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腦卒中是嚴重危害人類健康的一種疾病,在急性期經(jīng)過治療后,往往遺留后遺癥,致殘率很高。因此護士必須負擔起疾病知識教育的職責,針對患者存在的問題,制定相關(guān)的健康教育計劃,并不斷評估和調(diào)整健康教育內(nèi)容及方式,使患者主動積極配合治療及康復(fù)訓(xùn)練,增強健康教育效果,提高患者生命質(zhì)量,使患者及家屬長期受益。
二、制定適宜的健康教育內(nèi)容,滿足患者的需求
1.健康教育內(nèi)容必須具有個體性,實用性強,易于接受等特點。制定健康教育內(nèi)容應(yīng)重視患者的反饋信息,具有互補性特點。在進行健康教育前,先有計劃,有目的的統(tǒng)計和收集患者及家屬的需求,了解所缺乏的知識,最關(guān)心的內(nèi)容,有針對性地開展健康教育。
2.患者最想了解的是健康教育內(nèi)容是用藥常識,因此,作者加強了用藥常識的健康教育,按醫(yī)囑正確服藥,不可隨意更改、終止或自行購藥服用,告知患者用藥的作用、副作用及用藥注意事項。
3.77%的患者想了解肢體被動及語言康復(fù)訓(xùn)練。因此,作者應(yīng)指導(dǎo)患者及家屬采取科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練方法。讓患者知道肢體癱瘓和失語者要盡早給予肢體康復(fù)和語言康復(fù)訓(xùn)練。康復(fù)活動“寧早勿晚”活動方法遵循由小到大,先輕后重,由遠及近,先下后上,由被動到主動,循序漸進的原則,切忌“操之過急,急功近利”。
4.調(diào)查顯示70%的患者需要了解生活方式及飲食注意事項。因此,作者指導(dǎo)患者生活需要有規(guī)律,保證充足睡眠,避免過度勞累,用腦過度。指導(dǎo)患者采取低熱量低脂低鹽飲食,但要攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、纖維素和微量元素。
5.疾病發(fā)病原因患者需求率50%。作者先對患者病情進行評估,并針對患者有針對性的講解,直至患者和家屬理解治療方法、疾病的預(yù)防知識,出院后的隨訪需要三方面的需求率較少,因此,作者根據(jù)患者的需求進行針對性地指導(dǎo),以提高患者對該病及相關(guān)知識的認識。
三、選擇患者樂于接受的健康教育方式
患者對健康教育方式選擇具有多樣性,其中37%患者希望采用宣傳手冊,30%患者希望通過個別交談和小集體授課,17%的患者選擇了板報方式。據(jù)此,護士應(yīng)掌握有效的溝通技巧,采取患者樂于接受并能掌握的健康教育方式。教育內(nèi)容應(yīng)深入淺出,通俗易懂。同時,通過調(diào)查活動,真正了解到患者與家屬真正需要什么,真正達到教育目的和效果。
四、總結(jié)
隨著我國經(jīng)濟的持續(xù)發(fā)展,社會不斷地進步,越來越多的人將在滿足自身生理需求的同時,開始關(guān)注個人心理健康問題。對于學(xué)生家長來說,特別是初中生家長來說,他們在關(guān)注自身的同時,也在關(guān)注自己孩子身上的變化。很多家長對于孩子的變化沒有做好準備,很多家長都覺得孩子怎么越來越不聽父母的話了,諸如此類的困惑,教育界在進行思考。
1.初中心理健康教育現(xiàn)狀
結(jié)合我國初中教育的特點,且根據(jù)已有研究我們得出,我國初中心理健康教育具有以下特點。
1.1初中心理健康教育工作存在城鄉(xiāng)差異。對于現(xiàn)有的初中心理健康教育,可以用參差不齊來形容。在部分有條件的學(xué)校,有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)過的專職心理老師,通過他們開設(shè)心理健康課這樣的方式來實現(xiàn)的這些學(xué)校心理健康教育。然而對于大部分學(xué)校,特別是二級城市以下的眾多學(xué)校來說,具有兼職心理健康老師的學(xué)??芍^是鳳毛麟,特別是農(nóng)村初中,絕大多數(shù)學(xué)校沒有心理健康方面的教育課程。
1.2心理健康教育課安排較為隨意且內(nèi)容不系統(tǒng)。在已開展心理健康教育的初級中學(xué),利用班會課或者德育課時間進行安全等方面的教育,且并無固定的心理健康課時間。關(guān)于初中生的適應(yīng)問題、性教育、學(xué)習(xí)方法、自我接納、人際交往等方面的課程內(nèi)容涉及得較少。而初中階段,學(xué)生由于學(xué)習(xí)內(nèi)容、生理心理發(fā)育、學(xué)習(xí)生活環(huán)境等因素發(fā)生較大的變化,會出現(xiàn)或多或少的不適,需即使進行指導(dǎo)和疏通。而現(xiàn)有課程安排并未過多考慮到本因素。
1.3家庭因素對初中心理健康教育的影響。對于初中生的心理健康教育,除了學(xué)校而外,家庭發(fā)揮著及其重要的角色。家庭是學(xué)生除了學(xué)校而外另外一個長時間生活學(xué)習(xí)的場所,因此,家庭對于學(xué)生的心理健康有著舉足輕重的作用。然而在我們的實際情景當中,更多家長因為工作、自身等諸多主客觀原因,對于學(xué)生教育的關(guān)心更多體現(xiàn)在對學(xué)習(xí)成績的關(guān)注。對于學(xué)生的心理健康的關(guān)注度遠不及對學(xué)習(xí)成績的關(guān)注,由于初中學(xué)生處于青春期,而與此同時父母步入中年期,這個時期的成人要面對來自事業(yè)、生理、心理的特殊時期,因此極易產(chǎn)生沖突。而這個時期的沖突的處理又將影響親子關(guān)系的發(fā)展,進而影響到學(xué)生在中學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活等方方面面。
2.初中心理健康教育原則
初中心理健康教育是以提高和發(fā)展初中生心理健康水平,增強初中生綜合素質(zhì)為目標,以期促進其全面發(fā)展。簡言之,初中心理健康教育以預(yù)防為主,治療為輔,促進初中生發(fā)展為最終目的。根據(jù)對已有的研究分析,我們得出初中心理健康教育遵循如下原則。
2.1普及性原則?,F(xiàn)有的初中心理健康教育,由于種種限制,普及性不強。而初中生在成長過程中由于身心發(fā)展以及學(xué)校、社會、家庭等各方面因素的影響,需要更多的心理關(guān)懷。我們對于問題學(xué)生需要重點關(guān)注,但與此同時不能忽視對其他學(xué)生的心理健康教育,防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此,在初中生中普及心理健康教育可以為學(xué)校學(xué)生工作的順利開展提供保證。
2.2發(fā)展性原則。由于初中生所處于的成長階段,對于初中生的心理健康教育,我們必須采取發(fā)展的眼光。初中是學(xué)生成長迅速的階段,這種成長不僅限于身體上的成長,也包括心理方面的成長。因此,對待學(xué)生成長過程中所出現(xiàn)的叛逆等行為不能簡單地以好與壞來定性,以免造成對學(xué)生的傷害。
2.3包容性原則。在教育過程中,教師應(yīng)當平等地對待每一個學(xué)生,尊重學(xué)生,幫助其健康成長。對于有問題行為的學(xué)生,比如行為退縮、學(xué)習(xí)障礙等方面的學(xué)生,要多一份耐心。教師在心理健康教育過程中,對學(xué)生的理解與包容,會促進學(xué)生對教師的信任,有助于學(xué)生敞開心扉,也使心理健康教育工作做到潤物細無聲。
2.4活動性原則。根據(jù)初中生的特點,在心理健康教育課程中應(yīng)該增加活動課程內(nèi)容。活動的設(shè)計需要緊扣主題,趣味性強且具有思考性,能促進學(xué)生積極參與,讓學(xué)生在活動過程中去領(lǐng)悟成長。與此同時,活動需要遵循學(xué)生的最近發(fā)展區(qū),以期在得以較為充分的發(fā)展。
2.5指導(dǎo)性原則。初中階段是青少年出現(xiàn)成長的煩惱較為集中的時期,他們需要得到教育者的指導(dǎo)性建議。此外,初中階段也是學(xué)生人生觀、世界觀塑造的一個重要時期。因此,心理健康教育也需要帶有一定的指導(dǎo)性。
3.初中心理健康教育模式
根據(jù)上述初中心理健康教育的原則,我們的教育方式可以以課程、專題講座、個體輔導(dǎo)、團體輔導(dǎo)、科普小冊子等形式進行。
3.1心理健康課程的開設(shè)。開設(shè)專門的心理健康教育課程,由專門老師的教授,結(jié)合生理衛(wèi)生知識講授情緒情感、學(xué)習(xí)策略、人際關(guān)系、性心理健康等方面內(nèi)容。以便學(xué)生深入地了解自己心理狀況,正確地處理學(xué)習(xí)、生活中所出現(xiàn)的各種心理困擾。由于課程的開設(shè),可以使得絕大部分學(xué)生可以接受到心理健康教育。
3.2專題講座。學(xué)校應(yīng)定期舉行心理健康方面的講座,講座的內(nèi)容主要涉及情緒、學(xué)習(xí)、人際、性心理等。讓學(xué)生更多的選擇余地,讓其選擇自己感興趣的講座。讓學(xué)生在較強動機的驅(qū)使下,達到更好的教育效果。
3.3開展個體心理咨詢。學(xué)校需要開設(shè)專門的心理咨詢室,讓出現(xiàn)心理困擾的學(xué)生能在學(xué)校里面找到一個安全可靠的地方去解決相應(yīng)的問題。個體心理咨詢需要有專門老師負責,該老師需具備一定的心理咨詢經(jīng)驗,對于普通的心理問題與心理疾病有一定的界別能力。此外,建立相應(yīng)的心理檔案也是非常必要的工作。
3.4團體心理輔導(dǎo)。團體輔導(dǎo)工作是當今學(xué)校心理健康工作的一個重點,對于集中解決部分學(xué)生中存在的心理問題,有時間、受眾、效果等方面的優(yōu)勢。同時,通過各種活動可以使學(xué)生更積極地參與到自我探索與思考中來,到達積極參與積極成長的目的。團體輔導(dǎo)工作可以是專題團體輔導(dǎo),也可以是團體咨詢,同時在我們的學(xué)科教育中也可以融入團體輔導(dǎo)的理念。
3.5科普小冊子的編制。學(xué)校可以編制一些心理健康小冊子發(fā)放給學(xué)生,里面應(yīng)包括情緒調(diào)節(jié)、人際交往、學(xué)習(xí)方法等方面的內(nèi)容,便于學(xué)生及時自我調(diào)節(jié)。也是心理問題預(yù)防的一個較為有效的措施。
綜上所述,我們可以看到,中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的,它為我們亮起了警告信號,作為心理工作者有責任挑起這付擔子不能僅僅把工作停留在了解問題,分析問題的水平上,而是要著手嘗試去解決這些問題,使心理健康教育具有實際的意義。
參考文獻:
摘要:當代大學(xué)生,尤其是高職學(xué)生自我意識過于強烈,集體意識、社會責任感相對弱化,如何把社會化要求內(nèi)化為個體的內(nèi)在素質(zhì),這是當前教育急需解決的問題。因此,當前高職學(xué)校德育與心理健康教育就是高職學(xué)校學(xué)生工作的兩個重要方面,兩者既各成體系又密切聯(lián)系。如何把這兩者有機結(jié)合起來,貫穿于高職學(xué)生的教育中去,是一個重要的課題。
關(guān)鍵詞:高職學(xué)生;德育;心理健康教育
一、德育與心理健康教育相結(jié)合的理論基礎(chǔ)
(一)心理健康教育是德育的基礎(chǔ)
人的思想品德的形成本身就是一個心理發(fā)展過程,任何一種思想品德的形成,都是以認知、情感、意志、行為等基本心理成分為基礎(chǔ),而政治立場、思想觀念和道德情操等是人心理中最高層次的東西。沒有健全的心理過程和人格,就不可能建構(gòu)高層次的精神世界,不可能形成良好的思想品德。同時,學(xué)生要形成正確的政治立場、道德規(guī)范和法律意識,必須首先學(xué)會適應(yīng)社會、應(yīng)付挫折、調(diào)整情緒、人際交往、設(shè)計生活目標等。另外,只有當學(xué)生處于良好的心理狀態(tài)下,才能順利接受思想品德教育。
(二)心理健康教育有助于學(xué)生構(gòu)建正確的人生價值觀
德育工作的一個重要目標是形成學(xué)生正確的人生價值觀,而正確的人生價值觀的形成建立在學(xué)生正確的自我意識基礎(chǔ)之上。一個心理健康的人,能夠正確地認識自己,客觀地評價自己,積極地悅納自己。他們一般有較高的自我認知和社會認知水平,了解自己的優(yōu)勢和不足,有恰當?shù)娜松繕耍⑶夷苷_認識自己與他人、與社會的關(guān)系,能及時調(diào)整自我需要以適應(yīng)社會需要,從而確立個人需要與他人需要、社會需要相統(tǒng)一的科學(xué)的人生價值觀。
(三)心理健康教育為德育工作提供了一種新的視角
德育工作者應(yīng)認真研究、掌握心理學(xué)知識,遵循學(xué)生的心理活動規(guī)律,并根據(jù)這些規(guī)律,在工作中尊重學(xué)生個性,充分理解和信任學(xué)生,達到心理相容;要善于滿足學(xué)生的合理需要,激發(fā)學(xué)生的高層次需要,調(diào)動學(xué)生的積極性;要注重自己的人格修養(yǎng),用自己健全的人格影響學(xué)生,使學(xué)生形成健全的人格。
(四)心理健康教育對德育工作具有調(diào)節(jié)功能
心理健康教育能夠較好地協(xié)調(diào)道德教育與學(xué)生心理需要和生活實際的關(guān)系,使德育更加貼近學(xué)生心理需求,更具針對性和實效性。德育是系統(tǒng)的、高層次的導(dǎo)向教育,是為統(tǒng)治階級服務(wù)的,其內(nèi)容理論性極強,對人的培養(yǎng)有一個較為統(tǒng)一的標準,這使德育在學(xué)生眼里高高在上,與現(xiàn)實脫離;在教育方法上,教師以理論教學(xué)為主,更使學(xué)生覺得內(nèi)容空洞,難以接受,從而采取消極應(yīng)付方式,產(chǎn)生逆反心理。心理健康教育的內(nèi)容涉及學(xué)生生活、學(xué)習(xí)實際,又堅持自愿、平等的教育原則,學(xué)生樂于接受,能夠產(chǎn)生心理共鳴,消除逆反心理。
(五)德育為心理健康教育引導(dǎo)方向
在心理健康教育中滲透正確的世界觀、人生觀和價值觀,使學(xué)生心理的健康發(fā)展具有堅實的思想基礎(chǔ)。同時,在道德評價與選擇的矛盾沖突中,可以鍛煉學(xué)生的心理調(diào)試能力,通過豐富的德育實踐,能夠增強學(xué)生的心理承受能力,磨煉意志品質(zhì),豐富健康情感,提高心理素質(zhì)。
二、德育與心理健康教育相結(jié)合的具體形式
(一)在教育目標和內(nèi)容上的有機結(jié)合
德育工作重要是為一定階級服務(wù)的,是社會定向的,以促進社會安定與發(fā)展 為目的,具有很大的社會性、政治性、階段性和時代性,其目標僅僅局限在促進學(xué)生形成正確的政治觀念,養(yǎng)成高尚的道德品質(zhì),具有崇高的思想覺悟上,而這種德育目標指導(dǎo)下的德育內(nèi)容注定會有諸多缺陷,注定會引起學(xué)生反感,達不到預(yù)期目的,德育和心理健康教育的結(jié)合就是要將心理健康教育的一些內(nèi)容引入到德育工作中,以彌補其不足與缺陷。
(二)在教育隊伍上的有機結(jié)合
目前學(xué)校心理健康教育隊伍現(xiàn)狀是:大部分地方心理健康教育由班主任擔任,只有一小部分地方才有心理學(xué)專業(yè)教師和醫(yī)務(wù)人員。這一嚴重失調(diào)的比例中我們可了解到如今學(xué)校心事健康教育大多是由德育工作者來兼做的,這也是心理健康從一產(chǎn)開始就與德育有著密切聯(lián)系的一個突出表現(xiàn)。根據(jù)目前心理學(xué)專業(yè)教師嚴重匱乏這一現(xiàn)狀,德育工作者必是心理健康隊伍的重要組成部分。因而就很有必要將這兩支隊伍有機結(jié)合起來。讓德育工作者在掌握德育的原則、方法等的同時,兼學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)知識、學(xué)校衛(wèi)生學(xué)、心理咨詢學(xué)、發(fā)展心理學(xué)等心理學(xué)知識,并且經(jīng)常與心理學(xué)專業(yè)教師一起交流各自工作上得到的經(jīng)驗,分析研討一些具有特色的個案,提出改進教育工作的方法。從事道德品質(zhì)教育的教師對學(xué)生的思想動態(tài)了解得多一些,他們提供的情況有利于提高心理健康教育的針對性,并增強實際效果。從事心理健康教育的教師,對心理學(xué)的專業(yè)知識和心理訓(xùn)練、心理咨詢等方法、手段要清楚些,有助于其轉(zhuǎn)變教育觀念,改進工作方法,提高工作的水平和質(zhì)量。因此,只有將兩支隊伍有機結(jié)合起來,才能對全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)起積極的促進作用。
(三)在教育原則上的結(jié)合
學(xué)校心理健康教育和德育的教育對象都是有感情、有思想的活生生的人,這就需要教育工作者在教育過程中遵循做人的工作的的某些基本原則,然而,現(xiàn)實生活中的學(xué)校德育卻相去甚遠,大多采用灌輸、公開訓(xùn)導(dǎo)等不符合學(xué)生身心發(fā)展的原則。學(xué)校心理健康教育和德育結(jié)合就是要將心理健康教育工作的一些原則,如:交友性原則、疏導(dǎo)性原則,矯正與發(fā)展相結(jié)合、情理相融等原則吸收到德育工作中,形成正面教育為主,批評教育為輔的原則,心理激勵與強化的原則,因人施教和個別指導(dǎo)相結(jié)合的原則等等。在德育工作中運用灌輸原則是有必要的,但如果僅僅采用簡單生硬、生吞活剝的方法來灌輸肯定就行不通了。古代思想家孟子曾說過:“以力服人者,非心服也,力不贍也;以德服人,心悅而誠服也”。這就要求教育工作者只能根據(jù)人的心理活動規(guī)律 ,將心理疏導(dǎo)和理論灌輸相結(jié)合,才能取得理想的解決問題的效果。
(四)在教育方法上的有機結(jié)合。學(xué)校心理健康教育與德育在方法和手段上雖有很多差別,但二者卻也有交叉的地方,因而在教育過程中可在其共同的基礎(chǔ)上結(jié)合,促使其取長補短,使二者的優(yōu)勢得到充分發(fā)揮。學(xué)校心理健康教育作為一新生事物,它的知名度不是很高,尤其是在我們這些 農(nóng)村 學(xué)校,在這種情形下坐等學(xué)生主動上門尋求幫助是行不通的,那么就需要借用德育工作中的一些成功經(jīng)驗和方法,公開主動地對學(xué)生講解,宣傳心理健康知識,將活動課作為開展心理健康教育的載體,使學(xué)生在不知不覺、愉快的氣氛中獲得心理健康的一些常識,達到保障和提高學(xué)生的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生潛能的目的。同樣,德育工作者要改變那種板起面孔訓(xùn)人、老師講學(xué)生聽的填鴨方式,引入心理健康教育工作中的積極關(guān)注、尊重、溫暖、真誠等性質(zhì),認真傾聽學(xué)生申訴,在與交談中接受,觀察與辨別,了解其思想問題,以熱情的態(tài)度、真摯的感情和多方面的 科學(xué) 知識達到“潤物細無聲”的目的,增強德育的實效性。
三、德育與心理健康教育相結(jié)合應(yīng)注意的問題
(一)心理健康教育教給學(xué)生的不是是非的較量,而是得失的探討。心理健康教育應(yīng)將學(xué)生的每個情感、行為與人際關(guān)系中的問題當作個人成長道路中的障礙來看待,并加以辯證的認識與思考。
(二)德育教給學(xué)生的不是得失的探討,而是是非的較量。德育是指教育者根據(jù)一定社會和受教育者的需要,遵循品德形成的規(guī)律,采用言教、身教等有效手段,通過內(nèi)化和外化,發(fā)展受教育者的思想、政治、法制和道德幾方面素質(zhì)的系統(tǒng)活動過程。
參考文獻:
[1] 路 琴.論心理健康教育的德育效應(yīng)[J].閩江職業(yè)大學(xué)學(xué)報,2000,(1):18-21.
[關(guān)鍵詞]高校班級;心理健康教育;新探索
[作者簡介]文婷,廣西大學(xué)心理健康教育研究所助教,教育學(xué)碩士。廣西南寧530004
[中圖分類號]054
[文獻標識碼]A
[文章編號]1672―2728(2008)02―0186―04
加強高校心理健康教育,目前已經(jīng)成為整個教育界的一項共識。那么就如何有效開展高校心理健康教育這個問題上,“班級心理健康教育”這一教育模式正日益受到理論界和實踐界的關(guān)注。有的研究者主張把“班級心理健康教育”作為一個定型的專門術(shù)語來加以研究。他們提出,所謂班級心理健康教育就是“以班為單位,以班主任為主導(dǎo),面向全班學(xué)生,旨在促進學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展”的一種學(xué)校心理健康教育模式。近幾年的實踐結(jié)果也體現(xiàn)了這一教育模式的重大價值,但任何新生事物都有其尚待完善的地方,筆者意圖在自己研究與實踐的基礎(chǔ)上對高校班級心理健康教育作出新的探索。
一、高校班級心理健康教育要樹立一種理念:助人自助
“助人自助”是學(xué)校心理健康教育的最高境界。高校班級心理健康教育是高校心理健康教育的重要模式,那么高校班級心理健康教育的最終目標也是“助人自助”。按照字義來解釋,“助人”就是協(xié)助或幫助他人。而“助人自助”就是協(xié)助求助人認識自己面臨的困境,引導(dǎo)其自我探索、自我挑戰(zhàn)、自我了解,并采取有效的行動,自己解決自己的問題。因此“助人”注重的是一種過程,而不是一種結(jié)果,“自助”才是目的。許多老師在實際工作中,一直弄不清教育與教導(dǎo)的異同。教導(dǎo)較多運用的是灌輸、說服、訓(xùn)誡、講解與控制,只達到一些“助人”的結(jié)果;而教育則是強調(diào)教育者要尊重、接納、聆聽受助者自身的領(lǐng)悟,重在受導(dǎo)者內(nèi)心的轉(zhuǎn)變,達到“自助”。另一方面,按人本主義學(xué)家羅杰斯的觀點,每一個人都具有發(fā)展自己、促進自身成長、邁向自我實現(xiàn)的內(nèi)在動力。大學(xué)生正值青春期,生理方面和心理人格都在逐漸成熟和完善之中,他們有“自助”的愿望,也有“自助”的能力。因此,高校班級心理健康教育要樹立“助人自助”這一理念,而且要貫徹始終。
二、高校班級心理健康教育要遵循兩個原則
高校班級心理健康教育的原則是指導(dǎo)班主任及其他教育工作者對受教育者進行心理健康教育的準則,也是處理心理健康教育過程中的基本矛盾和諸要素之間關(guān)系的基本準則。根據(jù)班級心理健康教育“以班為單位,以班主任為主導(dǎo),面向全體學(xué)生”的內(nèi)涵,我們提出高校班級心理健康教育要遵循的兩個原則:
(一)全體性原則
班級心理健康教育應(yīng)以絕大多數(shù)乃至全體學(xué)生的心理健康水平和心理素質(zhì)的提高為基本出發(fā)點和根本歸宿。就班級心理健康教育性質(zhì)而言,它主要包括兩大方面:一類是發(fā)展性心理健康教育。它主要是教育與培養(yǎng)個體形成良好的心理素質(zhì),以助學(xué)生成才。它是一種面向全體,具有普遍性質(zhì)的教育。另一類是補救性心理健康教育。它主要是保護個體形成健康的心理,從而適應(yīng)社會,使學(xué)生正常地成長發(fā)展。它是面對在心理方面出現(xiàn)不同程度問題的部分或個別學(xué)生的具有矯正性質(zhì)的教育。在實際工作中,這兩種教育常常是彼此交織在一起的。由于班級工作性質(zhì)旨在促進全體學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展,班主任對全班學(xué)生全面負責,包括關(guān)注學(xué)生德、智、體、美和知、情、意、行等方面的全面和協(xié)調(diào)發(fā)展。這就決定了班級心理健康教育的著眼點及重點應(yīng)立足于面向全體的、發(fā)展性的心理健康教育,同時兼顧補救性心理教育。當然,全體性原則要重視學(xué)生的主體性。班級心理健康教育要尊重學(xué)生的主體地位,一切以學(xué)生為出發(fā)點,充分調(diào)動其自覺性和積極性,要敢于放手,不能越俎代庖、包辦代替,要發(fā)揮他們的主觀能動性,使班級心理健康教育能真正取得實效。
貫徹全體性原則,要注意以下問題:首先,應(yīng)了解所有學(xué)生的共同心理需要及普遍存在的心理問題,做到有的放矢、對癥下藥;其次,要深入了解每個學(xué)生的個性特點,靈活地采用不同的教育內(nèi)容和方法手段,使得每個學(xué)生的心理素質(zhì)都能得到全面而又獨特的發(fā)展,做到因材施教。
(二)辯證統(tǒng)一原則
辯證統(tǒng)一原則是指進行高校班級心理健康教育應(yīng)以辯證的眼光對待學(xué)生的心理發(fā)展,用聯(lián)系的眼光、發(fā)展的觀點進行班級心理健康教育。高校班級心理健康教育應(yīng)將發(fā)展學(xué)生心理素質(zhì)與預(yù)防心理健康問題結(jié)合起來。班級心理健康教育以學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展為主導(dǎo),根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和心理發(fā)展的需要給以必要的幫助,以培養(yǎng)他們良好的心理品質(zhì),開發(fā)其心理潛能。同時,也應(yīng)重視對學(xué)生發(fā)展過程中可能出現(xiàn)的心理問題進行早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防,盡量減少或避免心理問題的發(fā)生。高校班級心理健康教育強調(diào)發(fā)展性、超前性,而不是補救性。高校班級心理健康教育還應(yīng)將他助、互助與自助結(jié)合起來,通過他助、互助,幫助學(xué)生形成自我教育能力,統(tǒng)一到“自助”。沒有學(xué)生的“自助”,便談不上其他教育。
貫徹辯證統(tǒng)一原則,應(yīng)著眼于全體同學(xué),在發(fā)展的前提下針對學(xué)生的個別情況做到預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合,還應(yīng)注意發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性,將自己定位于服務(wù)者、參謀者的角色,通過教育者指導(dǎo)或集體教育等方式,培養(yǎng)學(xué)生“自助”能力。
三、高校班級心理健康教育要注重發(fā)揮三支隊伍的作用
國外大學(xué)心理輔導(dǎo)發(fā)展的新特點之一是建立校內(nèi)外輔導(dǎo)一體化網(wǎng)絡(luò),形成“輔導(dǎo)學(xué)生,人人有責”的局面。在校內(nèi)形成輔導(dǎo)主任、專業(yè)輔導(dǎo)人員、教師、學(xué)生輔導(dǎo)干部相結(jié)合的輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。目前我國許多高校增設(shè)了班級心理委員,廣西大學(xué)也是其中之一。經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn)和輔導(dǎo),班級心理委員正式上崗后也成了高校班級心理健康教育隊伍中一支重要的力量。那么目前有效地開展高校班級心理健康教育工作的三支隊伍就包括了專職心理輔導(dǎo)老師、輔導(dǎo)員和班主任、班級心理委員和朋輩輔導(dǎo)員這三支隊伍。專兼職心理輔導(dǎo)老師負責大學(xué)生心理活動特點與規(guī)律的立項研究工作;提出維護大學(xué)生的心理健康的培養(yǎng)方案和措施;負責大學(xué)生心理健康調(diào)查工作,探索心理疾病的成因和心理衛(wèi)生策略;負責與國內(nèi)外高等學(xué)校、科研部門開展本學(xué)科的學(xué)術(shù)交流活動;負責開展大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢活動,指導(dǎo)大學(xué)生自身維護心理健康;協(xié)助學(xué)生工作部(處)、團委提高心理健康教育課的教學(xué)質(zhì)量。輔導(dǎo)員和班主任負責及時了解、掌握本學(xué)院、本班學(xué)生的心理動態(tài),解決學(xué)生一般性的心理問題;遇到不能解決的問題,及時轉(zhuǎn)交給專職心理輔導(dǎo)老師;關(guān)注本學(xué)院、本班心理弱勢群體,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù);積極開展本院的大學(xué)生心理
健康教育宣傳工作。班級心理委員和朋輩輔導(dǎo)員負責及時發(fā)現(xiàn)存在心理困惑、心理問題的同學(xué),并向輔導(dǎo)員和班主任匯報;營造一個和諧、溫馨的班級氣氛,為心理弱勢群體提供強大的支持系統(tǒng);配合學(xué)院、班級做好宣傳教育工作。班級心理委員是新興起的一支隊伍,對班級心理健康教育乃至全校的心理健康教育起到了推動的作用。做好班級心理委員這支隊伍的培訓(xùn)與輔導(dǎo)工作也是心理健康教育隊伍建設(shè)的重點。必須指出的是,這三支隊伍是層次分明、互相銜接,不能掉鏈和斷層的。只有三支隊伍通力合作才能將高校班級心理輔導(dǎo)推向更高的層面。
四、高校班級心理健康教育的四個誤區(qū)
高校班級心理健康教育工作開展了這么多年。但在人們觀念和實際行動上仍然存在著一些誤區(qū)。
誤區(qū)之一:德育化傾向。由于當前許多高校專職心理輔導(dǎo)老師匱乏,班級心理健康教育工作的重擔自然就落在輔導(dǎo)員和班主任身上。而他們對德育工作片面的理解,又缺乏心理健康知識,不能準確了解和把握學(xué)生的心理特點,致使其在教育過程中往往把本屬于心理障礙范疇的心理問題當作思想意識、道德品質(zhì)問題和違法亂紀行為來處理,損害學(xué)生的利益,挫傷學(xué)生的積極性,使其產(chǎn)生逆反心理。
誤區(qū)之二:夸大化傾向?,F(xiàn)代人普遍面臨著激烈的競爭、頻繁的應(yīng)激,前所未有的巨大心理壓力使人不堪重負。對于大學(xué)生來說,情況也不例外。大學(xué)生的心理健康問題是客觀存在的,心理健康教育勢在必行。但盡管如此,也不能因此夸大大學(xué)生的心理健康問題。事實上,很長一段時間,有關(guān)大學(xué)生心理障礙的檢出率呈直線上升或逐年遞增的話語屢見報端。但在心理健康評定過程中,存在著來自多方面的誤差,從而導(dǎo)致了對當前心理健康問題在數(shù)量上估計偏高的傾向,這不僅影響了學(xué)術(shù)研究的科學(xué)性,而且也誤導(dǎo)了人們對大學(xué)生身心全面發(fā)展的評價,造成大學(xué)生人人自危的負面效果,阻礙班級心理健康教育的正常開展。
誤區(qū)之三:學(xué)科化或完全游戲化傾向。一種現(xiàn)象就是把班級心理健康教育搞成心理學(xué)知識的傳授和心理學(xué)理論的教育,甚至在班級心理健康教育中進行考試,完全忽視了班級心理健康教育的活動性、實踐性、實效性。還有的教育途徑是采用游戲活動的方法,班級心理健康教育流于形式,浪費了時間和精力,卻收效甚微。
誤區(qū)之四:簡單化傾向。心理健康教育工作是一項科學(xué)性、規(guī)范性和操作性均很強的工作,對從業(yè)人員的專業(yè)要求很高,只有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)和專門訓(xùn)練的人才能勝任。從我國的情況看,盡管不少高校已開展了形式多樣的心理健康教育活動,但從總體上看,雜拼從業(yè)人員的現(xiàn)象比較嚴重。很顯然,如果班級心理健康教育工作者既不通曉心理學(xué)專業(yè)知識,又不具備心理輔導(dǎo)與咨詢的技能,在開展班級心理健康教育過程中就極易出現(xiàn)用簡單、粗暴的、違背心理規(guī)律和教育規(guī)律的方法對待學(xué)生的現(xiàn)象,對班級心理健康教育的開展很不利。
五、高校班級心理健康教育的五條途徑
在探討了理念、原則、隊伍以及四個誤區(qū)后,我們嘗試來探討一下開展高校班級心理健康教育工作的五條有效的途徑。
(一)合理組建隊伍
前文中我們探討了高校班級心理健康教育要有專兼職心理輔導(dǎo)和心理咨詢老師、輔導(dǎo)員和班主任、班級心理委員和朋輩輔導(dǎo)員這三支隊伍的有力支撐。這三支隊伍素質(zhì)水平的高低也決定了高校班級心理健康教育工作的開展是否順利,是否高質(zhì)有效。因此合理組建這三支隊伍就成了高校班級心理健康教育工作高質(zhì)高效的保證。如何在當前心理健康教育隊伍師資短缺、素質(zhì)良莠不齊的現(xiàn)狀下提高隊伍的整體水平呢?筆者建議可采取以下措施:一是長期培養(yǎng)。從長遠的角度看,要真正解決我國高校面臨的心理健康教育人員短缺的矛盾,應(yīng)從系統(tǒng)培養(yǎng)專業(yè)人員人手。為此,在具備條件的高等學(xué)校心理學(xué)系、教育系可設(shè)置學(xué)校心理健康教育專業(yè),進行本科和研究生的培養(yǎng)。二是短期培訓(xùn)。以高校輔導(dǎo)員班主任和班級心理委員為主要對象,進行心理健康教育培訓(xùn),使其掌握心理健康教育方面的知識和技能。其間,培訓(xùn)不能以取得結(jié)業(yè)證為目的,應(yīng)注意理論和技術(shù)講授的基礎(chǔ)上增加實踐(見習(xí)、實習(xí))的內(nèi)容,讓學(xué)員真正領(lǐng)會、運用知識和技能。三是全員參與。利用全校教師教育學(xué)生,亦即強調(diào)對學(xué)生進行班級心理健康教育不能單靠少數(shù)專業(yè)工作者參與,而應(yīng)投入全校的力量,通過全校性的心理健康教育活動來改善學(xué)生的整體行為,在高校形成班級心理健康教育人人有責的局面。
(二)實施班級心理健康教育課程
這里所說的班級教學(xué),是指按照班級授課制的形式來組織的心理健康教育活動。相對于過去學(xué)校心理健康教育所普遍采用的咨詢和治療模式而言,這種課程模式在面向全體學(xué)生的共同性心理問題所進行的預(yù)防性和發(fā)展性教育方面,具有無可替代的優(yōu)越性。因此,我們認為,班級心理健康教育課程是實現(xiàn)班級心理健康教育目標的主要途徑,是班級心理健康教育系統(tǒng)的核心要素。班級心理健康教育課程分為兩種:一種是專門課程,即納入學(xué)校正式課程計劃,為完成班級心理健康教育目標而對學(xué)生進行的專門的心理知識傳授、心理品質(zhì)培養(yǎng)和心理問題輔導(dǎo)的課程,它主要由班主任來實施。就心理知識傳授而言,主要是根據(jù)大學(xué)生的年齡特點和心理實際需要,適當介紹與心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識、自我進行心理訓(xùn)練的方法和自我保健的知識。就心理品質(zhì)培養(yǎng)和心理問題輔導(dǎo)而言,主要是指運用有關(guān)心理科學(xué)知識,有意識、有計劃地開展相關(guān)活動,使個體心理受到訓(xùn)練,心理問題得以解決。另一種是滲透課程,即在學(xué)校的學(xué)科教學(xué)中,通過自覺的、有意識的方式對學(xué)生心理施加影響以實現(xiàn)其心理健康發(fā)展的課程,此種課程由包括輔導(dǎo)員和班主任在內(nèi)的所有班級任課教師實施。
(三)優(yōu)化班級環(huán)境
班級環(huán)境是輔導(dǎo)員、班主任、任課老師和不同家庭背景、不同性格愛好的學(xué)生組成的群體,環(huán)境的優(yōu)劣直接影響學(xué)生的心理情緒及對環(huán)境的適應(yīng)能力。良好的班級環(huán)境建設(shè)體現(xiàn)在班集體建設(shè)、班級管理和班級文化建設(shè)等方面。在班級心理健康教育模式構(gòu)建中必須充分利用班集體在學(xué)生個體心理素質(zhì)形成和發(fā)展中的作用,用集體的方式實現(xiàn)其心理素質(zhì)的不斷提升和優(yōu)化。正如陶行知先生所言,“集體生活是全盤教育的基礎(chǔ)”,“集體生活是學(xué)生的自我向社會化道路發(fā)展的重要推動力”,為學(xué)生“心理正常發(fā)展所必需”。因此,建設(shè)一個良好的班集體,“以集體生活不斷的自我創(chuàng)造的過程”教育學(xué)生,就成了班級心理健康教育的一條重要途徑。班級管理是班級管理者根據(jù)國家和學(xué)校的教育要求,從班級實際出發(fā),遵循教育原則,運用管理方法,對班級組織、成員及各項工作進行規(guī)劃、指揮、調(diào)控、督察的綜合性、教育性活動。班級管理是學(xué)校的基層管理,它具有兩重性:一是對班級組織和成員的協(xié)調(diào)性;二是對班級學(xué)生的教育性,而教育性正是班級管理區(qū)別于其他管理的本質(zhì)屬性。
班級管理的水平不僅直接反映學(xué)校的管理水平,而且直接影響著班集體的發(fā)展水平和學(xué)生個體素質(zhì)的發(fā)展水平。班級文化是指“作為社會群體的班級的所有成員和部分成員所共有的信念、價值觀、態(tài)度的復(fù)合體。班級成員的言行傾向、班級人際環(huán)境、班級風(fēng)氣等為主體標識,班級的墻報、黑板報、活動角及教室內(nèi)外環(huán)境布置等則為其物化反映”。班級文化作為班級心理健康教育的隱性課程,正是以生活為媒介,通過個體無意識的心理活動潛移默化地影響大學(xué)生的心理發(fā)展。綜上所述,優(yōu)化班級環(huán)境是高校班級心理健康教育不可或缺的途徑。
(四)班級心理輔導(dǎo)活動
班級心理輔導(dǎo)活動已被認為是將心理健康教育普及、服務(wù)于所有學(xué)生的最佳途徑之一。一般來說,同一年齡層次的學(xué)生,心理發(fā)展水平基本上處在同一層面上。他們在智力、人格的發(fā)展中所遇到的問題和困惑,大體呈現(xiàn)出一種普遍性和規(guī)律性。因此,高校完全可以通過以班級為單位的團體心理輔導(dǎo),來促進大學(xué)生個性心理品質(zhì)的整體發(fā)展。那么有效的班級心理輔導(dǎo)活動是提高高校班級心理健康教育的最佳途徑。要有效地開展好班級心理輔導(dǎo)活動,必須在實施過程中注意以下幾個方面:首先要讓學(xué)生先“動”起來,只有活動才能有效地調(diào)動學(xué)生的主體參與性,改變學(xué)生的意識和情緒狀態(tài),使他們專注于輔導(dǎo)主題的展開,從而降低心理防御水平,更好地敞開自我的內(nèi)心世界。按照皮亞杰的觀點,任何學(xué)習(xí)都應(yīng)從情景開始,那么班級輔導(dǎo)活動也是這樣,活動為輔導(dǎo)主題提供了模擬的生活場景,而提供動態(tài)的生活經(jīng)驗又是所有團體輔導(dǎo)的基本原理。人本主義心理學(xué)家羅杰斯認為,人都有一種內(nèi)在的需求和動機,用以促進自己的成長和提高;而且每個人都有一種解決自身問題的潛在能力,即使是心理適應(yīng)不良的人也是如此,那么班級心理輔導(dǎo)活動應(yīng)以促進學(xué)生的自我發(fā)展為目標,不要由教師代替學(xué)生做決定。在輔導(dǎo)活動中還要注意操作的科學(xué)性。班級心理輔導(dǎo)是一種互動的“團體的過程”,這個過程會產(chǎn)生影響團體成員及整個團體的力量。在操作上,注重團體內(nèi)部的交流互動。在輔導(dǎo)過程中,教師要始終保持一種隨和、寬容、接納的態(tài)度,不要對學(xué)生作否定性的評價,極力創(chuàng)造一種平等、和諧的氣氛。
(五)班級教育合力
關(guān)鍵詞:民辦高校;大學(xué)生;心理健康教育;途徑
據(jù)統(tǒng)計,我國現(xiàn)有獨立設(shè)置的民辦高校278所,在校生達280萬人,民辦學(xué)校已經(jīng)成為我國高等教育的重要組成部分。高等院校擴招后,大學(xué)生的心理健康教育問題在高等學(xué)校學(xué)生教育中的作用日益突出。有關(guān)調(diào)查資料顯示,在現(xiàn)階段我國社會變革和轉(zhuǎn)型時期,大學(xué)生心理素質(zhì)偏差,心理健康問題的發(fā)生率高于一般人群。在這種形勢下,大學(xué)生的心理健康素質(zhì)令人擔憂。這不僅嚴重影響了大學(xué)生的自身發(fā)展,而且也影響到了民辦高校人才培養(yǎng)方案的實施。因此,民辦高校大學(xué)生的心理健康教育問題必須引起高度重視。
一、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容及應(yīng)遵循的原則
所謂學(xué)校心理健康教育,指的是以心理學(xué)的理論和技術(shù)為主要依托,結(jié)合學(xué)校日常教學(xué)、教育工作,根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點,有計劃、有目的地培養(yǎng)(包括自我培養(yǎng))學(xué)生良好的心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能,進而促進學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。
心理健康教育應(yīng)遵循一定的原則。心理健康教育的原則是教師對學(xué)生實施心理健康教育時應(yīng)該遵循的基本要求,是處理解決心理健康教育過程中所發(fā)生的矛盾和關(guān)系的基本準則。主要包括以下幾個方面:
1.正面教育原則
即,面向全體學(xué)生,通過普遍開展的教育活動,使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識。
2.尊重性原則
即,尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。
3.交友性原則
即,開展心理健康教育,教師要以學(xué)生朋友的身份出現(xiàn)。
4.多形式教育原則
即,人的任何心理活動都是在一定的環(huán)境中產(chǎn)生的,學(xué)生生活在復(fù)雜的社會環(huán)境中,影響學(xué)生心理健康的原因多種多樣,因此,對學(xué)生進行心理健康教育也應(yīng)該采取多種形式。
5.發(fā)展性原則
即,心理健康教育的目的在于促進個體更好地發(fā)展。
6.以自助為目的的原則
即,心理健康教育主要是幫人自助,教師和專職心理咨詢?nèi)藛T不能代替學(xué)生解決問題,而應(yīng)該是從旁協(xié)助他們學(xué)到經(jīng)驗,并促使其內(nèi)化成自己的人生技能,使?jié)撃艹浞职l(fā)揮,邁向自我完善。
二、民辦高校學(xué)生的心理特征
1.復(fù)雜而又失衡的心理特征
一般來說,被民辦高校錄取的學(xué)生有不少人在高考中可能因成績不夠理想而遭遇一定挫折。因為高考存在一定的偶然性,有一部分學(xué)生在高中階段的學(xué)習(xí)成績不見得比考入重點高校的學(xué)生差,但由于高考的失利,他們在沒有選擇的情況下,選擇了民辦高校,而這并不完全是他們個人的意愿。這部分學(xué)生帶著怨氣和不服氣的心理,進入了民辦高校。同時,他們當中有少數(shù)也來自于農(nóng)村,考入了民辦高??偹闾隽宿r(nóng)門,在心存怨氣、不服氣的同時,又產(chǎn)生了“考上總比沒考上強”的暫時滿足感。這種復(fù)雜而失衡的心理讓他們被動地來到了民辦高校。
2.呈現(xiàn)不同程度的心理障礙特征
大學(xué)生處于個體心理走向成熟而又尚未完全成熟的過渡時期,各種心理活動非常活躍,充滿矛盾。在這一時期,由于他們的自我調(diào)節(jié)能力還不完善,加上社會經(jīng)濟的轉(zhuǎn)型、學(xué)習(xí)與就業(yè)等的一系列問題,許多人出現(xiàn)不適應(yīng),從而產(chǎn)生種種心理困難,甚至產(chǎn)生心理障礙。常見的心理障礙有:焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、神經(jīng)衰弱、人格障礙、性心理障礙等。國內(nèi)大量研究表明,有10%以上的大學(xué)生有中度心理障礙,而且存在心理問題的大學(xué)生數(shù)量呈上升趨勢,有心理問題的學(xué)生構(gòu)成了大學(xué)校園里一個特殊的困難群體。
3.學(xué)習(xí)焦慮引發(fā)學(xué)習(xí)困難的特征
主要原因是大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)的學(xué)習(xí)方式相比有了較大變化,教學(xué)內(nèi)容高度理論化、容量大,教學(xué)進度跨度大,最為主要的是要求學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力強等。與中學(xué)相比,教師輔導(dǎo)和督促的時間少了,給學(xué)生的自由空間大了。許多新生面對這一變化,沒有作出相應(yīng)的調(diào)整和學(xué)習(xí)方法的變換,學(xué)習(xí)上仍按中學(xué)時那樣,期望老師能全面輔導(dǎo),結(jié)果造成學(xué)習(xí)不適應(yīng),甚至引起學(xué)習(xí)的焦慮。久而久之,學(xué)習(xí)處于被動狀態(tài),引發(fā)了學(xué)習(xí)上的困難。
4.貧困生嚴重自卑心理的特征
由于民辦高等學(xué)校學(xué)費高于公辦大學(xué),貧困生成為目前任何一所民辦高校都無法忽視的一個特殊群體。他們品嘗著各種各樣的酸甜苦辣,自尊與自卑的矛盾、人際交往的開放性和自我封閉性的矛盾、渴望友情與孤獨情緒的矛盾等,各種矛盾經(jīng)常困擾著他們。在經(jīng)濟、心理、人際交往和學(xué)業(yè)的多重壓力下,貧困生容易產(chǎn)生自卑心理、焦慮心理、憂郁心理、自我封閉心理、依賴等心理。部分學(xué)生因此成為經(jīng)濟、身心的“雙困生”。這給他們的學(xué)習(xí)、生活等諸多方面都造成了很大影響。
5.網(wǎng)絡(luò)成癮的特征
據(jù)調(diào)查,由于上網(wǎng)過度,37.7%的學(xué)生有睡眠障礙,16.9%的學(xué)生有思維遲緩的現(xiàn)象,3.1%的學(xué)生社會活動減少,甚至有自殺的意念。大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的依賴越來越強,有的甚至染上網(wǎng)癮,沉湎于虛擬世界,自我封閉,與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡,不愿與人面對面交往。久而久之,影響了大學(xué)生正常的認識、情感和心理定位,這很不利于學(xué)生健康性格和人生觀的形成。
三、加強學(xué)生心理健康教育的途徑
1.做好新生入學(xué)教育
踏入大學(xué)校門的大學(xué)生是初次遠離父母和家人,有的才開始獨立生活,缺乏社會生活經(jīng)歷和起碼的衛(wèi)生知識,學(xué)校應(yīng)系統(tǒng)地對他們進行入學(xué)教育。主要可從健康教育、人際關(guān)系、軍事訓(xùn)練、校容校貌校史、校紀校規(guī)、品行規(guī)范、專業(yè)思想教育、專升本及考研情況介紹等,多方面、多形式、多渠道入手對新生進行入學(xué)教育,讓他們克服焦慮、困惑的心理,從挫折感中擺脫出來,樹立學(xué)習(xí)的信心,明確學(xué)習(xí)的目標,引導(dǎo)他們開始新的生活。
2.從不同層面建立心理健康教育系統(tǒng)
從學(xué)校角度來說,應(yīng)建立學(xué)校、系、學(xué)生團體、班級四級心理健康輔導(dǎo)機構(gòu)。
學(xué)校成立心理咨詢中心。負責教師應(yīng)由經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)并取得心理咨詢師資格的專業(yè)人員擔任,也可由心理學(xué)專業(yè)的教師兼任。其主要職責是:負責全校學(xué)生的心理健康狀況普查工作;負責全校學(xué)生的心理咨詢工作,包括面談、電話、網(wǎng)絡(luò)、信函等方式;指導(dǎo)全校學(xué)生心理健康教育工作。
系級成立系部心理健康輔導(dǎo)站。由各系兼職心理咨詢的教師指導(dǎo),由各班心理委員組織。其主要職責是:及時向心理輔導(dǎo)教師和學(xué)校心理咨詢中心上報各班的各種心理問題和不正?,F(xiàn)象,調(diào)查了解本系學(xué)生帶有普遍性的心理問題,并提出工作建議;協(xié)助心理輔導(dǎo)教師開展本系的心理健康宣傳工作。
學(xué)生團體成立學(xué)生心理健康協(xié)會。由各院系心理素質(zhì)較高,熱心大學(xué)生心理健康工作,且經(jīng)過一定專業(yè)培訓(xùn)的學(xué)生骨干組成。其主要職責是:在學(xué)校心理咨詢中心的指導(dǎo)下,聯(lián)系院系心理咨詢機構(gòu)的工作,調(diào)查帶有普遍性的心理問題,向?qū)W校心理咨詢中心和系心理健康輔導(dǎo)站提出教育和咨詢建議;協(xié)助處理學(xué)校心理咨詢中心的日常工作;協(xié)助各系部做好心理健康宣傳工作。
各班級班委會設(shè)心理委員。由個人心理素質(zhì)較高,熱心心理健康工作的學(xué)生擔任。其主要職責是:在心理輔導(dǎo)教師、班主任和學(xué)生心理健康協(xié)會的指導(dǎo)下,關(guān)注全班同學(xué)的心理健康表現(xiàn),及時發(fā)現(xiàn)異常情況并給以關(guān)心幫助,視情況向有關(guān)教師和心理協(xié)會提供相應(yīng)的信息。
從家庭角度來說,心理健康教育應(yīng)延伸到家庭中去。建議采取“家長與學(xué)生同時接受教育”的策略,提高家長的心理教育意識。學(xué)校要向家長宣傳普及心理教育知識,幫助家長了解青春期學(xué)生的心理特征及在這個階段容易出現(xiàn)的心理問題,向家長及時反映其子女的心理動態(tài)及所出現(xiàn)的問題,使家長與學(xué)校能積極配合,共同做好心理教育工作。
3.完善心理健康教育課程系統(tǒng)
首先要成立心理健康教育教研室。以教研室為單位,編寫教學(xué)大綱,精選教學(xué)內(nèi)容,加強教材的編寫和建設(shè)。
其次要充分利用課堂教學(xué)。通過專門的課堂教學(xué),系統(tǒng)、全面、完整、有效地向大學(xué)生傳授心理健康及保健的基本知識和技能,使學(xué)生系統(tǒng)地了解自身心理發(fā)展規(guī)律,了解心理健康衛(wèi)生的一般知識以及保持心理健康的方法和途徑。培養(yǎng)他們樂觀主義的人生態(tài)度以及不斷進取的拼搏精神,幫助他們正確認識自我和社會現(xiàn)實。使學(xué)生學(xué)會遇到不良心理刺激時,能夠進行自我調(diào)節(jié),排解自己的不良心理情緒,以便更好地適應(yīng)社會,減少心理疾病的產(chǎn)生,促進自身健康發(fā)展。
最后要采用先進的教學(xué)手段和豐富多彩的教學(xué)方式,使心理健康教育有組織、有目的、有計劃、有目標、系統(tǒng)有序地落到實處,重點解決學(xué)生存在的主要問題。在教學(xué)中,教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念,變滿堂灌的“填鴨”式教育為有重點的啟發(fā)式教育,多給學(xué)生以關(guān)愛和尊重,創(chuàng)造一個和諧的教學(xué)環(huán)境,建立良好的師生關(guān)系,使教師成為學(xué)生的良師益友。
4.建立、完善和妥善保管學(xué)生的心理健康檔案
在開展心理健康咨詢工作的同時,還應(yīng)建立大學(xué)生心理健康檔案,以便準確無誤地了解到每位學(xué)生的心理狀態(tài),為今后有的放矢地開展心理咨詢與治療打下基礎(chǔ)。特別是在新生入校后,應(yīng)對學(xué)生進行一次全面的心理測查,建立心理檔案,從整體上把握學(xué)生的心理素質(zhì)狀況。同時,還應(yīng)將心理測查結(jié)果反饋給學(xué)生本人,并采用多種指導(dǎo)和咨詢的方式對學(xué)生進行心理輔導(dǎo),根據(jù)學(xué)生的實際情況定期進行增補和完善。對大學(xué)生心理健康檔案要保密,并妥善保管。
5.多途徑地幫助家庭貧困的學(xué)生
學(xué)??商峁┮恍┣诠ぶ鷮W(xué)的崗位,如提供辦公室助理、輔導(dǎo)員助理、圖書館助理、后勤部助理等崗位,讓困難學(xué)生通過自己的勞動獲取一定的生活補貼。同時,學(xué)??梢罁?jù)一定的政策向?qū)W生提供國家獎學(xué)金、國家勵志獎學(xué)金、國家助學(xué)金貸款等形式,向品學(xué)兼優(yōu)的困難學(xué)生提供幫助。
6.積極幫助大學(xué)生戒掉網(wǎng)癮
首先,應(yīng)針對大多數(shù)大學(xué)生比較單純、社會經(jīng)驗少,缺乏明辨是非和應(yīng)付復(fù)雜局面的能力,以及自我保護意識淡薄等特點,教育引導(dǎo)大學(xué)生全面認識網(wǎng)絡(luò)在自己健康成長、成才中的作用,使他們能夠正確認識、篩選和科學(xué)地利用網(wǎng)絡(luò)資源,逐漸養(yǎng)成良好的使用電腦的習(xí)慣。
其次,加強大學(xué)生世界觀、人生觀和價值觀教育,引導(dǎo)大學(xué)生確立正確的上網(wǎng)觀,做到有針對性地上網(wǎng),有目標地搜索。
最后,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力,幫助他們克服學(xué)習(xí)上的困難,讓他們把精力放在學(xué)習(xí)上。
7.營造良好的校園文化氛圍
校園環(huán)境對大學(xué)生身心發(fā)展的影響是不言而喻的。大學(xué)校園應(yīng)多開展一些有益的校園文化活動,比如,各類有特色的學(xué)術(shù)講座或報告,各類有創(chuàng)造性的、富有創(chuàng)新意義的比賽,各種體育、文藝活動等,挖掘?qū)W校特色,大力弘揚學(xué)校的優(yōu)良傳統(tǒng)。營造一個有利于大學(xué)生心理健康、情感積極的氛圍,能夠?qū)⑿乃加坞x的大學(xué)生吸引住。
總之,民辦高校開展大學(xué)生心理健康教育是一項長期的工程,也是一個永恒的話題,隨著社會的發(fā)展,學(xué)生成員的構(gòu)成也在變化,民辦高校將面臨新的問題。作為民辦高校的教育工作者,應(yīng)多思善悟,不斷把握學(xué)生的思想動向和心理變化,在實踐中摸索出一條適用于民辦高校學(xué)生心理健康教育的新路子。
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