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【關(guān)鍵詞】高職院校;學(xué)生;心理健康教育;措施
1.新時(shí)期高職院校學(xué)生心理特點(diǎn)
高職學(xué)生作為一個(gè)龐大的青年群體,他們的心理健康狀況,以及心理健康教育受到普遍的關(guān)注。隨著90后成為高職學(xué)生的主體,他們的心理狀況呈現(xiàn)出新的特點(diǎn)。90后學(xué)生思想開(kāi)放,個(gè)性鮮明,進(jìn)取心和自尊心較強(qiáng),情緒、情感處于積極的狀態(tài),精力旺盛,興趣廣泛,具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)和生活的獨(dú)立個(gè)性。同時(shí),他們又處于心理由不成熟向成熟的過(guò)度期,穩(wěn)定的人格正在形成當(dāng)中,心理障礙現(xiàn)象也表現(xiàn)得較有共性[1]。
1.1 容易產(chǎn)生自卑感
很多學(xué)生是由于高考失利而就讀高職院校的,受家庭以及社會(huì)的陳舊觀念影響,他們認(rèn)為自己是失敗者,從而產(chǎn)生自卑感,甚至自我否定。遇事退縮,畏難情緒凸顯,害怕失敗索性不努力。理想與現(xiàn)實(shí)的落差,讓他們感到自卑、挫敗感、不自信。
1.2 孤獨(dú)感強(qiáng)烈
進(jìn)入到新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,很多學(xué)生感到孤獨(dú),周?chē)m有很多的同學(xué),但感到?jīng)]有知心朋友,遇到事情,覺(jué)得孤立無(wú)援。渴望與他人建立良好親密關(guān)系,卻找不到切入點(diǎn),從而內(nèi)心感到孤獨(dú),缺乏安全感,甚至出現(xiàn)人際交往障礙。
1.3 焦慮、迷茫、得過(guò)且過(guò)
部分高職學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,隨著對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)和了解,會(huì)感到焦慮和迷茫。一方面,由于基礎(chǔ)差學(xué)習(xí)吃力,專業(yè)技能難以達(dá)到就業(yè)的要求,而對(duì)自身發(fā)展前景感到焦慮;另一方面,有些學(xué)生對(duì)自己的定位不明確,努力后達(dá)不到目標(biāo),既失落又感到迷茫,得過(guò)且過(guò),產(chǎn)生消極倦怠的情緒。
1.4 是非觀念模糊
少數(shù)學(xué)生由于受年齡和學(xué)識(shí)等方面的因素限制,容易發(fā)生拉幫結(jié)派,打架鬧事的偏激、沖動(dòng)行為,一些學(xué)生不僅沒(méi)有認(rèn)識(shí)到行為的錯(cuò)誤,甚至把這種偏激沖動(dòng)的行為看作是“敢作敢為、講義氣”的“英雄”表現(xiàn)[2],成為校園不穩(wěn)定因素。
2.高職學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因分析
新時(shí)期高職學(xué)生的心理特點(diǎn),對(duì)心理健康教育提出了新的挑戰(zhàn),正確的分析原因,能夠?yàn)樾睦斫】到逃降奶岣咛峁┍匾膸椭?/p>
2.1 社會(huì)原因
一方面,90后成為大學(xué)生的主體,他們成長(zhǎng)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的21世紀(jì),應(yīng)試教育使學(xué)校、老師、學(xué)生眼中只有分?jǐn)?shù),而忽略了心理健康教育,影響了學(xué)生的身心發(fā)展。他們不懂得人情世故,抗壓能力差,禁不住挫折,以自我為中心,冷漠等。另一方面,社會(huì)對(duì)高職教育的誤區(qū),給學(xué)生造成很大的心理壓力,是他們產(chǎn)生自卑心理的原發(fā)因素之一。再者,媒體對(duì)青少年的過(guò)度開(kāi)放,而又疏于對(duì)他們進(jìn)行正確引導(dǎo),容易使價(jià)值觀尚在形成之中的學(xué)生產(chǎn)生心理感受的錯(cuò)位。
2.2 家庭原因
家庭會(huì)潛移默化的影響子女,父母的言行直接關(guān)系到孩子的健康成長(zhǎng)。父母對(duì)孩子的溺愛(ài)、嬌慣,使孩子對(duì)父母過(guò)分依賴,自主、自理能力差,進(jìn)入大學(xué)獨(dú)立生活,會(huì)出現(xiàn)很多的不適應(yīng),而誘發(fā)心理失衡、無(wú)助、甚至恐懼。隨著離婚率的增高,來(lái)自單親家庭的學(xué)生越來(lái)越多,父母對(duì)孩子的疏于照顧,使孩子形成自卑、孤僻的性格,難以適應(yīng)集體生活,引發(fā)交往障礙、敏感等心理問(wèn)題。
2.3自身原因
高職學(xué)生處于心理成熟的過(guò)渡期,對(duì)自己報(bào)有很高的期望,但現(xiàn)實(shí)往往與理想存在偏差,當(dāng)理想我與現(xiàn)實(shí)我得不到統(tǒng)一時(shí),會(huì)出現(xiàn)焦慮、自我否定等。朋輩群體親密關(guān)系建立的過(guò)程中,面對(duì)來(lái)自不同家庭、性格差異的同學(xué),會(huì)出現(xiàn)沖突、排斥等情況,導(dǎo)致孤獨(dú)、溝通障礙等。并且當(dāng)出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),學(xué)生缺乏心理健康知識(shí)和必要的自我調(diào)適能力,導(dǎo)致問(wèn)題得不到及時(shí)解決。
3.促進(jìn)高職院校心理健康教育的措施
近年來(lái),高職院校在推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育方面做了許多工作,但在某些方面仍然有所欠缺,遠(yuǎn)不能適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的要求。多數(shù)學(xué)校開(kāi)設(shè)了心理健康課程,但課時(shí)少,針對(duì)性不強(qiáng);學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū),多數(shù)報(bào)以回避的態(tài)度,主動(dòng)求助的較少;教師的專業(yè)性有待提高等問(wèn)題較為普遍。綜合學(xué)生目前的心理健康情況,引發(fā)心理健康問(wèn)題的原因,以及高職院校學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀,為提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力,提出以下措施:
3.1將心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合
心理健康教育與思想政治教育的目標(biāo)都是培養(yǎng)身心健康、品行端正,能夠適應(yīng)社會(huì)并為社會(huì)和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)的高技能人才。一個(gè)人心理發(fā)展的方向要受到其思想和價(jià)值觀念的支配,而良好的思想道德品質(zhì)是塑造健康心理的基礎(chǔ)[3]。因此將心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合,能夠在對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想引導(dǎo)的同時(shí),充分發(fā)揮和拓展心理健康教育的功能,幫助學(xué)生克服不良心理,健全人格,提高學(xué)生的心理健康水平。
3.2提高心理健康教育師資隊(duì)伍水平
“人不夠多槍不夠快”是目前各高校心理健康教育隊(duì)伍的普遍問(wèn)題[4]。一方面,加強(qiáng)對(duì)心理健康教師的理論培訓(xùn),業(yè)務(wù)提升,多交流多學(xué)習(xí),提高教師的教學(xué)水平及專業(yè)素養(yǎng)。另一方面,班主任、輔導(dǎo)員與學(xué)生接觸最多,掌握學(xué)生情況最詳實(shí)、準(zhǔn)確,因此加強(qiáng)對(duì)班主任輔導(dǎo)員的培訓(xùn)是提高心理健康教育工作水平的重要途徑,讓他們了解心理健康基本知識(shí)和,掌握心理咨詢的基本原則和咨詢技巧,以確保在學(xué)生日常生活中做到“問(wèn)題早發(fā)現(xiàn),早處理,早解決”, 配合學(xué)校課程教育,盡可能的彌補(bǔ)家庭心理教育的不足,促進(jìn)心理健康教育工作水平的整體提高。
3.3加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)
教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知要求,將心理健康教育列為主干教育課程,作為公共必修課設(shè)置2個(gè)學(xué)分,32-36個(gè)學(xué)時(shí)[5]。選用優(yōu)質(zhì)教材;積極創(chuàng)造條件,為課程教學(xué)提供必要的設(shè)備和資料;通過(guò)課堂講授、情景表演、案例分析、團(tuán)體訓(xùn)練、小組討論等形式,使學(xué)生在知識(shí)、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面得到提高和完善,保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程教育。
3.4重視校園文化在心理健康教育中的積極作用
蓬勃向上、和諧穩(wěn)定的校園環(huán)境為心理健康教育工作提供良好的氛圍。學(xué)校應(yīng)充分利用各種媒體,例如廣播站、校訊通、學(xué)校網(wǎng)站等宣傳、普及心理健康知識(shí),介紹自我調(diào)節(jié)方法,使心理健康教育走出課堂,融入生活。開(kāi)展形式多樣的心理健康主題活動(dòng),如征文、演講、情景劇等,豐富校園文化的同時(shí),喚起學(xué)生提高心理健康水平的要求。良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)有助于引導(dǎo)學(xué)生積極進(jìn)取,努力奮斗;豐富多彩的校園活動(dòng)有利于促進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系交往、培養(yǎng)健康向上的意志品質(zhì),對(duì)不良行為起到約束作用,促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展、適應(yīng)社會(huì)。 [科]
【參考文獻(xiàn)】
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[關(guān)鍵詞]心理健康;心理咨詢;角色扮演
中圖分類號(hào):G64 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1006-0278(2013)02-118-01
大學(xué)生心理健康教育方法的實(shí)施要遵循一定的原則,同時(shí)也要通過(guò)一定的途徑,只有在一定原則指導(dǎo)下通過(guò)適當(dāng)?shù)耐緩絹?lái)實(shí)施大學(xué)生的心理健康教育,才能使心理健康教育取得更為滿意的效果,順利實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。為了提高高職院校心理健康教育的實(shí)效性,我們要努力探究心理健康教育方法,將心理健康教育工作打造成引導(dǎo)學(xué)生全面提升個(gè)人素質(zhì)的嶄新平臺(tái)。
一、探究心理健康教育課教學(xué)法,提高心理健康課實(shí)效性
目前心理健康課的主要教學(xué)方法還是傳統(tǒng)的講授法,授課方法的單一必然損害心理健康課的教學(xué)效果,如何才能夠提高心理健康課的實(shí)效性呢?探究靈活多樣的授課方式是一種必然的選擇,除了講授法,心理健康教育課程還可以運(yùn)用的教學(xué)方法如:
(一)討論法
學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,圍繞某一中心問(wèn)題,交流意見(jiàn),互相啟發(fā),弄懂問(wèn)題的一種教學(xué)方法。這種教學(xué)方法可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍學(xué)生的思想;便于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力;有利于培養(yǎng)學(xué)生口頭表達(dá)能力;有利于對(duì)知識(shí)的理解等。運(yùn)用討論法的基本要求是:討論前,教師應(yīng)提出討論的題目和方法,指導(dǎo)學(xué)生搜集資料、調(diào)查研究,并寫(xiě)好發(fā)言提綱;討論中,要求學(xué)生輪流發(fā)言,教師要啟發(fā)誘導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表個(gè)人觀點(diǎn),圍繞主題聯(lián)系實(shí)際;討論結(jié)束時(shí),教師要進(jìn)行總結(jié),評(píng)述。
(二)角色扮演法
角色扮演就是設(shè)定某種情境與題材,讓學(xué)生扮演一定角色,通過(guò)行為模仿或行為替代,充分體會(huì)角色的情感變化和行為模式,表露自己或角色的人格、情感、人際交往、內(nèi)心沖突等心理問(wèn)題。角色扮演的重點(diǎn)不在演,而在于通過(guò)觀察、體驗(yàn),分析討論,使學(xué)生受到教育。常用角色扮演法如情景劇表演、空椅子表演、角色互換、小品表演等。
(三)案例分析法
案例分析法是指把現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的典型心理問(wèn)題作為案例,交給學(xué)生進(jìn)行分析討論,探究其心理問(wèn)題的特點(diǎn),形成的原因,矯治的方法。這種方法可以提高學(xué)生們對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),使學(xué)生有效預(yù)防心理問(wèn)題,在出現(xiàn)類似心理問(wèn)題時(shí)能夠識(shí)別并運(yùn)用有關(guān)技術(shù)進(jìn)行自我調(diào)適。
(四)心理訓(xùn)練法
心理訓(xùn)練的方法是指通過(guò)有目的的心理練習(xí),對(duì)被訓(xùn)練者進(jìn)行有意識(shí)的影響,使其心理狀態(tài)發(fā)生變化,以達(dá)到適宜的心理程度,滿足提高心理水平,增強(qiáng)身心健康需要的教育手段。學(xué)校開(kāi)展心理訓(xùn)練應(yīng)與心理健康教育緊密結(jié)合,其主要內(nèi)容為:學(xué)習(xí)教育與訓(xùn)練、情緒和情感心理健康教育與訓(xùn)練、社會(huì)交往心理健康教育與訓(xùn)練、擇業(yè)和社會(huì)適應(yīng)心理健康教育與訓(xùn)練。
總之,心理健康教育課程應(yīng)以心理健康課的內(nèi)容為基礎(chǔ),依據(jù)心理健康教育的目標(biāo),采取適當(dāng)?shù)撵`活多樣的方法,將形式與內(nèi)容完美地結(jié)合起來(lái),方法為內(nèi)容服務(wù),并且使內(nèi)容更好得得以表現(xiàn)。
二、探究心理咨詢的合適方法,積極開(kāi)展心理輔導(dǎo)
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,防治心理疾病,優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。根據(jù)高職院校心理機(jī)構(gòu)的現(xiàn)狀,為適應(yīng)學(xué)生對(duì)提高心理素質(zhì)的迫切需求,心理咨詢?nèi)藛T要探究心理咨詢的咨詢方法。
心理輔導(dǎo)的方法有很多種:討論法、角色扮演、行為訓(xùn)練、各種習(xí)作與活動(dòng)、演講會(huì)、報(bào)告會(huì)、參觀訪問(wèn)、影視觀賞等。一般根據(jù)參加對(duì)象的不同而不同。例如:“我們要做情緒的主人”這樣一個(gè)主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),可以先選取一個(gè)故事,請(qǐng)學(xué)生通過(guò)角色扮演的形式呈現(xiàn)故事:第一種情況是角色任意發(fā)泄情緒以致造成不良后果;第二種情況是角色調(diào)控情緒事情向良性方向發(fā)展。然后,大家一起討論這個(gè)故事,總結(jié)調(diào)控情緒的技巧。最后,大家根據(jù)所總結(jié)的技巧分小組進(jìn)行角色扮演的行為訓(xùn)練。在這樣一個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)過(guò)程中,學(xué)生們不僅學(xué)到了如何調(diào)控情緒的辦法而且進(jìn)行了練習(xí),真正提高了個(gè)人的心理素質(zhì)水平。
三、探究各科教學(xué)與心理健康教育融合的方法,進(jìn)行積極課堂教學(xué)
作為學(xué)校教育體系的一部分,心理健康教育不能脫離學(xué)校的教育教學(xué)工作。各高職院校應(yīng)當(dāng)把對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)滲透到各科的具體教學(xué)活動(dòng)中去,使其相互影響、相互促進(jìn),從而形成一個(gè)以提高心理素質(zhì)為核心統(tǒng)帥各科教學(xué)的教育體系。
要達(dá)成心理健康教育與各科教學(xué)的融合,最有效的方法就是創(chuàng)建積極課堂,積極的課堂是指那些在課堂的教與學(xué)活動(dòng)中,教師擁有積極的心理和良好的情緒,能夠注重營(yíng)造課堂積極的氛圍,并能夠使用一定的方法,注意調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)的心理狀態(tài),使其常處于積極的狀況,積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)與思考,師生之間有效的溝通與互動(dòng),取得上佳的教與學(xué)的效果。
要在課堂上建立和諧、民主、寬松的師生關(guān)系。心理學(xué)知識(shí)告訴我們不良的刺激如師生關(guān)系緊張、教師對(duì)學(xué)生的諷刺挖苦等會(huì)影響學(xué)生的情緒,甚至極大地?fù)p害學(xué)生的心理健康,因此我們要重視建立和諧、民主、寬松的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)愉快和諧的課堂環(huán)境,在課堂上對(duì)學(xué)生多鼓勵(lì),多肯定,多表?yè)P(yáng),使他們產(chǎn)生積極向上的力量以獲取信心,帶著樂(lè)觀、愉快、輕松的心境去學(xué)習(xí)。
教師還要采用靈活的教學(xué)方式,創(chuàng)造輕松愉快的課堂氛圍,比如,輕松自然的游戲、幽默的故事,新穎的教具都可以創(chuàng)設(shè)輕松愉快的課堂氣氛。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞: 高職院校學(xué)生心理健康教育 重要性 開(kāi)展方法
近幾年,高職院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到人們的重視。因心理問(wèn)題引起的出走、休學(xué)、退學(xué)甚至自殺、兇殺等事件呈上升趨勢(shì),大學(xué)生的健康成長(zhǎng)受到社會(huì)的普遍關(guān)注。
工作在一線的思想政治教育輔導(dǎo)員要具備心理健康教育知識(shí),樹(shù)立以學(xué)生為本的理念。開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育既是日常教育管理工作的重要內(nèi)容還是義不容辭的責(zé)任。
心理輔導(dǎo)不僅僅要維護(hù)學(xué)生的心理健康、預(yù)防心理疾病,更重要的是要從心理健康和社會(huì)適應(yīng)角度對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交友、就業(yè)、擇業(yè)等方面存在的問(wèn)題進(jìn)行適時(shí)有效的輔導(dǎo)教育,提高學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,從而促使學(xué)校教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
高職院校學(xué)生心理健康教育具有極其重要的意義,如何有效開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作,提高大學(xué)的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,幫助和促進(jìn)大學(xué)生各方面健康成長(zhǎng),是新時(shí)期高職院校學(xué)生教育管理工作中的一個(gè)重要課題。
一、高職院校學(xué)生心理健康教育的重要性
高職院校思想政治輔導(dǎo)員必須明確大學(xué)生心理健康教育的重要性,筆者認(rèn)為其重要性主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
(一)高職院校學(xué)生心理健康教育,是加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作的迫切要求。
高職院校學(xué)生處在人生發(fā)展的重要時(shí)期,是世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)于在校大學(xué)生來(lái)說(shuō),他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到各種困難和矛盾,繼而會(huì)產(chǎn)生困擾和沖突,最終形成多種多樣的心理問(wèn)題。這些心理問(wèn)題同他們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀交織在一起。所以從根本上講,解決學(xué)生的心理問(wèn)題要以樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀為前提。因此,加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作,要在理想信念、行為養(yǎng)成、心理健康、思想品德等層面展開(kāi),使心理健康教育與思想教育互相補(bǔ)充、互相促進(jìn)。
(二)高職院校學(xué)生心理健康教育,是全面推進(jìn)高職院校素質(zhì)教育、培養(yǎng)高素質(zhì)專門(mén)型人才的迫切要求。
高職院校負(fù)擔(dān)著培養(yǎng)高素質(zhì)、專門(mén)性人才的光榮使命,大學(xué)生心理健康教育效果的優(yōu)劣決定著高等院校人才教育培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)高技能型人才,既要有良好的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專業(yè)技能素質(zhì)和身體素質(zhì),又要有良好的心理素質(zhì)。
(三)高職院校學(xué)生心理健康教育,是以學(xué)生為本,滿足學(xué)生成長(zhǎng)和成才的迫切要求。
堅(jiān)持以人為本,不斷滿足學(xué)生多方面發(fā)展的需求,促進(jìn)學(xué)生的全面成長(zhǎng)成才,使學(xué)生成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人,這是高職院校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。當(dāng)代大學(xué)生作為承載社會(huì)、家庭高期望值的特殊群體,他們的自我定位比較高、成才欲望非常強(qiáng),但社會(huì)閱歷比較淺,心理發(fā)展不夠成熟,極易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,大學(xué)生面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境日益紛繁復(fù)雜,在涉及大學(xué)生切身利益的各項(xiàng)改革措施的實(shí)行的大環(huán)境下,他們面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等各方面的壓力越來(lái)越大,不可避免地會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題,需要人幫助他們疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)。因此,高職院校輔導(dǎo)員要遵循貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生的原則,進(jìn)一步改進(jìn)和完善大學(xué)生心理健康教育工作。
二、高職院校輔導(dǎo)員開(kāi)展學(xué)生心理健康教育的方法
(一)全面了解學(xué)生的心理健康狀況,制訂有針對(duì)性且定期的心理輔導(dǎo)計(jì)劃。
高職院校輔導(dǎo)員可以利用觀察法、談話法或者跟其他學(xué)生或教師了解等方法,對(duì)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)、家庭、品德、性格等方面情況進(jìn)行深入了解,同時(shí)進(jìn)行科學(xué)的心理測(cè)試,為心理輔導(dǎo)提供科學(xué)合理的依據(jù)。在全面了解大學(xué)生心理健康水平的基礎(chǔ)上,對(duì)存在個(gè)別問(wèn)題的學(xué)生要建立心理檔案,進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)、追蹤輔導(dǎo),并制訂有效的班級(jí)心理輔導(dǎo)計(jì)劃,找出共性問(wèn)題,制訂小組輔導(dǎo)計(jì)劃,進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。
(二)認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)的相關(guān)理論,提高輔導(dǎo)員自身素質(zhì)。
工作在一線的輔導(dǎo)員要具備心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)等方面的知識(shí),并且掌握心理輔導(dǎo)的基本方法和技巧,還要了解學(xué)生在性格、興趣、能力、價(jià)值觀等方面的個(gè)體差異。不同類型的學(xué)生的心理活動(dòng)特征不同,對(duì)事物的反應(yīng)速度、強(qiáng)度及靈活性也有差別。對(duì)待不同類型的學(xué)生,輔導(dǎo)員應(yīng)做到因人而異,使思想教育工作更具針對(duì)性。
(三)增強(qiáng)自身人格魅力,提高對(duì)學(xué)生的影響力和親和力。
孔子云:“其身正,不令而行;其身不正,雖令不從?!睆囊欢ㄒ饬x上說(shuō),身教重于言行。因此,輔導(dǎo)員不僅要把道德講清、講深、講透,以理服人,還要以自己的人格魅力影響和感染學(xué)生,做到“欲正人,先正己”。
(四)正確把握工作類別,做到以學(xué)生為本。
首先,要真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生,真心實(shí)意地與學(xué)生交流和設(shè)身處地地從學(xué)生的角度考慮問(wèn)題,這樣才會(huì)讓學(xué)生切實(shí)感受到被理解和被接納,才會(huì)對(duì)輔導(dǎo)員傾訴自己的喜怒哀樂(lè),講解自己內(nèi)心深處的困惑,更好地幫助他們認(rèn)識(shí)自我、完善自我、發(fā)展自我。其次,要尊重學(xué)生,尊重他們的價(jià)值觀、性格和興趣愛(ài)好等。尊重意味著理解、接納和關(guān)懷,是溫暖的代名詞;尊重意味著平等,即與學(xué)生建立朋友關(guān)系。
三、結(jié)語(yǔ)
工作在第一線的高職院校輔導(dǎo)員只有充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理健康的重要性,充分重視對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,利用各種現(xiàn)代化的教學(xué)手段,認(rèn)真做好大學(xué)生各種心理問(wèn)題的溝通疏導(dǎo)教育工作,才能使他們健康成長(zhǎng),成為全面發(fā)展的有用之才。
參考文獻(xiàn):
[1]孫楠.淺談?shì)o導(dǎo)員工作與大學(xué)生的心理問(wèn)題[J].科教文匯,2009.
文章編號(hào):1005-913X(2015)08-0306-01
目前,心理健康教育和咨詢工作在全國(guó)廣泛開(kāi)展,高職院校進(jìn)展相對(duì)緩慢。本文從高職院校心理健康教育存在的問(wèn)題、開(kāi)設(shè)心理健康教育課的必要性、心理健康教育課堂模式探索三方面進(jìn)行分析,旨在提高高職院校心理健康教育工作的水平。
一、高職院校心理健康教育存在的問(wèn)題
高職院校心理健康教育工作一直進(jìn)展緩慢,主要存在以下一些問(wèn)題。心理健康教育教師嚴(yán)重不足,專業(yè)素質(zhì)有待進(jìn)一步提高,課程設(shè)置不到位。有些高校沒(méi)有設(shè)置心理健康教育課程;有些高校只作為選修課開(kāi)設(shè),也沒(méi)有列入教學(xué)計(jì)劃;有些高校甚至把心理健康教育視為思想政治教育的一部分,這些都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足大學(xué)生的需要。
二、開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程的必要性
大學(xué)生心理健康課作為心理健康教育的主要途徑之一,既可以減輕高校心理健康教育和咨詢?nèi)藛T不足的壓力,又可以作為發(fā)展性輔導(dǎo)的渠道之一,向大學(xué)生宣傳心理健康常識(shí),增強(qiáng)自我保健意識(shí),促進(jìn)人格的健全,為今后適應(yīng)社會(huì)、發(fā)揮個(gè)人潛能、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值奠定基礎(chǔ)。所以,高校心理健康教育課程的開(kāi)設(shè)對(duì)心理健康教育工作具有事半功倍的作用。
三、大學(xué)生心理健康教育課堂模式探索
課堂教育是高校心理健康教育的主渠道,是確保教學(xué)效果和提高教學(xué)質(zhì)量的主要手段,它有效降低心理健康教育的成本,使有限的投入發(fā)揮最大的效益。
(一)教學(xué)內(nèi)容要以學(xué)生需求為導(dǎo)向
在心理健康課的教學(xué)中,課程內(nèi)容的選擇要結(jié)合實(shí)際,結(jié)合大學(xué)生心理特點(diǎn)和當(dāng)前存在的問(wèn)題選擇教學(xué)內(nèi)容。針對(duì)大學(xué)生的心理特點(diǎn)制定教學(xué)計(jì)劃,合理分配學(xué)時(shí),設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié),突出重點(diǎn)和實(shí)踐指導(dǎo)性。
心理健康教育課要培養(yǎng)大學(xué)生的理性思維和適應(yīng)社會(huì)的行為模式,必須減少理論知識(shí)的傳授,注重對(duì)心理學(xué)知識(shí)的應(yīng)用與實(shí)際操作。通過(guò)教學(xué),讓大學(xué)生系統(tǒng)地了解自身心理發(fā)展變化規(guī)律,掌握心理健康的常識(shí)及保持心理健康的途徑與方法,認(rèn)識(shí)并識(shí)別異常心理,優(yōu)化個(gè)性中的良好品質(zhì),以塑造健全人格,提高心理健康水平。
(二)教學(xué)形式要多樣化
高職院校心理健康教育要立足于大學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng),側(cè)重操作性的內(nèi)容,教師通過(guò)聯(lián)系大學(xué)生的實(shí)際生活,采用恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄒ龑?dǎo)學(xué)生自我探討,促進(jìn)其個(gè)人成長(zhǎng)。在課堂教學(xué)中,教師要充當(dāng)好引導(dǎo)者,構(gòu)建和諧的氣氛,要時(shí)刻體現(xiàn)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
1.案例教學(xué)法。此教學(xué)法強(qiáng)調(diào)通過(guò)教師對(duì)案例進(jìn)行具體描述,再現(xiàn)當(dāng)事人經(jīng)歷的事件與情境,引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)當(dāng)事人所處的情境進(jìn)行充分地討論,提出不同的解決辦法,促進(jìn)大學(xué)生的思考,提高問(wèn)題解決能力。案例教學(xué)法在實(shí)施過(guò)程中要注意以下幾點(diǎn):提供的案例要具有現(xiàn)實(shí)性,要和大學(xué)生的日常生活息息相關(guān),增強(qiáng)大學(xué)生的興趣;案例要有正確的價(jià)值觀導(dǎo)向,注意做好案例中當(dāng)事人的保密工作,也要避免與學(xué)生有關(guān)的案例,以免對(duì)號(hào)入座。
2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)。是指在特定團(tuán)體中開(kāi)展的、以心理學(xué)相關(guān)理論知識(shí)為基礎(chǔ),借助游戲活動(dòng)這一載體,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的交流與思考,最終幫助個(gè)體獲得成長(zhǎng)與適應(yīng)的輔導(dǎo)課程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)采用“體驗(yàn)式教學(xué)”模式,通過(guò)精心設(shè)計(jì)的訓(xùn)練活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行分享討論、自我察覺(jué)與反思,幫助其了解自己的行為將如何影響這個(gè)團(tuán)隊(duì)的動(dòng)力,讓參與者沉浸在獲得知識(shí)的體驗(yàn)情景中,通過(guò)概念化及類比過(guò)程,將此經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)移到真實(shí)的生活情境,同時(shí)也幫助個(gè)人培養(yǎng)參與團(tuán)隊(duì)合作所需要的技能。
3.體驗(yàn)式教學(xué)。即通過(guò)親身體驗(yàn)、現(xiàn)場(chǎng)教學(xué),實(shí)現(xiàn)以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的一種教學(xué)模式。體驗(yàn)式教學(xué)注重個(gè)體的差異性,強(qiáng)調(diào)溝通、交流和共享,強(qiáng)調(diào)主動(dòng)性、過(guò)程性、情境性和實(shí)踐性。體驗(yàn)式教學(xué)以體驗(yàn)為中心,引導(dǎo)學(xué)生互動(dòng),變被動(dòng)為主動(dòng),有效地克服了傳統(tǒng)教學(xué)方式的不足,達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。此種教學(xué)方式既可以幫助學(xué)生提升學(xué)習(xí)效果,掌握心理健康知識(shí),提高心理素質(zhì),培育心理品質(zhì);也可以讓教師更好地了解學(xué)生所思所想,幫助學(xué)生自我認(rèn)知、自我剖析、自我領(lǐng)悟,有利于提高教師綜合教學(xué)能力。為此,高職院校應(yīng)進(jìn)一步探索體驗(yàn)式教學(xué)在心理健康教育課程教學(xué)實(shí)踐改革中的重要作用。
【關(guān)鍵詞】高職院校 困難學(xué)生 心理健康教育
一、高職院校困難學(xué)生心理健康教育工作面臨的新形勢(shì)和新任務(wù)
高職院校目前已經(jīng)成為我國(guó)教育行業(yè)的主力軍,每年都為社會(huì)提供大量的實(shí)踐應(yīng)用型人才,為我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展做出了突出貢獻(xiàn)。近些年,國(guó)家特別重視高職院校的發(fā)展,在各方面都給予了大力支持,并把高職教育看作我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的基礎(chǔ)。在這種社會(huì)背景下,很多高職院校都紛紛擴(kuò)大招生規(guī)模,學(xué)生的數(shù)量逐年增加,困難學(xué)生的數(shù)量也呈逐漸上升的趨勢(shì)。一部分困難學(xué)生能夠自強(qiáng)自立,通過(guò)課余兼職、勤工助學(xué)、周末打工等方式賺取基本生活費(fèi),另外,在學(xué)習(xí)上也比其他同學(xué)更加刻苦、勤奮。但是,還有一部分困難學(xué)生因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件不如別人,而在心理上產(chǎn)生了很大壓力,導(dǎo)致他們非常不自信、性格孤僻、不喜歡與別人交往,甚至有的困難學(xué)生有“仇富”心理。即使有的困難學(xué)生性格稍微外向,能夠與其他同學(xué)和睦相處,但是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件不好,造成他們無(wú)法或不愿意參加各種集體活動(dòng),目的就是為了多省點(diǎn)錢(qián),長(zhǎng)期下去可能會(huì)形成自卑心理。所以,針對(duì)高職院校困難學(xué)生心理狀態(tài)的消極性、心理問(wèn)題的復(fù)雜性,筆者認(rèn)為心理健康教育工作應(yīng)該打破傳統(tǒng)的問(wèn)題咨詢型、事后治療型心理健康教育模式,而應(yīng)該采取以預(yù)防為主的積極心理健康教育模式。
二、高職院校困難學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析
(一)心理健康教育沒(méi)有樹(shù)立正確的教育目標(biāo)
困難學(xué)生心理健康教育給人們的印象就是對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行教育,這主要是由心理健康教育錯(cuò)誤的目標(biāo)定位引起的。如果我們讓困難學(xué)生去聽(tīng)心理健康講座、去找心理醫(yī)生咨詢,通常他們都會(huì)特別的抵觸,認(rèn)為自己的心理很健康,用不著去聽(tīng)什么講座和看什么心理醫(yī)生。困難學(xué)生對(duì)心理健康教育之所以感到厭煩、恐懼,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期以來(lái),高職院校困難學(xué)生心理健康教育工作主要是針對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)心理問(wèn)題或患有心理疾病的少數(shù)人,心理健康教育的目的就是幫助這部分少數(shù)人擺脫心理問(wèn)題、恢復(fù)心理健康。所以,目前高職院校的心理健康教育工作主要是以治療為主,嚴(yán)重忽視了心理問(wèn)題預(yù)防,偏離了心理健康教育的本來(lái)目標(biāo)——增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
(二)心理健康教育對(duì)象范圍比較狹窄
目前,高職院校困難學(xué)生心理健康教育的對(duì)象主要是具有心理問(wèn)題的學(xué)生,這部分學(xué)生因?yàn)榻?jīng)濟(jì)壓力,產(chǎn)生了極度的自卑、人際交往障礙等,以致影響了其正常的學(xué)習(xí)和生活。眾所周知,有心理問(wèn)題的學(xué)生只占很小的比例,基本上一個(gè)班級(jí)只有兩三個(gè)人。心理健康教育對(duì)象范圍過(guò)于狹小,造成了其不能夠關(guān)注大多數(shù)學(xué)生的心理健康情況,不能夠?yàn)榇蠖鄶?shù)學(xué)生,尤其是全部的困難學(xué)生服務(wù)。困難學(xué)生應(yīng)當(dāng)被看作高職院校特別關(guān)注的對(duì)象,在當(dāng)前心理健康教育只關(guān)注少數(shù)問(wèn)題學(xué)生的情況下,看似心理健康的貧困生可能內(nèi)心正在發(fā)生質(zhì)的變化,如果不能夠給予及時(shí)的鼓勵(lì)、教育、引導(dǎo),可能會(huì)造成無(wú)法收拾的悲劇。
(三)心理健康教育工作隊(duì)伍整體素質(zhì)低
高職院校從事心理健康教育工作的人員比較少,一般只有兩到三個(gè)人。雖然有的高職院校從事心理健康教育的人員比較多,但是具有心理健康教育背景或?qū)I(yè)的人很少。根據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示,目前很多高職院校都是輔導(dǎo)員、團(tuán)委干部負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康教育,這些人一般不具備心理學(xué)專業(yè)背景,甚至有的人根本沒(méi)讀過(guò)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),通常是憑借主觀感覺(jué)或經(jīng)驗(yàn)對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育。將全體學(xué)生的心理健康工作交給這幫很不專業(yè)的人,在學(xué)生出現(xiàn)微妙的心理差異或細(xì)微的行為變化時(shí),這些心理健康教育工作者一般不能及時(shí)做出正確的判斷和采取有效的措施。
三、高職院校困難學(xué)生積極心理健康教育模式的構(gòu)建
(一)開(kāi)設(shè)積極心理健康教育課程體系
筆者認(rèn)為課堂教學(xué)是學(xué)生掌握一門(mén)知識(shí)的重要陣地,因此高職院校應(yīng)該開(kāi)設(shè)積極心理健康教育課程體系,通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解積極心理的含義、掌握塑造積極心理的方式。開(kāi)設(shè)積極心理健康教育課程應(yīng)注意以下兩個(gè)方面:一是,轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育觀念。傳統(tǒng)心理健康教育的重點(diǎn)是解決心理健康問(wèn)題,比較關(guān)注學(xué)生心理消極的方面。積極心理健康教育應(yīng)該關(guān)注學(xué)生心理積極的一面,充分挖掘?qū)W生的潛力和具備的天賦,發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),尤其是困難學(xué)生,讓他們認(rèn)識(shí)到自立自強(qiáng)、窮人的孩子早當(dāng)家是多么光榮,培養(yǎng)他們艱苦奮斗、樂(lè)觀向上的精神;二是,注重增加學(xué)生的主觀幸福感。通過(guò)創(chuàng)設(shè)預(yù)防各種心理問(wèn)題的情景,教師帶領(lǐng)學(xué)生一起討論、探究采取什么樣的行為才可以防止心理問(wèn)題的產(chǎn)生,在學(xué)習(xí)中感到快樂(lè),同時(shí)養(yǎng)成以積極的心態(tài)面對(duì)各種挫折、困難的習(xí)慣。
(二)強(qiáng)化困難學(xué)生發(fā)展性心理咨詢
心理咨詢是心理健康教育必不可少的重要組成部分,高職院校應(yīng)該將發(fā)展性心理咨詢引入到困難學(xué)生心理健康教育工作中來(lái)。發(fā)展性心理咨詢是指綜合運(yùn)用人本主義心理學(xué)、積極心理學(xué)等有關(guān)知識(shí)的一種咨詢方式,在咨詢過(guò)程中充分尊重咨詢者個(gè)人,讓前來(lái)咨詢的困難學(xué)生感受到人情關(guān)懷。同時(shí),要善于發(fā)現(xiàn)困難學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),促使其將心理積極的一面展現(xiàn)出來(lái)。另外,應(yīng)注意的是發(fā)展性心理咨詢并不是屢試不爽,對(duì)于已經(jīng)存在心理問(wèn)題且較嚴(yán)重的困難學(xué)生,應(yīng)該及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。
(三)充分利用校園各種資源開(kāi)展積極心理健康教育
積極心理品質(zhì)的形成主要受生活、學(xué)習(xí)和工作環(huán)境的影響,通常和諧友愛(ài)的社會(huì)、家庭、校園環(huán)境會(huì)造就積極向上的心態(tài)。另外,一個(gè)人是否感到快樂(lè)、自信,一般看是否受到家人、同學(xué)、老師的認(rèn)可,如果受到他人的肯定,那么學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)得樂(lè)觀向上、自信滿滿,如果受到他人的指責(zé)、輕視,那么學(xué)生就會(huì)感到自卑、消極。所以,筆者認(rèn)為開(kāi)展積極心理健康教育應(yīng)該做到以下兩點(diǎn):首先,高職院校心理健康教育工作者應(yīng)該聯(lián)合其他部門(mén)多開(kāi)展一些積極向上的活動(dòng),為困難學(xué)生多提供展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),在參與活動(dòng)過(guò)程中使其與同學(xué)建立良好的關(guān)系;其次,高職院校、家庭、社會(huì)機(jī)構(gòu)等應(yīng)共同努力為困難學(xué)生創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)、生活、實(shí)踐環(huán)境,使困難學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中感受到更多的積極因素,從而有利于其積極心理品質(zhì)的形成。
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