)先兆即時(shí)與近期血壓影響的初步觀察[J].山東中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),2002,2(4):266-267.
[3]鄧柏穎,謝感共,羅敏然.化膿灸對中風(fēng)先兆及其全血黏度、血脂近期影響的觀察[J].中國針灸,2003,23(12):731-734.
[4]鄧柏穎,謝感共,羅本華等.功能保健灸對血脂血糖影響的臨床觀察.遼寧中醫(yī)[J],2002,29(6):355-356.