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中學(xué)體育教學(xué)工作計(jì)劃范文第1篇

初中體育教師教學(xué)工作計(jì)劃一，指導(dǎo)思想

采用新課程的教學(xué)理念，以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為本，注重學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng)，創(chuàng)造力和實(shí)踐能力。

二，工作任務(wù)

1，辦好體育課堂，家庭體育課堂管理，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生喜歡體育課堂的目的。

2，做好的課間廣播體操的教學(xué)訓(xùn)練工作。

3，用教育成就學(xué)生的人生!激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)終身體育的思想意識(shí)。

三，具體工作步驟

1，以學(xué)生自身發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

2，努力提高團(tuán)隊(duì)精神和道德修養(yǎng)意識(shí)，加強(qiáng)敬業(yè)精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

(1)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，構(gòu)建師德師風(fēng)的良好氛圍。

(2)積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過學(xué)習(xí)，溝通，不斷提高他們的思想素質(zhì)。

(3)以促進(jìn)學(xué)校體育工作，為進(jìn)一步改善和發(fā)展的前提下，不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的教育教學(xué)觀念，發(fā)現(xiàn)、積累、收集體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，開發(fā)自己的知識(shí)材料。

3，嚴(yán)抓體育課堂教學(xué)，有效提高體育教學(xué)質(zhì)量。

(1)加強(qiáng)備課管理。

(2)認(rèn)真、精密規(guī)劃新學(xué)期體育教學(xué)任務(wù)。

(3)認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，在工作當(dāng)中逐步完善教學(xué)工作。

新的學(xué)年初中體育教學(xué)工作計(jì)劃大致如此，希望各班體育任課老師按照工作計(jì)劃要求，認(rèn)真完成自身教學(xué)任務(wù)。

初中體育教師教學(xué)工作計(jì)劃本期我接受了學(xué)校交給的體育課的教學(xué)任務(wù)，新的學(xué)期，新的開始，為了搞好本期工作，制定教學(xué)工作計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

新學(xué)期里，本人將積極接受學(xué)校分配給自己的各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù)，以強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感投入工作。遵紀(jì)守法，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，工作任勞任怨，及時(shí)更新教育觀念，實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，工作兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍。熱愛教育、熱愛學(xué)校，盡職盡責(zé)、教書育人，注意培養(yǎng)學(xué)生具有良好的思想品德。認(rèn)真?zhèn)湔n上課，不敷衍塞責(zé)，不傳播有害學(xué)生身心健康的思想。

二、教學(xué)常規(guī)：

我將積極從提高課堂教學(xué)效益的各個(gè)側(cè)面探討提高課堂教學(xué)效益的因素。我將積極學(xué)習(xí)，翻閱有關(guān)資料，對(duì)教育理論、目標(biāo)教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)、智力因素和非智力因素等進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，提高用理論來指導(dǎo)實(shí)踐的能力，

積極實(shí)行目標(biāo)教學(xué)，根據(jù)教材和學(xué)情確定每節(jié)課的重難點(diǎn)。平時(shí)備好課，上好課，向45分鐘要質(zhì)量。堅(jiān)持周前備課，努力做到備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教具，備教法學(xué)法。從知識(shí)能力兩方面精心設(shè)計(jì)教案，并積極地使用各種電教器材，提高課堂教學(xué)效益，堅(jiān)決杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在課堂教學(xué)方面我力爭(zhēng)課堂解決問題，在教學(xué)中抓關(guān)鍵，突重點(diǎn)，排疑點(diǎn)，講求教法，滲透學(xué)法，既教書更育人，使學(xué)生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語言準(zhǔn)確簡(jiǎn)潔，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，精講多練，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，使學(xué)生的聽、寫、讀等綜合能力都得到提高。

三、教研工作：

我將積極參加教學(xué)研究工作，不斷對(duì)教法進(jìn)行探索和研究。進(jìn)一步完善課題研究，努力探索體育教學(xué)系統(tǒng)化，注重學(xué)生的興趣的培養(yǎng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為“健康第一”打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為學(xué)生的終生體育打下良好的基矗

四、出勤：

在工作中我一定要做到不遲到、不早退，按時(shí)坐班，平時(shí)團(tuán)結(jié)同志。作為一名教師，我一定自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，以教師八條師德標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，工作嚴(yán)肅認(rèn)真，一絲不茍，決不應(yīng)付了事，得過且過，以工作事業(yè)為重，把個(gè)人私心雜念置之度外，按時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)。

五、學(xué)期工作目標(biāo)：

通過本期教學(xué)，使學(xué)生能更好地提高自己的身體素質(zhì)，為今后繼續(xù)學(xué)習(xí)打下良好的基矗使學(xué)生在德、智、體各方面全面發(fā)展。

初中體育教師教學(xué)工作計(jì)劃一、 指導(dǎo)思想

全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標(biāo)，切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。把握新課程的理念，根據(jù)學(xué)校的具體情況，安排教學(xué)。致力教改，建設(shè)具有新區(qū)大港中學(xué)特色的教育模式。

二、 工作目標(biāo)任務(wù)： 充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學(xué)生的身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展，使學(xué)生了解體育與健康的基本常識(shí)，掌握簡(jiǎn)單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)并提高學(xué)生體育與健康的意識(shí)和能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義，集體主義和社會(huì)主義的教育，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

2、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)習(xí)慣，活到老，學(xué)到老，每人每天必須保持2小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間。

3、制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)隊(duì)長(zhǎng)年訓(xùn)練計(jì)劃，并積極貫徹落實(shí)到位。

4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。

5、加強(qiáng)教研活動(dòng)，青年教師多開實(shí)踐課，努力用新課改理論來指導(dǎo)實(shí)踐，同組成員互幫互學(xué)，共同提高。本學(xué)期每人開1-2次校級(jí)公開課，市、區(qū)級(jí)骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內(nèi)的教師本學(xué)期開2次校級(jí)公開課。

6、加強(qiáng)聽課評(píng)課活動(dòng)，有教師開課時(shí)，其他無課教師都應(yīng)積極主動(dòng)地走進(jìn)課堂，從課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題，認(rèn)真總結(jié)，從而更好地指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，努力提高教研水平。

7、各位教師要認(rèn)真做好教學(xué)總結(jié)工作，積極參與各類論文與教學(xué)案例的撰寫與評(píng)比，每人每學(xué)期撰寫1-2篇有質(zhì)量的教育教學(xué)論文，并養(yǎng)成及時(shí)寫教后感的習(xí)慣。

8、開展以老帶新、傳幫帶活動(dòng)。使得年輕教師迅速掌握教育教學(xué)技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。

三、 本組的基本情況及重點(diǎn)工作：

(一)本組的基本情況

新區(qū)大港中學(xué)體育組成員名單

姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓(xùn)練主攻方向及擅長(zhǎng)項(xiàng)目

宣 揚(yáng)蘇州大學(xué)1966、11本科中學(xué)高級(jí)總教練，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)手段

翟慶梅蘇州大學(xué)1968、3本科中學(xué)高級(jí)大型運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式及群體運(yùn)動(dòng)會(huì)的方陣訓(xùn)練?；@球隊(duì)技術(shù)及裁判規(guī)則指導(dǎo)

王桂林江蘇教育學(xué)院1954.5大專中學(xué)一級(jí)群體運(yùn)動(dòng)會(huì)的方陣訓(xùn)練，田徑裁判

邵繼忠江蘇教育學(xué)院1969.1大專中學(xué)一級(jí)短跑，田徑裁判

張征兵蘇州大學(xué)1973.3本科

中學(xué)一級(jí)投擲，中長(zhǎng)跑，體育心理及健康。

朱月芳揚(yáng)州大學(xué)1974、3本科

學(xué)士學(xué)位中學(xué)一級(jí)教研組組長(zhǎng)，長(zhǎng)跑及“冬鍛三項(xiàng)”

常玉春揚(yáng)州大學(xué)1973、6本科中學(xué)一級(jí)短跑及跳躍，籃球隊(duì)

於海燕南京體院1974、7大專中學(xué)一級(jí)教研組副組長(zhǎng)，年輕運(yùn)動(dòng)員的選拔及長(zhǎng)跑

劉岳松江蘇教院1967、1大專中學(xué)一級(jí)主攻方向：“冬鍛三項(xiàng)”

張?bào)w成揚(yáng)州大學(xué)1980.5本科

學(xué)士學(xué)位中學(xué)二級(jí)體育保健、籃球裁判及訓(xùn)練

四、 教科研安排

每周舉行一次集體備課，一次科研活動(dòng)，具體時(shí)間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長(zhǎng)：於海燕 初二備課組組長(zhǎng)：翟慶梅 初三備課組組長(zhǎng)：邵繼忠

鼓勵(lì)教師積極進(jìn)行教學(xué)案例的研究，撰寫教學(xué)論文。

組織相關(guān)人員進(jìn)行市級(jí)課題《多種力量訓(xùn)練方法對(duì)初中學(xué)生爆發(fā)力提高的實(shí)驗(yàn)研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。

中學(xué)體育教學(xué)工作計(jì)劃范文第2篇

一、學(xué)校體育工作

堅(jiān)持樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》及《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，不斷深化體育課程意識(shí)。切實(shí)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，提高教科研水平，確保體育師資、課時(shí)、場(chǎng)地、活動(dòng)“四落實(shí)”。深入實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)，重視課外體育活動(dòng)，努力提高體育教學(xué)質(zhì)量及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練成績(jī)。加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，積極創(chuàng)建學(xué)校體育特色。

1.嚴(yán)格執(zhí)行《課程計(jì)劃》。大力宣傳“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的思想理念，并把這一理念貫徹到各項(xiàng)課外活動(dòng)中去，豐富課外文體活動(dòng)的內(nèi)涵

2.全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。認(rèn)真貫徹落實(shí)好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試工作。

3.加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力，努力提高體育教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)。

4.加強(qiáng)學(xué)校體育教研工作。積極參加論文評(píng)比，創(chuàng)造條件申報(bào)課題，爭(zhēng)取在各級(jí)各類報(bào)刊發(fā)表反映最新科研成果的論文。

5.認(rèn)真開展體育競(jìng)賽。

6.加強(qiáng)學(xué)校體育安全保障工作。組織人員定期對(duì)現(xiàn)有的體育器材、設(shè)施進(jìn)行安全檢查，重視體育課堂教學(xué)、體育課外活動(dòng)、業(yè)余訓(xùn)練和體育競(jìng)賽的安全教育，防止意外傷害事故的發(fā)生。

7.按照蘇家屯區(qū)教育局《學(xué)校體育工作評(píng)估細(xì)則》對(duì)照檢查、落實(shí)好各項(xiàng)工作。

二、學(xué)校衛(wèi)生工作

堅(jiān)持以健全學(xué)校衛(wèi)生防疫體系與食品衛(wèi)生安全長(zhǎng)效管理機(jī)制為主線，以加強(qiáng)食堂衛(wèi)生安全管理和完善學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處理機(jī)制為重點(diǎn)，以提高學(xué)生健康意識(shí)和培養(yǎng)良好健康行為習(xí)慣為基礎(chǔ)，認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，進(jìn)一步加強(qiáng)和規(guī)范學(xué)校衛(wèi)生防疫與食品衛(wèi)生安全管理，預(yù)防和控制食物中毒等食源性疾病和常見呼吸道傳染病的發(fā)生，保障學(xué)校師生員工的身體健康。

1.高度重視學(xué)校食堂衛(wèi)生與安全工作。要對(duì)照《學(xué)校食堂與學(xué)生集體用餐衛(wèi)生管理規(guī)定》、《食品衛(wèi)生監(jiān)督量化分級(jí)管理制度》及《沈陽市食品安全工作綜合評(píng)價(jià)暫行辦法》等有關(guān)法規(guī)要求，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校食堂硬件設(shè)施改造和食品衛(wèi)生安全的管理，

2.認(rèn)真落實(shí)健康教育的常規(guī)工作。積極開展形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，提高廣大學(xué)生的健康意識(shí)和衛(wèi)生防病能力;認(rèn)真做好預(yù)防傳染病工作，對(duì)高一新生發(fā)放傳染病病健康教育宣傳資料，大力開展12月1日世界艾滋病預(yù)防宣傳教育主題活動(dòng);加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。

3.積極開展學(xué)生常見疾病的防治工作。繼續(xù)做好學(xué)生每年一次的體檢工作。

4.高度重視學(xué)校傳染病的預(yù)防和控制工作。嚴(yán)格執(zhí)行傳染病報(bào)告制度，一旦發(fā)生傳染病或不明原因的疾病流行，及時(shí)報(bào)告教育局和疾控中心。

5.創(chuàng)建綠色校園，進(jìn)一步加強(qiáng)校園環(huán)境衛(wèi)生管理工作，加大檢查力度，將衛(wèi)生評(píng)比工作列入班務(wù)考核評(píng)比之中，責(zé)任到人，營(yíng)造美好的校園環(huán)境。

6.按照沈陽市教育局《學(xué)校衛(wèi)生工作評(píng)估細(xì)則》做好各項(xiàng)工作。

三.學(xué)校藝術(shù)工作

堅(jiān)持面向全體學(xué)生、分類指導(dǎo)、因校制宜、講求實(shí)效的方針，進(jìn)一步提高貫徹落實(shí)《學(xué)校藝術(shù)教育工作規(guī)程》的自覺性，增強(qiáng)推進(jìn)藝術(shù)教育的使命感和責(zé)任感，嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，加強(qiáng)藝術(shù)教師隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)藝術(shù)教育工作的實(shí)效性，扎實(shí)有效推進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育工作的發(fā)展。

1.嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)校藝術(shù)教育工作規(guī)程》。按教育部和遼寧省義務(wù)教育課程設(shè)置的規(guī)定和要求，配齊藝術(shù)教師，嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，開齊開足藝術(shù)課，不侵占藝術(shù)課課時(shí)，不終止畢業(yè)班的藝術(shù)教育。

2.加大經(jīng)費(fèi)投入，完善設(shè)施設(shè)備。不斷更新并添置與藝術(shù)教育發(fā)展相適應(yīng)的各類硬件設(shè)施，保證教學(xué)活動(dòng)所必需的場(chǎng)地及教學(xué)設(shè)備。

3.加強(qiáng)藝術(shù)教師隊(duì)伍建設(shè)。引導(dǎo)和鼓勵(lì)教師加強(qiáng)教學(xué)業(yè)務(wù)和專業(yè)技能方面的進(jìn)修與提高，以全面提高學(xué)校藝術(shù)教育水平。

4.加強(qiáng)藝術(shù)教育工作的實(shí)效性，豐富藝術(shù)教育內(nèi)涵。激發(fā)教師立足課堂，通過生動(dòng)有效的課堂教學(xué)，實(shí)現(xiàn)藝術(shù)教育的價(jià)值。每年定期舉辦一次校園藝術(shù)節(jié)，不定期組織學(xué)生觀看畫展、聽音樂會(huì)、引進(jìn)地方戲進(jìn)校園、邀藝術(shù)名家講座、請(qǐng)地方藝人座談等形式，豐富和完善藝術(shù)教育活動(dòng)內(nèi)容。

5.加強(qiáng)藝術(shù)教育工作督查力度。每學(xué)期的藝術(shù)教育工作，做到有計(jì)劃、有總結(jié)，制訂對(duì)藝術(shù)教師的考核獎(jiǎng)懲制度。

6.按照市教育局《學(xué)校藝術(shù)教育評(píng)估細(xì)則》落實(shí)并開展好各項(xiàng)工作。

四、學(xué)校國(guó)防教育

堅(jiān)持以愛國(guó)主義教育為主線，認(rèn)真貫徹落實(shí)《國(guó)防教育法》和有關(guān)學(xué)校國(guó)防教育的政策、法規(guī)，開展國(guó)防教育系列活動(dòng)，認(rèn)真組織學(xué)生軍訓(xùn)工作，積極開展“雙擁”工作，提高學(xué)生的國(guó)防意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)熱情，增強(qiáng)學(xué)生的民族自尊心和歷史責(zé)任感,推進(jìn)學(xué)校國(guó)防教育工作的深入開展。

中學(xué)體育教學(xué)工作計(jì)劃范文第3篇

1、全面總結(jié)三年來體育課改基本情況，加強(qiáng)對(duì)全區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)有效性的探索與研究；進(jìn)一步規(guī)范各校校本體育教材的開發(fā)。

2、以市中小學(xué)體育教師基本功考核、區(qū)教壇新秀評(píng)比為契機(jī)，多方位加強(qiáng)對(duì)青年教師的培養(yǎng)和指導(dǎo)，為他們的快速成長(zhǎng)搭建平臺(tái)。

3、通過多種渠道加強(qiáng)對(duì)全區(qū)體育教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)研，并形成調(diào)研報(bào)告供領(lǐng)導(dǎo)參考。

4、組織區(qū)第二十屆中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和初中組籃球比賽；做好有關(guān)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參謀創(chuàng)建學(xué)校體育特色、設(shè)計(jì)學(xué)校體育場(chǎng)館。

二、具體活動(dòng)安排

九月份：1、學(xué)期工作計(jì)劃制定。

2、市體育教研員會(huì)議。(九月七日)

3、組織參加市第二屆中小學(xué)體育教師基本功比賽。（中旬）

4、東部小班化教學(xué)調(diào)研。（12-16日）

5、博平小學(xué)體育特色項(xiàng)目創(chuàng)建。

6、梅山小心體育武術(shù)傳承課題與浙師大聯(lián)系。

7、制訂、公布區(qū)第二十屆中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程。

十月份： 1、10月7—10日組織部分體育教師參加省輪滑教練員、裁判員培訓(xùn)。(麗水)

2、區(qū)第十二屆中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)有關(guān)準(zhǔn)備工作，10月27—29日比賽。

3、組織部分體育教師參加省體育課堂教學(xué)評(píng)比活動(dòng)。（10月22日—24日）

4、制訂區(qū)初中生籃球聯(lián)賽規(guī)程。（中旬）

十一月份:1、匯編區(qū)第三屆中小學(xué)體育“同課異構(gòu)”教研活動(dòng)材料。

2、組織區(qū)中學(xué)生籃球聯(lián)賽。

3、組織部分中學(xué)體育教師參加市中學(xué)體育教學(xué)觀摩活動(dòng)。

十二月份:1、區(qū)小學(xué)體育教壇新秀評(píng)比。（上旬）

2、體育教師基本功考核補(bǔ)考。（中下旬）

3、全區(qū)各校體育現(xiàn)狀調(diào)研。

4、組織部分小學(xué)體育教師參加市小學(xué)體育教學(xué)觀摩活動(dòng)。

一月份： 1、全區(qū)各校體育現(xiàn)狀調(diào)研總結(jié)報(bào)告。

2、學(xué)期工作總結(jié)。

中學(xué)體育教學(xué)工作計(jì)劃范文第4篇

關(guān)鍵詞：初中化學(xué)；實(shí)驗(yàn)；多媒體教學(xué)

初中化學(xué)教育效率以及質(zhì)量提高的關(guān)鍵在于化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的加強(qiáng)。為了在日常的教學(xué)工作中更好的落實(shí)新課改的教學(xué)要求，完成教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育，勢(shì)必要將多媒體教學(xué)引入到初中化學(xué)教學(xué)工作中。多媒體教學(xué)是指利用電腦和投影設(shè)備等完成對(duì)教學(xué)材料的處理與演示工作，如演示某種物質(zhì)的組成與變化等，在此期間會(huì)涉及聲音、圖片以及視頻等多種途徑來傳遞教學(xué)信息。通過應(yīng)用該技術(shù)能夠多角度的對(duì)知識(shí)進(jìn)行徹底的闡釋，有利于學(xué)生更全面系統(tǒng)的把握相關(guān)化學(xué)知識(shí)。該技術(shù)的應(yīng)用引發(fā)了教育方式的革新，通過將化學(xué)實(shí)驗(yàn)搬上熒屏增加了其的趣味性，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而提高了教學(xué)的效率。本文現(xiàn)對(duì)多媒體技術(shù)應(yīng)用的不足之處進(jìn)行分析，并探討了其正確的具體應(yīng)用。

一、對(duì)多媒體教學(xué)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

（一）過渡依賴教學(xué)軟件，忽視了教學(xué)方式的多樣化

多媒體教學(xué)不能脫離傳統(tǒng)的教學(xué)方式去談發(fā)展，應(yīng)用多媒體教學(xué)并不等于是對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)方式的放棄，粉筆與黑板的“落伍”。有相當(dāng)大一部分初中化學(xué)教師對(duì)多媒體教學(xué)的應(yīng)用存在誤解，單純的在課堂上播放著PPT文檔，甚至完全以其作為課堂教學(xué)的主導(dǎo)。在多媒體課件的制作中也是乏善可陳，并且如若僅是通過多媒體這一種表現(xiàn)方式開展教學(xué)，也不利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，教師要立足于傳統(tǒng)教學(xué)方式進(jìn)行革新，嘗試多媒體教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)的有機(jī)結(jié)合，多多注重粉筆黑板以及掛圖等教學(xué)工具的使用。

（二）內(nèi)容結(jié)構(gòu)安排不合理，限制了學(xué)生思維的發(fā)散

多媒體教學(xué)比之傳統(tǒng)的教學(xué)方式最大的優(yōu)點(diǎn)在于其更能引導(dǎo)學(xué)生發(fā)散思維，但是如若使用方式不正確、教學(xué)內(nèi)容安排不合理，則反會(huì)限制、僵化學(xué)生的思維。因此，化學(xué)教師在制作課件、編排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要充分考慮相關(guān)的教學(xué)目標(biāo)以及學(xué)生個(gè)體之間的特點(diǎn)與差異性，不能單純的追求課件形式的“花哨”、數(shù)量的多少，要設(shè)計(jì)出有針對(duì)性的、能引發(fā)學(xué)生進(jìn)行思考與探究的教學(xué)問題和內(nèi)容，最后通過分析總結(jié)等形式，最大限度的去開發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)其的創(chuàng)新能力。

比如在教授第五章化學(xué)方程式時(shí)，教師如果僅是將例題的計(jì)算推理過程作為課件的內(nèi)容展示給同學(xué)們，則會(huì)僵化學(xué)生的思維，限制學(xué)生進(jìn)行思考。此時(shí)教師更應(yīng)該適時(shí)適當(dāng)?shù)膶⒂?jì)算步驟進(jìn)行跳躍式的進(jìn)展，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維。

（三）過渡依賴多媒體教學(xué)，忽視了師生活動(dòng)的開展

初中的化學(xué)教學(xué)課堂離不開師生間的交流互動(dòng)，必要的互動(dòng)活動(dòng)有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高其的認(rèn)知水平。決不能因多媒體教學(xué)的應(yīng)用，從而忽視師生交流活動(dòng)的開展，前者并不能代替后者的存在，實(shí)現(xiàn)后者的功能。多媒體能夠?qū)⒏鞣N抽象的知識(shí)具體化、形象化，令學(xué)生更易吸收課堂上所灌輸?shù)闹R(shí)。但在現(xiàn)階段教師在對(duì)于多媒體的應(yīng)用方面存在著過渡依賴、夸大其功能的現(xiàn)象。將自己定位于制作和播放多媒體的角色，忽略了自身應(yīng)在課堂上承擔(dān)的引導(dǎo)作用，致使多媒體教學(xué)淪為一種淺顯的、照本宣科的教學(xué)模式。師生間互動(dòng)活動(dòng)的缺失，勢(shì)必會(huì)影響到教學(xué)質(zhì)量的提高，學(xué)生對(duì)知識(shí)的獲取以及自身身心等方面的發(fā)展。

二、多媒體技術(shù)在初中化學(xué)教學(xué)課堂的具體應(yīng)用

（一）克服地域和空間限制，方便實(shí)驗(yàn)展示

1.確保實(shí)驗(yàn)安全

初中化學(xué)實(shí)驗(yàn)有著一定的危險(xiǎn)性，再加之初中生活潑好動(dòng)的年齡特點(diǎn)，因此十分有必要在實(shí)驗(yàn)課堂上做好安全性的保障工作?；瘜W(xué)實(shí)驗(yàn)一般涉及的危險(xiǎn)因素主要有：燃燒、腐蝕和爆炸以及毒氣等，并且隨著人們環(huán)保意識(shí)的增強(qiáng)，逐漸也將伴隨實(shí)驗(yàn)產(chǎn)生的廢氣、廢液等廢棄物歸入到了危險(xiǎn)物品范疇。應(yīng)用多媒體技術(shù)對(duì)實(shí)驗(yàn)予以展示，無疑將會(huì)解決上述的諸多安全問題。教師將實(shí)驗(yàn)過程通過動(dòng)畫進(jìn)行模擬展示，同樣可以取得較好的教學(xué)效果。比如在點(diǎn)燃未經(jīng)檢驗(yàn)純度的氫氣以及稀釋濃硫酸等有著較大危險(xiǎn)性的實(shí)驗(yàn)時(shí)，教師不妨將這些實(shí)驗(yàn)過程利用課件進(jìn)行演示，這樣既能起到促使學(xué)生正確掌握實(shí)驗(yàn)步驟的目的，又能保障師生的人身安全。另外教師還可以演示一些現(xiàn)實(shí)生活不易展示的錯(cuò)誤實(shí)驗(yàn)步驟，以此為學(xué)生進(jìn)行相關(guān)警示。

2.“放大”實(shí)驗(yàn)過程，增加其的可見度

由于化學(xué)實(shí)驗(yàn)的變化與反應(yīng)的速度通常難以控制，以及進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的器具諸如容器等體積有限不能確保所有學(xué)生都能在實(shí)驗(yàn)課堂上觀察到實(shí)驗(yàn)反映的情況，影響了學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)的把握與理解。應(yīng)用多媒體技術(shù)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的演示則可以避免上述問題，增加實(shí)驗(yàn)的可視度，確保學(xué)生均能清晰地觀察到反應(yīng)實(shí)況。例如，在進(jìn)行反應(yīng)速度比較快、反應(yīng)元素量不易過多且不易觀察的金屬鈉與水反應(yīng)時(shí)，運(yùn)用傳統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)展示方式，由于可見度與反應(yīng)速度的問題，直接影響了學(xué)生觀察實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)象。如若將這一過程搬上熒屏，將金屬鈉置于屏幕中已被放大且加入酚酞稀釋液的試管中，便能使學(xué)生清晰的觀察到該實(shí)驗(yàn)的一系列現(xiàn)象，加深學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)的理解與把握程度。

（二）合理編排課件內(nèi)容

多媒體技術(shù)的應(yīng)用的確能夠提高化學(xué)課堂教學(xué)的表現(xiàn)力、使之更形象具體化、極大的提高教學(xué)效率，但是其前提必須要確保課件知識(shí)內(nèi)容編排的科學(xué)合理性。首先，教師必須要確保課件內(nèi)容與生活現(xiàn)象的結(jié)合，立足于學(xué)生的具體學(xué)情。比如在拓展性課題最輕的氣體這一章節(jié)時(shí)，如果引入生活中常見的氫氣球等現(xiàn)象進(jìn)行闡釋，不僅能夠方便學(xué)生掌握相應(yīng)的化學(xué)知識(shí)，還有利于發(fā)散學(xué)生的思維。其次，課件內(nèi)容的設(shè)計(jì)要盡可能的豐富精巧，要從文字、音樂、視頻等多角度的利用現(xiàn)代化的教學(xué)方式對(duì)化學(xué)知識(shí)進(jìn)行講解和闡述，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生形成積極求知的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)其優(yōu)良的創(chuàng)新意識(shí)。再者，形式、內(nèi)容豐富但不花哨的多媒體課件不僅減少了教師板書花費(fèi)的時(shí)間，簡(jiǎn)化了教師的教學(xué)工作，還增加了課堂知識(shí)的信息量，進(jìn)一步的提高了課堂的效率。

（三）注重學(xué)生理解能力的鍛煉，力主發(fā)揮其的自主性

初中化學(xué)教師如若采用平鋪直敘的教學(xué)方式去教授物質(zhì)的結(jié)構(gòu)、反應(yīng)原理以及化學(xué)元素性質(zhì)等知識(shí)點(diǎn)時(shí)，由于知識(shí)點(diǎn)的抽象性，極不利于學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和把握。針對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)利用多媒體技術(shù)則可有效避免上述問題，其課將上述抽象的知識(shí)點(diǎn)與化學(xué)現(xiàn)象通過視頻、圖片等形式生動(dòng)形象的進(jìn)行展示，為學(xué)生自主性的發(fā)揮與理解能力的鍛煉提供了前提。

例如，在教授分子的組成與簡(jiǎn)單的酸堿反應(yīng)時(shí)，教師可以利用多媒體技術(shù)的三維動(dòng)畫演示氧分子由兩個(gè)氧原子組合的過程，以及酸堿反應(yīng)化學(xué)方程式中分子間的組合與拆分。學(xué)生通過觀看動(dòng)畫有助于其理解分子的分裂與新物質(zhì)的形成過程，更直白的認(rèn)識(shí)分子和原子間的關(guān)系。同樣，學(xué)生對(duì)于自己在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題，也可通過網(wǎng)絡(luò)查閱各種的信息資料。可以說多媒體技術(shù)不僅改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，還為學(xué)生提供了一個(gè)發(fā)揮其自主性的廣闊平臺(tái)。

結(jié)論

多媒體教學(xué)勢(shì)必會(huì)成為今后教學(xué)的主流方式，其能為學(xué)生提供更生動(dòng)形象的課堂環(huán)境，極大程度的提高課堂的教學(xué)效率。初中的化學(xué)教師要清楚的認(rèn)識(shí)到該教學(xué)方式的利與弊，立足于學(xué)生的具體學(xué)情和傳統(tǒng)的教學(xué)方式，創(chuàng)辦更具特色的高效課堂，并不斷的總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，共同致力于教學(xué)質(zhì)量水平的提高和素質(zhì)教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 黃圖倫.多媒體設(shè)備推動(dòng)化學(xué)教學(xué)更形象化與生動(dòng)化[J].中國(guó)教育技術(shù)裝備.2014（02）.

中學(xué)體育教學(xué)工作計(jì)劃范文第5篇

體育課是體育教學(xué)的基本組織形式，主要使學(xué)生掌握體育與保健基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)、技能，實(shí)現(xiàn)學(xué)生思想品德教育，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。學(xué)生除了入學(xué)要體檢，平時(shí)也要定期進(jìn)行體檢。這是了解學(xué)生健康狀況的必要手段。

中小學(xué)體育課的教學(xué)任務(wù)和學(xué)校體育的總?cè)蝿?wù)是一致的，包括：鍛煉學(xué)生身體、增強(qiáng)體質(zhì)；傳授體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能；對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想和道德品質(zhì)的教育。這3個(gè)方面是有機(jī)聯(lián)系的一個(gè)整體，必須協(xié)調(diào)一致，全面貫徹。體育課是通過學(xué)生的身心活動(dòng)，在學(xué)習(xí)和掌握體育知識(shí)、技術(shù)和技能的反復(fù)練習(xí)中，鍛煉學(xué)生的身體，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，這是體育課的主要特點(diǎn)。體育課的另一特點(diǎn)是學(xué)生在上課時(shí)，思想和行為的表現(xiàn)較多、較為明顯，比其他課程提供了更多的進(jìn)行思想和道德教育的機(jī)會(huì)。另外體育還包括身體形態(tài)和動(dòng)作的健美等有關(guān)美育的因素。強(qiáng)調(diào)鍛煉身體的效果，重視體育教學(xué)中的德育和美育，培養(yǎng)愛好體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，讓學(xué)生在上體育課時(shí)積極主動(dòng)、活潑愉快，這是現(xiàn)代中小學(xué)體育課發(fā)展的一般趨勢(shì)。

課的類型是根據(jù)具體教學(xué)任務(wù)來劃分的。由于體育教學(xué)任務(wù)較復(fù)雜，而每課的時(shí)間有限，形成課的多種類型。一般分為下列5種：引導(dǎo)課、新授課、復(fù)習(xí)課、綜合課、考核課。

課的結(jié)構(gòu)是指構(gòu)成一節(jié)課的幾個(gè)部分、各部分的教材順序、組織教法和時(shí)間分配等。在體育課中，主要是從事各種身體活動(dòng)。有機(jī)體要承受一定的生理負(fù)荷，也有一定的智力活動(dòng)。因此，體育課的結(jié)構(gòu)不僅要遵循人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)的一般規(guī)律，而且還要遵循生理機(jī)能活動(dòng)的規(guī)律。生理機(jī)能活動(dòng)的規(guī)律，一般分為上升—穩(wěn)定—下降3個(gè)階段，它反映了人體工作能力變化的總趨勢(shì)。

根據(jù)上述兩種規(guī)律，體育課的結(jié)構(gòu)一般分為：準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。上述課的3個(gè)部分是體育課的基本結(jié)構(gòu)，至于每個(gè)部分的具體結(jié)構(gòu)，則因課的具體任務(wù)、教材內(nèi)容、學(xué)生情況和人數(shù)，以及作業(yè)條件（場(chǎng)地、器材、季節(jié)氣候等）的差異而有所不同。課的基本結(jié)構(gòu)的一致性和具體結(jié)構(gòu)的多樣性的統(tǒng)一，就構(gòu)成了一節(jié)體育課的完整結(jié)構(gòu)。為了加強(qiáng)組織教學(xué)，小學(xué)體育課也可把準(zhǔn)備部分分為“開始”和“準(zhǔn)備”兩個(gè)部分，而成為4部分結(jié)構(gòu)的課，它和3部分結(jié)構(gòu)的課沒有本質(zhì)的區(qū)別。當(dāng)前一般都采用3部分結(jié)構(gòu)的課。但有的國(guó)家體育課的結(jié)構(gòu)則沒有嚴(yán)格的劃分。

分組教學(xué)是在體育課中把學(xué)生按年齡、性別或健康狀況和身體訓(xùn)練水平等，分為若干個(gè)小組進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)內(nèi)容基本相同的情況下，可分別提出不同的要求。分組教學(xué)可分為：分組不輪換是在體育場(chǎng)地、器材條件較好的情況下，各組都在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下，按教材順序進(jìn)行練習(xí)，它可以較好地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，合理安排教材的順序和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，靈活地掌握教學(xué)時(shí)間。但這種形式不適于一個(gè)班學(xué)生較多，場(chǎng)地、器材條件較差的學(xué)校。分組輪換是在場(chǎng)地器材少的情況下，把學(xué)生分為若干組，在教師的指導(dǎo)和學(xué)生小組長(zhǎng)的協(xié)助下，各組分別學(xué)習(xí)不同的教材，按預(yù)定時(shí)間，互相輪換學(xué)習(xí)項(xiàng)目。這樣可以充分利用有限的場(chǎng)地器材，使學(xué)生有較多的練習(xí)時(shí)間。但是這種形式，教師不能全面地指導(dǎo)學(xué)生，不便合理安排教材順序和靈活掌握教學(xué)時(shí)間，各組的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷也不能都符合逐步上升的原則。

綜合密度是指一節(jié)課中各項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間與課的總時(shí)間的比例。一節(jié)課教學(xué)活動(dòng)的時(shí)間，一般包括：教師指導(dǎo)、學(xué)生做練習(xí)、相互觀察與幫助、練習(xí)后的休息、組織措施。這5項(xiàng)活動(dòng)都是教學(xué)過程中不可缺少的，但核心是學(xué)生做練習(xí)，只有反復(fù)練習(xí)才能掌握體育的技術(shù)、技能，增強(qiáng)體質(zhì)，其他各項(xiàng)活動(dòng)都應(yīng)圍繞并有利于學(xué)生做練習(xí)。研究課的綜合密度，在于最有效地、合理地使用上課時(shí)間，提高教學(xué)質(zhì)量。但是，由于體育課的情況復(fù)雜，各項(xiàng)活動(dòng)中什么算是不合理的運(yùn)用時(shí)間，難以判斷和掌握。實(shí)踐中一般不去嚴(yán)格區(qū)分哪些是不合理的運(yùn)用時(shí)間，而是客觀地把5項(xiàng)活動(dòng)所用的時(shí)間記錄下來，求出其比重，供教師改進(jìn)教學(xué)參考。專項(xiàng)密度是指課的某一項(xiàng)或兩項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間與課的總時(shí)間的比例。學(xué)生做練習(xí)的時(shí)間與課的總時(shí)間的比例，稱為課的運(yùn)動(dòng)密度（練習(xí)密度），用公式表示是它和課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有密切聯(lián)系，通常所說的體育課的密度，就是指課的運(yùn)動(dòng)密度。中小學(xué)體育課的運(yùn)動(dòng)密度，一般以20～30%為宜，在適宜的條件下，高于這一標(biāo)準(zhǔn)更好，但不要單純追求運(yùn)動(dòng)密度。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指一堂體育課中學(xué)生做練習(xí)時(shí)所承受的生理負(fù)荷。它反映學(xué)生的生理變化。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小，是由運(yùn)動(dòng)的數(shù)量和強(qiáng)度這兩個(gè)基本因素所決定。運(yùn)動(dòng)的量是指練習(xí)的次數(shù)和延續(xù)的時(shí)間，練習(xí)的總距離和總重量等。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度是指在單位時(shí)間內(nèi)完成練習(xí)所用的力量的大小和機(jī)體緊張的程度，一般以動(dòng)作的速度、練習(xí)的密度、負(fù)重的重量、投擲的距離、跨躍的高度和遠(yuǎn)度等來表示。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)的數(shù)量和強(qiáng)度來綜合評(píng)定。同時(shí)，動(dòng)作的質(zhì)量（即動(dòng)作的規(guī)格要求）對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小也有一定關(guān)系。課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)適當(dāng)，過小達(dá)不到增強(qiáng)體質(zhì)的效果，過大又會(huì)引起過度疲勞，影響健康。

課程計(jì)劃：體育課的教學(xué)工作計(jì)劃是教學(xué)工作的基本文件。制訂切實(shí)可行的計(jì)劃，有助于全面安排教學(xué)內(nèi)容，明確教學(xué)重點(diǎn)，克服教學(xué)中的片面性和盲目性，便于及時(shí)地檢查和總結(jié)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。制定計(jì)劃的基本要求是：以教學(xué)大綱為依據(jù)，貫徹全面鍛煉身體的原則，注意教材之間的縱橫關(guān)系，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況和季節(jié)氣候、場(chǎng)地、器材等條件來安排教材。教學(xué)工作計(jì)劃一般有以下幾種：

①全年教學(xué)工作計(jì)劃，即把體育教學(xué)大綱中規(guī)定的教材，合理地安排為兩個(gè)學(xué)期的教材，并確定各項(xiàng)教材的教學(xué)時(shí)數(shù)、考核項(xiàng)目及其標(biāo)準(zhǔn)。

②學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃，即根據(jù)全年教學(xué)工作計(jì)劃，合理地安排每學(xué)期每次課的具體內(nèi)容。為了使各項(xiàng)主要教材有系統(tǒng)地進(jìn)行教學(xué)，還可制訂按項(xiàng)的單元計(jì)劃，提出該項(xiàng)教材的教學(xué)任務(wù)，和每次課的具體內(nèi)容和要求。它是制訂學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃的一種輔助計(jì)劃。

③課時(shí)計(jì)劃（教案），即根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和單元計(jì)劃所提出的內(nèi)容，確定上課的具體任務(wù)，合理分配教學(xué)時(shí)間和選擇相應(yīng)的組織教法。

體育教學(xué)工作的考核，是為了考查和評(píng)定學(xué)生體育課的成績(jī)，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和教學(xué)效果，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。教學(xué)工作考核包括以下3種：

①平時(shí)考查，即在平時(shí)教學(xué)中隨堂進(jìn)行的檢查，一般以檢查學(xué)生掌握動(dòng)作的質(zhì)量為主，適當(dāng)注意所達(dá)到的成績(jī)。

②定期測(cè)驗(yàn)，即根據(jù)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃所規(guī)定的考核項(xiàng)目、時(shí)間和標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)全班學(xué)生組織的測(cè)驗(yàn)，一般以測(cè)驗(yàn)成績(jī)?yōu)橹鳎詈貌捎酶?jìng)賽方式，以激發(fā)學(xué)生的積極性。定期測(cè)驗(yàn)的項(xiàng)目每學(xué)期以3～4項(xiàng)為宜，應(yīng)與《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)驗(yàn)相結(jié)合，并在學(xué)期初就向?qū)W生公布考核的項(xiàng)目、標(biāo)準(zhǔn)和時(shí)間，鼓勵(lì)他們認(rèn)真學(xué)習(xí)和鍛煉。

③成績(jī)?cè)u(píng)定。體育課的成績(jī)是根據(jù)平時(shí)考查和定期測(cè)驗(yàn)的成績(jī)綜合評(píng)定。按教育部規(guī)定，全學(xué)期缺課超過體育課總時(shí)數(shù)1/3以上者，不予評(píng)定成績(jī)。學(xué)生體育課的成績(jī)，雖在一定的程度上反映了學(xué)生的體質(zhì)情況，但又不能完全代表學(xué)生體質(zhì)的好壞，因此，它只能作為體育學(xué)科的學(xué)習(xí)成績(jī)。

除了體育課的考核外，還應(yīng)對(duì)學(xué)生的身高、坐高、體重、胸圍、肺活量、脈搏、血壓、身體的一般素質(zhì)及其他健康狀況，每年進(jìn)行1次測(cè)量檢查，以較全面地了解學(xué)生體質(zhì)狀況，并把測(cè)量檢查的記錄和評(píng)語同學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)冊(cè)送家長(zhǎng)查閱，以引起家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)的重視。

二、體育課上的熱身運(yùn)動(dòng)

頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

1、頭部運(yùn)動(dòng)。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環(huán)

2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴(kuò)，34拍手臂伸直向外擴(kuò)56拍同12拍78拍同34拍

3、振臂運(yùn)動(dòng)。12拍左手上舉右手下舉向后振，34拍換右臂在上左臂在下

4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)?？梢灾苯与p腿開立不動(dòng)。雙手胸前平屈左右轉(zhuǎn)，也可以轉(zhuǎn)體擊掌

5、涮腰。也就是腰部繞環(huán)。雙手上舉，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部為軸甩一圈

6、弓箭步壓腿。

7、測(cè)壓腿

8、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

三、上好體育課要注意什么

第一，課的內(nèi)容要科學(xué)安排：根據(jù)教學(xué)計(jì)劃及不同年齡兒童少年生理特點(diǎn)，使教學(xué)內(nèi)容能全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，就一堂課而言，也應(yīng)盡可能使內(nèi)容全面些，有上肢活動(dòng)也有下肢活動(dòng)，有速度練習(xí)也有力量性練習(xí)等，避免一堂課全是一個(gè)內(nèi)容，甚至幾次課連續(xù)上一個(gè)內(nèi)容，使學(xué)生局部肢體負(fù)擔(dān)過重，也不利促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展。練習(xí)內(nèi)容手段的選擇上也要符合年齡特征，如過重負(fù)重練習(xí)在年齡小的學(xué)生就不適宜。

第二，注意做好準(zhǔn)奮活動(dòng)：正式進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)鍛練前，要重視做好準(zhǔn)備活動(dòng)，準(zhǔn)備活動(dòng)能預(yù)先提高身體各器官機(jī)能，提高神經(jīng)系統(tǒng)指揮協(xié)調(diào)能力，加速血液循環(huán)及提高肌肉溫度，使得正式鍛煉時(shí)身體容易適應(yīng)，是提高課的效果，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的重要手段。準(zhǔn)備活動(dòng)要有一般活動(dòng)內(nèi)容，也要根據(jù)課的內(nèi)容選擇一些專門性練習(xí)。

第三，重視做好整理活動(dòng)：課結(jié)束前的整理活動(dòng)，對(duì)加速疲勞的消除，促進(jìn)體力的恢復(fù)有重要作用，要重視做好。

第四，運(yùn)動(dòng)量要合理：如果課的運(yùn)動(dòng)量太小，鍛煉后對(duì)身體各器官影響太輕微，這就達(dá)不到增強(qiáng)體質(zhì)的效果；如果運(yùn)動(dòng)量過大，學(xué)生過分疲勞，一方面影響健康，另外也使恢復(fù)過程延長(zhǎng)而影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)，因此運(yùn)動(dòng)量一定要合理，一般以平均心率能達(dá)每分鐘120—140次（或130—150次／分）為妥。當(dāng)然還要根據(jù)不同項(xiàng)目而有所差別。

第五，注意課的組織：課組織得好，一方面提高教學(xué)效果，同時(shí)也有助于預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，如投擲時(shí)組織不好就易出傷害事故。在進(jìn)行器械體操等練習(xí)時(shí)，還要加強(qiáng)保護(hù)措施，預(yù)防脫手受傷。

第六，注意衣著鞋襪：上體育課衣服要合體，不要穿塑料底鞋或硬底鞋，衣袋中不要裝鑰匙、鉛筆刀等硬物，以免意外。

四、幾點(diǎn)要求

1、正確認(rèn)識(shí)體育課的地位價(jià)值

陽光體育，國(guó)家使命；學(xué)校特色內(nèi)涵發(fā)展的需要；生命健康教育（體質(zhì)下降，競(jìng)賽擔(dān)心）；生存技能的培養(yǎng)。

2、客觀反思體育教學(xué)中的得失

（1）首先它是一節(jié)課，而且別把它當(dāng)副課（每天鍛煉一小時(shí)，四節(jié)體育課）。不能掐頭去尾四不像。

（2）體育老師的認(rèn)識(shí)要跟前跟進(jìn)。不是玩耍，不得擠占，不是教師的自我放松課，不是自由無序無計(jì)劃。

（3）我們的體育課狀態(tài)。自由無序的玩———失控；師生脫節(jié)———各玩各的；玩手機(jī)，抽煙、諞謊；缺基本步驟、課堂結(jié)構(gòu)、教學(xué)計(jì)劃、目標(biāo)任務(wù)、重難點(diǎn)、技術(shù)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)技能技巧、課堂效果。

3、持之以恒做好今后的體育工作

（1）莫讓其他人進(jìn)入你的課堂，要是進(jìn)來的話請(qǐng)帶上聽課記錄；

（2）端正自己的上課與教學(xué)習(xí)慣。管好學(xué)生，教育好學(xué)生，訓(xùn)練好學(xué)生，體育好學(xué)生。運(yùn)動(dòng)安全。

（3）堅(jiān)決杜絕上課陋習(xí)。拿電話手機(jī)進(jìn)課堂；穿大衣正裝皮鞋高跟鞋進(jìn)課堂；上下課環(huán)節(jié)省去略去；活動(dòng)放松環(huán)節(jié)沒有。

（4）體育教學(xué)服務(wù)于學(xué)生和學(xué)校發(fā)展。學(xué)校特色內(nèi)涵發(fā)展；學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展；學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能掌握與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)；令行禁止習(xí)慣養(yǎng)成。

（5）提倡專業(yè)體育老師上體育課公開教學(xué)。

（6）落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)。