前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇生活與健康范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

生活與健康范文第1篇

還是從生活中的事實說起吧：

我家的左鄰右舍是兩戶工人家庭。說來也巧，兩家的人員構(gòu)成十分相近，都是一對中年夫妻，上有老母，下有兒女各一。工資收入也相近。

不過，兩家的精神生活卻大不相同。寫本文時，左鄰李家正利用假日全家自費去承德旅游；而右鄰何家老太太卻因高血壓病加重住在醫(yī)院里，三天前男主人又突然得了冠心病，也住進醫(yī)院，其他三口人則忙于護理和照料病人。

兩家人的健康情況為什么會這樣不同?原因是多方面的。其中有一個不被人注意的因素，那就是兩家的家庭精神生活迥然不同。李家每天晚上靜悄悄的，全家人都投入學(xué)習(xí)，而每到節(jié)日的夜晚，卻總傳出悠揚的琴聲和歌聲，全家除老人外，人人都能拉善唱。男主人還擅長書法、繪畫；女主人是位業(yè)余收藏家，已集郵三十多年；兩個孩子都是三好生。每天晚上七點多鐘，只要天氣好，全家人都到附近的林蔭路上漫步半個多小時。清晨，老太太站在院中央打太極拳；父親帶壽兒子慢跑；母親與女兒打羽毛球。每隔一段時間，他們家還舉行家庭晚會或詩歌朗誦會、故事會，每人都演出節(jié)目，居室里時常傳來老少三代爽朗的笑聲……

何家可大不相同。他家婆媳不和，夫妻經(jīng)常爭吵，兩個孩子也常動手動腳。因此，從他家傳出的，多半是喊叫聲。他們家的業(yè)余時間絕大部分被電視機占去。有時，夫妻高興了，也與孩子們玩玩撲克，但一玩就是大半夜。早晨，全家人都有睡懶覺的習(xí)慣，誰也不愿意早起一會兒，所以，空肚子上班或上學(xué)，已習(xí)以為常?！?　精神生活時刻影響健康

有人可能認為，上面的例子是個巧合，是偶然現(xiàn)象，珠不知現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證實，人體健康與人的精神狀態(tài)、情緒好壞關(guān)系極為密切。諸如高血壓、冠心病、糖尿病、神經(jīng)官能癥等嚴重危害人類健康的_心身性疾病，主要的特點是在該病發(fā)生或形成過程中心理(精神)因素起了重要作用。強烈的精神刺激，或長期的不良情緒，均會引起這類疾病的發(fā)生或惡化。良好的情緒則來自豐富、充實的精神生活。人一天有三分之二時間是在家庭中度過的，家庭精神生活也決定著人的情緒。李家友愛相處，精神生涪豐富多彩、積極實，全家心情舒暢、愉快，這種良好的心理狀態(tài)，對身體健康十分有益，是健康的溫床。相反，何家人際關(guān)系緊張，精神生活貧乏，家庭成員的精神狀態(tài)經(jīng)常處于緊張、消沉和煩悶之中，長期這樣，勢必危害健康，引起心身性疾病。在家庭里，片面追求吃得好、穿得好、住得舒適、用得方便，并不會使健康得到保障。只有不斷完善和充實家庭精神生活，講究和注意心理衛(wèi)生，才能保障和增進家庭成員的健康。

怎樣才能充實家庭精神生活

提到充實精神生活，不少人可能感到為難，有人會說：我們家的文化水平不高；家里沒人擅長文藝，不會彈又不會唱呀；我們夫妻愛好不同，秉性不一，精神生活很難充實……

其實，這些都不是豐富家庭精神生活的主要障礙。家庭精神生活得以充實、豐富的首要因素不是別的，乃是愛――家庭成員之間的真摯的愛。德國革命家臺爾曼有一句名言：“愛就是快樂，她會象陽光一樣，透過一切苦難、悲哀、失敗和憂慮，照耀著一切有生之物?！笔前。灰辛藧?，家庭里才會產(chǎn)生無比的溫暖。夫妻間、父子間、母子間，婆媳間、兄弟姐妹問，有7真摯的愛，會融化掉妨礙他們親愛相處的一切消極因素。愛是家庭精神生活融洽、充實的基石。作為家庭主要成員的中年父母往往是傳播愛的主體，更應(yīng)嚴格要求自己，以身作則地做到處處尊老愛幼。

生活與健康范文第2篇

男性ED增加帕金森癥風(fēng)險

一項最新研究表明，男性功能障礙（ED）和帕金森癥發(fā)病率存在密切聯(lián)系。

據(jù)英國媒體報道，哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的高翔博士及其同事從1986年開始，調(diào)查了32616名男性的生殖和神經(jīng)系統(tǒng)的健康狀況。

經(jīng)過了16年的跟蹤調(diào)查，2002年，研究人員發(fā)現(xiàn)有200名男性被查出患有帕金森癥。而對比在1986年之前功能良好的男性，那些報告有功能障礙的男性，患帕金森癥的概率要明顯高出3.8倍。

高翔等人解釋說，功能受身體自主神經(jīng)系統(tǒng)控制，而之前曾有研究表明，自主神經(jīng)系統(tǒng)可能和帕金森癥有關(guān)?！瓣P(guān)鍵的問題是，自主神經(jīng)系統(tǒng)受損是發(fā)生在帕金森癥之前還是之后。”高翔總結(jié)說，“我們的研究支持了‘自主神經(jīng)系統(tǒng)在患帕金森癥前數(shù)年就已受到損傷’的結(jié)論?！?/p>

研究人員認為，這一結(jié)論最重要的意義在于提醒ED患者，應(yīng)密切關(guān)注自己的神經(jīng)系統(tǒng)健康，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

每天吃豆腐傷

據(jù)美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的數(shù)量明顯下降。

這項研究由哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年，研究人員跟蹤調(diào)查了99名男性。研究結(jié)果令人吃驚：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升中只有4100萬個，明顯低于少吃大豆制品的男性。據(jù)了解，每毫升中數(shù)量少于2000萬個就屬于濃度過低，容易不育。此外，這一聯(lián)系在肥胖男性身上體現(xiàn)得更為明顯。

查瓦羅認為，大豆制品對男性生殖系統(tǒng)，尤其是的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果。

我國也曾有男科專家提出，吃大豆制品過多會影響男性數(shù)量。近5年來，南京市婦幼保健院男科醫(yī)生潘連軍一直在關(guān)注這一問題。他還發(fā)現(xiàn)，常吃大豆制品的男性，發(fā)生功能障礙的概率是不常吃者的

3.46倍。

但據(jù)英國《衛(wèi)報》報道，代表英國大豆食品加工業(yè)的大豆蛋白協(xié)會稱，目前還沒有確鑿的證據(jù)表明，大豆對人體健康有害，而且日常生活中的大豆食用量根本不會讓男性出現(xiàn)雌激素增高的危險。潘連軍認為，適量吃大豆制品，是避免男性出現(xiàn)健康隱患的最好方法。所謂“適量”，是指一周吃3次以下，每次100克左右。

喜歡奶制品的男性須留心前列腺癌

根據(jù)美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院不久前發(fā)表的研究表明，喜歡奶制品的男性與同樣年齡不常吃這些奶制品的男性相比，患前列腺癌的危險要大。

這項研究針對2.1萬名男性進行了為期11年的跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些每天通過奶制品攝取鈣質(zhì)超過600毫克的男性與那些每天攝取鈣質(zhì)不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危險性要高出32%。

這個發(fā)現(xiàn)顯示了奶制品的高攝取量和前列腺癌之間有關(guān)聯(lián)。每天通過奶制品大量攝取鈣，會抑制血液內(nèi)維生素D的水平。報告指出，維生素D除了作為一種重要的營養(yǎng)素，還是一種能防止前列腺癌腫瘤細胞增生的激素，從而起到預(yù)防前列腺癌的作用。泌尿?qū)？漆t(yī)生認為，有關(guān)的最新調(diào)查還須進行更深入的研究，以確定維生素D在預(yù)防前列腺癌方面所起的作用，以及鈣是如何影響維生素D的水平的。他說，臨床的觀察也發(fā)現(xiàn)，前列腺癌較常發(fā)生在發(fā)達國家的人群中，說明它與飲食習(xí)慣有一定關(guān)系，其他因素包括老化和遺傳。

因此，年紀較大的男性須多注意飲食健康，如少吃肉類、定期運動及多吃低脂肪食物和蔬菜水果。

男性多吃雞蛋不利健康

美國研究人員最近說，每周吃7個或7個以上雞蛋的中年男性早死的風(fēng)險較高。路透社援引《美國臨床營養(yǎng)學(xué)》月刊發(fā)表的一項研究成果報道說，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院布里格姆婦科醫(yī)院的盧克朱塞和邁克爾加齊亞諾領(lǐng)導(dǎo)一個科研小組，進行了“醫(yī)生健康研究”項目的研究。

生活與健康范文第3篇

關(guān)鍵詞：味精；由來與發(fā)展；提取工藝；人體健康

一、前言

味精又叫味素，化學(xué)名為一谷氨酸一鈉鹽，分子式為C5H8N04Na，是左旋谷氨酸鈉的一鈉鹽，呈白色晶體或者結(jié)晶性粉末，含一分子結(jié)晶水；無氣味，易溶于水微溶于乙醇，無吸濕性，對光穩(wěn)定，中性條件下水溶液加熱也不分解，一般情況下無毒性；有肉類鮮味，是商品味精的主要成分，也可用作醫(yī)藥品（谷氨酸鈉制成針劑，在臨床上靜脈滴注治療肝昏迷和由血氨引起的精神癥狀）。

烹調(diào)中味精用量要適當(dāng)，一般濃度不超過千分之五，多了反而不鮮，味精在略顯堿性的條件下使用，這樣會生成似咸非咸，似澀非澀的谷氨酸二鈉，鮮味降低.味精也不宜在高溫下使用，150度時失去結(jié)晶水，210度發(fā)生吡咯烷酮化生成有害的焦谷氨酸鹽，達到熔點270度左右則分解。在PH值小于5的酸性或堿性條件下也會發(fā)生吡咯烷酮化，使鮮度下降。味精使用溫度為80度左右，最高不超過120度。宜在酸性或中性條件下使用。一般再食用之前添加，這樣效果最佳。

二、味精的由來與發(fā)展

德國立赫生教授發(fā)現(xiàn)利用硫酸分解小麥面筋蛋白質(zhì)最先得到分解出味精的母體谷氨酸，但他們只是將其用于學(xué)術(shù)上的探討和分子結(jié)構(gòu)上的推證，而真正發(fā)現(xiàn)谷氨酸具有調(diào)劑鮮味功能的是日本的池田菊苗，他在1866年就發(fā)現(xiàn)了；爾后，1872年，赫拉西惠士與哈勃門烏爾夫等人又利用不同方法制出谷氨酸。

1923年我國著名化學(xué)工業(yè)家吳蘊初創(chuàng)建了中國第一家味精廠上海天廚味精廠，吳蘊初先生定名產(chǎn)品為味精，以示與味之素的區(qū)別，取味之精華之意。味精兩字經(jīng)注冊，曾一度屬于天廚味精廠專用商品名以來，倍受全國人民的青睞。解放后，吳蘊初應(yīng)邀從國外返回，受到的接見，被稱為“味精大王”，至此“味精”這一“天廚味精廠”的專用商品名稱開始被全國各地廠家沿用至今。

三、味精的提取工藝

味精誕生百多年，從1909年開始，世界各國生產(chǎn)味精采用的生產(chǎn)工藝技術(shù)方法均是含用蛋白質(zhì)的面筋，小麥面筋和豆鼓為原料的工藝技術(shù)，經(jīng)鹽酸水解提取而成，收得率低，勞動強度大。

四、味精在人體中的作用

味精能被吸收，進入人體參與合成人體所需要的蛋白質(zhì)，可刺激食欲，促進消化，但不宜多食，每人每日攝入量不超過6克為宜，過多食用會是血液中谷氨酸含量升高，影響人體對新成代謝必需的二價鈣、鎂陽離子的利用，造成短時間的惡心、心跳、頭痛等癥狀，嬰幼兒宜少食。

4.1.增加食欲

味精有強烈的肉類鮮味，溶液稀釋至3000倍仍能感其鮮味，添加食物中使鮮味倍增，風(fēng)味增強而增進食欲。

4.2.生理與藥理作用

谷氨酸鈉進入胃腸后很快被消化吸收成為人體組織中的蛋白質(zhì)，參與正常的物質(zhì)代謝，有特殊的生理于藥理作用，并可用于臨床，已被列入許多國家藥典。

4.2.1生成氨基酸

谷氨酸雖非人體必需的氨基酸，反應(yīng)如下：

谷氨酸+丙酮酸一α一酮戊二酸+丙氨酸

4.2.2維持和改善腦功能

谷氨酸參與人腦內(nèi)蛋白質(zhì)和糖的代謝，促進腦細胞氧化。由于腦組織只能氧化谷氨酸，而不能氧化其他氨基酸，故顯其必要的功能。當(dāng)葡萄糖供應(yīng)不足時，谷氨酸可成為腦組織能源通過血腦障壁，因此可改善腦組織功能。

4.2.3降低血氨中毒

當(dāng)肝臟有疾患，血中含氨量增高引起氮代謝紊亂時，谷氨酸與體內(nèi)血氨結(jié)合成為無毒的谷氨酰氨而降低血氨，使肝昏迷癥狀減輕，反應(yīng)如下：

谷氨酸+氨一谷氨酰胺+水

具有保肝功能的藥理作用，可用作輔助治療肝病，肝功能不全，肝受損及肝昏迷等。

4.2.4補腦作用

谷氨酸有改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的補腦作用，用作神經(jīng)患者中樞神經(jīng)和大腦皮質(zhì)的補劑，能改善神經(jīng)有缺陷的兒童的智力；臨床上常用于治療神經(jīng)疾患，增強記憶及安定情緒，也是精神分裂癥及癲癇的輔助治療藥。

4.3藥膳

味精可作為藥膳的調(diào)味劑。中國藥膳認為味精不但味極鮮美，且有健身、補腦、保肝作用，是藥膳的調(diào)料。用于提高鮮味、增進食欲，對老人、體質(zhì)虛弱者、產(chǎn)婦及厭食兒童，可增強營養(yǎng)的吸收與消化，促進體質(zhì)和改善健康。五、安全性評價

1993年我國發(fā)酵工業(yè)協(xié)會組織全國醫(yī)學(xué)界、營養(yǎng)食品界、烹飪界等方面專家學(xué)者及全國名牌廠家參加的味精食用營養(yǎng)與安全討論會，以確定數(shù)據(jù)從不同角度一致直肯定味精是一種富有營養(yǎng)且有非常安全的傳統(tǒng)鮮味劑。

生活與健康范文第4篇

很多人認為只要沒有疾病就算是健康，其實不然，健康是指一個人身體健康、心理健康、社會適應(yīng)能力良好，只有三者都能滿足的人才算是健康的人?，F(xiàn)代社會處于“亞健康”狀態(tài)或正在步入“亞健康”狀態(tài)的人越來越多。關(guān)注人類健康，不僅是健康專家、營養(yǎng)師的事，更是我們每個人自己的事。生活方式是影響健康的直接因素，研究生活方式與健康的關(guān)系很有必要。著名的“維多利亞宣言”就以合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡作為健康的四大基石。

一、從健康的定義探討生活方式對健康的影響

1.生活方式對身體健康的影響

身體健康需要合理的膳食、均衡的營養(yǎng)和一定量的身體鍛煉。從目前國際上人們的物資條件和生活水平來看，物質(zhì)生活水平呈現(xiàn)不斷上升的趨勢，收入逐漸出現(xiàn)剩余，當(dāng)收入寬裕時，人們更多追求吃得更好穿，得更好，現(xiàn)階段大魚大肉的生活方式已經(jīng)成為很普遍的社會現(xiàn)象，食用轉(zhuǎn)基因油、使用過量化肥農(nóng)藥的蔬菜食物；在競爭激烈的社會環(huán)境下，越來越多的人工作時間長，工作壓力大，長期坐在辦公室內(nèi)，缺乏運動。在這樣的環(huán)境下長期生存造成肥胖、腦血栓、腦淤血等現(xiàn)代文明病的出現(xiàn)。人們在注重個人收益的同時，也應(yīng)該時刻關(guān)注個人健康，每周安排一定時間參加體育活動，參加一定量的身體鍛煉，達到強身健體、提高身體素質(zhì)的目的。

2.生活方式對心理健康的影響

對待事物的態(tài)度，個人的世界觀、人生觀和價值觀，個人的樂觀悲觀心態(tài)等都是心理是否健康的表現(xiàn)。在激烈的競爭環(huán)境中，人們心理壓力增大，如果沒有良好的發(fā)泄方式，一系列精神疾病將會產(chǎn)生。家庭環(huán)境、物資條件、社會影響等都是影響心理健康的重要因素。

3.生活方式對社會適應(yīng)能力的影響

交際圈、交友能力、對新環(huán)境的適應(yīng)能力、工作能力展現(xiàn)了個人的社會適應(yīng)能力。時代對人的要求不能局限在專業(yè)領(lǐng)域，單憑一個固定的空間全然不能滿足人的生存需要。出差、旅游、跨省學(xué)習(xí)、跨國進修等都成為了非常常見的現(xiàn)象，也是生活的一個重要組成部分。社會適應(yīng)能力低下者將會給個人甚至家庭的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來極大的不便和苦難。

二、從健康的“四大基石”分析怎樣建立良好的生活方式

1.合理膳食

民以食為天，合理的膳食很重要。合理膳食、均衡的營養(yǎng)搭配能使人控制體重，保持身材，降低心血管疾病等文明病的發(fā)生率。營養(yǎng)均衡搭配，不暴飲暴食，不僅有利于控制體重，消化道、食道功能也能得到適當(dāng)?shù)谋Ｗo。

了解自我的體質(zhì)狀況，根據(jù)個人體質(zhì)選擇飲料食物。盡量少飲用碳酸飲料，盡量食用綠色蔬菜食物。

2.適量運動

發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。體育運動是增強體質(zhì)、促進健康最有效的手段。體育運動能促進血液循環(huán)，減少血液垃圾的堆積，能有效抑制心腦血管疾病的發(fā)生。長期堅持參與有氧運動，比吃保健品對身體健康的效果更為顯著。

快走、慢跑、養(yǎng)身導(dǎo)引術(shù)、太極拳、健身瑜伽等都是最有效的健身方式。其中快走、慢跑、太極拳等消費成本低，運動場所不限，適于任何群體參與，而且動作無難度，易學(xué)，容易找到同伴。

3.戒煙限酒

吸煙有害健康。當(dāng)今很多年輕人因吸煙、酗酒造成提前衰老，心臟功能衰竭，肺功能下降，各種疾病頻繁出現(xiàn)。

適量飲酒有促進血管流通的作用，在日常生活中，適當(dāng)選擇飲用一定量的白酒對身體有好處，紅酒有養(yǎng)顏的作用，女性每天選擇飲用少量的紅酒能使皮膚紅潤有光澤，但應(yīng)注意適量，過量的飲酒是不健康的生活方式的表現(xiàn)。

生活與健康范文第5篇

【關(guān)鍵詞】 慢性阻塞性肺疾病；健康管理；康復(fù)；生活質(zhì)量

DOI：10.14163/ki.11-5547/r.2016.03.209

慢性阻塞性肺疾?。–OPD）是臨床常見且病死率較高的呼吸系統(tǒng)慢性疾病， 位于全球死亡原因第4位[1]， 在我國40歲以上人群患病率達8.2%， 是我國第三位致死病因[2]， 嚴重危害人民生命、健康。既往COPD治療僅局限于急性期治療， 現(xiàn)在于穩(wěn)定期進行健康管理與康復(fù)指導(dǎo)使患者掌握疾病知識及鍛煉措施， 改善癥狀， 提高生活質(zhì)量已經(jīng)越來越引起重視。

1 資料與方法

1. 1 一般資料 收集2013年10月～2014年12月在濟南醫(yī)院內(nèi)科住院的慢性阻塞性肺疾病患者43例， 隨機分為實驗組22例、對照組21例。實驗組中男14例， 女8例， 年齡54～74歲， 平均年齡（66.00±5.13）歲， 病程5～28年， 平均病程（17.00±4.04）年；對照組男12例， 女9例， 年齡51～79歲， 平均年齡（63.00±6.08）歲， 病程4～32年， 平均病程（19.00±4.68）年。兩組患者性別、年齡、病程等一般資料比較差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）， 具有可比性。

1. 2 方法 兩組患者均給予常規(guī)治療， 如解痙平喘、調(diào)節(jié)免疫等。實驗組在常規(guī)治療基礎(chǔ)上給予飲食、、活動、氧療、呼吸功能訓(xùn)練等方面的健康管理與康復(fù)指導(dǎo)， 對照組僅給予常規(guī)治療。

1. 3 觀察指標及判定標準 于開始后3、6個月隨訪， 應(yīng)用蔡映云教授的《慢性阻塞性肺疾病生命質(zhì)量測量表》評分[3]、并進行肺功能檢測。測量表住院期間條件允許者由患者自行完成， 不能填寫者， 由醫(yī)務(wù)人員根據(jù)其意見， 按照內(nèi)容進行填寫；3個月隨訪通過電話進行， 6個月隨訪回院復(fù)診。肺功能采用肺功能儀進行檢測， 按照中華醫(yī)學(xué)會呼吸病學(xué)分會《慢性阻塞性肺疾病學(xué)組制定的COPD診治指南（2007年修訂版）》[4]的診斷標準對肺功能進行分級：患者吸入支氣管舒張， FEV1/FVC

1. 4 統(tǒng)計學(xué)方法 應(yīng)用SPSS19.0統(tǒng)計學(xué)軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。計量資料以均數(shù)±標準差（ x-±s）表示， 采用t檢驗；計數(shù)資料以率（%）表示， 采用χ2檢驗。P

2 結(jié)果

2. 1 干預(yù)前后患者生命質(zhì)量測量表評分比較 干預(yù)前兩組患者、日常生活活動、社會活動、抑郁、焦慮得分及肺功能情況比較差異均無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）。干預(yù)后6個月兩組患者生存質(zhì)量、日常生活活動得分改善， 差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P

2. 2 兩組肺功能情況比較 干預(yù)后6個月兩組各級COPD患者比較FEV1、FEV1/FVC、FEV1%Pred略有改善， 但組間差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）。見表2。

3 討論

COPD發(fā)病率、死亡率持續(xù)增高， 是慢性病發(fā)病、死亡的主要原因之一， 其發(fā)病機制仍未完全明了， 國內(nèi)外研究顯示吸煙、空氣污染、感染等環(huán)境因素及遺傳等宿主因素均起一定的作用[5]。在原有醫(yī)療模式下， 僅對COPD急性加重期進行救治， 而對疾病穩(wěn)定期無特殊處理， 患者對疾病了解不足， 呼吸功能鍛煉、氧療等治療依從性較差， 導(dǎo)致疾病反復(fù)發(fā)作， 多次住院， 增加醫(yī)療費用且不利于患者預(yù)后。通過疾病相關(guān)知識、治療、行為干預(yù)等健康教育可提高患者依從性[6]， 從而有利于病情控制， 明顯改善患者預(yù)后。

本研究顯示， 進行積極的健康管理與康復(fù)指導(dǎo)干預(yù)， 包括不良生活習(xí)慣的改變、有效的氧療、呼吸操等， 短期雖不能明顯改善患者肺功能情況， 但是可以明顯緩解患者情緒， 減輕焦慮， 從而改善患者癥狀， 維持病情平穩(wěn)， 改善患者日常生活能力， 提高生活質(zhì)量。因為時間較短， 觀察結(jié)果有一定的局限性， 將繼續(xù)堅持隨訪， 進一步監(jiān)測肺功能改善情況的同時觀察住院率情況， 了解患者預(yù)后， 期待有效改善患者生活， 節(jié)約醫(yī)療資源。

參考文獻

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