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健康知識(shí)范文第1篇

論文摘要：為了探析大學(xué)生健康知識(shí)結(jié)構(gòu)與身心健康水平之間的相關(guān)性。采用心理量表測(cè)評(píng)、體質(zhì)測(cè)試和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法，對(duì)大學(xué)生的身心健康水平與健康知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行了比較研究。研究結(jié)果表明：大學(xué)生的健康知識(shí)結(jié)構(gòu)與其身心健康水平之間存在顯著的正相關(guān)，健康知識(shí)結(jié)構(gòu)愈高，其體質(zhì)狀況就越好，心理健康水平就越高，健康自我評(píng)價(jià)愈高

清華大學(xué)學(xué)生劉海洋“硫酸傷熊”事件、云南大學(xué)學(xué)生馬加爵殘害同學(xué)事件…一件件讓人匪夷所思的事件引起了社會(huì)對(duì)高校大學(xué)生心理健康教育的普遍關(guān)注。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)，E身心健康水平是時(shí)代進(jìn)步和社會(huì)和鑿發(fā)展對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的迫切要求。為此，一些高校為增進(jìn)、維護(hù)大學(xué)生的身心健康開展了相應(yīng)的教學(xué)與教研活動(dòng)。目前，高校主要通過(guò)心理健康教育、大學(xué)體育和思想政治教育等途徑對(duì)大學(xué)，fi的身心健康進(jìn)行分塊教育]，沒(méi)有注重發(fā)揮各種形式和途對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展的綜合作用；對(duì)于大學(xué)生心理健康問(wèn)題的治療也多采取個(gè)別心理咨詢的方法j。所以，現(xiàn)行的大學(xué)生身心健康教育沒(méi)有形成合力，教育效果不盡人意。有鑒于此，本文從調(diào)查和測(cè)試當(dāng)代大學(xué)生的心理健康水平、體質(zhì)和健康知識(shí)結(jié)構(gòu)人手，深入探討三者之間的相關(guān)性，旨在為深化大學(xué)生身心健康教育提供可資借鑒的依據(jù)。

1研究對(duì)象與方法

1．1研究對(duì)象

采取隨機(jī)分層抽樣的辦法，選取湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院華中農(nóng)業(yè)大學(xué)、武漢理T大學(xué)、華中科技大學(xué)、宜昌三峽學(xué)院等5所高校的5O個(gè)體育教學(xué)班級(jí)，共1842人作為心理問(wèn)卷調(diào)查和體質(zhì)測(cè)試對(duì)象，其中有效回答fl,理問(wèn)卷并參加傘部體質(zhì)指標(biāo)測(cè)試的學(xué)#為1715人，其中男生792人，女生923人。

1．2研究方法

1．2．1心理量表測(cè)評(píng)法

選用心理癥狀自評(píng)量表(SCI一90)，測(cè)定大學(xué)牛的心理健康水平。據(jù)問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)結(jié)果，將調(diào)查對(duì)象區(qū)分為正常紺、輕度組、中度組和重度組。近年來(lái)，SCI90最表在內(nèi)心理衛(wèi)生問(wèn)題調(diào)查以及臨床診斷中應(yīng)用十分廣泛，具有較好的信度和較高的效度。

1．2．2體質(zhì)測(cè)試法

基于國(guó)家教育部規(guī)定的大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容，測(cè)試調(diào)查對(duì)象的身高、體重、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、立定跳遠(yuǎn)和握力等6項(xiàng)數(shù)據(jù)，并通過(guò)中國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)中的在線體質(zhì)測(cè)試與評(píng)估指導(dǎo)導(dǎo)航欄對(duì)測(cè)試的原始數(shù)據(jù)進(jìn)行在線評(píng)分，據(jù)此將測(cè)試對(duì)象劃分為體質(zhì)優(yōu)秀組、良好組、及格組和不及格組。

1．2．3身體自尊量表

《大學(xué)牛身體自尊量表》(PSPP)，是在中國(guó)文化背景下用來(lái)測(cè)量個(gè)體對(duì)自我身體不同方面的滿意或不滿意感程度的標(biāo)準(zhǔn)化工具?；诒狙芯康哪康?，筆者利用本量表的調(diào)查結(jié)果來(lái)分析大學(xué)生的身體認(rèn)知結(jié)構(gòu)對(duì)其體質(zhì)狀況和心理健康水平的影響。該量表具有良好的信度和效度。

1．2．4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將心理癥狀自評(píng)量表得分和體質(zhì)測(cè)試評(píng)分的數(shù)據(jù)錄入計(jì)算機(jī)，運(yùn)用Excel和SPSS11．0軟件對(duì)2項(xiàng)評(píng)分進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)和比較分析。

2結(jié)果與分析

2．1大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查的總體情況分析

SCL一90總分是9O個(gè)單項(xiàng)分相加之和，說(shuō)明了心理健康狀況的總體水平，SCI一90總分越高，說(shuō)明心理健康總體水平越低；反之，心理健康總體水平越高]。參照李虹報(bào)道中的類似標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定：SCL一90總分蘭18O為心理障礙，其中18OSCL一90總分<225為輕度心理障礙，225耋SCL-90總分<27o為中度心理障礙，SCI一90總分耋270為重度心理障礙。9個(gè)因子中任一項(xiàng)三3分為心理衛(wèi)生問(wèn)題的陽(yáng)性檢出。對(duì)SCL一90問(wèn)卷的初步統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：有226人存在輕度心理障礙，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的13．2；具有中度心理障礙的學(xué)生人數(shù)為157人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的9．7；具有重度心理障礙的學(xué)生人數(shù)為32人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的1．3；有173名大學(xué)生至少在一項(xiàng)因子上得分莖3分；心理問(wèn)題陽(yáng)性檢出率為1O．1。以上的初步統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明：當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題不容樂(lè)觀。為進(jìn)一步分析大學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題，筆者對(duì)存在心理障礙的大學(xué)生的心理問(wèn)卷中的9項(xiàng)因子進(jìn)行了分項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的心理障礙癥狀排在前3位的依次為強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感和偏執(zhí)，其次為抑郁、焦慮和敵對(duì)。這些癥狀可引起大學(xué)生在心理上：產(chǎn)生不自在、自卑、交際范圍狹窄、與大多數(shù)同學(xué)合不來(lái)、對(duì)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)嫉妒等現(xiàn)象，從而致使其心境處于憂郁、苦悶的情感之中，并導(dǎo)致他(她)們?cè)隗w育教學(xué)中不愿參加集體性和競(jìng)爭(zhēng)性活動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)游戲性活動(dòng)項(xiàng)目缺少興趣，反應(yīng)遲鈍。要解決這些問(wèn)題，就必須要在大學(xué)生中實(shí)施心理健康教育。

2．2大學(xué)生體質(zhì)狀況與其心理健康水平的相關(guān)性分析

依據(jù)大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，將體質(zhì)總體評(píng)價(jià)、肺活量體重指數(shù)分?jǐn)?shù)、握力體重指數(shù)分?jǐn)?shù)、臺(tái)階試驗(yàn)分?jǐn)?shù)和立定跳遠(yuǎn)成績(jī)劃分為4個(gè)等級(jí)：優(yōu)秀、良好、及格和不及格；將身高體重等級(jí)劃分為體重正常、較低體重、肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良4個(gè)級(jí)別；為便于比較，本研究將體重正常者歸為優(yōu)秀組，將較低體重者歸為良好組，將肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良者歸為不及格組。將所測(cè)得的6項(xiàng)原始成績(jī)經(jīng)過(guò)在線評(píng)分后，得到6項(xiàng)指標(biāo)的評(píng)分和等級(jí)，按體質(zhì)等級(jí)統(tǒng)計(jì)得到如表4的結(jié)果。從體質(zhì)總體評(píng)價(jià)等級(jí)來(lái)看，96．97％的大學(xué)生體質(zhì)等級(jí)達(dá)到及格及以上水平，說(shuō)明當(dāng)代大學(xué)生的體質(zhì)狀況整體較好；然而，從另外5項(xiàng)指標(biāo)的具體分布情況來(lái)看，大學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展不均衡，有些指標(biāo)整體偏低，如立定跳遠(yuǎn)和肺活昔體重指數(shù)不及格的比例分別高達(dá)44．O2％和24．9O％。由此說(shuō)明，深化高校體育教學(xué)改革，促進(jìn)大學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展已勢(shì)在必行。

大學(xué)生體質(zhì)健康總評(píng)分采用百分制評(píng)分，身高標(biāo)準(zhǔn)體暈、臺(tái)階試驗(yàn)、肺活量體重指數(shù)、立定跳遠(yuǎn)、握力體重指數(shù)在總評(píng)分巾所占的權(quán)分別為0．15、0．20、0．15、0．30和0．20。為檢驗(yàn)不同心理健康水平大學(xué)生的6項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)間是否存在差異件，現(xiàn)分別以各項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)得分和心理健康水平為因素進(jìn)行單因素方差分析，同時(shí)對(duì)不同心理健康水平大學(xué)生的各項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)得分進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)，經(jīng)整理得到如表2所示的結(jié)果。由表2可知，不同心理健康水平大學(xué)生除在身高標(biāo)準(zhǔn)體重指標(biāo)上沒(méi)有差異外(Sig~0．05)，其余5項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)的得分均存在差異性(Sig<o．05)。如把重度組與正常組相比較，則6項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)問(wèn)均存在顯著差異性；中度組與正常組相比，除了在身高標(biāo)準(zhǔn)體重和臺(tái)階試驗(yàn)兩項(xiàng)指標(biāo)上沒(méi)有差異性外，其余4項(xiàng)指標(biāo)之問(wèn)均存在差異性；輕度組與正常組相比較，除了在肺活量體重指數(shù)、定跳遠(yuǎn)和身高標(biāo)準(zhǔn)體重分?jǐn)?shù)上存在著差異性外，其它3項(xiàng)指標(biāo)之問(wèn)的差異性不明顯。由此說(shuō)明，隨著心理障礙程度的加重，大學(xué)生的體質(zhì)旱逐漸下降的趨勢(shì)。

2．3大學(xué)生健康知識(shí)結(jié)構(gòu)對(duì)其身心健康狀況的影響分析

2．3．1大學(xué)生健康知識(shí)結(jié)構(gòu)對(duì)其身心健康狀況的影響分析

健康知識(shí)結(jié)構(gòu)是大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育、體育教學(xué)活動(dòng)和健康自我監(jiān)控的心理基礎(chǔ)，有關(guān)資料把青少年的健康知識(shí)結(jié)構(gòu)分為3個(gè)方面：1)本體性知識(shí)，即青少年對(duì)整個(gè)健康學(xué)的理解與掌握；2)條件性知識(shí)，即青少年所具有的心理學(xué)、教育學(xué)、體育學(xué)等知識(shí)；3)實(shí)踐性知識(shí)，指青少年在健康促進(jìn)的實(shí)踐情景時(shí)所具有的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)積累。為考察青少年的健康知識(shí)水平與其健康評(píng)價(jià)的關(guān)系，楊劍博士運(yùn)用訪談法和健康知識(shí)評(píng)價(jià)法，對(duì)青少年的3方面的知識(shí)水平進(jìn)行了5級(jí)評(píng)定，結(jié)果見表3。

由表3可知：大學(xué)生的健康知識(shí)水平與健康評(píng)價(jià)存在顯著的正相關(guān)，從相關(guān)系數(shù)高低排序看，本體性知識(shí)與健康關(guān)系密切程度較高，其次為條件性知識(shí)、實(shí)踐性知識(shí)，都達(dá)到顯著性水平。筆者在與調(diào)查對(duì)象的訪談中也發(fā)現(xiàn)，對(duì)健康自我評(píng)價(jià)較高的大學(xué)生掌握的健康知識(shí)比較全面，而那些對(duì)健康知識(shí)知之甚少的大學(xué)生則對(duì)自己的健康評(píng)價(jià)不高，由此說(shuō)明：大學(xué)生的健康知識(shí)結(jié)構(gòu)與健康自我評(píng)價(jià)之間存在著密切的相關(guān)關(guān)系，即健康知識(shí)結(jié)構(gòu)越高，健康自我評(píng)價(jià)就越高。因此，今后有必要多渠道、多途徑地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)教育，豐富和完善大學(xué)生的健康知識(shí)結(jié)構(gòu)。

2．3．2大學(xué)生身體認(rèn)知結(jié)構(gòu)對(duì)其身心健康狀況的影響分析

大學(xué)生對(duì)自我身體的認(rèn)知是基于對(duì)健康知識(shí)的掌握和理解之的。為分析身體認(rèn)知結(jié)構(gòu)對(duì)大學(xué)生身心的影響情況，筆者利用PSPP中的調(diào)查數(shù)據(jù)，從大學(xué)生對(duì)身體自我價(jià)值感、運(yùn)動(dòng)能力、身體狀況、身體吸引力和身體素質(zhì)等5個(gè)方面的認(rèn)知情況進(jìn)行比較分析。據(jù)該量表的評(píng)分規(guī)定，除運(yùn)動(dòng)能力分量表的評(píng)分是越低表示對(duì)自我運(yùn)動(dòng)能力認(rèn)知越高外，其余4個(gè)分量表則是評(píng)分越高，表示認(rèn)知水平越高。由表4、5可知，隨著體質(zhì)狀況或心理健康水平的下降，除在運(yùn)動(dòng)能力認(rèn)知方面的評(píng)分呈逐漸上升的趨勢(shì)外，其余4個(gè)方面的評(píng)分則逐漸下降。另外，體質(zhì)不及格組在身體自我價(jià)值感和身體吸引力中的標(biāo)準(zhǔn)差和其它3個(gè)方面的有顯著性差異；心理重度障礙組要5方面評(píng)分中的標(biāo)準(zhǔn)差與其它各組相比較，存在顯著差異性。由此說(shuō)明，大學(xué)生對(duì)自我身體認(rèn)知結(jié)構(gòu)越高，其體質(zhì)狀況就越好，心理健康水平就越高，健康自我評(píng)價(jià)愈高。有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)體的身心健康發(fā)展與健康的良好感覺(jué)緊密相連，且健康主觀感受極大程度地影響著其身心實(shí)際健康狀況的感覺(jué)；所以，在今后的大學(xué)生心理教育中，有必要增強(qiáng)健康知識(shí)傳授力度，改善大學(xué)生的自我身體認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

3結(jié)論與建議

3．1結(jié)論

1)在調(diào)查和測(cè)試的對(duì)象中，有24．20的大學(xué)生存在不同程度的心理健康問(wèn)題，心理問(wèn)題陽(yáng)性檢出率為1O．1，說(shuō)明大學(xué)生心理健康問(wèn)題嚴(yán)。

2)大學(xué)生心理健康狀況與其體質(zhì)之間有同向變化的趨勢(shì)，即隨著心理障礙程度的加重，大學(xué)生的體質(zhì)呈逐漸下降的趨勢(shì)。

3)大學(xué)生的健康知識(shí)結(jié)構(gòu)與其身心健康水平之間存在顯著的正相關(guān)，健康知識(shí)結(jié)構(gòu)愈高，其體質(zhì)狀況就越好，心理健康水平就越高。

3．2建議

1)建立和諧的健康知識(shí)教育系統(tǒng)，全方位地開展大學(xué)生身心健康教育。首先，把大學(xué)生身心健康教育作為一個(gè)有機(jī)系統(tǒng)，做好大學(xué)生身心健康教育的統(tǒng)籌規(guī)劃工作；其次，充分發(fā)揮心理健康教育、大學(xué)體育和思想政治教育等課程的相對(duì)學(xué)科優(yōu)勢(shì)，有重點(diǎn)地開展大學(xué)生身心健康教育工作；再次，通過(guò)專題報(bào)告、充分利用學(xué)校廣播、電視、校園網(wǎng)及?？榷鄺l途徑，宣傳普及身心健康知識(shí)。

健康知識(shí)范文第2篇

1、手足口病主要通過(guò)_________傳播。

2、用麻黃素滴鼻液滴鼻時(shí)間莫超過(guò)_________。

3、孕婦的配偶或家庭成員查有乙肝表面抗原陽(yáng)性及e抗原陽(yáng)性者，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)種_________。

4、高黏滯血癥是指_________超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)。

5、缺鐵性貧血，需補(bǔ)充含鐵豐富的食物，其中以_________為最佳。

6、崴腳后在受傷的急性期，應(yīng)該選擇_________而不是熱敷，等48小時(shí)后，才用熱敷。

7、服用牛黃解毒片用藥時(shí)間不要超過(guò)_________。

8、嬰兒一般長(zhǎng)到_________個(gè)月就可以完全斷奶了。

9、膽固醇包括_________(俗稱“壞”膽固醇)和高密度脂蛋白膽固醇(俗稱“好”膽固醇)。

10、肺結(jié)核主要有三種檢查方法：痰結(jié)核菌檢查、_________、結(jié)核菌素實(shí)驗(yàn)。

11、健康的皮膚，擁有一層天然的保護(hù)膜――皮脂膜。正常的情況下，含有約5％～7％的油脂，20％～30％的水分，呈_________性。

12、平時(shí)可用_________泡開水當(dāng)茶飲，有利尿排石、清熱利濕、防治尿路感染、預(yù)防腎絞痛發(fā)作的功效。

13、驚厥以4歲以下兒童多見，可分為有熱驚厥和無(wú)熱驚厥兩類。小兒以高熱引起的驚厥較多見，常常發(fā)生在體溫驟然升高的第一天，_________以上的高熱最易發(fā)生。

14、養(yǎng)生之道包括哪四點(diǎn)：_________、形神兼養(yǎng)、動(dòng)靜結(jié)合、審因施養(yǎng)。

15、養(yǎng)生之術(shù)囊括了哪七個(gè)方面的內(nèi)容：神養(yǎng)、_________、氣養(yǎng)、形養(yǎng)、食養(yǎng)、藥養(yǎng)、術(shù)養(yǎng)。

16、烹飪豆角時(shí)加_________，不僅可以改善口味，還可以殺菌解毒。

17、健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過(guò)_________克，其中包括通過(guò)醬油、咸菜、味精等調(diào)味品攝入鹽的量。

18、女性不宜穿哪三種內(nèi)褲：太緊的內(nèi)褲、深色內(nèi)褲、_________。

健康知識(shí)范文第3篇

對(duì)住院產(chǎn)婦實(shí)施產(chǎn)后保健知識(shí)和新生兒保健知識(shí)的教育,是婦幼保健工作的重要內(nèi)弈,也是保障婦女兒童健康的重要手段。為完全實(shí)現(xiàn)健康教育的日標(biāo),產(chǎn)后健康教育除需對(duì)產(chǎn)婦本人實(shí)施外,還應(yīng)對(duì)產(chǎn)婦的家庭護(hù)理人員實(shí)旋健康教育。而在實(shí)施過(guò)程中卻發(fā)現(xiàn)受教育者因身份和文化程度的不同而對(duì)健康知識(shí)的需求有明顯差別,并因此影響了健康教育的效果。為此對(duì)所有參加健康教育的人員進(jìn)行“健康知識(shí)需求調(diào)查”和實(shí)施健康教育后“核心知識(shí)知曉率調(diào)查”,報(bào)道如下。

1資料與方法

1.1 資料來(lái)源2005～2007年間參加產(chǎn)后健康教育的產(chǎn)婦2342人,產(chǎn)婦的丈大1630人,產(chǎn)婦的婆婆或母親1753人,共計(jì)5815人。其中產(chǎn)婦及其丈大全部為初中以上文化程度,婆婆或母親為初中以上文化程度9l2人,初中及以下文化程度841人。

1.2 方法每周兩次組織產(chǎn)婦及其家屬參加產(chǎn)后婦女兒童保健知識(shí)教育。內(nèi)容包括:(1)觀看新生兒日常護(hù)理知識(shí)的錄象;(2)講授新生兒生理特點(diǎn)及異常情況處理,兒童保健要點(diǎn),產(chǎn)褥期曰常護(hù)理和產(chǎn)褥期心理保健;(3)現(xiàn)場(chǎng)咨詢;(4)發(fā)放婦女兒童保健知識(shí)宣傳資料。授課時(shí)間為1.5～2小時(shí)/次。

每次授課完畢發(fā)放“健康知識(shí)需求調(diào)查表”利“核心知識(shí)知曉率調(diào)查表”,要求參加學(xué)習(xí)者當(dāng)場(chǎng)獨(dú)立填寫后回收。健康知識(shí)需求調(diào)查采取先列舉出課堂講述的五項(xiàng)內(nèi)容,由答卷者根據(jù)自身實(shí)際需求進(jìn)行填寫,最后算出需求率;核心知識(shí)知曉率洲試辦法為:在每項(xiàng)授課內(nèi)容中選出1～3點(diǎn)重要知識(shí)點(diǎn)共10條,能正確同答8條以上算合格。最后將全年合格人數(shù)比參加培訓(xùn)的該類人員總數(shù)即為該類人員的核心知識(shí)知曉率。

2 結(jié) 果

見表1、表2。

3 結(jié) 論

3.1 對(duì)健康知識(shí)需求的欲望直接影響健康教育效果由表1、表2提供的信息得知:產(chǎn)婦本人由于對(duì)健康教育的所有內(nèi)容都有濃厚的興趣,經(jīng)培訓(xùn)后核心知識(shí)知曉率都比較高。丈夫由于受我國(guó)農(nóng)村傳統(tǒng)觀念的影響;對(duì)新生兒日常護(hù)理知識(shí)、產(chǎn)褥期日常護(hù)理知識(shí)、產(chǎn)褥期心理護(hù)理知識(shí)需求率不高,而對(duì)新生兒生理特點(diǎn)及異常情況處理和兒童保健要點(diǎn)等知識(shí)卻有較高的需求,表現(xiàn)到培訓(xùn)后各項(xiàng)內(nèi)容的核心知識(shí)知曉率有明顯的差異。婆婆和母親則由于文化、身份和傳統(tǒng)觀念的影響,除對(duì)直觀講授新生兒日常護(hù)理知識(shí)的錄象內(nèi)容有興趣并樂(lè)于接受外,對(duì)其他幾項(xiàng)內(nèi)容均缺乏學(xué)習(xí)興趣,導(dǎo)致培訓(xùn)后核心知識(shí)知曉率仍很低,無(wú)法達(dá)到健康教育的目標(biāo)。

3.2 產(chǎn)后健康知識(shí)教育必須根據(jù)不同人群特點(diǎn),采用不同的方法,重點(diǎn)講授不同的內(nèi)容產(chǎn)后健康教育內(nèi)容涉及產(chǎn)婦的保健和新生兒保健,要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)往往需要家庭中的多人配合。因此要求家庭中的相關(guān)成員都麻掌握有關(guān)的保健知識(shí)。若在健康教育時(shí)將所有相關(guān)家庭成員集中一起同時(shí)講授所有,往往會(huì)因興趣、文化水平的差異和內(nèi)容混雜而難以令所有人接受,致使講授后核心知識(shí)知曉率太低。無(wú)法實(shí)現(xiàn)健康教育的日的。若將產(chǎn)后健康教育的內(nèi)容進(jìn)行分解。根據(jù)各類人員的興趣、文化特點(diǎn)和在產(chǎn)后保健中可能承擔(dān)的工作分別進(jìn)行教育,就可收到較好的效果。如在對(duì)婆婆進(jìn)行產(chǎn)后健康教育時(shí),僅重點(diǎn)介紹新生兒日常護(hù)理知識(shí),產(chǎn)褥期日常護(hù)理知識(shí),簡(jiǎn)單介紹產(chǎn)褥期心理。同時(shí)講授時(shí)針對(duì)婆婆等的文化特點(diǎn)盡量少講理論多講實(shí)例,多采取提問(wèn)的方式。如講產(chǎn)婦的休養(yǎng)環(huán)境時(shí)詢問(wèn)其家庭居住條件,講產(chǎn)婦飲食時(shí)詢問(wèn)飲食習(xí)慣、傳統(tǒng)做法等,以提高受教育者的學(xué)習(xí)興趣和效果。而新生兒生列特點(diǎn)利異常情況處理,兒童保健要點(diǎn),產(chǎn)褥期心理及護(hù)理等知識(shí)由于內(nèi)容比較抽象,且非日常護(hù)理所必須,則詳細(xì)告知產(chǎn)婦及其丈大,以期在遇到問(wèn)題時(shí)能順利解決。

健康知識(shí)范文第4篇

同學(xué)們都有健康意識(shí)，但是為什么總是有那么一些人會(huì)產(chǎn)生這樣或那樣的問(wèn)題在學(xué)習(xí)與生活中，究其原因在與同學(xué)對(duì)具體的什么是健康的方面還不是很清楚，所以在本次活動(dòng)中我們將收集到的有關(guān)健康方面的基本常識(shí)共420余條健康小竅門在活動(dòng)開端就通過(guò)幻燈片的方式放映給廣大的參賽者或觀看者供其了解，在此過(guò)程中場(chǎng)下的觀眾反應(yīng)異常熱烈，因?yàn)樗麄冋J(rèn)識(shí)到了自己所欠缺的生活常識(shí)。

大賽正式進(jìn)入賽程，首先是通過(guò)搶答環(huán)節(jié)確定上場(chǎng)選手，主持人問(wèn)題一開口，場(chǎng)下同學(xué)似乎按奈不住自己的熱情，紛紛舉手搶答，不過(guò)由于客觀條件的限制我們不可能將全場(chǎng)的每一個(gè)人都點(diǎn)起來(lái)，所以在這一點(diǎn)上我們覺(jué)得做得不夠好，沒(méi)有在賽前詳細(xì)的研討怎樣保證是更多的觀眾參與到其中來(lái)。

選手上到臺(tái)上來(lái)，主持人就向他（她）提問(wèn)，有的同學(xué)表現(xiàn)得非常優(yōu)秀，將題目全都答了上來(lái)，頓時(shí)場(chǎng)下響起陣陣掌聲。有的同學(xué)再碰到某一個(gè)問(wèn)題時(shí)，主持人提醒可以求助在場(chǎng)觀眾，同時(shí)在場(chǎng)觀眾都表現(xiàn)出積極的情緒來(lái)助參賽者度過(guò)難關(guān)，場(chǎng)面令人感動(dòng)。看見一個(gè)又一個(gè)的選手帶著微笑走下臺(tái)，我們感到很是開心，因?yàn)橥瑢W(xué)們都很投入。他們的加入就是對(duì)我們工作的支持與肯定。

在活動(dòng)舉行到一半時(shí)，我們的主持人宣布做下中場(chǎng)休息，同時(shí)由我院文藝部給廣大觀眾帶來(lái)一段小品，在這期間場(chǎng)下笑聲一陣接一陣，這給緊張的氣氛帶來(lái)許多輕松的元素，活躍了現(xiàn)場(chǎng)。

健康知識(shí)范文第5篇

隨著X線影像診斷技術(shù)的不斷發(fā)展，我院最新引進(jìn)荷蘭PHILIPS公司生產(chǎn)的Optimus65型直接數(shù)字化X線攝影機(jī)(DR)，該機(jī)的應(yīng)用越來(lái)越廣泛。這種檢查方法具有圖像清晰，，其診斷價(jià)值高，同時(shí)又簡(jiǎn)單易行，危險(xiǎn)性小，患者痛苦少。為了減少患者的不良反應(yīng)以致能夠順利地完成X線攝影檢查的全過(guò)程，我們必須提高攝影檢查的健康知識(shí)水平。

下面就簡(jiǎn)單談三點(diǎn)相關(guān)的方法。

一．檢查前的準(zhǔn)備工作

為保證X線攝影機(jī)對(duì)患者檢查的順利進(jìn)行，護(hù)士要詳細(xì)閱讀申請(qǐng)單，核對(duì)病人姓名、性別、和目的要求。準(zhǔn)確無(wú)誤做好登記工作。才能對(duì)患者進(jìn)行檢查。

例如：為保證胃攝影檢查的順利進(jìn)行，詳細(xì)詢問(wèn)患者有無(wú)出血史，嚴(yán)格掌握胃攝影檢查的禁忌癥與適應(yīng)證，并做好急救準(zhǔn)備。囑患者于攝影檢查前12h內(nèi)禁食、禁水，以免影響攝影檢查效果。在造影中醫(yī)生護(hù)士要在旁監(jiān)護(hù)，使病人有一種安全感，安慰鼓勵(lì)患者，轉(zhuǎn)移注意力，使患者放松緊張情緒配合攝影檢查如有虛脫或過(guò)敏反應(yīng)立即停止攝影檢查并進(jìn)行搶救。對(duì)骨折嚴(yán)重患者并做好急救準(zhǔn)備X線攝影護(hù)士應(yīng)了解患者全身各方面的健康狀況及心理狀態(tài)， 避免X線攝影機(jī)時(shí)病人因過(guò)度緊張而發(fā)生虛脫。

比如上述提到的“了解患者心理狀態(tài)”就是個(gè)很復(fù)雜的問(wèn)題。這牽渉到與患者如何順利溝通以達(dá)到了解其真實(shí)心理狀態(tài)的問(wèn)題。但如何做到順利溝通呢？這里舉幾個(gè)技巧：

1．提問(wèn)的技巧

問(wèn)題要有針對(duì)性：提問(wèn)前，對(duì)患者的情況應(yīng)做一個(gè)基本的了解，了解對(duì)方的禁忌，以免談話中斷，達(dá)不到自己的目的。提問(wèn)要有針對(duì)性，要求考慮“我要達(dá)到什么目的？我這樣問(wèn)好不好？會(huì)不會(huì)引起患者的抵觸情緒？遇到敏感問(wèn)題時(shí)如何問(wèn)才能減輕患者的反感？”等等。提問(wèn)前要做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備工作，將有利于談話的順利進(jìn)行?！氨苊饽膲夭婚_提哪壺”每個(gè)人心中都有隱私及忌諱，患者可能有不愿意讓其他人知道的事情，護(hù)士在提問(wèn)時(shí)要察言觀色，如發(fā)現(xiàn)患者不合作的話，則要靈活地改變?cè)掝}。

2．安慰的技巧

在人遇到不幸時(shí)，安慰像溫暖的春風(fēng)，給人溫暖，沁人心脾，當(dāng)人遇到挫折時(shí)，安慰又如雪中送炭，給人打氣，讓人奮勇向前。

3．與缺乏修養(yǎng)者溝通的技巧

在護(hù)理工作中，有時(shí)也會(huì)遇到個(gè)別缺乏修養(yǎng)的患者，在不合理要求未達(dá)到時(shí)，謾罵護(hù)理人員，甚護(hù)理人員要用理智控制自己的不良情緒，本著不傷害原則，公平原則和有益于他人的原則，耐心細(xì)致的做好解釋工作，善于移情，真誠(chéng)地關(guān)心幫助患者，相信最終會(huì)得到患者的理解和支持。至惡語(yǔ)傷人，因此，在不被理解和誤解的時(shí)候，

當(dāng)然這些技巧帶有通用性．不但在檢查前而且在檢查中、檢查后都要努力掌握的。護(hù)患溝通是一門藝術(shù)，是護(hù)理工作中的重要環(huán)節(jié)。要想掌握適宜的溝通方式，必須盡可能了解病人的各種性格、情緒以及各種疾病可能引起的各種不良心理狀態(tài)，所以要求護(hù)士對(duì)溝通的目的、內(nèi)容、形式、時(shí)間和環(huán)境進(jìn)行認(rèn)真組織安排，并予以實(shí)施，努力通過(guò)有效的護(hù)患溝通促進(jìn)良好的護(hù)患關(guān)系，從而更有效地滿足患者的需要。

二．做好檢查時(shí)健康知識(shí)的儲(chǔ)備

首先向患者家屬說(shuō)明檢查的必要性、意義、方法、注意事項(xiàng)，消除患者的思想顧慮及恐懼心理，穩(wěn)定情緒，做好心理準(zhǔn)備。

例如：

(1)投照胸部時(shí)，應(yīng)訓(xùn)練病人呼吸和屏氣動(dòng)作。(2)除去影響投照部位含有金屬掛飾的衣物和花的衣褲；(3)腹部攝影還應(yīng)清潔腸道。，并囑患者做深吸氣。(4)較復(fù)雜的投照，應(yīng)待X線片打印出并符合診斷要求時(shí)，再讓病人離去；出現(xiàn)誤差，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)照。

三. 做好檢查后健康知識(shí)的儲(chǔ)備