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立定跳遠(yuǎn)教案范文第1篇

師：今天我給同學(xué)們帶來一個(gè)朋友——跳繩。跳繩不僅可以跳，還可以和我們一起做游戲，大家動(dòng)腦筋，想想可以用跳繩做那些游戲呢？

生1：我知道，可以玩“抓尾巴”的小游戲。就把跳繩疊好放在我們的褲子后面，做成一個(gè)小尾巴，兩個(gè)同學(xué)互相抓，看誰先抓到，就獲勝了。

生2：還可以做“打腳丫”的游戲。一個(gè)同學(xué)用跳繩甩另一個(gè)同學(xué)的腳，另一個(gè)同學(xué)跳起，不讓他甩到腳。

生3：我還能和同伴一起用跳繩做“開火車”游戲了。

生4：還能做“踩蛇尾”的游戲。

片段二：

師：小青蛙最大的本領(lǐng)是什么？

生：跳！

師：那我們一起學(xué)習(xí)小青蛙的本領(lǐng)——立定跳遠(yuǎn)。

生：好。

師：小青蛙本領(lǐng)大，兩臂向上擺，用力蹬地向前跳。

生：邊學(xué)兒歌邊練習(xí)動(dòng)作。

師：小青蛙最喜歡在荷葉上跳來跳去捉蟲子，我們也把跳繩圍成荷葉的樣子來跳一跳？

生：把繩子擺成荷葉的樣子，自己進(jìn)行練習(xí)。

師：小青蛙的本領(lǐng)學(xué)會(huì)了，我們一起來比賽，把跳繩圍成小河狀，看誰跳的小河最寬。

生：兩人一組用繩子在地上擺成“小河”狀進(jìn)行練習(xí)，根據(jù)自己的水平可以調(diào)節(jié)小河寬度，加大難度。

本課堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，以合作性活動(dòng)為主線，突出學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)及實(shí)踐能力，確保每個(gè)學(xué)生從活動(dòng)中得到積極的發(fā)展。

一、一物多用，貫穿始終

本課主要在教學(xué)效果、教學(xué)方法及內(nèi)容的銜接上下工夫，從開始到結(jié)束始終把跳繩作為一條主線進(jìn)行教學(xué)，做到一“繩”多用。在開始部分，把跳繩塞在后腰進(jìn)行“抓尾巴”游戲；用手拿跳繩在地上甩，同伴腳踩，可進(jìn)行“踩蛇尾”；雙手抱胸，后面同學(xué)拉住跳繩，可練習(xí)“開火車”；用手拿跳繩打同伴的腳，同伴跳起，可玩“打腳丫”。在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，把跳繩圍成荷葉狀、小河狀進(jìn)行練習(xí)動(dòng)作，有淺到難，逐步過渡。讓學(xué)生學(xué)得輕松、學(xué)得快。結(jié)束部分又把跳繩繞成團(tuán)向上拋，拍手接跳繩，看誰拋得高。

二、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力

體育活動(dòng)是人類產(chǎn)生創(chuàng)造性的沃土，體育教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力與創(chuàng)造精神。上述課例中，學(xué)生玩“踩蛇尾”“開火車”“打腳丫”“抓尾巴”的過程中、教會(huì)學(xué)生一種“踩蛇尾”的游戲方法和規(guī)則的基礎(chǔ)上，啟發(fā)和激勵(lì)學(xué)生自由組合，自由設(shè)計(jì)想象，由此而想出了多種新玩法，這是學(xué)生創(chuàng)新能力的表現(xiàn)。學(xué)生學(xué)會(huì)主教材立定跳遠(yuǎn)后，又一次給他們創(chuàng)新的空間，用跳繩圍成荷葉狀、小河狀進(jìn)行練習(xí)，并展示評(píng)比，激發(fā)他們的創(chuàng)作欲望。

立定跳遠(yuǎn)教案范文第2篇

1. 培養(yǎng)農(nóng)村學(xué)生自主學(xué)練的必要性

在新形勢(shì)下農(nóng)村中小學(xué)中，場(chǎng)地小的問題有所改善，但是器材數(shù)量少、不全面，體育教師師資缺乏，學(xué)生每節(jié)課練習(xí)次數(shù)少等，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生自主學(xué)練能力的發(fā)展。正確的認(rèn)識(shí)農(nóng)村中小學(xué)體育教學(xué)的不足與缺陷，改進(jìn)教案設(shè)計(jì)與教學(xué)方法，將有利于學(xué)生全面素質(zhì)的提高。

傳統(tǒng)的體育教學(xué)為組織教學(xué) — 復(fù)習(xí)舊課 — 講授新課 — 鞏固新知識(shí) — 布置課后練習(xí)。教師的過多主導(dǎo)，忽略學(xué)生的主體，使得在課堂中學(xué)生自主練習(xí)時(shí)間、次數(shù)少；運(yùn)動(dòng)量小，體育教學(xué)大綱的教學(xué)任務(wù)不能有效地完成。學(xué)生缺乏創(chuàng)造性、創(chuàng)新性。在教學(xué)中教師的活動(dòng)占據(jù)了大部分時(shí)間，安排的內(nèi)容多、難，是學(xué)生缺乏足夠的自主學(xué)練的時(shí)間，約束思考、探索的客觀原因。

例如上魚躍前滾翻，半節(jié)課把魚躍前滾翻的動(dòng)作都教了，學(xué)生能夠掌握嗎？但當(dāng)一半時(shí)間教動(dòng)作(不要過多強(qiáng)調(diào)學(xué)生動(dòng)作的對(duì)錯(cuò))，另一半時(shí)間讓學(xué)生自己去做（自己練習(xí)）、看（人家怎么做，老師怎么做）、想（為什么這么做，還有其他好的方法嗎？）、試（試試自己能做好嗎？我的做法對(duì)嗎？）。在摸索中提高學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的了解、掌握。留一定時(shí)間還予學(xué)生自主學(xué)練，讓學(xué)生自己想、自己做、自己改、自己評(píng)價(jià)，這樣才能發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新能力，提高學(xué)生的自主學(xué)練能力，有效的發(fā)展學(xué)生全面素質(zhì)。

2. 如何培養(yǎng)農(nóng)村學(xué)生的自主學(xué)練能力

2. 1 教案設(shè)計(jì)時(shí)考慮周詳

教案的設(shè)計(jì)直接關(guān)系到一節(jié)課的成功與否。特別是農(nóng)村中小學(xué)中，班級(jí)學(xué)生較多、師資、場(chǎng)地、器材少的特點(diǎn)，使得教案的安排尤其重要。一定要因地制宜處理好復(fù)習(xí)課與新教課的關(guān)系；體育好的學(xué)生與體育后進(jìn)生的關(guān)系，才能使學(xué)生自主完成課時(shí)任務(wù)。

例如中學(xué)教材中的跳遠(yuǎn)（新課），在農(nóng)村中學(xué)一般會(huì)受到場(chǎng)地限制，備課時(shí)可將學(xué)生分成男、女兩組，如何安排學(xué)生運(yùn)動(dòng)的量和學(xué)習(xí)效率是關(guān)鍵，如果讓學(xué)生練習(xí)一次跳遠(yuǎn)后，再安排一定的素質(zhì)練習(xí)，雖解決了運(yùn)動(dòng)量，但對(duì)學(xué)生跳遠(yuǎn)動(dòng)作的掌握效率則不高。我們?cè)诮虒W(xué)設(shè)計(jì)中可將男生分成甲、乙兩組，使男生的甲組練習(xí)，乙組觀察記錄錯(cuò)誤人次、錯(cuò)誤類型以及哪位同學(xué)跳的好、教師的指導(dǎo)性建議。練習(xí)一定時(shí)間后雙方交換，最后如何安排討論的時(shí)間。女生安排其他復(fù)習(xí)課內(nèi)容。對(duì)于復(fù)習(xí)課中，對(duì)于掌握動(dòng)作技術(shù)較快的學(xué)生指導(dǎo)其他落后的學(xué)生，也可以讓學(xué)生自己選擇一項(xiàng)有興趣的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行練習(xí)，如籃球、羽毛球等備課時(shí)還應(yīng)將跳遠(yuǎn)的常見錯(cuò)誤、解決方記法錄在案，這樣有助于在討論時(shí)減少時(shí)間。只有這樣才能彌補(bǔ)學(xué)生跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)量的不足，使學(xué)生更快、更好的掌握跳遠(yuǎn)技術(shù)。讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)、比較、練習(xí)、探討、思考中更快的掌握技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和對(duì)體育課的興趣。

教案不宜死，要活，也不要對(duì)學(xué)生要求過高。教學(xué)內(nèi)容要有實(shí)用性、趣味性，使學(xué)生自己積極地去學(xué)。死板硬灌的課不是體育課，更不是新形勢(shì)下的素質(zhì)教育，而是枯燥的軍事操—體操課。要求過高學(xué)生掌握要領(lǐng)時(shí)花費(fèi)的時(shí)間多，且效果不明顯。同時(shí)教師還可以根據(jù)教材的需要和場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況，在教案中適當(dāng)編一些游戲項(xiàng)目，在游戲中讓學(xué)生找到學(xué)練的樂趣。要求體育課堂教學(xué)氣氛達(dá)到活而不亂、自由思索、探究的情形，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)練。

2. 2 實(shí)踐課中練習(xí)任務(wù)，學(xué)生自主完成

教師在體育實(shí)踐教學(xué)過程中，對(duì)新動(dòng)作進(jìn)行簡(jiǎn)單闡明、示范后，組織學(xué)生分組（每組7人左右）進(jìn)行練習(xí)。各組自主學(xué)練，對(duì)練習(xí)中存在地問題進(jìn)行探討，提出解決方法。然后各組由一名代表根據(jù)練習(xí)的實(shí)際情況，提出遇到的問題，以及他們所找到的方法。并總結(jié)練習(xí)心得與效果：為什么 — 怎么練習(xí) — 有無改進(jìn)（創(chuàng)新）方法—效果怎樣。立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，我在講解其姿勢(shì)要領(lǐng)時(shí)，同時(shí)也對(duì)學(xué)生提出要求“兩腳平行，與肩同寬，半蹲充分，擺臂與起跳協(xié)調(diào)，蹬地有力，空中收腹、收大腿，落地時(shí)小腿前伸，手臂用力往后擺?！狈纸M練習(xí)，在練習(xí)中分組讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)練并觀察其他同學(xué)的姿勢(shì)正確與否，并對(duì)自己的動(dòng)作做出自我評(píng)價(jià)。有疑難或技術(shù)動(dòng)作不明確地向組長匯報(bào)，由組長負(fù)責(zé)幫助指導(dǎo)。練習(xí)后集體討論立定跳遠(yuǎn)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、存在的問題和改進(jìn)的方法。十分鐘后，再由教師總結(jié)分析普遍存在的問題，指導(dǎo)糾正個(gè)別動(dòng)作的錯(cuò)誤學(xué)生，最后學(xué)生各自練習(xí)5、6次。對(duì)于有創(chuàng)新的意見或方法給予肯定，在這個(gè)練習(xí)中有同學(xué)提出“在腳落地時(shí)，可否成外‘八’字形來增加跳遠(yuǎn)的距離。”我當(dāng)場(chǎng)給予表揚(yáng)并成立課后研究小組，事后表明確實(shí)有所提高。對(duì)于復(fù)習(xí)內(nèi)容則要求學(xué)生多練、多思、敢于做、敢于改，小組長在訓(xùn)練結(jié)束時(shí)匯報(bào)復(fù)習(xí)情況。 轉(zhuǎn)貼于

在整個(gè)教學(xué)過程中，不僅培養(yǎng)了體育好的學(xué)生的指導(dǎo)能力，而且?guī)?dòng)了其他學(xué)生學(xué)練的積極性和所有學(xué)生的思索性。同時(shí)增強(qiáng)了學(xué)生間的凝聚力、團(tuán)結(jié)協(xié)助的集體精神。而作為教師一定要善于觀察、捕捉學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和發(fā)現(xiàn)學(xué)生的缺點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)和改正，使學(xué)生真正獲得自主練習(xí)的時(shí)間、空間、方法，激發(fā)學(xué)生思維和創(chuàng)新的積極性。

2．3教師做好課后小結(jié)

立定跳遠(yuǎn)教案范文第3篇

摘 要 賽課是目前考察中小學(xué)體育教師專業(yè)技能的一種主要形式，筆者通過對(duì)賽課全程參與和自我思考，總結(jié)了本次賽課的亮點(diǎn)、不足及對(duì)賽課教師的建議，以期拋磚引玉，引發(fā)大家對(duì)賽課的重視和思考。

關(guān)鍵詞 賽課 體育教師 教師專業(yè)成長

淮北市第一屆“天之驕”杯小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課比賽于2016年4月7日在淮北市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)拉開帷幕。共有14個(gè)單位的15名小學(xué)體育教師參加了本次比賽，歷時(shí)兩天。筆者作為活動(dòng)的評(píng)審專家全程參與了評(píng)審、點(diǎn)評(píng)等環(huán)節(jié)，現(xiàn)就本屆活動(dòng)談幾點(diǎn)感想。

一、本次比賽的亮點(diǎn)

（一）教學(xué)內(nèi)容豐富

15節(jié)課的內(nèi)容涵蓋了11個(gè)教學(xué)內(nèi)容（投擲、跨越式跳高、彎道跑、快速跑、立定跳遠(yuǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)、前滾翻、竹竿舞、推鐵環(huán)、足球內(nèi)側(cè)踢球、軟式棒壘球、五步拳）。同一教材內(nèi)容所展示的教學(xué)技巧和設(shè)計(jì)因教師的特點(diǎn)呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。尤其竹竿舞、軟式棒壘球、推鐵環(huán)等教學(xué)內(nèi)容，深得學(xué)生的喜歡。絕大部分的課都能夠圍繞主教材創(chuàng)新設(shè)計(jì)多種多樣的教學(xué)方法，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，突出教學(xué)重點(diǎn)，突破教學(xué)難點(diǎn)，呈現(xiàn)出許多創(chuàng)新的教學(xué)手段，反映出老師們?cè)谡J(rèn)真鉆研教材，深入了解學(xué)生，創(chuàng)新教學(xué)方式，提高教學(xué)效果等方面所做出的努力 。

（二）教學(xué)方法多樣，教學(xué)情景創(chuàng)設(shè)富有創(chuàng)意

組織教法新穎、多樣，組織形式與教學(xué)目標(biāo)聯(lián)系更加緊密，不僅使學(xué)生在情景中體驗(yàn)到了樂趣，還學(xué)習(xí)了知識(shí)，得到了鍛煉 。如投擲手榴彈課的“炸沉日軍軍艦”的情景設(shè)置，不僅讓學(xué)生體驗(yàn)到了愛國主義教育，也讓在場(chǎng)聽課的教師為之震撼；“帶著理想去飛翔”，讓學(xué)生自由擲紙飛機(jī)引入投擲課教學(xué)；通過“小河”、“沼澤地”、“土丘”等障礙后去尋找千年人參的情景設(shè)置，讓學(xué)生在循序漸進(jìn)中完成蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)的嘗試和練習(xí)；利用不同姿勢(shì)的“畫彩虹”引出課的主體教學(xué)――跨越式跳高，利用展板圖示說明時(shí)，先將原來的動(dòng)作要領(lǐng)用紙蓋住，在學(xué)生練習(xí)體驗(yàn)、思考討論得出答案后再揭去“神秘面紗”等情景設(shè)置，都為課的精彩注入了新的活力。

（三）“一物多用”的有效體現(xiàn)

小體操墊貫穿跨越式跳高教學(xué)的始終，從一開始的準(zhǔn)備，熱身操及坐姿、站姿、空中“畫彩虹”，到基本部分的跨越式跳高練習(xí)，“蓋房子” 游戲，均合理有效地利用小墊子作為踏板、坐墊、障礙、簡(jiǎn)易跳高架等，實(shí)現(xiàn)了對(duì)小體操墊功能在體育課堂教學(xué)中的充分利用，既提高了練習(xí)的密度，又充分展示了“一物多用”的奇妙構(gòu)想。技巧前滾翻進(jìn)行中，教師合理利用報(bào)紙，讓學(xué)生體會(huì)低頭時(shí)將報(bào)紙夾在脖頸處，讓學(xué)生體會(huì)滾翻過程雙腿要夾緊，將報(bào)紙放在雙膝之間進(jìn)行滾翻練習(xí)。

二、本次比賽折射出的不足

（一）重上課，忽視了對(duì)教材的鉆研、對(duì)教案的設(shè)計(jì)與撰寫

部分參賽教師的教學(xué)內(nèi)容表述不夠準(zhǔn)確，如將“蹲踞式跳遠(yuǎn)”表述為“助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)”。還有的教師教學(xué)目標(biāo)設(shè)定明顯不合理，重難點(diǎn)的表述不夠準(zhǔn)確。如將快速跑的教學(xué)重點(diǎn)定為“雙臂的協(xié)調(diào)擺動(dòng)”，技巧前滾翻教學(xué)重難點(diǎn)順序顛倒等。在所有上交的參賽選手的教案中，僅有5篇教案有較規(guī)范的教學(xué)設(shè)計(jì)說明，僅有6篇教案是較為詳細(xì)表格式教案。

（二）重視自己教學(xué)的預(yù)設(shè)，忽視了學(xué)生的認(rèn)知能力的預(yù)判

體現(xiàn)在示范面的選擇、學(xué)生個(gè)體的兼顧等方面。如投擲課中，教師的示范面存在嚴(yán)重問題。沒有考慮到學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律及直觀性教學(xué)的實(shí)際，教師坐了很多遍示范，但學(xué)生由于和教師站位的不同，致使學(xué)生無法直接模仿練習(xí)。教師在課堂上也沒找到合適的解決辦法。彎道跑教學(xué)中，教師由于分組的需要將三名學(xué)生分在了組外，每次進(jìn)行分組練習(xí)時(shí)都能看到三個(gè)學(xué)生“無助的表情”，很茫然，不知道自己該“何去何從”？教師為了完成既定的教學(xué)目標(biāo)，并沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

（三）隊(duì)伍調(diào)動(dòng)頻繁，講解不夠精煉，對(duì)時(shí)間的把握欠缺

本次比賽由于是借班上課的緣故，15節(jié)課中有5節(jié)課，教師未能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成教學(xué)內(nèi)容，有兩節(jié)課教師提前5分鐘就結(jié)束了。究其原因，未在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成教學(xué)任務(wù)的教師均是因?yàn)橹v解的時(shí)間很長，沒能切中要害。

三、對(duì)參賽教師的建議

（一）加強(qiáng)對(duì)教材的研究

要想上好課，首先需要備好課，備課的教案就像蓋房子需要的設(shè)計(jì)施工圖紙。體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)同樣需要按圖索驥，這是體育教學(xué)最起碼的要求。通常所講的體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)包括學(xué)時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)說明、教案兩個(gè)部分。一般的體育課教學(xué)，教師需要根據(jù)單元計(jì)劃準(zhǔn)備教案，而公開課、展示課、示范課、教師技能比賽中的教學(xué)設(shè)計(jì)，則需要同時(shí)提供學(xué)時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)說明、教案兩個(gè)部分內(nèi)容。所以要在在深入鉆研教材的基礎(chǔ)上，做好教學(xué)設(shè)計(jì)和教案的編寫，要根據(jù)教材的需要選擇設(shè)置教學(xué)情景，而不是選定了情景教學(xué)之后再進(jìn)行教材的“填入”式設(shè)計(jì)。

（二）合理設(shè)置重難點(diǎn)

正確確立教學(xué)重難點(diǎn)是一節(jié)課成功的關(guān)鍵所在，重難點(diǎn)確立的方法：第一，依據(jù)教材內(nèi)容本身定重點(diǎn)；第二，依據(jù)學(xué)生，即因人來確立難點(diǎn)；第三，結(jié)合目標(biāo)來把握和突破重難點(diǎn)。

（三）把控好課的節(jié)奏

在課的節(jié)奏上，注重精講精練、精講多練，體現(xiàn)以學(xué)生的學(xué)練為主來提升練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。加強(qiáng)教學(xué)組織語言的設(shè)計(jì)和構(gòu)思，重視教學(xué)術(shù)語的規(guī)范及講解語言的精煉和有效性。

立定跳遠(yuǎn)教案范文第4篇

一、             獎(jiǎng)金按學(xué)生數(shù)和月課時(shí)數(shù)計(jì)算

1、     計(jì)算公式

獎(jiǎng)金=課時(shí)50%+人數(shù)50%－處罰扣出。

二、             處罰扣出細(xì)則：

1、     無教案上課的、老教師無合頁備課的，每節(jié)次扣10元，直到本月獎(jiǎng)金扣完為止（指專任教師專任科目）。

2、     未按課表上課的每節(jié)次扣5元。

3、     私自調(diào)課的每節(jié)次扣10元。

4、     上課遲到、早退的每次扣2元。

5、     曠工的每節(jié)次扣10元。

6、     沒有按規(guī)定批改作業(yè)的按0.2元×所差題數(shù)×班額×5扣，直到扣完為止。

7、     按時(shí)單元測(cè)試，必須批改，有成績冊(cè)、試卷分析，每缺一次扣40元。

以上均以抽查為準(zhǔn)。

體育專職教師考核辦法

 

一、              計(jì)算公式：

積分=六認(rèn)真15分+教研10分+值周10分+質(zhì)量40分+興趣活動(dòng)小組活動(dòng)分10分+體育資料的收集與保管5分+運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織10分。

二、              評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

1、      六認(rèn)真工作、教研工作，值周工作按其它教師考核辦法進(jìn)行考核；

2、      質(zhì)量分按名次計(jì)算，同類同科、同年級(jí)平均分第一名的40分，每降低平均分1分扣1分。

3、      興趣活動(dòng)分，所組建的課外興趣小組，在各科參賽活動(dòng)中，獲一等獎(jiǎng)的10分，二等獎(jiǎng)的9分，三等獎(jiǎng)8分，四等以下的7分。沒有組建興趣小組，沒有開展活動(dòng)，沒有參加競(jìng)賽的該項(xiàng)不得分。

三、              學(xué)生考試項(xiàng)目及分項(xiàng)計(jì)分范圍

（一）“兩操”（體操、眼保健操）20分；

（二）達(dá)標(biāo)率30分；

（三）體育課程50分：

1、      體育基本知識(shí)、隊(duì)列及口令：（1）立正、稍息、向右看齊；（2）齊步走、立定、左轉(zhuǎn)走、右轉(zhuǎn)走；（3）跑步走、立定。（20分）

2、      體育大綱所規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容30分

（1）          跳高、跳遠(yuǎn)前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)；（2）長跑、短跑前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)；（3）跑、跳后，課程結(jié)束時(shí)的放松運(yùn)動(dòng)。

四、              考查辦法

1、      在三至五年級(jí)中抽簽取某一年級(jí)，在這一年級(jí)的兩個(gè)班中抽簽各取10名學(xué)生，根據(jù)第三條之規(guī)定，進(jìn)行全面測(cè)試，算出這10名學(xué)生的平均分，作為體育教師教學(xué)質(zhì)量的考核依據(jù)。

2、      每期體育測(cè)試時(shí)間在第十八周進(jìn)行。

3、      體育教師對(duì)所教班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行全面測(cè)試。

五、              有關(guān)獲獎(jiǎng)加分，按學(xué)校有關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)條例進(jìn)行。

立定跳遠(yuǎn)教案范文第5篇

教師是人類靈魂的工程師，肩負(fù)著為祖國的建設(shè)與發(fā)展培養(yǎng)人才的歷史使命。怎樣才能不辜負(fù)人類靈魂工程師這一光榮的稱號(hào)，怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責(zé)任，這是每個(gè)教師必須認(rèn)真對(duì)待并要用實(shí)踐作出回答的問題。今天小編為大家?guī)砹顺踔畜w育老師教學(xué)計(jì)劃范例，希望可以幫助到大家。

初中體育老師教學(xué)計(jì)劃范例一

一、基本情況：

本學(xué)期所教的是八年級(jí)六個(gè)班，每個(gè)班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個(gè)半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng)，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

二、教材分析：

結(jié)合本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

教材的重點(diǎn)：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動(dòng)作;球類中的控球技術(shù);

教材的難點(diǎn)：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

三、教學(xué)目標(biāo)和要求

1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng)，感受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的益處，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

四、教學(xué)措施

1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

五、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、著裝要輕便合體，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。

六、德育滲透：

體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識(shí)的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。

本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中：

1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動(dòng)、愛護(hù)公物的良好品質(zhì)。

3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

(1)、基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。

(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠實(shí)，積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛的內(nèi)容。

(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

(4)、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容

總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，建立終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

初中體育老師教學(xué)計(jì)劃范例二

本學(xué)期是初中的最后一個(gè)學(xué)期，在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動(dòng)，針對(duì)女生這一特點(diǎn)，可選擇一些柔韌性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提高她們的運(yùn)動(dòng)興趣;還有升學(xué)測(cè)試，運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要大。

二、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí))田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

三、目的任務(wù)

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、重點(diǎn)是必考項(xiàng)目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。

2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。

五、教學(xué)措施與教改思路

1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。

2：初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3：因材施教，分組時(shí)采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

第一周——第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

第四周——第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)

第六周——第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測(cè)試工作

第八周——第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

第十周——第十一周：仰臥起坐的練習(xí)

第十二周——第十三周：中考項(xiàng)目混合測(cè)試與個(gè)別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)

第十四周——第十八周：中考體育測(cè)試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測(cè)試

遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時(shí)調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。

初中體育老師教學(xué)計(jì)劃范例三

一：學(xué)生情況

本學(xué)期九年級(jí)共一個(gè)班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。

二、教學(xué)設(shè)想：

初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測(cè)試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)，在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

定期測(cè)試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。

開學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵(lì)學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng)，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測(cè)試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的依據(jù)。

三、具體時(shí)間安排：

早操訓(xùn)練安排：

1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)

2、四五月份就中考內(nèi)容進(jìn)行全面訓(xùn)練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項(xiàng)目進(jìn)行全面測(cè)試。測(cè)試成績進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。

2、課堂前半部分進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計(jì)劃。

四：針對(duì)性的訓(xùn)練

1、加強(qiáng)對(duì)文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，加強(qiáng)監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識(shí)。

2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。

五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)

認(rèn)真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮Ｃ弩w育中考各項(xiàng)政策，指定科學(xué)合理的備考計(jì)劃，指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn)，填報(bào)自己所擅長的項(xiàng)目，加強(qiáng)與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭(zhēng)取獲得全面勝利。

初中體育老師教學(xué)計(jì)劃范例四

新的學(xué)期開始了，這是一個(gè)緊張的學(xué)期，因?yàn)榫拍昙?jí)面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項(xiàng)，目前已有定論，共三項(xiàng)，身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)對(duì)考的項(xiàng)目做全面的體能訓(xùn)練。為了能使九年級(jí)學(xué)生在中考時(shí)體育能取得優(yōu)異的成績，特制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。此計(jì)劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓(xùn)練。

一、學(xué)情分析

九年級(jí)學(xué)生共3個(gè)班，由于學(xué)生平時(shí)缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個(gè)多月時(shí)間內(nèi)必須從這幾個(gè)方面著手來提高學(xué)生的全面體能，盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差，及時(shí)針對(duì)不同的學(xué)生實(shí)施不同的教學(xué)方法。改進(jìn)教學(xué)具體措施

1、三月份加大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞，在籃球項(xiàng)目上要求動(dòng)作到位，態(tài)度端正。

2、調(diào)整平時(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，將上學(xué)期兩天一練改為四天三練，確保學(xué)生出效果，出成績。

3、開展班級(jí)講座，對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行教育。

4、快樂訓(xùn)練，杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠，讓學(xué)生在一個(gè)輕松的環(huán)境里學(xué)習(xí)，做到學(xué)中練，練中學(xué)。

5、體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

二、教材分析

本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項(xiàng)目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是可以以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，在緊張的訓(xùn)練之余得到放松，也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高，為進(jìn)入高中或走向社會(huì)進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。

三、教學(xué)措施

1、認(rèn)真研讀體育與健康教科書及教學(xué)課標(biāo)的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。

2、合理安排教學(xué)程序

每節(jié)課的開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個(gè)學(xué)生都能有所收獲。

3、認(rèn)真搞好課外體育訓(xùn)練工作，使每個(gè)學(xué)生的全面素質(zhì)都有所提高，在次基礎(chǔ)上，教會(huì)學(xué)生能自我調(diào)節(jié)自己的情緒。

四、教學(xué)進(jìn)度表(略)

初中體育老師教學(xué)計(jì)劃范例五

落實(shí)學(xué)校和教研組的工作任務(wù)，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施健康素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神。深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在體育教育教學(xué)中以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的興趣與求知欲，全面提高身體素質(zhì);爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

本學(xué)期是初中的最后一個(gè)學(xué)期，在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動(dòng)，針對(duì)女生這一特點(diǎn)，可選擇一些柔韌性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提高她們的運(yùn)動(dòng)興趣;還有升學(xué)測(cè)試，運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要大。

二、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí))田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運(yùn)動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

三、目的任務(wù)

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、重點(diǎn)是必考項(xiàng)目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。

2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。

五、教學(xué)措施與教改思路

1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。

2：初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3：因材施教，分組時(shí)采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

第一周-----第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

第四周-----第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)

第六周-----第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測(cè)試工作

第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習(xí)

第十二周----第十三周：中考項(xiàng)目混合測(cè)試與個(gè)別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)

第十四周----第十八周：中考體育測(cè)試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測(cè)試