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2、最心酸莫過(guò)于喜歡一個(gè)人喜歡得太認(rèn)真,卻又在他面前表露出滿臉無(wú)所謂。
3、老公你是我的愛(ài),就算變成老頭老太,也要天天一起去買菜,你還是我的依賴,我永遠(yuǎn)是你最愛(ài),想念你。
4、自從遇見(jiàn)你,認(rèn)識(shí)你,喜歡你,愛(ài)上你,我就是最幸福的人了。
5、關(guān)于想你這件事,大概就是想你把我摟懷里,想抱緊你,想咬你的嘴唇,想要你說(shuō)聲愛(ài)我,就是這樣了。
6、一場(chǎng)春風(fēng)過(guò)處,我的思念也飄落在這桃花雨中。
7、你我兩手相牽無(wú)怨無(wú)悔一直到老,親愛(ài)的,你就是我心中的寶。
8、想咬你一口,嘗嘗你到底是什么東西做的,居然這么可愛(ài)。
9、不問(wèn)如來(lái)命里紅塵,相思十戒情難承,卿若愿,一生一世一雙人。
許多人不重視早餐,但過(guò)低的血糖不僅會(huì)降低你的工作效率,還會(huì)影響到你的心情和人際關(guān)系,特別是家庭關(guān)系,這恐怕是許多人沒(méi)有料到的。不吃早餐會(huì)陷入蛋白質(zhì)不足、血糖水平低下的境地,身體和精神上的不良反應(yīng)不可避免。長(zhǎng)此以往,就會(huì)使家庭紛爭(zhēng)特別是夫妻間吵架的頻率增加,并不斷升級(jí),導(dǎo)致陷入“煩”的反應(yīng)圈,出現(xiàn)感情的不可逆性。
對(duì)于戀愛(ài)中的情侶來(lái)說(shuō),早餐的高質(zhì)量也尤為重要。不良的早餐習(xí)慣和由此引發(fā)的不佳“競(jìng)技狀態(tài)”也會(huì)影響到工作表現(xiàn)乃至人際關(guān)系,有時(shí),某人表現(xiàn)得急躁、神經(jīng)質(zhì)和舉止反常,好像“吃錯(cuò)了藥”一樣,其實(shí)很可能就是睡眠和早餐出了問(wèn)題。
(摘自《中國(guó)婦女報(bào)》)
女人視野寬,男人看得遠(yuǎn)
科學(xué)家最近研究發(fā)現(xiàn),男女在視野上有很大差別,女性的視野范圍幾乎是男性的6倍,但男性更喜歡盯住一個(gè)目標(biāo),目光更遠(yuǎn)。比如:男人在找鑰匙、襪子、鞋等小物件時(shí)總比女人要慢。例如打開冰箱,女人只需要掃一眼,就能在幾秒鐘內(nèi)迅速找到想要的東西;而男人則需要四處查看。
這種差別來(lái)源于人類進(jìn)化過(guò)程中分工不同,最初的男女分工中,男性要外出狩獵,必須將眼光放得長(zhǎng)遠(yuǎn),并且不去關(guān)注與目標(biāo)無(wú)關(guān)的事物;而女性負(fù)責(zé)采摘和照顧家庭,養(yǎng)成了“眼觀六路”的習(xí)慣。
(摘自《新聞午報(bào)》)
婚姻幸福讓女人多做美夢(mèng)
匹茲堡大學(xué)的心理學(xué)家溫迪?特洛克爾說(shuō):“婚姻幸福將對(duì)睡眠有好處,不幸婚姻將成為睡眠障礙的風(fēng)險(xiǎn)因素?!被橐鲂腋5呐酝砩系玫匠浞炙叩母怕蚀蠹s比婚姻不幸的女性高10%。
特洛克爾表示,如果婚姻和工作等其他方面給你帶來(lái)很大壓力,你就必須設(shè)法調(diào)整這種導(dǎo)致焦慮的情況。如果你無(wú)法改變這種壓抑狀況,她建議你改變自己對(duì)壓力的理解。她說(shuō),冥想和瑜伽是幫助你放松的好方法。
(摘自《新快報(bào)》)
女人強(qiáng)勢(shì)生兒子幾率大
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),在生活工作中占支配地位的進(jìn)取型女人,更容易生男孩。
新西蘭奧克蘭大學(xué)醫(yī)療衛(wèi)生科學(xué)系格蘭特領(lǐng)導(dǎo)的研究小組發(fā)現(xiàn),女人雄激素水平與嬰兒性別有一定關(guān)系,當(dāng)女性體內(nèi)的雄激素水平比較高時(shí),含有Y染色體的更容易和卵子結(jié)合,從而生出男孩。研究人員還發(fā)現(xiàn),在戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期,男女誕生比例會(huì)差別很大,此時(shí),男孩出生比率會(huì)明顯上升,這在人口學(xué)中稱為“戰(zhàn)時(shí)效應(yīng)”,這種現(xiàn)象與當(dāng)時(shí)女性壓力較大,體內(nèi)雄激素水平較高有關(guān)。
在對(duì)和平時(shí)代的人進(jìn)行調(diào)查時(shí),研究人員發(fā)現(xiàn),上進(jìn)、積極進(jìn)取的女性,體內(nèi)雄激素水平較高,她們生男孩的可能性也更大。
(摘自《生命時(shí)報(bào)》)
長(zhǎng)命百歲的長(zhǎng)相
有學(xué)者針對(duì)世界上的長(zhǎng)壽村進(jìn)行了研究,發(fā)現(xiàn)那里人們的長(zhǎng)相有以下共同之處:首先,他們的老人斑比起一般人來(lái)要少很多;第二,嘴巴偏大;第三,鼻子下方的人中部位很長(zhǎng);第四,耳垂多半柔軟肥厚;第五,幾乎都有一個(gè)蒜頭鼻;第六,手腳比一般人要小一些。
(摘自《江南時(shí)報(bào)》)
常穿高跟鞋可改善夫妻生活
一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),穿高跟鞋對(duì)健康大有好處,甚至可以改善性生活。
意大利維羅納大學(xué)泌尿科專家瑪麗亞?切魯托表示,“高跟鞋會(huì)改變骨盆底的活動(dòng)情況,減輕該部位的痛楚,改善你的健康?!?/p>
英國(guó)國(guó)家衛(wèi)生系統(tǒng)熱線指出,建議女性對(duì)骨盆肌肉這一“肌肉”加以注意,并介紹如何通過(guò)鍛煉該肌肉來(lái)增強(qiáng)達(dá)到性興奮的能力,懷孕前后的婦女更應(yīng)每天做五次這類運(yùn)動(dòng)。
產(chǎn)生性疲勞不排除生理病患和衰老兩大因素。但很多有性心理疲勞的都市人年齡并不大,健康狀況也很好,對(duì)于他們來(lái)說(shuō),抑制望最主要、最強(qiáng)大的因素是緩慢積累起來(lái)的心理疲勞,這種疲勞對(duì)男性望的摧殘比疾病和衰老更為嚴(yán)重、更為持久。
心理疲勞最主要來(lái)自生活其他方面的受挫感,心理受挫之后打擊和削弱了自信心,受挫感帶來(lái)的緊張、多疑等不良情緒是影響的殺手。
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一、分而治之
引起性心理疲勞的根源非常多,預(yù)防和改善疲勞的癥狀需要分而治之,根據(jù)不同的成因,來(lái)選擇不同的解決方案。
1.由性期待引起的性心理疲勞。調(diào)查發(fā)現(xiàn),經(jīng)常同床而臥的夫妻性要求不如分居或間斷分床的夫妻強(qiáng);丈夫經(jīng)常出差,而又歸期不定或無(wú)規(guī)律,妻子性反應(yīng)周期變化就大。這種反應(yīng)除了受體內(nèi)性激素的周期變化影響外,主要受性期待心理的影響。由此,很多女性的性亢進(jìn)多是由性期待心理引起了性饑餓導(dǎo)致的。當(dāng)丈夫不能滿足其性要求時(shí),她們往往表現(xiàn)為失眠、不安、易激怒、愛(ài)發(fā)脾氣或抑郁,如果此類現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生就會(huì)導(dǎo)致性心理疲勞,最終影響夫妻感情。
解決方法:
(1)夫妻間最好親密有距、疏而有度。不妨間斷分床而臥或偶爾小別幾日,以便培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)妻子的性期待心理;(2)丈夫應(yīng)注意觀察妻子的性周期變化,發(fā)現(xiàn)妻子有性要求時(shí),只要有可能,應(yīng)盡量滿足,畢竟妻子難得有一回性主動(dòng);(3)頻繁出差的丈夫,應(yīng)盡量按期返回家中,即使實(shí)在不能按時(shí)返回,最好跟妻子說(shuō)清楚;(4)在發(fā)現(xiàn)妻子是由于性期待心理發(fā)作而發(fā)脾氣時(shí),千萬(wàn)不要針鋒相對(duì),以免產(chǎn)生誤會(huì)影響夫妻感情。
2.由性病恐懼引起的性心理疲勞。作為女性,性恐懼心理比男性更突出,其表現(xiàn)常有兩種:一是唯恐自己得了不干凈的病影響名譽(yù),二是害怕患性病,影響身心健康。毋庸諱言,隨著性病的流行和蔓延,女性性恐懼心理亦日益顯著。為此,作為丈夫,除了要關(guān)心、愛(ài)護(hù)、體貼妻子外,應(yīng)盡量減輕妻子的體力和心理疲勞,給妻子留有精力。在避免妻子性冷淡外,更應(yīng)自尊自愛(ài),杜絕性。當(dāng)然,為防止性病的發(fā)生也應(yīng)注意間接傳染。
3.由生活疲勞引起的性心理疲勞。原因常有四種:其一,日常生活負(fù)擔(dān)重,這是性厭倦的最常見(jiàn)原因;其二,單調(diào)或單一,沒(méi)有新意;其三,丈夫忽視了在愛(ài)情中所占的比重。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的增強(qiáng),丈夫由于過(guò)多關(guān)注事業(yè)或活動(dòng)過(guò)多或?qū)浑H過(guò)于感興趣,沒(méi)有給予家庭和妻子更多的關(guān)心,造成夫妻關(guān)系疏遠(yuǎn),夫妻感情交流和溝通也隨之減少或中斷,由此導(dǎo)致妻子性厭倦;其四,心理過(guò)度壓抑。隨著工作壓力的日益增加,女性在心理上難免會(huì)過(guò)度壓抑,由此造成女性低下。
4.由性無(wú)能導(dǎo)致的性心理疲勞。夫妻性生活不和諧導(dǎo)致的性心理疲勞,表面上看來(lái)好像是不可避免的,但事實(shí)上,凡是選擇婚姻的人,結(jié)婚的目的肯定不單純是為了性?;橐鼋o人的不僅是一種合法性滿足的權(quán)利,還有許多內(nèi)涵,比如心理上的安全感,享受天倫之樂(lè),子女合法出生,對(duì)晚年的一種投資和安全保障,夫妻之間智力、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、體力、家庭生活技能的互補(bǔ)等等。有性無(wú)能的一方應(yīng)一邊通過(guò)藥物治療改善自己的性能力,同時(shí)又不把全部注意力放在性能力上,而從精神方面給予另一方補(bǔ)償,或許能在性和感情生活兩個(gè)方面都收到好的效果。
二、來(lái)點(diǎn)――“包裝”
“性”福其實(shí)更需要“包裝”,需要某種氛圍,比如燭光、花影,還有月光。很多人不知道這一切可以用來(lái)享受,可以用它們把“性”福當(dāng)做一件很盛大的人間美事去“布置”,去陶醉??梢韵胂笠幌?,當(dāng)對(duì)方興致勃勃的時(shí)候,你卻僅僅在為盡義務(wù)而“獻(xiàn)身”,冷冰冰、干巴巴的,似乎沒(méi)有知覺(jué),對(duì)方怎能不感到“疲勞”?
是一種身體的交媾,更是一種情感的溝通,而如果你放棄了語(yǔ)言,勢(shì)必會(huì)影響到靈與肉的和諧統(tǒng)一。愛(ài)是一種“感受過(guò)程”,你身心的全面參與,會(huì)使這項(xiàng)美好的“運(yùn)動(dòng)”更完美,也更為多姿多彩。
1.總是為相同的事而吵架。夫妻總是反復(fù)為同樣的事情而爭(zhēng)吵,就如同在原地踏步,不能解決任何問(wèn)題,還會(huì)越吵越心煩,陷入死循環(huán)。
專家分析:吵架和辯解的背后是恐懼感,因?yàn)榉蚱揠p方內(nèi)心深處都害怕被拋棄、被拒絕、被認(rèn)為不合適。只有夫妻雙方完全的相互信任、無(wú)條件的愛(ài)對(duì)方,兩人才會(huì)展示自己的缺點(diǎn)。找到引起沖突的導(dǎo)火索,努力加以改變,才會(huì)避免反復(fù)為同樣的事而爭(zhēng)吵不休。
2.情緒低落相互影響。一位丈夫說(shuō):“當(dāng)我下班后回到家,我感覺(jué)很高興,但妻子卻很疲憊,而且還承受著上班的壓力。這也毀了我的好心情。我覺(jué)得,讓別人心情變差比讓人心情變好容易得多?!?/p>
專家分析:低落情緒確實(shí)容易相互影響。不過(guò),人們可以選擇不受配偶低落情緒的影響,當(dāng)對(duì)方情緒低落時(shí),自己一定要保持樂(lè)觀。久而久之,一方積極樂(lè)觀的情緒能帶動(dòng)另一半走出心情的低谷。
3.互相諷刺挖苦。一些人認(rèn)為表達(dá)感受比向?qū)Ψ匠ㄩ_心扉更安全,然而這可能富有攻擊性。因?yàn)?,這可能向?qū)Ψ絺鬟f了生氣、沮喪等情緒,而沒(méi)有表達(dá)出你的真實(shí)想法。
專家建議:弄清楚自己的真實(shí)想法和想要說(shuō)的話,再講給對(duì)方,千萬(wàn)不要使用透露“惱怒”和“厭惡”的話語(yǔ)。
4.過(guò)分擔(dān)憂對(duì)方的身體健康。妻子經(jīng)常抱怨丈夫“不把自己健康當(dāng)回事”,進(jìn)而覺(jué)得他對(duì)家庭不負(fù)責(zé)任,不愛(ài)妻子。
專家分析:這是一種“共存”婚姻關(guān)系,一方認(rèn)為要對(duì)另一方的健康負(fù)責(zé),因此對(duì)對(duì)方加以控制,這會(huì)令人沮喪。強(qiáng)迫對(duì)方做事只能導(dǎo)致相互不滿和憎惡。許多夫婦認(rèn)為必須步調(diào)一致才能幸福,然而不同人之間存在很大差異,應(yīng)該尊重這些差異。
5.抱怨家務(wù)分工不合理。一方討厭垃圾桶滿是垃圾,通常會(huì)積極去倒,但又可能覺(jué)得自己承擔(dān)太多。
專家分析:雖然家務(wù)是小事,但雙方都應(yīng)該積極承擔(dān),達(dá)成家務(wù)分工協(xié)議。如果“家務(wù)協(xié)議”被打破了,雙方都要誠(chéng)懇認(rèn)錯(cuò)。
6.家庭生活中太隨意。一位妻子說(shuō):“我老公時(shí)常打嗝、清嗓子,在家中弄出很大的聲響。這煩到了我,但他似乎并不在意?!?/p>
專家分析:家庭生活也不能過(guò)于隨意,老是這樣的話,對(duì)方會(huì)覺(jué)得不受尊重,雙方應(yīng)該表現(xiàn)出足夠的成熟和尊重。
7.在對(duì)待子女方面存在分歧。一位妻子說(shuō):“我們?cè)谌绾螌?duì)待自己兒子問(wèn)題上存在分歧,我丈夫想多給他些零花錢,我覺(jué)得沒(méi)有必要,爭(zhēng)吵因此而產(chǎn)生?!?/p>
專家分析:這種情況下, 應(yīng)該采取務(wù)實(shí)態(tài)度,坐下來(lái),誠(chéng)實(shí)地評(píng)估零花錢多少的利c弊。如果還不行,那么就聽聽其他朋友的建議。
不會(huì)彼此袒露心扉
我們都知道兩個(gè)玩得好的朋友,如果感情深的話,那么他們一定會(huì)心無(wú)顧忌的袒露心扉。相反的,兩個(gè)人沒(méi)什么感情,也就不愿向?qū)Ψ酵嘎度魏闻c自己相關(guān)的信息。兩個(gè)夫妻本是同床共枕的人,應(yīng)該相互諒解,有話好好說(shuō)。如果不知道袒露心扉,彼此不夠了解,很容易引發(fā)矛盾,兩人的感情自然好不了。
經(jīng)常吵架
雖然俗話說(shuō)“夫妻吵架,床頭吵,床尾好”,吵個(gè)架好像沒(méi)什么,不過(guò)要是兩夫妻天天吵架可就不太正常了。經(jīng)常吵架不經(jīng)會(huì)傷了兩人的和氣,也會(huì)破壞兩人的感情。吵架并不能解決任何問(wèn)題,相反的,吵架只會(huì)使矛盾更加深化。長(zhǎng)期以往,兩個(gè)人就像仇人一樣,在一起還有什么意思呢?
沒(méi)有和諧的夫妻生活
夫妻生活雖說(shuō)不是夫妻的全部,但也是不能缺少的。如果兩夫妻沒(méi)有和諧的夫妻生活,兩人的感情便無(wú)法升華。很多事情都不能共同地去面對(duì),就算有一本結(jié)婚證,兩人相同陌路,那有什么用呢?夫妻生活需要和諧,這樣不僅能增加兩個(gè)人的感情,還可以增加兩個(gè)人的幸福感。
不會(huì)相互關(guān)心