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鉛球重量范文第1篇

關(guān)鍵詞：籃球運(yùn)動(dòng) 力量訓(xùn)練 作用

前言

力量素質(zhì)是籃球運(yùn)動(dòng)員首要素質(zhì),對(duì)于提高籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平有著極大的推動(dòng)作用?；@球運(yùn)動(dòng)中任何一個(gè)技術(shù)動(dòng)作都要求較強(qiáng)的肌肉力量。因?yàn)榱α坑?xùn)練是基礎(chǔ)，有了這個(gè)基礎(chǔ)，其他方面發(fā)展就可以有據(jù)可依。例如：在爭(zhēng)奪籃板球、搶斷球、籃下投籃以及防守封堵等技術(shù)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)員必須具有良好的絕對(duì)力量、速度力量和耐力力量,以保證難度技術(shù)動(dòng)作得以有效地運(yùn)用。另外力量素質(zhì)訓(xùn)練的發(fā)展,對(duì)于防止肌肉拉傷意外事故的發(fā)生具有預(yù)防作用,對(duì)提高心理素質(zhì)增強(qiáng)拼搏精神具有保證作用。同時(shí)也可以延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員壽命?？傊?力量素質(zhì)訓(xùn)練對(duì)取得優(yōu)異成的作用是非常突出的。力量素質(zhì)的訓(xùn)練對(duì)一個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是非常必要的。本文通過(guò)閱讀大量文獻(xiàn)及資料對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)的影響作用和相關(guān)訓(xùn)練的有關(guān)問(wèn)題進(jìn)行研究與探討。

1、籃球運(yùn)動(dòng)中力量素質(zhì)的影響效果

各種大賽資料統(tǒng)計(jì)顯示，籃球比賽中，需要各種各樣的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的協(xié)調(diào)配合才能取得好的成績(jī)。但是這些技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮基礎(chǔ)主要依賴于力量素質(zhì)。沒(méi)有力量素質(zhì)作為基礎(chǔ)，其它方面的發(fā)揮只能是空中樓閣，成了一個(gè)空架子。如在籃球比賽中，因?yàn)槟銢](méi)有很好的腿部力量，就會(huì)導(dǎo)致跳不起來(lái)，蹬不上力量，影響你的奔跑速度，容易受傷等；沒(méi)有好的上肢力量，就會(huì)出現(xiàn)傳球不到位，接不住球，跟別人身體接觸吃虧等后果；手腕等小肌肉群的力量跟不上，就會(huì)出現(xiàn)投籃不準(zhǔn)確，不能很好的控制球出手的軌跡等。所以現(xiàn)在好多國(guó)內(nèi)外的俱樂(lè)部或者各個(gè)國(guó)家隊(duì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)的訓(xùn)練越來(lái)越重視，并提出來(lái)相應(yīng)的訓(xùn)練方法和手段，訓(xùn)練時(shí)留出一定時(shí)間來(lái)進(jìn)行力量訓(xùn)練?？梢?jiàn)，力量素質(zhì)在籃球比賽中具有非常重要、關(guān)鍵的影響作用。

2、籃球力量訓(xùn)練的重要性

力量是一項(xiàng)獨(dú)立的身體素質(zhì),無(wú)論在哪一個(gè)競(jìng)技體育項(xiàng)目中,它都占據(jù)著重要的成分。同志在《體育之研究》一文里提出“野蠻其體魄”的論點(diǎn)返樸歸真地證明了競(jìng)技體育的內(nèi)在規(guī)律,力量在“體魄”中無(wú)疑是最重要的。在籃球運(yùn)動(dòng)中,力量訓(xùn)練的重要性。

2.1力量素質(zhì)維持進(jìn)攻和防守的基礎(chǔ)動(dòng)力。

籃球是“巨人的空間游戲”,當(dāng)今籃球的發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢(shì)是:高、快、準(zhǔn)、全、變和女籃男籃化,進(jìn)攻是呈立體化的,對(duì)抗異常激烈。進(jìn)攻和防守是矛和盾的較量,力量是關(guān)系著這一場(chǎng)勝負(fù)的重要因素。

進(jìn)攻技術(shù)可歸納為移動(dòng)、傳接球、運(yùn)球、投籃、搶籃板以及身體對(duì)抗。比賽中,在對(duì)手的嚴(yán)密防守、沖撞之下,要完成一個(gè)有效的進(jìn)攻動(dòng)作,首先要具備良好的腿部爆發(fā)力,具備能夠使肌肉纖維從初級(jí)運(yùn)動(dòng)水平狀態(tài)突升到快速收縮狀態(tài)的能力,產(chǎn)生強(qiáng)大的力量流,使身體移動(dòng)快速連貫、動(dòng)作有效;其次,上肢力量特別是前臂、手腕手指的力量決定傳球和投籃的質(zhì)量,尤其是長(zhǎng)距離的傳球和投籃;還有,強(qiáng)健有力的腰腹力量是銜接上下肢的中樞力量,關(guān)系到身體的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性,在身體對(duì)抗、跳起投籃、閃躲對(duì)手時(shí)的作用體現(xiàn)得很明顯。此外,足弓的彈性力量和踝關(guān)節(jié)的韌帶力量是立體進(jìn)攻的重要支點(diǎn),立體化進(jìn)攻是依靠出色的彈跳力來(lái)維持的。

2.2 力量素質(zhì)在籃球技術(shù)動(dòng)作中的作用與影響

彈跳力是籃球運(yùn)動(dòng)員的基本能力，彈跳力對(duì)于阻攔、防守、搶籃板球、跑投、補(bǔ)籃等都起著重要的作用。從人體結(jié)構(gòu)的角度來(lái)看，腰腹是連接上下肢體的樞紐，人體在向上下、左右、前后各個(gè)方向運(yùn)動(dòng)時(shí)所有的力量都要經(jīng)過(guò)腰腹來(lái)傳動(dòng)，人體運(yùn)動(dòng)總是通過(guò)腰腹力量來(lái)控制，調(diào)節(jié)身體中心。腰腹肌群力量的強(qiáng)弱，直接影響到跑、跳、投、翻轉(zhuǎn)、停等所有動(dòng)作的質(zhì)量。手指、手腕、手臂肌肉群的力量和靈活性，直接關(guān)系到投籃、傳接球，搶打球技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)用的效果，所以也不能忽視。

2.3 籃球運(yùn)動(dòng)中力量素質(zhì)對(duì)其它身體素質(zhì)的影響

力量素質(zhì)是進(jìn)行一切體育活動(dòng)的基礎(chǔ)：我們所進(jìn)行的各種體育活動(dòng)都是由作為主動(dòng)運(yùn)動(dòng)器官的肌肉以不同的負(fù)荷強(qiáng)度、收縮速度和持續(xù)時(shí)間進(jìn)行工作而帶動(dòng)了被動(dòng)運(yùn)動(dòng)器官骨骼的移動(dòng)來(lái)完成的。所以說(shuō)力量素質(zhì)是人體最基本的身體素質(zhì)，是進(jìn)行一切體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)的基礎(chǔ)。力量素質(zhì)影響并促進(jìn)其他身體素質(zhì)的發(fā)展：任何身體素質(zhì)都是通過(guò)一定的肌肉工作方式來(lái)實(shí)現(xiàn)的，而肌肉的力量是人體一切活動(dòng)的基礎(chǔ)。力量素質(zhì)決定速度素質(zhì)的提高，耐力素質(zhì)的增長(zhǎng)，柔韌素質(zhì)的發(fā)揮和靈敏素質(zhì)的表現(xiàn)。首先，力量素質(zhì)的增長(zhǎng)有助于速度素質(zhì)的提高。因?yàn)榧∪獾目焖偈湛s是以其力量為前提的。其次，力量素質(zhì)也有助于耐力素質(zhì)的增長(zhǎng)。從生活常識(shí)中可以得知，一個(gè)強(qiáng)有力的人總比體弱者能持續(xù)活動(dòng)更長(zhǎng)的時(shí)間。此外，力量、速度的提高會(huì)增加肌肉的彈性，促進(jìn)靈敏素質(zhì)和柔韌素質(zhì)的發(fā)展。

2.4力量素質(zhì)對(duì)運(yùn)動(dòng)傷病的影響

高水平、快節(jié)奏的競(jìng)技籃球在長(zhǎng)期的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗中帶給運(yùn)動(dòng)員許多傷病。傷病產(chǎn)生的主要原因是身體對(duì)抗頻繁、肌肉緊張疲勞等因素,以至形成運(yùn)動(dòng)員受傷、恢復(fù)、再受傷的惡性循環(huán)。而傷病的結(jié)果往往會(huì)使運(yùn)動(dòng)員有運(yùn)動(dòng)心理障礙、狀態(tài)低迷或不得不暫離賽場(chǎng),甚至迫使運(yùn)動(dòng)員提前退役。許多業(yè)內(nèi)人士對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷做了跟蹤調(diào)查、分析。運(yùn)動(dòng)員的關(guān)節(jié)、肌肉損傷大概有兩種原因:一是體重帶來(lái)的負(fù)擔(dān);二是外界施加的沖擊;體重的增加主要是肌肉的增長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)員在完成一個(gè)快速起動(dòng)或高高跳起的動(dòng)作,單位肌肉收縮產(chǎn)生了力量,踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)承受了身體重量的壓力。如果減少單位肌肉的重量,也能產(chǎn)生同樣大小的力量,也就是說(shuō)肌肉提高了工作效率,那么,踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)承受了身體重量的額外負(fù)擔(dān)就減小。簡(jiǎn)單說(shuō),體重減輕,肌肉的爆發(fā)力增強(qiáng),踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)減輕,對(duì)關(guān)節(jié)能產(chǎn)生良好的自我保護(hù)效果,這對(duì)長(zhǎng)期從事競(jìng)技籃球的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),無(wú)疑是值得特別注意的;外界施加的沖擊主要是不合理的身體沖撞等因素,這些因素在運(yùn)動(dòng)員體力下降、自信心不足、關(guān)節(jié)韌帶力量不足的情況下最容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。肌肉力量的增長(zhǎng)能夠在外界的沖擊下有效地保持身體的受力平衡,遷移外力,減少受傷的可能。

因此,通過(guò)長(zhǎng)期的科學(xué)訓(xùn)練來(lái)提高肌纖維的收張能力、韌帶的彈性和肌肉韌帶的持久力,優(yōu)化組合肌肉纖維,提高工作效率,減輕關(guān)節(jié)和力量薄弱部位的運(yùn)動(dòng)負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練表明:當(dāng)整塊肌肉中的肌纖維被動(dòng)員起來(lái),肌肉表現(xiàn)出最大的收縮。訓(xùn)練水平低的運(yùn)動(dòng)員只能動(dòng)員60%的肌纖維參加工作,而訓(xùn)練水平高的運(yùn)動(dòng)員參加工作的肌纖維可達(dá)90%以上。眾多的肌纖維參與工作,可使肌肉不易產(chǎn)生疲勞,對(duì)外界的應(yīng)激能夠產(chǎn)生強(qiáng)有力的抗衡,保護(hù)肌肉或關(guān)節(jié)韌帶在身體碰撞中或發(fā)生意外時(shí)不易受傷。

力量素質(zhì)在籃球運(yùn)動(dòng)中對(duì)不同環(huán)境下各種技術(shù)動(dòng)作的完成、進(jìn)攻及防守以及傷病的預(yù)防都有重要的作用，另外，良好的身體素質(zhì)是其他身體素質(zhì)的基礎(chǔ)和保證，是身體素質(zhì)中的基本素質(zhì)，其在籃球運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)中有著至關(guān)重要的作用。

建議

鉛球重量范文第2篇

關(guān)鍵詞：籃球運(yùn)動(dòng)；不良習(xí)慣；損傷；預(yù)防

一、準(zhǔn)備工作不到位，思想認(rèn)識(shí)不足

準(zhǔn)備活動(dòng)的目的是讓身體在進(jìn)行劇烈活動(dòng)前通過(guò)簡(jiǎn)單的活動(dòng)調(diào)動(dòng)起身體各組織器官的興奮性，讓身體的各個(gè)部位能夠盡快地適應(yīng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常打籃球的人會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)在打籃球時(shí)不敢做動(dòng)作、身體也不適應(yīng)，其實(shí)這就是沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)造成的。手指、踝關(guān)節(jié)和腰部是中學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷的多發(fā)部位。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，活動(dòng)準(zhǔn)備不到位造成的損傷率達(dá)23.65%，其中膝關(guān)節(jié)受過(guò)傷的占5%、手指受過(guò)傷的28%、腰部受過(guò)傷的2%、沒(méi)受過(guò)傷的15%，踝關(guān)節(jié)受過(guò)傷的學(xué)生最多。有的學(xué)生還經(jīng)常踝關(guān)節(jié)受傷，形成習(xí)慣性扭傷。

從自身的健康出發(fā)，不斷提高自己的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到籃球運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性和必要性，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)合理體育鍛煉的思想教育是非常有必要的。

二、身體各部位的力量和協(xié)調(diào)性差

一般來(lái)說(shuō)，在各項(xiàng)體能中，協(xié)調(diào)性訓(xùn)練難度最大，影響協(xié)調(diào)性的因素除了遺傳、運(yùn)動(dòng)員心理個(gè)性外，也與肌力與肌耐力、技術(shù)動(dòng)作純熟度有關(guān)系，甚至還與柔軟度有關(guān)。隨著生活水平的不斷提高，中學(xué)生無(wú)論是身高還是體重都比以前的同齡人增長(zhǎng)得快。身體訓(xùn)練跟不上身高和體重快速增長(zhǎng)的腳步，使許多中學(xué)生出現(xiàn)身體不平衡，這也是一些學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常受傷的原因。不斷加強(qiáng)力量和協(xié)調(diào)性的練習(xí)才能減少或避免各關(guān)節(jié)的傷害。

三、運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作不正確，缺少安全意識(shí)

籃球運(yùn)動(dòng)中的不正確動(dòng)作非常容易讓身體受傷，動(dòng)作過(guò)大或動(dòng)作過(guò)猛都是非常危險(xiǎn)的。因此，加強(qiáng)學(xué)生正確動(dòng)作的練習(xí)，不斷完善技術(shù)水平以及不斷提高學(xué)生籃球基本知識(shí)的掌握很重要。

籃球教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生在搶球時(shí)常常跳起直腿落地，這種不正確的落地動(dòng)作會(huì)對(duì)身體的膝關(guān)節(jié)和腰椎產(chǎn)生非常大的沖擊，使膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)軟骨組織受到不同程度的傷害，嚴(yán)重的還會(huì)由于強(qiáng)大的沖擊力造成膝關(guān)節(jié)韌帶的撕裂或斷裂。隨著年齡的增長(zhǎng)，不正確的落地動(dòng)作會(huì)使膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，并且年齡越大表現(xiàn)越明顯，有的出現(xiàn)劇痛或腫脹，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形影響正常生活。這些都會(huì)給籃球愛(ài)好者帶來(lái)非常大的痛苦。

四、自我保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)比賽規(guī)則的了解不足，技術(shù)動(dòng)作不規(guī)范

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)抗非常強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，中學(xué)生正處在充滿激情和熱情的年齡，自我控制力差，這往往在籃球運(yùn)動(dòng)中使一些學(xué)生容易失去自我，在激烈的比賽中有的甚至不顧身體的安全。學(xué)生喜歡籃球運(yùn)動(dòng)卻不喜歡學(xué)習(xí)籃球理論知識(shí)，對(duì)比賽的規(guī)則了解的少之又少。有的在活動(dòng)中拉、拽、推、用肘等五花八門(mén)的故意犯規(guī)，這些動(dòng)作在不經(jīng)意間可能會(huì)對(duì)對(duì)手造成不必要的傷害。加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)的培養(yǎng)和不斷學(xué)習(xí)籃球規(guī)則才能更好地保護(hù)自己的身體。

五、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，身體過(guò)度疲勞

籃球比賽中有很多受傷是由于疲勞造成的，對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，在強(qiáng)度上可能不大，但由于平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力較大，疲勞是造成運(yùn)動(dòng)受傷非常大的因素。科學(xué)合理、適時(shí)適度的活動(dòng)才能避免身體受傷害。

養(yǎng)成良好、科學(xué)、合理的鍛煉習(xí)慣對(duì)每個(gè)學(xué)生的健康都是非常重要的。在教學(xué)中經(jīng)常有學(xué)生說(shuō)，扭傷腳已經(jīng)習(xí)慣了，不做準(zhǔn)備活動(dòng)沒(méi)關(guān)系等等。每當(dāng)聽(tīng)到這些，體育教師都應(yīng)該借此機(jī)會(huì)給學(xué)生講解不良運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的危害，習(xí)慣不改，傷害就不斷。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉清黎.體育與健康[M].北京：高等教育出版社，2002.

[2]矯瑋.運(yùn)動(dòng)損傷學(xué)雙語(yǔ)教程.北京體育大學(xué)出版社，2003.

鉛球重量范文第3篇

一、而目前高中學(xué)校籃球的狀況

有很多高中學(xué)校在對(duì)球員從事籃球訓(xùn)練時(shí)，首先會(huì)對(duì)球員的球感從事訓(xùn)練，為了能夠?qū)η驈氖赂菀椎陌殉?，需要?duì)球的體型、彈性及重量等從事充分了解。為了從事球感訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員需要先練習(xí)雙手傳球，并在胸前放好雙手，使球在手指間來(lái)回的運(yùn)轉(zhuǎn)。之所以會(huì)練習(xí)這個(gè)，基本是由于這些看似微小的動(dòng)作是不容忽略的，運(yùn)動(dòng)員通過(guò)這些動(dòng)作的訓(xùn)練，能夠在最短時(shí)間內(nèi)樹(shù)立起球感覺(jué)。有某部分教練認(rèn)為球員只有具備了相應(yīng)的手感后來(lái)，才可以從事下一步的?\球練習(xí)。

通常時(shí)候，教練在組織運(yùn)動(dòng)員從事原地運(yùn)球訓(xùn)練時(shí)，會(huì)讓他們身體向前跨步，在腰間要維持住身體的重心，微微向前伸上半身，而后在原地應(yīng)用一只手運(yùn)球，并兩手輪流練習(xí)，在這個(gè)訓(xùn)練的實(shí)踐中，教練會(huì)分外強(qiáng)調(diào)要向前看，而不應(yīng)該低頭看球，基本是為了培養(yǎng)尋找機(jī)會(huì)和察看敵手動(dòng)作的習(xí)慣，假如低頭，敵手很輕易成功斷球。

接下來(lái)就是擺球練習(xí)，運(yùn)動(dòng)員要伸開(kāi)比肩寬一點(diǎn)兒的雙腳，并且彎腰，雙手左右晃動(dòng)運(yùn)球，好比時(shí)鐘晃動(dòng)一樣。在剛開(kāi)始訓(xùn)練到時(shí)候可以慢慢練習(xí)，遍數(shù)多了后來(lái)自然會(huì)熟練，而后再將速度增強(qiáng)，并將運(yùn)球高度下降。某部分教練認(rèn)為假如可以將這個(gè)訓(xùn)練做好，對(duì)運(yùn)動(dòng)員日后運(yùn)球的速度會(huì)有很好的幫扶。

最后一個(gè)就是背地運(yùn)球練習(xí)，運(yùn)動(dòng)員剛開(kāi)始做這個(gè)練習(xí)時(shí)會(huì)感覺(jué)到有些吃力，不過(guò)只要將上述中幾個(gè)基本動(dòng)作做好，并有熟練的認(rèn)同之后，再做這項(xiàng)練習(xí)是完全沒(méi)有問(wèn)題的。運(yùn)動(dòng)員在做背地運(yùn)球時(shí)雙腳張開(kāi)的水平要略微寬于肩膀，在身后從事交替運(yùn)球，這一開(kāi)始運(yùn)球時(shí)，可以自行調(diào)整運(yùn)球的速度和高度。

二、在高中籃球訓(xùn)練中力量訓(xùn)練的主要作用

訓(xùn)練高中籃球運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)不僅有利于促進(jìn)體質(zhì)的增強(qiáng)，還有利于體育活動(dòng)得到更容易的落實(shí)。通常時(shí)候，高中籃球運(yùn)動(dòng)員之所以能夠完成所干預(yù)的體育活動(dòng)，基本是運(yùn)動(dòng)器官骨骼通過(guò)肌肉不同收縮速度和負(fù)荷強(qiáng)度引導(dǎo)下而存在的移動(dòng)，否則運(yùn)動(dòng)員都無(wú)法做到直立和行走，更無(wú)從談起體育運(yùn)動(dòng)和體能訓(xùn)練。力量素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員從事各項(xiàng)體育活動(dòng)的中心要素條件，假如運(yùn)動(dòng)員想要有更快的跑速，其腿部后蹬力我們必然好；假如想要跳得更遠(yuǎn)，其彈跳力就我們必然好；作為人體基礎(chǔ)的力量素質(zhì)，可以確保所有體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)得到順利的落實(shí)。

高中籃球運(yùn)動(dòng)員通過(guò)從事力量訓(xùn)練能夠更容易的高速發(fā)展自身身體要素，任何一個(gè)運(yùn)感人員都需要肌肉工作才方能使身體素質(zhì)的邁進(jìn)，人體在實(shí)施任何活動(dòng)的時(shí)候都不能脫離肌肉的力量。只有先增強(qiáng)了力量素質(zhì)，才可以增強(qiáng)速度素質(zhì)。這基本是因?yàn)閯?dòng)力量是迅速收縮肌肉的前提條件，假如有其中一部分動(dòng)力量，就可以凌厲的收縮肌肉，而后增強(qiáng)速度素質(zhì)。作為高中籃球運(yùn)動(dòng)員，假如雙腿沒(méi)有力量，在高中籃球比賽中是不具備任何優(yōu)勢(shì)的。此外，從事力量訓(xùn)練還有利于增強(qiáng)耐力素質(zhì)，有利于運(yùn)動(dòng)員完成更長(zhǎng)時(shí)間的比賽，而且在增強(qiáng)速度和力量素質(zhì)的同時(shí)肌肉彈性也會(huì)隨之增強(qiáng)。

三、在高中籃球訓(xùn)練中力量訓(xùn)練的詳細(xì)應(yīng)用

新的力量訓(xùn)練對(duì)策較為于以往傳統(tǒng)的訓(xùn)練對(duì)策具有最關(guān)鍵的力量訓(xùn)練等。經(jīng)歷多年的相關(guān)實(shí)驗(yàn)和研究，海內(nèi)外繁重的著名教練最終確定在中心力量訓(xùn)練法中包羅的動(dòng)作一共有八組，亞玲和籃球等是整個(gè)訓(xùn)練實(shí)踐中不可或缺的幫助器材。從人體運(yùn)動(dòng)學(xué)和運(yùn)目的理的原理看來(lái)，人體只有協(xié)同配合好每個(gè)中心部位的肌肉才可以將這些動(dòng)作都完成，有利于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員所有肌肉力量得到更容易的磨煉。所以，筆者在下文中針對(duì)這八個(gè)動(dòng)作從事培訓(xùn)計(jì)劃的制定，詳細(xì)如下。

（一）球員在墻邊通過(guò)籃球做蹲起動(dòng)作

先要將準(zhǔn)備動(dòng)作做好，雙腳分散的寬度相等于肩膀，上肢后仰的同時(shí)腳尖向前，把籃球用背部靠在墻上，交織雙臂而后下蹲，下蹲的時(shí)候地面和膝蓋要確保垂直，向后傾斜上肢，用背部和腰部將籃球壓緊，我們需要在同一程度線上。在對(duì)相同姿勢(shì)從事維持時(shí)，使籃球通過(guò)后背肌肉的促使而勻速的上下翻滾。在反復(fù)從事練習(xí)的時(shí)候，頭不能低，而且眼睛要一直看向前方，以運(yùn)動(dòng)的頻率為憑借將呼吸頻率把持好。當(dāng)然要記住，在站起來(lái)呼氣和下蹲吸氣的時(shí)候速度當(dāng)然要平均，更加要慢于平時(shí)的呼吸，如此一來(lái)，才可以更容易的刺激肌肉。培訓(xùn)波動(dòng)動(dòng)作有利于腿部力量的鞏固培養(yǎng)，可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員腿部的力量和彈跳力。與以往傳統(tǒng)訓(xùn)練腿部的對(duì)策相對(duì)比，該動(dòng)作具有以下兩點(diǎn)不同之處：其一不穩(wěn)定因素在球員訓(xùn)練中會(huì)有所增加，該訓(xùn)練了不僅需要運(yùn)動(dòng)員將籃球靠住，還要應(yīng)用后背肌肉群上下翻滾籃球，而且我們必然一直維持腿部站起和蹲下的動(dòng)作，該訓(xùn)練對(duì)策與高中籃球賽十分相似，其效果是以往傳統(tǒng)訓(xùn)練對(duì)策所無(wú)法獲得的；其二在實(shí)施訓(xùn)練時(shí)，以往傳統(tǒng)訓(xùn)練腿部力量的對(duì)策只是通過(guò)簡(jiǎn)便的力量對(duì)抗和力量練習(xí)而完成的，僅僅有利于局部力量的加強(qiáng)；而在新訓(xùn)練力量的實(shí)踐中，把持籃球有利于增強(qiáng)球員腿部對(duì)抗的力量，更接近于高中籃球?qū)崙?zhàn)，有利于運(yùn)動(dòng)員更容易的完成各自的籃球動(dòng)作。

（二）球員通過(guò)啞鈴做坐姿推肩動(dòng)作

球員首先要方正身體，并坐在籃球上，地面和上肢我們必然確保在同一程度面上，并將身體重心把持好，而后將啞鈴拿起，大小手臂都要維持在90度，首先朝向于人的前方。將啞鈴用力舉起，在這個(gè)實(shí)踐中，身體的垂直性和上肢的穩(wěn)定性都要一直維持住，直到舉到最高的時(shí)候。從中可知，該訓(xùn)練有利于肩膀系群的磨煉，進(jìn)而促進(jìn)上身和背部力量的加強(qiáng)，其中有對(duì)抗力和進(jìn)發(fā)力。對(duì)比于以往傳統(tǒng)訓(xùn)練肩膀力量的對(duì)策，該措施與實(shí)際比賽更接近，坐在籃球上，球員不僅需要將球把持好，還需要將推舉止作完成，有利于身體平衡性的加強(qiáng)。由此可知，該訓(xùn)練完全能夠使球員肌肉得到磨煉，還與現(xiàn)今的高中籃球比賽十分相似，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練，則可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的整體運(yùn)動(dòng)程度。

鉛球重量范文第4篇

關(guān)鍵詞：土壤地球化學(xué)測(cè)量；地質(zhì)找礦；具體應(yīng)用

中圖分類號(hào)：P62文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A

一、地球化學(xué)測(cè)量方法概述

地球化學(xué)測(cè)量是近些年來(lái)隨著化學(xué)技術(shù)、信息技術(shù)以及勘查技術(shù)而發(fā)展形成的一種新的技術(shù)體系，在工作中主要是通過(guò)發(fā)現(xiàn)土質(zhì)中的異常，并評(píng)價(jià)和解決其中存在的異常狀態(tài)來(lái)進(jìn)行找礦工作的。對(duì)于地球化學(xué)背景而言這種異常狀態(tài)又存在著不確定性與特殊性，所以在工作中對(duì)地球化學(xué)異常的研究是整個(gè)工作的基本環(huán)節(jié)，也是解決問(wèn)題的主要方法。在找礦工作中，在礦區(qū)或者未曾受到礦產(chǎn)元素的影響，區(qū)域內(nèi)的天然元素以及地質(zhì)條件沒(méi)有出現(xiàn)明顯的地球化學(xué)變化，則這一區(qū)域被稱之為地球化學(xué)背景。

二、地球化學(xué)測(cè)量方法的應(yīng)用意義

礦產(chǎn)資源作為社會(huì)發(fā)展和人類生存的主要物質(zhì)基礎(chǔ)，在世界經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展中，人類對(duì)于礦產(chǎn)資源的需求量不斷增加。經(jīng)過(guò)多年的礦產(chǎn)開(kāi)采和勘察，使得在目前的礦產(chǎn)勘察中新的礦產(chǎn)產(chǎn)地的尋找越來(lái)越困難，大型礦床的勘察更是存在著巨大的隱伏性和機(jī)遇性。根據(jù)多年的礦產(chǎn)勘察實(shí)例進(jìn)行分析，采用化學(xué)測(cè)量方法進(jìn)行礦產(chǎn)資源勘察與開(kāi)采是十分有效的途徑，尤其是在有色金屬和稀有金屬的勘察中，其效果表現(xiàn)的尤為明顯。在金、銀、鉑等珍貴金屬礦產(chǎn)的勘察歷程中，這種方法的應(yīng)用已成為一種見(jiàn)效快、成本低的技術(shù)手段，同時(shí)在地質(zhì)樣品分析技術(shù)不斷完善與改進(jìn)的新時(shí)期，地球化測(cè)量方法中對(duì)于微弱礦化的直接接受和辨別信息的能力不斷的提高，對(duì)于辨認(rèn)礦產(chǎn)種類、發(fā)現(xiàn)礦產(chǎn)儲(chǔ)量提出了更加豐富的技術(shù)依據(jù)和理論基礎(chǔ)。

三、土壤地球化學(xué)測(cè)量找礦的基本原理

(一)殘坡積層次生暈的形成方式以及形成原理

基于土壤的形成是由于巖石的風(fēng)化以及成壤發(fā)生化學(xué)風(fēng)化、生物理風(fēng)化以及生物風(fēng)化的作用。因此，在土壤中蘊(yùn)含了豐富的有機(jī)質(zhì)以及礦物質(zhì)。生物化學(xué)以及生物作用在土壤的垂直剖面上會(huì)隨著深度的遞增而呈逐漸遞減的趨勢(shì)，這樣就造成了土壤分層現(xiàn)象的發(fā)生。一邊情況下，土壤的分層可以分為A0層(主要是所被分解的植物殘?bào)w)、A層(即為淋溶層，主要包括了Mn、Fe、 Al 粘土質(zhì)點(diǎn)以及氫氧化物)、A1 亞層(主要由粘土、有機(jī)質(zhì)的砂以及粉砂等)、A2 亞層(主要由大量的砂以及少量的松散且粘性差的粘土構(gòu)成)、B層(即為淀積層，主要源自于淋溶層各種礦物質(zhì)元素的沉積)、C層(即為母質(zhì)層，A層以及B 層主要是在此基礎(chǔ)上形成的)以及D層(即為還未風(fēng)化的巖層)等。

(二)礦床次生分散暈的形成機(jī)理

通過(guò)大量的實(shí)踐證明，一般情況下，在礦床次生分散暈的形成、演變過(guò)程之中，礦物質(zhì)元素會(huì)通過(guò)以下途徑發(fā)生遷移成暈：首先是水層分散方式，它是一種對(duì)硫化物礦床的礦床次生分散暈的形成具有典型性的方式，其遷移的方法是礦石之中的組分在表生的作用之下，在水之中以分子、膠體、離子以及絡(luò)離子等形式發(fā)生遷移現(xiàn)象。再者就是以機(jī)械分散方式，礦物質(zhì)元素主要呈固相遷移，尤其是對(duì)礦物質(zhì) Ti、Sn、W、Au以及 Cr等礦床次生分散暈的形成具有重要的作用。還有就是生物遷移的方式 生物遷移方式最終所生成的暈叫做生物成因的暈，它的主要媒介是植物的根系，植物的根系能夠?qū)⒌V質(zhì)土壤之中的微量元素吸入植物體內(nèi)，但是當(dāng)植物的葉和枝干發(fā)生脫落的時(shí)候，被分解的植物殘?bào)w就會(huì)在 A0 層發(fā)生元素的沉積，當(dāng)這些枝干和樹(shù)葉逐漸的發(fā)生腐爛，這些礦質(zhì)元素就會(huì)部分被植物再次吸收，另外一部分則轉(zhuǎn)移到地下水以及地表水之中，并由淀積層之中的Mn、Fe、粘土礦物以及氫氧化物將礦質(zhì)元素所粘附，或者是集中于腐殖層，這樣就使得一些土壤中的礦質(zhì)元素發(fā)生聚集，最終形成分散暈。

(三)殘坡積層中礦床次生分散暈的主要特征以及基本原理

根據(jù)實(shí)踐證明，在殘破積層之中，礦床次生分散暈的特征根據(jù)它的形成方式的不同而表現(xiàn)出不同的特征，具體主要包括了以下幾個(gè)方面：首先是指示元素的含量特征。一般情況下，礦體以及該種礦質(zhì)的原生暈會(huì)成為影響礦床次生分散暈的含量的主要因素，并且礦床次生分散暈的含量會(huì)隨著礦體以及該種礦質(zhì)的原生暈含量的升高而成遞增的趨勢(shì)。再者就是礦床次生分散暈受到元素地球化學(xué)性質(zhì)因素的影響，同一礦床原生暈與礦床次生分散暈指示元素相比之下，較為富集，這樣就是指形成了貧化與富集的差異性。其次就是組分特征。原生暈以及經(jīng)過(guò)了風(fēng)化的礦體是礦床次生分散暈組分的主要來(lái)源，進(jìn)而造成了原生暈與礦床次生分散暈之間存在一定的共性，而兩者在組分的形式上所表現(xiàn)出來(lái)的差異性主要是由于表生改造所造成的。

(四)控制礦床次生分散暈形成以及產(chǎn)出的相關(guān)因素

原生礦物抵御風(fēng)化的能力由弱到強(qiáng)主要表現(xiàn)為：硫化物、碳酸鹽、硅酸鹽及氧化物。一般情況下抵御風(fēng)化能力較弱的，如硫化物等，礦質(zhì)元素遷移方式主要以水遷移為主，并且在土壤質(zhì)地較細(xì)的地帶是豐富元素的聚集地。反之，抵御風(fēng)化能力較強(qiáng)的，如氧化物，礦質(zhì)元素的遷移方式主要以機(jī)械遷移為主，并且在土壤質(zhì)地較粗的地帶是豐富元素的聚集地。并且礦床次生分散暈的含量與規(guī)模直接受到礦體品位高低以及規(guī)模大小等因素的影響。而Eh值以及PH值是調(diào)控礦質(zhì)元素在水中沉淀以及溶解性的重要物理化學(xué)條件。

四、土壤地球化學(xué)測(cè)量在地質(zhì)找礦實(shí)踐之中的具體應(yīng)用

(一)土壤地球化學(xué)測(cè)量在地質(zhì)找礦實(shí)踐之中的具體應(yīng)用條件

土壤地球化學(xué)測(cè)量是地質(zhì)找礦土壤地球化學(xué)中的一種基本方法，它可以作為礦區(qū)詳查、區(qū)域化探異常檢查、地質(zhì)礦產(chǎn)普查以及礦點(diǎn)檢查的一種重要方法和手段。一般在找礦實(shí)踐之中被廣泛的應(yīng)用于殘破積層的半覆蓋區(qū)以及覆蓋區(qū)。借助土壤地球化學(xué)測(cè)量的方法可以有效地解決幾個(gè)方面的問(wèn)題：首先是能夠根據(jù)測(cè)得的土壤中礦質(zhì)元素的含量變化以及特征，推斷出在半覆蓋區(qū)以及覆蓋區(qū)松散層之下的巖石空間分布情況以及巖石的類型，進(jìn)而找出不同地質(zhì)之間的界限，明確斷裂構(gòu)造的具置所在，進(jìn)而為找礦提供條件。再者就是為尋找和預(yù)測(cè)隱形礦體提供參考依據(jù)，進(jìn)而了解礦物質(zhì)的結(jié)構(gòu)、類型以及礦化的規(guī)模。

(二)土壤地球化學(xué)測(cè)量的在地質(zhì)找礦實(shí)踐之中的具體應(yīng)用方法

一般在應(yīng)用土壤地球化學(xué)測(cè)量方法的時(shí)候，要有效的避免以下幾個(gè)問(wèn)題：首先對(duì)于外來(lái)物覆蓋區(qū)，在進(jìn)行取樣的時(shí)候，一定要穿過(guò)外來(lái)覆蓋，即穿過(guò)沖積層，這樣才能提升找礦的效率，否則取得的樣品只是沖積層上的，并不能達(dá)到預(yù)期的檢測(cè)效果。再者就是對(duì)殘坡層進(jìn)行取樣的時(shí)候，一般選擇在沉積層提取樣品，而不是在淋溶層。其主要原因是金屬在淋溶層容易發(fā)生貧化，抑或是在生物聚集的作用之下發(fā)生非礦的異常現(xiàn)象。

結(jié)語(yǔ)

綜上所述，地球化學(xué)是研究地殼化學(xué)過(guò)程的科學(xué)，對(duì)于科學(xué)找礦具有十分重要的意義。在實(shí)踐中，要想掌握該項(xiàng)技術(shù)，就要求相關(guān)部門(mén)要熟悉該項(xiàng)技術(shù)的基本原理和基本要求， 不斷探索該領(lǐng)域找礦的技術(shù)創(chuàng)新，只有這樣才能把這項(xiàng)技術(shù)用好，真正為科學(xué)找礦提供科學(xué)依據(jù)和技術(shù)支撐， 真正提高找礦的科學(xué)性和有效性。

參考文獻(xiàn)

[1]楊房,王榮社,劉松,張歡歡. 土壤地球化學(xué)測(cè)量在小秦嶺西部找礦中的應(yīng)用[J]. 西部探礦工程,2013,05:151-152+155.

鉛球重量范文第5篇

【關(guān)鍵詞】中小企業(yè) 流動(dòng)資金 貸款 需求量 測(cè)算

一、影響流動(dòng)資金貸款需求測(cè)算的因素

（一）銀監(jiān)會(huì)出臺(tái)的流動(dòng)資金貸款需求量測(cè)算參考公式，完全是建立在理想企業(yè)財(cái)務(wù)報(bào)表基礎(chǔ)上的。按《辦法》規(guī)定，測(cè)算流動(dòng)資金需求的主要財(cái)務(wù)指標(biāo)包括流動(dòng)資產(chǎn)科目下的現(xiàn)金、應(yīng)收賬款、存貨、預(yù)付賬款等，流動(dòng)負(fù)債科目下的應(yīng)付費(fèi)用、應(yīng)付賬款、應(yīng)付票據(jù)、預(yù)收賬款等八項(xiàng)指標(biāo)，并沒(méi)有考慮到貨幣資金、應(yīng)收票據(jù)、短期投資、其他應(yīng)收款、應(yīng)付票據(jù)、其他應(yīng)付款、應(yīng)付職工薪酬、應(yīng)交稅金等其它流動(dòng)資產(chǎn)項(xiàng)目。而在實(shí)際的報(bào)表中往往這些不予考慮的科目對(duì)流動(dòng)資金需求的測(cè)算影響較大，因此完全按照《辦法》測(cè)算出的需求量與實(shí)際需求量存在差距。

（二）中小企業(yè)財(cái)務(wù)制度很多不健全，按照《辦法》測(cè)算出的營(yíng)運(yùn)資金量、自有資金量大多不準(zhǔn)確，造成最終測(cè)算得出的可授信額度實(shí)際參考價(jià)值較小。如，很多中小企業(yè)都是民營(yíng)企業(yè)，以家族式經(jīng)營(yíng)為主，往往通過(guò)隱藏銷售收入和利潤(rùn)來(lái)減少交稅；同時(shí)，企業(yè)利潤(rùn)多被出資人用于私人支出或?qū)ν馔顿Y，再以個(gè)人名義反映至“其他應(yīng)付款”內(nèi)，造成企業(yè)財(cái)務(wù)“公私不分”；另外，還有些中小企業(yè)為把報(bào)表做得好看，把本應(yīng)屬于“長(zhǎng)期負(fù)債”的資金擺在“資本公積”中核算，造成測(cè)算時(shí)企業(yè)自有資金較多的假象，與實(shí)際相去甚遠(yuǎn)，進(jìn)而造成測(cè)算結(jié)果與實(shí)際結(jié)果偏差較大。

（三）由于中小企業(yè)財(cái)務(wù)核算不規(guī)范，部分中小企業(yè)存量流動(dòng)資金貸款被固定資產(chǎn)投資所占用，造成測(cè)算的銀行可授流動(dòng)資金貸款額度與企業(yè)實(shí)際所需存在較大偏差。例如，很多中小企業(yè)購(gòu)買(mǎi)二手機(jī)器設(shè)備或自制設(shè)備，為節(jié)省開(kāi)支不要求交易對(duì)手開(kāi)立發(fā)票；有的投資建造廠房未按規(guī)定程序進(jìn)行，這些投資都無(wú)法提供項(xiàng)目立項(xiàng)、可行性研究報(bào)告等資料，缺乏辦理固定資產(chǎn)貸款所需要件，導(dǎo)致出現(xiàn)了“短貸長(zhǎng)用”的情況。

（四）很多中小企業(yè)通過(guò)年初集中儲(chǔ)備原材料的方式鎖定原材料價(jià)格，以此來(lái)規(guī)避原材料價(jià)格波動(dòng)帶來(lái)的不利影響。這將導(dǎo)致企業(yè)對(duì)貸款集中性需求特別大，進(jìn)而導(dǎo)致測(cè)算出的可授信額度與企業(yè)所需貸款額度偏差。

（五）此外，還有部分中小企業(yè)為了能達(dá)到招投標(biāo)資質(zhì)等級(jí)，通過(guò)虛增注冊(cè)資本的方式予以滿足需要；有些企業(yè)為征地等方面需要虛增實(shí)收資本。這些都對(duì)測(cè)算企業(yè)實(shí)際貸款需求產(chǎn)生影響。

二、準(zhǔn)確計(jì)算流動(dòng)資金需求量應(yīng)掌握的要點(diǎn)

（一）理解《辦法》所提營(yíng)運(yùn)資金的范圍，充分考慮參考公式的局限，合理估算企業(yè)營(yíng)運(yùn)資金量

廣義的營(yíng)運(yùn)資金是一個(gè)企業(yè)投放在流動(dòng)資產(chǎn)上的資金，具體包括現(xiàn)金、有價(jià)證券、應(yīng)收賬款、存貨等占用的資金。狹義的營(yíng)運(yùn)資金是指某時(shí)點(diǎn)上企業(yè)的流動(dòng)資產(chǎn)與流動(dòng)負(fù)債的差額?！掇k法》給出了實(shí)際測(cè)算中，借款人營(yíng)運(yùn)資金需求量的參考公式：

營(yíng)運(yùn)資金量＝上年度銷售收入×（1-上年度銷售利潤(rùn)率）×（1＋預(yù)計(jì)銷售收入年增長(zhǎng)率）/營(yíng)運(yùn)資金周轉(zhuǎn)次數(shù)

其中：營(yíng)運(yùn)資金周轉(zhuǎn)次數(shù)＝360/（存貨周轉(zhuǎn)天數(shù)+應(yīng)收賬款周轉(zhuǎn)天數(shù)－應(yīng)付賬款周轉(zhuǎn)天數(shù)＋預(yù)付賬款周轉(zhuǎn)天數(shù)－預(yù)收賬款周轉(zhuǎn)天數(shù)）

該測(cè)算方法認(rèn)為，影響借款人營(yíng)運(yùn)資金量的主要因素包括：現(xiàn)金、存貨、應(yīng)收賬款、應(yīng)付賬款、預(yù)收賬款、預(yù)付賬款等，借款人流動(dòng)資金貸款需求量主要是基于借款人日常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)所需營(yíng)運(yùn)資金與現(xiàn)有流動(dòng)資金的差額確定。在企業(yè)理想的最佳運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)下，企業(yè)營(yíng)運(yùn)資金應(yīng)為企業(yè)存貨，加上應(yīng)收賬款和應(yīng)付賬款與預(yù)付賬款和預(yù)收賬款的之間差額。理論上該測(cè)算方法是合理的，能有效估算借款人主營(yíng)業(yè)務(wù)的營(yíng)運(yùn)資金需求量。

但在企業(yè)實(shí)際運(yùn)營(yíng)過(guò)程中企業(yè)很難做到如此規(guī)范高效，“應(yīng)收賬款”的收款期不會(huì)恰好與“應(yīng)付賬款”的付款期完全一致，企業(yè)必須在銀行賬戶保留一定的貨幣資金用于日常周轉(zhuǎn)。另外，許多企業(yè)在“其他應(yīng)收賬款”中核算了企業(yè)部分主營(yíng)業(yè)務(wù)交易事項(xiàng)，企業(yè)合理的“待攤費(fèi)用”等也是測(cè)算方法沒(méi)有考慮到的。

在實(shí)際使用中，要根據(jù)借款人的實(shí)際經(jīng)營(yíng)情況，預(yù)測(cè)各項(xiàng)資金周轉(zhuǎn)變化時(shí)間，合理地分析和使用數(shù)據(jù)，而不能僅僅局限于財(cái)務(wù)報(bào)表數(shù)據(jù)，要根據(jù)實(shí)際調(diào)查情況，合理確定數(shù)據(jù)取值。如，對(duì)承兌匯票占用余額較大的企業(yè)，可以考慮在計(jì)算周轉(zhuǎn)次數(shù)的公式中增加應(yīng)收、應(yīng)付票據(jù)的周轉(zhuǎn)天數(shù)。

（二）預(yù)測(cè)企業(yè)銷售前景，客觀確定“預(yù)計(jì)銷售收入年增長(zhǎng)率”數(shù)據(jù)

從計(jì)算公式可以看出：在利潤(rùn)率不變的情況下，企業(yè)預(yù)計(jì)銷售收入的增加會(huì)導(dǎo)致企業(yè)營(yíng)運(yùn)資金增加，同時(shí)也可引起流動(dòng)資金貸款需求增加。該比率的預(yù)定要有理有據(jù)，既要符合企業(yè)所在行業(yè)的發(fā)展規(guī)律和趨勢(shì)，又要根據(jù)企業(yè)自身的發(fā)展階段、規(guī)劃及可實(shí)現(xiàn)性進(jìn)行確定。最重要的是預(yù)測(cè)的增長(zhǎng)水平要與企業(yè)現(xiàn)有的生產(chǎn)能力以及市場(chǎng)承受能力匹配，如果僅僅是為了達(dá)到需求量的測(cè)算而確定很高的增長(zhǎng)率是非常不合理的。比如對(duì)于成立時(shí)間不長(zhǎng)的企業(yè)，預(yù)計(jì)其銷售收入增長(zhǎng)率達(dá)到100%以上，與處于新生階段的企業(yè)需要采取拓展策略的情況相吻合，但伴之而來(lái)的是高風(fēng)險(xiǎn)經(jīng)營(yíng)；對(duì)于經(jīng)營(yíng)已進(jìn)入穩(wěn)健期的企業(yè)，其增長(zhǎng)率能達(dá)到20%已經(jīng)是不錯(cuò)的業(yè)績(jī)，再預(yù)計(jì)更高的增長(zhǎng)率可以說(shuō)只是為了達(dá)到更高的流動(dòng)資金需求測(cè)算量而已。預(yù)測(cè)時(shí)要對(duì)數(shù)據(jù)的合理性和可實(shí)現(xiàn)性充分驗(yàn)證。

（三）加深關(guān)鍵指標(biāo)理解，分清不同算法下取值范圍，靈活使用測(cè)算工具

《辦法》指出，將估算出的借款人營(yíng)運(yùn)資金需求量扣除借款人自有資金、現(xiàn)有流動(dòng)資金貸款以及其他渠道融資，即可估算出新增流動(dòng)資金貸款額度。即：

新增流動(dòng)資金貸款額度=營(yíng)運(yùn)資金量－借款人自有資金－現(xiàn)有流動(dòng)資金貸款－其他渠道提供的營(yíng)運(yùn)資金

實(shí)際工作中變數(shù)較多最難確認(rèn)的部分就是借款人自有資金。掌握計(jì)算公式中自有資金的幾種計(jì)算方法，是流動(dòng)資金貸款額度測(cè)算的核心，針對(duì)不同的企業(yè)選擇不同的自有資金的計(jì)算方法是準(zhǔn)確測(cè)算流動(dòng)資金貸款額度的關(guān)鍵。

三、對(duì)不同測(cè)算結(jié)果的分析

實(shí)際上不管采用哪種測(cè)算方法，幾乎都不可能與企業(yè)實(shí)際申請(qǐng)的流動(dòng)資金貸款額度完全一致。對(duì)同一個(gè)企業(yè)，采用不同的測(cè)算方法，流動(dòng)資金貸款的需求額度也可能不同。針對(duì)不同企業(yè)的情況，選擇適合該企業(yè)的測(cè)算方法，可以使測(cè)算更準(zhǔn)確，也更容易發(fā)現(xiàn)企業(yè)真正存在的問(wèn)題。計(jì)算結(jié)果基本有以下幾種情況：

一是測(cè)算結(jié)果大于企業(yè)申請(qǐng)額度。這種情況雖然企業(yè)申請(qǐng)額度在測(cè)算結(jié)果范圍之內(nèi)，也符合銀監(jiān)會(huì)的監(jiān)管要求，但這種情況也說(shuō)明企業(yè)可能極度缺乏流動(dòng)資金，需要籌借大量外部借款。但實(shí)際上存在能申請(qǐng)貸款的銀行由于信貸額度不足，或者銀行也不可能按照測(cè)算的結(jié)果足額給予貸款，借款人還需要通過(guò)增加自有資金的投入，如增加股東投入、引進(jìn)戰(zhàn)略投資者或到其他銀行再融資等途徑。如果企業(yè)在其他渠道不能借到足額的資金，企業(yè)很可能面臨資金鏈斷裂的風(fēng)險(xiǎn)。

二是測(cè)算結(jié)果與企業(yè)申請(qǐng)額度基本吻合。這種情況完全符合監(jiān)管要求，信貸人員也都在朝這一目標(biāo)努力，但實(shí)際企業(yè)完全符合這種情況的較少。

三是測(cè)算額度小于申請(qǐng)額度但結(jié)果為正值。表明借款人保持日常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)所需資金量沒(méi)有申請(qǐng)的那么大，需要考慮貸款的實(shí)際用途是否全部是投入生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)，是否存在挪用至固定資產(chǎn)投資（結(jié)合報(bào)表中的固定資產(chǎn)科目和在建工程科目進(jìn)行分析），甚至投入房市、股市的可能，這是管理辦法明確禁止的貸款用途。資金挪用的具體去向，可以通過(guò)分析企業(yè)現(xiàn)金流量表，或從資產(chǎn)負(fù)債表流動(dòng)資產(chǎn)其他項(xiàng)目如短期投資、不合理的待攤費(fèi)用，非流動(dòng)資產(chǎn)項(xiàng)目如長(zhǎng)期投資、固定資產(chǎn)、無(wú)形資產(chǎn)等項(xiàng)目中找原因。

四是借款人的流動(dòng)資金貸款缺口計(jì)算結(jié)果為負(fù)值。則說(shuō)明企業(yè)日常經(jīng)營(yíng)根本不需要貸款。按照監(jiān)管要求，為了抑制過(guò)度授信情況，防止企業(yè)擅自改變貸款用途或者挪用信貸資金，不能給這樣的企業(yè)貸款。但實(shí)際業(yè)務(wù)中，存在經(jīng)營(yíng)情況較好的企業(yè)，企業(yè)本身現(xiàn)金流較為充足，在產(chǎn)業(yè)鏈中處于較強(qiáng)勢(shì)地位，是各家商業(yè)銀行爭(zhēng)搶的優(yōu)質(zhì)客戶，對(duì)這樣的企業(yè)貸款，風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)是較小的。