前言:想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇艾條的功效與作用范文,相信會為您的寫作帶來幫助,發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。
立冬節(jié)氣,有秋收冬藏的含義,我國過去是個農(nóng)耕社會,勞動了一年的人們,利用立冬這一天要休息一下,順便犒賞一家人一年來的辛苦。下面是小編精心推薦的立冬節(jié)氣吃餃子的寓意,僅供參考,歡迎閱讀!
立冬吃餃子的寓意立冬吃餃子寓意著人們對冬天的美好期盼,由于餃子的外形和耳朵很像,人們認為吃了它,冬天耳朵就不受凍了,還有“立冬不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管”的說法。有句諺語“立冬補冬,補嘴空”就是最好的比喻。在北方地區(qū),就喜歡利用餃子來作為立冬進補食物。
在古代的中醫(yī)學(xué)上的解釋:這一節(jié)氣的到來是陽氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏,萬物活動趨向休止,以冬眠狀態(tài),養(yǎng)精蓄銳,為來春生機勃發(fā)作準備。既然要養(yǎng)精蓄銳,必須要進行食補來增加冬季各類的免疫力,所以選擇簡單易得的餃子作為食補材料。
據(jù)傳說,餃子這一事物,有來源于“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交,立冬是秋冬季節(jié)之交。民間有“每逢交子之時,餃子不能不吃”的飲食習(xí)俗。于是立冬之日,各式各樣的餃子就會賣得很火。
另外,冬天的寒冷氣候影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。在日常飲食上,人體需要“進補”,增加對各類營養(yǎng)的攝入。而餃子在制作種類、營養(yǎng)、味道等方面可以勝任此要求,自然大受青睞。
從烹飪科學(xué)的角度看,蒸煮餃子以水(汽)為介質(zhì)的烹飪方式,溫度只在100左右,即可致熟食物又可消毒殺菌,避免了燒烤炸條件下生成苯并芘等強致癌物,保證了食品安全。而且,食物的營養(yǎng)成分在蒸煮過程中也不至于因過氧化或水解而損失。
從膳食結(jié)構(gòu)角度看,餃子的餡料都包在面皮中,可以做到谷類與菜果、肉類的適宜組合,使主副食搭配合理,營養(yǎng)豐富并酸堿平衡,膳食寶塔形結(jié)構(gòu)。
從營養(yǎng)角度看,餃子以水(汽)為傳熱介質(zhì)經(jīng)蒸煮而熟,可以使食品中淀粉類多糖充分裂解,利于人體吸收。
合于中國人的腸胃于飲食習(xí)慣。符合“食飲有節(jié)”、“謹和五味”、“和于術(shù)數(shù)”的養(yǎng)生之道。
雖然各種說法不一樣,不過“補冬”的理念比較統(tǒng)一。保健專家提醒,立冬之后的飲食要以溫補為主,可吃些熱量較高的膳食,少食生冷,愛吃肉的小伙伴們要多吃蔬菜水果。
立冬簡介立冬,二十四節(jié)氣之一,斗柄指向西北方位,太陽黃經(jīng)達225°,于每年公歷11月7—8日之間交節(jié)。立冬是季節(jié)類節(jié)氣,表示自此進入了冬季。立,建始也;冬,終也,萬物收藏也。立冬,意味著生氣開始閉蓄,萬物進入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。其氣候也由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候轉(zhuǎn)變。
立冬后日照時間將繼續(xù)縮短,正午太陽高度繼續(xù)降低。冬季普通盛行東北風(fēng)和北風(fēng),氣溫逐漸下降,由于地表貯存的熱量還有一定的能量,所以一般初冬時期還不是很冷;隨著時間推移,強冷空氣南下頻繁,并越過南嶺,天氣越來越冷。在北方地區(qū),立冬前就已很寒冷了。
立冬艾灸有哪些好處?1、足三里灸
足三里是一個強壯身心的大穴。足三里灸具有補脾胃、調(diào)氣血、助運化、補虛弱、扶正培元、祛邪防病的功效。
溫和灸:點燃艾條,于足三里穴上距皮膚3厘米處熏灸,局部有溫?zé)崾孢m感時固定艾條不動,每次灸10-20分鐘,以局部微紅方度。
2、關(guān)元灸
關(guān)元穴是補益全身元氣的要穴,關(guān)元灸具有溫腎固精、補氣回陽、通調(diào)沖任、理氣和血之功效。主治諸虛百損。
溫和灸:于穴位上熏灸,每次10-20分鐘,以局部微紅為度。
溫灸盒灸:溫灸30分鐘左右,以小腹溫暖舒適為度。
以上灸法建議一周2-3次,一個月為一個療程。
3、氣海灸
“氣海一穴暖全身”,意思是說氣海穴有調(diào)整全身虛弱狀態(tài)、增強免疫力的作用。氣海灸具有培補元氣、益腎固精的功效。
溫和灸:點燃艾條,于氣海穴上距皮膚3厘米處熏灸,局部有溫?zé)崾孢m感時固定艾條不動,每次灸10-20分鐘,以局部微紅為度。
4、神闕灸
中醫(yī)認為,臍中是一個具有治病作用的重要穴位,名叫“神闕”。老年人陽氣不足、真元虛憊者尤其適合在此處進行艾灸,長期艾灸具有溫補元陽、健運脾胃、延年益壽的功效。
溫和灸:艾條熏灸每次10-20分鐘,以局部微紅為度。
隔鹽灸:隔鹽灸是臨床上常用的隔物灸之一,將臍中用鹽填平,上置艾炷施灸,覺得熱或微痛時換炷再灸,每次5-7壯,每周1-2次。
5、風(fēng)門灸
風(fēng)門穴是臨床驅(qū)風(fēng)最常用的穴位之一,適宜于體質(zhì)較弱、?;几忻罢?。具有宣肺解表、疏散風(fēng)邪的功效。
溫和灸:用艾條對準雙側(cè)風(fēng)門穴各熏灸10-20分鐘,隔日一次。
隔姜灸:在感冒流行期間,用艾炷隔姜灸,每次5-10壯,以局部皮膚溫?zé)崾孢m、皮膚微紅為度,隔日一次。
6、腎俞灸
腎俞穴在腰部,在命門穴(和肚臍相對、旁開兩指處,左右各一個。背俞穴是五臟六腑之精氣輸注于體表的部位,是調(diào)節(jié)臟腑功能、振奮人體正氣的要穴。腎俞灸具有調(diào)理腎氣、強健腰脊、健身體、壯元陽的功效。
現(xiàn)代人越來越重視保健,打針吃藥、運動飲食、瑜伽按摩等不勝枚舉,在諸多的保健手段中卻忽略了一種簡便有效的方法--保健灸。中國養(yǎng)生學(xué)的諸多成就中,保健灸是最有特色的保健方法之一。這是古代任何其他國家所未見到的一種保健方法。保健灸法,古稱“逆灸”,就是無病而灸,以增強抗病能力和抗衰老的能力,從而達到祛病健身,延年益壽的目的。
1 保健灸的歷史淵源
我國灸法的起源,可上溯至遠古人類知道用火的時候。在春秋戰(zhàn)國時期的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記有“大風(fēng)汗出,灸穗詰(穴)”的預(yù)防保健灸法。據(jù)《扁鵲心書》記載:“人于無病時,長灸關(guān)元、氣海、命門、中脘。雖不得長生,益可得百年壽?!敝撂拼?,艾灸防病之法更加盛行。唐代名醫(yī)孫思邈所著的《備急千金要方》中就記載有“宦游吳蜀,體上常帶三、兩處灸瘡,則瘴癘瘟瘧,不能著人?!钡慕?jīng)驗。他本人百歲高壽時,還能翻山越嶺,身體保持健康。
2 保健灸的功效
① 溫通經(jīng)絡(luò),行氣活血② 回陽復(fù)脈,溫中散寒③ 調(diào)和營衛(wèi),升陽益氣④ 培補元陽,預(yù)防疾?、菅a脾祛濕,療痹止痛⑥活血散瘀,消腫止痛。現(xiàn)代常用于灸術(shù)的原材料是艾。這也是經(jīng)過相當(dāng)漫長時間的摸索才找到的一種理想材料。艾是菊科植物,為多年生灌木狀草本。中醫(yī)認為,艾苦、辛、溫,具有溫經(jīng)散寒功能。艾葉有其他材料不可比擬的優(yōu)點:①便于搓捏成大小不同的艾炷,易于燃燒;②燃燒時熱力溫和,能穿透皮膚,直達深部?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究:艾葉含揮發(fā)油,油中含桉葉素、β-石竹烯、松油烯醇菌等。艾葉油在體外對白色葡萄球菌、甲鏈球菌、奈瑟氏菌、肺炎球菌及多數(shù)革蘭陰性桿菌有抑制作用。
3 保健灸的操作方法
臨床施灸首先應(yīng)選擇正確,要求患者的平正舒適。這不僅有利于準確定位,而且還有利于艾炷的安放和施灸的順利完成。施灸的壯數(shù)因人因病因穴而異,少則一壯,多則數(shù)百壯,一般3、5、7壯而已。也可用艾條,去中藥店購買灸用艾條,每天分2次(早在起床后,晚在臨睡前)灸。艾條的火頭離穴位2~3厘米,調(diào)節(jié)距離使穴位皮膚保持溫?zé)岫粻C。每穴灸5分鐘左右(或稍長),灸位附近皮膚潮紅不起泡為度。每灸6~7天停1天。
4 保健灸的臨床應(yīng)用
保健灸法的常用穴位及方法:
4.1 足三里灸:足三里為足陽明胃經(jīng)合穴,位于外膝眼下3寸。具有補脾益腎、調(diào)和氣血的功效。多灸此穴,以預(yù)防中風(fēng),為中、老年人保健要穴。能延年益壽,有人稱它為“長壽穴”。用于預(yù)防中風(fēng),在平時可單灸足三里,有中風(fēng)先兆時可配合絕骨穴。古人多采用化膿灸,有“若要安,三里莫要干”的諺語。灸此穴有預(yù)防老花眼的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,艾灸足三里可以調(diào)整臟腑功能,促進機體新陳代謝,增加白細胞、紅細胞的數(shù)量和吞噬細胞的吞噬功能,增強免疫力。
4.2 神闕穴:神闕又名臍中,屬任脈,為保健要穴,灸此穴,具有溫補元陽、健運脾胃、益氣延年之功效。其方法有隔姜灸、隔鹽灸,每次3~5壯,每日1次,10次為1療程。每次以感到局部溫?zé)崾孢m,稍有紅暈為度。
4.3 氣海穴:氣海又名丹田,屬任脈經(jīng),在下腹部正中,臍下1.5寸寸處,為保健要穴。常灸此穴有培補元氣、益腎固精的作用。常用溫和灸、隔姜灸和附子灸。孕婦禁用。
4.4 關(guān)元穴:關(guān)元也稱丹田,在下腹部正中,臍下3寸處,屬任脈經(jīng),為保健要穴,具有溫腎固經(jīng)、補氣回陽、通納沖任之功效。常用溫和灸、隔姜灸和附子灸。孕婦禁用。
4.5 身柱穴: 在第三胸椎棘突。有清心寧神,降逆止嘔之效。兒童做身柱穴保健灸,能促進發(fā)育,增強食欲,不易感冒。無論兒童或成人,常灸身柱穴具有良好的保健作用。多采用溫和灸法,用煙卷大小的艾條,每次5~10min,隔日1次,每月不超過10次。
4.6 風(fēng)門灸:風(fēng)門為足太陽膀胱經(jīng)穴,在第二胸椎棘突下旁開一寸半。有宣肺解表,祛風(fēng)通絡(luò)之功效,主治一切風(fēng)證,多用于預(yù)防感冒,采用隔姜灸法,在感冒流行期間,每日灸1次,每次5~10min,連灸10天。
4.7 涌泉:此穴屬腎經(jīng),在足底前1/3處。中醫(yī)認為可以補腎益精,舒肝調(diào)氣。現(xiàn)代對針灸以后人體所產(chǎn)生的影響作了研究,發(fā)現(xiàn)它具有激發(fā)身體抵抗力、提高抗病免疫能力、促進消化、循環(huán)以至內(nèi)分泌機能等作用,與中醫(yī)所說的調(diào)節(jié)陰陽,使身體處在“陰平陽秘”的說法是相吻合的。
臨床上保健灸法,除上述穴外,還有大椎穴、膏肓穴、命門穴、腎俞穴、曲池穴、陽陵泉穴、三陰交及“伏天穴”等。
關(guān)鍵詞:原發(fā)性痛經(jīng);寒濕凝滯;療效
中圖分類號:R245.8
文獻標識碼:B
文章編號:1007-2349(2012)05-0046-02
原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官無器質(zhì)性病變,婦女在行經(jīng)前后或行經(jīng)期小腹及腰部疼痛,甚則劇痛難忍,并隨著月經(jīng)周期而發(fā)作,所致的疼痛不適,嚴重影響生活質(zhì)量、工作及學(xué)習(xí)、是婦科常見病,多發(fā)病,多見于青年、未婚患者。本科于2007年6月~2009年6月采用罐灸治療寒濕凝滯型原發(fā)性痛經(jīng)96例,取得滿意療效,現(xiàn)報道如下。
1資料與方法
1.1一般資料96例均為本院門診未婚女性患者和少數(shù)已婚女性,年齡最小13歲,最大38歲,病程最短1a,最長25a,疼痛,輕重分級[1];重度21例,中度52例,輕度23例。
1.2診斷標準參照《中醫(yī)病證診斷療效標準》[2]確診。(1)經(jīng)期或行經(jīng)前后小腹疼痛,痛及腰骶,甚至昏厥,呈周期性發(fā)作。(2)好發(fā)于青年未婚婦女。(3)B超、婦科檢查生殖器無器質(zhì)性病變。中醫(yī)辨證為寒濕凝滯型:經(jīng)前或行經(jīng)期間小腹冷痛,按之痛甚,重則連及腰脊,得熱痛減,經(jīng)水量少,色黯黑有塊,苔薄白,脈沉緊。
1.3治療方法
1.3.1用物準備罐灸藥方:肉桂1份、吳茱萸1份、川芎1份、小茴香1份,精制溫灸純艾條,特制灸盒,松緊帶。
1.3.2操作步驟(1)取穴:神闕、關(guān)元。(2)藥罐配制:根據(jù)病種選擇藥罐、每只藥罐含藥粉2.5g加溫開水3mL調(diào)拌成厚糊狀,用藥罐模具按壓成直徑5cm左右,厚度1cm左右。(3)艾柱:選用質(zhì)量可靠的華陀牌精制溫灸純艾條。(4)施灸方法:患者取仰臥位,將藥罐放在待灸的穴位,上置特制的2孔灸盒,系好松緊帶,用松緊帶固定灸盒兩邊底絆,艾條點燃后火朝下插入灸盒2孔的頂管中心,內(nèi)有不銹鋼彈簧片夾持,通過通風(fēng)孔隨時觀察燃燒情況,上下移動艾條高度,調(diào)節(jié)灸盒內(nèi)的溫度,感覺較燙或不熱時可適當(dāng)移動艾條,以能耐受溫度為宜,每穴每次各灸30min,6次為1療程;
1.3.2關(guān)鍵環(huán)節(jié)(1)患者必須嚴格按照診斷標準納入標準與排除標準進行篩選。(2)治療過程中需按照標準進行規(guī)范化操作,以防不良事件的發(fā)生。(3)藥物的組成,需采用統(tǒng)一規(guī)格打成100目細粉,密封保存,藥罐應(yīng)嚴格按照配方制作,藥罐大小藥物含量及艾條的規(guī)格均須統(tǒng)一。
1.3.3禁忌注意事項及護理(1)局部皮膚糜爛、潰瘍等感染及皮膚病患者禁用。(2)治療前,做好病人解釋工作,消除患者的思想顧慮,取得病人合作,積極配合治療。(3)注意穴位的準確性和舒適,根據(jù)處方找準部位穴位,以保證治療效果。(4)在治療中注意患者對溫刺激的接受程度,如感到燒灼應(yīng)及時處理,以防燒傷的發(fā)生。(5)在治療時,要使患者保持舒適,囑其不要任意變動,以防艾柱脫落燒傷皮膚或燒損衣物。(6)注意暈灸:一旦暈則出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、出汗,應(yīng)立即停灸,靜臥,必要時加灸足三里,溫和灸10min。
1.4治療時間及療程罐灸療法共治療3個療程(即3個月經(jīng)周期),第1個療程于月經(jīng)來潮疼痛時開始治療,每日1次,連續(xù)治療3d;第2~3個療程均于月經(jīng)前3d開始治療,每日1次,6d為1個療程,若經(jīng)第1個療程治療后不再疼痛,屬于鞏固治療,第2~3個療程仍于月經(jīng)前3d開始治療,每日1次,6d為1個療程。掌握統(tǒng)一的治療時間及療程,治療結(jié)束后連續(xù)隨訪3個月。
2療效標準與治療結(jié)果
2.1療效標準參照《中醫(yī)內(nèi)科疾病診斷療效標準》中原發(fā)性痛經(jīng)療效標準。治愈:疼痛消失,連續(xù)3個月月經(jīng)周期未見復(fù)發(fā);好轉(zhuǎn):疼痛減輕或消失,但不能持續(xù)3個月以上;無效:治療后疼痛未見改善。
2.2治療結(jié)果96例患者中,治愈35例,顯效:41例,有效:16例,無效:4例,總有效率95.84%。
3討論
便秘是癌癥患者化療后常見的副反應(yīng)之一,可致患者腹脹腹痛,食欲下降,乏力,伴隨焦慮煩躁等不良心理反應(yīng),嚴重影響了化療的順利進行。此外,還可引起化療藥物及其代謝產(chǎn)物的再吸收而加重藥物的副作用。因此保持大便通暢對每位癌癥患者均十分重要。我科于2006年3月至2009年5月采用腹部按摩配合神闕穴罐灸對此類患者進行干預(yù),有效防止了便秘的發(fā)生?,F(xiàn)報告如下。
1 臨床資料
1.1 便秘診斷標準[1]:①72h內(nèi)未解大便或1周內(nèi)便次少于3次;②大便性狀呈塊狀或硬結(jié);③排便費力,排便不盡感,需用手法協(xié)助排便。滿足上述三項中的兩項即診斷為便秘。
1.2 入選條件:①癌癥診斷明確,單純化療或接受手術(shù)治療后行化療;②化療前大便正常者,每天1~2次;③化療后符合上述便秘診斷標準;④無腸道病變者。
1.3 一般資料:入選200例,其中男性108例,女想92例;年齡17~74歲,中位年齡51歲。隨機分為對照組和干預(yù)組各100例,兩組患者在性別、年齡、職業(yè)、患病種類、病情、心理狀態(tài)及用藥方案等方面,經(jīng)統(tǒng)計學(xué)處理差異無顯著性(P>0.05),具有可比性。
2 治療方法
2.1 對照組:按化療后常規(guī)護理:①飲食調(diào)護:指導(dǎo)病人多食用新鮮蔬菜水果及富含粗纖維食物,多飲水,每日液體攝入量不少于3000ml,適當(dāng)食用刺激腸蠕動飲料如蜂蜜或淡鹽水等。②指導(dǎo)病人養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣及選擇合適的排便姿勢。③心理護理:經(jīng)常和患者交流溝通,減輕其焦慮、煩躁心理。
2.2 干預(yù)組:除上述常規(guī)護理外,化療當(dāng)天即采取腹部按摩配合神闕穴罐灸,具體如下:
2.2.1 腹部按摩:方法是護士站在患者右側(cè)且面向患者,以臍為中心,四指并攏,掌心緊貼臍周,順時針方向按摩,同時給予臍部適當(dāng)?shù)膲毫?力度從輕到重,速度適中,以患者能忍受為度,每次10min,每日3次,按摩在飯后1h進行。
2.2.2 罐灸療法:在腹部按摩后,將艾條截成5cm左右小段,放入一個小木罐內(nèi),罐底部是鋼絲網(wǎng)片。病人取仰臥位,暴露施灸部位(即臍部),將小木罐底部置于臍部神闕穴上,將艾條一端點燃進行熏灸,告知患者以感溫?zé)釤o灼痛為度。每日3次,每次20min。操作簡便安全,避免了傳統(tǒng)的艾條要人力手拿,費時又費力。
3 治療結(jié)果
干預(yù)組經(jīng)腹部按摩配合神闕穴罐灸,1周內(nèi)僅28例患者發(fā)生便秘,發(fā)生率28%。而對照組63例發(fā)生便秘,發(fā)生率63%,兩組便秘發(fā)生率比較,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P
4 體會
現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認為,癌癥化療后便秘患者多為虛秘,表現(xiàn)為陽虛、氣虛,患者正氣虛弱、氣血津液不足,氣虛則大腸傳導(dǎo)無力,血虛則津枯不能潤腸。艾屬溫性,其味芳香,具有溫經(jīng)通絡(luò)、理氣血、回陽救逆之功效。而神闕穴位于臍部,有轉(zhuǎn)樞上下、調(diào)治百病的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,臍內(nèi)有豐富的血管及大量的淋巴管和神經(jīng),與腹腔內(nèi)器官組織距離最近,局部用藥能通過滲透作用,將藥之氣味透過肌膚直達經(jīng)脈,融化于津液之中,發(fā)揮藥物歸經(jīng)之功效。兩者結(jié)合,借助艾火的溫?zé)岽碳ねㄟ^經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整胃腸氣機的作用,使陰陽氣血調(diào)和,胃腸蠕動恢復(fù)正常,有效預(yù)防便秘發(fā)生。
5 參考文獻
艾入藥始載于南北朝梁人陶弘景《名醫(yī)別錄》,其性溫味苦辛香,入肝、脾、腎三經(jīng)。功能溫經(jīng)止血,散寒止痛,除濕止癢,平喘止咳,可治多種疾患。
艾為婦科多用藥
《本草綱目》稱艾“調(diào)女人諸病,頗有深功;膠艾湯治虛痢及妊娠產(chǎn)后下血,尤著奇效?!敝畏ㄈ纾?/p>
妊娠胎動不安或流產(chǎn)下血不絕 既可用單味艾葉煎汁頻服,又可用艾葉配伍阿膠、當(dāng)歸等養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之品,方如膠艾湯。
崩漏 艾葉與阿膠、芍藥、當(dāng)歸配伍同用?;蛞园~炭30克,蒲公英、蒲黃各15克,每日1劑,煎服2次。
帶下清稀 艾葉配伍白術(shù)、蒼術(shù)、當(dāng)歸、砂仁,共研為末,每日早晨服9克。
經(jīng)行腹痛 艾葉與香附、川芎同用。
艾為止血除濕藥
凡治吐血、鼻血、便血等屬虛寒出血病,只需單味艾葉煎汁,頻頻飲服;若屬血熱妄行的吐血、鼻血之類的出血病,也可用鮮艾葉配伍涼血止血的生地黃、生側(cè)柏、生荷葉同用,即四生丸。
治皮膚濕疹瘙癢,艾葉適量煎湯外洗,有除濕止癢之效;若艾葉與地膚子、白癬皮、蒼術(shù)共投,其效更著。
艾為外治灸治要藥
《本草匯言》稱:“艾葉,暖血溫經(jīng),行氣開郁之藥也。開關(guān)竅,醒一切沉痼伏匿內(nèi)閉諸疾。若氣血、痰飲、積聚為病,哮喘逆氣,骨蒸痞結(jié),癱瘓癰疽,瘰疬結(jié)核等疾,灸之立起沉疴。”據(jù)此,《名醫(yī)別錄》將艾“灸百病”列于諸種功效之首,故艾又有灸草之稱。
取清洗干凈的艾葉揉成絨狀,揀掉硬柄,篩去灰屑,即成艾絨,用紙包裹成艾條。再將艾條置于體表穴位熏灸,能使熱氣內(nèi)注筋骨,溫煦氣血,透達經(jīng)絡(luò),逐寒濕外出。尤其大伏天,偏愛艾灸的患者??稍陉囮嚢q飄香煙霧中,將體內(nèi)頑疾之邪驅(qū)除。這也是“冬病夏治”的一種不錯選擇。