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蛙泳教學(xué)范文第1篇

教學(xué)時首先要向?qū)W生講清蛙泳腿部動作基本技術(shù)要領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生感悟蛙泳腿部動作基本技術(shù)要領(lǐng)。腿部動作是推動身體前進(jìn)的主要動力。一般分為收腿、翻腳、打腿、漂浮四個不可分割的動作階段。

1、收腿

收腿是大腿帶動小腿慢收，收腿時，小腿慢慢向大腿收攏，盡量少收大腿，或者說是小腿勾起，盡量向大腿方向收，大腿與上身的夾角盡量保持一直線，盡量少收腹收大腿，兩腿稍內(nèi)旋，小腿和腳盡量靠近臀部，膝關(guān)節(jié)隨腿的下沉向前邊收邊分。為了將腿收至最有利于打水的位置，收腿過程中雙膝間距不能過大。最簡單的判斷方法是如果我們從正面角度來看收腿結(jié)束時，兩膝的距離與肩同寬，而且看不到小腿，說明收腿時小腿始終在大腿后面的投影區(qū)域內(nèi)，這樣的窄收腿，更有利于減少小腿收腿時受到的水的阻力，為蹬水創(chuàng)造有利條件。

2、翻腳

翻腳是收腿的繼續(xù)，打腿的開始，在收腿將要結(jié)束時，兩腳就開始做外翻動作：兩腳外前轉(zhuǎn)，雙腳跟外分并盡量分開，腳趾指向左右，膝關(guān)節(jié)稍向內(nèi)轉(zhuǎn)，最終使腳掌和小腿內(nèi)側(cè)形成最有利的(向后的)對水面，須注意的是：在腳外翻動作未完成到位時就應(yīng)該開始打腿(打水)動作，最終的外翻對水姿勢是在打腿動作開始不久時完成的，而不能等完成翻掌擺出對水姿勢后再開始打腿。

3、打腿

（1）打腿的方向。

現(xiàn)代蛙泳腿部打腿(打水)的方向是徑直地向下向后而不是水平地向兩旁蹬。以腳掌和小腿內(nèi)側(cè)形成最大的對水面，直接向池底打去，產(chǎn)生最大的動力。這就好比舉著芭蕉扇用力往下扇扇出很大的風(fēng)。

（2）打腿路線。

垂直俯視，從外形上來說在打腿過程中雙腳運(yùn)動軌跡是對稱的、弧度很小的兩條曲線，接近直線。而向兩旁蹬夾的路線像三角形。

(3)打腿的發(fā)力和速度。

正確的蛙泳打腿并非開始就要快速猛力發(fā)力，而是開始要用緩勁來做(這時進(jìn)一步完成翻掌)，直到腳掌和小腿內(nèi)側(cè)感覺水的壓力，再加快速度和發(fā)力。

4、漂浮

蛙泳打腿結(jié)束以后，雙腳并攏，腳板打平，借助打腿的力量，使下身上升擦近水面這樣依靠慣力向前漂浮，這樣既減少前進(jìn)的阻力，又為下一個動作循環(huán)做準(zhǔn)備。

二、蛙泳腿部動作練習(xí)方法

1、陸上模仿練習(xí)

(1)坐撐在地上或池邊，做收腿、翻腿、蹬夾水、并腿分解練習(xí)。教師講清楚動作要領(lǐng)，反復(fù)聯(lián)系，這樣教師更容易檢查學(xué)生的技術(shù)

動作，為下水做準(zhǔn)備。

(2)按上述動作做完整連貫動作練習(xí)。

(3)俯臥在凳子或出發(fā)臺上做上述動作練習(xí)。

通過岸上動作練習(xí)，學(xué)生能夠掌握正確的技術(shù)動作，再教學(xué)過程中，教師可以利用各種教學(xué)方法，讓學(xué)生掌握爭取的技術(shù)動作，鞏固技術(shù)動作。如果在岸上技術(shù)動作都不能形成一定的正確姿態(tài)，如果下到水中，由于學(xué)生對水的了解不夠，水的浮力，水的阻力的存在更容易破壞技術(shù)動作。

2、水中練習(xí)

(1)抓池邊做蛙泳蹬腿練習(xí)。

(2)蹬邊滑行做蛙泳連續(xù)蹬腿練習(xí)。

(3)扶打水板做上述練習(xí)，在適當(dāng)時候做完整的技術(shù)練習(xí)。

在水中進(jìn)一步鞏固技術(shù)動作，體會水感，在技術(shù)熟練掌握的基礎(chǔ)上進(jìn)行完整的水中練習(xí)。在水中練習(xí)時教師要及時觀察學(xué)生的技術(shù)情況，及時向?qū)W生傳遞信息，改正、鞏固技術(shù)動作。

3、臂部動作練習(xí)

劃水時收手要快，移臂要慢，保持動作節(jié)奏，明確劃水路線，整個臂部動作應(yīng)同時對稱進(jìn)行。開始練習(xí)是要減小動作的幅度，減慢動作的頻率，隨著熟練程度的增加，逐步提高動作的幅度，朝更合理的節(jié)奏上發(fā)展。

三、蛙泳腿部預(yù)防和糾正錯誤方法

在蛙泳腿部動作學(xué)習(xí)中經(jīng)常會出現(xiàn)以下一些錯誤。（1）收腿的幅度過大造成角太小，角太小在水中表現(xiàn)為臀部露出水面。其糾正方法是注意提醒學(xué)生收腿幅度，也可令其仰臥做收腿動作。（2）翻腳時蹦腳尖。這種情況，應(yīng)提醒或練習(xí)時幫助其勾腳尖體會肌肉感覺。（3）翻腳時兩大腿沒內(nèi)夾。教師可立或蹲于學(xué)生一側(cè)用雙手臂箍住學(xué)生兩大腿，令其翻腳練習(xí)。（4）打腿不以小腿內(nèi)側(cè)及足內(nèi)側(cè)面對水而是以腳掌蹬水。這主要是翻腳不夠或打腿不走弧線造成的。糾正時應(yīng)注意翻腳的到位及打腿的路線。（5）違反競賽規(guī)則性的錯誤。如蹬壁后滑行及打腿后的滑行時出現(xiàn)的再次打腿動作等。這種情況只要在教學(xué)中結(jié)合規(guī)則學(xué)習(xí)就能避免。

蛙泳教學(xué)范文第2篇

摘 要 運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法，對蛙泳初學(xué)者進(jìn)行有效的教學(xué)進(jìn)行研究，認(rèn)為：在蛙泳教學(xué)中注意對初學(xué)者在呼吸、手掌的劃水、腿的蹬夾等環(huán)節(jié)的動作進(jìn)行簡化教學(xué)，盡量采取陸地-水上相結(jié)合的有效教學(xué)方法，會取得事半功倍的效果。

關(guān)鍵詞 初學(xué)者 蛙泳 有效教學(xué)

一、前言

2013年底全國體育局長會議：通過加快建立全國青少年體育俱樂部社團(tuán)組織，加大青少年戶外體育活動營地、青少年校外體育活動中心等青少年校外體育場所設(shè)施建設(shè)力度，開展好“全國億萬青少年陽光體育系列活動”等各種青少年體育活動。在大力推廣全民健身的今天，水上運(yùn)動得到了多數(shù)人的喜愛，游泳成為了多數(shù)家長心目中孩子必學(xué)的一項(xiàng)運(yùn)動。怎樣使孩子在短時間內(nèi)學(xué)會蛙泳，掌握蛙泳技術(shù)，早已成為了一項(xiàng)重要的研究課題。

二、蛙泳技術(shù)分析

（一）手臂動作。1.外劃：拇指朝下，肘關(guān)節(jié)伸直，手臂充分向前伸展。手掌外劃至最寬處時，掌心朝外，手在肘的外側(cè)。2.內(nèi)劃：兩手垂直于水中，手指指向泳池的底部，手在這一點(diǎn)上開始沿弧形的軌跡向內(nèi)、向下劃水，在此內(nèi)劃的過程中應(yīng)保持高肘劃水，動作圓滑，沒有停頓。在內(nèi)劃動作過程中，手劃水經(jīng)過肘關(guān)節(jié)后，肘關(guān)節(jié)應(yīng)該在肩的下方靠攏前伸，3.前伸：手的前伸動作分為重疊和并列兩種。手臂前伸的速度是關(guān)鍵，前伸的動作必須輕快。

（二）呼吸。蛙泳吸氣是在手臂外劃時開始，吐氣是在水下完成的。

（三）腿部動作。內(nèi)八字腳收腿，將兩腳后跟收至臀部兩側(cè)，足尖指向兩側(cè)池壁，腳后跟盡量在靠近臀部的地方開始蹬腿。蹬腿時腳趾向外翻轉(zhuǎn)，整個動作“向外，向后，向下”，蹬腿的寬度因人而異，要以能快速蹬夾為寬窄的前提，蹬水在兩腿幾乎伸直時結(jié)束，并且夾緊大腿。

（四）配合。一般原則是：無論是身體的上半部分還是下半部分，在其中一部分產(chǎn)生推進(jìn)力時另一部分應(yīng)保持盡可能好的流線型，身體的流線型和平衡。

三、蛙泳的教學(xué)

（一）熟悉水性。在水中有浮力、壓力、阻力。初學(xué)者下水，會站立不穩(wěn)，呼吸、移動困難，而產(chǎn)生緊張、害怕心理。因此，初學(xué)游泳首先就是從熟悉水性開始。熟悉水性有：水中行走、跳躍、打水仗、做游戲等方法。

（二）蛙泳手臂動作及臂與呼吸的配合。先在岸上做模仿練習(xí)。兩腿前后站立，上體前傾，兩臂前伸并攏，掌心朝下。先做外劃、內(nèi)劃、前伸的動作，最后連貫起來練習(xí)。當(dāng)蛙泳劃臂熟練后再配合呼吸一起做，主要教學(xué)早呼吸：開始劃手就抬頭吸氣。

（三）蛙泳腿部動作。學(xué)習(xí)蛙泳蹬腿先在陸地做模仿練習(xí)。蛙泳蹬腿可以分為四個步驟：收、翻、蹬、夾。先讓學(xué)員把兩腿并攏伸直，“收”把兩并攏小腿往回收，小腿盡量貼緊大腿?！胺卑褍蓚€腳往外翻，在翻好后把腳勾起來，腳趾朝兩邊，兩個膝與髖同寬?！暗拧北３趾霉茨_的動作把兩個腳朝蹬直?！皧A”就是把兩個腿伸直并攏。老師邊做邊叫節(jié)拍。陸上模仿熟練后轉(zhuǎn)到池邊半陸半水練習(xí)。反復(fù)幾次后讓再轉(zhuǎn)過來趴在池邊練習(xí)。注意蹬夾結(jié)束后要求一定時間的停頓。老師邊叫口令邊檢查學(xué)員的動作，及時糾正錯誤動作。熟練后再做水中固定支撐練習(xí)，讓學(xué)員把頭埋入水中手臂伸直的抓住池邊，一邊呼氣一邊做蹬腿，呼吸一次蹬兩次腿。熟練后再進(jìn)行水中拿扶板的無固定支撐練習(xí)。

（四）呼吸。呼吸是游泳最基礎(chǔ)也是最重要的，只有掌握好了正確的呼吸才能夠游好蛙泳，蛙泳的呼吸的教學(xué)應(yīng)該先從陸地上模仿練習(xí)開始。練習(xí)方法：抬頭張大嘴巴吸氣，低頭用嘴巴吐氣。反復(fù)幾次后讓學(xué)員把手臂水平放于胸前，把它當(dāng)作水面，然后固定手臂不動，讓其在手臂上面就張嘴吸氣，手臂下面吐氣。這個練好了就下水直臂抓著池邊做水上張嘴吸氣水下吹泡泡，一定要強(qiáng)調(diào)連續(xù)做，每次至少要連續(xù)做20個以上才算合格。在連續(xù)做的過程中一定要強(qiáng)調(diào)嘴巴出水面就要張嘴吸氣。

（五）蛙泳完整配合。標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳配合是呼吸、劃手、蹬腿1：1：1的比率。初學(xué)者可能不適應(yīng)，有時候氣都沒有吐完動作就做完了。所以先做兩次蹬腿劃一次手一次呼吸。陸上先做模仿練習(xí)，身體直立，兩腳打開比肩稍寬，手臂夾著耳朵并攏伸直，兩腿往下蹲，蹲兩次后劃手一次呼吸一次，動作熟練后再轉(zhuǎn)到水中進(jìn)行練習(xí)。要求蹬腿的時候不要劃手，腿蹬完成并攏后再劃手，劃手時不要收腿，手伸直后再收腿蹬。蹬完腿后漂兩秒鐘再劃手。熟練后再轉(zhuǎn)向一次劃手一次呼吸一次蹬腿。

（六）選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。根據(jù)不同的年齡采用不同的教學(xué)方法，如：少兒的神經(jīng)靈活性較高，容易擴(kuò)散；注意力不集中，容易開小差；好奇心強(qiáng)，興趣短暫；對任何東西都很好奇；最主要的是少兒的模仿能力強(qiáng)，可塑性高，擅長形象記憶和事實(shí)記憶，技術(shù)掌握不穩(wěn)定。因此，教學(xué)中要根據(jù)其年齡特點(diǎn)，采用生動、直觀、形象、新穎的教學(xué)方法，既應(yīng)采用正確的示范，生動、簡練、趣味性較強(qiáng)的“兒童化”語言，抓住蛙泳內(nèi)在特點(diǎn)、規(guī)律、重點(diǎn)、難點(diǎn)、解決主要矛盾，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表揚(yáng)、多鼓勵、少批評、少指責(zé)，及時糾正多余、錯誤動作，才能達(dá)到較好的教學(xué)效果。

四、結(jié)語

蛙泳的技術(shù)動作較復(fù)雜、難學(xué)，要想讓初學(xué)者盡快的掌握正確的技術(shù)動作，盡早的學(xué)會蛙泳，就需要恰當(dāng)?shù)挠行Ы虒W(xué)方法，先是在路上模仿練習(xí)，然后淺水區(qū)練習(xí)再轉(zhuǎn)到適宜水區(qū)固定支撐練習(xí)，最后是水中無固定支撐練習(xí)這樣一個步驟，當(dāng)下一步驟不對可以再返回上一步驟練習(xí)。在教學(xué)過程中多采用直觀教學(xué)法，多簡化語言，課堂中多參雜一些娛樂和休息時間，以及不同的教學(xué)內(nèi)容或者是不同的教學(xué)方法，這樣才能更好的激發(fā)初學(xué)者的學(xué)習(xí)興趣，有利于提高教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)：

蛙泳教學(xué)范文第3篇

關(guān)鍵詞：中小學(xué)生；蛙泳；教學(xué)方法；熟悉水性

中圖分類號：G807.2 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2012.06.001

1 引言

當(dāng)前蛙泳教學(xué)越來越重視基本技術(shù)。蛙泳的技術(shù)動作比較復(fù)雜，對游泳過程中的協(xié)調(diào)性、柔韌性以及力量要求較高，如何更快地讓學(xué)生掌握蛙泳基本技術(shù) ，有效地促進(jìn)年齡較小的初學(xué)者較快地掌握蛙泳技術(shù)的教學(xué)方法較少。現(xiàn)代蛙泳教學(xué)方法改變過去游泳課是在學(xué)生的哭聲中開始，從培養(yǎng)興趣著手，所以一開始不能用生硬、冷酷的方法，這種方法尤其不適宜年齡小的學(xué)生。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

龍川縣城的113名初學(xué)蛙泳的中小學(xué)生，年齡在7至15歲之間。其中水坑地區(qū)51人，廣場地區(qū)62人；男生65人，女生48人；初中有47人，小學(xué)66人。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱相關(guān)論文著作等十幾篇（部），為教學(xué)實(shí)驗(yàn)的設(shè)計提供了參考及理論依據(jù)。

2.2.2 觀察法

對學(xué)生學(xué)習(xí)情況，以及教練的教學(xué)方法、內(nèi)容和手段等觀察近一個月，并進(jìn)行實(shí)地調(diào)查研究。

2.2.3 實(shí)驗(yàn)法

在查閱相關(guān)文獻(xiàn)和實(shí)地觀察的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計了教學(xué)實(shí)驗(yàn)方案。并進(jìn)行一個月的兩期蛙泳教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究。每期共14次課，每次課2小時，之后進(jìn)行了達(dá)標(biāo)測試和技術(shù)評定。將實(shí)驗(yàn)對象隨機(jī)分成對照班和實(shí)驗(yàn)班，兩班學(xué)生都是游泳初學(xué)者，水平都比較接近；對照班是按常規(guī)的蛙泳教學(xué)方法進(jìn)行，而實(shí)驗(yàn)班是按下述實(shí)驗(yàn)設(shè)計進(jìn)行教學(xué)的。

主要教學(xué)過程與步驟如下：

1） 熟悉水性

熟悉水性是學(xué)習(xí)游泳的基礎(chǔ)，只要先消除怕水心理，后面的蛙泳教學(xué)就容易開展。

2）水中行走

在學(xué)生下水前，先了解學(xué)生對水的感知程度，讓好的與差的結(jié)對，“按順序下水手拉手行走或者手拉手原地雙腿輕輕跳躍，體會水的阻力，提高身體在水中的平衡力”[3] 。

3）手扶池壁或同伴練習(xí)呼吸

呼吸是游泳教學(xué)的難點(diǎn)，教學(xué)一開始就應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)這一練習(xí)。練習(xí)者手扶池壁或者同伴練習(xí)呼吸，軀干前傾，臉或頭沉入水中；先練習(xí)閉氣，抬起頭后用嘴和鼻一起呼氣，呼完氣張嘴吸氣后再次入水閉氣；閉氣時間看學(xué)生實(shí)際能力而定。

4）浮體與站立

單腳輕蹬池壁或者兩腿前后開立輕蹬池底，展體俯臥于水中漂浮，身體適度放松；體會水的浮力和身體的平衡，并練習(xí)站立。做此練習(xí)要注意腿蹬池壁或池底前兩臂伸直，浮體后身體展平放松。

5）浮體與滑行

在浮體站立的基礎(chǔ)上，加大蹬池壁或池底力量，也可以雙腿同時蹬池壁或池底，使人體充分滑行?；袝r兩臂和兩腿并攏，體會如何減小人體滑行時的阻力，滑行與站立練習(xí)同步進(jìn)行。

6）游戲法

①水中賽跑：游戲者成一排站立淺水中，聽口令向前跑，看誰先到達(dá)岸邊。

②水底尋物：在淺水中，把硬幣或者鑰匙等物扔進(jìn)水中；學(xué)生聽到口令后潛入水中，睜開眼睛把物撿起來，看誰撿的多撿的快。

③打水仗：把學(xué)生分成兩組，水中相對站立，相距一米左右。聽到口令后，用手朝對方潑水，要求不能前進(jìn)也不能后退；不準(zhǔn)用手捂臉或者轉(zhuǎn)身背向?qū)Ψ剑w會在滿臉淌水的情況下進(jìn)行快速短促的換氣法。

④扶板漂浮打水法：分成幾組，每組6—8人，游戲者成一排站立淺水中；聽口令向前扶板漂浮打水，看誰先到岸邊。

7）學(xué)習(xí)蛙泳技術(shù)

“蛙泳基本技術(shù)動作對整個蛙泳來說是比較重要的部分，特別是蛙泳的腿部動作，是否規(guī)范將影響蛙泳的進(jìn)一步學(xué)習(xí)”[3] 。

①學(xué)習(xí)陸地和水中蛙泳腿技術(shù)的練習(xí)

由于游泳池的輔助練習(xí)器械少，就先讓學(xué)生俯臥在池邊集體進(jìn)行兩條腿的收翻蹬練習(xí)；然后輪流在練習(xí)凳上、椅子上進(jìn)行收翻蹬腿練習(xí)。然后按順序二路縱隊手扶浮板繞游泳池進(jìn)行練習(xí)。

②學(xué)習(xí)陸地和水中蛙泳臂與呼吸配合技術(shù)的練習(xí)

集體練習(xí)蛙泳臂動作，“兩臂伸直并攏，軀干前傾，兩臂直臂與手掌一起向側(cè)下方壓抓水至兩手寬度比肩寬；之后再屈臂與手掌向內(nèi)后滑水，接著收手伸臂”[4]。在此基礎(chǔ)上練習(xí)臂與呼吸配合技術(shù)。然后就在水中體會蛙泳臂動作一會兒，再轉(zhuǎn)入手臂與呼吸配合練習(xí)。

③學(xué)習(xí)蛙泳腿和臂與呼吸完整配合技術(shù)的練習(xí)

當(dāng)學(xué)生能夠較好地掌握蛙泳腿和臂與呼吸配合技術(shù)時，就及時將學(xué)生轉(zhuǎn)入完整配合技術(shù)學(xué)習(xí)?！巴暾夹g(shù)配合強(qiáng)調(diào)收手的同時又收腿，伸臂之后再蹬并腿，蹬并腿后臂腿伸直滑行漂一會兒再進(jìn)行下一次完整配合”[3] 。隨著學(xué)生技術(shù)水平的提高，再逐步過渡到正常的完整技術(shù)配合。

8）鞏固蛙泳技術(shù)動作的練習(xí)，增加練習(xí)的次數(shù)、距離和練習(xí)時間

“反復(fù)鞏固練習(xí)蛙泳是在學(xué)生掌握好水性和蛙泳基本技術(shù)后所采用的方法，”[6] 。根據(jù)學(xué)生掌握程度，組織學(xué)生再鞏固熟悉水性和鞏固蛙泳技術(shù)以及兩者結(jié)合練習(xí)；除此之外，還應(yīng)增加練習(xí)的次數(shù)、距離和練習(xí)時間。要強(qiáng)調(diào)在水中練習(xí)的時間和練習(xí)技術(shù)動作的次數(shù)，從而使動作定型。

3 教學(xué)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果與分析

3.1蛙泳教學(xué)實(shí)驗(yàn)達(dá)標(biāo)結(jié)果分析

我們把考核達(dá)標(biāo)分三個等級：分別為50m以上，25-50m，25m以下；其中50m以上和25-50m之間為達(dá)標(biāo)，25m以下為不達(dá)標(biāo)。對照班共有水坑和廣場游泳場的55名學(xué)生，實(shí)驗(yàn)班共有水坑和廣場游泳場學(xué)生58人，

通過達(dá)標(biāo)測驗(yàn)得知，蛙泳達(dá)標(biāo)測驗(yàn)通過50m以上者對照班有5個，實(shí)驗(yàn)班有9個；25—50m的對照班有39人，實(shí)驗(yàn)班有44人，游進(jìn)25m以下的對照班有11人，實(shí)驗(yàn)班只有5人，兩個班達(dá)標(biāo)的各段距離人數(shù)存在較大的差別。從對照班和實(shí)驗(yàn)班的達(dá)標(biāo)情況來看，兩班大多數(shù)學(xué)生都掌握了蛙泳技術(shù)，并能連續(xù)游進(jìn)較長距離。從實(shí)驗(yàn)結(jié)果看， 對照班水坑和廣場兩個游泳場的學(xué)生總體達(dá)標(biāo)率只有80%，而實(shí)驗(yàn)班水坑和廣場兩個游泳場的學(xué)生總體達(dá)標(biāo)率為91%。因此；總體水平明顯好于對照班學(xué)生。

3.2蛙泳教學(xué)技術(shù)評定的結(jié)果分析

在游泳教學(xué)結(jié)束時，進(jìn)行了蛙泳技術(shù)評定。技術(shù)評定分為四個等級，分別是優(yōu)秀、良好、及格和不及格，具體情況如下表：

實(shí)驗(yàn)班技評優(yōu)秀和良好之和為55%，對照班為37%，實(shí)驗(yàn)班及格為37%，對照班為43%，不及格實(shí)驗(yàn)班為8%，對照班為20%。從總體情況來分析，兩個班的大部分學(xué)生基本都掌握了蛙泳技術(shù)，有一小部分學(xué)生能連續(xù)游進(jìn)較長距離；只有少部分學(xué)生掌握蛙泳技術(shù)不夠理想，但是對照班技術(shù)評定的四個等級成績中明顯不如實(shí)驗(yàn)班成績。對照班不及格人數(shù)高達(dá)11人，占總?cè)藬?shù)的20%；實(shí)驗(yàn)班只有5人，百分比只有8%；達(dá)到優(yōu)秀等級的對照班學(xué)生人數(shù)只有3人，而實(shí)驗(yàn)班高達(dá)7人。實(shí)驗(yàn)班中的技術(shù)評定的優(yōu)秀等級成績高于對照班一倍多，可以看出，實(shí)驗(yàn)班技術(shù)掌握情況總體水平好于對照班。

3.3蛙泳教學(xué)應(yīng)注意的問題

3.3.1要充分利用各種輔助物來幫助促進(jìn)技術(shù)學(xué)習(xí)

實(shí)踐已經(jīng)表明要充分利用同伴或者輔助物來學(xué)習(xí)技術(shù)，因?yàn)檫@樣可以加快初學(xué)者學(xué)習(xí)的效果和進(jìn)度，還可以增加安全系數(shù)等。

3.3.2要注意手腳配合時的協(xié)調(diào)性

初學(xué)者通常在完整練習(xí)時出現(xiàn)蹬腿同時又劃臂，極不協(xié)調(diào)。這是因?yàn)槭直矍吧旌鬀]有滑行，急于劃臂；還有一個原因是收腿慢，蹬腿滯后。因此在教學(xué)中先強(qiáng)調(diào)腿蹬后手臂保持伸直成并攏姿勢滑行一段距離，然后從做蹬三次腿劃一次臂；逐步過渡到蹬兩次腿劃一次臂，到最后回到正常的一次蹬腿一次劃臂一次呼吸。

3.3.3 應(yīng)反復(fù)加強(qiáng)鞏固蛙泳各個動作的練習(xí)

在初學(xué)者的蛙泳教學(xué)中，所學(xué)習(xí)的蛙泳動作不穩(wěn)定，容易忘記，應(yīng)當(dāng)使學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)把蛙泳各個動作鞏固好。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1大部分初學(xué)蛙泳者，膽子小，怕困難。站在齊于胸部深的水中會感到緊張， 并會產(chǎn)生恐懼感。因此，這時教師不要急于傳授蛙泳技術(shù) ；應(yīng)選擇在相對較淺的水域進(jìn)行水性和趣味游戲練習(xí)，水位最好在胸部以下。這樣有助于加快消除學(xué)生怕水心理，對接下來的熟悉水性和技術(shù)練習(xí)都有較大幫助。

4.1.2對于蛙泳初學(xué)者，應(yīng)當(dāng)先注重腿部動作，并反復(fù)練習(xí)使其動作鞏固定型；為配合臂及臂和呼吸的練習(xí)打基礎(chǔ)，通過單一練習(xí)逐漸過渡到完整技術(shù)練習(xí)；從而循序漸進(jìn)地安排練習(xí)內(nèi)容和手段等。這有利于其更快地掌握蛙泳的基本動作。

4.1.3從達(dá)標(biāo)測試和技術(shù)評定的數(shù)據(jù)中可知，雖然絕大部分學(xué)生都已經(jīng)學(xué)會蛙泳，但對照班和實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的各項(xiàng)成績還存在較大差異。實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的達(dá)標(biāo)和技術(shù)評定的總體水平明顯好于對照班學(xué)生。

4.2 建議

4.2.1教師在制定教學(xué)方法、內(nèi)容和手段時，應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)貙W(xué)生的年齡、興趣愛好及心理特點(diǎn)等特征來設(shè)計適合當(dāng)?shù)貙W(xué)生喜愛和容易練習(xí)的內(nèi)容和方法。這樣才能有效地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和動作掌握效果。

4.2.2由于龍川縣城和毗鄰的另外幾個縣城從社會經(jīng)濟(jì)生活水平、地理氣候環(huán)境等條件都有較大的相似性。因此，在河源其它幾個城區(qū)采用此種蛙泳教學(xué)方法也是可行的。

4.2.3在學(xué)生學(xué)習(xí)游泳過程中，時刻注意學(xué)生的安全保護(hù)工作，并創(chuàng)造良好和諧活躍的學(xué)習(xí)氛圍。

參考文獻(xiàn)：

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蛙泳教學(xué)范文第4篇

一、挖掘和活用“潛資源”的教學(xué)策略

（一）獨(dú)具慧眼，視典型錯誤為資源

課堂就是讓學(xué)生出錯的地方，課堂上出現(xiàn)的錯誤正是展示學(xué)生思維風(fēng)采的最佳時機(jī)，即使有些錯誤是課前難以預(yù)測的，但這些錯誤信息能生成一些新的學(xué)習(xí)目標(biāo)、為師生展開新的認(rèn)識提供新的方向。教師要進(jìn)行分析與價值判斷，捕捉一些或具有典型性、有價值的，或能促進(jìn)資源與過程生成的錯誤作為資源，總之，教師要獨(dú)具慧眼，善于將錯誤資源轉(zhuǎn)化為新的教學(xué)資源。

例如，教學(xué)《進(jìn)位加》一節(jié)中，練習(xí)計算28+7時，一位學(xué)生在黑板上板演時寫了：

■

評講時，教師沒有粗糙地說這樣寫不符合書寫要求，也沒有隨手擦去2和8之間的點(diǎn)，而是提問他：“為什么要寫上這個點(diǎn)？說出你自己的想法?！边@個學(xué)生思路清晰地講述了自己的想法，實(shí)質(zhì)就是他理解、內(nèi)化的過程，更是全體學(xué)生及時鞏固理解進(jìn)位加法算理的過程。最后，教師再指出習(xí)慣上進(jìn)位點(diǎn)應(yīng)該點(diǎn)在哪里。

又如，在講授稍復(fù)雜的“已知一個數(shù)的幾分之幾是多少，求這個數(shù)”的應(yīng)用題后，出示了一道練習(xí)：“某商場某月的下半月營業(yè)額是480萬元，比上半月增加了■，上半月營業(yè)額是多少萬元？”一個學(xué)生列式為：480×（1+■）。對于這樣的錯誤，教師不是簡單否定，而是讓學(xué)生進(jìn)行探究：“這道題怎么改，列式就對了呢？”同學(xué)們情緒高漲，思維活躍。有的回答：“把題目中的條件‘比上半月增加了■，改成‘上半月比下半月增加了■，就對了。”還有的說：“把題目中的‘某商場某月的下半月營業(yè)額是480萬元’改成‘某商場某月的上半月營業(yè)額是480萬元’，把問題‘上半月營業(yè)額是多少萬元’改成‘下半月營業(yè)額是多少萬元’就對了?！?/p>

教師要學(xué)會耐心傾聽，給予機(jī)會，精心呵護(hù)每位學(xué)生，幫助其重拾自信，讓解題中的失誤發(fā)揮其應(yīng)有的作用。要把學(xué)生的錯誤看作來自學(xué)生的寶貴資源，因勢利導(dǎo)，糾正其錯誤，由此引出一些相似或易混的問題讓學(xué)生討論辨析，強(qiáng)化對比，讓錯誤為教學(xué)服務(wù)。這樣，既給予了學(xué)生鼓勵，激發(fā)了學(xué)生認(rèn)錯、糾錯的思維積極性，又有利于發(fā)展學(xué)生思維品質(zhì)，培養(yǎng)創(chuàng)造型人才?？梢哉f“視典型錯誤為資源”不僅是教師教學(xué)能力的表現(xiàn)，更是一種現(xiàn)代教育觀念的體現(xiàn)。

（二）因勢利導(dǎo)，視生成材料為資源

在課堂教學(xué)過程中，學(xué)生由于別樣的情緒，常常會生成一些意料之外的問題，對于一些本身能促進(jìn)教學(xué)或經(jīng)過處理后能促進(jìn)教學(xué)的隨機(jī)事件，教師如能及時捕捉，巧妙轉(zhuǎn)化，有效利用，便能成為有效的教學(xué)資源。

在講授“12×3=？”時，我請學(xué)生板演并說出解題思路。

（這是不進(jìn)位的一位數(shù)乘法，學(xué)生已經(jīng)會計算）

師：現(xiàn)在老師把12改成18，你會做嗎？請你試著寫在練習(xí)本上。

（生計算，師巡視，選擇三位學(xué)生把自己的計算過程寫在黑板上）

師：黑板上出現(xiàn)了三個不同的答案，你怎么看？

生：一道計算題不可能出現(xiàn)三個答案，肯定有錯的。

師：那就請同學(xué)們獨(dú)立思考，再判斷一下，哪個是對的、哪個是錯的，并說明原因。

生1：12×3都已經(jīng)是36了，18×3=34肯定是錯的，因?yàn)樗涍M(jìn)位了。

（學(xué)生已經(jīng)有了進(jìn)位的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)）

生2：18×3=324也是錯的，不可能是這么多。我用估算來判斷：把18當(dāng)做20，3個20只不過是60，所以18×3的結(jié)果肯定比60小，18×3=54是對的。

生3：哦，我知道他是怎么錯的了，個位上3×8=24寫下來，十位上1×3=3沒地方寫了，就寫到24的前面去了，所以錯了。

學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的錯誤也是一種寶貴資源。它可以顯現(xiàn)學(xué)生的真實(shí)思維，反映學(xué)生在建構(gòu)知識和能力體系中的障礙。教師應(yīng)通過課堂生成資源的適度開發(fā)和有效利用，促進(jìn)預(yù)設(shè)教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中得到真正意義上的發(fā)展和提高。

（三）因材施教，讓差異資源有效利用

在進(jìn)行“除法的初步認(rèn)識”一課的教學(xué)時，筆者預(yù)設(shè)了從動手分實(shí)物圖片進(jìn)入新知識的學(xué)習(xí)。當(dāng)教師提出8個蘿卜分給2只小兔，有幾種分法時，預(yù)想的分法還未全部出示，就已經(jīng)有學(xué)生喊除法了。因此，這樣的分法可以不用了。于是，再次進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐時，我從問題“你知道除法嗎？都知道有關(guān)除法的哪些內(nèi)容？我們什么時候用除法？”開始進(jìn)入學(xué)習(xí)。反饋的結(jié)果是，有相當(dāng)一部分學(xué)生會寫除法算式，并會計算，于是教師就讓學(xué)生舉例、說意義，再追問學(xué)生：

師：你又是怎么知道答案的？

生：從乘法算式中得到的。

師：噢，原來乘法算式和除法算式是好朋友。那你能再舉幾個除法的算式，以及和它是好朋友的乘法算式嗎？

面對學(xué)生的差異，教師要設(shè)計多個方案，并且能結(jié)合課堂教學(xué)的實(shí)際情況來選擇使用并調(diào)節(jié)，把學(xué)生個體差異當(dāng)成一種資源，讓學(xué)生在差異中溝通，在學(xué)生的差異溝通中促成課堂教學(xué)的有效生成。

二、挖掘和活用“潛資源”時應(yīng)注意的問題

（一）教師要尊重課本資源，開發(fā)課程資源

開發(fā)課程資源就是要創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜聞樂見的學(xué)習(xí)情景，學(xué)習(xí)身邊的數(shù)學(xué)，并用到生活中去，體現(xiàn)數(shù)學(xué)的應(yīng)用價值。學(xué)生的頭腦中往往有一些與數(shù)學(xué)有關(guān)的生活現(xiàn)實(shí)，倘若能夠加強(qiáng)數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系，賦予數(shù)學(xué)一定的生活色彩，對于喚醒生活經(jīng)驗(yàn)，為他們進(jìn)一步探索數(shù)學(xué)問題就會起到不可估量的作用。

（二）學(xué)生要有生成新資源的原基礎(chǔ)

要使學(xué)生在新的學(xué)習(xí)材料和已有的知識、經(jīng)驗(yàn)間建立起實(shí)質(zhì)性的聯(lián)系，并獲得確定的意義，教師就要在課前給予必要的鋪墊，使學(xué)生的舊知識更加成熟。學(xué)生有了必須的基礎(chǔ)和良好的數(shù)學(xué)素養(yǎng)之后，還要對數(shù)學(xué)概念加深理解。當(dāng)新的知識被學(xué)習(xí)者納入到已有認(rèn)知框架中，成為理解了的和有意義的知識之后，才真正成為學(xué)生自己的數(shù)學(xué)知識。只有在數(shù)學(xué)概念明晰、數(shù)學(xué)活動經(jīng)驗(yàn)廣泛的情況下，他們的知識建構(gòu)才會豐富多彩，課堂教學(xué)才能生動活潑。

（三）教師要有開發(fā)、利用新資源的能力

蛙泳教學(xué)范文第5篇

關(guān)鍵詞：數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)；教學(xué)管理；普通話等級考試

中圖分類號：G658.4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2013）30-016-01

普通話作為學(xué)生必須具備的一項(xiàng)基本能力，對學(xué)生日常學(xué)習(xí)交流與日后進(jìn)入社會工作與生活有著重要影響。普通話等級考試作為評價學(xué)生普通話水平的主要手段，能夠系統(tǒng)、直觀的考察學(xué)生的普通話水平。目前，我校建立了完善的學(xué)生普通話等級考試成績數(shù)據(jù)庫，對往年學(xué)生普通話等級考試情況做了較為全面的整理，但隱藏在其中的深層次信息卻沒有被發(fā)掘。因此，利用數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)，全面的整合學(xué)生的普通話等級考試情況并做好完善的預(yù)測與分析工作。

一、數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)在普通話等級考試成績分析中的應(yīng)用

對于我院普通話等級考試成績數(shù)據(jù)庫中大量信息儲存卻沒有得到充分利用的現(xiàn)狀，現(xiàn)引用數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)，全面的整合學(xué)生的普通話等級考試情況并做好完善的預(yù)測與分析工作。通過關(guān)聯(lián)規(guī)則挖掘算法，對學(xué)生的戶籍、專業(yè)與普通話等級考試成績相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合分析與預(yù)測。依靠數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)，從普通話等級考試成績與學(xué)生戶籍、專業(yè)分析中提取了大量有利于提高普通話教學(xué)質(zhì)量的信息，對我院提高教學(xué)質(zhì)量、提升學(xué)生普通話水平起到的積極的促進(jìn)作用，也實(shí)現(xiàn)了我院為社會提供大量具備綜合素質(zhì)人才的教學(xué)目標(biāo)。

二、普通話等級考試信息數(shù)據(jù)挖掘系統(tǒng)的設(shè)計

1、數(shù)據(jù)庫體系與結(jié)構(gòu)

利用數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)，使傳統(tǒng)的數(shù)據(jù)庫體系與結(jié)構(gòu)得到了一定程度的優(yōu)化。傳統(tǒng)的數(shù)據(jù)庫體系主要是對單一的數(shù)據(jù)資源進(jìn)行處理、決策與分析，在實(shí)際應(yīng)用方面有著較大的局限性。通過數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)對其進(jìn)行一定程度的優(yōu)化后，能夠?qū)⒋鎯Φ臄?shù)據(jù)從不同的數(shù)據(jù)源中提取后將其轉(zhuǎn)化為公共的數(shù)據(jù)模型，便于檢索人員直觀的分析，也能與數(shù)據(jù)庫中原有的數(shù)據(jù)進(jìn)行充分的整合。

2、新型數(shù)據(jù)庫的設(shè)計

新型數(shù)據(jù)庫的設(shè)計主要采用三層數(shù)據(jù)建模的手段，構(gòu)建出概念模型設(shè)計、邏輯模型設(shè)計與物理模型設(shè)計三種不同的模型。其中概念模型層主要是對學(xué)生普通話等級考試分?jǐn)?shù)進(jìn)行概括性的整體描述，整理出較為簡潔明了的數(shù)據(jù)信息，以供檢索人員分析與利用；邏輯模型層主要是對學(xué)生普通話等級考試成績的應(yīng)用進(jìn)行分析，列舉出主要的應(yīng)用范圍；物理模型層是對學(xué)生普通話等級考試成績進(jìn)行物理分布，設(shè)計出具有實(shí)際意義的物理數(shù)據(jù)信息。

3、新型數(shù)據(jù)庫的設(shè)計流程

將系統(tǒng)中涉及到的數(shù)據(jù)源清理出符合分析范圍的數(shù)據(jù)，設(shè)計等級考試成績的數(shù)據(jù)倉庫，使用Microsoft決策樹創(chuàng)建OLAP 數(shù)據(jù)挖掘模型一，使用Microsoft聚集創(chuàng)建OLAP數(shù)據(jù)挖掘模型二，最后通過兩種模型的建立得出分析結(jié)果。如圖所示：

4、數(shù)據(jù)的抽取、轉(zhuǎn)換與裝載

（1）數(shù)據(jù)的抽取。傳統(tǒng)的數(shù)據(jù)庫數(shù)據(jù)抽取是簡單的將檢索人員所需要的數(shù)據(jù)從數(shù)據(jù)源中轉(zhuǎn)移出來，因此用戶在使用時會附帶得到部分不必要的數(shù)據(jù)，降低了檢索的效率與有效性；而新型數(shù)據(jù)庫數(shù)據(jù)的抽取是將數(shù)據(jù)源信息進(jìn)行清洗與轉(zhuǎn)換并與原有的數(shù)據(jù)進(jìn)行整合，形成更為全面的數(shù)據(jù)信息供檢索人員使用，顯著的提升了檢索的效率與有效性。

（2）數(shù)據(jù)的轉(zhuǎn)換。數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換的主要目的是實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)信息的選擇、分離與合并、轉(zhuǎn)化、匯總與修飾，便于用戶多樣化的需求。數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換的主要方式有許多種，常見的轉(zhuǎn)換方式有格式修正、轉(zhuǎn)碼、解碼、字段分離、信息合并、日期/時間轉(zhuǎn)化等。

（3）數(shù)據(jù)的裝載。數(shù)據(jù)裝載作為新型數(shù)據(jù)庫數(shù)據(jù)信息檢索最后一個環(huán)節(jié)，通常涉及從源數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)、數(shù)據(jù)準(zhǔn)備區(qū)數(shù)據(jù)庫傳送大量的數(shù)據(jù)到目標(biāo)數(shù)據(jù)庫。類似于數(shù)據(jù)的抽取數(shù)據(jù)的裝載有三種類型：初始裝載、增量裝載和完全刷新。

三、數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)應(yīng)用于普通話等級考試分析的結(jié)果

利用數(shù)據(jù)挖掘技術(shù)，對我院普通話等級考試數(shù)據(jù)庫中的數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合分析后，得出以下結(jié)果。

1、普通話等級考試一甲的通過情況。目前，我院沒有通過普通話等級考試一甲標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，因此學(xué)生獲得普通話等級考試一甲證書的可能性無限接近于零。

2、普通話等級考試一乙的通過情況。目前，我院通過普通話等級考試一乙標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生較少，通過學(xué)生生源地基本為城市，因此學(xué)生獲得普通話等級考試一乙證書的存在一定的可能性。

3、普通話等級考試二乙的通過情況。超過一半生源地為城市的學(xué)生能夠通過普通話等級考試二乙標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)對這些學(xué)生普通話的培訓(xùn)可以提高學(xué)生獲得二甲與一乙的可能性；生源地為農(nóng)村的學(xué)生部分能夠通過普通話等級考試二乙標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)對這部分學(xué)生的培訓(xùn)可以提高其獲得二甲的可能性。

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