前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇打保齡球范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

打保齡球范文第1篇

10月3號下午，我把作業(yè)做好，準(zhǔn)備找小朋友玩時，看見爸爸單位的叔叔們排好隊，一個個地上了汽車。我趕緊跑去問爸爸叔叔他們?nèi)ジ墒裁矗堪职终f：“叔叔他們?nèi)ンw育館打保齡球”，我說：“那我也要去，我還沒打過保齡球呢！”爸爸說：“你去問一下他們，看他們會不會帶你去？”。我馬上跑過去問其中的一個叔叔：“叔叔，我也想去打保齡球，可不可以帶我去？”叔叔說：“當(dāng)然可以，但你要聽話，去跟你爸爸說一下。”我說：“我爸爸已經(jīng)同意了”。我馬上鉆進(jìn)了汽車，找好座位坐了下來，經(jīng)過十幾分鐘，我們就到了杭州體育館。

走進(jìn)體育館，我們就直接來到打保齡球的地方，在進(jìn)保齡球館前，每個人都要領(lǐng)一雙鞋子，就是那種底很軟的球鞋。我問邊上的一個叔叔：“為什么要換鞋子”？叔叔告訴我說：“因為打保齡的地板上很光滑，你如穿我們自己的鞋子進(jìn)去打的話，很容易摔倒，再說球館的場地很干凈，外面的鞋子進(jìn)去的話，就很容易搞臟，所以要換他們準(zhǔn)備的專用鞋”。噢，原來是這樣的，我又學(xué)到了一個知識。

因為自己的腳小，所以就挑了一雙最小的鞋子穿上，跟著叔叔他們走進(jìn)了球館。因為自己以前從來沒有打過保齡球，所以感到一切都很是的新鮮，看著長長的球道，球道那頭擺放著很多個長長的酒瓶一樣的東西，還有一個個長滿小孔的圓球，我很是不知所措。這時帶我來的叔叔走過來問我：“周凱明，以前有沒有玩過??？”我說：“從來沒有，叔叔你能不能教我一下？”叔叔愉快地說：“好??！”叔叔就先教我拿球，右手拿球，用自己的三個手指球上的三個洞中，牢牢地抓住球。然后拿起球，向前小跑幾步，把球用力扔向球道，直到打中前面的球瓶，以擊中多少為輸贏。沒等叔叔演示完，我早就按奈不住了，躍躍欲試，我按叔叔教的，抓起一個最小的球，用盡全力拋了出去，但想不到的事發(fā)生了，球沒有走中間，一開始就偏進(jìn)了邊上的溝里面，這就是叔叔們在說的放空球。第二個打的時候勉強(qiáng)到了頂上，但還是一個都沒有擊中，第三個打的時候我終于擊倒了一個瓶子，心中感到很是的高興。經(jīng)過不斷地練習(xí)，慢慢地自己越打越好了，也越來越準(zhǔn)了，最好的時候可以一下把所有的瓶子打光，叔叔們在邊上也表揚(yáng)我打的好，自己心中也感到無比的自豪。

今天也使自己明白了，做任何事情，包括學(xué)習(xí)，你只要不斷地練習(xí)，就會熟能生巧，那就沒有做不好的事。

打保齡球范文第2篇

經(jīng)過一個夏天的“煎熬”,很多人脾胃功能相對較弱,尤其是職場人士,頻繁的交際應(yīng)酬工作強(qiáng)度更是達(dá)到頂峰,加班、熬夜、例會……每一項都需要你打起精神、全力以赴。能省的早餐省了,不能省的午餐就合著工作一并解決,一切都得為工作讓路。

巨大的壓力、繁忙的生活、糟糕的生活習(xí)慣,使原本充滿活力的胃開始噯氣、反酸、抽搐、痙攣……因此,在初秋時節(jié),白領(lǐng)保“胃”戰(zhàn)刻不容緩!

揪出胃病元兇

戰(zhàn)勝疾病,要先了解病因,大部分的白領(lǐng)都有胃病,胃病的成因是什么?讓我們逐一分析一下:

集體飯與胃潰瘍

同事們一起聚餐的機(jī)會多了。雖然增進(jìn)了感情、又多吃了不少美食,但是你的胃可就受到考驗了。根據(jù)最新的調(diào)查數(shù)據(jù)表明:80%的胃潰瘍是由感染導(dǎo)致的,其中最大的感染幾率就是食物。也就是說,如果你患了胃潰瘍,那么有80%的幾率是由于與他人共同進(jìn)餐感染所致。

牛奶與胃炎

睡前喝牛奶,胃炎找上門。熬夜加班的你總是胃里不大舒服,聽說睡前喝牛奶有益睡眠,你也跟著試試。其實,這種做法不是對所有人都有效,對腸胃較弱的人來說反倒會傷胃。牛奶中的蛋白、脂肪和糖分會引起胃酸分泌,長期如此,在夜間空腹?fàn)顟B(tài)下有可能對胃造成損傷,最后形成反流性食管炎。

幽門螺旋桿菌與工作零食

“飯前洗手”連幼兒園的小朋友都知道,但是忙于工作的白領(lǐng)可保證不了:空著肚子上班邊打電腦邊來袋薯片,趁著會議間隙吃個蛋糕,熬夜加班盒飯終于來了哪還顧得上洗手……其實你不知道,胃癌正順著你的鍵盤、辦公桌、原子筆上的細(xì)菌潛入你的身體。

幽門螺旋桿菌是這場“零食胃癌”的罪魁禍?zhǔn)专D―世界衛(wèi)生組織稱,每年新發(fā)現(xiàn)的胃癌有近一半與幽門螺桿菌感染有關(guān)。因為它會在胃部長期、大量繁殖,可導(dǎo)致終生感染從而形成胃癌。中國大約有60%的人感染幽門螺桿菌。而辦公室環(huán)境中細(xì)菌大量存在,每一個地方都可能是幽門螺桿菌的藏身之所。

吸煙不停胃病不止

不少白領(lǐng)加班時喜歡吸上支煙來提神,而且在你的印象里,吸煙會導(dǎo)致肺癌,可它什么時候又和胃病有關(guān)系了?吸煙引起胃病的罪魁禍?zhǔn)资悄峁哦?它會引起胃黏膜血管收縮,使胃黏膜中的前列腺素合成減少,從而加重對胃壁的刺激和破壞作用。吸煙又會刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌,所以嗜煙成癖是引起各種胃病的重要誘因。

工作不順易患胃癌

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實,當(dāng)人們遭遇了一系列緊張或者氣憤的事件后,身體的淋巴細(xì)胞活性會下降,這使免疫功能受到抑制。在現(xiàn)階段,需要溝通、交接工作多,人的情緒也較平時急躁,很容易引起爭執(zhí)和口角。情緒不良時會引起腎上腺激素分泌增多,并使胃黏膜的血液供應(yīng)和胃酸分泌發(fā)生變化,引起胃病,導(dǎo)致胃癌。

初秋保胃五大尖兵

初秋時節(jié)本來就是進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。根據(jù)初秋氣候干燥晝夜溫差較大的特點(diǎn),飲食應(yīng)遵循“少辛多酸”的原則即少食辛辣刺激食品多吃一些酸味水果和蔬菜如蘋果石榴葡萄芒果、柚子、檸檬、山楂等果品。

也可以適當(dāng)多吃些醋,既能生津開胃又能抑制殺滅病菌,預(yù)防腸道傳染病。

另外還應(yīng)多吃一些滋陰潤燥之品如梨,銀耳、甘蔗、蜂蜜、藕、烏骨雞、豆?jié){等。

秋季人們的口、鼻、皮膚等部位往往會出現(xiàn)不同程度的干燥感,故應(yīng)吃些滋潤的食品,少吃辛辣、煎炸食品。

1南瓜粥

秋季,許多人經(jīng)常胃不舒服。這是因為,胃喜溫不喜寒。 由于沒有肌肉、脂肪等物質(zhì)在包裹,胃在氣溫低時容易受“涼”,產(chǎn)生痙孿收縮,引致胃痛、嘔吐、消化不良等癥狀。這時,我們不一定要吃西藥,完全可以用飲食調(diào)理的辦法。

《本草綱目》中說:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經(jīng)”,南瓜能補(bǔ)中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可“吸附”細(xì)菌和有毒物質(zhì),包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時,果膠可保護(hù)胃部免受刺激,減少潰瘍?？捎媚瞎现笾嗷驕?滋養(yǎng)腸胃。

2甘藍(lán)汁

甘藍(lán)性平味甘,無毒,入胃、腎二經(jīng)。甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽(yù)為天然“胃菜”。其所含的維生素K1及維生素U,不僅能抗胃部潰瘍、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜組織,還可以保持胃部細(xì)胞活躍旺盛,降低病變的幾率。患胃潰瘍的人,可每天以椰菜榨汁飲用,還可混合蜂蜜食用,有促進(jìn)潰瘍愈合的作用。

3紅薯

紅薯性平,味甘,補(bǔ)脾益氣?！毒V目拾遺》記:“補(bǔ)中,暖胃,肥五臟?！碧鞗鰰r食用,能正氣養(yǎng)胃,化食去積,由于富含纖維素,還可清腸減肥。很多人認(rèn)為吃完紅薯放屁多,其實是胃腸蠕動所致,對健康并沒有害處。

4白扁豆

用白扁豆煮粥或煎湯服,可消余暑、化暑濕、健脾胃、增食欲。

5藕

生藕能清熱生津止渴,生藕有消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則善于補(bǔ)脾胃,有養(yǎng)胃滋陰功效。若加工成藕粉、蜜餞等,是老幼婦孺、虛弱病人的良好補(bǔ)品。故有“暑天宜生藕,秋涼宜熟藕,生食宜鮮嫩,熟食宜壯老”的說法。

養(yǎng)胃保健TIPS

脾胃虛弱的人,盡量少吃柿子等寒性水果,香蕉性寒,也不要在空腹食用,胃弱者還要避免吃螃蟹、冰飲。木瓜雖然較適合胃的習(xí)性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,可適當(dāng)吃些。不過,對于胃酸較多的人,不要使用太多。

分解白領(lǐng)?！拔浮睉?zhàn)術(shù)

腸道補(bǔ)點(diǎn)“清道菌”

常喝乳酸菌奶能使人體腸道保持適度的酸性,進(jìn)而抑制腐敗菌的生存和繁殖。同時乳酸菌奶中所富含的乳酸菌還能促進(jìn)腸胃蠕動,具有清理腸道,促進(jìn)消化的作用因此,它也有“腸胃清道夫”的美譽(yù)。另外科學(xué)家發(fā)現(xiàn),低聚糖特別是大豆低聚糖能夠顯著改善腸道內(nèi)茵群的環(huán)境,促進(jìn)雙歧桿菌增殖,提高人體免疫力。

藥物刺激應(yīng)避免

很多人一“拉肚子”就要求醫(yī)生開抗生素或自己來兩粒氟哌酸。專家告誡我們,抗生素雖然可以殺滅病原微生物,但是也會影響人體的正常菌群,造成菌群失調(diào)和細(xì)菌的耐藥性急性腹瀉有可能因此轉(zhuǎn)為慢性,治療起來會更加困難。

另外,盡量避免服用阿司匹林布洛芬,消炎痛保泰松等對胃腸道有刺激的藥物如必須服用,也請選擇在餐后或餐中服用,與胃中的食物混合可減少藥物對胃腸道的刺激。

胃腸“情緒”要調(diào)整

胃腸疾病也與人的心理情緒息息相關(guān)。秋季日照減少氣溫變化不定,人的情緒通常也不太穩(wěn)定。情緒波動精神緊張可以激活神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),進(jìn)而使胃酸的分泌增加胃腸道黏膜的血液營養(yǎng)供應(yīng)減少而引起“情緒胃病”。因此提倡調(diào)節(jié)情緒精神養(yǎng)胃。培養(yǎng)樂觀情緒,保持心情舒暢避免焦慮恐懼緊張憂傷等不良情緒的刺激。

用腹式呼吸法養(yǎng)胃

我們平時的呼吸方法都屬于胸式呼吸,這種呼吸法并不能大量地吸入新鮮空氣,而腹式呼吸法不僅能擴(kuò)大血液含氧量,讓機(jī)體主動地排除廢物,同時腹肌的收縮和放松對胃部也是一種良好的按摩,能促進(jìn)胃腹運(yùn)動,改善消化機(jī)能。

找好睡姿

對于經(jīng)常感覺胃部有酸液上反的人來說,找一個好的睡姿很重要。最好采用左側(cè)臥的睡姿,同時把頭部墊高,能對胃酸逆流起到改善的作用。

分餐防胃病

你已經(jīng)知道了集體飯的害處,那么就從今天起堅持分餐制吧!分餐制可以降低胃潰瘍感染的幾率,尤其是同事或家中有人患上胃潰瘍時,分餐制更重要。

打保齡球范文第3篇

項淼（全國少年保齡球錦標(biāo)賽冠軍）：我的夢想就是跟沈教練到韓國考職業(yè)保齡球手。

鐘興其（項淼的父親）：我們只知道保齡球是一項體育運(yùn)動，誰也沒有想到會這么花錢。但孩子喜歡，做長輩就要為他鋪平道路，如果再學(xué)不出來，那就是他自己的事了。

沈珠明：2008年北京奧運(yùn)會時，項淼正好24歲，所以我們不能有絲毫懈怠，還要一球一球練下去。

2001年6月25日。沈珠明與他的徒弟項淼接到中國保齡球協(xié)會將于7月16日在武漢市舉行2001年全國保齡球少年錦標(biāo)賽比賽的參賽通知。

7月19日，是至關(guān)重要的雙人冠軍賽，江蘇的張磊和項淼聯(lián)手參賽。第一局下來，項淼只打了134分，比最好成績整整少了一半。第二局，比賽開始了。項淼回頭看了看老沈。沈珠明點(diǎn)了點(diǎn)頭，此時，師徒兩人心意相通。174分。“你打球就跟股票一樣一點(diǎn)一點(diǎn)向上漲。”老沈的一句玩笑把張磊和項淼都給逗樂了。放松下來的項淼接連打出194、196、256分。

分?jǐn)?shù)出來了，沈珠明盯著記分牌看了好一會，點(diǎn)了根煙對張磊和項淼說“兩個傻小子，你們是第一名?！崩仙虻谝粋€電話就打給了項淼的父親鐘興其。

“我當(dāng)時只想說‘冠軍’這兩個字?！笨衫仙蜻€沒張嘴眼淚就下來了，以至于連說了5遍，這兩個字就咬不準(zhǔn)音?！绊楉邓衷陔娫捘穷^急得直叫，后來我又吸了一大口煙，定了定神說：第一名！”鐘興其一聽也哭了。這時老沈才想起來說“你給我老婆打個電話?！倍楉荡藭r早已倒在地上。事后老沈?qū)ξ艺f：“我在南京教過30－50人打曲線球，但很多人熬不住寂寞都放棄了，可堅持下來的就會成功。為打球我們幾乎傾家蕩產(chǎn)，所以我們應(yīng)該拿冠軍?！?/p>

從前我是一個過個年都要花7萬元錢的小老板，現(xiàn)在保齡球是我的夢我的希望我的全部。

這里是南京，瑞金路，秋日的一個傍晚。我小心地繞過賣廉價衣服的、賣新疆烤羊肉的攤子，帶著滿鼻子的羊味走進(jìn)銀達(dá)保齡球館。我要找的國家級保齡球教練沈珠明正在一條球道旁跟他的徒弟項淼說今天的球道剛打過油，球速會快一些。

“準(zhǔn)備好了嗎？好了我們就開始?！鄙蛑槊髌缌讼銦?，盯著前面的保齡球，項淼也盯著那10個瓶。持球、推球、擺蕩、滑步、擲球，黑色的球急速滑過球道，“嘩”，9倒1立，再補(bǔ)，一個“小滿”。

“再來一次?！背智?、推球……項淼再一次重復(fù)剛才的動作，這一次倒了8個?！澳氵@個動作不對?！鄙蛑槊髁?xí)慣地?fù)u了搖頭，“你要體會球從中指到拇指這一段距離的感覺，要習(xí)慣對于這一段距離的把握，在球出手的一剎，就靠這段距離及時調(diào)整，再來！”師徒兩人一點(diǎn)一點(diǎn)地分解著投球的動作，保齡球，這在我眼中很休閑很娛樂的游戲變得魅力不再，這在我眼中原本很簡單的東西，變得不再真實。

我只能無聊地坐在一旁等待老沈閑下來。

可沈珠明還是來回地在球道上忙著，一會兒用膠紙在保齡球的表面貼個“十”字，說：“剛才我們貼的‘十’字中心朝下，才正確，再來?！表楉禂S球，就在球要出手的一剎那，老沈叫了句：“項淼?！表楉祷仡^。

這樣他們師徒就有了下面一段對話：“你為什么停下來？”

“你在叫我?！薄熬褪悄憷系诮心?，也要投完球再說，再投?！表楉党智蛟俅沃貜?fù)上面的動作?！绊楉??！焙笳咴俅位仡^。沈珠明也不說話，順手拿起教鞭抽在項淼的腿上。

終于訓(xùn)練完了，已是晚上10點(diǎn)多鐘了，大家都很開心，沈珠明笑得最歡，他邊下樓邊四下打聽，說吃什么，可餓壞了。接著大伙就被他領(lǐng)進(jìn)了一家大排檔，隨后他就居案而坐，一支又一支地吸煙。直到菜全部上齊。

今年37歲的沈珠明是一個地道的南京人，中學(xué)畢業(yè)后留在一家機(jī)械廠摸著車床和零件，那時他滿腦子裝的都是：如何賣打火機(jī)賺錢，如何打毛衣賺錢，如何販黃鱔賺錢……摸爬滾打許久之后，他在機(jī)電這一行慢慢有了些名氣，并有了自己的店鋪，大小也是個老板。做了老板的沈珠明平時只抽中華煙，過個年要花7萬元。做了老板的沈珠明也跟許多大大小小的老板一樣，心寬體胖，身體有恙。于是就有好事者勸他去打保齡，他去保齡球館看了一下，轉(zhuǎn)身說，這玩意兒跟農(nóng)民工摔磚頭一樣，堅決不肯打。

“堅決不打”的老沈還是上了場，結(jié)果第一局就打了147分，當(dāng)他在朋友們的驚訝與掌聲中得意洋洋地走下臺時，他唯一的感覺就是與機(jī)器抗衡并戰(zhàn)勝它之后就是爽。在以后的日子里，他與朋友聊天談保齡，閑下來就往球館蹭，他天天夾在腋下的老板包也換成了登山包，里面裝著他花1500元買的球和1300元買的鞋。沈珠明這一生已無可救藥與這種“農(nóng)民工摔磚頭”式的運(yùn)動緊緊聯(lián)系在一起了，只不過是，當(dāng)時他并未意識到罷了。

后來，他開始引人注目。“南京曲線球打得最好的人”，圈子里都這么說他。他打球的時候總有人圍觀看他，而他從不看別人打球，有一種舍我其誰的味道。直到有一天，老沈在一家保齡球館看到3個人在，他被其中一個小個子的球技徹底征服，而這個小個子也在觀察著旁邊球道他這個大個子的每一局得分。連打3天后，小個子在球館經(jīng)理的陪同下找到沈珠明。球館經(jīng)理告訴老沈，這位韓國的平龍善先生，是PBA(保齡球職業(yè)錦標(biāo)賽的職業(yè)選手），在PBA中排47位，是世界級的高手。

他想問你幾句話?！斑@幾天我發(fā)現(xiàn)你每局得分幾乎都在200分以上，中國人會這種拐彎球的不多，你的球是跟誰學(xué)的？老師是誰？”平龍善問。沈珠明從登山包里拿出幾本研習(xí)保齡球的書說，它們就是我的老師。平龍善愣了一下，從口袋里拿出一元錢的鋼蹦放在沈珠明的大拇指的指甲蓋上問他有壓迫感嗎？“沒有。”再加一塊，一直加到3塊，老沈才覺得有重量。平龍善大笑：跟我學(xué)打球，一年后，你將是中國第一個冠軍。

沈珠明沒有成為中國第一個保齡球冠軍，他只成為一名國家級保齡球教練。沈珠明說：“現(xiàn)在能看到的打法有兩種：‘勾球’和‘飛碟球’。國際上比賽用瓶都在4磅，只有‘勾球’能打倒，所以國際PBA的職業(yè)選手全打‘勾球’?！w碟球’只有中國人在打，這種打法最大的好處就是簡單易學(xué)。但由于‘飛碟球’是要依靠手指和腕部的力量拋出并沿直線高速旋轉(zhuǎn)的，而手指和腕部的力量很有限，所以極易造成分瓶。發(fā)明保齡球的美國人發(fā)現(xiàn)它的這一致命傷之后就立刻拋棄了這一打法。可悲的是國內(nèi)多數(shù)球館為取悅顧客都用3.6磅的商業(yè)用球，人們用‘飛碟球’一打，瓶都倒了，就只顧說‘飛碟球’好。保齡球在中國就是一個剛剛孵化出來的‘小雞’，它的成長太需要呵護(hù)?，F(xiàn)在保齡球是我的夢我的希望我的全部，未來我注定是一個探路者?！鄙蛑槊髟谀玫絿壹壗叹毜馁Y格證書之后不久，南京唯一的保齡球?qū)I(yè)便在他的參謀下在一所中專學(xué)校里靜悄悄地開學(xué)了，學(xué)生來自全省共16名。沈珠明教的課是“保齡球原理與技巧”。

保齡球，我的故事，我的夢想

我一次見到項淼時，他正跪在地上賣力地擦著球道，由中間到兩邊，再由兩邊到中間，19米的球道擦下來，這個壯實的小伙子額頭、鬢角上見了汗。沈珠明說這不是在讓他做苦力，所有的球員都要通過擦球道來增加對球道的認(rèn)識。

項淼有著與年齡不相稱的老成和沉默，他很習(xí)慣靜靜地站在一個不引人注目的角落里聽、看、想，不多的言語常常讓我們的談話陷入冷場。

“第一次見到你老師是什么時候？”“第一次?。康谝淮巍薄暗谝淮紊险n，沈老師給我們講球理、講動作、講感覺，就是不讓我們摸球。即使去球館也是練動作。后來他說，半年打基礎(chǔ)，6年定型，一輩子受益。但是另一個教打球的老師卻不，上來就把我們拉到球館?！薄吧蚪叹毎盐覀兘械揭黄鹫f：我打了3年保齡球唯一沒變的就是動作，如果我能打50年保齡球的話，我50年的動作都不會變。得益于什么，得益于基本功。每個人學(xué)會動作要半年，學(xué)會逐步協(xié)調(diào)，自己找感覺，定形要6年。你們現(xiàn)在看我的動作這樣舒展，打個球輕而易舉。當(dāng)年我的動作總做不到位，耳朵都被師父揪破過，身上也不知挨了多少腳，才有今天。”“第二天，我就跟沈教練上了場練動作，舉杠鈴，一天下來我們被搞得腰酸背痛，大家都在暗處罵沈教練。”“既然如此，那你為什么還要在下課后跑到別的球館看你老師打球呢？”“我覺得老師打得正道?！睆拇艘院螅蛑槊骶毲虻牡胤骄投嗔诉@個不多話的孩子。天天拎著一雙破球鞋來，來了后也不打球，就在球道上來來回回地練步伐。幾次下來，球館的老板嫌煩，就去趕他走。項淼大著膽子說，我是沈珠明的學(xué)生，是他讓我來的。一聽跟老沈有關(guān)，球館老板也只好作罷。老沈愛也就愛這孩子的執(zhí)著，就用心地教他。一個刻苦學(xué)一個用心教，項淼進(jìn)步得相當(dāng)快。

“1999年末的一天，教練對我說，你學(xué)得很快，很好，把半年的時間縮短到了3個月。從今天開始你可以打球了?！睘榱耸″X，項淼提著老沈的一個舊球上了場，第一局打了120分……寡言的項淼沒有讓沈珠明失望。按沈珠明的說法，他兩年才達(dá)到的水平，項淼8個月就達(dá)到了。

如沈氏師徒打出勾球劃出的曲線，沈珠明在辦班思路上與其他人分歧越來越大。終于，2000年新年過后，他接到通知：沈珠明，保齡球?qū)W校你就不要管了。

還能說什么呢？心里不是滋味的沈珠明只好下課。

心里很不是滋味的還有項淼的父親鐘興其，他望著有點(diǎn)少年不知愁滋味的兒子（項淼）：“沈教練走后誰來教你曲線球呢？”無奈的老鐘又把兒子帶到沈珠明家?！爸灰慵覂鹤酉敫覍W(xué)，即使我不在學(xué)校了，我還是帶著他練。我看這孩子以后一定能打出來，你們要相信我你們就把孩子交給我，不相信我你們就把他帶走。”“既然小孩子已走到這條路上，壓力再大也要學(xué)下去?！痹谝粋€平常的日子里，父親和教練為孩子訂下了協(xié)議。面對自己今后10年要走的路，項淼并沒有多少“天將降大任于斯人也”的感覺，“我的夢想就是跟沈教練到韓國考職業(yè)保齡球手?！比绻麤]有夢想，這個世界會多么荒涼。

秦淮人家的艱難歲月，平常的父母，特殊的孩子

幾日后的一個傍晚，我由沈珠明領(lǐng)著去項淼家。在一條叫柳葉街的小巷子里，與來接我們的項淼迎面相撞，他身上穿的還是那件舊T恤，在一條昏黑的過道盡頭住著鐘興其的一家。

在鐘興其的謙讓中，我踏進(jìn)這個沿河而居的秦淮人家。這是那種老式一明一暗的房子，比你能想象的還要老，里面住著鐘家老老小小5口人，再加上一些零散的舊家具，簡直就無立錐之處?！白膬耗?？”最后我們總算在秦淮河邊坐了下來。面對腳下緩緩流淌的河水，面對我、老沈和兒子，鐘興其微笑著，任由著目光延伸的方向，眼神中一點(diǎn)自信、一絲風(fēng)霜。

“當(dāng)年我考大學(xué)時差4分，后來大學(xué)擴(kuò)招，我是能去的，但我是一個孤兒，靠在街道小廠糊紙盒維生，去上學(xué)就意味著斷了生活來源，我只有放棄。我沒有實現(xiàn)的理想，希望在兒女身上實現(xiàn)。兒子從小就喜歡體育，我們就在“中考指南”上找，發(fā)現(xiàn)十五中有個保齡球?qū)I(yè)就讓他上了。

打保齡球范文第4篇

1、一般每局20分鐘左右。

2、保齡球一局onegame要打滿10格，每格要完成一打和補(bǔ)打，初學(xué)者需要2次，大約每打一球大約1-2分鐘，每局需要20-30分鐘。

3、要是對于中級水平的話，每局大約完成15-20分鐘。

以上就是對于保齡球一般一局需要多少時間的全部內(nèi)容，希望能幫助網(wǎng)友們。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

打保齡球范文第5篇

我的家是一個大家庭，四代同堂，每天我們家有九口人圍著一個圓桌一起吃晚餐：有太婆、奶奶、爺爺、媽媽、爸爸、姑姑、姑夫、我和弟弟，我們一邊吃一邊聊各自在學(xué)校和單位的趣聞，有時我和弟弟還會搶菜吃，盡管吃撐了，但看著那剩下不多的美味還忍不住要再去搶過來吃。

飯后，是我們的娛樂時間，也是我們家最熱鬧的時候，我們會想出各種各樣的游戲玩：打乒乓、下棋、踢足球、打牌……我最喜歡的游戲就是打“保齡球”了。記得那天是姑夫出的主意，那時家里積了很多礦泉水瓶，姑夫指著這些空瓶對我們說：“我們把十個空瓶擺成三角形，用小籃球?qū)?zhǔn)它們遠(yuǎn)距離拋過去，如果一下把他們?nèi)看虻沟?0分，如果兩次全部打倒得20分，否則打倒幾個算幾分，每人投兩次，比誰分?jǐn)?shù)高。”這個新游戲一下吸引了大家，爺爺、奶奶、姑夫、爸爸、弟弟和我都加入了這個游戲，玩得高興極了。但是我們發(fā)現(xiàn)這個游戲太簡單了，因為空瓶子很輕，一個瓶子被打倒了很容易會把周圍的瓶子震倒，我提議：“我們往瓶子里灌水吧！”　“好！”弟弟馬上響應(yīng)，拿著空瓶就沖進(jìn)了水池，很快我們就灌滿了十瓶水，投了幾次，發(fā)現(xiàn)這樣的瓶子太重了，有時瓶子即使被球打中了，也不倒。“那就再到掉一些水吧，留一小半瓶水?！辈恢l又出了主意，奶奶立即拿來了空臉盆，大家把多余的水倒在空盆中，再試一試，“太棒了，這就跟在保齡球館打保齡球差不多了?！惫梅蚺d奮地說。于是我們又開始了新一輪的比賽。

時間過得飛快，媽媽和姑姑已經(jīng)在催我們停止游戲回家做作業(yè)了，因為她們已將餐桌和廚房收拾干凈了。我們每天半個小時的娛樂時間已經(jīng)過去了，每次我們都是那么不情愿地收拾好玩具，戀戀不舍地離開爺爺奶奶家。