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人生價(jià)值的名言范文第1篇

文/南國(guó)

以茶養(yǎng)生的關(guān)鍵就是掌握喝茶的最佳時(shí)間，什么時(shí)候喝茶最好？

早晨喝紅茶 補(bǔ)水降血壓

有人說(shuō)，喝茶最佳時(shí)間是早晨。因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補(bǔ)充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。特別是老年人，早起后立即飲一杯淡茶水，對(duì)健康有利，飲淡茶水是為了防止損傷胃黏膜。

專(zhuān)家認(rèn)為，早上適宜喝紅茶。人在睡了一夜之后，身體往往處于相對(duì)靜止的狀態(tài)，喝紅茶則可促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能夠祛除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足。

紅茶性質(zhì)溫和，可在每天早上起床后沖泡一杯，在吃過(guò)早餐后飲用，也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是，千萬(wàn)不要空腹喝茶，因?yàn)椴枞~中含有咖啡因，空腹喝，可令腸道吸收過(guò)多的咖啡因，會(huì)出現(xiàn)心慌、尿頻等不良反應(yīng)。時(shí)間久了，還會(huì)影響人體對(duì)維生素B的吸收。

下午喝綠茶 清肝又利尿

下午3時(shí)左右喝茶，對(duì)人體能起到調(diào)理的作用，增強(qiáng)身體的抵抗力，還能防止感冒。此時(shí)喝茶是一天中最重要的，俗稱(chēng)下午茶，對(duì)一些“三高”人群來(lái)說(shuō)，如果堅(jiān)持喝下午茶，能起到藥物都無(wú)法達(dá)到的效果。

通常情況下，人體在中午時(shí)分會(huì)肝火旺盛，此時(shí)飲用綠茶或者青茶可使這一癥狀得到緩解。青茶（如鐵觀(guān)音）性甘涼，入肝經(jīng)，能清肝膽熱，化解肝臟毒素，且維生素E含量豐富，能抵抗衰老；綠茶則入腎經(jīng)，利水去濁，令排尿順暢。另外，綠茶中茶多酚含量極高，抗氧化、消炎效果好。

晚上喝黑茶 暖胃促消化

許多人認(rèn)為，晚上喝茶會(huì)影響睡眠，其實(shí)不然，這個(gè)時(shí)間是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時(shí)間，如果能喝上一泡茶，人體會(huì)很容易修補(bǔ)和恢復(fù)免疫系統(tǒng)，再造細(xì)胞等。對(duì)一些神經(jīng)衰弱的人群，可以選擇喝半發(fā)酵的溫性的鐵觀(guān)音。值得注意的是，晚上千萬(wàn)不要喝綠茶，因?yàn)榫G茶是不發(fā)酵茶，對(duì)人體有一定的刺激。

人在吃了三餐之后，身體會(huì)積聚一些肥膩之物在消化系統(tǒng)內(nèi)，倘若晚飯后能夠飲用一杯黑茶則有助于分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。

黑茶性質(zhì)較溫純，不會(huì)影響睡眠。黑茶首選云南普洱，不過(guò)，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經(jīng)，茶性平和，也不會(huì)影響睡眠。

如皋老人帶病延年的秘密（之五）——艾草，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的救命神草

文/大隱

如皋艾草久負(fù)盛名，被認(rèn)為是驅(qū)邪、治病、延年益壽的神草。艾草生長(zhǎng)在廣袤的山野之間，生命力極強(qiáng)，在長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)如皋遍地栽種。特別是端午節(jié)前后，如皋多有鮮艾出售，人們買(mǎi)回家去，呈放于供神的中堂兩邊，或房間妝臺(tái)之旁，奇香可數(shù)月不減，蚊蠅嗅之即逃。

艾草中含有豐富的促人長(zhǎng)壽物質(zhì)。每100克艾草中含有7.2毫克的胡蘿卜素，它被認(rèn)為具有抗癌、防止老化的作用。除了胡蘿卜素外，艾草還含有維生素A、維生素B1、維生素C和8%的蛋白質(zhì)，同時(shí)鐵元素和纖維素也很豐富。

艾草中所含的葉綠素成分，除了可以預(yù)防癌癥外，還具有凈血、殺菌、暢通血路的功效，而艾草中所含的腺嘌呤，可以使心臟強(qiáng)壯，防止功能退化，對(duì)預(yù)防腦部疾病等有很強(qiáng)的效果。

艾草很早就走進(jìn)人們的生活。早在詩(shī)經(jīng)時(shí)代，艾草即被用于灸術(shù)。因?yàn)榘菪詼?、味苦、無(wú)毒，能通十二經(jīng)、理氣血、逐濕寒、止血下痢。所以人們一般是把艾草點(diǎn)燃之后去薰、燙穴道，使穴道受熱而經(jīng)絡(luò)疏通。現(xiàn)在臺(tái)灣流行的“藥草浴”大多就是選用艾草做藥材。如皋民間常用艾草枯葉卷成長(zhǎng)條，點(diǎn)燃輕薰關(guān)節(jié)，治療筋內(nèi)關(guān)節(jié)疼痛，而早年間婦女生產(chǎn)，必用艾草煮湯煎服，排淤血和補(bǔ)中氣。

艾草除了被用作藥材外，還可以做成各種美味食物，吃了讓人延年益壽。食用艾草的方法很多，最簡(jiǎn)單的是將艾草的嫩芽摘下來(lái)，直接放入口中咀嚼，或者是將艾草的嫩芽做成糕點(diǎn)，也可以跟蔬菜一起煮成艾草湯來(lái)喝。

在長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)如皋，賦閑在家的老人們喜歡以艾草為原料，做成各種傳統(tǒng)的長(zhǎng)壽食物。

艾葉糍粑：艾草洗凈后，切成碎末，和著蒸熟的顆粒狀山芋粉、江米一起舂搗，形成粘狀物，再捏摶成一個(gè)個(gè)渾圓溫潤(rùn)、綿軟柔嫩的艾葉糍粑，放蒸鍋上蒸熟，即可食用。

艾草芽煎雞蛋：艾草芽洗凈后剁碎，加入雞蛋攪勻，加鹽，鍋熱放油，煎熟即可食用。有開(kāi)胃作用。

艾草芽肉丸：把豬肉和艾草芽分別剁碎后加入適量鹽、姜、味精、花生油、雞蛋拌勻，然后加工成肉丸或肉餅，或煮、或煎、或蒸均可。有暖胃作用。

香艾餃子：把豬肉或雞肉以及艾草分別剁碎后加入鹽、味精、淀粉攪拌成餡，包成餃子煮熟即可。

香艾煲雞：嫩雞一只切塊放入砂鍋內(nèi)，加入姜絲，煮開(kāi)后再加入艾葉，見(jiàn)艾葉熟即可起鍋。用新鮮艾草煲雞沒(méi)有老艾那么苦，吃的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到有一股濃香。

艾葉薏仁粥：將適量薏仁加水煮粥，備用。將艾葉與雞蛋同煮至雞蛋熟，取湯放入薏仁粥內(nèi)；雞蛋去殼，蘸花椒、細(xì)鹽，與粥同食。

人生價(jià)值的名言范文第2篇

從名言警句中汲取營(yíng)養(yǎng)

在改革開(kāi)放，發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的新形勢(shì)下，廣大官兵在人生追求、價(jià)值取向等問(wèn)題上面臨諸多新的考驗(yàn)。陜西部隊(duì)五支隊(duì)把讀好書(shū)摘名言警句、育新人作為加大人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)教育輔助手段。配合人生觀(guān)教育，組織戰(zhàn)士閱讀品德修養(yǎng)書(shū)籍，摘抄雷鋒、蘇寧等名言，讓青年戰(zhàn)士從革命英雄人物的名言中受到啟迪，尋找“人為什么活著，怎樣立身做人”的答案。最近，他們針對(duì)官兵的思想實(shí)際，組織官兵閱讀《青年戰(zhàn)士的楷模＿＿李向群》《李向群日記摘抄》、《綠色年華叢書(shū)》等，讓?xiě)?zhàn)士從中摘抄名言警句。戰(zhàn)士孟新明摘抄“沒(méi)有高尚的精神追求就等于沒(méi)有靈魂”后，寫(xiě)下了“追求高尚的精神生活才是我的人生追求，只有這樣才能不被低級(jí)庸俗、頹廢、腐朽的東西所污染，才能在思想上、政治上不斷進(jìn)步，使自己的人生有價(jià)值、有意義”的心得體會(huì)。配合優(yōu)良傳統(tǒng)教育，組織官兵閱讀革命戰(zhàn)爭(zhēng)題材書(shū)籍，摘抄革命前輩名言，激勵(lì)大家永葆本色。他們?yōu)榇蠹彝扑]了《憶》、《圣地風(fēng)景》、《永恒星座》、《熱血英魂》等書(shū)籍，引導(dǎo)大家摘抄“人的一生都在，這是最可貴的人生價(jià)值?！钡让浴?zhàn)士吳永軍在看完《的故事》后寫(xiě)到“我們要有先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)和千里之行始于足下決心，繼承優(yōu)良傳統(tǒng)，爭(zhēng)做跨世紀(jì)四有軍人。配合法紀(jì)教育，他們組織戰(zhàn)士閱讀《軍人涉法回答》、《綠色方圓》等書(shū)籍，摘抄“無(wú)規(guī)矩不成方圓”、“一失足成千古恨”等名言，使戰(zhàn)士從血的教訓(xùn)中看到違法亂紀(jì)的危害，增強(qiáng)自覺(jué)學(xué)法、嚴(yán)格守法、依法執(zhí)勤、爭(zhēng)做護(hù)法衛(wèi)士的自覺(jué)性。

戰(zhàn)士王志鵬從小就失去母親，性格孤僻。指導(dǎo)員張國(guó)力得知后，推薦《鋼鐵是怎樣煉成的》、《士兵生活導(dǎo)航》等書(shū)讓其從中多摘抄名言，多體會(huì)名言，進(jìn)而教育他像保爾那樣熱愛(ài)生活和事業(yè)。江蘇籍戰(zhàn)士李壯是獨(dú)生子，在家養(yǎng)成了花錢(qián)大手大腳的毛病，當(dāng)兵第一年就花了家里4000多元。對(duì)此，中隊(duì)干部給他送去《雷鋒》、《革命軍人思想品德修養(yǎng)》等書(shū)籍，要求他每天至少?gòu)闹姓?至5句名言警句，使他從書(shū)中領(lǐng)悟到了人作真諦，自覺(jué)改掉了不良習(xí)慣。

干部通過(guò)檢查摘抄的名言警句發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)士暴露的思想問(wèn)題350多個(gè)，用名言解決戰(zhàn)士的思想問(wèn)題80多個(gè)，名言摘抄本成了聯(lián)系官兵的紐帶和橋梁。

人生價(jià)值的名言范文第3篇

中國(guó)有一句老話(huà):性格即命運(yùn),即一個(gè)人的性格決定其命運(yùn)。雖然我們不能說(shuō)“決定”,但至少可以影響一個(gè)人的命運(yùn)。同樣道理,個(gè)性與幸福也應(yīng)該有著某種關(guān)聯(lián)。筆者以為,一個(gè)人的個(gè)性與得到幸福的付出是成正比例的。譬如一個(gè)個(gè)性十分好強(qiáng)的人,處處都想當(dāng)贏家,這樣的人難以輕易獲得幸福感。因?yàn)樗麄儗?duì)幸福的理解和要求與別人不同,甚至要高得多,所以他們往往要付出比別人千百倍的努力,或者說(shuō)是代價(jià)。其實(shí)生存與生活是兩個(gè)不同的概念。當(dāng)一個(gè)人連生存都變成了一種危機(jī),那么幸福只是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)境。人生萬(wàn)事都得依賴(lài)健康的體魄,一個(gè)人如果隔三差五,大小病不斷,許多理想都不能去付諸實(shí)踐,這樣的人整天生活在生不如死的痛苦中,有何幸?？裳?

“清貧而聽(tīng)著風(fēng)聲也是一種幸福?！边@是一位詩(shī)人的名言。記得有一則故事:一個(gè)乞丐在廣場(chǎng)上曬太陽(yáng),一個(gè)富翁走過(guò)去,問(wèn)他是否需要幫助,乞丐回答說(shuō):“請(qǐng)別擋住我的陽(yáng)光!”這位乞丐的話(huà)容易讓人想起詩(shī)人的名言。人生追求與幸福的關(guān)系是顯而易見(jiàn)的。

一個(gè)富翁覺(jué)得冬天空閑時(shí)能在暖國(guó)的沙灘上曬曬太陽(yáng),是一件十分幸福的事情。但是他為這一來(lái)之不易的幸福付出了一生的努力。相反,當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)漁夫酒醉飯飽之后,可以輕而易舉地得到富翁所謂的幸福,只是他自己并不覺(jué)得。個(gè)中因由,我們可以用上述公式中P所包含的內(nèi)容來(lái)詮釋。之所以出現(xiàn)這一迥異的幸福感覺(jué),是因?yàn)楦晃膛c漁夫?qū)θ松鷥r(jià)值的含義有不同的理解。富翁未成富翁前認(rèn)為人生在世,能有幾回搏,于是他努力打拼,終于實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。在別人眼里,他也許是非常幸福的,因?yàn)樗悄敲锤挥?但只有他自己最清楚,自己過(guò)得并不幸福,整天忙著賺錢(qián),已經(jīng)忽視了四季的變換。于是能在沙灘上曬曬太陽(yáng),對(duì)他來(lái)說(shuō)已成為一種奢求。漁夫則是樂(lè)天安命,說(shuō)得不客氣就是做一天和尚撞一天鐘,得過(guò)且過(guò),他不去想大海的那邊是什么,也就懶得去思考“人生應(yīng)該追求什么”這一自我真正的人生價(jià)值。

人生價(jià)值的名言范文第4篇

師：你們認(rèn)為杜十娘真的能擁有這個(gè)百寶箱嗎?

生：肯定有，多有錢(qián)啊。

師：那么，杜十娘的百寶箱究竟價(jià)值幾何?先請(qǐng)一位同學(xué)把有關(guān)的描述讀一讀。

生：‘第一層：只見(jiàn)翠羽明口，瑤簪寶珥，充口于中，約值數(shù)百金；再抽一箱，乃玉簫金管；又抽一箱，盡古玉紫金玩98，約值數(shù)千金；最后又抽一箱，箱中復(fù)有一匣。開(kāi)匣視之，夜明之珠，約有盈把。其他祖母綠，貓兒眼，諸般異寶，目所未睹，莫能定其價(jià)之多少?！?/p>

師：好，現(xiàn)在大家估算一下，看看有多少。第一層……

生：數(shù)百金。

師：數(shù)百金是多少?干脆算五百金算了，行不行?

生：行。

師：第二箱……

生：……

師：第二層人家沒(méi)有說(shuō)，不過(guò)也可以估算，怎么估算?

生：老師，不用算了。杜十娘自己算過(guò)，她有一句話(huà)“箱中蘊(yùn)藏百寶，不下萬(wàn)金?！?/p>

師：真聰明，方法大干氣力。這位同學(xué)讀書(shū)很細(xì)，注意到了這個(gè)細(xì)節(jié)，把我們從繁重的計(jì)算中解救出來(lái)了。但咱們還得繼續(xù)算。假設(shè)杜十娘有一萬(wàn)金，折合人民幣多少?

生：算來(lái)算去沒(méi)有意思。語(yǔ)文快上成數(shù)學(xué)了。

師：是你們眼里只有錢(qián)啊。這可不怪我。其實(shí)作者也不想讓咱們算啁?？纯醋髡呤窃趺凑f(shuō)的――“莫能定價(jià)之多少’，意思很明白啊，就是無(wú)價(jià)啁。其實(shí)，對(duì)作者而言，杜十娘具體有多少錢(qián)，不就是他一句話(huà)嗎?這并不重要。重要的是作者通過(guò)這要表達(dá)什么。轉(zhuǎn)個(gè)彎想一下：作者一箱一箱讓李甲抽，一箱比一箱價(jià)值更高，李甲的心情會(huì)是什么心情?

生：他肯定是越來(lái)越后悔。

師：為什么越來(lái)越后悔?

生：他沒(méi)有想到杜十娘這么有錢(qián)，他把杜十娘賣(mài)了一千兩銀子，他肯定后悔死了。

師：這一點(diǎn)杜十娘也有說(shuō)詞，她說(shuō)過(guò)一句’妾櫝中有玉，恨郎眼中無(wú)珠’。誰(shuí)解釋一下這句話(huà)的意思?

生：我的百寶箱里有寶玉，你的眼中沒(méi)有眼珠。是罵李甲的。

師：這個(gè)’玉’是指什么?

生：祖母綠、貓兒眼什么的。

師：我認(rèn)為杜十娘如果聽(tīng)到你的話(huà)，也要罵你。因?yàn)槟愕难壑兄挥绣X(qián)。

生：我明白了。這個(gè)‘玉’還有一個(gè)意思，就是指杜十娘自己。

師(笑)：真是急中生智，一挨罵就明白了。還有更重要的需要你明白。我們知道小說(shuō)的基本特點(diǎn)是虛構(gòu)，作者給杜十娘安排這么多的財(cái)寶用意何在?再讀一下小說(shuō)，看看有什么效果。

生：(讀課文)烘托氣氛，陪襯杜十娘的價(jià)值。

師：是呀！作者無(wú)法直接表現(xiàn)杜十娘的價(jià)值，雖然他充分渲染了杜十娘的重情，杜十娘的聰明，杜十娘的富于心計(jì)，然而，他仍然無(wú)法給杜十娘直接標(biāo)明一個(gè)價(jià)格，所以作者用百寶箱來(lái)烘托、陪襯。為了突出杜十娘的價(jià)值，所以他就極力寫(xiě)百寶箱的價(jià)值。因?yàn)榘賹毾湓街靛X(qián)，大家就越為百寶箱惋惜，同時(shí)自然地為杜十娘惋惜，同時(shí)也就更加痛恨李甲和孫富。還記得有關(guān)悲劇的那一句名言嗎?

生：悲劇就是將美的東西毀滅給人看。

師：誰(shuí)將這一句話(huà)、杜十娘、百寶箱聯(lián)系到一起談一談你對(duì)作者寫(xiě)作技巧的認(rèn)識(shí)。

生：杜十娘是一個(gè)悲劇人物形象，她美麗、重情、溫柔、聰明而富于心計(jì)。作者為了突出杜十娘的價(jià)值，安排百寶箱來(lái)烘托陪襯杜十娘的身價(jià)，通過(guò)杜十娘毀滅百寶箱，充分地展示了杜十娘這一人間至美之人被社會(huì)毀滅的悲劇。

師：我想請(qǐng)大家再思考一個(gè)問(wèn)題：如果沒(méi)有這個(gè)百寶箱，杜十娘的價(jià)值能不能被大家認(rèn)可?

生：不能。要不然作者也不會(huì)費(fèi)這么大的勁兒來(lái)寫(xiě)百寶箱了。

師：我再問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，杜十娘的價(jià)值只能借助于百寶箱這樣的財(cái)物才能體現(xiàn)，這是不是一個(gè)悲劇?

生：是。

師：產(chǎn)生這種情況的原因是什么?

生：社會(huì)有問(wèn)題。社會(huì)不能對(duì)人的價(jià)值有合理的評(píng)價(jià)。

師：人的價(jià)值被認(rèn)可的最理想狀態(tài)是什么樣的?

生：人的價(jià)值能夠通過(guò)入自身明確地表現(xiàn)出來(lái)并被認(rèn)可。

師：(杜十娘怒沉百寶箱)講的僅僅是杜十娘的悲劇嗎?

生：不是。是講像杜十娘這樣的群體想融入正常社會(huì)而不可得的悲劇。

師：從人的價(jià)值不能得到正確評(píng)價(jià)的角度看，僅僅是像杜十娘這樣的從良之難的悲劇嗎?

生：應(yīng)該是封建禮教下的女人們的悲劇吧。

師：僅僅是封建禮教下女性的悲劇嗎?男人們就沒(méi)有人生價(jià)值被低估的痛苦嗎?我聽(tīng)到發(fā)出懷才不遇呼聲的似乎都是男聲。

生：應(yīng)該包括男人在內(nèi)。老師，你還有完沒(méi)有?

師：沒(méi)完。我還要問(wèn)：現(xiàn)在的社會(huì)中有沒(méi)有人生價(jià)值被低估的現(xiàn)象?

生：有。

師：但是，是不是所有人的人生價(jià)值都被低估了?

生：不是。

師：有沒(méi)有人生價(jià)值被高估的現(xiàn)象?

生：有。

師：有沒(méi)有自認(rèn)為人生價(jià)值被低估，實(shí)際上他的人生價(jià)值卻沒(méi)有被低估的現(xiàn)象?

人生價(jià)值的名言范文第5篇

1、人生的價(jià)值，即以其人對(duì)于當(dāng)代所做的工作為尺度。 —— 徐瑋

2、人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)！ —— 奧斯特洛夫斯基

3、人人好公，則天下太平；人人營(yíng)私，則天下大亂。 —— 劉鶚

4、誠(chéng)實(shí)的榮譽(yù)屬于真正的好人。——盧卡努斯

5、一個(gè)好人能用自己的言行影響別人。——米南德

6、路是腳踏出來(lái)的，歷史是人寫(xiě)出來(lái)的。人的每一步行動(dòng)都在書(shū)寫(xiě)自己的歷史。 —— 吉鴻昌

7、君子成人之美，不成之惡。——論語(yǔ)

8、你若要喜愛(ài)你自己的價(jià)值，你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值。 —— 歌德

9、惡之顯者禍淺，而隱者禍深。——明·洪自誠(chéng)

10、即使家規(guī)嚴(yán)，丑事總難免。——英國(guó)

11、鞠躬盡瘁，死而后已。——諸葛亮

12、自私自利之心，是立人達(dá)人之障。 —— 呂坤

13、常求有利別人，不求有利自己。 —— 謝覺(jué)哉

14、好事盡從難處得，少年無(wú)向易中取。——唐·李成用

15、人生應(yīng)該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。() —— 蕭楚女

16、好人都是通過(guò)對(duì)美德的愛(ài)來(lái)表達(dá)憎惡揚(yáng)善之心的。——賀拉斯

17、先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)。——范仲淹

18、小惡不容于鄉(xiāng)，大惡不容于國(guó)。——宋· 蘇軾

19、人生價(jià)值，應(yīng)該看他貢獻(xiàn)什么，而不是取得什么。——愛(ài)因斯坦

20、如煙往事俱忘卻，心底無(wú)私天地寬。 ——

21、你們的羊圈中爆發(fā)了瘟疫，關(guān)一頭狼進(jìn)去又會(huì)有什么結(jié)果呢？——海澤